養(yǎng)生文化進(jìn)萬家五大殺手課件

劉霞專家全國(guó)巡講“養(yǎng)生文化進(jìn)萬家”主辦：吉林省農(nóng)安縣（劉霞）無限極（中國(guó)農(nóng)安）有限公司劉霞專家全國(guó)巡講“養(yǎng)生文化進(jìn)萬家”主辦：吉林劉霞專員劉霞專員2人類的自然壽命理論上：100～150歲

長(zhǎng)壽期：>90歲

老年期：中年老人75～90歲

青年老人65～75歲

小朋友老人60～65歲

百歲老人人類的自然壽命百歲老人3要做乖孩子※人生70，不再稀奇了！※現(xiàn)在是米壽年代：＜80歲死,不是好孩子不遵守紀(jì)律、不文明，“插隊(duì)了”！※很快要進(jìn)入百歲年代：＜90歲死→也不是好孩子！

不乖！我們都要做好孩子,做乖孩子！

不亂插隊(duì)！要做乖孩子※人生70，不再稀奇了！4

百歲人生不是夢(mèng)

對(duì)生命，要珍惜，要呵護(hù)

作為關(guān)注健康的“明白人”

不能活到九十歲，就是你的錯(cuò)！！百歲人生不是夢(mèng)5

健康的定義（世界衛(wèi)生組織WHO）“健康不僅僅是沒有疾病和虛弱，而且是身體、精神和交往處于完美狀態(tài)”。亞健康70%健康15%疾病15%健康的定義（世界衛(wèi)生組織WHO）亞健康70%健康15%疾6氣候變化環(huán)境污染不良生活方式食品安全不良情緒意外傷害正氣不足陰陽失調(diào)臟腑失和現(xiàn)代生活危機(jī)重重健康受到多種因素威脅氣候變化環(huán)境污染不良生活食品安全不良情緒意外傷害正氣不足現(xiàn)代7.

人類健康的殺手⒈悄悄的殺手：高血壓約1.1億人癥狀少⒉無聲的殺手:高血脂約一億人無癥狀小心中風(fēng)頭暈.人類健康的殺手⒈悄悄的殺手：高血壓約1.1億人8煙、酒“提神”“活神仙”⒋甜蜜的殺手:糖尿病約2000萬人，3000萬人糖耐量下降

⒊微笑的殺手:煙、酒“提神”“活神仙”⒋甜蜜的殺手:糖尿病約2000萬人9糖尿病足糖尿病足10老人所謂“風(fēng)濕痛”——骨質(zhì)疏松癥

像影子一樣伴隨人的終身

到了晚年－－

夕陽的影子→又長(zhǎng)又瘦→這時(shí)才想起.要補(bǔ)鈣了吧！是否為時(shí)有點(diǎn)晚了？！它給人帶來痛苦.傷殘.死亡

國(guó)際骨質(zhì)疏松日：每年10月20日

⒌影子殺手:老人所謂“風(fēng)濕痛”——骨質(zhì)疏松癥像影子一樣⒌影子11正常肝臟輕度脂肪肝冠心病、糖尿病“法定”接班人正常肝臟輕度脂肪肝冠12

“健康殺手”使現(xiàn)代人

提前患病、提前衰老、提前殘廢、

死亡(1)兒童患成人病

小學(xué)生→高血壓中學(xué)生→脂肪肝青年人→患老年病.英年早逝

(2)提前患病、死亡50歲患冠心病、骨質(zhì)疏松70歲死亡提前了120－70＝50年！“健康殺手”使現(xiàn)代人13

健康

疾病

亞健康任其發(fā)展養(yǎng)生保健亞健康不是病，發(fā)展下去不要命。亞健康可怕嗎？養(yǎng)生保健任其發(fā)展健康疾病亞14對(duì)待健康，四種人

，四種結(jié)局

1、聰明人：主動(dòng)健康，投資健康

健康增值→活到一百二十歲2、明白人：關(guān)注健康，儲(chǔ)蓄健康

健康保值→平安活到九十歲3、普通人：漠視健康，無動(dòng)于衷

健康貶值→帶病活到七、八十歲

（120歲→少活50年）

4、糊涂人：透支健康、提前得病.

多數(shù)是“白領(lǐng).骨干.精英”生命濃縮→只能活到五、六十歲（120歲→少活70年）對(duì)待健康，四種人，四種結(jié)局1、聰明人：主動(dòng)健康，投資健15不生病少生病晚生病

養(yǎng)生救治于后，不若攝養(yǎng)于先！養(yǎng)生的目的不生病救治于后，不若攝養(yǎng)于先！養(yǎng)生的目的16健康的四大基石（世界衛(wèi)生組織維多利亞宣言）四句話，十六個(gè)字：合理膳食（全面、均衡、適度）…適量運(yùn)動(dòng)（吃動(dòng)平衡，走向健康）戒煙限酒（堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣）心理平衡（天天快樂，享受人生）健康的四大基石（世界衛(wèi)生組織維多利亞宣言）17無限極健康理念世界衛(wèi)生組織健康的四大基石→合理膳食.戒煙限酒.適量運(yùn)動(dòng).心理平衡四合理：飲食、起居、運(yùn)動(dòng)、情志三調(diào)養(yǎng)：正氣、陰陽、臟腑三平衡：健康、家庭、事業(yè)三富足：時(shí)間、財(cái)富、精神三和諧：個(gè)人、集體、社會(huì)思利及人→“當(dāng)你獲得健康的同時(shí),讓別人也獲得健康”。將健康價(jià)值提升到新的高度無限極健康理念世界衛(wèi)生組織健康的四大基石→18鐘南山談中醫(yī)

西醫(yī)的特長(zhǎng)：治急性病.重病中醫(yī)藥特點(diǎn)：對(duì)慢性病特好，“治未病”調(diào)節(jié)免疫功能、強(qiáng)調(diào)整體治療西醫(yī)，簡(jiǎn)單地殺滅腫瘤，最后“瘤沒了，人也死了”中醫(yī)，不是直接消滅腫瘤強(qiáng)調(diào)以正攻邪、人瘤共存改善生活質(zhì)量、延長(zhǎng)壽命鐘南山談中醫(yī)西醫(yī)的特長(zhǎng)：治急性病.重病19生活習(xí)慣四合理：中醫(yī)養(yǎng)生的基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)合理定時(shí)適量溫?zé)徇m宜運(yùn)動(dòng)飲食科學(xué)睡眠勞逸結(jié)合生活規(guī)律起居平和心態(tài)良好情趣遠(yuǎn)離陋習(xí)情志積極運(yùn)動(dòng)因人而異持之以恒生活習(xí)慣四合理：中醫(yī)養(yǎng)生的基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)合理運(yùn)動(dòng)飲食科學(xué)睡眠起居平20飲食合理吃→出生就會(huì)“我該吃什么好？”吃出病→容易吃出健康→也不難合理膳食關(guān)鍵是：“合理”合理膳食牢記6個(gè)字：“全面.均衡.適度”飲食“三意”：“不刻意.不隨意.但要注意”“什么都吃，適可而止”

七八分飽，營(yíng)養(yǎng)正好飲食合理吃→出生就會(huì)21四季睡眠法（順應(yīng)自然規(guī)律）起床時(shí)間：中國(guó)人看太陽，外國(guó)人看鐘點(diǎn)⑴.冬季：早睡晚起，待日出

，避寒就暖（陽氣內(nèi)藏）⑵.春季：入夜即睡，不必晚起（萬物萌發(fā)）⑶.夏季：稍晚入睡，適當(dāng)早起（陽氣旺盛）⑷.秋季：適時(shí)睡覺，適時(shí)起床（陽氣收斂）

理想（充足）的睡眠→養(yǎng)血

過多→耗氣，過少→耗神、折壽中醫(yī)：“氣”→是動(dòng)力.無形，“血”→是營(yíng)養(yǎng).有形四季睡眠法（順應(yīng)自然規(guī)律）起床時(shí)間：中國(guó)人看太陽，外國(guó)人看鐘22超負(fù)荷時(shí)，人體會(huì)自動(dòng)發(fā)出保護(hù)信號(hào)餓：能量不足了，抗病能力下降了渴：體內(nèi)已丟失水分約1公斤累：身體已很疲勞了困：大腦已很疲勞了痛：出問題了……經(jīng)常超負(fù)荷（餓.渴.累.困）

過度疲勞→會(huì)積勞成疾超負(fù)荷時(shí)，人體會(huì)自動(dòng)發(fā)出保護(hù)信號(hào)餓：能量不足了，抗病能力下降232011“世界行走日”活動(dòng)由中華全國(guó)體育總會(huì)主辦無限極（中國(guó)）有限公司獨(dú)家合作在全國(guó)12個(gè)城市展開走，是人類保持健康最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)1最有效的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)倡議：“每天行走6000步”“每天行走多一步，健康人生無限極”2011“世界行走日”活動(dòng)由中華全國(guó)體育總會(huì)主辦24相當(dāng)于走千步→跳繩3分鐘健身操6分鐘瑜伽7分鐘跳舞10分鐘騎自行車7分鐘相當(dāng)于走千步→跳繩3分鐘健身操6分鐘瑜伽7分鐘跳舞10分鐘騎25跟寵物走15分鐘，相當(dāng)于走千步跟寵物走15分鐘，相當(dāng)于走千步26拖地板8分鐘，相當(dāng)于走千步拖地板8分鐘，相當(dāng)于走千步27樂觀向上生氣→

用別人的過錯(cuò)“懲罰”自己

笨！笨！笨！

一笨：自己難受二笨：無損他人三笨：自毀聲譽(yù)比笨蛋還笨蛋→是個(gè)臭笨蛋寬容→最好的“解藥”

我是臭蛋樂觀向上生氣→我是臭蛋28少指責(zé)少指責(zé)29多贊揚(yáng)多贊揚(yáng)30扶正氣平陰陽調(diào)臟腑三調(diào)養(yǎng)：中醫(yī)分析人體.解決健康問題的方法“有病看西醫(yī)，養(yǎng)生找中醫(yī)”扶正氣平陰陽調(diào)臟腑三調(diào)養(yǎng)：中醫(yī)分析人體.解決健康問題的方法“31生命力提升→必須要：生命力抗病能力、適應(yīng)能力、康復(fù)能力四合理生活方式三調(diào)養(yǎng)健康產(chǎn)品+生命力提升→必須要：生命力四合理三調(diào)養(yǎng)+32中醫(yī)藥養(yǎng)生藥食同源補(bǔ)益：枸杞.桑椹.茯苓.香菇.金針菇.銀耳（多糖）清熱解毒：決明子.菊花照方自己配藥，天天煮來吃！不就行了嗎？古方新配：

沉睡千年中華瑰寶放光芒

多糖的神奇功能→被發(fā)現(xiàn)

復(fù)合多糖→組合優(yōu)化精選

高科技的→生產(chǎn)工藝神奇的多糖！中醫(yī)藥養(yǎng)生藥食同源補(bǔ)益：枸杞.桑椹.照方自己配藥，古方

枸杞子的故事◎宋朝某使者出差西河

遇妙齡女子追打耄耋老人。使者攔住問女子：此老何人？女子答：我曾孫。家有良藥，他不肯服食，變得如此老態(tài),你說該罰嗎？使者問女子年齡?！拔?72歲！春吃枸杞葉、夏食其花、秋服其果，冬采其根，一年四季均吃枸杞子”

枸杞子的故事◎宋朝某使者出差西河34枸杞子

的故事百歲老人枸杞子

的故事百歲老人35

枸杞子的故事◎古人云：“離家千里，莫食枸杞?！币馑肌凶映鲩T在外，若大吃枸杞，會(huì)欲火難熬枸杞子的故事◎古人云：“離家千里，莫食枸杞。36“多糖功能”的發(fā)現(xiàn)，意義重大“多糖功能”的發(fā)現(xiàn)→與“維生素”的被發(fā)現(xiàn)，意義一樣重大維生素→維持生命的營(yíng)養(yǎng)素！幾乎都必須通過食物攝取，都不宜缺乏缺少維生素：生病→死亡

缺少多糖：生病→衰老→死亡什么是多糖：是糖嗎？“多糖功能”的發(fā)現(xiàn)，意義重大“多糖功能”的發(fā)現(xiàn)→372、從化學(xué)結(jié)構(gòu)角度（必需的營(yíng)養(yǎng)素）

◎?qū)⒍嗵穷愇镔|(zhì)列為：“第七大營(yíng)養(yǎng)素”①蛋白質(zhì).②脂肪.③碳水化合物.④維生素.⑤礦物質(zhì).⑥水.

⑦纖維素→膳食纖維、活性多糖（多糖：由＞10個(gè)單糖組成的聚合糖高分子碳水化合物）

黃芪多糖

膳食纖維多糖2、從化學(xué)結(jié)構(gòu)角度（必需的營(yíng)養(yǎng)素）黃芪多糖膳食纖維多糖38香菇的故事奇特現(xiàn)象：日本廣島，受原子彈核輻射的村民不但奇跡般地活下來壽命還超過→當(dāng)時(shí)日本全國(guó)的平均值生命之謎揭開：村民嗜食香菇

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)了“香菇多糖”→能調(diào)節(jié)免疫功能、能提高免疫功能的奇效物質(zhì)香菇的故事奇特現(xiàn)象：39香菇的故事周恩來總理曾使用過價(jià)格昂貴的日本“香菇多糖注射液”，緩解晚期癌癥痛苦周總理問：中國(guó)地大物博，是香菇的博物館,為什么不能研制生產(chǎn)中國(guó)自己的“香菇多糖”？現(xiàn)在，我們可以欣慰地告訴敬愛的總理：……香菇的故事周恩來總理曾使用過價(jià)格昂貴的40增加免疫作用復(fù)合多糖香菇多糖銀耳多糖金針菇多糖茯苓多糖增加巨噬細(xì)胞數(shù)量★★★增加巨噬細(xì)胞活性★★增加T淋巴細(xì)胞活性★★★增T淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率★★增加抗體形成細(xì)胞數(shù)★★★增加抗體產(chǎn)量★★★★抑制腫瘤細(xì)胞量★★★抑制腫瘤生長(zhǎng)★★★增加淋巴細(xì)胞總數(shù)★★增加紅細(xì)胞總數(shù)★增加T淋巴細(xì)胞總數(shù)★★增加B淋巴細(xì)胞總數(shù)★增加血紅蛋白含量★復(fù)合多糖與單種多糖增強(qiáng)免疫作用比較增加免疫作用復(fù)合多糖香菇多糖銀耳多糖金針菇多糖茯苓多糖增加巨41增加免疫作用復(fù)合多糖香菇多糖銀耳多糖金針菇多糖茯苓多糖增加巨噬細(xì)胞數(shù)量★★★增加巨噬細(xì)胞活性★★增加T淋巴細(xì)胞活性★★★增T淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率★★增加抗體形成細(xì)胞數(shù)★★★增加抗體產(chǎn)量★★★★抑制腫瘤細(xì)胞量★★★抑制腫瘤生長(zhǎng)★★★增加淋巴細(xì)胞總數(shù)★★增加紅細(xì)胞總數(shù)★增加T淋巴細(xì)胞總數(shù)★★增加B淋巴細(xì)胞總數(shù)★增加血紅蛋白含量★復(fù)合多糖與單種多糖增強(qiáng)免疫作用比較靈芝多糖增加免疫作用復(fù)合多糖香菇多糖銀耳多糖金針菇多糖茯苓多糖增加巨42碘鹽的故事碘鹽的故事43如何選擇適合自己的健康產(chǎn)品？√

適合自己的被認(rèn)可的有實(shí)力的品牌追求潮流，人吃亦吃僅憑廣告，忽略口碑不講品牌，不問背景×如何選擇適合自己的健康產(chǎn)品？√適合自己的被認(rèn)可的有實(shí)力的品442003年，公司在一年內(nèi)順利通過保健食品GMP、HACCP、ISO9001:2000三項(xiàng)認(rèn)證2006年4月14日榮獲“中國(guó)質(zhì)量鼎”和“中國(guó)用戶滿意鼎”兩項(xiàng)殊榮2007年9月，被東省科技廳認(rèn)定為：“廣東省高新技術(shù)企業(yè)”2003年起，連續(xù)七年榮獲食品安全示范單位

2008年4月，獲得“2007年食品衛(wèi)生等級(jí)A級(jí)單位“無限極（中國(guó)）有限公司榮譽(yù)見證質(zhì)量2009年9月通過了更嚴(yán)格的食品安全I(xiàn)SO22000認(rèn)證2003年，公司在一年內(nèi)順利通過保健食品GMP、HACCP、45質(zhì)量保證——現(xiàn)代化生產(chǎn)基地2005年2月26日，新會(huì)生產(chǎn)基地落成投產(chǎn)，首期年生產(chǎn)能力RMB50億元。2009年9月28日，生產(chǎn)基地二期工程順利竣工，使工廠總產(chǎn)值提高至130億。同期建設(shè)的中草藥園，園內(nèi)占地9.6畝的“中國(guó)地圖”為廣東之最。質(zhì)量保證——現(xiàn)代化生產(chǎn)基地2005年2月26日，新會(huì)生產(chǎn)基地46擁有一支全國(guó)規(guī)模最大的中草藥健康產(chǎn)品研發(fā)隊(duì)伍，共53人，到職人員中擁有碩士及以上學(xué)位占60%，專業(yè)涉及食品工程、中醫(yī)中藥，生物化學(xué)，精細(xì)化工和分析化學(xué)等，具備良好的人才組合模式。日化研發(fā)室

食品研發(fā)室

日化中試車間

食品中試車間

質(zhì)量保證——全國(guó)最大的中草藥健康產(chǎn)品研發(fā)隊(duì)伍擁有一支全國(guó)規(guī)模最大的中草藥健康產(chǎn)品研發(fā)隊(duì)伍，共53471.中草藥多糖聯(lián)合實(shí)驗(yàn)室2.無限極中草藥免疫研究中心3.香港傳統(tǒng)中藥研究中心質(zhì)量保證——領(lǐng)先世界的科研伙伴1.中草藥多糖聯(lián)合實(shí)驗(yàn)室2.無限極中草藥免疫研究中心48無限極健康產(chǎn)品特點(diǎn)現(xiàn)代科技，弘揚(yáng)傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧藥食兩用，古方今用四合理+三調(diào)養(yǎng)無限極健康產(chǎn)品特點(diǎn)現(xiàn)代科技，弘揚(yáng)傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧49核心產(chǎn)品增健口服液基礎(chǔ)組合一增健＋靈芝皇＋鈣片扶正氣正氣不足的表現(xiàn)：免疫力低下、食欲不佳、失眠多夢(mèng)、容易疲勞、精神不振、記憶力減退、容易感冒或感染其他疾病、患病后恢復(fù)期長(zhǎng)、傷口愈合緩慢等等。正氣充盈基礎(chǔ)組合二增健＋時(shí)臻＋鈣片核心產(chǎn)品基礎(chǔ)組合一扶正氣正氣不足的表現(xiàn)：正氣充盈基礎(chǔ)組合二50植物多糖→免疫系統(tǒng)功能的保護(hù)神！人類的疾病,＞85％與免疫功能異常有關(guān)免疫系統(tǒng)功能異常.受損→生病

免疫功能功能衰竭→衰老.死亡

植物多糖（亦稱免疫多糖）：

激活→免疫系統(tǒng)

重建→免疫機(jī)能保護(hù)神多糖植物多糖→免疫系統(tǒng)功能的保護(hù)神！人類的疾病,＞85％保護(hù)神51

復(fù)合多糖（生物機(jī)能調(diào)節(jié)劑）

→“雙向調(diào)節(jié)”！

通過調(diào)節(jié)“生命網(wǎng)絡(luò)”→NIM→

神經(jīng)－內(nèi)分泌－免疫系統(tǒng)

◎扶正固本◎調(diào)節(jié)陰陽平衡◎激活免疫潛能◎調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能◎配合特異性藥物治療,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素◎啟動(dòng)機(jī)體自我調(diào)節(jié)能力自我康復(fù)能力→“雙向調(diào)節(jié)”

神經(jīng)：控制人的所有活動(dòng)（腦.脊髓.周圍神經(jīng)）內(nèi)分泌：操縱生命的全過程免疫：掌管抗病.維穩(wěn)重任,識(shí)別.清除異己復(fù)合多糖（生物機(jī)能調(diào)節(jié)劑）→“雙向調(diào)節(jié)”！52使用復(fù)合多糖，要有耐心顯效時(shí)間：因人而異激活.重建過程：緩慢、溫和“持之以恒”→能起到意想不到的效果醒醒了使用復(fù)合多糖，要有耐心顯效時(shí)間：因人而異醒醒了53平陰陽增健+靈芝皇+鈣片+男仕或增健+時(shí)臻+鈣片+男仕

增健+靈芝皇+鈣片+女仕或增健+時(shí)臻+鈣片+女仕陽虛組合陰虛組合基礎(chǔ)組合＋男仕基礎(chǔ)組合＋女仕平陰陽增健+靈芝皇增健+靈芝皇陽虛組合陰虛組合基礎(chǔ)組54陰虛、陽虛自測(cè)陽虛陰虛疲乏無力畏寒肢冷腰酸腿痛筋骨易折氣短懶言口不渴、喜熱飲尿清夜尿多、便溏舌質(zhì)淡白五心煩熱（雙手心、雙足心、胸口）面色潮紅口干咽燥喜冷飲神煩氣粗尿黃、便干舌質(zhì)紅陰虛、陽虛自測(cè)陽虛陰虛疲乏無力五心煩熱（雙手心、雙足心、胸口55調(diào)臟腑（一）健脾養(yǎng)胃組合益氣養(yǎng)陰組合活血通脈組合一脾胃失調(diào)的表現(xiàn)：胃口差、胃痛腹脹、惡心反胃、反酸、大便稀爛等。氣陰兩虛的表現(xiàn)：疲倦乏力、心胸?zé)?、汗多口渴、失眠多?mèng)、注意力不集中等。血脈淤阻的表現(xiàn)：頭暈?zāi)垦?、心胸悶痛、面色淤黑、唇甲青紫、舌質(zhì)紫暗有淤斑、血壓偏高、血脂異常等?；A(chǔ)組合＋常欣衛(wèi)基礎(chǔ)組合＋維康素基礎(chǔ)組合＋海豹油活血通脈組合二血脈淤阻的表現(xiàn)：頭暈?zāi)垦！⑿男貝炌?、面色淤黑、唇甲青紫、舌質(zhì)紫暗有淤斑、血壓偏高、血脂異常等?；A(chǔ)組合＋怡瑞調(diào)臟腑（一）健脾養(yǎng)胃組合益氣養(yǎng)陰組合活血通脈組合一脾胃失調(diào)的56調(diào)臟腑（二）養(yǎng)陰生津組合潤(rùn)腸通便組合潤(rùn)肺利咽組合津液虧虛的表現(xiàn)：口渴多飲、多食易饑、多尿、形體消瘦、皮膚干燥瘙癢等?；A(chǔ)組合＋桑唐飲基礎(chǔ)組合＋紅果清露胃腸積熱的表現(xiàn)：口臭牙痛、口腔潰瘍、口干舌燥、咽喉疼痛、大便干結(jié)等?；A(chǔ)組合＋潤(rùn)和津露＋余甘清潤(rùn)肺燥的表現(xiàn)：咽喉腫痛、聲音嘶啞、鼻咽干燥、干咳少痰、痰黃粘稠等。益氣補(bǔ)血組合氣血兩虛的表現(xiàn)：頭暈?zāi)垦！⑵＞敕α?、面色蒼白、皮膚干燥、失眠多夢(mèng)等。基礎(chǔ)組合＋潤(rùn)紅胭調(diào)臟腑（二）養(yǎng)陰生津組合潤(rùn)腸通便組合潤(rùn)肺利咽組合津液虧虛的表57人生健康最重要時(shí)期男30～50歲，女40～60歲是健康易損期→動(dòng)脈硬化快速增長(zhǎng)是健康轉(zhuǎn)折期→體質(zhì).心肺.腦.腎功能

逐漸下降，患病率急劇上升60歲前：保養(yǎng)好身體，爭(zhēng)取無大病60歲以后：可以盡情享受人生！等到老了，才想學(xué)“養(yǎng)生”→

有點(diǎn)點(diǎn)晚了？！人生健康最重要時(shí)期男30～50歲，女40～60歲58千萬別等→

“亡羊”后，再“補(bǔ)牢”大腦→已中風(fēng)了心肌→已梗死了后悔→已有點(diǎn)晚了！養(yǎng)生，不是養(yǎng)羊！羊呢？千萬別等→養(yǎng)生，不是養(yǎng)羊！羊呢？59養(yǎng)生的“難點(diǎn)”治?。罕粍?dòng)花錢,為保命→愿意花養(yǎng)生：主動(dòng)花線,為健康→值得花許多人對(duì)養(yǎng)生保?。赫f起來重要做起來次要消費(fèi)起來不要英年早逝的本質(zhì)原因：知道，做不到！

“聞道.悟道.行道”“落差公式”：

聞道者100人，悟道者只有10人而能行道者僅1人！養(yǎng)生的“難點(diǎn)”治病：被動(dòng)花錢,為保命→愿意花60趙本山→人生最大的“痛苦”人生的“兩大痛苦”：①.“人死了,錢還未用完”②.“人還未死,錢用完了”趙本山→幸好搶救及時(shí)

2009年9月29日凌晨（52歲）

◎因前晚喝酒＋疲勞＋俯臥撐→血壓升高（200mmHg）引發(fā)“定時(shí)炸彈”血管瘤破裂

◎劇烈頭痛，告訴徒弟，以為是開玩笑◎到急診室,護(hù)士要照相。人生最大的痛苦二人轉(zhuǎn)大賺

1.48億趙本山→人生最大的“痛苦”人生的“兩大痛苦”：人生最大的痛61人生還有“第三大痛苦”要避免出現(xiàn)人生的“三大痛苦”：①.“人已死了，錢未用完”②.“人還未死，錢用光了”

③.“人雖未死，錢也未用完，但活受罪”（求生不得，求死不能）活受罪才是最大的痛苦！善待自己，善待生命！該用的錢，還是要用要主動(dòng)投資健康！人生還有“第三大痛苦”要避免出現(xiàn)人生的“三大痛苦”：62

百歲人生不是夢(mèng)活到九十歲，只是最低目標(biāo)！至少能活到九十歲的訣竅→

盡早參與→“養(yǎng)生”！百歲人生不是夢(mèng)63

珍惜生命，享受人生“健康快樂，嘿嘿嘿！”健康嘿！快樂嘿！健康快樂嘿！嘿！嘿！“資深”美女百歲老人人生最高境界：健康，長(zhǎng)壽，還要天天快樂！每天都有好心情→“我真的還想再活500年！”珍惜生命，享受人生“健康快樂，嘿嘿嘿！”“資深”美女百64小結(jié)與評(píng)價(jià)認(rèn)可“養(yǎng)生”→為了實(shí)現(xiàn)“健康人生”，愿意養(yǎng)生，當(dāng)“行道者”認(rèn)可“中醫(yī)藥養(yǎng)生”→中醫(yī)藥是“國(guó)寶”，

愿意弘揚(yáng)中華養(yǎng)生文化認(rèn)可中國(guó)特色的“養(yǎng)生理念”→養(yǎng)生固本愿意接受四合理＋三調(diào)養(yǎng)養(yǎng)生方法！小結(jié)與評(píng)價(jià)認(rèn)可“養(yǎng)生”→為了實(shí)現(xiàn)“健康人生”，65養(yǎng)生固本，是方法健康人生，是目標(biāo)養(yǎng)生固本，是方法66養(yǎng)生固本，做好擁抱做好擁抱健康、快樂、成功

朋友們，加油，讓我們一起努力！健康、快樂、成功68祝君健康！祝君健康！69祝君長(zhǎng)壽！祝君長(zhǎng)壽！70謝謝謝謝71劉霞專家全國(guó)巡講“養(yǎng)生文化進(jìn)萬家”主辦：吉林省農(nóng)安縣（劉霞）無限極（中國(guó)農(nóng)安）有限公司劉霞專家全國(guó)巡講“養(yǎng)生文化進(jìn)萬家”主辦：吉林劉霞專員劉霞專員73人類的自然壽命理論上：100～150歲

長(zhǎng)壽期：>90歲

老年期：中年老人75～90歲

青年老人65～75歲

小朋友老人60～65歲

百歲老人人類的自然壽命百歲老人74要做乖孩子※人生70，不再稀奇了！※現(xiàn)在是米壽年代：＜80歲死,不是好孩子不遵守紀(jì)律、不文明，“插隊(duì)了”！※很快要進(jìn)入百歲年代：＜90歲死→也不是好孩子！

不乖！我們都要做好孩子,做乖孩子！

不亂插隊(duì)！要做乖孩子※人生70，不再稀奇了！75

百歲人生不是夢(mèng)

對(duì)生命，要珍惜，要呵護(hù)

作為關(guān)注健康的“明白人”

不能活到九十歲，就是你的錯(cuò)??！百歲人生不是夢(mèng)76

健康的定義（世界衛(wèi)生組織WHO）“健康不僅僅是沒有疾病和虛弱，而且是身體、精神和交往處于完美狀態(tài)”。亞健康70%健康15%疾病15%健康的定義（世界衛(wèi)生組織WHO）亞健康70%健康15%疾77氣候變化環(huán)境污染不良生活方式食品安全不良情緒意外傷害正氣不足陰陽失調(diào)臟腑失和現(xiàn)代生活危機(jī)重重健康受到多種因素威脅氣候變化環(huán)境污染不良生活食品安全不良情緒意外傷害正氣不足現(xiàn)代78.

人類健康的殺手⒈悄悄的殺手：高血壓約1.1億人癥狀少⒉無聲的殺手:高血脂約一億人無癥狀小心中風(fēng)頭暈.人類健康的殺手⒈悄悄的殺手：高血壓約1.1億人79煙、酒“提神”“活神仙”⒋甜蜜的殺手:糖尿病約2000萬人，3000萬人糖耐量下降

⒊微笑的殺手:煙、酒“提神”“活神仙”⒋甜蜜的殺手:糖尿病約2000萬人80糖尿病足糖尿病足81老人所謂“風(fēng)濕痛”——骨質(zhì)疏松癥

像影子一樣伴隨人的終身

到了晚年－－

夕陽的影子→又長(zhǎng)又瘦→這時(shí)才想起.要補(bǔ)鈣了吧！是否為時(shí)有點(diǎn)晚了？！它給人帶來痛苦.傷殘.死亡

國(guó)際骨質(zhì)疏松日：每年10月20日

⒌影子殺手:老人所謂“風(fēng)濕痛”——骨質(zhì)疏松癥像影子一樣⒌影子82正常肝臟輕度脂肪肝冠心病、糖尿病“法定”接班人正常肝臟輕度脂肪肝冠83

“健康殺手”使現(xiàn)代人

提前患病、提前衰老、提前殘廢、

死亡(1)兒童患成人病

小學(xué)生→高血壓中學(xué)生→脂肪肝青年人→患老年病.英年早逝

(2)提前患病、死亡50歲患冠心病、骨質(zhì)疏松70歲死亡提前了120－70＝50年！“健康殺手”使現(xiàn)代人84

健康

疾病

亞健康任其發(fā)展養(yǎng)生保健亞健康不是病，發(fā)展下去不要命。亞健康可怕嗎？養(yǎng)生保健任其發(fā)展健康疾病亞85對(duì)待健康，四種人

，四種結(jié)局

1、聰明人：主動(dòng)健康，投資健康

健康增值→活到一百二十歲2、明白人：關(guān)注健康，儲(chǔ)蓄健康

健康保值→平安活到九十歲3、普通人：漠視健康，無動(dòng)于衷

健康貶值→帶病活到七、八十歲

（120歲→少活50年）

4、糊涂人：透支健康、提前得病.

多數(shù)是“白領(lǐng).骨干.精英”生命濃縮→只能活到五、六十歲（120歲→少活70年）對(duì)待健康，四種人，四種結(jié)局1、聰明人：主動(dòng)健康，投資健86不生病少生病晚生病

養(yǎng)生救治于后，不若攝養(yǎng)于先！養(yǎng)生的目的不生病救治于后，不若攝養(yǎng)于先！養(yǎng)生的目的87健康的四大基石（世界衛(wèi)生組織維多利亞宣言）四句話，十六個(gè)字：合理膳食（全面、均衡、適度）…適量運(yùn)動(dòng)（吃動(dòng)平衡，走向健康）戒煙限酒（堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣）心理平衡（天天快樂，享受人生）健康的四大基石（世界衛(wèi)生組織維多利亞宣言）88無限極健康理念世界衛(wèi)生組織健康的四大基石→合理膳食.戒煙限酒.適量運(yùn)動(dòng).心理平衡四合理：飲食、起居、運(yùn)動(dòng)、情志三調(diào)養(yǎng)：正氣、陰陽、臟腑三平衡：健康、家庭、事業(yè)三富足：時(shí)間、財(cái)富、精神三和諧：個(gè)人、集體、社會(huì)思利及人→“當(dāng)你獲得健康的同時(shí),讓別人也獲得健康”。將健康價(jià)值提升到新的高度無限極健康理念世界衛(wèi)生組織健康的四大基石→89鐘南山談中醫(yī)

西醫(yī)的特長(zhǎng)：治急性病.重病中醫(yī)藥特點(diǎn)：對(duì)慢性病特好，“治未病”調(diào)節(jié)免疫功能、強(qiáng)調(diào)整體治療西醫(yī)，簡(jiǎn)單地殺滅腫瘤，最后“瘤沒了，人也死了”中醫(yī)，不是直接消滅腫瘤強(qiáng)調(diào)以正攻邪、人瘤共存改善生活質(zhì)量、延長(zhǎng)壽命鐘南山談中醫(yī)西醫(yī)的特長(zhǎng)：治急性病.重病90生活習(xí)慣四合理：中醫(yī)養(yǎng)生的基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)合理定時(shí)適量溫?zé)徇m宜運(yùn)動(dòng)飲食科學(xué)睡眠勞逸結(jié)合生活規(guī)律起居平和心態(tài)良好情趣遠(yuǎn)離陋習(xí)情志積極運(yùn)動(dòng)因人而異持之以恒生活習(xí)慣四合理：中醫(yī)養(yǎng)生的基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)合理運(yùn)動(dòng)飲食科學(xué)睡眠起居平91飲食合理吃→出生就會(huì)“我該吃什么好？”吃出病→容易吃出健康→也不難合理膳食關(guān)鍵是：“合理”合理膳食牢記6個(gè)字：“全面.均衡.適度”飲食“三意”：“不刻意.不隨意.但要注意”“什么都吃，適可而止”

七八分飽，營(yíng)養(yǎng)正好飲食合理吃→出生就會(huì)92四季睡眠法（順應(yīng)自然規(guī)律）起床時(shí)間：中國(guó)人看太陽，外國(guó)人看鐘點(diǎn)⑴.冬季：早睡晚起，待日出

，避寒就暖（陽氣內(nèi)藏）⑵.春季：入夜即睡，不必晚起（萬物萌發(fā)）⑶.夏季：稍晚入睡，適當(dāng)早起（陽氣旺盛）⑷.秋季：適時(shí)睡覺，適時(shí)起床（陽氣收斂）

理想（充足）的睡眠→養(yǎng)血

過多→耗氣，過少→耗神、折壽中醫(yī)：“氣”→是動(dòng)力.無形，“血”→是營(yíng)養(yǎng).有形四季睡眠法（順應(yīng)自然規(guī)律）起床時(shí)間：中國(guó)人看太陽，外國(guó)人看鐘93超負(fù)荷時(shí)，人體會(huì)自動(dòng)發(fā)出保護(hù)信號(hào)餓：能量不足了，抗病能力下降了渴：體內(nèi)已丟失水分約1公斤累：身體已很疲勞了困：大腦已很疲勞了痛：出問題了……經(jīng)常超負(fù)荷（餓.渴.累.困）

過度疲勞→會(huì)積勞成疾超負(fù)荷時(shí)，人體會(huì)自動(dòng)發(fā)出保護(hù)信號(hào)餓：能量不足了，抗病能力下降942011“世界行走日”活動(dòng)由中華全國(guó)體育總會(huì)主辦無限極（中國(guó)）有限公司獨(dú)家合作在全國(guó)12個(gè)城市展開走，是人類保持健康最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)1最有效的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)倡議：“每天行走6000步”“每天行走多一步，健康人生無限極”2011“世界行走日”活動(dòng)由中華全國(guó)體育總會(huì)主辦95相當(dāng)于走千步→跳繩3分鐘健身操6分鐘瑜伽7分鐘跳舞10分鐘騎自行車7分鐘相當(dāng)于走千步→跳繩3分鐘健身操6分鐘瑜伽7分鐘跳舞10分鐘騎96跟寵物走15分鐘，相當(dāng)于走千步跟寵物走15分鐘，相當(dāng)于走千步97拖地板8分鐘，相當(dāng)于走千步拖地板8分鐘，相當(dāng)于走千步98樂觀向上生氣→

用別人的過錯(cuò)“懲罰”自己

笨！笨！笨！

一笨：自己難受二笨：無損他人三笨：自毀聲譽(yù)比笨蛋還笨蛋→是個(gè)臭笨蛋寬容→最好的“解藥”

我是臭蛋樂觀向上生氣→我是臭蛋99少指責(zé)少指責(zé)100多贊揚(yáng)多贊揚(yáng)101扶正氣平陰陽調(diào)臟腑三調(diào)養(yǎng)：中醫(yī)分析人體.解決健康問題的方法“有病看西醫(yī)，養(yǎng)生找中醫(yī)”扶正氣平陰陽調(diào)臟腑三調(diào)養(yǎng)：中醫(yī)分析人體.解決健康問題的方法“102生命力提升→必須要：生命力抗病能力、適應(yīng)能力、康復(fù)能力四合理生活方式三調(diào)養(yǎng)健康產(chǎn)品+生命力提升→必須要：生命力四合理三調(diào)養(yǎng)+103中醫(yī)藥養(yǎng)生藥食同源補(bǔ)益：枸杞.桑椹.茯苓.香菇.金針菇.銀耳（多糖）清熱解毒：決明子.菊花照方自己配藥，天天煮來吃！不就行了嗎？古方新配：

沉睡千年中華瑰寶放光芒

多糖的神奇功能→被發(fā)現(xiàn)

復(fù)合多糖→組合優(yōu)化精選

高科技的→生產(chǎn)工藝神奇的多糖！中醫(yī)藥養(yǎng)生藥食同源補(bǔ)益：枸杞.桑椹.照方自己配藥，古方

枸杞子的故事◎宋朝某使者出差西河

遇妙齡女子追打耄耋老人。使者攔住問女子：此老何人？女子答：我曾孫。家有良藥，他不肯服食，變得如此老態(tài),你說該罰嗎？使者問女子年齡?！拔?72歲！春吃枸杞葉、夏食其花、秋服其果，冬采其根，一年四季均吃枸杞子”

枸杞子的故事◎宋朝某使者出差西河105枸杞子

的故事百歲老人枸杞子

的故事百歲老人106

枸杞子的故事◎古人云：“離家千里，莫食枸杞。”意思→男子出門在外，若大吃枸杞，會(huì)欲火難熬枸杞子的故事◎古人云：“離家千里，莫食枸杞。107“多糖功能”的發(fā)現(xiàn)，意義重大“多糖功能”的發(fā)現(xiàn)→與“維生素”的被發(fā)現(xiàn)，意義一樣重大維生素→維持生命的營(yíng)養(yǎng)素！幾乎都必須通過食物攝取，都不宜缺乏缺少維生素：生病→死亡

缺少多糖：生病→衰老→死亡什么是多糖：是糖嗎？“多糖功能”的發(fā)現(xiàn)，意義重大“多糖功能”的發(fā)現(xiàn)→1082、從化學(xué)結(jié)構(gòu)角度（必需的營(yíng)養(yǎng)素）

◎?qū)⒍嗵穷愇镔|(zhì)列為：“第七大營(yíng)養(yǎng)素”①蛋白質(zhì).②脂肪.③碳水化合物.④維生素.⑤礦物質(zhì).⑥水.

⑦纖維素→膳食纖維、活性多糖（多糖：由＞10個(gè)單糖組成的聚合糖高分子碳水化合物）

黃芪多糖

膳食纖維多糖2、從化學(xué)結(jié)構(gòu)角度（必需的營(yíng)養(yǎng)素）黃芪多糖膳食纖維多糖109香菇的故事奇特現(xiàn)象：日本廣島，受原子彈核輻射的村民不但奇跡般地活下來壽命還超過→當(dāng)時(shí)日本全國(guó)的平均值生命之謎揭開：村民嗜食香菇

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)了“香菇多糖”→能調(diào)節(jié)免疫功能、能提高免疫功能的奇效物質(zhì)香菇的故事奇特現(xiàn)象：110香菇的故事周恩來總理曾使用過價(jià)格昂貴的日本“香菇多糖注射液”，緩解晚期癌癥痛苦周總理問：中國(guó)地大物博，是香菇的博物館,為什么不能研制生產(chǎn)中國(guó)自己的“香菇多糖”？現(xiàn)在，我們可以欣慰地告訴敬愛的總理：……香菇的故事周恩來總理曾使用過價(jià)格昂貴的111增加免疫作用復(fù)合多糖香菇多糖銀耳多糖金針菇多糖茯苓多糖增加巨噬細(xì)胞數(shù)量★★★增加巨噬細(xì)胞活性★★增加T淋巴細(xì)胞活性★★★增T淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率★★增加抗體形成細(xì)胞數(shù)★★★增加抗體產(chǎn)量★★★★抑制腫瘤細(xì)胞量★★★抑制腫瘤生長(zhǎng)★★★增加淋巴細(xì)胞總數(shù)★★增加紅細(xì)胞總數(shù)★增加T淋巴細(xì)胞總數(shù)★★增加B淋巴細(xì)胞總數(shù)★增加血紅蛋白含量★復(fù)合多糖與單種多糖增強(qiáng)免疫作用比較增加免疫作用復(fù)合多糖香菇多糖銀耳多糖金針菇多糖茯苓多糖增加巨112增加免疫作用復(fù)合多糖香菇多糖銀耳多糖金針菇多糖茯苓多糖增加巨噬細(xì)胞數(shù)量★★★增加巨噬細(xì)胞活性★★增加T淋巴細(xì)胞活性★★★增T淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率★★增加抗體形成細(xì)胞數(shù)★★★增加抗體產(chǎn)量★★★★抑制腫瘤細(xì)胞量★★★抑制腫瘤生長(zhǎng)★★★增加淋巴細(xì)胞總數(shù)★★增加紅細(xì)胞總數(shù)★增加T淋巴細(xì)胞總數(shù)★★增加B淋巴細(xì)胞總數(shù)★增加血紅蛋白含量★復(fù)合多糖與單種多糖增強(qiáng)免疫作用比較靈芝多糖增加免疫作用復(fù)合多糖香菇多糖銀耳多糖金針菇多糖茯苓多糖增加巨113碘鹽的故事碘鹽的故事114如何選擇適合自己的健康產(chǎn)品？√

適合自己的被認(rèn)可的有實(shí)力的品牌追求潮流，人吃亦吃僅憑廣告，忽略口碑不講品牌，不問背景×如何選擇適合自己的健康產(chǎn)品？√適合自己的被認(rèn)可的有實(shí)力的品1152003年，公司在一年內(nèi)順利通過保健食品GMP、HACCP、ISO9001:2000三項(xiàng)認(rèn)證2006年4月14日榮獲“中國(guó)質(zhì)量鼎”和“中國(guó)用戶滿意鼎”兩項(xiàng)殊榮2007年9月，被東省科技廳認(rèn)定為：“廣東省高新技術(shù)企業(yè)”2003年起，連續(xù)七年榮獲食品安全示范單位

2008年4月，獲得“2007年食品衛(wèi)生等級(jí)A級(jí)單位“無限極（中國(guó)）有限公司榮譽(yù)見證質(zhì)量2009年9月通過了更嚴(yán)格的食品安全I(xiàn)SO22000認(rèn)證2003年，公司在一年內(nèi)順利通過保健食品GMP、HACCP、116質(zhì)量保證——現(xiàn)代化生產(chǎn)基地2005年2月26日，新會(huì)生產(chǎn)基地落成投產(chǎn)，首期年生產(chǎn)能力RMB50億元。2009年9月28日，生產(chǎn)基地二期工程順利竣工，使工廠總產(chǎn)值提高至130億。同期建設(shè)的中草藥園，園內(nèi)占地9.6畝的“中國(guó)地圖”為廣東之最。質(zhì)量保證——現(xiàn)代化生產(chǎn)基地2005年2月26日，新會(huì)生產(chǎn)基地117擁有一支全國(guó)規(guī)模最大的中草藥健康產(chǎn)品研發(fā)隊(duì)伍，共53人，到職人員中擁有碩士及以上學(xué)位占60%，專業(yè)涉及食品工程、中醫(yī)中藥，生物化學(xué)，精細(xì)化工和分析化學(xué)等，具備良好的人才組合模式。日化研發(fā)室

食品研發(fā)室

日化中試車間

食品中試車間

質(zhì)量保證——全國(guó)最大的中草藥健康產(chǎn)品研發(fā)隊(duì)伍擁有一支全國(guó)規(guī)模最大的中草藥健康產(chǎn)品研發(fā)隊(duì)伍，共531181.中草藥多糖聯(lián)合實(shí)驗(yàn)室2.無限極中草藥免疫研究中心3.香港傳統(tǒng)中藥研究中心質(zhì)量保證——領(lǐng)先世界的科研伙伴1.中草藥多糖聯(lián)合實(shí)驗(yàn)室2.無限極中草藥免疫研究中心119無限極健康產(chǎn)品特點(diǎn)現(xiàn)代科技，弘揚(yáng)傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧藥食兩用，古方今用四合理+三調(diào)養(yǎng)無限極健康產(chǎn)品特點(diǎn)現(xiàn)代科技，弘揚(yáng)傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧120核心產(chǎn)品增健口服液基礎(chǔ)組合一增?。`芝皇＋鈣片扶正氣正氣不足的表現(xiàn)：免疫力低下、食欲不佳、失眠多夢(mèng)、容易疲勞、精神不振、記憶力減退、容易感冒或感染其他疾病、患病后恢復(fù)期長(zhǎng)、傷口愈合緩慢等等。正氣充盈基礎(chǔ)組合二增?。珪r(shí)臻＋鈣片核心產(chǎn)品基礎(chǔ)組合一扶正氣正氣不足的表現(xiàn)：正氣充盈基礎(chǔ)組合二121植物多糖→免疫系統(tǒng)功能的保護(hù)神！人類的疾病,＞85％與免疫功能異常有關(guān)免疫系統(tǒng)功能異常.受損→生病

免疫功能功能衰竭→衰老.死亡

植物多糖（亦稱免疫多糖）：

激活→免疫系統(tǒng)

重建→免疫機(jī)能保護(hù)神多糖植物多糖→免疫系統(tǒng)功能的保護(hù)神！人類的疾病,＞85％保護(hù)神122

復(fù)合多糖（生物機(jī)能調(diào)節(jié)劑）

→“雙向調(diào)節(jié)”！

通過調(diào)節(jié)“生命網(wǎng)絡(luò)”→NIM→

神經(jīng)－內(nèi)分泌－免疫系統(tǒng)

◎扶正固本◎調(diào)節(jié)陰陽平衡◎激活免疫潛能◎調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能◎配合特異性藥物治療,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素◎啟動(dòng)機(jī)體自我調(diào)節(jié)能力自我康復(fù)能力→“雙向調(diào)節(jié)”

神經(jīng)：控制人的所有活動(dòng)（腦.脊髓.周圍神經(jīng)）內(nèi)分泌：操縱生命的全過程免疫：掌管抗病.維穩(wěn)重任,識(shí)別.清除異己復(fù)合多糖（生物機(jī)能調(diào)節(jié)劑）→“雙向調(diào)節(jié)”！123使用復(fù)合多糖，要有耐心顯效時(shí)間：因人而異激活.重建過程：緩慢、溫和“持之以恒”→能起到意想不到的效果醒醒了使用復(fù)合多糖，要有耐心顯效時(shí)間：因人而異醒醒了124平陰陽增健+靈芝皇+鈣片+男仕或增健+時(shí)臻+鈣片+男仕

增健+靈芝皇+鈣片+女仕或增健+時(shí)臻+鈣片+女仕陽虛組合陰虛組合基礎(chǔ)組合＋男仕基礎(chǔ)組合＋女仕平陰陽增健+靈芝皇增健+靈芝皇陽虛組合陰虛組合基礎(chǔ)組125陰虛、陽虛自測(cè)陽虛陰虛疲乏無力畏寒肢冷腰酸腿痛筋骨易折氣短懶言口不渴、喜熱飲尿清夜尿多、便溏舌質(zhì)淡白五心煩熱（雙手心、雙足心、胸口）面色潮紅口干咽燥喜冷飲神煩氣粗尿黃、便干舌質(zhì)紅陰虛、陽虛自測(cè)陽虛陰虛疲乏無力五心煩熱（雙手心、雙足心、胸口126調(diào)臟腑（一）健脾養(yǎng)胃組合益氣養(yǎng)陰組合活血通脈組合一脾胃失調(diào)的表現(xiàn)：胃口