排球說課稿：《排球正面雙手墊球》說課稿(附教案)

《排球正面雙手墊球》說課稿各位評委老師，大家好！我是析、教學方法與策略、教學過程、板書設(shè)計等幾個步驟向大家詳細地講解我對這節(jié)課的安排。一、教材分析教學內(nèi)容：1、排球：學習正面雙手墊球；2、排球接力游戲。學習或練習排球技術(shù)，是體育鍛煉的一種方法。方法科學，興趣就濃。排球運動它不受時間、場地、人員的限制，所以排球運動深受大家的喜愛。排球技術(shù)較多，基本有：傳球、墊球、扣球、備姿勢，預測和移動，雙手墊球三部分組成。墊球的前提是預測來球方向和落點，迅速移動。二、學情分析：習別人的運動技巧，自信心強，對動作技術(shù)的掌握日趨完善，渴望自己擁有正確的、完美的技術(shù)，漸加深，很注意老師和同學們對自己的態(tài)度。因此，在教學中針對學生的心理、生理特點，靈活安思考，從中受到啟示，得到鍛煉，多表揚，少批評。根據(jù)高一年級學生的身心特點和他們的實際情況，本課選擇利用排球進行游戲開始，進入排球正面雙手墊球技術(shù)的教學。三、說教學目標：1、運動參與目標：使學生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為，著重培養(yǎng)學生體驗參加體育活動的樂趣，提高健康水平，形成樂觀開朗的生活態(tài)度，奠定終身體育鍛煉基礎(chǔ)。2、運動技能目標：使學生獲得運運基礎(chǔ)知識，發(fā)展體能，提高學生對體育課的興趣，較熟練地掌握排球雙手正面墊球的動作技能。通過初步練習提高運動水平。3、身體健康目標：提高學生的身體素質(zhì)，了解體育活動對心理健康的作用，認識身、心發(fā)展1的關(guān)系，以及與他人合作共同完成體育活動的協(xié)作意識。四、說教學重難點：重點：夾臂，插入球下，提肩送臂。腳部動作蹬、移、跟。難點：利用身體協(xié)調(diào)力量，緩沖來球力量，將球墊到指定的位置。五、說教學過程：第一階段：心理、生理發(fā)動走進課堂。首先進行課堂常規(guī)，接著，在籃球場沿底線、邊線、罰球線、三分線、中場線快樂跑步，齊喊學校的校風校訓“知行合一，求實存真”，之后完成一套球操。第二階段：玩球游戲——使球不沾地。在游戲中要求學生思考“怎樣才能使球不落地呢？”“你有什么好辦法，亮出來大家看一看？”讓學生開動腦筋，大膽探索，老師穿插正規(guī)墊球動作，便于學生觀察，并受啟發(fā)。第三階段：學生排球正面雙手墊球。通過游戲后的討論和總結(jié)，總結(jié)出正確的動作要領(lǐng)，隨后學生做徒手模仿練習，再分散練習，后集中教師點評，學生互評，再分散練習。第四階段：排球接力比賽。學生分成四小組，將雙手平舉體前把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，快速跑到指定地點后原地正面雙手墊球3強拼搏的精神，同時有效地發(fā)展學生的下肢運動。第五個階段：身心愉悅，走出課堂。師生共同放松，布置課后練習，小結(jié)，收器材，師生再見。六、效果預計：1、最高心率：145次/分鐘左右2、平均心率：120——130次/分鐘3、練習密度：40%4、強度指數(shù)：中等5、課堂情感氣氛：學生積極熱情，師生配合默契，學習效果良好。以上這些就是我本節(jié)課的教學設(shè)想，敬請各位專家、評委老師們批評指正，謝謝！2執(zhí)教者內(nèi)容2、排球接力游戲1、運動參與目標：使學生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為，著重培養(yǎng)學生體驗參2、運動技能目標：使學生獲得運運基礎(chǔ)知識，發(fā)展體能，提高學生對體育課的興趣，3、身體健康目標：提高學生的身體素質(zhì)，了解體育活動對心理健康的作用，認識身、教學夾臂，插入球下，提肩送臂。腳部動作蹬、移、跟。重點教學利用身體協(xié)調(diào)力量，緩沖來球力量，將球墊到指定的位置。難點○○○○○○○２．師生親切問報告。好。２．向老師問好?！瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘢常畬W生認真聽講，●●●●●●●●●●●●容、目標與要求。進入角色?！睿矗才乓娏暽?。要求：精神飽滿，情☆教師○男生●女生緒活躍。繞籃球場底舒心線、邊線、罰1．教師講清方法3進入三分線有節(jié)奏1.學生隨老師提示傳球接力賽1．教師講清游戲離。方法、規(guī)則和要3.口號聲音響亮。學習四、排球熱身求。環(huán)境操：2．組織學生進行1．伸展運動●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●☆2．體側(cè)運動3．體轉(zhuǎn)運動4．腹痛運動2.指定一名學生1.學生隨指定同學四列橫隊（體操分散隊形）一、排球正面1．學生開動腦筋，新課雙手墊球（便球不沾地”。學習于接離身體（1）．啟發(fā)學生種困難球。）（2）．巡視觀察，4合作（一）準備姿積極發(fā)言，找出不探究勢：兩腳分開觀察，并受啟發(fā)。同。與肩寬，其中2．組織學生觀察微屈成半蹲，一拋一墊的動作，☆后腳跟微抬找一找有什么不雙手墊球的動作要快樂起，雙手放在同？領(lǐng)和要求，記清口●●●●●●●●●●●●學技體側(cè)邊（膝關(guān)3．教師邊示范邊●●●●●●●●●●●●（二）手型：了解墊球的要領(lǐng)兩手交叉成疊以及在排球比賽握，拇指并攏手腕壓，用力練習口訣。●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●上10厘米橈骨內(nèi)側(cè)平面自我(四)用力的順5．組織學生兩人序：兩腳之下7．向表現(xiàn)好的同學而上蹬伸，兩學習，繼續(xù)認真練臂隨著擺動腹正面雙手墊球的習。散點練習合作前觸球。身體8．球要拋準，盡量探究重心稍向前。球的部分和動作的連貫性。5●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●別同學的不足之處，以提高技藝，我。同時激勵其他同●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●☆4．評議各小組的3．積極參與游戲，并為同伴加油助威。一、自我表現(xiàn)教師和學生一起學生跟隨老師一起整理放松。放松。情緒二、交流分享1．組織學生自評1．自我評估學