2022年大學生實習心得實踐教案15篇

2022大學生實習心得實踐教案（通用15篇）2022大學生實習心得實踐教案（通用15篇）

2022大學生實習心得實踐教案篇11.概述

1.1實習目的：

大學畢業(yè)之際，畢業(yè)實習是極為重要的實踐性學習環(huán)節(jié)，通過階段性時間的實習，為我們之后走向社會，接觸本工作，拓寬知識面，增強感性熟悉，培育、熬煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業(yè)知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，能夠將所學的專業(yè)理論知識運用與實踐，在實踐中結合理論加深對其熟悉和總結，再次學習，將專業(yè)知識與實際接軌，逐步熟悉體會，從而更好地將所學的運用到工作中去，接觸社會，熟悉社會，體驗生活，學會生活，學會生活，學會感悟，學會做事，學會與人相處，學會團結協(xié)作，為以后畢業(yè)走上工作崗位打下一定的基礎。

1.2實習單位基本情況

武漢福壽安康有限公司坐落于湖北省武漢市，公司是集產品設計、研發(fā)、生產、銷售為一體的綜合型企業(yè)。公司自成立以來，為適應國際潮流的進展，和社會進展形勢需要公司全面推行ISO9001質量管理體系標準，通過了CCC強制產品認證等多種證書。在機遇和挑戰(zhàn)并存的年月，維同人秉承“顧客至上，銳意進取科學管理，追求卓越”的服務理念，堅持“客戶第一、信譽至上”的原則為廣闊客戶提供最優(yōu)質的服務。

1.3實習崗位基本情況

在公司我所在的崗位是銷售及售后服務，主要的工作情況是：對本公司的產品進行推廣和銷售，對于一些客戶的需求以及提出的要求做好記錄，準時的反饋給公司，對于一些原有的客戶時刻的做好服務，以便于便利給予客戶最關愛最準時的關心和服務。

2.實習內容

2.1實習過程

2.1.1了解過程

起初，剛進入公司的時候，公司里的一切對我來說都是陌生的。公司里的工作環(huán)境讓一直在學校上學的我感覺很陌生，呈現(xiàn)在眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，即將在這較陌生的環(huán)境中工作。第一天進入公司開頭工作時，所在銷售部門的老職工帶著我給我講了很多的工作方面的知識，讓我感覺到很茫然，不過在之后的漸漸了解和熟悉業(yè)務中我逐漸把握了這個方面的知識，漸漸的對工作開頭上路，在日復一日工作的同時漸漸熟悉公司的工作環(huán)境。

作為初次到社會正規(guī)公司去工作的學生來說，對社會的了解以及對工作單位各方面情況的了解都是甚少陌生的。一開頭我對公司里的各項規(guī)章制度，服務章程及工作中的相關留意事項等都不是很了解，于是我便閱讀實習單位下發(fā)給我們的員工手冊，向部門里的同事請教了解工作的相關事項、相關技巧，通過他們的幫助，我對公司的情況有了一定的了解。公司的工作時間段為：早上8:00至晚上17：00，公司的全部員工都必須遵守該上、下班制度。早上要去公司登記報道，短暫的開個早會，晚上的時候要準時回公司登記，做一些一天的總結。

2.1.2摸索過程

對公司里的環(huán)境有所了解熟悉后，開頭有些緊張的心開頭漸漸平靜下來，工作期間每日按時到公司上班，上班工作之前先到指定地點等待領導集合員工開會強調工作中的有關事項，同時給我們分配工作任務，下達一天的目標任務。明確工作任務后，我們相互激勵之后開頭了一天的工作。當工作中出現(xiàn)情況時，要準時告知上層領導或者組長，讓他們幫助解決出現(xiàn)的問題，以便于整個銷售和行業(yè)的進程能夠順利的進行。

在工作期間有些客戶要想滿足他們的要求難度較大。剛開頭還真麻煩的，只能是用自己的能力和公司一些同事的幫助才能夠多少的解決一些，在遇到一些麻煩的問題就要和同事一起想出解決方法一起去努力解決。不斷的遇到不斷的解決，是的自己的能力不斷的提升，感覺自己學習到了很多的東西，成長了很多。

2.1.3獨立操作

經過一段時間老員工的帶領學習，我對公司產品的銷售服務已有了一個較詳細的了解與熟悉。對社會上對于產品需求者得特性也比較熟悉了。上班期間，聽從上層領導的安排，接受分配的工作任務，在自己的工作區(qū)專心地進行作業(yè)。當出現(xiàn)一些小的問題和困難時，先自己嘗試著去解決，而當問題較大自己獨自難以解決時，則向同事和先關領導反映情況，請求他們提出解決意見。在他們的幫助下，出現(xiàn)的問題很快就被解決了，我有時也學著運用他們的方法與技巧去處理些稍簡潔的問題，漸漸提高自己解決處理問題的能力。這樣從而讓我在工作時的自信心不斷增強，對工作的樂觀性也有所提高。

2.1.4工作調動

在公司要進行新的市場開發(fā)的時候，在市場部人手不夠的時候，往往是聽從調動，樂觀的參加市場調查當中，進行市場調研工作，在這個方面也是有很多的學習，不管怎么樣，在哪個部門都有很多的新知識學習，不斷的豐富自己，這樣能夠更多更好的了解公司的情況和工作上的一些業(yè)務，以便于日后對自己的工作開展做閱歷積累。

2.2實習成果

2.1.1素養(yǎng)提高

在實習過程中，我從工作、團隊合作、專業(yè)素養(yǎng)等方面都有了極大的收獲。從銷售能力方面來說，這次實習給了一次我將所學知識進行運用來解決實際問題的機會，在實習過程中，許多原來并不嫻熟的知識逐漸被清晰的理解，許多原來沒有重視的方面也得到了鞏固，更在發(fā)現(xiàn)及解決問題的過程中學習到了不少新東西，在課本中所提到的理論系統(tǒng)之外，我在以下幾個方面我有了比較深的體會：

1、由于是部門同事合作，所以在實習程中團隊精神就尤為重要，首先要擬訂銷售計劃，明確工作職責，在工作過程中我們不但要做好自己的工作，還要考慮同事的工作，盡量要為別人帶來便利。部門人員的合作很重要，實習部門中的同事的氣氛很大程度上影響服務的質量。

2、團隊合作的精神，在我們工作目標和任務上，其實都是一個團隊，不分你我個體，只有團結互幫才能完成整個公司的售后服務宗旨。

例如，我們個人在對社會中對于客戶的開發(fā)和售后服務中，每一個的客戶的要求都要涉及到公司的每個部門負責，所以對于滿足客戶需求就是要我們每個部門每個人都要細心的去做好每件事情，從這個方面可以說明每一個產品到客戶手中和對其服務，都凝聚著我們整個團隊合作精神。

3、為人處事方面，其實我認為畢業(yè)實習另一個目的是在實踐中初識社會，了解社會，即將走出校門的我們，往往對社會缺乏足夠的熟悉，甚至感到迷茫，需要時間去積累。在實習中，我體會到為人處事的重要，學會了與人真誠溝通，平時與同事和領導溝通互換工作上的意見，來彼此產生同事間的信任，對我來說是一筆財寶，讓我在進入社會后就學到了重要的一課，也經歷了社會的殘酷。

4、吃苦耐勞的精神，在沒有去實習之前就充分地想象銷售吃的苦到底是啥回事，概括性地在腦海中琢磨，而總是以一種輕率的心態(tài)去面對，公司生產任務都比較飽和，而且工作中規(guī)章制度要求嚴格。這些一下子打亂了我十幾年的生活習慣和原有的期望值，感到適應不了而陷入不切實際的空想，心里失去平衡。每日下班后感覺，身體吃不消，又累又困又餓，就算是我是出自體育生，但是這忽然來的一切都是我從來都沒體會到過的。但看到身邊的同事，甚至有比我還要小一點的人，我又有另一番感悟，同樣是在一種環(huán)境下工作，同樣是受苦受累，為何他們就能堅持，而我就不能呢?他們都能坦誠面對，為什么我不行以?問題出在于自身態(tài)度，沒有端正態(tài)度面對，只是空想空談吃苦耐勞精神，是不實際的，容易在挫折面前低頭泄氣，所以讓我學會不管做什么事，首先自己的態(tài)度要明確要端正，才能承受客觀存在和戰(zhàn)勝自我的士氣。

2.2.2知識的學習與擴展

在實習當中感慨最深的便是實踐聯(lián)系理論的重要性，當遇到實際問題時，只要專心思考，對就是思考，用所學的知識，再一步步探究，是完全可以解決遇到的一般問題的，實習中我所擔任的職務是客戶回訪。本次實習使我對銷售服務業(yè)有一定的感性和理性熟悉對保健產品方面的專業(yè)知識做進一步的理解培育和熬煉我的實際操作能力，使我的理論知識與實踐充分地結合，作到不僅具有專業(yè)知識，而且還具有較強的實踐能力，能分析問題和解決問題的高素養(yǎng)人才，為以后的順利就業(yè)作好打算。

在大學在校期間我們學的都是一些理論知識，對于一些實際中的運用有很多的生疏，甚至是不能夠理解得到的東西，在社會實踐中我體會到了，感悟到了，原來理論和實際之間的差距不是能夠用幾個字來連接的，簡潔來說看一個簡潔的了理論，但它在實際操作中就是有許多要思考的地方，有些東西也與你的想象不一樣，實習就是要我們跨過這道實際和理論之間的鴻溝。

2.2.3能力的提高與技能訓練效果

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。在短暫的實習過程中，我深深感覺到自己所把握的知識的膚淺和在實際運用中專業(yè)知識的匱乏。剛開頭的一段時間里，對工作感覺無從下手，茫然不知所措，畢竟我是學習的體育技能的，理論只是潦草的學習了一下，這讓我非常難過。在學校總以為自己學的不錯，而一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么的少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我個人想法，不過我接受的教育和實踐的確有很長一段距離。實習期間我也很努力的將在學校學的理論知識轉向實踐方面，盡力做到與實踐相結合。

實習之后我最大的感想就是學校里面學的東西基本上是沒什么有用性的。在實習的地方，什么都是從新開頭。才實習兩個多月，也很難說詳細學到什么，但是有一點是肯定的，在公司里接觸到的都是很有用的東西，不像課本知識那么理論而抽象。而且，工作中很需要獨立與人打交道的能力。雖說一開頭有人帶，但困難每天會有，而且很多，由于是很實際的問題，很多時候也不得不茫然地面對。現(xiàn)在，我覺得我已經能夠獨立處理一些問題，知道怎么解決某些困難，“一個具備亮-劍精神的人總有過人的膽略，敢于為別人所不敢為，視困難如草芥一個具備亮-劍精神的員工總能遵守命令，為了完成任務，哪怕失去生命也不退縮而一個具備亮-劍精神的組織總能精誠團結，斗志昂揚，無往而不勝。”這是我們公司銷售總監(jiān)對我講的。遇到困難后不要躲避，而是要想方法怎樣去解決它，我覺得，這種能力是很重要的。

總得來說在實習期間，很辛苦，更受到了很大的啟發(fā)。我明白，在今后的工作終還會遇到許多新的東西，這些東西往往會帶給我新的體驗和體會。因此，我堅信：只要專心發(fā)掘，勇敢地嘗試，就一定會有更大的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多的知識和寶貴的閱歷。

3.總結

實習期間，我對保健產品和一些社會需求情況有了一個較完整的了解和熟悉。雖然實習的工作與所學專業(yè)沒有很大的關系，但實習中，我拓寬了自己的知識面，學習了很多學校以外的知識，甚至在學校難以學到的東西。

在實習的那段時間，讓我體會到從工作中再撿起書本的困難性。每日較早就要上班工作，下班回宿舍，深感疲憊，很難有精力能再靜下心來看書。這更讓人珍惜在學校的時間。

此次畢業(yè)實習，我學會了運用所學知識解決處理簡潔問題的方法與技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理有關人際關系問題的閱歷方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓我在社會中磨練了下自己，也熬煉了下意志力，訓練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能。積累了社會工作的簡潔閱歷，為以后工作也打下了一點基礎。

實踐是大學生活的第二課堂,是知識常新和進展的源泉,是檢驗真理的試金石,也是大學生熬煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發(fā)揮作用,才能得到豐富、完善和進展。大學生成長,就要勤于實踐,將所學的理論知識與實踐相結合一起,在實踐中繼續(xù)學習,不斷總結,逐步完善,有所創(chuàng)新,

并在實踐中提高自己由知識、能力、才智等因素融合成的綜合素養(yǎng)和能力,為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎自己本身還是存在著很大的欠缺，我不能僅僅將自己定位為一名剛畢業(yè)的大學生，更應該定位為一名基層的工人階級，這樣才能不斷地提升自身的素養(yǎng)、素養(yǎng)，不斷地改進自己的知識結構水平，讓自己投入到理論學習中，好好積累基礎理論知識，方能厚積薄發(fā)。

4.致謝

感謝武漢福壽安康有限公司給了我這樣一個實習的機會，能讓我到社會上接觸學校書本知識外的東西，也讓我增長了見識開拓眼界。感謝我所在部門的全部同事，是你們的幫助讓我能在這么快的時間內把握行業(yè)銷售相關技能，感謝我的銷售總監(jiān)、全部同事，你們幫助我解決處理相關問題，指導我在實習過程中需要留意的相關事項，包涵我的錯誤，讓我不斷進步。感謝在我有困難時給予我?guī)椭娜咳恕?/p>

2022大學生實習心得實踐教案篇2測試與檢測：測試是一個十分艱難而又需要耐心得任務，但是他得目得和好處是零分重大得.我門要透過對收音機得檢測與測試，明白般電子產品得生產測試經過，初步學習測試電子產品得方法，培育檢測潛質及絲不茍得科學作風.首先我門要檢查焊接得地方是否使印刷電路板損壞，檢查個電阻是否同圖紙相同，各個二極管、三極管是否有極性焊錯、位置裝錯以及是否有電路板線條斷線或短路，焊接時有無焊接造成得短路現(xiàn)象，電源得引出線得正負極是否正確.第二，要通電檢測再通電狀態(tài)下，仔細調節(jié)中周，定要記下每次調節(jié)經過，假如調節(jié)失敗，再重新調回帶原來得位置，實再不行就請老師幫忙!但是再整個經過中我門定要有耐心.

制作心得體會：經過兩個星期得電工電子實習，我門學會了基本得焊接技術，收音機得檢測與測試，知道了電子產品得裝配經過，我門還學會了電子元器件得識別及質量檢驗，知道了整機得裝配工藝，這些都我門得培育動手潛質及嚴謹?shù)霉ぷ髯黠L，也為我門以后得工作打下了很不錯得基礎.最基本一點：以前學習模擬電子技術課時，總覺得老師講得太抽象，透過本次學習，又重新明白了許多東西.而且這再我門以后得專業(yè)課學習中就應也是很有用得，就我門自己得專業(yè)來言我們也是要系統(tǒng)學習信號與系統(tǒng)以及通信電路數(shù)字信號處理等方面得知識，而本次我門再收音機得按裝及測試經過中我門都用到了.總之，再實習過成中，要時刻持續(xù)清醒得頭腦，出現(xiàn)錯誤，必必要專心得冷靜得去檢查分析錯誤。

2022大學生實習心得實踐教案篇3個人情景：本人XX年至20xx年就讀于山東南山學院機電工程學院。在校期間曾任班長，團支書等職，并多次被評為優(yōu)秀班干部和三好學生。XX年12月至今，實習并就職于昆山中發(fā)六和機械有限公司。實習期間任生產技術，現(xiàn)任生產技術擔當。主要負責本公司和設備維護與管理，新產品的投產打算工作和產品品質問題的分析與解決。

公司規(guī)模：本公司位于江蘇昆山出口加工區(qū)。公司成立于XX年9月。占地23750平方米。從業(yè)人員約400人。本公司是由日本中央發(fā)條株式會社(80%)和昆山六三機械工業(yè)有限公司(20%)共同投資900萬usd興辦。本公司主要產品為汽車用掌握線纜：包括門鎖線纜，開啟線纜，窗戶掌握器線纜，停車制動器線纜。本公司生產線主要分dl線(短線)和openner線(長線)。dl線又分open線和lock線。公司已由最初的1條dl線(包括1條open線和1條lock線)，進展到今日的4條dl線和2條openner線。二期工程正在籌建中。

工作業(yè)績：本人從事工作以來，除了日常設備維護與管理，保證生產線的正常運行外，主要負責了第三、四條dl線和openner2線的投產打算工作(主要是設備的安裝與調試，投產新產品的試生產)并分別于XX年6月和12月順利投產。

工作學習總結：本人從開頭工作到此刻已有一年半的時間，在這期間，我學到了許多，也悟到了許多。主要有以下幾點：

1、扎實的專業(yè)知識是你提高工作水平的堅實基礎。在學校學習專業(yè)知識時，可能感覺枯燥無味，但當你工作以后，你才會發(fā)現(xiàn)專業(yè)知識是多么的重要。如我學的機電一體化。機械原理，機械制圖，電氣知識這些是必須明白的，由于在日常工作中要處處用到。但我要想提高我的工作效率，工作質量，這些知識只是明白是遠遠不行的，而是要精通。做為生產技術，在我們公司來說就是設備方面的權威，若沒有扎實的機械知識，在這方面你怎能服人那?遇到設備問題怎能快速有效的解決呢?

2、學好一門外語是你增加工資的資本。學我們機電這一行的，也就是理科生，不注意外語的學習，只要是考試能經過就能夠了，而沒有想到在以后的工作中會用到。你在一外資企業(yè)工作，不會一門外語是行不通的，不會外語，你就無法和老板溝通，溝通。你只能悶著頭的干了什么?干的怎樣樣?老板根本不明白，那他怎樣認可你呢?你在這個公司又怎樣進展那?

3、不但有良好的工作態(tài)度，并且要有很好的表現(xiàn)力。中國有句俗語：踏踏實實做人，老老實實做事。在今日，只是老老實實，勤勤懇懇做事是不夠的，你還要學會適時地，恰當?shù)乇憩F(xiàn)自我。讓老板明白你做了什么，讓老板明白你的存在是必要的!這樣你才有進展的的可能，別人才會認可你，承認你!

4、團結協(xié)作，擅長溝通。團結協(xié)作指的是部門內部。你這個部門肯定不止你一個人，作為部門擔當，你若想把本部門的事做的出色，那你必須把部門成員團結起來，發(fā)揮團體的力氣，那樣才能事半功倍!擅長溝通是指部門之間。任何一個公司都是由眾多部門組成的。部門之間的溝通是必要的也是必須的。像我們公司，工場包括制造課，生產技術課，質量課和生管課。我們生技課是為制造課供給技術指導和設備維護的服務的我們做的初品(試生產品)又要經過質量課檢驗合格后才能量產生管發(fā)行新產品看板時又要委托我們先做初品等等。和任何一個部門溝通不好都會遇到不必要的麻煩。所以，團結、溝通是十分必要的!總之，用知識武裝起自我來，學會做人，學會做事。你才能成功!

2022大學生實習心得實踐教案篇4在短短一個多月的實習中，確實讓自己成長了許多。在實習期間，我學到了許多東西，遇到了一些困難，也看到了自己本身存在著許多問題。雖然開頭認為銷售不是一個太難的職業(yè)，但是親臨其境才意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習期間，我拓寬了視野，增長了見識，也體驗到社會競爭的殘酷。

非常感謝學校給我們提供這次實習，使我們在這次實習中得到了提高，這次實習對我們以后的工作有很大幫助。為我們指明白前路，我們的明天會更好。我信任不經風雨怎能見彩虹，現(xiàn)在的努力是為了以后的成功，機遇偏向時刻有打算的人。通過本次實習，我對公司運作和業(yè)務有進一步的熟悉，積累了一定的`閱歷，為我以后走上工作崗位奠定了基礎。同時，我也熟悉到自身的不足，比如英語不太好，工作能力有待提高也切實地感受到：理論只有與實踐相結合，才能發(fā)揮其應有的作用，從而更好地指導實踐。把實踐中的方法上升到理論的高度，使理論與實踐相輔相成也深切地體會到書本上理論知識與工作中實際操作的差距。書本上的東西是普遍適用的，并不能直接照搬。當面對現(xiàn)實的某一個特定的企業(yè)時，需要靈活處理，有針對性的開展銷售工作。就我目前的知識的深度和廣度而言，要做到這一點是遠遠不夠的。有些工作看起來很簡潔，就有點眼高手低，但是做起來才知道并不是那么容易。

2022大學生實習心得實踐教案篇5這段時間以來的實習已經結束了，我知道這對我是有很大的熬煉的，我知道實習期間應該努力的去調整好自己的心態(tài)，這對我個人能力還是一次非常不粗的提高，在這一點上面我應該要主動一點去做好，這次實習已經結束了，我也是對此深有體會，在實習當中我學習到了很多，這真的讓我感覺很有意義，對于過去幾個月來的實習，我也是深刻的意識到了這一點，我對此也是有一些心得。

在這個過程當中我確實還是應該要做好充分的打算，現(xiàn)在回想起來的時候確實應該要做出一定的調整，實習期間我也是學習積累了非常多的知識，對于一名大四學生而言，我還是應該要做好一些調整來，對于今日的情況我也是應該要做更加專心一點，這次實習的時間雖然不是很久，但是我還是應該要努力一點，在這個過程當中熬煉自己各方面的能力，當然我也知道在這個過程當中，我需要去落實好哪些方面的事情，在這一點上面我還是應該要對自己有信心一點，平時在的工作當中我也是對此深有體會，現(xiàn)在回想起來的時候我每日都在讓自己有所進步，這是一件非常有意義的事情。

在學校和在工作當中接觸的是不一樣，現(xiàn)在我深刻的感慨到了這些，在這個過程當中我應該要主動去落實好相關的職責，在這方面我應該要主動一點去做好，畢業(yè)之際我真的是做的不夠好，在這這一點上面我應該要主動一點去做好相關的事情，畢業(yè)之際，我還是應該要維持下去，在這個過程當中我也是做的比較專心的，每日都是有所進步的，這一點也是毋庸置疑的，現(xiàn)在回想起來的時候，我是深刻的感受到了專業(yè)能力的重要性，我也應該要專心的去思考這些，在專業(yè)能力上面來講，我還是做的不錯的，實習期間的經歷，我應該要主動一點去做好，現(xiàn)在我也知道這對我一件很有意義的事情。

這幾個月來的實習的也是讓我感受到了這一點，實習期間的點點滴滴，我都是真切的體會到了這些應該要調整的地方，畢業(yè)之際我還是應該要努力去做好的，現(xiàn)在這對我還是有所進步的，我也應該要落實好相關職責，在實習期間我確實也是有很大的提高，我也感激四周同事對我的幫助，我感受到了工作當中自己應該要往什么方向努力，我也一定會讓自己做的更好一點的。

2022大學生實習心得實踐教案篇6實習作為大學生對社會的初步嘗試，是對我們自身專業(yè)和個人實踐能力的一次考驗。過去沉浸在大學的校園中，我們個人的能力在不知不覺也被“定格”在了大學的階段，難以看到自己的不足，更沒法以此突破自己。

但社會實習卻不同，社會是一個人才匯聚的大環(huán)境，通過實習的經歷，我在工作和生活中受到了十分充足的“打擊”，并以此熟悉到自己能力在社會中不過是一個“大學畢業(yè)生”，也看到了在廣闊的社會環(huán)境下，自己所把握的知識是多么的淺薄。

當然，更重要的是，通過這次的實習經歷，讓我熬煉并取得了豐富的收獲，并走上了在社會中前進成長的道路。

回顧這次的實習情況，在最開頭的時候，我來到了__公司的__部門。起初的工作十分簡潔，每日要負責的事情雖然多，但也完全在我的能力范圍之內。在這段時間里，我樂觀的感受了社會的環(huán)境，熟悉了公司的紀律。

但很快，工作隨著我們對公司的熟悉，也漸漸變得復雜起來。不僅增加了很多陌生的工作任務，過去簡潔的工作也增添了許多的要求。這時候，我才意識到，自己才不過剛剛進門，工作真正的困難還在后頭呢!

后來，我跟隨領導的培育，一步步的學習，又一次次的接觸新的工作，熬煉新的專業(yè)技能。其中，很多次我都由于受不了這樣的壓力止不住的埋怨，甚至想要早些離開這里。但是，我又漸漸在領導的會議中熟悉到，自己走上了社會和工作，早已經不再是校園中的學生，我莫非?還要背對困難，逃回到學校中去嗎?此后，我真正的將自己看做是一名工，并開頭逐漸嚴格的要求自己，熬煉了自己的工作決心。工作能力方面，也終于嫻熟了起來。

通過這次在社會中的感受，我深刻的體會了社會的辛苦和復雜。但同時我也意識到。走出了校園，我們無論如何都應該要“長大”了。我們不再是學生，也不行能永久依靠父母的哺育，為此，我們才更應該獨立起來，讓自己學會在社會中生活，學會在工作中前進!

如今，我已經順利突破了這次實習的難關，但今后，我還會繼續(xù)努力下去，讓自己在社會這個大講堂里，也能取得屬于自己的理想將來!

2022大學生實習心得實踐教案篇7作為一名即將步入大三的學生，抱著熬煉自己，服務社會的愿望，我參加了學校組織去__公司實習，經過兩個多月的實習，讓我學會了不少，同時讓我深刻體會到父母賺錢的辛苦。

在實習期間，我在公司人事行政部里擔任一名簡潔的管理人員，人事行政部總體上負責公司的日常行政，進行人力資源管理。詳細包括人才的聘請考核錄用設置激勵薪酬和培訓制度完善和執(zhí)行新員工的試用培訓工作負責員工考勤考核工作對公司重要檔案資料進行管理維持公司日常運行秩序。

當時剛到實習的公司時的情景還歷歷在目。在__公司實習剛開頭時，我面對的全是新面孔，心想：我被分到人事部了，接下來的兩個多月就要和我的新同事共事了，不知道我們會否合作得來呢?很快，我的疑問已經解開了。我和那些老員工合作的非常愉快，雖然某些時候在溝通上出現(xiàn)小許問題，導致工作上出現(xiàn)錯誤。但是經過重新溝通后，問題很快就解決了。

通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這份工作，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每日都有很多的新的體會，新的想法，想說的很多，我總結下來主要有以下幾點：多聽、多看、多想、多做、少說。我到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的把握。態(tài)度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好。

在這兩個多月的實習期間，我以一種特殊的方式在公司中實習。每日像一名正式員工一樣，過著朝八晚六的生活。實習期間，我既能夠實際參加工作，也能夠和上上下下的人員溝通溝通既切身體會，又冷眼觀察。通過這一段時間的實習，我了解到了一個公司從起步到進展壯大所經歷的艱辛歷程看到了一個公司日常運作的一個基本模式學習到了個人與公司同事之間保持怎樣的關系最為有利感受到了自己身上的許多優(yōu)點和不足之處。

最后，我想一個人實習的目的無外乎兩點：一個是感受公司，一個是認清自我。在這兩個多月的實習期生活中，專心體會之后，我得到了自己該得到的。

2022大學生實習心得實踐教案篇8曾幾何時，作為大學生的我們都幻想著自己在畢業(yè)以后能夠找到一份好的工作來實現(xiàn)自己的人生價值。但是在現(xiàn)實中想要實現(xiàn)自己的理想，我們就必須十分的努力，由于只有這樣我們才能做得更好由于只有這樣生活的路才不會更加的曲折由于只有這樣我們的前途才會更加的光明!但是現(xiàn)實殘酷的告知我們這一切都是枉然，除非我們去行動!不行動，即使是一顆小石子也會讓我們停止不前不行動，即使是再大的理想也將不能實現(xiàn)不行動，即使是手中的黃皮卷也不會讓我們成功!

光陰荏苒，一不當心暑假已經悄悄的到來，當然大學生活中的暑假實習自己也必定去面對，雖然很艱難，但是對于一個大學生來說，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本是素養(yǎng)。雖然天氣酷熱，烈日當空，我毅然踏上了社會實踐的道路，由于只有實踐才能增長自己的知識，才能熬煉自己，才能讓自己更進一步的了解社會。

就這樣，我很幸運的到了一個書店工作，開頭了我這個假期的實習。

在這次暑假實習的日子里，有了很多在學校里根本不行能有的感受如在學校我們每日都享受著老師對我們的諄諄教誨，老師會不厭其煩的告知我們今日該做什么，明天又該做什么。而我們由于讀了這么多年的書也早已經習以為常。但是在實踐中，將不會有人告知你這些，你必須知道自己應該做什么，要學會自己主動的去做，而且盡量要求自己做到最好。學校，畢竟是學習的場所，沒有在社會中這么多的爾虞我詐。而在工作中，你就必必要努力學會更多的知識，同時更要學會怎樣去做一個人!(佛說：“人本是人，不必刻意去做人世本是世，無須精心去處世?！鼻杏洸荒芗拥轿恼轮信?)

在這次暑假實習中也讓我學到了很多人際交往和待人處事的技巧。無論什么事情我們都要努力的去做。對待自己的伴侶一定要真誠，切不行斤斤計較，你知道當我們對別人微笑時，別人回報給我們的一定也是醉人的笑容。在工作中，我們必必要時刻保持主動性與樂觀性，對自己要有信心，要學會和自己的同事伴侶溝通，多多的關心別人!

工作的日子，有喜有憂，有苦又累!也許這就是生活吧!只要我們堅持，向著自己的理想奮斗，信任自己，總有一天我們一定會成功!

2022大學生實習心得實踐教案篇9兩個月的實習瞬息即過，為大家?guī)磉@篇實習，了自己表現(xiàn)，有欣慰也有不足，希望這篇大學生實習總結可以供大家作為參考范例。

熟悉并融入這個團隊，一直是這兩個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的最好方法，兩個月的時間里，在領導和同事的指導下，向行業(yè)學習知識，向前輩請教閱歷，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，熟悉到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團隊的力氣和魅力。

來見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有馬虎這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改進的地方。信任，通過踏踏實實做事，謙虛低調做人，并在領導和同事的幫助下，自己會在中糧得到很好的成長，也會為大中糧的進展貢獻自己的力氣!和不足，也深刻體會到了團隊的力氣和魅力。

在學習中做事。任何細節(jié)都有它的專業(yè)規(guī)律，任何人都有其獨特比較優(yōu)勢養(yǎng)成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現(xiàn)專業(yè)。在中糧見習的期間內，努力做好任何一件事情，專心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團軍轉干聘請、特貼申報、京外調干、檔案數(shù)據(jù)完善等工作在小麥加工事業(yè)部期間，負責文件取放，并與同事一起編寫單元20xx年度戰(zhàn)略規(guī)劃。通過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己感受到自己的價值所在。

2022大學生實習心得實踐教案篇10不知不覺在北京的一個月已經過去了，感覺時間過得特殊快。來之前以為上班就是每天坐辦公室，挺清閑的，上學的時候希望趕緊工作掙錢，真正工作了發(fā)現(xiàn)和在校期間真的很不一樣，工作就意味著責任，好多看似清閑的工作其實承擔的責任越大，壓力自然越大。

我是西安人，之前并不熟悉賽斯特這個品牌，覺得可能就是個當?shù)匦∨谱?，經過五天的培訓才有了些初步的了解，覺得挺自豪的，關鍵還是閆總、王主任和喬廠長在心態(tài)上的引領和指導讓我覺得不那么慌亂。以前覺得上司應該是那種高高在上的人，但是我們的領導們并沒有架子，讓人覺得特殊親切，像家人一樣。還有之前在雜志上看到以及別人口中的薄總，是特殊注意細節(jié)特殊專心的女強人，我就總覺得她就像電影里演的那種上司一樣盛氣凌人，直到公司年會見到她本人，才知道原來上司不一定都是那么高冷，也可以很優(yōu)雅很親切。

在商場的二十天學習期間，近距離的接觸了賽斯特消費群，對品牌的熟悉也更加直觀。首先我們的店員對待顧客就像對待姐妹一般，讓人有種親切感，來賽斯特消費的老顧客挺多的，還有好多老顧客帶著新顧客來，對我們家的服裝贊不絕口，作為賽斯特的一員真的覺得特殊快樂欣慰。我在商場上班期間一直穿著我們家的羊絨大衣，覺得我們家的版型和面料特殊棒，同一款式同一尺碼，穿在我身上很合適，但是穿在肖瓊身上并不覺得太奇怪，甚至比我們胖的顧客穿上也很合體，感覺不是體型掌握服裝，而是服裝塑造形體。好多顧客年齡大了，身體也發(fā)福了，多多少少會有些自卑心理，不會花太多心思在妝扮自己上，平時也就穿穿寬松肥大的棉服，一進店看到大衣甚至都不愿意試穿，但是一旦上身試就覺得她們都像變了個人似的，整個氣質都變了，更加自信了，我覺得這就是高檔服裝的魅力，或許這種自信是只有高價高品質支撐起的品牌才能給予顧客不同于其他品牌的感受。

我本身是個熟人面前瘋瘋癲癲，一遇正經事就不愛說話的人，導購這種工作對我來說也是挺大的挑戰(zhàn)，剛去第一天完全不敢開口和顧客講話，后來店里的客人越來越多，我除了開口講似乎也沒別的方法了，就這么熬煉了二十天，后來每天站店門口沖路人喊“您好，賽斯特”，我覺得這點挺熬煉我的。

通過這段時間在商場的觀察，我覺得我們店的陳設還需要改進，覺得店鋪的裝潢燈光都不夠檔次，作為一個不了解賽斯特的新顧客可能會覺得這種店鋪的衣服不是很高檔，雖然店鋪不大，但是我們可以利用有限的空間通過燈光、道具營造出一種意境一種文化，讓路人僅僅看到店鋪就能感受到我們的品質和細節(jié)，有種想進來看看的沖動，這也算是一種無聲的宣傳。

最后，還是感謝公司給我們這次學習的機會，當時投簡歷的時候人特殊多，在學校我也并不是很優(yōu)秀的人，感謝喬廠長的金手指點中了我。一個月馬上期滿，回去之后一定聽閆總的話，好好珍惜上學期間，充實自己，希望等到六月我們再來的時候能盡快的進入工作狀態(tài)，服務姐妹，回報社會。

2022大學生實習心得實踐教案篇1120__年_月_日我來到了現(xiàn)在實習的公司，嘉馨弗客，它是一個汽車美容會所，專對一些愛車之人服務會所，嘉馨弗客的寓意就是這里的全部成員都是一家人，這個公司就是我們的第二家，而我也很幸運的成為了其中的一員，在這里面工作我很快樂，由于老板人很好，就像我們的大哥哥一樣，同事也非常好，這里不存在老員工欺侮新員工的情況，她們都很照料新來得員工，同事之間都相互幫助，在這里工作每日都很快樂，盡管工作的時間比較長。

在工作過程中我也犯過錯誤，也受到老板的批判，我知道老板否定過我，但我沒放棄，而是把老板說的話當做激勵我前進的動力，每日上班都專心做好自己的工作，現(xiàn)在對財務上得系統(tǒng)基本上都熟悉了，我知道這是不夠的，我還得繼續(xù)努力，往銷售方面進展，現(xiàn)在我不僅要做好自己的本質工作，還得學習我們公司的每個產品的作用及價位，及出水芙蓉的整個流程。

通過此次實習，讓我學到了很多課堂上根本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不行能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清晰地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我熟悉到了收銀工作應支持仔細專心的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責。收銀聽起來是個很簡潔的工作，但事實不是，收銀不僅要對公司的財務上得程序非常熟悉，而且公司的各個商品價錢還要知道，每次公司進出的商品要清晰，否則月底對庫存出現(xiàn)問題就得我負責，所以在實訓期間單位很專心的培育了我各個方面的能力，對實際的收銀工作的有了一個新的開頭，更好地為我們今后的工作積累閱歷。

我知道工作是一項熱忱的事業(yè)，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會把握了一些與人交往的技能，并且在此期間，我留意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習期間，我從未出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，專心聽取老同志的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知識應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態(tài)，培育了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風。也培育了我的耐心和素養(yǎng)。能夠做到聽從指揮，與同事友好相處，敬重領導，工作專心負責，責任心強，能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習閱歷自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應該還算是準時吧，由于我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我信任自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。

本次實習使我第一次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧!

我會把這此實習作為我人生的起點，在以后的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。

2022大學生實習心得實踐教案篇12大學的第一次熟悉實習就這樣結束了，盡管只有四天時間，但是我們學到了很多的知識，讓我們看到了希望。這次實習過后，我們從現(xiàn)實生活中了解到了生物工程將來的進展還很廣泛。熟悉了相關生物工程的工作，以及相關的工藝流程和工藝設備，并且還了解了些各個工廠的相關知識。

通過課前預習和熟悉實習，我了解了很多在課堂上沒有學到的知識，還有其他的相關學科如：發(fā)酵工程、細胞工程、基因工程、酶工程等的聯(lián)系與重要性。只要我們在課堂上專心聽講，將理論與實踐結合應用，那么我們的就業(yè)前景一定會很好的。

古時候的陸游曾經告誡我們：紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。正是古人的一席話語，道出了學習最終目的的真諦。我們不能總是學習理論，滿嘴的之乎者也，而應該接觸生活，參加生活，把自己學到的知識用于實踐中，正所謂實踐出真知。因此，本次實習目的是讓學生接觸與本專業(yè)相關的實際工作，了解各個工廠的工藝流程與工藝設備等，綜合運用所學的基礎理論、技能和專業(yè)知識，把理論和實際生產結合起來，從而增強感性熟悉，讓我們拓寬視野，在實踐中發(fā)現(xiàn)自己的不足并加以完善自己，為以后工作打下一個基礎。

當書本知識與實踐結合起來，很多困難都可以迎刃而解，做事情也變得簡潔、輕松和高效。這促使了自己要不斷加強對專業(yè)知識的理解，加深理論課的熟悉，準時、不定時的溫習學過的知識，這對我們以后都會有很大的幫助。而當我們能把自己學過的理論知識運用到實際當中時，那些知識就真正是屬于我們自己的了這次見習讓我找到了自己很多需要彌補的地方。比如，我們常常忽視對細節(jié)的關注，在工廠我們真正熟悉到，細節(jié)決定成敗，一個小小的細節(jié)可能就是整個工廠成本居高不下的關鍵所在。還有就是我們的實際動手經驗的匱乏，同學們面對機器是的茫然，不知所措，都讓我們真正熟悉到閉門造車的不行能性。讓我們了解到了生物工程的相關企業(yè)的規(guī)模水平，生產流程以及一些常規(guī)產品的制作，在以后的學習中會有很大的幫助。也讓我們對生物工程的重要性有了深刻的熟悉，也了解了我們現(xiàn)在的生物技術還是很落后，相對國際先進水平還有很大差距，但是，效益良好的制藥工廠讓我們看到我們專業(yè)的曙光，增強了同學們對我們專業(yè)的信心，我信任，我們生物工程行業(yè)會有更大的進展生工的明天會更好。

短短的4天時間，我們收獲良多。在這里我要感謝我們生科院的領導老師們的精心安排，感謝康師傅飲品有限公司、大連吉翔農業(yè)科技有限公司、大連漢信生物技術有限公司、大連富生制藥有限公司的熱忱招待，感謝車間里的技術員的耐心指導，感謝我們同組的伙伴們的相互幫助。這才使得我們的熟悉實習學到很多知識，得到很多的感悟，為自己以后的進展確立了方向!

2022大學生實習心得實踐教案篇13三個月的實習很快過去了，我從一個學生開頭，真正接觸社會，領會了一些社會上的生存規(guī)章，也很幸運地把課堂上的專業(yè)知識用到了實踐之中。

我做的工作主要是外貿業(yè)務員的接單工作，平時主要負責阿里巴巴的操作，用阿里巴巴發(fā)布產品，接受詢盤，報價，后期聯(lián)系客戶。這期間學會了如何分析詢盤，報價，如何維護客戶。我參加了阿里巴巴的培訓，學到了很多有用的知識。另外在一些免費網站上注冊產品。在熟悉了產品之后，我自己在網上尋找客戶郵件，發(fā)了很多開發(fā)信。另外做接聽外國客戶電話，幫助公司翻譯文件之類的工作。

在實習中，我主要總結出以下幾點做外貿業(yè)務員的閱歷：

首先，對于自己的產品要有非常專業(yè)的了解。

有時候，老外指著一個產品問我材料、壓力、通徑大小等性能的時候，我通常不能回答，因此他們會覺得我不夠professional，從而會轉向其他的外貿業(yè)務員。

其次，要有非常強烈的時間觀念。

假如老外要形式發(fā)票，需要一些單證，在可以的情況下要盡快趕出來，千萬不行以拖延。

第三，精通基本的office軟件以及其他技能。

雖然我從計算機一級考到了三級，但是一些基本的office軟件我并不能做得很好。在工作中，要用word做漂亮的報價單，以及用e_cel做形式發(fā)票等，剛開頭我完全不知道如何著手，在指導師傅的耐心教育下，才能夠自己做一些。覺得很汗顏。另外我發(fā)現(xiàn)把握一些基礎的photoshop操作技巧，對于b2b操作非常有利。

通過這三個月的實習，我對書中的外貿理論知識有了一個更直接的了解，也真正知道了什么叫做“做外貿”。作為一個職場新人，我們就像一張白紙，需要社會上的不斷的磨礪和著色才會變得更加多姿。這段實習給我的職業(yè)生涯打下了一個好的開端，幫助我在外貿道路上走得更深更遠。

以上就是我在做外貿業(yè)務員實習工作期間的心得體會了，也許見識還比較淺薄，希望各位前輩能多多指點!

2022大學生實習心得實踐教案篇14時間如流水轉瞬即逝，半年的頂崗實習在勞碌的生活中悄然而去?；厥啄切┡c學生相處的日子真是令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落，當我要離開他們的時候內心又是那么的不舍，在南昌一中實習的這半年將會成為我人生中最有收獲的歲月。

還記得我是在9月10號這天正式開頭到南昌一中實習的，之前我們這個團隊就已經被安排好了哪個跟哪個班。我被安排到高一(9)班，上午下第一節(jié)課我到班上進行了自我介紹。由于班上人數(shù)較多(55人)，第一次見面介紹完后，我用了3天的時間把全班同學的名記全。一些學生很驚異，我能在這么短的時間把他們的名記全，這樣一來，拉近了我與學生之間的距離。接下來的時間，我常下到班上跟同學溝通，了解學生的學習情況。每日課間操時維持秩序，監(jiān)督到位，耐心的做學生的思想工作。很快，根據(jù)情況我制定了工作計劃。首先是常規(guī)工作方面，每日早起督促學生按時早讀，下第二節(jié)課后督促學生做眼保健操以及每周一、周四的廣播體操，下午監(jiān)督學生打掃衛(wèi)生其次給學生進行一些答疑輔導。

在處理常規(guī)事務及答疑輔導方面，我一直做得還不錯，但是在與學生相處方面，剛開頭我不知道以什么身份跟他們相處，漸漸地，我發(fā)現(xiàn)把他們看成是自己的伴侶相處起來就容易得多，但是該嚴格的時候還是要嚴格的。