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文檔簡介

《健身拳1-5動》教學設計一、設計思想二、教材分析1-5是一套樸實、簡練、舒展大方、節(jié)奏鮮明的武術套路。它由12個動作組成,其中包括拳、掌、肘、爪、勾的打法和腳踢、膝頂、頭撞、按摔等技法,內(nèi)容豐富,攻防特點明顯。通過教三、學情分析本課教學對象是初中六年級712-13質(zhì)普遍較弱,運動技術較差現(xiàn)象。四、教學目標1、運動認識目標:學生能夠認識民族傳統(tǒng)體育--武術,了解武術的一些基本功動作,培養(yǎng)學生對武術的運動興趣。2%左右的學生能正確且較為熟練完成健身拳1-5動動作,生體質(zhì)。3、運動情感目標:培養(yǎng)學生勤學苦練,自尊、自信,尊重和愛護同伴的優(yōu)良品質(zhì),增強學生民族自尊心和自信心。五、教學重點與難點1、教學重點:動作正確、路線清晰連貫的完成健身拳1-5動動作。2、教學難點:完成動作時手、眼、身法的協(xié)調(diào)一致。教材內(nèi)容 1《健身拳1-5動》、游戲“運氣翻牌”課 1、運動認識目標:學生能夠認識民族傳統(tǒng)體--武術,了解武術的一些基本的 動作,培養(yǎng)學生對武術的運動興趣。任 2、運動技能目標左右的學生能正確且較為熟練完成健身拳1-5動動作務左右的學生在完成時能神形兼?zhèn)?,發(fā)展學生柔韌性、靈敏性和下肢力量,增強學生體質(zhì)。3、運動情感目標:培養(yǎng)學生勤學苦練,自尊、自信,尊重和愛護同伴的優(yōu)良品質(zhì),增強學生民族自尊心和自信心。課的 時次課的內(nèi)容 教師活動部分

學生活動間數(shù)一.體育委員整隊集合報開 告人數(shù)。始 二.師生相互問好部 三.教師簡單介紹教學劃分四.教師宣布教學內(nèi)容和要求五.安排見習生檢查服裝

1材。2師生問好。3、宣布課的內(nèi)容與任務,安排見習生。

四列橫隊,如圖XxxxxxxxxxxxxxxxxxXxxxxxxxxxxxxxxxxxXxxxxxxxxxxxxxxxxxXxxxxxxxxxxxxxxxxxx 2▲ 1、學生集合時做到快、 鐘靜、齊。2、認真聽講,明確本課任務和要求。一、慢跑:繞場地慢跑。1、四路縱隊繞根據(jù)老師二、徒手操1、指揮學生變換隊形慢跑口令在音樂的伴奏下場準1、前壓腿2、正壓腿、仆步壓腿2、口令統(tǒng)一徒手操。地慢跑。組織如圖:4備三、武術基本功練習1、行進間正踢腿3、示范講解領做,指導學7×8部2、行進間外擺腿3、行進間里合腿生練習并參與其中\(zhòng)8拍分4、預備姿勢、拳、掌、勾。2、跟隨老師完成準備活動分鐘5、手型組合3、認真觀察,主動練習,26、步法變換練習練習扎實基本,步法變\馬步、弓步7、弓步戳掌、馬步?jīng)_拳一、1、教師完整示范健身馬步、弓步7、弓步戳掌、馬步?jīng)_拳一、1、教師完整示范健身拳整套動作,使學生建一、學習健身拳1-5動立正確概念,邊講解邊預備動作:并步直立,目動式”學習健身拳1-5平視前方。動。提示健身拳動作特基1、起勢2、戳掌沖拳點與要求。2、教師將學生分成43、抽拳彈踢組,由小組長帶領練4、進步蝶掌習,教師巡回指導。本5、轉(zhuǎn)身按摔重點:動作正確、路線清3、集中糾錯。4、引導學生強化練習。晰連貫。要求:體現(xiàn)武術“精、難點:手、眼、身法的協(xié)氣、神”的特點。部調(diào)一致6、分組練習4組由要求:①注意力度,提高單個動作質(zhì)量。7、集體糾錯②動作連貫,互幫互8、強化練習練,共同提高。分9、分小組展示。5、組織各組進行展示。二、游戲教師講清游戲的規(guī)則,并組織學生積極開展,注意安全。強調(diào)規(guī)則意識。次一、1聽講解,并在教師帶領下進行集體練習。2組織:四列橫隊錯位5 3站。各排將掌握動作\ \好的骨干學生安排在2 4有利于其它學生觀看6次的位置。分2、按老師分組,進行鐘小組鞏固練習。3、學生針對自己出現(xiàn)6的錯誤,認真糾錯。\4、跟隨老師進行85、認真展示,展示隊次形各小組自己創(chuàng)編。5\二、學生聽老師講清6游戲規(guī)則,根據(jù)老師分 1要求,積極開展,遵鐘次守游戲規(guī)則,注意安全。結(jié)結(jié)束部分整理活動。1、教師領做并用口令指1、跟隨教師做整理活揮學生進行整理活動。動,放松身心。3小結(jié)本課。宣布課后練習。哨子2個教具 標志墊80個反思2、①教師總結(jié)講評。2、①學生聽評自評。分1②布置收還器材。③師生再見。②歸還器材。③師生再見。鐘次體育與健康教案健身拳1-5動教學設計武術《健身拳》學情分析40習興趣和潛能,緩解學習壓力,陶冶學生的情操。《健身拳》教學效果分析反思,對于武術教學,更是不斷的總結(jié)、反思、改進、提高。通過本堂課的教學,我有以下幾點反思:1、牢固樹立“健康第一”的思想,以學生的身心健康發(fā)展為宗興趣,養(yǎng)成終身利用武術鍛煉身體的習慣。2、寓德育教育于武術教學之中,在武術教學中對學生愛國主義教育、民族自尊教育、武德教育、團結(jié)互助教育,培養(yǎng)學生吃苦耐勞,勇敢頑強自信、自立的良好品質(zhì)。3、在教學方法上,講解與示范相結(jié)合;完整示范與分解示范相反復強化,使學生樹立正確的動作概念,為學習動作打下基礎。4、在學生練習上,先觀看示范聽講解,再做模仿練習;先練習單個動作,再練習動作組合;先將個別難度大的動作分解練習,作,提高了學生的練習效果。5、在學生練習的過程中,給學生加上口令,使學生邊呼口令邊練習,增加了課堂氣氛,從而激發(fā)了學生練習的積極性。《健身拳》教材分析《健身拳》教材分析1-512個動作組成,其中包括拳、掌、肘、爪、勾的打法和腳踢、膝頂、頭撞、按摔等技法,內(nèi)容豐富,攻防特點明顯。通過驗不同風格的武術套路動作,培養(yǎng)崇尚武德的精神。武術《健身拳》評測練習套路技評:優(yōu):動作規(guī)范、方法正確、路線清楚;動作協(xié)調(diào)、連貫;精神飽滿、全神貫注;手眼相隨、節(jié)奏明顯,富有氣勢。手眼相隨、節(jié)奏比較明顯,有一定氣勢。中:動作比較規(guī)范、方法基本正確、路線基本清楚;動作協(xié)調(diào)、連貫一般;精神較飽滿,手眼基本相隨。差:動作不規(guī)范,方法、路線不正確、不清楚、不能把整套動作演練下來。學習態(tài)度評價:練習。有學練武術的信心和恒心,不怕苦、不怕累,想自己挑戰(zhàn)。把握自己,學習態(tài)度比較認真,有戰(zhàn)勝困難的勇氣,但沒有恒心。中:對健身拳的學練不嚴認真,不刻苦,不主動?!督∩砣氛n后反思2019415些心得體會與大家共勉一下,有好的方面,也存在許多不足,體會如下:1、音樂融入武術套路教學本節(jié)課先后借助音樂《少林少林而且更能提升學生的內(nèi)心震撼力,給人們提供了充分的想象空間。2、動作的有效銜接為復雜連貫的健身拳套路打下堅實的基礎3、拳打百變,奇異自現(xiàn)本節(jié)課大約204、變換不同的練習形式,利用體育骨干傳幫帶的模式能夠提高運動的積極主動性本節(jié)課在分組練習過程中采用讓每一位學生爭取都當一次小組長達到了預期效果。5、寓德育教育于武術教學之中生吃苦耐勞,勇敢頑強自信、自立的良好品質(zhì)。6、不足之處武術《健身拳》課標分析一、教學理念武術《健身拳》課標分析一、教學理念培養(yǎng)學生學習武術的興趣三、教學策略本單元教學流程中注重體現(xiàn)激發(fā)學生動腦和動體相結(jié)合力求精講多練,在熱情歡快的音樂伴奏中,教師講求語言提示,讓學生自主練習、自娛、自四、教材特點《健身拳》是學習武術的新起點,對提高攻防意識,注重武德修養(yǎng),增強鍛煉身體的實效性,促進人體全面發(fā)育,培養(yǎng)高尚人文道德情操事半功倍。五、教學評價:六、教學安排:本單元教學實用課時為5節(jié)課。健身拳單元教學計劃題目 武術——健身拳 課時預計 總5課時1了解武術的起源與種類,掌握武術的基本動作,了解武術健身、防身等方面的知識。學習總目標課次體育與學會借助后腿蹬地忽然擰腰轉(zhuǎn)體的力量,提高踢、打動作的力度。與學會借助后腿蹬地忽然擰腰轉(zhuǎn)體的力量,提高踢、打動作的力度。?。?)發(fā)展學生的自我表現(xiàn)能力,形成合作討論的學習氛圍??到探虒W內(nèi)容(4)學練中磨練意志品質(zhì),陶冶情操,培養(yǎng)民族精神。健身拳1-5動作學學習策略起勢、戳掌沖拳、抽拳彈踢、進步碟掌、轉(zhuǎn)身按摔、評價課外作業(yè)戳掌沖拳、抽拳彈踢、進步蝶掌練習。課活動目標結(jié)合小組練習,增強合作意識,發(fā)展武術演練能力。

2通過學習能熟練演示健身拳。發(fā)揮學生互教互學、合作學習、創(chuàng)新學習的能力。培養(yǎng)學生勤學苦練、自尊、自信、尊重和愛護同伴的優(yōu)良品質(zhì),增強學生的武德修養(yǎng)與民族自尊心。組織形式(1)讓學生知道武術的基本動作,了解武術的健身價值。激發(fā)學生對民族傳統(tǒng)體育的興趣。理解尊師重教的精神。(2)同學們基本掌握健身拳套路的前5個動作,并能說出動作的名稱。外活動內(nèi)容資

攻防演練。源課次體課時目標與

組織形式6-8育教學內(nèi)容健身拳6-8動作健學習策略復習1-5的動作,學習提膝架推、分拳前撞、托撞雙肘,動作評價康 分析健身拳1-8的動作。教課外作業(yè)學課活動目標結(jié)合小組練習,增強合作意識,發(fā)展武術演練能力。外 小組自行設計練習方法單個動作的練習三個動作串聯(lián)練習學生進資活動內(nèi)容攻防演練。源課次體育與育與教學內(nèi)容技擊特點,學會互教互學、創(chuàng)新,培養(yǎng)學生尊重愛護同伴的品質(zhì)。健身拳9-10動作健康教學學習策略課外作業(yè)復習1-8的動作學習跳步頂膝、轉(zhuǎn)身橫打分組演練。復習1-10的動作

組織形式記住健身拳9-10的動作,通過練習分析每個動作的攻防含義,了解其課活動目標外資活動內(nèi)容源課次體課時目標育

檢驗課上合作學習的設計及完成情況分析、解決問題的能力。1、進行個別演練,大家發(fā)現(xiàn)并糾正錯誤動作。2、集體演練。組織形式熟練掌握11-12磋,互相矯正,不斷提高動作質(zhì)量。與教學內(nèi)容健身拳11-12的動作健 復習1-10的動作康學習策略教課外作業(yè)學課活動目標外

學習轉(zhuǎn)身插掌、收勢復習健身拳的整套動作。檢驗課上合作學習的設計及完

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