懷孕一個月的情況課件

全面解讀孕一月全面解讀孕一月1受孕工程大解析受孕工程大解析2孕一月母體胎兒的變化孕一月母體胎兒的變化3你可能遇到的事情發(fā)生的事情現(xiàn)象描述解決辦法工作失去目前的工作、職位以及辭退《女職工勞動保護條例》規(guī)定，任何單位不得在女職工懷孕期、產(chǎn)期、哺乳期降低其基本工資……詳細情緒通常伴隨有意志消沉、精神不濟等若家人能適時給予精神上的支持與保證，短暫時間內(nèi)多會自動康復……詳細

晨吐有的只會感覺稍有不適，有的卻可能會嚴重到從早到晚都要往洗手間跑等萬不得已不要用藥，10招抵制晨吐：每天起床前先吃點餅干或面包……詳細用藥孕期有病硬扛著，不使用藥物等可用可不用的藥物盡量不用，能少用的藥物也絕不多用。一定要在產(chǎn)科醫(yī)生指導下使用……詳細尿頻懷孕前3個月，準媽媽們?nèi)菀赘械侥蝾l小便多讓人覺得很麻煩，惟一可行的方法就是適當控制飲水量……詳細乳房的變化乳房不斷加碼，乳房疼痛選擇合適的內(nèi)衣……詳細宮外孕反復人流、吸煙、酗酒、服用排卵藥物等……詳細如果遇到類似流產(chǎn)的情況，一定要到醫(yī)院去做檢查，如果是宮外孕，則要按照醫(yī)生的建議接受治療……詳細你可能遇到的事情發(fā)生的事情現(xiàn)象描述解決辦法工作失去目前的工4孕一月媽咪營養(yǎng)飲食孕一月媽咪營養(yǎng)飲食5給孕媽咪提個醒懷孕了，要做到3“不”給孕媽咪提個醒懷孕了，要做到3“不”6不抽煙媽媽自己抽煙，或是吸入二手煙，對弱小的寶寶而言就像進入一個毒氣室。煙里頭的尼古丁，在吸入媽媽身體的時候會影響寶寶吸收營養(yǎng)、吸收氧氣的能力，甚至對腦部有害，很多報導都顯示抽煙的媽媽生下的寶寶較不健康，有些甚至導致懷孕初期流產(chǎn)。不抽煙媽媽自己抽煙，或是吸入二手煙，對弱小的寶寶而言就像進入7不喝酒懷孕的時候如果喝太多酒，對寶寶造成的傷害跟吸煙差不多，很多媽媽或許認為喝一點沒關(guān)系，反正又不是喝很多，但我認為這是錯誤的觀念。每天喝一點點，或是偶爾應酬喝一下，懷孕九個月累積下來，沒有人能保證是不是已過量，尤其每個媽媽和寶寶的體質(zhì)都不一樣，所以還是戒了吧！不喝酒懷孕的時候如果喝太多酒，對寶寶造成的傷害跟吸煙差不多，8不喝咖啡現(xiàn)代女性壓力大，很少人不酗咖啡的！每天喝上一杯甚至好幾杯是常事，但這些咖啡因加起來的量，真的會傷害到寶寶。除了咖啡之外，含有咖啡因的東西像是茶、可樂、巧克力等，懷孕期間也最好少碰。不喝咖啡現(xiàn)代女性壓力大，很少人不酗咖啡的！每天喝上一杯甚至好9孕一月體操和胎教課程支持：鄭州哈佛寶貝月子會所

孕一月體操和胎教課程支持：10孕期體操有益于胎教散步做孕婦體操孕婦氣功散步是孕早期最適宜的運動。散步有利于呼吸新鮮空氣，可以提高神經(jīng)系統(tǒng)和心、肺功能，促進全身血液循環(huán)，增強新陳代謝，加強肌肉活動；肌肉能力的加強，為正常順利分娩打下了良好的基礎。所以散步是增強孕婦和胎兒健康的有效運動方式，孕婦應堅持每天都要散步。孕婦做體操運動，除有利于解除疲勞、增強肌力外，也可使胎兒的身心得到良好的發(fā)育。體操運動項目是多種多樣的，孕婦可以根據(jù)自己的環(huán)境條件與身體狀況自行選擇體操項目進行鍛煉。孕婦由于生理機能的變化，很容易心情煩躁，不能很好休息，做簡單而有實效的孕婦氣功，就可以達到身心放松，靜心斂神改善心境，起到胎教的作用。練孕婦氣功必須在正規(guī)氣功師的指導練功。孕期體操有益于胎教散步是孕早期最適宜的運動。散步有利于呼吸新11準媽媽的音樂胎教

建議您在閑暇時，翻看整本書，尤其是“準媽媽音樂坊”中的四部分內(nèi)容，聽一聽光盤，整體感受一下好聽的音樂?？梢愿鶕?jù)每月的建議音樂譜進行，您當然可以自己做些調(diào)整，選取那些您真正喜歡的音樂，反復欣賞；然后，根據(jù)您自己的時間安排，制定一個孕期的音樂計劃。比如，在這三個時間段：早上下班后夜晚入睡前推薦曲目：在早起時，午休的時間，或下班之后、睡覺之前，大致先固定幾個時間，這樣，使您的生活也比較有規(guī)律，并潛移默化地影響寶寶的生物鐘，比如晨起時播放一首活潑的音樂“布谷”、維瓦爾第的四季中的“春”，給您一天的好心情下班以后，先放下一天的疲憊，打開CD，品一杯營養(yǎng)的飲品，吃一點小點心，再去做其它的事情，身心會真正地得到放松夜晚入睡前聽著“仲夏夜之夢”，讀一讀書中樂曲的相關(guān)的小品文，甜甜地入睡，會讓您第二天神采奕奕。甚至您可以拿上隨身聽，在等候時間、堵車時間都可以暫時逃到另外一個快樂的星球里面，同時還做了音樂胎教呢，一舉兩得《布谷》《春》《仲夏夜之夢》準媽媽的音樂胎教建議您在閑暇時，翻看整本書，尤其是“準媽媽12孕期檢查名稱時間次數(shù)內(nèi)容孕早期（病史、查體、化驗）＜12周1次孕早期至少1次產(chǎn)前檢查確診懷孕后在停經(jīng)12周內(nèi)應建立《孕產(chǎn)婦保健手冊》同時進行第一次產(chǎn)前檢查初診正常→1～2月后復診病史：慢性病史高血壓、糖尿病、甲亢、結(jié)核；查體：身高-體重-血壓；化驗：血常規(guī)妊娠早-中-晚期……詳細孕中期（查體、化驗、其它檢查、手測宮高）13～27周4次每月一次產(chǎn)前檢查（16、20、24、28周)查體：血壓、浮腫、多普勒聽胎心等；化驗：血常規(guī)→血紅蛋白-血小板-白細胞等；其它檢查……詳細孕晚期（胎產(chǎn)式、胎先露、胎方位等）28～40周8次孕28～36周→1次/2周(30、32、34、36周)胎產(chǎn)式指胎兒身體長軸與母體長軸的關(guān)系……詳細孕期檢查名稱時間次數(shù)內(nèi)容1次孕早期至少1次產(chǎn)前檢查確診懷孕后13預產(chǎn)期計算方法從何時開始計算方法按最后月經(jīng)預產(chǎn)期日期為月份=最后月經(jīng)月份+9（或-3）日期＝最后月經(jīng)日期+7例如：最后月經(jīng)日期為2001年5月13日預產(chǎn)期應是2002年2月20日。按引起妊娠的性交日期從性交日期算起第266天，即分娩之預定日期。按初覺胎動日期最后一次月經(jīng)不清楚或月經(jīng)不順的人，上面的方法不可靠，就以母體第一次感到胎動的日子加二十二個星期（第一次分娩的產(chǎn)婦），或加二十四個星期（已有分娩經(jīng)歷的產(chǎn)婦）。第一次分娩的產(chǎn)婦一般在十八個星期后會感到胎動，已有分娩經(jīng)歷的產(chǎn)婦一般在十六周后會感胎動，但此法較不可靠?！敿氼A產(chǎn)期計算方法從何時開始計算方法預產(chǎn)期日期為月份=最后14謝謝聆聽！謝謝聆聽！15全面解讀孕一月全面解讀孕一月16受孕工程大解析受孕工程大解析17孕一月母體胎兒的變化孕一月母體胎兒的變化18你可能遇到的事情發(fā)生的事情現(xiàn)象描述解決辦法工作失去目前的工作、職位以及辭退《女職工勞動保護條例》規(guī)定，任何單位不得在女職工懷孕期、產(chǎn)期、哺乳期降低其基本工資……詳細情緒通常伴隨有意志消沉、精神不濟等若家人能適時給予精神上的支持與保證，短暫時間內(nèi)多會自動康復……詳細

晨吐有的只會感覺稍有不適，有的卻可能會嚴重到從早到晚都要往洗手間跑等萬不得已不要用藥，10招抵制晨吐：每天起床前先吃點餅干或面包……詳細用藥孕期有病硬扛著，不使用藥物等可用可不用的藥物盡量不用，能少用的藥物也絕不多用。一定要在產(chǎn)科醫(yī)生指導下使用……詳細尿頻懷孕前3個月，準媽媽們?nèi)菀赘械侥蝾l小便多讓人覺得很麻煩，惟一可行的方法就是適當控制飲水量……詳細乳房的變化乳房不斷加碼，乳房疼痛選擇合適的內(nèi)衣……詳細宮外孕反復人流、吸煙、酗酒、服用排卵藥物等……詳細如果遇到類似流產(chǎn)的情況，一定要到醫(yī)院去做檢查，如果是宮外孕，則要按照醫(yī)生的建議接受治療……詳細你可能遇到的事情發(fā)生的事情現(xiàn)象描述解決辦法工作失去目前的工19孕一月媽咪營養(yǎng)飲食孕一月媽咪營養(yǎng)飲食20給孕媽咪提個醒懷孕了，要做到3“不”給孕媽咪提個醒懷孕了，要做到3“不”21不抽煙媽媽自己抽煙，或是吸入二手煙，對弱小的寶寶而言就像進入一個毒氣室。煙里頭的尼古丁，在吸入媽媽身體的時候會影響寶寶吸收營養(yǎng)、吸收氧氣的能力，甚至對腦部有害，很多報導都顯示抽煙的媽媽生下的寶寶較不健康，有些甚至導致懷孕初期流產(chǎn)。不抽煙媽媽自己抽煙，或是吸入二手煙，對弱小的寶寶而言就像進入22不喝酒懷孕的時候如果喝太多酒，對寶寶造成的傷害跟吸煙差不多，很多媽媽或許認為喝一點沒關(guān)系，反正又不是喝很多，但我認為這是錯誤的觀念。每天喝一點點，或是偶爾應酬喝一下，懷孕九個月累積下來，沒有人能保證是不是已過量，尤其每個媽媽和寶寶的體質(zhì)都不一樣，所以還是戒了吧！不喝酒懷孕的時候如果喝太多酒，對寶寶造成的傷害跟吸煙差不多，23不喝咖啡現(xiàn)代女性壓力大，很少人不酗咖啡的！每天喝上一杯甚至好幾杯是常事，但這些咖啡因加起來的量，真的會傷害到寶寶。除了咖啡之外，含有咖啡因的東西像是茶、可樂、巧克力等，懷孕期間也最好少碰。不喝咖啡現(xiàn)代女性壓力大，很少人不酗咖啡的！每天喝上一杯甚至好24孕一月體操和胎教課程支持：鄭州哈佛寶貝月子會所

孕一月體操和胎教課程支持：25孕期體操有益于胎教散步做孕婦體操孕婦氣功散步是孕早期最適宜的運動。散步有利于呼吸新鮮空氣，可以提高神經(jīng)系統(tǒng)和心、肺功能，促進全身血液循環(huán)，增強新陳代謝，加強肌肉活動；肌肉能力的加強，為正常順利分娩打下了良好的基礎。所以散步是增強孕婦和胎兒健康的有效運動方式，孕婦應堅持每天都要散步。孕婦做體操運動，除有利于解除疲勞、增強肌力外，也可使胎兒的身心得到良好的發(fā)育。體操運動項目是多種多樣的，孕婦可以根據(jù)自己的環(huán)境條件與身體狀況自行選擇體操項目進行鍛煉。孕婦由于生理機能的變化，很容易心情煩躁，不能很好休息，做簡單而有實效的孕婦氣功，就可以達到身心放松，靜心斂神改善心境，起到胎教的作用。練孕婦氣功必須在正規(guī)氣功師的指導練功。孕期體操有益于胎教散步是孕早期最適宜的運動。散步有利于呼吸新26準媽媽的音樂胎教

建議您在閑暇時，翻看整本書，尤其是“準媽媽音樂坊”中的四部分內(nèi)容，聽一聽光盤，整體感受一下好聽的音樂?？梢愿鶕?jù)每月的建議音樂譜進行，您當然可以自己做些調(diào)整，選取那些您真正喜歡的音樂，反復欣賞；然后，根據(jù)您自己的時間安排，制定一個孕期的音樂計劃。比如，在這三個時間段：早上下班后夜晚入睡前推薦曲目：在早起時，午休的時間，或下班之后、睡覺之前，大致先固定幾個時間，這樣，使您的生活也比較有規(guī)律，并潛移默化地影響寶寶的生物鐘，比如晨起時播放一首活潑的音樂“布谷”、維瓦爾第的四季中的“春”，給您一天的好心情下班以后，先放下一天的疲憊，打開CD，品一杯營養(yǎng)的飲品，吃一點小點心，再去做其它的事情，身心會真正地得到放松夜晚入睡前聽著“仲夏夜之夢”，讀一讀書中樂曲的相關(guān)的小品文，甜甜地入睡，會讓您第二天神采奕奕。甚至您可以拿上隨身聽，在等候時間、堵車時間都可以暫時逃到另外一個快樂的星球里面，同時還做了音樂胎教呢，一舉兩得《布谷》《春》《仲夏夜之夢》準媽媽的音樂胎教建議您在閑暇時，翻看整本書，尤其是“準媽媽27孕期檢查名稱時間次數(shù)內(nèi)容孕早期（病史、查體、化驗）＜12周1次孕早期至少1次產(chǎn)前檢查確診懷孕后在停經(jīng)12周內(nèi)應建立《孕產(chǎn)婦保健手冊》同時進行第一次產(chǎn)前檢查初診正?！?～2月后復診病史：慢性病史高血壓、糖尿病、甲亢、結(jié)核；查體：身高-體重-血壓；化驗：血常規(guī)妊娠早-中-晚期……詳細孕中期（查體、化驗、其它檢查、手測宮高）13～27周4次每月一次產(chǎn)前檢查（16、20、24、28周)查體：血壓、浮腫、多普勒聽胎心等；化驗：血常規(guī)→血紅蛋白-血小板-白細胞等；其它檢查……詳細孕晚期（胎產(chǎn)式、胎先露、胎方位等）28～40周8次孕28～36周→1次/2周(30、32、34、36周)胎產(chǎn)式指胎兒身體長軸與母體長軸的關(guān)系……詳細孕期檢查名稱時間次數(shù)內(nèi)容1次孕早期至少1次產(chǎn)前檢查確診懷孕后28預產(chǎn)期計算方法從何時開始計算方法按最后月經(jīng)預產(chǎn)期日期為月份=最后月經(jīng)月份+9（或-3）日期＝最后月經(jīng)日期+7例如：最后月經(jīng)日