青少年心理健康活動(dòng)策劃方案

—青少年心理健康活動(dòng)策劃方案為了培育青少年健康良好的心理品質(zhì)，學(xué)校舉辦心理健康教育活動(dòng)，應(yīng)當(dāng)如何設(shè)計(jì)方案呢？青少年心理健康活動(dòng)策劃方案怎么寫？在這里給大家共享一些關(guān)于青少年心理健康活動(dòng)策劃方案，希望能幫到各位。青少年心理健康活動(dòng)策劃方案1一、設(shè)計(jì)理念：現(xiàn)實(shí)和將來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)?？梢哉f，假如沒有較高的心理素養(yǎng)，就很難順應(yīng)21世紀(jì)的劇烈競(jìng)爭(zhēng)。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和進(jìn)展也使得小同學(xué)的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的進(jìn)展改變對(duì)學(xué)校培育的人才提出了更高的要求。設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓同學(xué)懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有取得信息、加工信息和應(yīng)用信息的力量，更要有健康的獨(dú)特心理品質(zhì)和良好的社會(huì)順應(yīng)力量。二、活動(dòng)目標(biāo)：1、讓同學(xué)明白在學(xué)習(xí)和生活中經(jīng)常會(huì)遇到挫折，人人都不行防止。2、初步把握戰(zhàn)勝挫折的方法，培育同學(xué)戰(zhàn)勝挫折的力量。3、每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)以主動(dòng)、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的士氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得勝利。三、活動(dòng)準(zhǔn)備：1、課件（名言、圖片、音樂等）。2、心理小測(cè)試題。心理專家的牌子夾3、同學(xué)帶好筆。同學(xué)獎(jiǎng)品4、相應(yīng)材料（4X55）5、小花50朵，大花1朵四、活動(dòng)過程：（一）歡樂篇（同學(xué)繪畫，背景音樂一）導(dǎo)入，揭題。1、師：同學(xué)們，萬物滋潤(rùn)，百花怒放，聽，大自然中花開的聲響，多么奇妙，充滿活力，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。同學(xué)拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）師：這朵漂亮的小花就代表你自己，花是漂亮的，你同樣是漂亮的。（老師放下花）人人都說生命如花，讓我們來欣賞一下花開的情景。2、（點(diǎn)擊課件，歡樂篇）：大屏幕上顯現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花（要有花開過程的動(dòng)感美）師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此漂亮。生命如花，你手中那朵漂亮的小花仿佛就是你自己。（點(diǎn)擊課件，返回到主界面）師：人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露，難免要閱歷“蟲害”“風(fēng)雨”，那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更漂亮呢？3、揭示主題：風(fēng)雨后，花兒綻放得更漂亮（老師口述課題，貼大花）師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激揚(yáng)地說，??（老師手指課題）（二）彩虹篇1、師：假如每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長(zhǎng)的珍貴財(cái)寶，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更漂亮!看!2、（點(diǎn)擊課件）女排姑娘的故事（三個(gè)階段）音樂：《陽光總在風(fēng)雨后》師：中國(guó)女排重新登上世界領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，靠的是女排姑娘們堅(jiān)強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭仞B(yǎng)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜愛唱一首歌!師：對(duì)!《陽光總在風(fēng)雨后》（三）升華篇師：老師課前搜集了一些關(guān)于挫折的明星名言。1、點(diǎn)擊課件：千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)?！嵃鍢蛭矣X得坦途在前，人又何必由于一點(diǎn)小障礙而不走路呢？——魯迅卓越的人一大長(zhǎng)處是：在不利與困難的遭受里百折不撓?！惗喾彝瑢W(xué)朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的士氣和信念，為自己鼓掌!2、名言是我們的指路明燈，鼓勵(lì)自己英勇地與挫折作斗爭(zhēng)你能創(chuàng)作一句嗎？送與好好友共勉。拿出你的小花，請(qǐng)寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈(zèng)名言!青少年心理健康活動(dòng)策劃方案2一、指導(dǎo)思想以“XXX理論”、為指導(dǎo)，堅(jiān)持“三個(gè)面對(duì)”方針堅(jiān)持育人為本依據(jù)中小同學(xué)生理、心理進(jìn)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)專心理健康教育的理論和方法，培育中小同學(xué)良好的心理素養(yǎng)，促進(jìn)他們身心全面和諧進(jìn)展。二、根本原則1.依據(jù)同學(xué)心理進(jìn)展特點(diǎn)和身心進(jìn)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育。2.面對(duì)全體同學(xué)，通過普遍開展教育活動(dòng)，使同學(xué)對(duì)心理健康教育有主動(dòng)的認(rèn)識(shí)，使心理素養(yǎng)逐步得到提高。3.關(guān)注個(gè)別差異，依據(jù)個(gè)別同學(xué)的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平。4.尊重同學(xué)，以同學(xué)為主體，充足啟發(fā)和調(diào)動(dòng)同學(xué)的主動(dòng)性。三、培育目標(biāo)1.使同學(xué)不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增加調(diào)空自我，承受挫折順應(yīng)環(huán)境的力量。2.培育同學(xué)健全的人格和良好的獨(dú)特心理品質(zhì)。3.對(duì)于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的同學(xué)賜予科學(xué)有效的心理詢問和輔導(dǎo)，使他們盡快掙脫障礙，調(diào)整自我，提高心理健康水平，增加自我教育力量。四、主要內(nèi)容普及心理健康根本學(xué)問，樹立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)潔的心理調(diào)整方法，認(rèn)識(shí)心理異樣現(xiàn)象，以及初步把握心理保健常識(shí)，其重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)順應(yīng)等方面的常識(shí)。1.小學(xué)低班級(jí)：（1）幫忙同學(xué)順應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受，學(xué)習(xí)學(xué)問的樂趣。（2）樂與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。2.小學(xué)中高班級(jí)（1）幫忙同學(xué)在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的歡樂，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)愛好與自信念，正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成果克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)學(xué)習(xí)勝利的樂趣，培育面臨畢業(yè)、升學(xué)的進(jìn)取看法。（2）培育集體意識(shí)，在班級(jí)活動(dòng)中擅長(zhǎng)與更多的同學(xué)交往，建立開朗、合群、樂學(xué)、自主的健康人格，培育自主、自動(dòng)參與活動(dòng)的力量。五、詳細(xì)實(shí)施的方法和途徑心理健康教育的主要途徑，學(xué)校心理輔導(dǎo)的根本工作取向是：工作目標(biāo)上的進(jìn)展性輔導(dǎo)為主，治療性為輔；方式以團(tuán)體輔導(dǎo)為主，個(gè)別輔導(dǎo)為輔，心理結(jié)構(gòu)上知行結(jié)合，行動(dòng)為主。第一、開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，這是為開展心理輔導(dǎo)而特地設(shè)計(jì)的一種活動(dòng)課程，要列入教學(xué)方案中，其特點(diǎn)在于：形式上的同學(xué)活動(dòng)為主，內(nèi)容上選取充足合適同學(xué)的實(shí)際需要，活動(dòng)組織上以教學(xué)班為單位，活動(dòng)課的目的、內(nèi)容、方法、程序均是有方案、有系統(tǒng)地布置設(shè)計(jì)的。通過這一途徑開展心理輔導(dǎo)的好處是：在特地組織的活動(dòng)中，可以對(duì)同學(xué)的認(rèn)知，情感、看法、行為各方面有目的的施加主動(dòng)的影響，同學(xué)活動(dòng)，有利于發(fā)揮自己的主動(dòng)性，以教學(xué)班為活動(dòng)單位，便于組織管理，且能使班級(jí)全體同學(xué)在輔導(dǎo)活動(dòng)中受益，將心理輔導(dǎo)列入課程，也使這項(xiàng)工作的開展，在人員、時(shí)間上有了保證，因此比擬正規(guī)。同學(xué)接受輔導(dǎo)的面廣，有利于整體提高。第二、個(gè)別輔導(dǎo)個(gè)別輔導(dǎo)是輔導(dǎo)老師通過與同學(xué)一對(duì)一的溝通互動(dòng)來完成的專業(yè)助人的活動(dòng)，比擬常用的方式有心理詢問、知心老師信箱、家訪、班主任電話、個(gè)案研討等。個(gè)案研討是針對(duì)個(gè)別同學(xué)（通常是一些特別同學(xué)包括資質(zhì)優(yōu)異同學(xué)、心情困擾同學(xué)，行為偏差同學(xué)，家庭境況不利的同學(xué)等）實(shí)施的一種比擬深化的、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的個(gè)別輔導(dǎo)。它要求廣泛地搜集資料，客觀的分析成因與問題的性質(zhì)，依據(jù)診斷結(jié)果，擬定輔導(dǎo)方案，以幫助同學(xué)解決問題。由于心理輔導(dǎo)的精髓在于個(gè)別對(duì)待，因此可以說個(gè)別輔導(dǎo)是一種不行替代的輔導(dǎo)方式。學(xué)校在開展心理輔導(dǎo)時(shí)無論以什么途徑為主，假如不以個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合，則其輔導(dǎo)工作都是不完好的。第三、團(tuán)體輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)也稱團(tuán)體詢問（心理愛好活動(dòng)小組），是一組同學(xué)在輔導(dǎo)老師指導(dǎo)下商量訓(xùn)練并有效地處理他們面臨的共同問題。小組人數(shù)少則四五人，多則十一二人。其成員多為同班級(jí)的、同年齡同學(xué)，且有類似的待解決的心理困擾。小組輔導(dǎo)適用條件是：同學(xué)的心理問題與人際交往有關(guān)，且小組成員情愿在團(tuán)體中探討他們的問題。一個(gè)小組通常要活動(dòng)十屢次，每次時(shí)間為一課時(shí)，小組輔導(dǎo)兼有班級(jí)輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)的長(zhǎng)處，是一種很有進(jìn)展?jié)摿Φ男睦磔o導(dǎo)方式。小組由同學(xué)自愿結(jié)合形成，推舉熱心于活動(dòng)、看法熱忱、工作負(fù)責(zé)的同學(xué)當(dāng)組長(zhǎng)，每學(xué)期活動(dòng)七、八次，有較好效果。應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)指出的是，組織同學(xué)參與各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校心理輔導(dǎo)的一條重要途徑。第四、結(jié)合班級(jí)，團(tuán)體活動(dòng)開展心理輔導(dǎo)。在班主任、心理輔導(dǎo)老師和各科老師的協(xié)同努力中，通過班級(jí)活動(dòng)，團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，使團(tuán)體成長(zhǎng)為學(xué)習(xí)型組織，使團(tuán)體的每個(gè)人在團(tuán)體中成長(zhǎng)的過程中成長(zhǎng)。結(jié)合班會(huì)活動(dòng)、課外活動(dòng)、團(tuán)體活動(dòng)來進(jìn)行，是這一途徑的特色。新生入學(xué)時(shí)的“始業(yè)輔導(dǎo)”，畢業(yè)時(shí)的應(yīng)試心理、志愿選擇輔導(dǎo)也屬于這一類。能把心理輔導(dǎo)與班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，以及學(xué)校的其它例行活動(dòng)結(jié)合在一起，便于發(fā)揮這幾項(xiàng)工作在統(tǒng)一育人活動(dòng)中的整體功能。第五、舉辦有關(guān)的學(xué)問講座通過有關(guān)的學(xué)問講座，結(jié)合校本課、?？?，向同學(xué)傳授、普及心理輔導(dǎo)有關(guān)學(xué)問，對(duì)于幫忙同學(xué)，正確認(rèn)識(shí)自己，有效地調(diào)控自己心理和行為無疑是有必要的。第六、在各學(xué)科中，浸透心理健康教育。各科老師在學(xué)科教學(xué)中履行好班級(jí)團(tuán)體的角色，通過新型師生關(guān)系確實(shí)立和激勵(lì)同學(xué)進(jìn)行合作式學(xué)習(xí)，在學(xué)科教學(xué)中浸透心理教育因素，促進(jìn)同學(xué)成長(zhǎng)。第七、利用社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)校進(jìn)行心理健康教育利用網(wǎng)絡(luò)、社會(huì)主要大事，任務(wù)對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理健康教育，通過家長(zhǎng)學(xué)校、家訪、家長(zhǎng)會(huì)對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行正確的家庭教育方法疏導(dǎo)，幫忙其重視子女心理健康教育，也可以通過進(jìn)步生愛心捐助，一對(duì)一結(jié)對(duì)子，感恩活動(dòng)對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理健康教育。青少年心理健康活動(dòng)策劃方案3一、活動(dòng)類型：小同學(xué)心理健康教育主題班會(huì)二、活動(dòng)主題：在一聲聲“不行以”中長(zhǎng)大三、活動(dòng)準(zhǔn)備：PPT課件四、活動(dòng)目的：1、通過活動(dòng)，使同學(xué)學(xué)會(huì)并懂得與父母正確相處；2、培育同學(xué)正確表達(dá)愛；3、通過活動(dòng)初步體驗(yàn)換位思索，促進(jìn)心理健康成長(zhǎng)；4、通過活動(dòng)，讓同學(xué)對(duì)如何與老師及他人相處有所思索。五、活動(dòng)步驟：活動(dòng)一：換位思索體驗(yàn)寬容（一）激趣導(dǎo)入（1）觀看趣味心理圖片，導(dǎo)入新課。（2）回憶生活場(chǎng)景，導(dǎo)出繪本。（3）賞識(shí)繪本并溝通，引出主題。（二）了解共享（1）回憶填寫，提取你最不想聽的“不行以”。（2）情趣表演，體驗(yàn)在“不行以”中各個(gè)角色的不同反應(yīng)。（三）換位思索（1）調(diào)換角色，情景表演。（2）隨機(jī)采訪：面對(duì)孩子的不理解，你的心情怎樣？（3）設(shè)身處地：面對(duì)爸媽的“不行以”，我們應(yīng)當(dāng)怎么做？怎樣才能防止與父母沖突？（四）按時(shí)小結(jié)理解心理小貼士：冷靜傾聽換位思索包涵理解活動(dòng)二：由此及彼思索相處之道（一）由此及彼（1）由繪本前言，引出《大衛(wèi)上學(xué)去》。（2）賞識(shí)繪本并溝通。（二）深化思索（1）溝通：在學(xué)校，你遇到過這種情況嗎？（2）隨機(jī)采訪：面對(duì)老師的“不行以”，你當(dāng)時(shí)是怎么想的？如今又是怎么想的？為什么？（三）按時(shí)小結(jié)賞識(shí)繪本結(jié)尾，體會(huì)父母，老師的愛?；顒?dòng)尾聲：拓展延長(zhǎng)深化認(rèn)識(shí)（一）溝通學(xué)習(xí)收獲。（二）賞識(shí)趣味心理教育圖片。青少年心理健康活動(dòng)策劃方案4一、活動(dòng)主題：小同學(xué)如何調(diào)解自己的心情二、教學(xué)目標(biāo)：老師：1、了解小同學(xué)的心情狀況。2、幫忙小同學(xué)認(rèn)識(shí)、調(diào)解自我心情的重要性。3、幫忙小同學(xué)初步把握心情調(diào)控的方法。同學(xué)：1、了解自我的心情狀況。2、了解心情是可以調(diào)整和掌握的，初步學(xué)會(huì)調(diào)整和掌握不良的自我心情。3、明確心情是一個(gè)人的心理活動(dòng)的正常表現(xiàn)，樹立正確的心情看法。三、教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)正確對(duì)待不良的心情。四、教學(xué)難點(diǎn)：比照主動(dòng)心情與消極心情的作用。五、教學(xué)準(zhǔn)備1、含有歡快、消沉、憂傷旋律的合成音樂、歌曲《歌聲與微笑》、氣球數(shù)個(gè)。2、多媒體課件3、布置活動(dòng)室，營(yíng)造良好的心理氣氛空間六、活動(dòng)過程課前溝通在上課之前，我們一起共同來探討一些問題：新年趕緊就要到了，你的爸爸媽媽買了一件你非常喜愛的衣服送給你，你會(huì)有什么反應(yīng)呢？你非常想穿著這件衣服去上學(xué)，可是媽媽執(zhí)意讓你等到過年的時(shí)分再穿，你會(huì)不會(huì)氣憤呢？會(huì)不會(huì)悲傷呢？（同學(xué)答復(fù)??）在晚上看電視，看到非常鏡頭的時(shí)分，你又會(huì)有什么反應(yīng)呢？（同學(xué)答復(fù)??）其實(shí)，我們所表現(xiàn)出來的快樂、害怕、氣憤、悲傷、恐驚等等都是大家所表現(xiàn)出來一種心情，那你們時(shí)時(shí)辰刻都跟這個(gè)心情打交道，你們對(duì)心情又了解多少呢？到底什么心情才是好的呢？今天就讓我們走進(jìn)“心情”這個(gè)五光十色的世界，一起來體驗(yàn)吧!明鏡臺(tái)（一）音樂進(jìn)入情境1、先請(qǐng)同學(xué)們來賞識(shí)一段音樂，專心去聽、去感受。2、聽這段音樂時(shí)，你的心情產(chǎn)生了哪些改變？歡快、幸?！只拧?、小結(jié)：剛剛一段簡(jiǎn)短的音樂就引起了心情上劇烈的波動(dòng)，我們的心情無時(shí)無刻不在受著環(huán)境、大事的影響，常常會(huì)顯現(xiàn)不同的心情體驗(yàn)，既有歡快的、愉快的、幸福的，也有懊惱的、憂愁的、懊喪的，甚至還有苦痛的、哀痛的心情體驗(yàn)。（構(gòu)思：通過一段能引起心情劇烈波動(dòng)的音樂，讓同學(xué)在音樂中體驗(yàn)心情的改變。）（二）玩“踩氣球”游戲體驗(yàn)心情導(dǎo)言：音樂能引起心情的改變，不同的事情更能引起心情的改變，下面我們通過一個(gè)游戲來體驗(yàn)一下。1、游戲方法：同學(xué)兩人一組，分別將氣球挷在左小腿上，當(dāng)師說到“心情”二字時(shí)，生就用其右腳趕快去踩爆旁邊同學(xué)的氣球，而自己的氣球防止不要讓他人踩到。（同學(xué)伴伴著音樂在寬松的氣氛中盡情游戲）2、同學(xué)體會(huì)：剛剛的游戲中，你都有怎樣的心情體驗(yàn)？（同學(xué)自由說）（構(gòu)思：通過“踩氣球”游戲，讓同學(xué)在充滿趣味性的游戲中體驗(yàn)心情的改變。）（三）利用“身邊的事兒”回憶心情1、剛剛在“踩氣球”中，我們的心情就閱歷了這么大的改變，在生活中，我們每個(gè)人都可能遭受不同的事情，處于不同的情境中，自然也會(huì)產(chǎn)生各種各樣的心情。下面有哪位同學(xué)可以和我們一起共享一下你身邊的小故事呢？說一說你遇到過什么事情，當(dāng)時(shí)有什么樣的心情反應(yīng)。（同學(xué)說說自己曾體驗(yàn)到的各種各樣的心情）2、師小結(jié)：多種多樣的心情組成了五光十色的生活，這里有許多心情都能帶給我們幸福、歡樂的感覺，對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)起到主動(dòng)的推動(dòng)作用，這些都是主動(dòng)心情。但也有一些心情會(huì)讓我們對(duì)生活感到很很懊惱，我們把這些心情稱之為消極心情或者是不良心情。（構(gòu)思：讓同學(xué)回憶曾經(jīng)有過的心情體驗(yàn)，使同學(xué)對(duì)于心情的認(rèn)識(shí)更全面也更深入）才智泉：導(dǎo)言：不良心情不加以掌握和調(diào)整的話，往往會(huì)帶來不良的后果，這不，小亮就與同學(xué)發(fā)生了一件極不快樂的事，我們一起來看一看這件事吧!播放課件，認(rèn)識(shí)消極心情課件情境：1、在電腦課上，由于其他同學(xué)認(rèn)為小亮不會(huì)操作電腦，就嘲諷他，小亮就大怒，出手打人。（1）小亮這種做法對(duì)嗎？他有怎樣的心情體驗(yàn)？（2）面對(duì)同學(xué)的嘲諷，小亮應(yīng)當(dāng)怎樣做？（3）假如你是小亮，你會(huì)怎樣去掌握自己的心情呢？2、在數(shù)學(xué)期中考試中，李明錯(cuò)了兩道題，得了95分，他對(duì)自己很不滿意，每天指責(zé)自己：“我真笨!這么簡(jiǎn)單的題還做錯(cuò)了?！保?）李明這種想法對(duì)嗎？他有怎樣的心情體驗(yàn)？（2）假如你是李明，你會(huì)怎樣做？（構(gòu)思：通過一段來自同學(xué)生活中的片斷，讓同學(xué)明確不良心情假如不合理掌握往往會(huì)導(dǎo)致不良后果。）回音壁：開展商量，尋求掌握不良心情的方播放課件出示以下情境，請(qǐng)生以小組為單位任選一個(gè)片段，幫忙調(diào)整心情1、小新是班里的電腦小高手，而他在這次的電腦競(jìng)技賽中卻沒有拿到名次，他難受的流下了眼淚。2、紅紅做數(shù)學(xué)遇到難題，冥思苦想都解答不出，他覺得很懊惱。4、爸爸原來說好暑假帶我去郊游，可又沒兌現(xiàn)，真沒勁。溝通：小組代表說說小組溝通后的方法，可以讓同學(xué)給方法取個(gè)名字寫在黑板上。老師可依據(jù)同學(xué)的說法敏捷歸納總結(jié)消退不良心情的方法。1、主動(dòng)心理示意法：我能行。下次再努力。2、留意力轉(zhuǎn)移法：聽聽音樂、看看書、漫步。3、合理宣泄法：找人說說話、唱唱歌。4、學(xué)點(diǎn)精神成功法：?jiǎn)枂栕约海骸盀檫@樣的事影響我的心情值得嗎？”（構(gòu)思：尋求方法調(diào)整不良心情。注意全體參與，并與同學(xué)實(shí)際生活經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，引導(dǎo)同學(xué)尋求調(diào)整心情的方法，逐步明確掌握和調(diào)整心情的方法。）啟思錄：配樂故事《查找歡樂》課堂總結(jié)：今天，我們通過學(xué)習(xí)了解了不同的心情，希望同學(xué)們要正確對(duì)待生活中的喜怒哀樂，多給自己制造一些歡樂，愿同學(xué)們?cè)谏钪械拿恳惶於际菤g樂的旅程。最終祝大家笑口常開，永遠(yuǎn)歡樂。（同學(xué)活動(dòng)：賞識(shí)歌曲《歌聲與微笑》并跟著唱，在歌聲中結(jié)束活動(dòng)。）心理健康活動(dòng)記錄青少年心理健康活動(dòng)策劃方案5一、指導(dǎo)思想：認(rèn)真貫徹省、市關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，依據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小同學(xué)心理進(jìn)展的規(guī)律，通過各種途徑連續(xù)認(rèn)真開展多種多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫忙同學(xué)取得心理健康的初步學(xué)問，促進(jìn)同學(xué)人格的健全進(jìn)展。通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變老師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素養(yǎng)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。二、工作目標(biāo)：培育良好的文明習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)，獨(dú)立自強(qiáng)的生存、生活力量，有劇烈的愛國(guó)意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感。幫忙同學(xué)學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己、接納自己，化解沖突心情，保持個(gè)人心理的內(nèi)部和諧。矯治同學(xué)的問題行為，養(yǎng)成正確的順應(yīng)學(xué)校與社會(huì)的行為，消退人際交往障礙，提高人際交往的質(zhì)量。三、工作原則1、以尊重、理解同學(xué)為前提。2、面對(duì)全體同學(xué)。3、同學(xué)主體性原則。4、預(yù)防矯治與進(jìn)展養(yǎng)成相結(jié)合。四、詳細(xì)措施：（一）做好老師心理培訓(xùn)工作。讓老師了解什么是心理健康，什么樣的心理才是健康心理。讓老師能認(rèn)識(shí)到身體、心理、社會(huì)功能三維度。學(xué)會(huì)初步推斷自己或同事的健康狀況，并能區(qū)分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正確認(rèn)識(shí)心理問題，形成求助的意識(shí)。（二）連續(xù)開設(shè)心理健康教育課，保證心理健康教育活動(dòng)的時(shí)間；各班開展形式多樣的心理健康活動(dòng)，提高班級(jí)凝聚力，集中解決班級(jí)中存在的普遍問題。（三）在課堂教學(xué)中浸透心理健康教育，把心理健康教育和教學(xué)研討結(jié)合起來；結(jié)合學(xué)科教材內(nèi)容，浸透有機(jī)專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材；體育課競(jìng)技工程教學(xué)同樣可以幫忙同學(xué)提高心理品質(zhì)。（四）閱讀整理相關(guān)懷理健康教育相關(guān)材料，集中老師學(xué)習(xí)；可以通過召開講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別詢問、自學(xué)材料、外出培訓(xùn)等途徑提高老師理論水平和實(shí)踐力量。（五）把心理健康教育和班會(huì)、隊(duì)會(huì)結(jié)合起來，落實(shí)進(jìn)展與預(yù)防功能；嘗試以隊(duì)會(huì)的形式、班會(huì)的內(nèi)容來進(jìn)行心理健康教育，在同學(xué)喜聞樂見的形式中，春風(fēng)化雨地浸透心理健康教育。（七）充足利用國(guó)旗下講話、紅領(lǐng)巾播送站、宣傳欄、黑板報(bào)等宣傳途徑，讓更多的人正確認(rèn)識(shí)心理健康教育，多渠道開展心理健康教育。（八）對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的同學(xué)進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理詢問和輔導(dǎo)，使他們盡快掙脫障礙，提高心理健康水平，增加自我教育力量。五、詳細(xì)布置三月：1、布置五班級(jí)團(tuán)體沙游，每周一個(gè)班級(jí)2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)。2、布置六班級(jí)同學(xué)觀看勤奮學(xué)習(xí)的心理影片，并做反應(yīng)。3、面對(duì)全體講解繪本《追追追》做反應(yīng)活動(dòng)。4、各班級(jí)開展觀看植物活動(dòng)，自己種植小豆芽，體驗(yàn)生命奇跡。5、老師心理培訓(xùn)《老師的啟示》四月：1、布置五班級(jí)個(gè)體沙