兒童口腔及視力保健知識講座

關(guān)于兒童口腔及視力保健知識講座第一頁，共三十四頁，2022年，8月28日你有多少顆牙齒？第二頁，共三十四頁，2022年，8月28日乳牙第一副牙齒6個月左右開始萌出2歲半左右全部長齊共20顆第三頁，共三十四頁，2022年，8月28日每顆長出來的小牙齒都需要你好好愛護(hù)哦~第四頁，共三十四頁，2022年，8月28日6歲左右開始萌出和替換12-13歲左右全部長齊28-32顆第二副牙齒第五頁，共三十四頁，2022年，8月28日認(rèn)識我們的牙齒在口腔內(nèi)可以看見的部分叫牙冠

埋在頜骨內(nèi)看不見的部分叫牙根第六頁，共三十四頁，2022年，8月28日什么是齲齒？（蛀牙、蟲牙）第七頁，共三十四頁，2022年，8月28日可樂牙碳酸飲料會“吃”掉你的牙齒喲第八頁，共三十四頁，2022年，8月28日奶瓶齲第九頁，共三十四頁，2022年，8月28日小朋友一定不要含著奶瓶睡覺哦~第十頁，共三十四頁，2022年，8月28日牙齒爛了洞洞但是還沒有疼過，這個時候應(yīng)該及時去醫(yī)院做充填治療，防止細(xì)菌侵入牙神經(jīng)，這樣就可以保護(hù)牙齒，避免牙疼。牙齒爛了并且出現(xiàn)過疼痛，說明牙神經(jīng)已經(jīng)受到感染，請一定要去正規(guī)醫(yī)院看口腔醫(yī)生，治療病灶牙，避免影響恒牙胚。第十一頁，共三十四頁，2022年，8月28日小朋友最常見的口腔疾病

——窩溝齲什么是窩溝？為什么窩溝處容易齲壞？第十二頁，共三十四頁，2022年，8月28日齲病預(yù)防妙招——窩溝封閉窩溝封閉是預(yù)防齲齒（蟲牙）最簡單有效的方法窩溝封閉最佳時機(jī)乳磨牙3－4歲，第一恒磨牙6－7歲，第二恒磨牙11－13歲，雙尖牙9－13歲。第十三頁，共三十四頁，2022年，8月28日第十四頁，共三十四頁，2022年，8月28日齲病預(yù)防妙招——正確的刷牙方法早晚刷牙，每餐后輔以漱口每次刷牙時間不少于2-3分鐘刷牙時要“面面俱到”牙刷和牙膏要選用兒童專用的產(chǎn)品牙刷要2-3個月后更換一次第十五頁，共三十四頁，2022年，8月28日第十六頁，共三十四頁，2022年，8月28日第十七頁，共三十四頁，2022年，8月28日不利于牙齒健康的食物第十八頁，共三十四頁，2022年，8月28日有利于牙齒健康的食物第十九頁，共三十四頁，2022年，8月28日乳牙滯留——雙排牙乳牙遲遲不脫落，極有可能導(dǎo)致恒牙不整齊第二十頁，共三十四頁，2022年，8月28日牙列不整齊——需要牙齒矯正第二十一頁，共三十四頁，2022年，8月28日第二十二頁，共三十四頁，2022年，8月28日眼睛——心靈的窗戶其實眼睛很脆弱我們一定要好好保護(hù)它第二十三頁，共三十四頁，2022年，8月28日眼球就像是一部精密的相機(jī)最前面是透明的眼角膜，虹膜：其色素的密度決定眼球的顏色。瞳孔：可根據(jù)光線的明暗調(diào)整大小、控制亮度。晶體：達(dá)到對焦的目的。視網(wǎng)膜：如同底片，接受光線刺激，通過視神經(jīng)傳入大腦做最后的分析和判讀影像工作。第二十四頁，共三十四頁，2022年，8月28日正常視力標(biāo)準(zhǔn)2歲0.53歲0.74歲0.8≥5歲

1.0兒童常見的視力問題屈光不正（近視、遠(yuǎn)視、散光）弱視斜視第二十五頁，共三十四頁，2022年，8月28日正視眼近視遠(yuǎn)視屈光不正:近視,遠(yuǎn)視,散光第二十六頁，共三十四頁，2022年，8月28日如何發(fā)現(xiàn)低視力兒童?

兒童視物距離很近瞇眼視物怕光斜頸、歪頭視物走路不穩(wěn)、好摔跤思想不集中時眼位偏斜及時去正規(guī)醫(yī)院做眼科檢查第二十七頁，共三十四頁，2022年，8月28日近視的成因(一)先天原因—遺傳因素1.高度近視的父母遺傳給子女。2.眼球發(fā)育異常。(二)后天的原因--環(huán)境因素 1.看書寫字的姿勢不正確，書本放得離眼很近.2.在光線過強(qiáng)或過弱的燈光閱讀.3.長時間閱讀，打電腦，玩電子游戲，過度使用眼睛.4.缺乏體育鍛煉，挑食，營養(yǎng)不全.5.上述原因引發(fā)睫狀肌痙攣和集合過度，眼軸延伸拉長，形成永久性軸性近視.6.不注意用眼衛(wèi)生.第二十八頁，共三十四頁，2022年，8月28日如何預(yù)防低視力?總體觀：調(diào)飲食，勞逸結(jié)合.個體觀：不能使睫狀肌過度疲勞.(一)食物與近視1.糾正經(jīng)常偏食或挑食的壞習(xí)慣.2.已經(jīng)患有近視的，要少食甜的食物.3.近視眼可多食健脾養(yǎng)胃，補益氣血的食物：如龍眼肉、山藥、蘿卜、芋頭、小米、玉米等.多吃含維生素A的食物,如胡蘿卜,動物肝臟等.4.熏烤食物毀青少年視力,缺鈣的孩子容易近視第二十九頁，共三十四頁，2022年，8月28日(二)睡眠與近視

(三)細(xì)節(jié)措施1.定期檢查視力，半年驗光。2.不要過長時間近距離看書、電視、電腦，不要躺著看書，不要在光線暗下看書、寫字。3.養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣和姿勢，一拳、一尺、一寸。4.照明白熾燈，不要帶頻閃。5.按時做眼保健操。6.注意鍛煉身體和加強(qiáng)營養(yǎng)，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)體質(zhì)。5.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。第三十頁，共三十四頁，2022年，8月28日四)解眼疲勞五法

1.放風(fēng)箏可防治近視.2.打乒乓球恢復(fù)視力.3.清晨遠(yuǎn)望增強(qiáng)視覺功能.4.夜晚觀星鍛煉眼肌.5.休息時看綠色明目清心.第三十一頁，共三十四頁，2022年，8月28日看電視注意的問題眼與電視機(jī)的距離2-3米電視機(jī)位置比看的水平線稍低，頸部肌肉放松，不易疲勞連續(xù)看電視30分鐘閉眼休息數(shù)分鐘不定時調(diào)整和矯正不良姿勢室內(nèi)最好有一燈光照明