背囊執(zhí)拾方法

露營裝備裝備選擇在山野間進(jìn)行戶外活動時，攜帶良好及適當(dāng)?shù)难b備是必須要的，裝備愈充足，戶外生活愈舒適，相反，除了構(gòu)成不便外，更可能導(dǎo)致生命危險，故此在裝備的選擇及使用上已成為一門學(xué)問；基本上在裝備的攜帶及選購方面應(yīng)考慮下列各點：攜帶方面選購方面?旅程目的?質(zhì)優(yōu)耐用?旅程日數(shù)?實用輕巧?天氣?容易使用及安全?價錢適中?美觀個人裝備 (按季節(jié)或天氣選擇擕帶)項物資 參考目制服 少年軍冬季或夏季制服、 Polo恤Cap帽、長褲運動 包括運動鞋服裝太陽 以闊邊及輕便易攜帶為宜帽替換內(nèi)衣褲、襪子等。棉質(zhì)可吸汗及通爽衣物禦寒因郊外地區(qū)氣溫會較市區(qū)為低，建議攜帶一些輕巧及衣衣物保暖的衣物。例如抓毛等；若需要穿毛衣，穿著兩件薄毛衣較一件厚的為佳，因較為保暖，亦可隨意增減。風(fēng)褸 能擋風(fēng)，尼龍質(zhì)較佳雨衣與風(fēng)衣有別，質(zhì)料須防水及柔軟，能具透發(fā)體汗更佳拖鞋/以防水為佳輕便鞋手套 寒冷天氣時，作保暖用項物資目食具水壺食緊急食糧睡袋枕頭住地蓆梳洗用品背囊行

參考可用一套輕便的子母式餐盒，配以湯匙、刀、叉或筷子。切勿使用玻璃或陶瓷等容易破裂之食具。常見有膠水壺、銻水壺及水袋，容量約1至2公升為合。留意部份膠水壺不能載熱水；銻水壺可載冷或熱水，但因傳熱快，容易燙傷身體。水袋收藏方便，但價錢較昂貴。在進(jìn)行野外活動時，必須帶備一些即食而熱能高的食物，如朱古力、餅乾、葡萄乾或揭蓋式罐頭等，以便在危急時或現(xiàn)場環(huán)境不能生火煮食時食用。因各人體質(zhì)不同，故在選購時須注意睡袋的質(zhì)料，適合的溫度、構(gòu)造等。天熱時可選用薄棉睡袋或一般被單。天氣寒冷時則以羽絨或保溫棉為佳。吹氣式或以衣物代替地蓆的作用為防止因地面凹凸不平而引致睡眠時的不適感；一般乳膠地蓆價錢較經(jīng)濟，但難於收藏。吹氣地蓆較易收藏，能有效阻隔地面的寒氣，但價錢較昂貴。毛巾、牙刷、牙膏、沐浴液、洗髮水、梳子、廁紙、鬚刨及個人衛(wèi)生用品等一般以有背架及無背架作分類，有背架再細(xì)分為外架及內(nèi)架兩類。有架背囊較能載重及舒適，適合用於露營等野外活動。外架背囊：主要在背囊外有一鋁質(zhì)金屬架，可用作固定營幕或炊具，囊則以尼龍製造，因此設(shè)計較為舊式，故價錢較相宜，在使用時，因背囊不會與背部緊貼，背部相對會較涼快；但其缺點在於載重時，因肩帶狹窄而引致肩痛，背囊與鋁架的接合點容易損壞。內(nèi)架背囊主要以尼龍及帆布造成，內(nèi)以金屬或纖維作支架，好處是能緊貼身體，將背囊重量平均分佈到身體各部份，使用者不易感到疲倦；但價錢差距頗大，建議由經(jīng)驗人仕協(xié)助選購。項物資 參考目選擇要點:根據(jù)力學(xué)原理，背負(fù)的重量越近身體重心，便越能省力。(V)型袋的設(shè)計比(U)型袋省力；肩帶及腰帶的闊度至少有2吋及有厚墊；縫接部位要堅固；防水與否不太重要，因可加設(shè)防水背囊套。哨子用作求救或召集。摺刀有多種用途為佳，刀鋒不需太長。電筒採用兩枚芯式已足夠，並附有後備電芯及燈泡。手錶時針及防水為佳，時針表可測量方向。筆及鉛筆或油性筆為合，袋裝小記事薄為佳。行記事簿證件身份證及或隊員證輔幣用作打電話或交通費之用。針線以備衣服鈕扣破損之用。包求生帶備一個厚度適中及與普通人高度袋，以便在緊急情膠袋況下作臨時睡袋之用。個人－要清楚註明藥名及病歷。藥物－導(dǎo)師應(yīng)鼓勵隊員預(yù)先說出病歷。不要在眾人面前討論病況（如：癲癇癥），如有需要約單獨會面了解情況。通訊加對講機及手提電話。器材註：避免攜帶大量現(xiàn)金及貴重物品。小組裝備物 參考資質(zhì)料分尼龍及帆布兩種，若作為遠(yuǎn)足活動，應(yīng)選尼龍為佳。營幕之大小可分單人、雙人、四人及多人。營幕的種類十分之多，各有其優(yōu)缺點，因此購買時應(yīng)注意下列各點：質(zhì)料耐用能防風(fēng)及防水起／拆方法容易可容納人數(shù)摺起後體積細(xì)配備天幕及蚊紗重量輕營 屋營營幕 –是一種較傳統(tǒng)的營幕，最大的特點是價錢便幕 宜及可同時容納多人（二至十二人不等），但架搭較費時及較多配件。蒙古營幕 -好處在於容易架搭及容易收藏，可容納二至十二人不等，但價錢方面則比較昂貴?，F(xiàn)時在市面可選購的種類甚多，但應(yīng)注意以下各點：質(zhì)料必須是金屬，輕鋁合金更佳重量輕易收藏易清潔能大小 配合使用人數(shù)各類型炊具介紹炊具每種爐具都有不同之使用方法，在使用前要清楚其操作，免生意外，還有在使用前要檢查，使用後亦要確定已清除燃料或關(guān)閉氣掣?，F(xiàn)時使用的爐具是從使用燃料來分類：氣體爐：如石油氣液體爐：如酒精、火水、電油固體爐：如石蠟爐 注意在儲放燃料時，不要放近食物或接近有火地方。具（氣體爐）燃料現(xiàn)時市面較常見的燃料有下列五種：燃料優(yōu)點缺點1.白電生高熱能，可作預(yù)熱燃料揮發(fā)性高，容易產(chǎn)生油危險2.丁烷不須預(yù)熱，立即可產(chǎn)生高價錢比較貴，用完之氣熱，使用較方便，亦比較燃料罐不能再次使(石安全(打邊爐用那款)用，不夠環(huán)保油氣)3.火水燃點度低，價錢亦較便需要預(yù)熱及加壓，操宜，熱能亦高作比較複雜4.酒精不須預(yù)熱，爐具設(shè)計可在低熱能，不容易控制惡劣環(huán)境下仍保持效能火力5.固體方便會產(chǎn)生有害氣體，不燃料易控制火力物資參考防水藥囊袋/具有防水作用，以防止雨天時弄濕膠盒袋內(nèi)的藥物三角巾用作包紮受傷或骨折的地方，防止傷勢惡化消毒藥水用作傷口消毒之用卷軸彈性繃用作固定傷口帶消毒敷料松節(jié)油/摩擦用按摩處以作舒緩藥囊膏藥棉用作塗消毒藥水時用免避傷口受細(xì)菌感染藥水膠布當(dāng)傷口細(xì)小時，可貼上以作止血安全扣針扣緊三角巾或繃帶小剪刀用作剪繃帶及膠布卷之用探熱針測量患者體溫求救書求救時使用急救書作參考之用物資參考糧食按菜單購買食物。調(diào)味品糖、鹽、油、豉油及其他喜用的配料碗布洗食具炊具用清潔劑選用環(huán)保產(chǎn)品，否則污染大自然摺刀/菜多種用途為佳，但長度不能太長刀砧板用膠的較易攜帶及清潔生火用火柴或打火機；要用膠袋包好，以防受潮具水袋營燈作為營區(qū)照明用，較常用的燃料有火水（大光燈）、丁烷氣（石油氣燈）、白電油（白電油燈）、其電芯（光管）及蠟燭等他當(dāng)營區(qū)內(nèi)沒有水源，可用水袋往附近水源取水竹作為建設(shè)營區(qū)及紮作繩球可作為營繩用或紮作計劃書將活動前的計劃實踐收音機收聽天氣或新聞報導(dǎo)(連後備電芯)攝影機將旅程有紀(jì)念性的片段拍攝下來針線包作修補衣物之用活動/遊輕便器材戲用品手提若營地沒有電話裝設(shè)，則小組直攜帶手提電話，以電話備在特發(fā)事故時和外界聯(lián)絡(luò)背囊執(zhí)拾原則：後用先放，先用後放。上重下輕，外軟內(nèi)硬。重物靠背，兩袖清風(fēng)。使用背囊的正確姿勢一個良好的背囊應(yīng)具備以下的結(jié)構(gòu)特點：兩條肩帶、胸部索帶、臀部索帶；由輕身及堅固的物料製造；擁有分層間隔；背囊的背部應(yīng)可隨意調(diào)較至合適的脊骨弧度。骨盆帶是能負(fù)重的：它就像一個拱門，由兩側(cè)的柱和中間的冠石支撐著上身的重量。因此，應(yīng)留意背囊的底部是否能舒適地安坐於孩子的骨盆上。3. 在背負(fù)背囊後有沒有痛楚： 如有，應(yīng)觀察背 背囊的姿勢及背囊的重量是否正確和合適。4. 應(yīng)為你的選擇大小合適的背囊：背囊越大並非越好。除此亦應(yīng)注意背囊與孩子的高度比例是否過大。以下是書包、背囊與孩子體重比例的建議：孩子體重(公斤)20253035404550書包重量應(yīng)低於(公斤)333/441/251/4663/471/2背囊執(zhí)拾方法：最先用的東西，最後才放入背囊；過夜用的衣物放最底；而最重的爐具、炊具、食物及罐頭放上面；雨衣放最頂，以便下雨時可即時取用。將食物及煮食用具與衣物隔離，以免衣物被沾污。背囊內(nèi)所有空間，最好用膠袋、報紙或細(xì)小衣物填滿。每類用品應(yīng)先用膠袋袋好再放入背囊裹，可令小巧用品不會散失，取用方便及防水。毛氈、被單等最好放在背囊近背部處以求舒適。尖銳物品應(yīng)垂直放置在背囊中。背囊旁邊的小袋可放置地圖、指南針、中途要食的食物。燃料也應(yīng)放在小袋中，萬一洩漏也不會影響其他物品。背囊袋口必須綁緊，以免物品漏出。要盡量保持背囊兩邊平衡，背囊的重心與身體的重心要在同一線上。執(zhí)拾時，最好將所有物品平舖於地上，才開始收拾入背囊，並記下其位置及次序，以便日後取用。執(zhí)拾後，背囊內(nèi)的物品要放置鞏固，避免將東西縛在背囊外。12背囊重量不可超過體重三份之一。戶外用品商店九龍區(qū)地址TheOverlander(旺角店)旺角彌敦道610號荷李活商業(yè)中心12樓17-23室TheOverlander(尖沙咀店)尖沙咀海運大廈SportXOT260舖TheOverlander(紅磡店)紅磡黃埔花園第2期時尚坊地庫B1層B23舖香港攀山訓(xùn)練中心旺角花園街1K沙木尼油麻地上海街395號2樓保捷行(九龍店)油麻地彌敦道466-472號地下C2室毅成RCOutfitters旺角亞皆老街24-26號東方大廈六樓東輝山友行太子站D砵籣街395號1F座旺角中旅洗衣街67號2F大自然戶外用品Nature尖沙咀金巴利道16號香檳大廈地庫35號大中體育用品TaiChungSportingCo.,旺角花園街73號地下Ltd.玫瑰體育用品Rose(旺角店)旺角花園街39號地下華輝運動用品WellMount旺角花園街89號二樓世界運動器材WorldSports旺角花園街83號一樓

電話2117-18102117-18102334-93062770-67462384-81902332-86992390-09802397-49832724-18662396-39682781-18092391-92562396-9357厚德號Honesty旺角花園街90A地下惠峰運動用品WiseMount旺角洗衣街75號地下金輝體育用品Glory花園街112號5字樓登峰戶外用品店R&T紅磡馬頭圍道37-41號紅磡廣場1/F33室山水戶外用品OutdoorMart觀塘輔仁街82號興順大廈4樓6室英昌露營用品YingCheongLeather油麻地上海街303號地下Goods經(jīng)緯戶外用品中心旺角西洋菜南西街57號2樓AlpinePartner彌敦道495-497A號麗星大廈1樓B,C室MammutProShop旺角彌敦道610號,荷李活商業(yè)中心,9樓,906店縱橫行戶外自助遊專門店(將軍澳)新都城2期商場2樓2020號新界區(qū)地址TrekPoint行山站沙田中心商場L3層17A舖登峰戶外用品店沙田中心商場L3層14舖保捷行(沙田店)ProTrek沙田新城市廣場3期2樓西田百貨(男裝部)保捷行(馬鞍山店)ProTrek馬鞍山新港城中心第二層2255-2256號保捷行(荃灣店)ProTrek荃灣愉景新城購物商場第二層56-58舖保捷行(元朗店)ProTrek元朗新元朗中心3樓378-380室雄峰露營用品公司(A)ProCamper屯門時代廣場南翼3樓35號舖縱橫行戶外自助遊專門店(荃灣店)荃灣城市中心一期G388號舖縱橫行戶外自助遊專門店(屯門店)屯門市廣場一期二樓2077-78號舖縱橫行戶外自助遊專門店(元朗店)元朗千色廣場2/F208號舖東月體育用品D&J元朗大馬路232號福興樓地下雄峰露營用品公司(B)ProCamper元朗青山公路大馬路75號舖營毅戶外用品CamperlandOutdoor天水圍嘉湖新北江商場竹下通地帶104號SurvialShopUnit96GroundFloor,LongFongPlaza,SheungShui歷峰戶外用品發(fā)展公司上水新發(fā)街40號1/F前座欣悅坊大埔墟懷義街14-18號B鋪港島區(qū)

2395-50702787-30112380-62612303-07862793-99072385-12552395-23023188-08532726-30063194-3673電話2688-62032697-73222695-96222413-99222479-13993521-04782612-99112618-65352479-93912473-41722443-17822617-56302668-28562671-81022638-2750地址電話TheOverlander(銅鑼灣店)銅鑼灣軒尼詩道489號銅鑼灣廣場一期302店保捷行(上環(huán)店)ProTrek上環(huán)干諾道中156-157號(近西港城)2850-7900保捷行(灣仔店)ProTrek灣仔軒尼詩道46號地下2893-1613保捷行(