發(fā)揚(yáng)釘子精神惜時(shí)高效學(xué)習(xí)

關(guān)于發(fā)揚(yáng)釘子精神惜時(shí)高效學(xué)習(xí)第一頁，共二十一頁，2022年，8月28日什么是釘子精神？？第二頁，共二十一頁，2022年，8月28日

釘子精神不僅僅代表擠和鉆，更在深層次上闡述了成功的原因。釘子精神代表了目標(biāo)和努力程度，釘子之所以能釘進(jìn)木板，是因?yàn)槟繕?biāo)明確，力度適當(dāng)。那么我們在學(xué)習(xí)的時(shí)候用這種精神來認(rèn)真對(duì)待的話，對(duì)我們成功有很大的幫助。第三頁，共二十一頁，2022年，8月28日如何將釘子精神融入學(xué)習(xí)？第四頁，共二十一頁，2022年，8月28日

要將釘子精神融入學(xué)習(xí)中去，就要求我們首先必須專注，排除外界干擾。同時(shí)要不怕苦，不怕累，一切只為了更好的未來??！第五頁，共二十一頁，2022年，8月28日具體須做到以下幾點(diǎn)：規(guī)范

端正態(tài)度遵規(guī)守紀(jì)扎實(shí)環(huán)節(jié)惜時(shí)

課堂自習(xí)課間零散時(shí)間勤奮

腦勤手勤口勤高效

方法態(tài)度習(xí)慣第六頁，共二十一頁，2022年，8月28日高效學(xué)習(xí)的策略1、掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法（1）學(xué)習(xí)的基本方法：課前預(yù)習(xí)—認(rèn)真聽講—及時(shí)復(fù)習(xí)—獨(dú)立作業(yè)—注重小結(jié)。（2）制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃（大目標(biāo)、小步子）。（3）站在系統(tǒng)的高度把握知識(shí)。（4）尋求知識(shí)之間的內(nèi)在聯(lián)系。（5）三多學(xué)習(xí)秘訣（多讀書，注意基礎(chǔ)；多思考、注重理解；多重復(fù)，溫故知新）第七頁，共二十一頁，2022年，8月28日

“神奇教練”米盧曾說過：“態(tài)度決定一切。”這句話不僅適用于足球運(yùn)動(dòng)，同樣也適用于學(xué)習(xí)。端正的學(xué)習(xí)態(tài)度主要包括以下幾個(gè)方面的內(nèi)容：主動(dòng)、進(jìn)取和奮斗。

擁有一個(gè)主動(dòng)的態(tài)度十分重要，可以說：“天才，就是主動(dòng)性的爆發(fā)?！敝鲃?dòng)可以使你比別人多許多做事的機(jī)會(huì)，可以比別人多做許多需要做的事情。

進(jìn)取可以讓你不停地向上，防止人變得墮落。向上看，至少不會(huì)往下走。

奮斗也就是我們平常所說的努力。那種不怕苦，不怕累的精神在學(xué)習(xí)中也是必須的。2、端正學(xué)習(xí)態(tài)度第八頁，共二十一頁，2022年，8月28日

世界上的聰明人很多，但大多數(shù)聰明人并不努力——因?yàn)樗麄儾恍枰趺磁涂梢院蛣e人一樣了，所以他們成功不了；也正是因?yàn)檫@些人的不努力，才給那些不太聰明的人讓出了一條路，使他們能夠依靠自己的努力獲得成功。第九頁，共二十一頁，2022年，8月28日3、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)業(yè)成功的基石，平時(shí)應(yīng)注意養(yǎng)成如下習(xí)慣：（1）學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注（2）學(xué)習(xí)時(shí)要做到五到（眼到、耳到、腦到、口到、手到）（3）養(yǎng)成聯(lián)想的思維習(xí)慣（4）自覺培養(yǎng)創(chuàng)造性思維能力的習(xí)慣（5）主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣第十頁，共二十一頁，2022年，8月28日（6）及時(shí)獨(dú)立完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)的習(xí)慣（7）各學(xué)科全面發(fā)展，不偏科的習(xí)慣（8）預(yù)習(xí)的習(xí)慣（9）課后復(fù)習(xí)歸納的習(xí)慣（10）整理錯(cuò)題集的習(xí)慣……第十一頁，共二十一頁，2022年，8月28日4、科學(xué)運(yùn)籌時(shí)間

學(xué)海無涯，但時(shí)間有限。如何把有限的時(shí)間投入到無限的學(xué)習(xí)中去？要善于抓住學(xué)習(xí)的最佳時(shí)機(jī)。在一天的周期內(nèi)，人體的生理機(jī)制會(huì)發(fā)生一系列的變化，并相應(yīng)地影響人的各種能力。我們?nèi)绻催@種規(guī)律合理安排學(xué)習(xí)生活，就可以高效率地利用時(shí)間。

每個(gè)人的生物節(jié)律不同，要把握自己的生物節(jié)律，充分加以利用。第十二頁，共二十一頁，2022年，8月28日高考狀元的成功秘訣:

------自主學(xué)習(xí)、高效學(xué)習(xí)

2013重慶文科高考狀元：張毅總分685分語文129分?jǐn)?shù)學(xué)146分英語139分文綜271分張毅坦言，自己的學(xué)習(xí)方法很傳統(tǒng)，“我沒有特別的學(xué)習(xí)技巧，就是跟著老師的進(jìn)度走。上課認(rèn)真聽講，不懂的知識(shí)點(diǎn)都要反復(fù)復(fù)習(xí)、弄懂?！蓖馊丝磥韽堃愕膶W(xué)習(xí)很苦，但她自己卻樂在其中?！皩W(xué)習(xí)上我肯定很累啊，但是覺得自己有這個(gè)能力，為什么不好好學(xué)習(xí)去實(shí)現(xiàn)自己的夢想呢?！钡谑?，共二十一頁，2022年，8月28日2012河南省高考狀元河南省文科考生：于成亮，畢業(yè)學(xué)校：安陽林州一中考生，高考成績：673分。在他的座位旁一直貼著一個(gè)紙條，上面寫著：“北大，我來了。”結(jié)論：誓言激勵(lì)高分的“法寶”他歸因于三個(gè)方面：1、注重用錯(cuò)題本糾錯(cuò)、2、平日善于總結(jié)反思、3、考試時(shí)保持平穩(wěn)心態(tài)。第十四頁，共二十一頁，2022年，8月28日

在青蔥歲月里奮斗，是件幸福事鄲城一高陳威以總分716含20分加分，語文127分、數(shù)學(xué)142分、英語139分、理綜288分的優(yōu)異成績奪得河南省理科第一的桂冠。在他的班主任看來，這一好消息并不意外，因?yàn)殛愅恢币詠矶际青惓且桓呃砜频念I(lǐng)軍人物。結(jié)論：要讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣第十五頁，共二十一頁，2022年，8月28日高陳威評(píng)價(jià)自己的學(xué)習(xí)方法，就是勤奮、要強(qiáng)。英語當(dāng)時(shí)是他的弱項(xiàng)，雖然學(xué)校沒有晨讀，但他每天早晨5點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)起床，自己到三樓的一個(gè)小陽臺(tái)上朗讀英語，這一習(xí)慣保持了兩年。終于，高考英語考得139分。

說到學(xué)習(xí)，他有個(gè)絕招：糾錯(cuò)本——高中這三年，他有一本厚厚的“糾錯(cuò)本”。本上記載著考試中出過的錯(cuò)誤和正確答案。他說：“每次考試也許都有遺憾，但錯(cuò)題不是壞事兒，錯(cuò)了下回不會(huì)再錯(cuò)?！碑?dāng)然，只錯(cuò)一次的前提是要用心。

結(jié)論:培優(yōu)補(bǔ)差、注重積累

第十六頁，共二十一頁，2022年，8月28日自主性學(xué)習(xí)

狀元普遍有比較強(qiáng)的自主性，他們有比較良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，有很強(qiáng)的自制力。狀元與出身無關(guān)，狀元與其家庭出身并無直接關(guān)系。很多狀元的父母既非大款也非教授，有的甚至只有小學(xué)文化水平。第十七頁，共二十一頁，2022年，8月28日結(jié)論：不要浪費(fèi)自習(xí)課的每一分鐘隨著高考的臨近，自習(xí)課變得越來越多，如何通過自習(xí)課把自己的成績提升一個(gè)臺(tái)階，是現(xiàn)階段每個(gè)同學(xué)都必須思考的實(shí)際問題.第十八頁，共