登山活動策劃方案范文5篇

登山活動策劃方案范文5篇一、登山的好處

1、熬煉身體，登山可以熬煉毅力，熬煉視力、心肺等實力，登山可以消耗脂肪有助于身體減肥、延緩人體蒼老等。

2、觀賞自然風(fēng)光，山上有特別漂亮的自然景觀，觀賞這些自然景觀，可以讓人心情愉悅，放松心情。

3、收獲一段美妙的回憶，登山的過程雖然辛苦，但是登上山頂之后，心中的那股喜悅，恒久留存記憶中。二、登山活動籌劃方案范文

登山是指在特定要求下，徒手或運用裝備，從低海拔地形向高海拔山峰進(jìn)展攀登的一項體育活動，經(jīng)常登山能夠增加自信念，有利于擺脫不良的心境，使精神、心理更安康。以下是我細(xì)心收集整理的登山活動籌劃方案，歡送閱讀共享。

登山活動籌劃方案1

一、活動題目:

《工會單位職工第一屆健身登山競賽》

二、活動意義:

通過組織職工進(jìn)展登山競賽，提高職工身體素養(yǎng)以及團(tuán)隊合作精神。

三、活動前期打算:

由局工會辦公室負(fù)責(zé)此次活動的組織工作，并支配專人負(fù)責(zé)整個活動的平安預(yù)防工作。各科室負(fù)責(zé)本次活動的傳播活動，辦公室負(fù)責(zé)活動中的攝影和后期的傳播工作，

四、活動所需物品:(辦公室打算)

隊旗:2面(規(guī)格1.2米_1.8米)，每面隊旗上印有局工會名稱，分為男子隊、女子隊;參加人員每人一套運動服裝;礦泉水:約8件，發(fā)放給參與本次活動的競賽人員和工作人員，人手一瓶;口哨(發(fā)令槍):1個。

五、活動時間:

11月上旬

六、活動路途:

望王山山底路口→望王山(頂點)→返回;

七、聯(lián)絡(luò)小組及工作人員組成:

競賽設(shè)立望王山山下和山頂上兩個聯(lián)絡(luò)小組。山下小組由袁曉明等組成，山頂上的小組由__等組成。付雪梅主任負(fù)責(zé)裁判工作。何斌負(fù)責(zé)平安工作。

八、競賽方法:

競賽起先前，參賽人員列好隊以后由每隊隊長對該隊員的進(jìn)展登記，聽到競賽起先的命以后，參賽人員起先競賽，登上“山頂”以后到裁判員處報到，由裁判員做好登記，競賽完畢后統(tǒng)一組織下山。

九、獎項設(shè)置:

競賽隊伍分成男子組和女子組。競賽獎項分設(shè):一、二、三等獎，分別發(fā)放證書。一等獎一名;二等獎一名;三等獎一名。

十、活動支配:

8:00:參賽人員在望王山下集合，由每隊隊長帶隊，講解登山留意事項;9:15:由隊長帶隊把各自隊伍領(lǐng)至望王山下起始點集合，由裁判長講解活動規(guī)那么，單位領(lǐng)導(dǎo)競賽前進(jìn)展講話并宣布競賽起先，放發(fā)令槍;9:30:競賽起先，直至活動完畢。參賽的人員人數(shù)，由辦公室于10月31日報單位領(lǐng)導(dǎo)，單位統(tǒng)一支配就餐(工作餐)，競賽過程完畢后，單位辦公室組織集合。

十一、活動經(jīng)費:

運動服裝36套，每套1300元，共計36×1300=46800(元)

水8件，每件45元，共計8×45=360(元)

隊旗2面，口哨，證書6個，共計800元

工作餐5桌，每桌600元，共計5×600=3000(元)

共計經(jīng)費50960元

留意事項:

1、參賽人員在競賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時留意途中平安;

2、競賽中提倡“友情、團(tuán)結(jié)和互助“的精神;

3、參賽人員遵守公共道德，愛惜生態(tài)環(huán)境，制止亂丟垃圾;

4、工作人員要堅守崗位，沿途維護(hù)競賽秩序，確保此次競賽有序進(jìn)展

5、參與活動者要聽從工作人員的指揮，踴躍協(xié)作共同完成登山競賽的活動。

登山活動籌劃方案2

一、活動背景與目的

金秋十月，桂花飄香。我們在充溢著朝氣活力的大學(xué)校內(nèi)里迎來了九九重陽佳節(jié)。在這個中國傳統(tǒng)節(jié)日里，祖國各地都會舉辦隆重的慶?；顒?。我三農(nóng)學(xué)社借重陽佳節(jié)之際，啟動“恰同學(xué)少年系列活動”。登高是重陽節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗之一，在重陽佳節(jié)，我們?nèi)w社員登牛角山，抒發(fā)心中情懷，為老者祈福。

活動主要目的是新老社員的相互溝通相識了解，校內(nèi)及周邊環(huán)境介紹，抒發(fā)情懷克制自卑心理，清理山路兩旁的垃圾，營造安康和諧踴躍活潑的社團(tuán)氣氛，促進(jìn)學(xué)生健全的人格和情感價值觀的形成，提高同學(xué)們的品德修養(yǎng)，讓每一位社員得到心靈的陶冶，帶來內(nèi)心的充溢和諧與歡樂，推動社團(tuán)文化建立的作用

二、活動主題

恰同學(xué)少年之重陽登高

三、前期打算

1、由秘書處籌劃，實踐部，理論中心負(fù)責(zé)爬山活動的采點。

2、由辦公室負(fù)責(zé)制作本次活動的條幅，小社旗標(biāo)示(有三農(nóng)學(xué)社字樣的小旗)，寫預(yù)報新聞。

3、由實踐部負(fù)責(zé)活動飲料、食品的購置，借揚聲器(1~2個)，相機(jī)(3個)，打算創(chuàng)可貼假設(shè)干，垃圾袋，紙巾，水杯等。

4、由理論中心負(fù)責(zé)上山頂后關(guān)于切格瓦拉的介紹，牛角山、掛書亭的介紹。

5、由秘書處負(fù)責(zé)社歌《切格瓦拉》的教授。

6、由秘書處，外聯(lián)部，家教組打算山頂或下山后的小嬉戲，活動當(dāng)天負(fù)責(zé)活動的組織工作。

7、由辦公室負(fù)責(zé)活動過程中的拍照，及后期制作，活動新聞的起草。

8、由秘書處負(fù)責(zé)邀請社聯(lián)同學(xué)參加活動中，給活動打分。

9、由辦公室負(fù)責(zé)社員參與活動的心得體會的回收工作。

四、活動時間及場地

10月13號，發(fā)活動預(yù)報，同志社員活動，及活動的相關(guān)說明

10月14~15號，物品的.購置及采集

10月16或17號，登牛角山

五、主要活動流程

1、10月16日7：30兩名大二社員提前去牛角山將我們的小社旗綁在小道兩旁，并作相關(guān)打算。

2、8：30在福佳足球場集合，將社員分組，10到15個人一組由一名大二社員帶著，負(fù)責(zé)新社員的平安。社員前后左右相互介紹，沿途作伴。

3、大家從福佳足球場啟程，經(jīng)過教學(xué)區(qū)，北山到達(dá)牛角山腳下，沿途由理論中心介紹校內(nèi)狀況，突出東山小花園。

4、從牛角山山腳起先爬山，留意平安紀(jì)律，沿途可以拉歌，放笛子曲，留意休息，在適當(dāng)?shù)臅r候，帶著大家喊“問蒼茫大地，誰主沉浮”的口號?？隙ūＷC大家有紀(jì)律上山，不行私自走岔道。

5、到山頂，休息一段時間。由理論中心為大家介紹牛角山和掛書亭的來歷，以及切格瓦拉的事跡。分發(fā)購置的飲料、食物。帶著大家做小嬉戲。

6、下山之前清理場地，下山時要慢，山體坡度較大，必須要留意平安。組織大家撿石階兩旁的垃圾。

7、下山后依據(jù)大家的意愿，可選擇性在大黑樓前面的廣場組織嬉戲活動。

登山活動籌劃方案3

一、活動時間：12月15日

二、活動地點：

三、活動人數(shù)：全體員工

四、活動目的：

為營造安康踴躍的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互相識了解、造就成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊凝合力。

五、活動過程：

1、乘車方式：自駕或自行乘坐公交車至東坪山，八點半清點人員，傳達(dá)留意事項和活動目的(如遇雨天，本活動推遲進(jìn)展，工會另行通知)。

2、按部門分假設(shè)干小組，每小組配1名經(jīng)理與1名工會小組長。

3、起先啟程，隊伍行進(jìn)。隊伍行進(jìn)過程中必需整齊，不行太嘈雜，小組長留意視察隊員的狀況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間。

4、爬山：爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的.一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有懲罰性的節(jié)目演出，過程中有精彩的局部，做好拍照工作，要有必須秩序，留意平安。

5、休息：建議休息半小時后開展活動。

6、開展消遣性活動，無固定時間，假設(shè)爬山用時過長可對時間進(jìn)展壓縮，假設(shè)短也可以增加。本活動在團(tuán)隊之中綻開。

(1)接歌。分假設(shè)干隊，由干部帶著，社長唱一句，各隊依據(jù)其中最終一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，起先時可降低難度，所接唱的歌曲中必需有上句所唱句中最終一字，可諧音。

(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，相互拉歌。

(3)成語接龍。

(4)類似于擊鼓傳花的嬉戲，選一人蒙住眼睛，同時進(jìn)展傳花，數(shù)停頓后，手中有花者必需表演節(jié)目。

(5)給出幾個成語編故事。

(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在團(tuán)隊就某一問題綻開辯論。

(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參加其中不會的也可以學(xué)習(xí)。

(8)超級效仿秀。自愿參與，效仿某一明星唱歌或表演。

7、午餐。打算用時五非常鐘。

8、自由活動。原那么上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或嬉戲，也可以成員之間相互相識相互交談，看書或其它。

9、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達(dá)西安佳本次活動的感想和收獲。

10、全體拍照留念。

11、統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)展，留意平安。

12、工會做活動總結(jié)，然后宣布活動完畢。

六、活動支配：

1、分組行動。由隊長支配調(diào)度。隊中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、隊伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊伍整齊，統(tǒng)一著裝公司發(fā)放的運動服。

3、打算一面紅旗，爬到山頂時用于簽名，并作為活動見證存放于工會中，同時也是各成員心中永久的記憶

七、留意事項：

1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀(jì)律，以平安為主，為平安起見，成員不準(zhǔn)擅自離開隊伍，如有特別向隊長報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。

2、為應(yīng)對各種突發(fā)時間影響，各成員必需帶好各種緊急藥品，以防不測，或由特地人員負(fù)責(zé)

3、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記愛護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。

4、秋高氣爽，天氣枯燥，不允許生火。

5、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律。

八、活動聲明：

1、本活動由社團(tuán)人員自愿參與。

2、但凡參與者可以允許有請假者的存在，但請假者必需聽從上級的支配。

3、由于不聽從管理而引發(fā)的意外損害個人擔(dān)當(dāng)。

九、打算物品：

1、統(tǒng)一穿著各式發(fā)放的運動服，建議穿運動鞋。

2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。

3、相機(jī)，口哨。

4、打算適量的水和食物。

十、經(jīng)費預(yù)算：略

登山活動籌劃方案4

一、活動目的及意義

重陽節(jié)作為我國的傳統(tǒng)節(jié)日，又稱“老人節(jié)”、“敬老節(jié)”，已有兩千年的歷史。本次活動通過我們大學(xué)生為老人做一些力所能及的事情，加強(qiáng)感情溝通，培育“老吾老以及人之老”的道德風(fēng)氣。營造快樂喜慶、溫馨和諧的節(jié)日氣氛。讓老人們體會到我們對他們的關(guān)懷，同時展示出我們__院學(xué)生良好的道德風(fēng)氣及尊老愛幼的道德品質(zhì)。

二、活動時間

20__年__月__日8：00到17：00

三、活動地點

詳細(xì)地點后續(xù)通知

四、活動主題

尊老愛幼，中華傳統(tǒng)美德

五、活動支配

1、活動傳播：

做好前期傳播工作，剛好與院傳播部聯(lián)系，做好傳播板打算工作及新聞寫作工作。

2、活動進(jìn)展：

①與__級班委剛好聯(lián)系，確定好周六上午下午的值班名單，責(zé)任到人，參與者于星期六早上7點30在家屬院主干道集合。

②活動進(jìn)展中放一些緩和的音樂，用來放松現(xiàn)場氣氛。

③贈送老人手工藝品。

④把參與者以兩人為一組，陪老人閑聊、為老人按摩等。

⑤會下象棋的同學(xué)可以陪老人下象棋。

⑥支配一些人為老人讀報。

⑦接近十一點時，支配局部人員到老人家中，為老人清掃衛(wèi)生，幫老人做午飯。

⑧下午的活動同上。

3、活動后期

在活動中拍些照片和合影，反映志愿者效勞部的風(fēng)貌。并把此次活動材料發(fā)給傳播部。同時做好活動總結(jié)，反思此次活動，發(fā)揚優(yōu)點，改正缺乏。

六、活動所需

兩個版、手工藝品、兩個院旗、八個凳子、報紙假設(shè)干份、象棋等適合老年人的消遣嬉戲。

登山活動籌劃方案5

為促進(jìn)全市青少年社會組織開展，發(fā)揮青少年社會組織在推動社會開展、促進(jìn)社會和諧中的踴躍作用，團(tuán)市委擬在重陽節(jié)降臨之際，組織開展20xx年重陽節(jié)登高一系列活動，努力實現(xiàn)“弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，倡議綠色生活方式，投身志愿公益實踐”的目標(biāo)，并通過舉辦活動發(fā)覺、凝合一批在社會上具有廣泛影響力的青少年社會組織，為推動市青少年社團(tuán)之家建立打下堅實的組織根底。

一、活動主題

青山秀水時尚行，重陽登高敬老情

二、活動設(shè)想

總體設(shè)想：以我國重要的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)為契機(jī)，深化挖掘重陽節(jié)登高的文化含義，結(jié)合全市“九養(yǎng)”政策的實施，弘揚敬老、愛老、孝老的優(yōu)良傳統(tǒng);深化探究戶外運動類、志愿公益類青少年社會組織的活動方式和組織特點，倡議綠色環(huán)保、文明安康、志愿公益等新風(fēng)氣;圍繞“人文、科技、綠色”建立理念，結(jié)合世界城市建立目標(biāo)，踴躍傳遞國際文化名片。為此，推出“‘九九重陽節(jié)’青少年社團(tuán)組織九項行動”：

詳細(xì)表達(dá)：

1、“遍插茱萸登高，共揚重陽傳統(tǒng)”——文化弘揚行動。全部活動參加者佩戴茱萸，并在活動手冊中解讀傳統(tǒng)，弘揚重陽節(jié)傳統(tǒng)文化。

2、“老少攜手同上，共享安康人生”——安康生活行動。青少年戶外運動社團(tuán)與老年登山隊結(jié)伴登高，強(qiáng)身健體，共同倡議安康生活方式。

3、“社團(tuán)進(jìn)養(yǎng)老院，共襄敬老盛舉”——敬老愛老行動。舉辦青年社團(tuán)與城鄉(xiāng)社區(qū)(村)養(yǎng)老院共建儀式，以養(yǎng)老院為載體為老年人供應(yīng)效勞。

4、“青年老人結(jié)對，共倡志愿行動”——志愿效勞行動。青年社團(tuán)向老人贈送重陽節(jié)禮物，并與老人結(jié)對，推出敬老愛老志愿效勞。

5、“重陽公交出行，共推低碳節(jié)能”——綠色出行行動。以車友會“少開一天車”活動為載體，要求乘公共交通參與活動，倡議低碳出行。

6、“山區(qū)設(shè)立路牌，共發(fā)環(huán)保提示”——環(huán)保引導(dǎo)行動。在山路上樹立環(huán)保提示牌，號召戶外運動參加者親近自然、愛護(hù)自然。

7、“登山撿拾垃圾，共護(hù)青山秀水”——文明登山行動。登山者隨地清理垃圾，并傳播節(jié)水觀念，為戶外活動做示范，倡議文明登山。

8、“聯(lián)合發(fā)布建議，共宣公益風(fēng)氣”——公益宣言行動。發(fā)出敬老愛老、綠色環(huán)保、公益志愿等行動建議，營造青少年社會組織公益氣氛。

三、組織機(jī)構(gòu)

指導(dǎo)單位：團(tuán)市委

組織單位：團(tuán)市委青年聯(lián)合會

某戶外探究俱樂部

四、活動時間

20xx年10月7日(星期一)

五、活動地點

六、組織規(guī)模及范圍

以定向邀請為主要方式，發(fā)動組織101家青少年社團(tuán)，規(guī)模在300人左右。主要類型為戶外運動類、志愿公益類及其他骨干青少年社會組織等，并邀請局部老年社團(tuán)參與。

七、活動內(nèi)容

(一)啟動儀式

時間：上午8