《生命之源-水》課件

生命之源——水主題班會生命之源——水主題班會1我國的節(jié)水標志國家節(jié)水標志”由水滴、人手和地球變形而成。綠色的圓形代表地球，象征節(jié)約用水是保護地球生態(tài)的重要措施。標志留白部分像一只手托起一滴水，手是拼音字母JS的變形，寓意節(jié)水，表示節(jié)水需要公眾參與，鼓勵人們從我做起，人人動手節(jié)約每一滴水；手又象一條蜿蜒的河流，象征滴水匯成江河。我國的節(jié)水標志國家節(jié)水標志”由水滴、人手和地球變形而成。綠色2《生命之源——水》課件32010年的這個春天，本該充滿希望的季節(jié)，中國西南5省市區(qū)卻正在遭受歷史罕見的大旱。旱災已致廣西、重慶、四川、貴州、云南5省(自治區(qū)、直轄市)5000多萬人受災。云南、廣西部分地區(qū)的旱情已達到特大干旱的程度，貴州省秋冬連旱，出現(xiàn)80年一遇，甚至百年一遇的旱情。2010年的這個春天，本該充滿希望的季節(jié)，中國西南5省市區(qū)卻4云南旱情牽動著每一個人的心云南旱情牽動著每一個人的心5一點一滴，牽動我心云南干旱有876萬人受災，494萬人飲水困難。一點一滴，牽動我心云南干旱有876萬人受災，494萬人飲水困6《生命之源——水》課件7地下水資源可能引發(fā)爭奪戰(zhàn)地下水資源可能引發(fā)爭奪戰(zhàn)82007年長沙罕見特大干旱2007年長沙罕見特大干旱9長江遭遇百年難見枯水長江遭遇百年難見枯水10上海黃浦江水葫蘆泛濫上海黃浦江水葫蘆泛濫11

這張1999年8月31日拍攝的資料照片顯示了一名游客在死海里看報紙。環(huán)境學家說，由于缺少淡水供給等原因，死海正面臨干枯的威脅。另據(jù)有關專家透露，近幾年來，死海水位以每年3米的速度下降。按照目前的速度，50年后死海就可能徹底“死亡”。近年來，由于流入死海的主要河流約旦河的上游國家大量截流用水，流入死海的河水所剩無幾，死海水位不斷下降。這張1999年8月31日拍攝的資料照12節(jié)水方法？節(jié)水方法？13方法1：洗漱要用固定器皿方法2：收集家庭廢水沖馬桶方法3：提倡使用半自動洗衣機方法4：洗澡時不要始終開著噴頭方法5：不玩耗水的游戲方法6：防止水管凍裂方法7：整理家庭用水記錄方法1：洗漱要用固定器皿14沐浴洗頭抹肥皂時，要關水。刷牙時要關水。桶狀純凈水不要沒喝完就倒掉。請在自己的日常生活中，珍惜用水，低碳生活，做好自己的“小環(huán)境”，影響身邊的“大環(huán)境”。世界水日，請節(jié)約每一滴水；世界水日，請不要節(jié)約你的愛心。沐浴洗頭抹肥皂時，要關水。15缺水兒童用吸管吸地上雨水缺水兒童用吸管吸地上雨水16小水管，低著頭，滴答滴答淚直流，我來替她擦眼淚，快快擰緊水龍頭。一滴水，不算多，要是浪費了不得，你一滴來我一滴，悄悄淚流匯成河?？奁男∷苄∷埽椭^，滴答滴答淚直流，哭泣的小水管17看一看，演一演節(jié)水小話劇表演者：小A：曾佳怡小B：廖學坤小C：莊東圳老師：黃雅鈺旁白： 秦浩揚，呂俊濤看一看，演一演節(jié)水小話劇18

說一說我們的生活中有哪些浪費水的現(xiàn)象？

一個關不緊的水龍頭一個月流掉1至6立方米水.

一個漏水的馬桶一個月流掉3至25立方米的水.

節(jié)水洗衣機:一年能節(jié)出714個昆明湖.說一說我們的生活中有哪些浪費水的現(xiàn)象？一個關不緊19節(jié)水兒歌

清清流水別糟蹋，節(jié)約用水靠大家；用水之時擰開匣，洗完手后關緊它；洗滌瓜果用盆裝，洗好衣服擦門窗；洗完臉后洗鞋襪，淘完米后再澆花；關掉龍頭擦香皂，節(jié)約用水來洗澡；洗完澡后擦地板，洗車改用濕布擦；龍頭損壞及時換，嚴格預防清水冒；大家動手來環(huán)保，果皮紙屑不亂倒；流水清清源不斷，家園環(huán)境更美好；合理使用不匱乏，節(jié)約用水人人夸。三月22日，世界節(jié)水日節(jié)約用水就是珍惜生命。請珍惜、愛護每一滴生命的源節(jié)水兒歌

20百年不遇，兩千萬人飲水困難，連機場的跑道都出現(xiàn)破損。當這些詞匯羅列在一起的時候，不由得讓人們對發(fā)生在西南地區(qū)的旱災倍感揪心。截至3月17日15時統(tǒng)計，廣西、重慶、四川、貴州、云南5省(自治區(qū)、直轄市)共5104.9萬人受災，飲水困難人口1609萬人(全國約兩千萬人飲水困難)。

人類飲水困難是最大問題飲水這樣原本簡單的日常生活，因為這場旱災如今卻變得異常困難：云南，780萬人飲水困難。貴州，500萬人飲水困難。廣西，200萬人飲水困難。重慶，72萬人飲水困難。四川，131萬人飲水困難。百年不遇，兩千萬人飲水困難，連機場的跑道都出現(xiàn)破損。當這些詞21有資料顯示，中國的人均淡水資源擁有量僅為世界平均水平的四分之一。多年以來，中國很多地區(qū)的水資源短缺，水污染甚至洪澇災害問題日益突出，已成為制約經(jīng)濟發(fā)展的瓶頸，并影響到公眾健康和生活水平。當前影響全國大部分地區(qū)的旱情，不僅充分反映水資源的重要性，也表明了中國是一個缺水嚴重的國家。干旱也更進一步提醒人們要重視節(jié)約用水。有資料顯示，中國的人均淡水資源擁有量僅為世界平均水平的四分之22水是生命之源，沒有水，地球上就沒有植物，沒有動物，更沒有我們?nèi)祟?，如果人類無止境地浪費水，那么，人類自身將會受到大自然無情的懲罰。水是生命之源，沒有水，地球上就沒有植物，沒有動物，更沒有我們23雖然地球上的水約有14億立方千米，但是，海洋就占有13.7億立方千米。如果我們還像現(xiàn)在這樣浪費水，30年后這片神州大地上，可飲用水將會枯竭。我們可以算一筆帳，如果每人節(jié)約一桶水，那么，全國就可節(jié)約12萬噸水，這些水可以供多少人喝呀！雖然地球上的水約有14億立方千米，24惜水、愛水、節(jié)水，從我做起。節(jié)約用水、造福人類，利在當代、功在千秋。

水是生命的源泉、工業(yè)的血液、城市的命脈。珍惜水就是珍惜您的生命。請珍惜每一滴水。世界缺水、中國缺水、城市缺水，請節(jié)約用水

浪費用水可恥，節(jié)約用水光榮。

惜水、愛水、節(jié)水，從我做起。節(jié)約用水、造福人類，利在當代、功25當你的才華還撐不起你的野心時，你就該努力。心有猛虎，細嗅薔薇。我TM竟然以為我竭盡全力了。能力是練出來的，潛能是逼出來的，習慣是養(yǎng)成的，我的成功是一步步走出來的。不要因為希望去堅持，要堅持的看到希望。最怕自己平庸碌碌還安慰自己平凡可貴。腳踏實地過好每一天，最簡單的恰恰是最難的。拿夢想去拼，我怎么能輸。只要學不死，就往死里學。我會努力站在萬人中央成為別人的光。行為決定性格，性格決定命運。不曾揚帆，何以至遠方。人生充滿苦痛，我們有幸來過。如果驕傲沒有被現(xiàn)實的大海冷冷拍下，又怎么會明白要多努力才能走到遠方。所有的豪言都收起來，所有的吶喊都咽下去。十年后所有難過都是下酒菜。人生如逆旅，我亦是行人。駕馭命運的舵是奮斗，不抱有一絲幻想，不放棄一點機會，不停止一日努力。失敗時郁郁寡歡，這是懦夫的表現(xiàn)。所有偷過的懶都會變成打臉的巴掌。越努力，越幸運。每一個不起舞的早晨，都是對生命的辜負。死魚隨波逐流，活魚逆流而上。墻高萬丈，擋的只是不來的人，要來，千軍萬馬也是擋不住的既然選擇遠方，就注定風雨兼程。漫漫長路，荊棘叢生，待我用雙手踏平。不要忘記最初那顆不倒的心。胸有凌云志，無高不可攀。人的才華就如海綿的水，沒有外力的擠壓，它是絕對流不出來的。流出來后，海綿才能吸收新的源泉。感恩生命，感謝她給予我們一個聰明的大腦。思考疑難的問題，生命的意義；贊頌真善美，批判假惡丑。記住精彩的瞬間，激動的時刻，溫馨的情景，甜蜜的鏡頭。感恩生命賦予我們特有的靈性。善待自己，幸福無比，善待別人，快樂無比，善待生命，健康無比。一切偉大的行動和思想，都有一個微不足道的開始。在你發(fā)怒的時候，要緊閉你的嘴，免得增加你的怒氣。獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的。驕傲是勝利下的蛋，孵出來的卻是失敗。沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。有什么別有病，沒什么別沒錢，缺什么也別缺健康，健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切。什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快樂不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。選對事業(yè)可以成就一生，選對朋友可以智能一生，選對環(huán)境可以快樂一生，選對伴侶可以幸福一生，選對生活方式可以健康一生。含淚播種的人一定能含笑收獲一個有信念者所開發(fā)出的力量，大于個只有興趣者。忍耐力較諸腦力，尤勝一籌。影響我們?nèi)松慕^不僅僅是環(huán)境，其實是心態(tài)在控制個人的行動和思想。同時，心態(tài)也決定了一個人的視野、事業(yè)和成就，甚至一生。每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。懶惰像生銹一樣，比操勞更消耗身體。所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道。所有的失敗，與失去自己的失敗比起來，更是微不足道挫折其實就是邁向成功所應繳的學費。在這個塵世上，雖然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人與人之間多些信任，多些關愛，那么，就會增加許多陽光。一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔心。當一個人先從自己的內(nèi)心開始奮斗，他就是個有價值的人。沒有人富有得可以不要別人的幫助，也沒有人窮得不能在某方面給他人幫助。時間告訴你什么叫衰老，回憶告訴你什么叫幼稚。不要總在過去的回憶里纏綿，昨天的太陽，曬不干今天的衣裳。今天做別人不愿做的事，明天就能做別人做不到的事。到了一定年齡，便要學會寡言，每一句話都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底線。趁著年輕，不怕多吃一些苦。這些逆境與磨練，才會讓你真正學會謙恭。不然，你那自以為是的聰明和藐視一切的優(yōu)越感，遲早會毀了你。無論現(xiàn)在的你處于什么狀態(tài)，是時候?qū)ψ约赫f：不為模糊不清的未來擔憂，只為清清楚楚的現(xiàn)在努力。世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。崇高的理想就像生長在高山上的鮮花。如果要搞下它，勤奮才能是攀登的繩索。行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。海浪的品格，就是無數(shù)次被礁石擊碎又無數(shù)閃地撲向礁石。人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。經(jīng)過大海的一番磨礪，卵石才變得更加美麗光滑。生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是沒味的。你可以勝利，也可以失敗，但你不能屈服。越是看起來極簡單的人，越是內(nèi)心極豐盛的人。盆景秀木正因為被人溺愛，才破滅了成為棟梁之材的夢。樹苗如果因為怕痛而拒絕修剪，那就永遠不會成材。生活的激流已經(jīng)涌現(xiàn)到萬丈峭壁，只要再前進一步，就會變成壯麗的瀑布。生命很殘酷，用悲傷讓你了解什么叫幸福，用噪音教會你如何欣賞寂靜，用彎路提醒你前方還有坦途。山澗的泉水經(jīng)過一路曲折，才唱出一支美妙的歌通過云端的道路，只親吻攀登者的足跡。敢于向黑暗宣戰(zhàn)的人，心里必須充滿光明。驕傲，是斷了引線的風箏，稍縱即逝；自卑，是剪了雙翼的飛鳥，難上青天。這兩者都是成才的大向你的美好的希冀和追求撒開網(wǎng)吧，九百九十九次落空了，還有一千次呢。只有創(chuàng)造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充實的生活。激流勇進者方能領略江河源頭的奇觀勝景忙于采集的蜜蜂，無暇在人前高談闊論有一個人任何時候都不會背棄你，這個人就是你自己。誰不虛偽，誰不善變，誰都不是誰的誰。又何必把一些人，一些事看的那么重要。有一種女人像貝殼一樣，外面很硬，內(nèi)在其實很軟。心里有一顆美麗的珍珠，卻從來不輕易讓人看見。人生沒有絕對的公平，而是相對公平。在一個天平上，你得到越多，勢必要承受更多，每一個看似低的起點，都是通往更高峰的必經(jīng)之路。你要學會捂上自己的耳朵，不去聽那些熙熙攘攘的聲音；這個世界上沒有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。時間會告訴你一切真相。有些事情，要等到你漸漸清醒了，才明白它是個錯誤；有些東西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。時間并不會真的幫我們解決什么問題，它只是把原來怎么也想不通的問題，變得不再重要了。生活不是讓你用來妥協(xié)的。你退縮得越多，那么可以讓你喘息的空間也就是越少。胸懷臨云志，莫負少年時唯有行動才能解除所有的不安。明天的希望，讓我們忘記昨天的痛！如果你不努力爭取你想要的，那你永遠都不會擁有它。過去屬于死神，未來屬于你自己其實每一條都通往陽光的大道，都充滿坎坷。所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道。我已經(jīng)看見，多年后的自己。自信！開朗！豁達！努力的目的在于讓媽媽給自己買東西時像給我買東西一樣干脆。被人羞辱的時候，翻臉不如翻身，生氣不如爭氣。成長道路誰都會受傷，我們才剛剛起航，必須學會堅強。每個人都是自己命運的建筑師。在成長的過程中，我學會了堅持自己。別忘了答應自己要做的事情，別忘了答應自己要去的地方，無論有多難，有多遠。當你的才華還撐不起你的野心時，你就該努力。心有猛虎，細嗅薔薇生命之源——水主題班會生命之源——水主題班會27我國的節(jié)水標志國家節(jié)水標志”由水滴、人手和地球變形而成。綠色的圓形代表地球，象征節(jié)約用水是保護地球生態(tài)的重要措施。標志留白部分像一只手托起一滴水，手是拼音字母JS的變形，寓意節(jié)水，表示節(jié)水需要公眾參與，鼓勵人們從我做起，人人動手節(jié)約每一滴水；手又象一條蜿蜒的河流，象征滴水匯成江河。我國的節(jié)水標志國家節(jié)水標志”由水滴、人手和地球變形而成。綠色28《生命之源——水》課件292010年的這個春天，本該充滿希望的季節(jié)，中國西南5省市區(qū)卻正在遭受歷史罕見的大旱。旱災已致廣西、重慶、四川、貴州、云南5省(自治區(qū)、直轄市)5000多萬人受災。云南、廣西部分地區(qū)的旱情已達到特大干旱的程度，貴州省秋冬連旱，出現(xiàn)80年一遇，甚至百年一遇的旱情。2010年的這個春天，本該充滿希望的季節(jié)，中國西南5省市區(qū)卻30云南旱情牽動著每一個人的心云南旱情牽動著每一個人的心31一點一滴，牽動我心云南干旱有876萬人受災，494萬人飲水困難。一點一滴，牽動我心云南干旱有876萬人受災，494萬人飲水困32《生命之源——水》課件33地下水資源可能引發(fā)爭奪戰(zhàn)地下水資源可能引發(fā)爭奪戰(zhàn)342007年長沙罕見特大干旱2007年長沙罕見特大干旱35長江遭遇百年難見枯水長江遭遇百年難見枯水36上海黃浦江水葫蘆泛濫上海黃浦江水葫蘆泛濫37

這張1999年8月31日拍攝的資料照片顯示了一名游客在死海里看報紙。環(huán)境學家說，由于缺少淡水供給等原因，死海正面臨干枯的威脅。另據(jù)有關專家透露，近幾年來，死海水位以每年3米的速度下降。按照目前的速度，50年后死海就可能徹底“死亡”。近年來，由于流入死海的主要河流約旦河的上游國家大量截流用水，流入死海的河水所剩無幾，死海水位不斷下降。這張1999年8月31日拍攝的資料照38節(jié)水方法？節(jié)水方法？39方法1：洗漱要用固定器皿方法2：收集家庭廢水沖馬桶方法3：提倡使用半自動洗衣機方法4：洗澡時不要始終開著噴頭方法5：不玩耗水的游戲方法6：防止水管凍裂方法7：整理家庭用水記錄方法1：洗漱要用固定器皿40沐浴洗頭抹肥皂時，要關水。刷牙時要關水。桶狀純凈水不要沒喝完就倒掉。請在自己的日常生活中，珍惜用水，低碳生活，做好自己的“小環(huán)境”，影響身邊的“大環(huán)境”。世界水日，請節(jié)約每一滴水；世界水日，請不要節(jié)約你的愛心。沐浴洗頭抹肥皂時，要關水。41缺水兒童用吸管吸地上雨水缺水兒童用吸管吸地上雨水42小水管，低著頭，滴答滴答淚直流，我來替她擦眼淚，快快擰緊水龍頭。一滴水，不算多，要是浪費了不得，你一滴來我一滴，悄悄淚流匯成河。哭泣的小水管小水管，低著頭，滴答滴答淚直流，哭泣的小水管43看一看，演一演節(jié)水小話劇表演者：小A：曾佳怡小B：廖學坤小C：莊東圳老師：黃雅鈺旁白： 秦浩揚，呂俊濤看一看，演一演節(jié)水小話劇44

說一說我們的生活中有哪些浪費水的現(xiàn)象？

一個關不緊的水龍頭一個月流掉1至6立方米水.

一個漏水的馬桶一個月流掉3至25立方米的水.

節(jié)水洗衣機:一年能節(jié)出714個昆明湖.說一說我們的生活中有哪些浪費水的現(xiàn)象？一個關不緊45節(jié)水兒歌

清清流水別糟蹋，節(jié)約用水靠大家；用水之時擰開匣，洗完手后關緊它；洗滌瓜果用盆裝，洗好衣服擦門窗；洗完臉后洗鞋襪，淘完米后再澆花；關掉龍頭擦香皂，節(jié)約用水來洗澡；洗完澡后擦地板，洗車改用濕布擦；龍頭損壞及時換，嚴格預防清水冒；大家動手來環(huán)保，果皮紙屑不亂倒；流水清清源不斷，家園環(huán)境更美好；合理使用不匱乏，節(jié)約用水人人夸。三月22日，世界節(jié)水日節(jié)約用水就是珍惜生命。請珍惜、愛護每一滴生命的源節(jié)水兒歌

46百年不遇，兩千萬人飲水困難，連機場的跑道都出現(xiàn)破損。當這些詞匯羅列在一起的時候，不由得讓人們對發(fā)生在西南地區(qū)的旱災倍感揪心。截至3月17日15時統(tǒng)計，廣西、重慶、四川、貴州、云南5省(自治區(qū)、直轄市)共5104.9萬人受災，飲水困難人口1609萬人(全國約兩千萬人飲水困難)。

人類飲水困難是最大問題飲水這樣原本簡單的日常生活，因為這場旱災如今卻變得異常困難：云南，780萬人飲水困難。貴州，500萬人飲水困難。廣西，200萬人飲水困難。重慶，72萬人飲水困難。四川，131萬人飲水困難。百年不遇，兩千萬人飲水困難，連機場的跑道都出現(xiàn)破損。當這些詞47有資料顯示，中國的人均淡水資源擁有量僅為世界平均水平的四分之一。多年以來，中國很多地區(qū)的水資源短缺，水污染甚至洪澇災害問題日益突出，已成為制約經(jīng)濟發(fā)展的瓶頸，并影響到公眾健康和生活水平。當前影響全國大部分地區(qū)的旱情，不僅充分反映水資源的重要性，也表明了中國是一個缺水嚴重的國家。干旱也更進一步提醒人們要重視節(jié)約用水。有資料顯示，中國的人均淡水資源擁有量僅為世界平均水平的四分之48水是生命之源，沒有水，地球上就沒有植物，沒有動物，更沒有我們?nèi)祟?，如果人類無止境地浪費水，那么，人類自身將會受到大自然無情的懲罰。水是生命之源，沒有水，地球上就沒有植物，沒有動物，更沒有我們49雖然地球上的水約有14億立方千米，但是，海洋就占有13.7億立方千米。如果我們還像現(xiàn)在這樣浪費水，30年后這片神州大地上，可飲用水將會枯竭。我們可以算一筆帳，如果每人節(jié)約一桶水，那么，全國就可節(jié)約12萬噸水，這些水可以供多少人喝呀！雖然地球上的水約有14億立方千米，50惜水、愛水、節(jié)水，從我做起。節(jié)約用水、造福人類，利在當代、功在千秋。

水是生命的源泉、工業(yè)的血液、城市的命脈。珍惜水就是珍惜您的生命。請珍惜每一滴水。世界缺水、中國缺水、城市缺水，請節(jié)約用水

浪費用水可恥，節(jié)約用水光榮。

惜水、愛水、節(jié)水，從我做起。節(jié)約用水、造福人類，利在當代、功51當你的才華還撐不起你的野心時，你就該努力。心有猛虎，細嗅薔薇。我TM竟然以為我竭盡全力了。能力是練出來的，潛能是逼出來的，習慣是養(yǎng)成的，我的成功是一步步走出來的。不要因為希望去堅持，要堅持的看到希望。最怕自己平庸碌碌還安慰自己平凡可貴。腳踏實地過好每一天，最簡單的恰恰是最難的。拿夢想去拼，我怎么能輸。只要學不死，就往死里學。我會努力站在萬人中央成為別人的光。行為決定性格，性格決定命運。不曾揚帆，何以至遠方。人生充滿苦痛，我們有幸來過。如果驕傲沒有被現(xiàn)實的大海冷冷拍下，又怎么會明白要多努力才能走到遠方。所有的豪言都收起來，所有的吶喊都咽下去。十年后所有難過都是下酒菜。人生如逆旅，我亦是行人。駕馭命運的舵是奮斗，不抱有一絲幻想，不放棄一點機會，不停止一日努力。失敗時郁郁寡歡，這是懦夫的表現(xiàn)。所有偷過的懶都會變成打臉的巴掌。越努力，越幸運。每一個不起舞的早晨，都是對生命的辜負。死魚隨波逐流，活魚逆流而上。墻高萬丈，擋的只是不來的人，要來，千軍萬馬也是擋不住的既然選擇遠方，就注定風雨兼程。漫漫長路，荊棘叢生，待我用雙手踏平。不要忘記最初那顆不倒的心。胸有凌云志，無高不可攀。人的才華就如海綿的水，沒有外力的擠壓，它是絕對流不出來的。流出來后，海綿才能吸收新的源泉。感恩生命，感謝她給予我們一個聰明的大腦。思考疑難的問題，生命的意義；贊頌真善美，批判假惡丑。記住精彩的瞬間，激動的時刻，溫馨的情景，甜蜜的鏡頭。感恩生命賦予我們特有的靈性。善待自己，幸福無比，善待別人，快樂無比，善待生命，健康無比。一切偉大的行動和思想，都有一個微不足道的開始。在你發(fā)怒的時候，要緊閉你的嘴，免得增加你的怒氣。獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的。驕傲是勝利下的蛋，孵出來的卻是失敗。沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。有什么別有病，沒什么別沒錢，缺什么也別缺健康，健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切。什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快樂不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。選對事業(yè)可以成就一生，選對朋友可以智能一生，選對環(huán)境可以快樂一生，選對伴侶可以幸福一生，選對生活方式可以健康一生。含淚播種的人一定能含笑收獲一個有信念者所開發(fā)出的力量，大于個只有興趣者。忍耐力較諸腦力，尤勝一籌。影響我們?nèi)松慕^不僅僅是環(huán)境，其實是心態(tài)在控制個人的行動和思想。同時，心態(tài)也決定了一個人的視野、事業(yè)和成就，甚至一生。每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。懶惰像生銹一樣，比操勞更消耗身體。所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道。所有的失敗，與失去自己的失敗比起來，更是微不足道挫折其實就是邁向成功所應繳的學費。在這個塵世上，雖然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人與人之間多些信任，多些關愛，那么，就會增加許多陽光。一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔心。當一個人先從自己的內(nèi)心開始奮斗，他就是個有價值的人。沒有人富有得可以不要別人的幫助，也沒有人窮得不能在某方面給他人幫助。時間告訴你什么叫衰老，回憶告訴你什么叫幼稚。不要總在過去的回憶里纏綿，昨天的太陽，曬不干今天的衣裳。今天做別人不愿做的事，明天就能做別人做不到的事。到了一定年齡，便要學會寡言，每一句話都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底線。趁著年輕，不怕多吃一些苦。這些逆境與磨練，才會讓你真正學會謙恭。不然，你那自以為是的聰明和藐視一切的優(yōu)越感，遲早會毀了你。無論現(xiàn)在的你處于什么狀態(tài)，是時候?qū)ψ约赫f：不為模糊不清的未來擔憂，只為清清楚楚的現(xiàn)在努力。世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。崇高的理想就像生長在高山上的鮮花。如果要搞下它，勤奮才能是攀登的繩索。行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。海浪的品格，就是無數(shù)次被礁石擊碎又無數(shù)閃地撲向礁石。人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。經(jīng)過大海的一番