走出失戀,舞出美好人生

走出失戀舞出美好人生1危機(jī)（crisis）有兩個(gè)含義：一、是指突發(fā)事件，出乎人們意料發(fā)生的，如地震、水災(zāi)、空難、疾病爆發(fā)、恐怖襲擊、戰(zhàn)爭(zhēng)等；二、是指人所處的緊急狀態(tài)。當(dāng)個(gè)體遭遇重大問(wèn)題或變化發(fā)生使個(gè)體感到難以解決、難以把握時(shí)，平衡就會(huì)打破，正常的生活受到干擾，內(nèi)心的緊張不斷積蓄，繼而出現(xiàn)無(wú)所適從甚至思維和行為的紊亂，進(jìn)入一種失衡狀態(tài)，這就是危機(jī)狀態(tài)。2

一般意義上所謂的“失戀”是指一個(gè)癡情人被其戀愛(ài)對(duì)象拋棄。失戀引起的主要情緒反應(yīng)是痛苦與煩惱，大多數(shù)人能正確對(duì)待和處理這種戀愛(ài)受挫現(xiàn)象，愉快地走向新生活，然而也有一些人不能及時(shí)排除這種強(qiáng)烈情緒。導(dǎo)致心理失衡，性格反常。失戀的心理危機(jī)3活動(dòng)背景失戀是在青年大學(xué)生中常見(jiàn)的問(wèn)題。大學(xué)生處于身心巨變時(shí)期，遭遇失戀時(shí)容易引起心理危機(jī)，嚴(yán)重情況下甚至可能導(dǎo)致自殺。因此，有必要對(duì)大學(xué)生失戀危機(jī)及自殺行為進(jìn)行研究和加強(qiáng)對(duì)危機(jī)的干預(yù)工作。4活動(dòng)目的了解當(dāng)代大學(xué)生失戀后的心理危機(jī)及其具體的表現(xiàn)形式，探討如何對(duì)大學(xué)生失戀危機(jī)進(jìn)行干預(yù)，找到解決辦法。同時(shí)，通過(guò)探討嚴(yán)重心理危機(jī)所導(dǎo)致的自殺現(xiàn)象，可以為有針對(duì)性地積極地預(yù)防大學(xué)生的自殺提供科學(xué)和有效的幫助。5環(huán)節(jié)設(shè)置自我介紹我的戀愛(ài)觀好鄰居總結(jié)蜈蚣競(jìng)走走出失戀討論失戀原因6設(shè)計(jì)理念

從我的戀愛(ài)觀這個(gè)環(huán)節(jié)開(kāi)始，通過(guò)討論，引導(dǎo)出正確健康的愛(ài)情觀，好鄰居和蜈蚣競(jìng)走就是讓大家知道，我們整個(gè)精彩的生命中除了愛(ài)情還有朋友，還有友情、親情。當(dāng)我們失去一份對(duì)我們意義重大的愛(ài)情的時(shí)候，并不代表我們失去了整個(gè)世界。我們的生命仍然美好。其中兩個(gè)討論環(huán)節(jié)，一個(gè)是討論失戀的原因以及分享成功走出失戀的經(jīng)歷，是我們想通過(guò)大家在相互討論之中，對(duì)失