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文檔簡介

心理契約助跑卓越人生個人介紹

聯(lián)系方式:jiankunren海市引進人才心理學背景:國家二級心理咨詢師資深心理咨詢專家英國班戈大學心理學碩士

《愛可以不傷》編者(文匯出版社)新聞晨報“夢的解析”專欄作者

《星尙ok》雜志《申江服務(wù)導報》《新聞晚報》

新民Beller雜志

《伊周刊》心理撰文陳天星英國心理學碩士富士康事件異化其實,人都差不多佛的四圣諦能否渡她呢?ABC理論信念系統(tǒng)誘發(fā)事件行為情緒Activatingevent

BeliefsTextConsequences理性信念A,實際的B,非絕對主義C,與現(xiàn)實經(jīng)驗一致

不健康的壓力

A,痛苦和不舒服

B,激發(fā)自我挫敗行為

C,阻止實現(xiàn)目標必需行為的出現(xiàn)

健康的壓力A,提醒基本目標被阻礙B,激發(fā)對環(huán)境的新理解C,鼓勵實現(xiàn)目標必需行為的出現(xiàn)非理性信念A,阻礙實現(xiàn)基本目標B,教條的,絕對化的C,與現(xiàn)實經(jīng)驗不一致

體力勞動者----正確的做事情

知識工作者----做正確的事情

有效性成就感職業(yè)工作動力熱情WorkBeliefsTextTextConsequences自殺不是目的,只是手段

契約豈能只是不自殺哈羅猴的啟示課程目標認識潛意識理解古典和現(xiàn)代精神分析人格發(fā)展模型理解心理契約建立的過程員工社社會化化之路路公司員員工工心理契契約認認識自自我目標設(shè)設(shè)定成就卓卓越員工成成長之之心理理契約約心理契契約就就是指指組織織與員員工雙雙方對對對方方抱有有一系系列微微妙而而含蓄蓄的心心理期期望,如預料料對方方能滿滿足自自己的的期望望,希望對對方產(chǎn)產(chǎn)生自自己盼盼望的的某種種行為為。。其核心成成分是雇傭傭雙方方內(nèi)隱隱的不不成文文的相相互責責任.潛意識決定定論???20世紀改變世世界的三個個猶太人精神分析理理論基石人的一生是是獸性和人人性斗爭的的一生文明是壓抑抑出來的經(jīng)典精神分分析理論之之人格發(fā)展展理想的我““我我應(yīng)該”道道德原則則現(xiàn)實的我““我能能夠”現(xiàn)現(xiàn)實原則則原始的我““我想要””快快樂原原則超我自我本我環(huán)境道德性焦慮慮(內(nèi)疚))神經(jīng)癥性焦焦慮(壓抑抑)客觀性焦慮慮(恐懼))當代精神分分析之自體體心理學之之人格發(fā)展展理想才能志向環(huán)境?認識你自己己性性格格能能力我要成為的的我心心想想事成,未未來決定定論四個個案缺乏目標((希望)的的員工((邊緣緣性人格))缺乏意志((自主性))的員工((他者是地地獄)缺乏目的感感(勇氣))的員工((成功焦慮慮癥)缺乏執(zhí)行力力(信心))的員工((心童))齊萍萍殺雙雙親邊緣性人格格CBT三角TheCBTTriangle父親母親兒子戀母情結(jié)三三角基本信任希望基本不信任嬰兒期(0~1.5歲)自主,獨立自主害羞,懷疑兒童期(1.5~3歲)自我完善智慧失望成熟期(65歲以上)繁殖關(guān)心停滯成年期(40--60歲)親密愛孤獨成年早期(20--40歲)自我認同忠誠角色混亂青春期(12~20歲)勤奮信心自卑學齡期(6~12歲)主動進取勇氣內(nèi)疚學齡初期(3~6歲)健康的關(guān)系系—希望培養(yǎng)目標的賦予予個人和社會會發(fā)展的平平行關(guān)系個人信任感感自主感和自自我控制主動感勤奮感同一感親密感繁殖感完善感宗教制度法律和秩序序經(jīng)濟文化的工藝藝學某種意識形形態(tài)倫理學教育藝術(shù)和和科學偉大的文化化制度個人(個體體發(fā)生)社會進化((歷史)心理契約的的達成態(tài)度改變-----講座,培訓訓,宣傳,,體驗,(用身體去去學習)理想才能志向心理契約之之職場應(yīng)用用我要成為的的我心心想事成,,未未來決定論論認識你自己己性性格格能能力心理資本““希望,信信心,樂觀觀,韌性””公司愿景使命心理契約目標設(shè)定認識自我心理契約高效能人士卓越人生公司愿景公司責任企業(yè)和員工工共發(fā)展員工社會化化之路公司員員工心理契約認認識自自我目標設(shè)定成就卓越休息!希望:“對自己愿望望的可實現(xiàn)現(xiàn)性的持久久信念,反反抗黑暗勢勢力、標志志生命誕生生的怒吼吼。。”意志:“不顧不可避避免的害羞羞和懷疑心心理而堅定定地自由選選擇或自我我抑制的決決心”。目的:“一種正視和和追求有價價值目標的的勇氣,這這種勇氣不不為幼兒想想象的失利利、罪疚感和懲罰罰的恐懼所所限制”。能力(信心心)“能力是不受受兒童自卑卑感削弱的的,完成任任務(wù)所需要要的是自由由操作的熟熟練技能能和和智慧?!敝艺\:“不顧價值系系統(tǒng)的必然然矛盾,而而堅持自己己確認的同同一性的能能力。”愛:“壓制異性間間遺傳的對對立性而永永遠相互奉奉獻”。關(guān)心:“是一種對由由愛,必然或偶然然所造成結(jié)結(jié)果的擴大大了的關(guān)心心,它消除了那種由不不可推卸的的義務(wù)所產(chǎn)產(chǎn)生的矛盾盾心理”智慧:"以超然的態(tài)態(tài)度對待生生活和死亡亡。"團體治療因因子9:家庭情景景重現(xiàn)在某方面,,團體體驗驗使我重新新經(jīng)歷并了了解我在家家庭中的成成長情形團體體驗有有助于我了了解我過去去對父母,,兄弟,姐姐妹或其他他重要人物物未了的情情結(jié)在某方面,,團體體驗驗就像家庭庭體驗,只只不過這次次是比較能能接受和了了解我的家家庭團體體驗有有助我了解解自己是如如何在家庭庭中成長的的團體就像我我的家庭—有些成員或或治療師就就像我父母母,而有些些人像我親親戚。透過過團體體驗驗,我了解解到過去和和父母及親親戚的關(guān)系系團體治療因因子10:自我了解解了解到我對對某人的愛愛憎可能和和對方關(guān)系系不大,反反而和我過過去對其他他人的心結(jié)結(jié)或體驗有有關(guān)。了解到我所所感,所想想的緣由((即了解我我的問題的的某些原因因及來源))發(fā)現(xiàn)并接受受過去不自自知或不能能接受的某某方面的自自我了解到我會會不實際地地對某些人人或情況做做出反應(yīng)((帶著屬于于我過去生生活中的感感情)了解到今天天我所感,,所為是和和童年及成成長有關(guān)((我生活早早期有些原原因造成了了我的言談?wù)勁e止)三大非理性性信念之一一“我絕對必必須表現(xiàn)良良好和必須須贏得重要要他人的愛愛或者贊賞賞,否則我我就不是有有價值的人人”這是第第一個非理理性信念,,它會經(jīng)常常導致我的的焦慮,抑抑郁,羞恥恥感和內(nèi)疚疚,讓我想想要逃離人人群,把自自己封閉起起來,甚至至沉溺于吸吸煙,酗酒酒。事實是是,我一直直在努力成成為心中的的自己,我我學會寬恕恕自己,是是為了明天天更成功的的自己。無無論如何,,我都不放放棄每日的的成長。三大非理性性信念之二二“無論何時時何地,你你和其他人人必須友善善和公平的的對待我,,否則你們們就是卑鄙鄙無恥的人人”這是第第二個非理理性信念,,它會經(jīng)常常導致我的的憤怒和狂狂暴,讓我我想要傷害害自己或者者攻擊別人人。事實是是,事情往往往不是白白的,也不不是黑的,,而是灰色色的。我要要學會接受受不完美的的世界,我我要意識到到想要獲得得自己想要要的東西,,我必須改改變我自己己。三大非理性性信念之三三“因為我更更喜歡體驗驗到愉快而而不是痛苦苦,所以,,我生存的的環(huán)境必須須絕對舒適適,安全和和有利,否否則,這個個世界就是是一個骯臟臟的地方,,我無法忍忍受它,生生活就是可可

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