(完整版)高效能人士的七個(gè)習(xí)慣培訓(xùn)(附練習(xí)題)

高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》培訓(xùn)練習(xí)題（二）姓名:職位:日期:姓名:職位:日期:A、不理不睬B、假裝的聽C、選擇的聽D、注意的聽E、同理心傾聽1．你的下屬向你匯報(bào)工作；（2．其他部門的員工向你請假（3．開例會時(shí)其他主管人員向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作（4．早上在公交車上的新聞廣播（5．你與下屬談話，了解他（她）的困難時(shí)（6．A、不理不睬B、假裝的聽C、選擇的聽D、注意的聽E、同理心傾聽1．你的下屬向你匯報(bào)工作；（2．其他部門的員工向你請假（3．開例會時(shí)其他主管人員向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作（4．早上在公交車上的新聞廣播（5．你與下屬談話，了解他（她）的困難時(shí)（6．董事長安排各人員年度工作練習(xí)四最大值最小值用＋X(1111練習(xí)五：九型人格測試，你屬哪個(gè)類型？練習(xí)六：得出結(jié)果最大值和最小值附頁）請你現(xiàn)場用真誠的言語贊美你對面的同事現(xiàn)場互動題）練習(xí)一：你是否有意愿去栽培你的下屬，與他們（她們）共同成長、進(jìn)步？請以事實(shí)舉例練習(xí)二：你是否有制訂過部門績效考核？如有，最大的困難在哪里？是否有按五大要素進(jìn)行？如沒有，是什么原因沒有制訂？ABCDE填入括號內(nèi)）ABCDE填入括號內(nèi)）練習(xí)七：你在為自我提升中做了哪些努力？練習(xí)八：下面這些檢核內(nèi)容哪些你有做到的？智力方面檢核表我定期閱讀書刊我記日記、日志或經(jīng)常寫作我每天用音樂、靜默或其它放松練習(xí)來鍛煉自己的頭腦我有業(yè)務(wù)愛好我堅(jiān)持正規(guī)或非正規(guī)的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)我每周至少進(jìn)行一次有意義的對話我對于項(xiàng)目或計(jì)劃進(jìn)行心靈演練，用頭腦中的最終結(jié)果來指導(dǎo)過程我有系統(tǒng)工具可以在需要的時(shí)候搜素信息我利用系統(tǒng)工具作計(jì)劃已安排自己的時(shí)間和精力社交/情感方面檢核表我是可靠的，可以信賴的我對生活前景抱著美好希望我對自己影響圈內(nèi)的人給予信任和支持我傾聽他人的意見，而不是只想著自己要說的話我設(shè)身處地關(guān)心他人我維持著最重要的人際關(guān)系我在必要的時(shí)候真誠道歉我能堅(jiān)持度過艱難的時(shí)刻我知道照顧自己的重要意義我能控制自己的沖動：能冷靜下來，而不是對別人或環(huán)境被動反應(yīng)精神方面檢核表我已經(jīng)確定自己的價(jià)值觀，而且據(jù)此計(jì)劃生活并付諸實(shí)現(xiàn)我已制定了使命宣言，據(jù)此確定有關(guān)自己生活目的與愿景我通過深思、祈禱、研究和反省已達(dá)成每日的更新我經(jīng)常拜訪大自然、教堂或寺廟等地方求得精神上的更新我過著誠信而榮譽(yù)的生活我心胸開闊，樂于接受真理即使受到他人的反對，我也敢于堅(jiān)持立場說出道理我經(jīng)常服務(wù)他人而不期望任何回報(bào)我能認(rèn)識生活中哪些是我能改變的，哪些事是我無法改變的，而且能把后者放置一旁，不讓他干擾自己我能在需要的時(shí)候獲得內(nèi)心靈感的指導(dǎo)身體方面檢核表我經(jīng)常了解自己身體和健康方面的問題我每周至少鍛煉三次，每次20-30分鐘我充分了解自己在維生素與微量元素方面的需求我有保持和增強(qiáng)自己力量的計(jì)劃我的鍛煉中包含增強(qiáng)心血管功能和靈活性的活動我的睡眠充足身體需要的時(shí)候，我就信息和