合理宣泄不良情緒課件

合理宣泄不良情緒合理宣泄不良情緒1小組比賽:每組派一名同學(xué)合作,其中名同學(xué)將拿到的小紙片上的情緒表演出來,讓另一組同學(xué)猜,哪一組猜得快,就算獲勝。表演的過程中不能用語言,則算犯規(guī)小組比賽:每組派一名同學(xué)合作,其中2情緒定義情緒是人類對周圍各種物體和現(xiàn)象的種內(nèi)心感受,它是人的內(nèi)心需要是否得到滿足的體驗。二、情緒的四種基本表現(xiàn)形式:喜、怒、哀、懼。情緒定義3喜哀怒懼喜哀4說一說:下面的幾句話分別表達了哪種情緒漫卷博書破怒發(fā)沖冠哀民生之多艱風(fēng)聲鵒唳,草木皆兵。說一說:下面的幾句話分別表達了哪種情緒5合理宣泄情緒合理宣泄情緒6合理宣泄不良情緒課件7心海震、不良情緒對人們有什么影響?2、你有過不良情緒的體驗嗎?心海震8e資料室③1、美國的心理學(xué)家愛爾馬做了個實驗:純凈的0攝氏度的冰和水,加入人體呼出的氣體。如正常情緒狀態(tài)下的人呼出的氣體清澈、透明、無沉淀;悲痛的氣體混濁、白色沉淀;生氣下的氣體是紫色沉淀,如將其注入小白鼠體內(nèi),幾分鐘后便會死亡。e資料室③9e資料室③2、許多心理學(xué)家和臨床醫(yī)生的研究表明:常憤怒、驚懼的人容易得高血壓;常煩悶、抑郁的人容易得冠心病;常悲觀、失望的人容易得潰瘍;心理矛盾重重、常有不安全感,憤憤不平而受壓抑,悲觀絕望、情緒低落易致癌;強烈、持久的不良情緒可導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,甚至精神錯亂e資料室③10瓦屈上角色扮演瓦屈上11合理宣泄不良情緒課件12合理宣泄不良情緒課件13合理宣泄不良情緒課件14合理宣泄不良情緒課件15合理宣泄不良情緒課件16合理宣泄不良情緒課件17合理宣泄不良情緒課件18合理宣泄不良情緒課件19謝謝！21、要知道對好事的稱頌過于夸大，也會招來人們的反感輕蔑和嫉妒?！喔?/p>

22、業(yè)精于勤，荒于嬉；行成于思，毀于隨?！n愈

23、一切節(jié)省，歸根到底都歸結(jié)為時間的節(jié)省?！R克思

24、意志命運往往背道而馳，決心到最后會全部推倒。——莎士比亞

25、學(xué)習(xí)是勞動，是充滿思想的勞動。——烏申斯基供婁浪頹藍辣襖駒靴鋸瀾互慌仲寫繹衰斡染圾明將呆則孰盆瘸砒腥悉漠塹脊髓灰質(zhì)炎(講課2019)脊髓灰質(zhì)炎(講課2019)謝謝！21、要知道對好事的稱頌過于夸大，也會招來人們的反感輕20合理宣泄不良情緒合理宣泄不良情緒21小組比賽:每組派一名同學(xué)合作,其中名同學(xué)將拿到的小紙片上的情緒表演出來,讓另一組同學(xué)猜,哪一組猜得快,就算獲勝。表演的過程中不能用語言,則算犯規(guī)小組比賽:每組派一名同學(xué)合作,其中22情緒定義情緒是人類對周圍各種物體和現(xiàn)象的種內(nèi)心感受,它是人的內(nèi)心需要是否得到滿足的體驗。二、情緒的四種基本表現(xiàn)形式:喜、怒、哀、懼。情緒定義23喜哀怒懼喜哀24說一說:下面的幾句話分別表達了哪種情緒漫卷博書破怒發(fā)沖冠哀民生之多艱風(fēng)聲鵒唳,草木皆兵。說一說:下面的幾句話分別表達了哪種情緒25合理宣泄情緒合理宣泄情緒26合理宣泄不良情緒課件27心海震、不良情緒對人們有什么影響?2、你有過不良情緒的體驗嗎?心海震28e資料室③1、美國的心理學(xué)家愛爾馬做了個實驗:純凈的0攝氏度的冰和水,加入人體呼出的氣體。如正常情緒狀態(tài)下的人呼出的氣體清澈、透明、無沉淀;悲痛的氣體混濁、白色沉淀;生氣下的氣體是紫色沉淀,如將其注入小白鼠體內(nèi),幾分鐘后便會死亡。e資料室③29e資料室③2、許多心理學(xué)家和臨床醫(yī)生的研究表明:常憤怒、驚懼的人容易得高血壓;常煩悶、抑郁的人容易得冠心病;常悲觀、失望的人容易得潰瘍;心理矛盾重重、常有不安全感,憤憤不平而受壓抑,悲觀絕望、情緒低落易致癌;強烈、持久的不良情緒可導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,甚至精神錯亂e資料室③30瓦屈上角色扮演瓦屈上31合理宣泄不良情緒課件32合理宣泄不良情緒課件33合理宣泄不良情緒課件34合理宣泄不良情緒課件35合理宣泄不良情緒課件36合理宣泄不良情緒課件37合理宣泄不良情緒課件38合理宣泄不良情緒課件39謝謝！21、要知道對好事的稱頌過于夸大，也會招來人們的反感輕蔑和嫉妒。——培根

22、業(yè)精于勤，荒于嬉；行成于思，毀于隨。——韓愈

23、一切節(jié)省，歸根到底都歸結(jié)為時間的節(jié)省?！R克思

24、意志命運往往背道而馳，決心到最后會全部推倒。——莎士比亞

25、學(xué)習(xí)是勞動，是充滿思想的勞動?！獮?/p>