高等教育心理學

【第一章緒論】1、 心理學的主要研究內容：心理動力(動機、需要、興趣)、心理過程(認知過程、情緒過程、意志過程)、心理狀態(tài)、個性心理特征(能力、氣質、性格)2、 心理學的主要流派：德國心理學家馮特創(chuàng)建世界上第一個心理實驗室，標志著心理學成為一門獨立科學。"精神分析學派"的創(chuàng)始人是精神病醫(yī)生弗洛伊德，強調心理學應該研究無意識現(xiàn)象，通過自由聯(lián)想和分析夢境等手段。"行為學派"，創(chuàng)始人是美國心理學家華生，后期的主要代表人物是斯金納。認為心理學研究的對象應該是，可以觀察到的行為，在研究方法論上，主張采用客觀的實驗方法研究可觀測的行為，研究外在刺激與個體行為之間的聯(lián)系(S-R)?！罢J知心理學派”，將行為學派的S-R改成了S-O-R(0指學習者內部機體變量或稱中間變量)美國心理學家奈塞爾發(fā)表《認知心理學》一書，標志著現(xiàn)代認知心理學的正式誕生?！叭吮局髁x心理學派”，發(fā)起人美國心理學家馬斯洛，后來影響最大的代表人物是羅杰斯。研究的對象是個人，認為研究應以整體分析和經(jīng)驗描述。3、 教育對象特殊性的具體體現(xiàn)：因心施教；因齡施教；因性施教；因材施教。4、 最近發(fā)展區(qū)理論：前蘇聯(lián)教育學家維果茨基的"最近發(fā)展區(qū)理論"對我們根據(jù)學生的原有基礎，確定合適的發(fā)展目標，有著直接的指導意義。維果茨基將學生的發(fā)展水平區(qū)分為兩種：學生目前已經(jīng)達到的“現(xiàn)有發(fā)展水平”和經(jīng)過教師教育、學生自身努力“可能的發(fā)展水平”。其中“可能的發(fā)展水平”，實際上就是我們的教育目標，兩種水平之間的差距稱為“最近發(fā)展區(qū)”。教育就是實現(xiàn)“最近發(fā)展區(qū)”的過程。5、 教育心理學獨立的標志：1903年美國心理學家，桑代克，《教育心理學》的正式出版為標志。6、 教育心理學研究對象界定為：學校教育情境中，學生學習與教師教育的基本心理學規(guī)律。7、 教育、學習、發(fā)展三者的關系：(1)三者的聯(lián)系表現(xiàn)在：1.教育必須以學生現(xiàn)有的發(fā)展水平為基礎，低于或大大超越學生已有的發(fā)展水平，都不利于學生未來的發(fā)展。2.教育的目標，就是促進每一個學生的發(fā)展。3.教育促進學生的發(fā)展，必須以學生自身的學習活動為中介。(2)三者的區(qū)別體現(xiàn)在：1.三者分別由教育理論中不同的學科側重加以研究?！敖逃敝饕伞敖逃龑W”側重研究，“學習”主要由“教育心理學”側重研究，而“發(fā)展”主要由“發(fā)展心理學”來研究。三者的主體不同。“教育”的主體是教師，“學習”和“發(fā)展”的主體是學生。8、 教師威信包含兩個方面內容：職業(yè)威信與人格威信。9、 教師威信對教育效果的影響：威信效應：即教育者在學生心目中的威信對教育效果的影響。名片效應：即教育者與被教育者雙方一致的觀點，即盡量找學生感興趣的話題。"自己人"效應:若教育者與受教育者之間有若干相似之處，則會使受教育者把教育者當作"自己人”，由“自己人”所論述的觀點，較易接受。好感效應：如果受教育者對教育者有好感，他們會更易接受教育者的觀點；相反，若受教育者對教育者有反感，他們就會拒絕教育者的觀點。10、 教師的教學可分為三種水平：嘗試式教學：知道應該教什么，懂得如何教。因循式教學：知道應該如何教，懂得如何有效教。策略性教學：不僅懂得如何教，懂得如何有效教。11、 大學生學習的基本特點：學習內容上的特點(二高一實踐)：①專業(yè)化程度高，職業(yè)定向性強。②學科內容的高層次性和爭議性。③實踐知識豐富，動手能力較強。(2)學習方式上的特點(二自一結合)：①自學方式日益占有重要地位。②學習的獨立性、批判性和自覺性不斷提高。③課堂學習與課外校外學習相結合。12、 大學生學習的類型：知識、技能、能力、道德品質的學習。【第二章學習的基本理論】1、 桑代克的“嘗試錯誤說”：(1)學習即學習者不斷嘗試錯誤的過程。動物是通過嘗試錯誤而偶然獲得成功的?！囌`學習。(2)學習律。1.準備律：學習者是否會對某種刺激作出反應，同他是否已經(jīng)做好準備有關。作好學習的準備則愿意學包括動機準備、、理和牛理準備。2?練習律："反應"重復的次數(shù)越多，"刺激一反應"之間的聯(lián)結便越牢固。練習律是由使用律和失用律構成的。3.效果律：只有當反應對環(huán)境產(chǎn)牛某種效果時，學習才會發(fā)牛.如果反應的結果是令人愉快的.那么學習就會發(fā)生；如果反應的結果是令人煩惱的，那么這種行為反應就會削弱而不是加強。不要拿孩子的弱勢去與別人的強勢比，多表揚。2、 巴甫洛夫的“經(jīng)典條件反射說”：強化：條件刺激呈現(xiàn)時或呈現(xiàn)后，給予無條件刺激，這就是強化。消退：條件反射形成后，假如條件刺激重復多次出現(xiàn)而不能得到強化，條件反射便逐漸減弱并消失。自然恢復：條件反射形成后能被消退，這并不是永久的或一次完成的。經(jīng)過一段時間休息后，雖然沒有得到強化，條件反射也可以出現(xiàn)某種自然的恢復。但如果繼續(xù)消退，這種自然恢復的效果也即消失。泛化：雖然一個反射只對一個刺激建立了條件作用，但它不單對這一特定刺激做出反應。這種反應可泛化遍及到未建立條件反射的相似刺激范圍內。分化：學習者只對特定的條件刺激做出反應的過程。分化是泛化相反的過程。3、 布魯納的“認知發(fā)現(xiàn)說”：(提倡發(fā)現(xiàn)學習)強調教學應讓學生掌握學科的基本結構。強調學生學習過程的重要性。教學應遵循四個學習原則：動機原則、結構原則、程序原則、反饋原則。提倡發(fā)現(xiàn)學習。鼓勵學生進行直覺思維。4、 奧蘇伯爾的“認知接受說”：學習方法的分類：按學習進行方式分為，接受學習與發(fā)現(xiàn)學習；按學習材料與學習者的原有知識結構的關系分為，機械學習與意義學習。意義接受學習，是學生課堂學習的主要形式。有意義學習的條件：外部：學習材料。內部：學習者的認知結構中必須具有適當?shù)闹R以便通化新知識：學習者的主動性：學習者的心向。⑷認知結構：學生已有知識的數(shù)量、清晰度和組織方式，主要由學生所掌握的事實、概念、命題等構成。(5)根據(jù)逐漸分化、整合協(xié)調的原則，提出了"先行組織者”教學策略。教師在講授新知識之前，先給學生提供一些包攝性較廣的、概括水平較高的引導性材料，用學習者能理解的語言和方式來表述，以便給學習者在學習新知識時提供一個較好的固定點，清晰地將它與原來知識結構和新的學習任務聯(lián)系起來，這種預先提供的起組織作用的引導性材料就是先行組織者。先行組織者在學習者已知的東西與需要知道的東西之間架設了一座知識之橋，使學習者更有效地學習新材料。5、 建構主義學習理論：知識觀：強調知識的相對性，而不是絕對性?？茖W的知識包含真理性，但它不是對現(xiàn)實純粹客觀的反映，任何一種傳載知識的符號系統(tǒng)也不是絕對真實的表征，它只不過是人們對客觀世界的比較可靠的一種解釋、假設，它不是絕對的、惟一正確的答案，也不是問題的最終答案。學生觀：每個人頭腦里有不同的知識經(jīng)驗，學生原有的知識經(jīng)驗是新知識的生長點。學習觀：學習過程是一個雙向建構的過程，是學習者對知識意義的主動建構，老師不能替代?！镜谌聦W習動機和教育激勵】1、 奧蘇伯爾學習動機的類型：認知的內驅力：要求理解事物，掌握知識，系統(tǒng)地闡述并解決問題的需要。自我提高的內驅力：個體由自己的學業(yè)成就而獲得相應的地位和威望的需要。附屬內驅力：個體為了獲得長者的贊許和同伴的接納而表現(xiàn)出來的把工作、學習搞好的一種需要。2、 學習動機和學習效果的關系：學習動機是有效地進行學習的前提，但學習動機的鞏固和發(fā)展又依賴于學習效果。學習動機和學習效果之間存在著相互制約的關系。3、 耶爾克斯-道德森定律：中等程度的“動機激起水平”最有利于學習效果的提高?！白罴训膭訖C激起水平”與“作業(yè)難度”相關：?任務較容易，"最佳的動機激起水平"較高；?任務難度中等，"最佳的動機激起水平"也適中：?任務越困難，“最佳的動機激起水平”越低。4、 動機期望理論：代表人物：托爾曼.勒溫。激勵力量=效價X期望值。效價：自己估計目標的價值。5、 成就動機理論：兩種不同動機的人的選擇：力求成功的動機，目的是獲得成就，最可能選擇有所成就的，中等難度的任務，即有50%的成功率：避免失敗的動機，傾向選擇非常容易或非常困難的任務，會避免50%的成功率。6、 成敗歸因理論：美國心理學家維納對行為成敗結果的歸因進行了系統(tǒng)探討。他從三個維度把歸因分為：內部歸因和外部歸因。穩(wěn)定性歸因和非穩(wěn)定性歸因。可控制歸因和不可控制歸因。人們活動成敗的原因(即行為責任)主要歸結為六個因素：能力高低、努力程度、任務難易運氣(機遇)好壞、身心狀態(tài)、外界環(huán)境等。7、自我實現(xiàn)理論(需要層次理論):馬斯洛認為人的基本需要有五種，由低到高排列：生理的需要、安全的需要、歸屬和愛的需要、尊重的需要、自我實現(xiàn)的需要。8、學習動機的教育激勵措施:使學生明確學習的目的和意義，確立合適的學習目標。創(chuàng)設問題情境，實施啟發(fā)式教學。激發(fā)學生學習的成功感。利用爭強好勝心理，妥善組織學習競賽。充分利用反饋信息，合理進行獎懲。正確指導結果成敗歸因，促使學習繼續(xù)努力。(一方面，引導學生找出成功或失敗的原因：另一方面，教師根據(jù)每個學生過去的一貫成績優(yōu)劣差異，從有利于今后學習的角度進行歸因。無論優(yōu)劣生，歸因于主觀方面，均是努力的。)【第四章知識、技能的學習】1、 知識的學習過程包括：知識學習的準備、知識的感知.知識的理解.知識的鞏固.知識的應用。2、 促進大學生知識有效感知的條件：靈活運用多種直觀形式：實物直觀、模象直觀、言語直觀。運用感知規(guī)律，突出對象特點。培養(yǎng)學生的觀察能力。指導學生參與活動。*3、感知規(guī)律包括(可考各種題型)：強度律:被感知的事物必須達到一定的強度才能被學生清晰地感知到.如教學中要求教師講述的音量要適中，板書字跡清晰、直觀教具等大小要適當。教室應盡可能有充足的光線，光線太暗既影響學生感知的清晰度，也有損學生的視力。差異律:被感知的對象必須與它的背景之間有所差別。教師在教學過程中，應力求使對象與背景在色調、聲音強度、形狀大小、線條粗細、材料內容和性質等方面有明顯的差異。用色筆將重點和難點作記號，這也是為了突出對象，便于感知?；顒勇桑涸陟o止的背景上”恰當?shù)厥箤ο蟪尸F(xiàn)運動狀態(tài)，可以增強感知效果。教師在直觀教學方面應多采用活動教具、活動模型及現(xiàn)代化的視聽傳媒工具，把形、聲、光結合起來，直觀地再現(xiàn)客觀事物，可以使教學更加生動形象，能提高知識學習的效果。組合律：凡是空間上接近、時間上連續(xù)、形態(tài)上相似、顏色上一致的事物，易于構成一個系統(tǒng)或一個整體，都容易被感知為一組對象.因此，在知識教學過程中，直觀材料和教學內容應力求在時間、空間上組成有意義的或有規(guī)律的系統(tǒng)，以便于學生整體知覺。即使是零散的材料也要按上述各種關系組合起來，才易于形成整體概念。教師的板書應力求布局合理，位置順序排列得當，主次分明，重點突出。對比律:凡是在性質或強度上具有對比關系的剌激物,當它們同時或相繼作用于感覺器官時，往往能使學生對它們差異的感知變得更加清晰，從而提高感知的效果.因此，把具有對比意義的材料放在一起，能更清晰地被感知。如進行顏色對比、形狀對比、人物對比、環(huán)境對比等，都可以加深感知印象。4、促進大學生有效理解知識的條件：運用正例和反例，提供豐富的變式。變式：用不同形式的直觀材料或事物，說明事物的本質屬性，即變換同類事物的非本質特性，以便突出本質特性。例如，雞、鴨、鴿子都是鳥。正例：即肯定例證，指包括知識本質特征和內在聯(lián)系的例證。5、 記憶：是通過識記、保持、回憶等方式，在人腦中積累和保持個體經(jīng)驗的心理過程。根據(jù)記憶保持時間長短不同，可以把記憶分成瞬時記憶(0.25秒-2秒)短時記憶(不超過1分鐘)長時記憶(1分鐘以上甚至保持終生的記憶)6、 艾賓浩斯遺忘曲線：首創(chuàng)用無意義音節(jié)字表作為記憶實驗的材料。表明遺忘的過程是不均衡的。在學習結束的較短時間內，遺忘的速度很快，遺忘的內容也很多。此后，遺忘速度有所減慢，數(shù)量有所減少，最后則在很長時間內基本不再變化。遺忘的進程可以簡述為“先快后慢”揭示了所學內容及時復習的重要性，不要等到知識遺忘后再復習。7、 知識應用的基本過程(或學生解題的過程):宙題.題曰歸類.重現(xiàn)知識.解題。8、 技能的類型：動作技能：由一些外部動作以合理、完善的方式組成的操作活動的方式。智力技能：是借助于內部語言，在頭腦中進行的動作方式或智力活動方式。動作技能的形成：通過練習逐步掌握某種動作方式的過程。—般經(jīng)歷四個階段：認知階段、動作分解階段、動作聯(lián)系階段、自動化階段。動作技能形成的特征：動作的有意識控制減弱、利用線索的減少.動覺控制的加強.運動圖式的形成.預見和應變能力的增強。9、 影響信息編碼與知識識記的主要因素：知識記憶的目的性和積極性。材料性質的長度。對材料意義的理解度。編碼組塊化。知識記憶的信心。采用多通道、多途徑進行記憶。11、知識遺忘的原因：衰退說：遺忘是記憶痕跡隨著時間的推移而逐漸消退的結果。干擾說：遺忘是因為在學習和回憶之間受到其他無關刺激的干擾而造成的。證據(jù)為前攝抑制和倒攝抑制。—般認為，以150%的學習程度所獲得的記憶效果較佳而又較為經(jīng)濟。同化說：遺忘是知識的組織與認知結構簡化的過程。動機說：遺忘是由于某種動機所引起的，不是保持的消失，而是記憶被壓抑，也稱為壓抑理論。【第五章學習策略與學習遷移】1、 元認知：對自己認知過程與結果的認知。包括的內容：元認知知識.元認知體驗.元認知監(jiān)控。2、 學習策略的涵義及構成：涵義：學習者為有效地達到學習目標，在認知與元認知的基礎上，對學習方法和學習心態(tài)的選擇與調控。其運行過程包括：認知.學習方法和學習心態(tài)的詵擇.元認知.學習方法和學習心態(tài)的調控。3、 記憶編碼策略：組塊、替換、聯(lián)想、理解、記憶術.組織知識網(wǎng)絡.描繪事物形象.群集策略.畫內容框架圖。組塊：指將輸入的看似分散無關的信息加工組合成—個記憶“塊”或記憶單位，從而擴大記憶容量的—種策略。替換：是將不易記憶和難以記憶的項目設法變成有意義、易記住的材料的—種編碼策略。記憶術：理解不僅在有意義材料的識記中有效，在識記某些無意義的材料時，人為地賦予其意義并加以—定的聯(lián)想和想象，即使用—定的“記憶術”，也能增強記憶效果。記憶術是—種通過在本無內在聯(lián)系的項目間建立聯(lián)系，以增強項目意義性的策略。4、 學習遷移的涵義及分類：涵義：—種學習中習得的經(jīng)驗，對另—種學習的影響。分類：1?按性質：正遷移(指一種經(jīng)驗的獲得對另一種學習起促進作用)和負遷移(指一種經(jīng)驗的獲得對另—種學習起干擾或阻礙作用)；2?按層次：縱向遷移和撞向遷移；3?按順序：順向訐移和逆向訐移:4.按內容：特殊訐移和普通訐移。*5、學習遷移的基本理論：形式訓練說：把訓練和改進“心靈”的各種官能作為教學的重要目標，認為學習的內容并不重要，重要的是所學對象的難度及其訓練價值。學習要想取得最大的遷移效果，必須經(jīng)歷—個痛苦的過程。因此，學習數(shù)學的主要目的不在于記住多少數(shù)學知識，而在于訓練人的思維推理能力；學習歷史的主要目的不在于記住具體的歷史史實，而在于訓練人的記憶能力。這種觀點，對當今教育引導學生掌握知識的同時重視學生能力的培養(yǎng)，仍然有—定的啟發(fā)意義。相同要素說：教學心理學創(chuàng)始人桑代克以"刺激-反應"的聯(lián)結理論為基礎，提出了學習遷移的相同要素說。認為只有當兩個機能的因素中具有相同的要素時，—個技能的提高才會促進另—個機能的提高。也就是說，只有當學習情境與遷移情境具有共同成分時，—種學習才能對另—種學習產(chǎn)生影響，即產(chǎn)生學習遷移。經(jīng)驗概括說：先前學習中獲得了—般原理或對經(jīng)驗做出了概括，這種—般原理或概括，可以部分或全部運用于前后兩種學習活動中。關系轉換說：已掌握的這種關系應用到新的學習之中，遷移才能產(chǎn)生。認知結構說：學生的認知結構有三個變量，即概括性、可辨別性、鞏固性，對學習遷移會產(chǎn)生直接的影響。*6、教學如何促進學習遷移：科學地選擇教學內容.所謂具有廣泛遷移價值的材料，就是學科的基本概念、基本理論、基本法則、基本方法及其相互之間的關系，即布魯納所強調的學科基本結構。合理編排教學內容.合理編排教材的基本標準就是要使教材結構化、—體化、網(wǎng)絡化。教材的網(wǎng)絡化是—體化的延伸。改進教材內容的呈現(xiàn)方式.人們在認知—個全新的知識領域時，比較傾向于遵循從整體到部分，從—般到特殊這—邏輯順序。在呈現(xiàn)教材內容時，應遵循從—般到個別、從整體到部分的“不斷分化”的原則。同時，應遵循“綜合貫通”的原則，加強概念、原理、課題乃至章節(jié)之間的橫向聯(lián)系。訓練學生掌握學習策略.教師必須重視對學習方法和學習策略的指導，把學習策略作為—項重要的教學內容，并掌握學習策略訓練的有效方法，使學生掌握學習策略，學習如何學習，促進學習的遷移。【第六章問題解決與創(chuàng)造性的培養(yǎng)】1、 創(chuàng)造性與創(chuàng)造、真創(chuàng)造與類創(chuàng)造的區(qū)別：創(chuàng)造性是指個人產(chǎn)生獨特性成品的能力或特征。創(chuàng)造是指—種最終產(chǎn)生創(chuàng)造成品的活動和現(xiàn)象，有真創(chuàng)造和類創(chuàng)造之分。雖然真創(chuàng)造與類創(chuàng)造都是—種產(chǎn)生了某種獨創(chuàng)性成品的活動，但對于真創(chuàng)造而言，它是—種產(chǎn)生了具有人類首創(chuàng)性成品的活動，而類創(chuàng)造產(chǎn)生的成品在人類歷史上并非首創(chuàng)，它只對個體而言具有獨創(chuàng)性。真創(chuàng)造與類創(chuàng)造的區(qū)別在于，成品的衡量是依據(jù)人類文化的傳統(tǒng)或憑借個體的發(fā)展。2、 創(chuàng)造的心理過程：準備階段；醞釀階段；豁然開朗階段：驗證階段。3、 創(chuàng)造性的心理特征(或創(chuàng)造力的特征)：流暢性.靈活性.獨創(chuàng)性.社會價值。4、 創(chuàng)造性與智力發(fā)展的關系：是—種相互獨立、在—定條件下又有相關的非線性關系，具體可歸納為以下四點：低智商不可能有高創(chuàng)造性。高智商可能有高創(chuàng)造性，也可能有低創(chuàng)造性。低創(chuàng)造性的智商水平任意。高創(chuàng)造性必須有高于—般水平的智商。高智商是高創(chuàng)造性的必要條件，而非高創(chuàng)造性的充分條件。創(chuàng)造性絕不僅僅是—種智力特征，更是—種人格特征，—種精神狀態(tài)，—種綜合素質。*5、影響大學生問題解決的主要心理因素：(1)問題表征：反映對問題的理解程度，涉及到在問題情境中如何抽取有關信息。(2)情緒狀態(tài)：適度愉快,高興等積極情緒為問題解決的思維活動提供良好的情緒背景。(3)動機強度：動機會影響個體思維活動的積極性，應保持適中的動機強度。(4)定勢作用：定勢是由先前活動所形成的并影響后繼活動的—種心理準備狀態(tài)，它在思維活動中表現(xiàn)為—種易于以慣用的方式解決問題的傾向。(5)功能固著：個體在解決時往往只看到某種事物的通常功能，而看不到其他方面可能有的功能。(6)原型啟發(fā)：在其他事物或現(xiàn)象中獲得的信息對解決當前問題的啟示?！镜谄哒缕返滦睦砼c教育】1、 品德：也稱道德品質，指個體的道德面貌。它是社會道德規(guī)范在個體身上的反映，指個體根據(jù)—定的道德行為準則，采取行動時所表現(xiàn)出來的穩(wěn)固的心理特征，它是個性中具有道德評價意義的核心部分。品德心理結構的”四分法":道德認知、道德情感、道德意志、道德行為。2、 道德形成的主要理論：瑞十的皮亞杰，觀察法和對偶故事法：柯爾伯格.兩難故事法。他們都是從道德認知的角度研究不同年齡階段的兒童的道德發(fā)展。3、 社會學習論(又稱觀察學習論、模仿學習論)：以美國心理學家班社拉為代表?；居^點：人的行為是通過觀察學習獲得的。道德行為的學習過程也是替代強化。影響道德行為的因素有社會環(huán)境、文化關系、客觀條件、榜樣強化等。在研究方法上，社會學習論注重實驗室實驗。社會學習，經(jīng)歷四個階段：注意、保持、再現(xiàn)、動機。社會學習論，對教學的啟示和意義：教師本人必須為學生樹立良好的榜樣。教師為學生選擇榜樣要可親、可進、可信。提高學生的是非辨別能力。凈化社會環(huán)境和傳媒。4、 品德形成的基本過程及教育策略：(1)態(tài)度定勢的形成。(2)道德觀念的確立。(3)道德情感的培養(yǎng)。(4)道德信念的形成。(5)道德意志的鍛煉。(6)道德行為的養(yǎng)成。5、品德矯正的心理策略：（1）過矯正：要求不良行為者，通過自身的努力消除不良行為造成的后果，恢復并改善原有的狀況，同時還要進行適當?shù)木毩暋＃?）防范協(xié)約：以書面形式在教育者與受教育者之間建立實施和監(jiān)督關系的矯正不良行為的方法，就像締結條約那樣，訂立者雙方應嚴格遵守，其目的在于對受教育者的行為及其結果進行有效控制。（3）強化暫停：（4）表征性獎勵：6、說服教育的心理策略：（1）合理使用正反兩方面的材料。（2）合理使用情感因素和理智因素。（3）利用“門檻”效應。（4）利用“南風”效應。（5）避免“超限”效應。【第八章大學生的自我意識與自我教育】1、自我意識：指一個人對自己各種身心狀況，以及自己與周圍關系的一種認識，也是人認識自己和對待自己的統(tǒng)一。自我意識的結構：1?從形式：自我認識亠即人對自己各種身心狀況的認識，包括自我感覺、自我觀察、自我概念、自我分析、自我評價；自我體驗，人在認識自己的過程中產(chǎn)生的情感體驗，自我感受、自尊、自愛、自卑、自信、內疚、自豪感、責任感、優(yōu)越感、成就感、自我效能感；自我控制，人對自己行為和心理活動的調節(jié)與控制，自主、自立、自制、自強、自衛(wèi)、自律、自我設計、自我監(jiān)控、自我教育。2?從內容：生理自我、社會自我、心理自我。3?從自我觀念現(xiàn)實自我、理想自我、投射自我。投射自我，是個人想象在他人心目中的自己的形象，想象他人對自己的評價，以及由此產(chǎn)生的自我感。2、 全面認識自我（即大學生的自我教育）：（1） 通過認識他人和與他人的比較來認識自我。（2） 從他人對自己的態(tài)度中認識和評價自我。（3） 通過自我比較來認識自我。（4） 通過自己的活動表現(xiàn)和成果來認識自我。（5） 通過自我反省來認識自我。包括：積極悅納自我：（1）積極評價自我；（2）正確對待挫折和失敗。努力完善自我：（1）確立正確的理想自我；（2）努力提高實現(xiàn)自我?！镜诰耪麓髮W生群體心理與人際調適】1、 個體與群體的關系：（1） 群體對個體的制約。（2） 個體對群體的影響。（3） 群體賦予個體以新的特征。2、 社會助長作用：由于別人在場，或與別人在一起活動時，所帶來的行為效率提高的現(xiàn)象。社會懈怠作用：如果別人在場，或與別人一起活動，造成活動效率下降的現(xiàn)象，也稱為社會惰化或社會干擾。3、 去個性化：在群體作用下，個人自我約束減輕，責任感意識下降，而產(chǎn)生的單獨活動時不會出現(xiàn)的行為。從眾：人們在真實或臆想的群體壓力下，放棄自己意見而采取與多數(shù)人相符行為的現(xiàn)象。4、 集體輿論：在集體中占優(yōu)勢的言論和意見。集體規(guī)范：集體所確立的行為標準與準則。集體凝聚力：集體對成員的吸引力以及成員之間相互作用而形成的力量匯聚。5、 人際吸引的因素：（1） 相似吸引：在交往過程中當雙方意識到彼此有相似性時就越容易吸引，而且越相似越能相互吸引，并產(chǎn)生情感關注。（2） 互補吸引：當交往雙方的需要滿足正好成為互補關系時，雙方的吸引程度也會增加。一個人的某種特點滿足了另一個人的心理需要，或彌補了某個方面的不足，從而增加了喜愛程度。（3） 儀表吸引：儀表包括個人容貌、穿戴、風度等因素，它也會影響人們彼此的吸引力。（4） 人格吸引：人格吸引主要是人格魅力的作用，這是人際吸引最本質的因素。6、 良好人際關系的建立與維護：良好人際關系的建立：建立良好的第一印象。主動交往。移情，即人們情感的相互聯(lián)系，包括相互理解、同情、共感、設身處地為他人著想。良好人際關系的維護：避免爭論。不要直接批評、責怪和抱怨別人。勇于承認自己的錯誤。學會批評?！镜谑麓髮W生心理健康與心理健康教育】1、 心理健康教育，包括兩個方面：1?矯正性心理教育，即防治心理疾病的心理健康教育。2?發(fā)展性心理教育，側重于挖掘心理潛能、促進心理品質發(fā)展的教育。前者為重在防治的教育，后者為重在發(fā)展的教育。1989年聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出了21世紀健康新概念：健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、上'理健康.社會適應良好和道德健康。2、 大學生心理健康的標準：1?具有旺盛的求知欲和濃厚的學習興趣。2?具有獨立生活的能力。3?具有正確的自我意識，能悅納自我。4?具有完整統(tǒng)一的人格品質。5?具有協(xié)調和控制情緒的能力，心境良好。6?具有良好的適應和改造環(huán)境的能力。7?具有良好的人際交往能力，人際關系和諧。8?具有符合年齡特征的心理行為。3、 大學生常見的矛盾沖突表現(xiàn)在：1?獨立性和依賴性的矛盾。2?理想性和現(xiàn)實性的矛盾。3?強烈的成才意識與經(jīng)驗不足的矛盾。4?心理閉鎖與尋求理解的矛盾。5?群集友誼與爭強好勝的矛盾。6?性生理成熟和性心理成熟相對遲緩的矛盾。4、 大學生心理健康教育的內容：1?環(huán)境適應教育。2?智力發(fā)展教育。3?人際關系和諧教育。4?健康戀愛觀教育。5?生涯發(fā)展規(guī)劃與教育?！镜谑徽氯烁癜l(fā)展與學校教育】1、 人格：是一個人特有的心理面貌，將人格定義為，個體在活動中，表現(xiàn)出來的具有一定傾向的、比較穩(wěn)定的心理特征的總和。能力：直接影響人的活動效率，并使活動任務得以順利完成的心理特征。2、 智力結構理論：（1） 卡特爾的流體智力與晶體智力理論：流體智力是一種以生理為基礎的認知能力，如知覺、記憶、運算速度和推理能力等。這些能力主要是先天的和依賴于大腦的神經(jīng)解剖結構的，多半不依賴于學習。晶體智力是經(jīng)驗的結晶，所以稱之為晶體智力。晶體智力與教育、文化有關，而與年齡的變化沒有密切的聯(lián)系，不隨年齡增長而降低。流體智力隨生理成長而變化，隨機體衰老而減退。而晶體智力隨著年齡增長、經(jīng)驗的豐富而增長。（2） 滕伯格的智力的三元結構理論：該理論