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B3探究型學(xué)習(xí)活動(dòng)設(shè)計(jì)作業(yè)1——活動(dòng)設(shè)計(jì)《跨越式跳高》探究型學(xué)習(xí)活動(dòng)設(shè)計(jì)一、學(xué)習(xí)主題跨越式跳高是中小學(xué)體育教學(xué)的基本項(xiàng)目之一,同時(shí)也是學(xué)生喜愛的體育項(xiàng)目,它是最接近生活中跑與跨跳的自然動(dòng)作,其動(dòng)作結(jié)構(gòu)可分為助跑、起跳、過竿和落地四個(gè)部分,這四個(gè)部分是相互聯(lián)系的有機(jī)整體,不能截然分開。它的具體動(dòng)作就通過助跑,起跳使身體向空中騰起,并越過一定高度的橫竿。從技術(shù)上分析,助跑與起跳是關(guān)鍵,起跳的教學(xué)尤為重要。另外,過竿的姿勢也重要,在各種過竿姿勢中,跨越是最基本的一種。根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)生的實(shí)際情況,選擇跨越式跳高作為教學(xué)重點(diǎn),有助于學(xué)生掌握助跑,起跳的技術(shù)及正確方法。增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量,提高彈跳能力,發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)和相互合作精神。二、學(xué)習(xí)目標(biāo)根據(jù)上述教材與內(nèi)容分析,考慮到學(xué)生已有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)、心理特征,我制定了如下教學(xué)目標(biāo):1、認(rèn)知目標(biāo)初步了解跨越式跳高的動(dòng)作技術(shù),通過學(xué)習(xí)、實(shí)踐,能正確展示、評價(jià)自己的動(dòng)作。2、技能目標(biāo)學(xué)生基本掌握單腳跳有力、兩腳依次跨越的動(dòng)作要領(lǐng),提高身體的柔韌、協(xié)調(diào)、和靈敏等素質(zhì)。3、情感目標(biāo)讓學(xué)生學(xué)會(huì)合作,在合作與交流中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神。三、學(xué)生情況學(xué)生各方面素質(zhì)較好,但也存在著個(gè)別差異。男生基礎(chǔ)較好,女生素質(zhì)普遍較差,且不喜歡表現(xiàn)自己,所以在練習(xí)中需要多鼓勵(lì),評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)要根據(jù)實(shí)際狀況而定。但班風(fēng)很好,同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助,有較強(qiáng)的凝聚力。該年齡段的學(xué)生正處在生長期,他們善于模仿,富于想象,有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。對于跨越式跳高只能是初步學(xué)習(xí)簡單過桿方法和建立正確的動(dòng)作概念,重點(diǎn)是發(fā)展他們的跳躍能力,增強(qiáng)體魄,力爭讓每個(gè)學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。四、探究任務(wù)1、通過學(xué)習(xí),掌握跨越式跳高的基本要領(lǐng),將助跑、起跳、騰空過桿、落地四個(gè)組成部分緊密銜接。2、通過學(xué)習(xí),運(yùn)用所學(xué)技能、技巧跳躍各種障礙,熟練運(yùn)用所學(xué)的跳躍技術(shù)安全的進(jìn)行體育鍛煉活動(dòng),形成自我鍛煉的習(xí)慣。3、通過學(xué)習(xí),建立良好的人際關(guān)系,形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度,增強(qiáng)對體育的興趣和愛好,形成團(tuán)隊(duì)意識和安全意識。五、活動(dòng)過程(一)準(zhǔn)備活動(dòng)常規(guī)工作后把準(zhǔn)備好的掛圖,分解動(dòng)作圖解,完整動(dòng)作圖片,跳高各技術(shù)組成部分要領(lǐng)及一些跳高運(yùn)動(dòng)員比賽圖片發(fā)放、掛起讓全班同學(xué)觀摩學(xué)習(xí),讓學(xué)生認(rèn)識所學(xué)內(nèi)容,明確任務(wù)、目標(biāo)、方向。(二)熱身活動(dòng)游戲“打鴨腳”:將全班分成若干組,每組選四人先在圈外用小沙包打池內(nèi)鴨子的腳。其他同學(xué)在圈子內(nèi)跑動(dòng),被打到的換打的。這個(gè)游戲激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,克服學(xué)生心理的緊張氣氛。通過躲、跳、跨、跑活動(dòng),放松肌肉、關(guān)節(jié)、神經(jīng),為更強(qiáng)練習(xí)做好準(zhǔn)備。(三)體驗(yàn)學(xué)習(xí),合作探究1.游戲“猴子摘桃”①你能找出讓自己摘到更高的桃子的辦法嗎?把桃(球)掛在不同高度,讓猴子(學(xué)生)跳起摸球。練習(xí)方法:通過原地、短距離助跑,單或雙腳起跳摸吊著的不同高度的球。②你的腳能踢到多少個(gè)桃子(球)?練習(xí)方法:通過原地、短距離助跑,用腳尖踢不同高度吊著的球。讓學(xué)生通過要摘桃就得跳起來,要踢高就得把腿擺起來,將本能的跳躍能力發(fā)揮出來。達(dá)到起跳、騰空、落地、身體平衡素質(zhì)練習(xí),為學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)打下基礎(chǔ)。2.討論出示討論提綱,讓學(xué)生帶著問題進(jìn)入下一階段學(xué)習(xí)。(1)跳高由那幾部分組成?(2)跑得快就跳得高嗎?讓同學(xué)之間討論學(xué)習(xí)內(nèi)容、通過對圖片、概念、動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)習(xí)從理論認(rèn)識跳高是什么。3.嘗試“鯉魚躍龍門”用“鯉魚躍龍門”的故事發(fā)起嘗試跳高練習(xí)。學(xué)生根據(jù)自己的能力和基礎(chǔ),選擇小組,嘗試著跨越橫桿,起跳高度自定,完成練習(xí)3到4次。部分弱勢可用橡皮筋代替桿或過斜桿來完成任務(wù)。老師巡回觀察,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,讓學(xué)生注意觀察別人練習(xí)情況。了解學(xué)生基礎(chǔ),發(fā)現(xiàn)問題:①助跑與起跳不能連貫;②起跳方法不合理;③騰空不過桿;④心理緊張;⑤女生中出現(xiàn)雙腳起跳等問題。4.講解、示范,針對主要問題,交流改進(jìn)方法:①步認(rèn)識跳高完整技術(shù)包括助跑、起跳、騰空過桿、落地四環(huán)節(jié)組成,體會(huì)到并非跑得快就跳得高。②請兩到三位跳高“高手”給同學(xué)們表演示范。老師講解動(dòng)作要領(lǐng),分析動(dòng)作,分析大的問題。③老師做分步動(dòng)作與完整動(dòng)作示范,并與學(xué)生交流、解答問題,使學(xué)生在大腦里快速形成正確動(dòng)作表象,了解自己的問題所在,能針對性的練習(xí)與改進(jìn)。=4\*GB3④技術(shù)引導(dǎo):(口訣)助跑自然輕松要快,后步?。黄鹛饶_跟后前掌,迅蹬伸;身過桿,落擺腿,屈緩沖。5.分組學(xué)習(xí)根據(jù)學(xué)生的水平基礎(chǔ)重新分組,充分發(fā)揮體育骨干作用。①學(xué)困生練習(xí)這部分學(xué)生身體素質(zhì)差些,運(yùn)動(dòng)能力低。要求從自己弱勢出發(fā),分步掌握到整體配合至基本掌握跳高技術(shù),同時(shí)還要注意幫助他們克服心理障礙,減輕心理緊張狀況。方法:進(jìn)行分解強(qiáng)化訓(xùn)練為主,降低技術(shù)要求,用助跳器幫助起跳,從過斜桿起步,用橡皮筋做桿,用海棉墊保護(hù),減輕心理壓力。讓學(xué)生反復(fù)練習(xí),逐漸掌握各環(huán)節(jié)技術(shù),達(dá)到可以完成助跑起跳過桿完成跳高動(dòng)作,建立完整的動(dòng)作技術(shù)。②一般生練習(xí)這類學(xué)生有一定基礎(chǔ),自己通過認(rèn)真觀察和圖片資料自學(xué),在經(jīng)過同學(xué)幫助和教師的點(diǎn)撥,很快掌握新知識。通過多次反復(fù)完整動(dòng)作練習(xí),讓學(xué)生鞏固提高自己的跳高技術(shù),熟練掌握跨越式跳高技術(shù)。方法:根據(jù)自己存在“問題”通過不斷次練習(xí)與改進(jìn);觀摩其他同學(xué)跳高動(dòng)作;與他人討論助跑與起跳的結(jié)合技術(shù),糾正錯(cuò)誤、多余動(dòng)作,尋找確定最適合自己的跳高方法。③優(yōu)秀生練習(xí)這部分學(xué)生身體素質(zhì)好,運(yùn)動(dòng)水平高,掌握動(dòng)作快,讓他們發(fā)揮骨干作用,幫助弱生,以點(diǎn)帶面,共同發(fā)展。向更高難度發(fā)起挑戰(zhàn),強(qiáng)調(diào)安全問題。大膽鼓勵(lì)他們自己根據(jù)獲得信息,自己確定高度目標(biāo),并進(jìn)一步探索其它跳高方法,如剪式、臥式、背式跳高,鼓勵(lì)大膽創(chuàng)新,向更高的高度發(fā)起挑戰(zhàn)。老師巡回參與小組練習(xí),全面兼顧不同水平學(xué)生,重點(diǎn)放在學(xué)困生和一般群體上。根據(jù)學(xué)生能力的強(qiáng)弱,動(dòng)作水平的高低,按其不同級別,要求不同,練習(xí)方法不同,滿足其不同的要求,使每個(gè)學(xué)生各取所需,自得其樂。6.創(chuàng)造記錄以小組為單位,發(fā)起挑戰(zhàn),不斷提高跳越高度,并找到自己最好和跳高成績。要求學(xué)生進(jìn)行自我展示,對自己與他人點(diǎn)評、互評,用掌聲鼓勵(lì)同學(xué)。小組長記錄情況,對學(xué)生學(xué)習(xí)情況全面檢查。老師參與技術(shù)薄弱組的活動(dòng),進(jìn)一步指導(dǎo)和鼓勵(lì),讓學(xué)生將所學(xué)展現(xiàn)出來,用實(shí)力證明自己,我能行。7.放松練習(xí)在一曲《讓我們蕩起雙漿》歌曲音樂伴奏下,讓同學(xué)們根著老師用些節(jié)奏輕快,難度小的動(dòng)作放松機(jī)體,緩和情緒,恢復(fù)體力。(四)學(xué)習(xí)總結(jié),鞏固提升把同學(xué)集中起來,認(rèn)真聽取每個(gè)小組長的簡單匯報(bào),用提問方法幫助同學(xué)復(fù)習(xí)所學(xué)知識內(nèi)容,明確要想跳得高,必須彈跳好,必須做到助跑速度與起跳的合理結(jié)合。此外不同的跳高姿勢,選擇過桿技術(shù)是跳高的又一個(gè)條件。讓學(xué)生知道今后努力方向,增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣,隨后組織體委回收器材,下課。六、學(xué)習(xí)資源1、跳高架8付、橡皮筋4條、海綿墊12張。2、小黑板2塊、跨越式跳高掛圖一套、各階段動(dòng)作練習(xí)圖片、動(dòng)作分解圖片(多張)。3、擴(kuò)音機(jī)一臺(tái),U盤一個(gè)。4、《讓我們蕩起雙漿》歌曲音樂伴奏MP3。七、評價(jià)要求探究型學(xué)習(xí)是通過學(xué)生解決問題來獲取知識、提升能力與綜合素養(yǎng)的學(xué)習(xí)方式,強(qiáng)調(diào)對所學(xué)知識、技能的實(shí)際運(yùn)用,注重學(xué)習(xí)的過程和學(xué)生的實(shí)踐與體驗(yàn)。評價(jià)的要求在于全面考察學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。評價(jià)的功能要讓學(xué)生在評價(jià)中得到教育、改進(jìn)和提高,增強(qiáng)自信,不但要促進(jìn)學(xué)習(xí)上的進(jìn)步,而且要推動(dòng)人的潛能的開發(fā)。新課標(biāo)指出學(xué)科課程要面向全體學(xué)生,適應(yīng)學(xué)生個(gè)性發(fā)展的需要,使得人人都能獲得良好的教育,不同的人在學(xué)習(xí)上都能得到不同的發(fā)展。新
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