小學(xué)體育二年級下冊全冊教案

第1課教學(xué)內(nèi)容1體育常識：課堂常規(guī)2室內(nèi)活動：猜人入座教學(xué)目標(biāo)1讓學(xué)生理解體育課課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。2能及教師協(xié)作，完本錢課的學(xué)習(xí)任務(wù)。3學(xué)生理解嬉戲名稱和方法，通過分析，推斷，能精確的猜出對方是誰。4能主動地參及嬉戲，并對嬉戲感愛好。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1上課，起立，師生互相問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，布置任務(wù)，提出上室內(nèi)課要求二根本局部1體育常識：課堂常規(guī)（1）什么是體育課課堂常規(guī)？體育課課堂常規(guī)是體育課中師生共同遵守的根本標(biāo)準(zhǔn)和要求，是體育課的根本內(nèi)容之一。它包括課前常規(guī)，上課常規(guī)，下課常規(guī)等幾個方面。（2）體育課課堂常規(guī)的主要內(nèi)容：①必需穿運(yùn)動鞋上體育課。②在條件答應(yīng)時，應(yīng)穿運(yùn)動衣褲上體育課。③上課前應(yīng)取下衣服上的紀(jì)念章，?；眨诖胁荒芊判〉?，鉛筆，剪刀，鑰匙等鋒利，堅硬的物品。④在課前二三分鐘到達(dá)規(guī)定地點，打算集隊上課。⑤體育課中要主動協(xié)作教師，遵守課堂紀(jì)律，有序地做練習(xí)，不哄鬧，不做有危急的動作。⑥愛惜體育器材，按教師的要求搬運(yùn)和發(fā)放器材。下課時要清點器材，剛好歸還體育室，避開損壞或遺失。教法：1教師出示掛圖或錄像，啟發(fā)學(xué)生理解課堂常規(guī)包括哪些方面。2學(xué)生觀看掛圖，同桌之間互相議一議。3依據(jù)課堂常規(guī)內(nèi)容，出示幾道是非題，指導(dǎo)學(xué)生分組探討。4分組探討，溝通各自遵守課堂常規(guī)的狀況，答復(fù)教師提問。5分散或集體讀一讀該課的主要內(nèi)容。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法⑦下課鈴前要整隊，仔細(xì)聽取教師對課的小結(jié)或師生共同進(jìn)展總結(jié)。2室內(nèi)活動：猜人入座方法：全班學(xué)生按座位分成四組。嬉戲開場，先選一位同學(xué)上前背對同學(xué)們，然后再選一位同學(xué)在下面變更腔調(diào)叫站在黑板前面的同學(xué)的名字，這時，前面的同學(xué)就開場猜是誰在喊他的名字，其余同學(xué)不允許提示。只有一次時機(jī)。假如猜中，則可以順當(dāng)?shù)鼗氐阶约旱淖簧稀]有猜中，要表演一個節(jié)目，才可以回位。最終，在下面喊名字的那個同學(xué)到前面來，嬉戲接著。三完畢局部1教師小結(jié)本節(jié)課的狀況，提出優(yōu)點，改良缺點。2布置課外作業(yè)教法：1教師講解嬉戲的方法，規(guī)則及要求。2請一位同學(xué)上前試做一次。3針對試做，指出試做中存在的問題。4正式開場嬉戲。5教師巡察。課后小結(jié)第2課教學(xué)內(nèi)容1隊列練習(xí)（向中看齊）2嬉戲：快快集合教學(xué)目標(biāo)1讓學(xué)生知道向中看齊的動作方法，并且能快速的做出正確的動作。2讓學(xué)生知道體操隊形中路，列的名稱和站法。3學(xué)生能按教師的手勢或者信號嫻熟的排好縱隊和橫隊。4向解放軍學(xué)習(xí)，能做到排隊快速，遵守紀(jì)律。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)稍息立正4打算活動：拍手操（第二套）（1）伸展運(yùn)動（2）下蹲運(yùn)動（3）踢腿運(yùn)動（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動（5）體前后屈運(yùn)動（6）全身運(yùn)動（7）跳動運(yùn)動二根本局部1隊列練習(xí)（向中看齊）重點：學(xué)會動作方法，快速的做出正確的動作。上課隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師講解，示范向中看齊的動作方法和動作要領(lǐng)。2請第一列的同學(xué)試做，其余同學(xué)觀看。3讓全體同學(xué)探討第一列在練習(xí)中存在的問題。4依據(jù)第一列的同學(xué)練習(xí)的狀況，教師再次提出要求。5全體同學(xué)依據(jù)教師的口令，集體進(jìn)展隊列練習(xí)。6要求做到快速，動作正確。練習(xí)隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法2嬉戲：快快集合重點：按教師的手勢或口令嫻熟的排好縱隊或橫隊。三完畢局部1整隊2放松3小結(jié)4回收器材教法：1教師請幾個同學(xué)做助手，講解體操隊形中的路，列的名稱和動作方法。2在練習(xí)排縱隊的根底上，帶著學(xué)生進(jìn)展變換方向，變換位置的成縱隊，橫隊的“快快集合”的嬉戲。3教師啟發(fā)學(xué)生進(jìn)展“跑向本隊的小紅旗”嬉戲。4嬉戲過程中，體驗互相合作的作用，不沖撞別人，遵守嬉戲規(guī)則。要求：做到“快靜齊”場地器材課后小結(jié)1小紅旗4面第3課教學(xué)內(nèi)容1跑：400~600米自然地形跑2嬉戲：拍球比多教學(xué)目標(biāo)1學(xué)生能理解利用自然地形跑的作用和要求，能做到跑時姿態(tài)正確，呼吸自然。2讓學(xué)生進(jìn)一步熟識球性，駕馭原地運(yùn)球的根本動作，進(jìn)步運(yùn)球技能。3能勤動腦，具有克制困難，吃苦耐勞的堅韌意志。4嬉戲中能互相激勵，主動進(jìn)取。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4打算活動：拍手操（第二套）（1）伸展運(yùn)動（2）下蹲運(yùn)動（3）踢腿運(yùn)動（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動（5）體前后屈運(yùn)動（6）全身運(yùn)動（7）跳動運(yùn)動二根本局部1跑：400~600米自然地形跑重點：姿態(tài)正確，呼吸自然，動作協(xié)調(diào)。上課隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師講解和示范自然地形跑的方法。2組織學(xué)生進(jìn)展原地慢跑協(xié)作呼吸的練習(xí)。3教師先帶著全隊隨自然地形跑，體驗呼吸自然，動作協(xié)調(diào)，學(xué)習(xí)各種自然地形跑的方法。4請小組長帶著大家跑。5留意限制跑的速度，不宜太快。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法2嬉戲：拍球比多重點：原地運(yùn)球的根本動作。三完畢局部1整隊2放松3小結(jié)4回收器材教法：1組織學(xué)生復(fù)習(xí)嬉戲的過程方法，重點提示原地運(yùn)球的動作要領(lǐng)。2組織學(xué)生分散練習(xí)定量運(yùn)球，兩人一組，互相數(shù)數(shù)，同時互相比試，看誰左右手各一次的定量運(yùn)球總數(shù)累計多。3分組嬉戲。4競賽時，可以先比誰拍得好，再比誰拍得多，努力做到拍得既好又多。要求：做到“快靜齊”場地器材課后小結(jié)1自然地形一塊2小皮球第4課教學(xué)內(nèi)容12分鐘定時跑2嬉戲：老鷹捉小雞教學(xué)目標(biāo)1讓學(xué)生知道什么叫定時跑和定時跑的方法，做到跑得輕松，呼吸自然，跑的長久。2練習(xí)中能表現(xiàn)出勇于克制困難，堅持究竟的品質(zhì)。3嬉戲時能做到協(xié)同動作，快速追拍，敏捷躲閃。4能互相合作，感受嬉戲的樂趣。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2支配見習(xí)生3教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求4隊列練習(xí)稍息立正向中看齊5打算活動（徒手操）二根本局部12分鐘定時跑重點：跑得輕松，呼吸自然，跑得長久。2嬉戲：老鷹捉小雞上課隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生做打算活動，進(jìn)展原地擺臂，高抬腿跑的練習(xí)，留意協(xié)作呼吸。2教師講解定時跑的要領(lǐng)及方法，以及路途和留意事項。3按體能分組，由小組長帶著練習(xí)定時跑，體驗兩臂前后輕松搖擺，前腳掌著地跑的動作及呼吸及跑的協(xié)調(diào)協(xié)作。4教師不斷提示小組長領(lǐng)跑的速度。5留意跑的場地要平整，設(shè)置的器材要堅固，留意平安，防止事故。教法：1教師講解“老鷹捉小雞”的嬉戲方法，并請幾個學(xué)生協(xié)作示范，重點提示嬉戲過程中機(jī)靈敏捷的躲閃動作，帶著學(xué)生仿照。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的若干隊在指定的地方排成一路縱隊。每隊選派一人做“老鷹”，排頭做“母雞”，其余做“小雞”。老鷹站在隊前，間隔排頭2米左右，“小雞”用雙手搭在前一人肩上（或抱住腰）。教師發(fā)令后，“老鷹”開場追拍排尾的“小雞”，“母雞”可以張開雙臂愛護(hù)“小雞”，“小雞”靈活的躲閃，不讓“老鷹”拍著。三完畢局部1整隊2放松3小結(jié)4回收器材2組織學(xué)生學(xué)練嬉戲的方法，輪換老鷹，母雞，小雞的角色。3在練習(xí)的過程中，教師要不斷提示學(xué)生“老鷹”，“母雞”之間不能互相推，拉，扭，抱，不能拖住對方。4分組進(jìn)展嬉戲。5分組練習(xí)時留意支配好組及組織間的間隔，避開互相碰撞。留意適當(dāng)限制練習(xí)的運(yùn)動負(fù)荷。要求：做到“快靜齊”場地器材課后小結(jié)1跑步場地一塊第5課教學(xué)內(nèi)容1跑：直線跑2嬉戲：傳遞實心球教學(xué)目標(biāo)1學(xué)生能知道直線跑的意義及要求，能做到上體放松，兩臂前后搖擺，用前腳掌著地，腳尖向前，跑得直。2能仔細(xì)學(xué)習(xí)，再重復(fù)練習(xí)中獲得體驗和滿意。3學(xué)生能正確地做出手遞手的傳，接球動作方法，主動參與嬉戲，和同伴互相合作。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4打算活動：拍手操（第二套）（1）伸展運(yùn)動（2）下蹲運(yùn)動（3）踢腿運(yùn)動（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動（5）體前后屈運(yùn)動（6）全身運(yùn)動（7）跳動運(yùn)動二根本局部1跑：直線跑重點：上體放松，兩臂前后搖擺，用前腳掌著地，腳尖向前，跑得直。上課隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動作整齊教法：1組織學(xué)生從原地擺臂到直線走到沿直線慢跑的練習(xí)。2通過練習(xí)，體會兩臂前后搖擺和前腳掌著地腳尖向前動作。3分組由小組長帶著依次練習(xí)直線跑。4練習(xí)幾次后，進(jìn)展“開火車”競賽。5教師課前畫好4~6根跑道。練習(xí)隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法2嬉戲：傳遞實心球方法：依據(jù)學(xué)生人數(shù)，將學(xué)生分成人數(shù)相等的4隊。每隊排頭手拿一只實心球，聽到教師的口令后，快速的將球傳遞給第二個同學(xué)；第二個同學(xué)接球后，快速的傳遞給第三個同學(xué)……如此依次進(jìn)展，以最先傳完的隊獲勝。三完畢局部1整隊2放松3小結(jié)4回收器材教法：1教師請幾個同學(xué)協(xié)作講解示范嬉戲的方法，規(guī)則，重點提示手遞手傳，接球的根本技術(shù)。2組織學(xué)生分組練習(xí)。3分組嬉戲時，先比哪一組傳球好，符合要求；再比哪一組傳得快。4教師巡察，對學(xué)生之間互相協(xié)作的過程環(huán)節(jié)進(jìn)展指導(dǎo)。5教化學(xué)生主動參與嬉戲，不違背規(guī)則，體驗嬉戲的樂趣。要求：做到“快靜齊”場地器材課后小結(jié)14~6根直線跑道2實心球4只第6課教學(xué)內(nèi)容1跑：30米加速跑2嬉戲：搬運(yùn)接力教學(xué)目標(biāo)1學(xué)生能知道加速跑的要求及方法。2能做到兩臂前后搖擺，用前腳掌著地，逐步加快跑的速度。3能承受教師的指令，練習(xí)中不怕苦，不怕累。4懂得嬉戲的方法，駕馭搬運(yùn)的技能，遵守嬉戲的規(guī)則。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)稍息立正4打算活動（徒手操）二根本局部1跑：30米加速跑重點：兩臂前后搖擺，用前腳掌著地，逐步加快跑的速度上課隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生集體做自然站立式起跑練習(xí)，體會快速起動到自然加速跑的連接過程。2分組在有加速標(biāo)記線的路段上進(jìn)展從放松跑到漸漸加快跑的速度的練習(xí)。3分組聽信號，進(jìn)展練習(xí)。4教師提示學(xué)生留意動作，反復(fù)體會加速的要領(lǐng)。練習(xí)的隊形：××××××××加速終××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○點教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法2嬉戲：搬運(yùn)接力方法：在長15~20米的跑道終點處畫寬50厘米的圈，各隊成縱隊站在起跑線后，每組排頭手抱2只實心球。教師發(fā)令后，各組排頭手抱實心球向終點跑去，到達(dá)后把兩只實心球放在圈內(nèi)，快速跑回，拍本組第二人的手，自己站到隊尾。第二人跑向終點抱起兩只實心球跑回本隊，交給本組第三人，自己站到隊尾。第三人重復(fù)排頭動作，如此依次進(jìn)展，先完成的隊獲勝。三完畢局部1整隊2放松3小結(jié)4回收器材教法：1教師講解嬉戲的方法，規(guī)則及要求，重點演示搬運(yùn)傳遞實心球的動作過程。2分組嘗試練習(xí)取放實心球的動作方法。3組織學(xué)生分組競賽，教化學(xué)生要求穩(wěn)，穩(wěn)中才能求快。嬉戲隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○15~—~20米○○○○○○○○要求：做到“快靜齊”精神飽滿，思想集中場地器材課后小結(jié)1小紅旗4面2實心球8只3呼拉圈4只第7課教學(xué)內(nèi)容1投擲：持輕物擲遠(yuǎn)2嬉戲：傳球接力（頂上，胯下傳球）教學(xué)目標(biāo)1學(xué)生能知道肩上屈肘的投擲根本方法，并且能做出肩上屈肘的投擲動作，做到揮臂動作正確。2能聽從指揮，互相協(xié)作，互相扶植。3能正確地做出手遞手的頂上，胯下傳接球動作方法。能團(tuán)結(jié)合作，為集體爭光。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4打算活動二根本局部1投擲：持輕物擲遠(yuǎn)重點：肩上屈肘的投擲動作，揮臂動作正確。2嬉戲：傳球接力（頂上，胯下傳球）重點：手遞手的頂上，胯下傳接球動作方法。上課隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織做手腕，肩，肘等部位的打算活動。2教師示范肩上屈肘，用力揮臂的徒手動作。3學(xué)生仿照練習(xí)，通過仿照，體會肩上屈肘的投擲動作。4分組成兩列橫隊，前排正對投擲方向，正面站立，右手持投擲器材向上向后引伸，后排學(xué)生輕輕抓住投擲器材，聽到投的信號，前排學(xué)生擺脫阻力，用力揮臂向前上方投出，前后排學(xué)生交換做。5學(xué)生分散自由結(jié)伴進(jìn)展練習(xí)，反復(fù)仿照，體驗肩上屈肘，向后引伸，用力揮臂的動作。6教師巡察，指導(dǎo)和扶植有困難的學(xué)生。教法：1教師講解，示范雙手頂上，胯下傳接球動作要領(lǐng)和嬉戲方法。2組織一個小組試做一次，其余同學(xué)留意觀看。3分組練習(xí)頂上，胯下傳接球動作。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法三完畢局部1整隊2放松3小結(jié)4回收器材4進(jìn)展嬉戲。先比哪一組動作符合要求無失誤，熟識后再競賽。5教化學(xué)生仔細(xì)參與嬉戲，及同伴親密協(xié)作，體驗嬉戲的樂趣。要求：做到“快靜齊”場地器材課后小結(jié)1投擲場地一塊2小皮球4只第8課教學(xué)內(nèi)容1投擲：持輕物擲準(zhǔn)2嬉戲：黃河長江教學(xué)目標(biāo)1學(xué)生能懂得持輕物擲準(zhǔn)肯定要眼看目的的道理，做出肩上屈肘，自然揮臂的投擲動作。2對練習(xí)有深厚愛好，能聽從指揮，主動參及。3嬉戲時能做到反響快速，快速奔跑。能機(jī)靈，堅決，誠懇地進(jìn)展嬉戲。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4打算活動二根本局部1投擲：持輕物擲準(zhǔn)重點：眼看目的，肩上屈肘，自然揮臂。2嬉戲：黃河長江重點：反響快速，快速奔跑?！痢痢痢痢痢痢痢痢稹稹稹稹稹稹稹鹕险n隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生分組對準(zhǔn)前方5米處的標(biāo)靶擲輕物，重點提示肩上屈肘，自然揮臂，動作協(xié)調(diào)。2學(xué)生依據(jù)自己的投擲實力，自我調(diào)整投擲間隔。3組織教學(xué)競賽，選出優(yōu)秀小投手。4學(xué)生觀摩優(yōu)秀小投手的表演，通過比擬，分析，找出自己的差距，在今后的練習(xí)中加以改良。5標(biāo)靶可以用氣球，足球，“四害”圖像等。輕物可用小沙包。教法：1教師組織學(xué)生復(fù)習(xí)嬉戲的過程，方法，重點練習(xí)反響快速，快速奔跑。2分組進(jìn)展嬉戲。3嬉戲熟識后，可組織學(xué)生邊唱歌邊向中線齊步前進(jìn)，當(dāng)看到舉信號旗后，一方馬上轉(zhuǎn)身跑向平安線，另一方則馬上追拍。4教化學(xué)生留意轉(zhuǎn)身后跑成直線；追拍時不行推人。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法三完畢局部1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快靜齊”場地器材課后小結(jié)1小沙包若干只（學(xué)生自備）2嬉戲場地一塊第9課教學(xué)內(nèi)容1跑：30米快速跑2嬉戲：看誰投得遠(yuǎn)教學(xué)目標(biāo)1學(xué)生能完成兩臂前后搖擺，前腳掌著地的快速跑，進(jìn)步跑的技能。2通過仔細(xì)練習(xí)，從中獲得動作正確，協(xié)調(diào)，快速的體驗和樂趣。3學(xué)生能完成肩上屈肘，用力揮臂的投擲動作。4能按嬉戲規(guī)則進(jìn)展嬉戲。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)稍息立正向中看齊4打算活動（徒手操）二根本局部1跑：30米快速跑重點：兩臂前后搖擺，前腳掌著地。2嬉戲：看誰投得遠(yuǎn)重點：肩上屈肘，用力揮臂。上課隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生原地擺臂練習(xí)，留意擺臂動作正確，并要快速搖擺。2進(jìn)展原地高抬腿跑，留意動作速率。3支配學(xué)生分散練習(xí)自然快速跑。4分組做快速跑（20米左右），提示學(xué)生兩臂前后搖擺，前腳掌著地。5分組做自然站立式起跑的30米快速跑，提示動作正確，協(xié)調(diào)，到達(dá)跑得快速的要求。6教師課前畫好跑道，標(biāo)出起點，終點。教法：1教師重點講解示范肩上屈肘投擲動作。2組織學(xué)生用自制的小沙包進(jìn)展仿照練習(xí)。3請幾個動作好的同學(xué)進(jìn)展示范表演，并進(jìn)展講評。三完畢局部1整隊2放松3小結(jié)4回收器材4組織學(xué)生嘗試練習(xí)。5進(jìn)展嬉戲。6嬉戲中，聽教師的信號統(tǒng)一行動，保持整齊的隊形。留意平安。要求：做到“快靜齊”場地器材課后小結(jié)1跑道4根2小沙包（自備）第10課教學(xué)內(nèi)容1跑：30米跑（考核）2嬉戲：拍球比多教學(xué)目標(biāo)1學(xué)生能說出快速跑最根本的動作要求，并能完成30米快速跑的考核任務(wù)。2考核中能英勇堅韌，努力進(jìn)取。3讓學(xué)生進(jìn)一步熟識球性，駕馭原地運(yùn)球的根本動作，進(jìn)步運(yùn)球技能。4嬉戲中能互相激勵，主動進(jìn)取。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4打算活動二根本局部1跑：30米跑（考核）重點：完成30米快速跑的考核任務(wù)。2嬉戲：拍球比多重點：原地運(yùn)球的根本動作，進(jìn)步運(yùn)球技能。上課隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師帶著學(xué)生做好充分的打算活動，原地快速擺臂，原地高抬腿跑。2教師宣布考核標(biāo)準(zhǔn)及方法。3分組由小組長帶著完好練習(xí)30米快速跑1~2次。4兩人一組進(jìn)展考核，考核過程中，互相激勵，爭取跑出好成果。5考核完畢后進(jìn)展講評。仔細(xì)聽教師的講評，進(jìn)一步理解駕馭快速跑的要領(lǐng)，明確自己要改良的地方。6課前畫好30米跑考核用的跑道，打算好秒表，登記表格等。教法：1教師提出嬉戲的要求。2由小組長帶著本組同學(xué)進(jìn)展嬉戲，小組長負(fù)責(zé)本組的秩序以及平安等問題。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法三完畢局部1整隊2放松3小結(jié)4回收器材3本課進(jìn)展考核，采納分組輪換法。因此教師要選好小組長，當(dāng)好教師的小助手。要求：做到“快靜齊”場地器材課后小結(jié)130米跑道4根2小皮球4只第11課教學(xué)內(nèi)容1投擲：持輕物投過2~3米高的橫繩2嬉戲：迎面接力跑教學(xué)目標(biāo)1學(xué)生能理解投過遠(yuǎn)處橫繩需向前上方揮臂投擲的道理。并能完成向前上方的投擲動作，改良揮臂技術(shù)。2學(xué)生通過視察和練習(xí)，獲得正確投擲方向的體驗和樂趣。3能做出用右手傳遞接力棒的迎面接力跑技術(shù)動作。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)稍息立正4打算活動（拍手操）二根本局部1投擲：持輕物投過2~3米高的橫繩重點：2嬉戲：迎面接力跑重點：用右手傳遞接力棒。上課隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動作整齊教法：1學(xué)生分散練習(xí)，體會嘗試各種輕物拋接的協(xié)調(diào)用力方法。2教師對準(zhǔn)橫繩示范三種不同出手角度（即偏高，適宜，偏低）的投擲動作，提示學(xué)生視察。3教師重點講解肩上屈肘，自然揮臂，向前上方投擲的動作要領(lǐng)。4分組聽信號練習(xí)投過橫繩，初步駕馭正確的投擲方向，體驗有力和協(xié)調(diào)的投擲動作。5分組進(jìn)展競賽?？茨囊唤M投過橫繩的人數(shù)多。教法：1教師請一位同學(xué)協(xié)作，講解示范迎面?zhèn)鬟f接力棒的兩種方法（一種是由下向上的上挑法，一種是接力棒豎握著傳給對方）。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法三完畢局部1整隊2放松3小結(jié)4回收器材2組織學(xué)生嘗試兩種不同的傳遞接力棒的方法。3分組進(jìn)展嬉戲。4教師剛好提示學(xué)生留意正確的姿態(tài)和傳接棒動作。5教化學(xué)生按規(guī)定路途跑，交接棒時互錯右肩避開互相沖撞。要求：做到“快靜齊”場地器材課后小結(jié)1小沙包（學(xué)生自備）2接力棒4根第12課教學(xué)內(nèi)容1跳動：助跑幾步，在踏跳區(qū)（50~60厘米）起跳2民間嬉戲：踢毽子教學(xué)目標(biāo)1學(xué)生能理解在踏跳區(qū)起跳的方法，并能仿照助跑幾步，一腳在踏跳區(qū)起跳的動作。2對練習(xí)感愛好，練習(xí)時英勇，堅決。3學(xué)生能說出對踢毽子的方法和動作要領(lǐng)，能用腳內(nèi)（外）側(cè)互踢毽子2~4對。4能互相合作，協(xié)調(diào)協(xié)作。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4打算活動二根本局部1跳動：助跑幾步，在踏跳區(qū)（50~60厘米）起跳重點：2民間嬉戲：踢毽子重點：上課隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動作整齊教法：1組織學(xué)生單腳交換向前跳，走一步，三步單腳起跳，跑三步單腳起跳等練習(xí)。2教師講解示范助跑幾步，在踏跳區(qū)起跳動作，提示學(xué)生視察幾只腳落在踏跳區(qū)上，幾只腳落在沙坑內(nèi)。3學(xué)生分散，自我仿照練習(xí)。4教師巡回輔導(dǎo)，重點提示要踏準(zhǔn)起跳區(qū)快速起跳，留意助跑有節(jié)奏。5分組由小組長帶著依次練習(xí)，體驗助跑幾步，用一腳在踏跳區(qū)起跳，雙腳落入沙坑（可用墊子代替沙坑）動作。教法：1組織學(xué)生復(fù)習(xí)“用腳內(nèi)側(cè)踢毽子”的動作方法，剛好訂正不正確的動作。2教師講解示范“對踢毽子”的動作方法。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法三完畢局部1整隊2放松3小結(jié)4回收器材3教師組織大家嘗試性練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生找出動作要領(lǐng)，并介紹給大家。4組織學(xué)生先練習(xí)踢2~3次毽子，再傳踢給對方的方法，逐步過渡到連續(xù)的對踢。5練習(xí)一段時間后，用自薦的方法，表演給大家看，并介紹本組的體會。6進(jìn)展全班競賽，評出“對踢毽子能手”。要求：做到“快靜齊”場地器材課后小結(jié)1墊子8塊2毽子（學(xué)生自備）第13課教學(xué)內(nèi)容1投擲：持輕物擲遠(yuǎn)2嬉戲：趕鴨子教學(xué)目標(biāo)1學(xué)生能說出轉(zhuǎn)體揮臂的動作要領(lǐng)，能做出轉(zhuǎn)體揮臂投擲動作，做到動作協(xié)調(diào)。2通過視察，進(jìn)展自評，互評。3嬉戲時動作要快速，敏捷躲閃。4主動參與嬉戲，對嬉戲感愛好。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4打算活動二根本局部1投擲：持輕物擲遠(yuǎn)重點：轉(zhuǎn)體揮臂，動作協(xié)調(diào)。2嬉戲：趕鴨子重點：動作快速，機(jī)靈敏捷的躲閃。上課隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生兩手叉腰練習(xí)側(cè)向投擲的轉(zhuǎn)體動作。2學(xué)生分散徒手仿照練習(xí)，體會正確連接的側(cè)向投擲動作。3自由結(jié)對，分散持輕物仿照側(cè)向投擲，體驗協(xié)調(diào)動作，互相視察，互相指正。4教師依據(jù)學(xué)生的投擲實力，分成小組進(jìn)展投擲練習(xí)。5進(jìn)展投遠(yuǎn)競賽，學(xué)生互相觀摩。教法：1教師講解嬉戲的方法，提示要領(lǐng)。2請一組同學(xué)協(xié)作示范嬉戲。3依據(jù)嬉戲的狀況，教師再次提示動作要領(lǐng)。4正式進(jìn)展嬉戲。5嬉戲到肯定時間后，男女生交換。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法三完畢局部1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快靜齊”場地器材課后小結(jié)1小沙包（學(xué)生自備）2小皮球1只第14課教學(xué)內(nèi)容1投擲：持輕物擲遠(yuǎn)（考核）2嬉戲：大魚網(wǎng)教學(xué)目標(biāo)1學(xué)生能答復(fù)出轉(zhuǎn)體揮臂過肩側(cè)向投擲的動作要領(lǐng)，并能完成轉(zhuǎn)體揮臂過肩投擲的考核任務(wù)。2對考核仔細(xì)負(fù)責(zé)，表現(xiàn)出勇于進(jìn)取的精神。3在嬉戲中能快速奔跑，做出靈敏躲閃動作。協(xié)同動作，團(tuán)結(jié)一樣的做嬉戲。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4打算活動二根本局部1投擲：持輕物擲遠(yuǎn)（考核）重點：轉(zhuǎn)體揮臂過肩側(cè)向投擲，完成考核任務(wù)。2嬉戲：大魚網(wǎng)重點：快速奔跑和靈敏躲閃動作。上課隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動作整齊教法：1組織學(xué)生集體做打算活動，重點做轉(zhuǎn)體和腰部活動，以及側(cè)對投擲方向的轉(zhuǎn)體揮臂的協(xié)助練習(xí)。2分散做持輕物投遠(yuǎn)練習(xí)，重點提示側(cè)向轉(zhuǎn)體投擲，轉(zhuǎn)體快速揮臂。3教師宣布考核標(biāo)準(zhǔn)和方法。男女生分別考核，不考核的學(xué)生做嬉戲。4考核完畢后，仔細(xì)聽教師講評，明確自己須要改良的地方。教法：1教師組織復(fù)習(xí)嬉戲的過程，方法，重點練習(xí)快速奔跑和靈敏躲閃動作。嬉戲隊形：××××××××教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法三完畢局部1整隊2放松3小結(jié)4回收器材2組織嬉戲，提示學(xué)生為理解決“網(wǎng)破魚跑”的問題，每次捕獲前“捕魚人”商討方法。啟發(fā)學(xué)生運(yùn)用“虛虛實實，實實虛虛”，“聲東擊西”，“一網(wǎng)打盡”等戰(zhàn)術(shù)。3請小組長負(fù)責(zé)，留意嬉戲的平安，防止在奔跑中碰撞。要求：做到“快靜齊”場地器材課后小結(jié)1考核用的小沙包（50克）2嬉戲場地一塊第15課教學(xué)內(nèi)容1跳動：助跑幾步，屈腿跳過30~40厘米高的橫繩2嬉戲：拍球比多教學(xué)目標(biāo)1能說出在踏跳區(qū)起跳腳應(yīng)主動蹬地的動作方法，能試做出起跳后屈腿越過肯定高度橫繩的動作。2通過視察，仿照，敢于自我表現(xiàn)。3讓學(xué)生進(jìn)一步熟識球性，駕馭原地運(yùn)球的根本動作，進(jìn)步運(yùn)球技能。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4打算活動二根本局部1跳動：助跑幾步，屈腿跳過30~40厘米高的橫繩重點：起跳腳主動蹬地的動作方法，起跳后屈腿越過肯定高度橫繩的動作。2嬉戲：拍球比多重點：原地運(yùn)球的根本動作，進(jìn)步運(yùn)球技能。上課隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動作整齊教法：1組織學(xué)生復(fù)習(xí)跑幾步一腳蹬地起跳和在踏跳區(qū)踏跳的動作方法。2教師講解示范助跑幾步，屈腿跳過30~40厘米高的橡皮筋，重點提示學(xué)生視察起跳后屈腿越過橡皮筋的空中動作。3組織學(xué)生分組練習(xí)。4教師巡察指導(dǎo)，剛好糾錯。5讓學(xué)生自由結(jié)伴，互相觀摩，進(jìn)一步感知動作。教法：1組織學(xué)生練習(xí)原地運(yùn)球的動作方法。2分組進(jìn)展嬉戲。3組及組之間進(jìn)展競賽，每組選出1~2個高手代表本組競賽，評出“最佳拍球手”。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法三完畢局部1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快靜齊”場地器材課后小結(jié)1橡皮筋4根，跳高架4付2小皮球4只第16課教學(xué)內(nèi)容1技巧：前滾翻2民間嬉戲：跳橡皮筋教學(xué)目標(biāo)1在復(fù)習(xí)前滾翻動作時，能駕馭前滾翻團(tuán)身滾動的根本技能。2在練習(xí)過程中，敢于自我表現(xiàn)。3學(xué)生能仿照做出并腳跳皮筋的兩種方法。4樂于重復(fù)練習(xí)，體驗活動的樂趣。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4打算活動二根本局部1技巧：前滾翻重點：團(tuán)身緊，用后腦勺著墊。2民間嬉戲：跳橡皮筋重點：并腳跳皮筋。上課隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生做好頭，頸，腕，肘，肩以及腰部的打算活動。2進(jìn)展墊上團(tuán)身滾動，蹲立跳等協(xié)助練習(xí)。3教師分別演示分腿和并腿前滾翻動作，通過比擬，提示學(xué)生兩腿要并攏，前滾團(tuán)身要緊。4在小組長的帶著下，分小組練習(xí)。5可以采納兩腿間夾一紅領(lǐng)巾的方法進(jìn)展練習(xí)感覺。6同學(xué)之間互相視察比試，看誰兩腿并得緊?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢鳌稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹鸾谭ǎ?教師講解示范“并腳跳皮筋”的動作方法，提示學(xué)生重點視察腳部的動作。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法動作方法：雙腳并攏，同時跳起。落地時，既可同時踩在皮筋上，也可落入兩根皮筋的中間空當(dāng)處，然后跳回原處。三完畢局部1整隊2放松3小結(jié)4回收器材2教師列舉“并腳跳起踩單根皮筋”，“跳起轉(zhuǎn)身踩空當(dāng)”，“并腳跳起移位踩皮筋”等方法。3男女生混合編成5~6人一組，分別仿照練習(xí)教師列舉的動作方法，體驗動作感覺。4在組長的帶著下，自選場地，自選跳法，自編兒歌，自定規(guī)則進(jìn)展練習(xí)。5教師巡察，指導(dǎo)有困難的學(xué)生。要求：做到“快靜齊”場地器材課后小結(jié)1墊子4塊2橡皮筋（學(xué)生自備）第17課教學(xué)內(nèi)容1跳動：助跑幾步，屈腿跳過30~40厘米高的橫繩2嬉戲：托球走教學(xué)目標(biāo)1學(xué)生能做出主動蹬地起跳，快速屈腿提起雙腳越過肯定高度橡皮筋的動作。2能主動參及練習(xí)，互相觀摩，互相學(xué)習(xí)。3學(xué)生可以穩(wěn)住球拍，開展協(xié)調(diào)實力。4主動參及嬉戲，對嬉戲感愛好。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4打算活動二根本局部1跳動：助跑幾步，屈腿跳過30~40厘米高的橫繩。重點：主動蹬地起跳，快速屈腿。2嬉戲：托球走重點：可以穩(wěn)住球拍，使球不輕易掉在地上。規(guī)則：球在哪兒掉下，撿起后，必需在哪兒重新開場，才能接著嬉戲。上課隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生練習(xí)前腳掌著地的放松跑，跑幾步一腳蹬地起跳，跑幾步一腳蹬地起跳用手或頭觸懸掛物等。2組織跑幾步跳起屈腿輕輕落在高40厘米的墊子上。3組織跑幾步跳起屈腿跳過30~40厘米高的橡皮筋。4教師提示在踏跳區(qū)主動有力地踏跳，快速屈腿，靈活落地。5可采納分組競賽的方法進(jìn)展練習(xí)。6練習(xí)完畢后講評，并請?zhí)煤玫膶W(xué)生示范表演。教法：1教師講解示范手握球拍的方法。2學(xué)生仿照手握球拍。3教師示范嬉戲方法，講解要領(lǐng)。4學(xué)生分成4組，試做一次。5正式進(jìn)展嬉戲。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法三完畢局部1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快靜齊”場地器材課后小結(jié)1橡皮筋4根，跳高架4付2乒乓球拍4只，球4只第18課教學(xué)內(nèi)容1技巧：前滾翻2民間嬉戲：跳長繩教學(xué)目標(biāo)1在復(fù)習(xí)前滾翻動作時，能駕馭前滾翻團(tuán)身滾動的根本技能。2在練習(xí)過程中，敢于自我表現(xiàn)。3學(xué)生知道正面跑入長繩的方法，能做到跑入剛好，跳進(jìn)跳繩后能跑出。4同學(xué)之間能主動協(xié)作，合作開心。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4打算活動二根本局部1技巧：前滾翻重點：團(tuán)身緊，用后腦勺著墊。2民間嬉戲：跳長繩重點：跑入剛好，跳進(jìn)跳繩后能跑出。上課隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生做好頭，頸，腕，肘，肩以及腰部的打算活動。2進(jìn)展墊上團(tuán)身滾動，蹲立跳等協(xié)助練習(xí)。3在小組長的帶著下，分小組練習(xí)。4同學(xué)之間互相視察比試，看誰兩腿并得緊。練習(xí)隊形：××××××××××××××××△○○○○○○○○○○○○○○○○教法：1教師示范正面跑入和跑出跳長繩的動作方法。2教師提問“當(dāng)長繩在搖動時什么時候跑入？什么時候跑出”，提示學(xué)生視察跑入和跑出的時機(jī)。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法三完畢局部1整隊2放松3小結(jié)4回收器材3教師指導(dǎo)學(xué)生搖繩的方法，集體聽搖繩打地的節(jié)奏，呼“1，2，3，跳”或“1，2，3，跑”提示跑入和跑出的動作時機(jī)。4組織分組練習(xí)，由原地跳長繩過渡到正面跑入長繩。5同學(xué)之間互相視察，溝通動作體會，體驗動作感覺，扶植“學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生”。6分組競賽，看哪一組在規(guī)定的時間內(nèi)跳的人數(shù)最多。要求：做到“快靜齊”場地器材課后小結(jié)1墊子4塊2長繩4根第19課教學(xué)內(nèi)容1跳動：助跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑2嬉戲：雙腳夾球跳教學(xué)目標(biāo)1學(xué)生能懂得在踏跳區(qū)起跳和踏準(zhǔn)起跳區(qū)的方法。2能做出助跑幾步，一腳在踏跳區(qū)主動有力地蹬地起跳，兩腿快速屈膝上提，靈活落入沙坑的動作。3樂于重復(fù)練習(xí)，并在練習(xí)中互相合作，互相扶植。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)稍息立正4打算活動二根本局部1跳動：助跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑重點：在踏跳區(qū)起跳和踏準(zhǔn)起跳區(qū)。主動有力地蹬地起跳，靈活落入沙坑的動作。2嬉戲：雙腳夾球跳重點：雙腳并攏夾球向前跳。上課隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生分散仿照青蛙跳，踏石過河嬉戲。2分組做跑幾步一腳蹬地起跳動作。3教師指導(dǎo)學(xué)生丈量步點的方法，做好起跑標(biāo)記后練習(xí)助跑在踏跳區(qū)起跳，提示學(xué)生留意踏準(zhǔn)踏跳區(qū)，主動有力的踏跳，落地靈活平穩(wěn)。4學(xué)生互相合作丈量步點，反復(fù)助跑。5在教師的啟發(fā)下，學(xué)會加長助跑間隔，重新確定起跑點進(jìn)展練習(xí)。6教師扶植有困難的學(xué)生。教法：1教師講解示范雙腳夾球向前跳的動作方法。2教師組織學(xué)生原地雙腳并攏向上跳的練習(xí)。3組織學(xué)生試做嬉戲一次。4正式進(jìn)展嬉戲。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法三完畢局部1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快靜齊”場地器材課后小結(jié)1沙坑一塊2氣缺乏的小皮球4只第20課教學(xué)內(nèi)容1跳動：助跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑2嬉戲：障礙賽跑教學(xué)目標(biāo)1能做出助跑幾步，一腳在踏跳區(qū)主動有力地蹬地起跳，兩腿快速屈膝上提，靈活落入沙坑的動作。2讓學(xué)生知道各種障礙物的名稱和通過的方法及規(guī)則，要求。3駕馭各種“鉆”，“爬”，“跳”的動作方法，主動參及，不怕失敗，英勇地嬉戲。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4打算活動二根本局部1跳動：助跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑重點：在踏跳區(qū)起跳和踏準(zhǔn)起跳區(qū)。2嬉戲：障礙賽跑重點：“鉆”，“爬”，“跳”的動作。規(guī)則：（1）必需按規(guī)定的方法通過每個障礙。（2）發(fā)令或拍手后才能動身。（3）碰倒障礙物，必需扶起放好后才能接著嬉戲。上課隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動作整齊教法：1在上次課的根底上，教師組織學(xué)生復(fù)習(xí)青蛙跳。2分組做跑幾步一腳蹬地起跳動作。3學(xué)生分組練習(xí)助跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑。4教師指導(dǎo)有困難的學(xué)生。5請?zhí)煤玫耐瑢W(xué)示范表演。教法：1教師講解示范嬉戲的方法，規(guī)則。2示范講解通過各種障礙的動作方法及要領(lǐng)。3組織學(xué)生在平安堅固的器械上進(jìn)展過障礙的練習(xí)。4進(jìn)展嬉戲競賽。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法三完畢局部1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快靜齊”場地器材課后小結(jié)1沙坑一塊2小墊子4塊3大墊子4塊4呼拉圈4個第21課教學(xué)內(nèi)容1技巧：連續(xù)前滾翻2嬉戲：快快跳起來教學(xué)目標(biāo)1讓學(xué)生知道連續(xù)前滾翻及單個前滾翻的一樣及不同之處。2初步駕馭連續(xù)前滾翻的方法，樂于溝通自我練習(xí)的體會。3嬉戲時能做出依次有節(jié)奏地并腳跳過橫繩的動作。4能精確推斷，反響快速。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4打算活動二根本局部1技巧：連續(xù)前滾翻重點：團(tuán)身緊，可以連續(xù)翻?？谠E“連續(xù)滾翻也不難，兩次滾翻一個樣，留意團(tuán)身和蹬腿，翻得連接又美麗?！薄痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹?嬉戲：快快跳起來重點：依次有節(jié)奏地并腳跳過橫繩。規(guī)則：（1）發(fā)令后持繩隊員必需各拉繩的一端同時向后跑，如中途松手，必需從松手地點重新拉好繩接著競賽。上課隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生自行打算活動。2復(fù)習(xí)前滾翻，并演示前滾翻成蹲立接挺身跳的動作。3讓學(xué)生自我嘗試連續(xù)前滾翻動作。4教師演示連續(xù)前滾翻動作，重點提示學(xué)生視察連續(xù)的和單個的前滾翻有何一樣和不同之處。5分組練習(xí)，邊念口訣邊練習(xí)，互相視察，互相溝通練習(xí)體會。教法：1請幾個學(xué)生協(xié)作示范，講解嬉戲的方法和規(guī)則。重點提示依次有節(jié)奏地并腳跳過橫繩。2組織學(xué)生分組進(jìn)展慢節(jié)奏的嘗試練習(xí)。3在小組長的帶著下，進(jìn)展嬉戲競賽，及同伴主動協(xié)作，不違背嬉戲規(guī)則，爭取獲勝。4教化學(xué)生留意嬉戲平安。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法（2）拖繩必需貼地，每位同學(xué)必須雙腳并腳跳過繩。三完畢局部1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快靜齊”場地器材課后小結(jié)1大小墊子各4塊2跳繩4根第22課教學(xué)內(nèi)容1技巧：連續(xù)前滾翻2民間嬉戲：單腳跳圈接力教學(xué)目標(biāo)1改良連續(xù)前滾翻動作，能做到動作協(xié)調(diào)，連接，方向正直。2互相溝通時，敢于發(fā)表自己的想法。3能嫻熟的進(jìn)展單腳跳圈，動作輕快協(xié)調(diào)。4能主動參及嬉戲，為本隊爭取成功。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4打算活動二根本局部1技巧：連續(xù)前滾翻重點：動作協(xié)調(diào)，連接，方向正直。練習(xí)隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○2民間嬉戲：單腳跳圈接力重點：動作輕快協(xié)調(diào)。嬉戲方法：膠圈每隊10只，發(fā)令后，用單腳依次跳過本隊全部的膠圈，到上課隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師指導(dǎo)學(xué)生自行打算活動。2兩人一組進(jìn)展“互推”，“一蹲一起”，“小皮球，跳，跳，跳”等嬉戲。3在墊子上畫一條直線，沿直線教師示范連續(xù)前滾翻動作，重點提示前滾翻時蹬地推手用力勻稱，滾翻方向要正，連接要連接。4組織學(xué)生在自己的墊子上畫一條直線，沿直線練習(xí)連續(xù)前滾翻。5教師巡回指導(dǎo)愛護(hù)及扶植。教法：1教師組織學(xué)生充分做好下肢部位的打算活動，進(jìn)展原地或行進(jìn)間各種跳法的練習(xí)。2講解示范嬉戲方法，提示學(xué)生重點視察，用單腳的什么部位跳進(jìn)膠圈。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法達(dá)對方。穿梭來回，先完成的隊為勝?！痢痢痢痢痢痢痢痢鳌稹稹稹稹稹稹稹鹑戤吘植?整隊2放松3小結(jié)4回收器材3組織學(xué)生試做，并提示嬉戲規(guī)則。4練習(xí)過程中，巡回指導(dǎo)，留意提示學(xué)生交接時的錯肩方法，防止碰撞現(xiàn)象的發(fā)生。5可以讓學(xué)生自行布置場地，進(jìn)展競賽。要求：做到“快靜齊”場地器材課后小結(jié)1大小墊子各4塊2呼拉圈40只或者在地上畫圈40個第23課教學(xué)內(nèi)容1技巧：連續(xù)前滾翻（考核）2嬉戲：拍球比多教學(xué)目標(biāo)1學(xué)生能說出連續(xù)前滾翻動作的要領(lǐng)，進(jìn)一步改良連續(xù)前滾翻動作，完成考核任務(wù)。2主動參及考核，充溢自信念。3讓學(xué)生進(jìn)一步熟識球性。4駕馭原地運(yùn)球的根本動作，進(jìn)步運(yùn)球技能。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4打算活動二根本局部1技巧：連續(xù)前滾翻（考核）重點：仔細(xì)參與考核，完成考核任務(wù)。2嬉戲：拍球比多重點：原地運(yùn)球的根本動作，進(jìn)步運(yùn)球技能。上課隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師指導(dǎo)學(xué)生自行組織打算活動。2進(jìn)展墊上滾動等協(xié)助練習(xí)。3復(fù)習(xí)連續(xù)前滾翻，重點提示團(tuán)身緊，動作連接要連接。4教師講解考核方法和標(biāo)準(zhǔn)。5進(jìn)展考核?？己诉^程中，互相激勵，爭取考出好成果。教法：1組織復(fù)習(xí)原地運(yùn)球的動作。2由小組長帶著本組進(jìn)展嬉戲。3可以組及組之間進(jìn)展競賽。本課教學(xué)組織形式采納分組輪換。男生先考核女生進(jìn)展嬉戲，考完后交換。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法三完畢局部1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快靜齊”場地器材課后小結(jié)1大小墊子各4塊2小皮球4只第24課教學(xué)內(nèi)容1投擲：壘球2民間嬉戲：扛圈賽跑教學(xué)目標(biāo)1能做出轉(zhuǎn)體揮臂投擲動作，做到動作協(xié)調(diào)。2讓學(xué)生知道嬉戲名稱，方法和規(guī)則。能嫻熟的進(jìn)展嬉戲，速度快，交接有序。3能互相協(xié)作，為本隊爭取成功而努力。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4打算活動二根本局部1投擲：壘球重點：能做出轉(zhuǎn)體揮臂投擲動作，做到動作協(xié)調(diào)。2民間嬉戲：扛圈賽跑重點：速度快，交接有序。嬉戲方法：每隊一只膠圈。發(fā)令后，各隊甲組排頭馬上扛圈跑向本隊乙組，把圈交給乙組排頭后，自己站至隊尾。乙組排頭接圈后，扛圈跑向甲組。依次穿梭來回，直到乙組最終上課隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生兩手叉腰練習(xí)側(cè)向投擲的轉(zhuǎn)體動作。2學(xué)生分散徒手仿照練習(xí)，體會正確連接的側(cè)向投擲動作。3自由結(jié)對，分散持壘球仿照側(cè)向投擲，體驗協(xié)調(diào)動作，互相視察，互相指正。4教師依據(jù)學(xué)生的投擲實力，分成小組進(jìn)展投擲練習(xí)。5進(jìn)展投遠(yuǎn)競賽，學(xué)生互相觀摩。教法：1教師講解嬉戲名稱，方法和規(guī)則，組織4名學(xué)生試做，并提示留意事項。2分組按指定場地，先練習(xí)扛圈走接力。3再練習(xí)扛圈接力跑。4進(jìn)展競賽。5通過競賽，標(biāo)準(zhǔn)學(xué)生的嬉戲行為。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一人跑到甲組，和排頭共同舉圈時為止。先舉圈的隊為勝。規(guī)則：（1）在交接區(qū)內(nèi)交接圈。（2）要扛圈跑，不得采納另拎，拖圈的方法。三完畢局部1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快靜齊”場地器材課后小結(jié)1壘球15只2呼拉圈4只第25課教學(xué)內(nèi)容1民間嬉戲：跳橡皮筋2嬉戲：大魚網(wǎng)教學(xué)目標(biāo)1學(xué)生能理解并腳跳皮筋的動作要領(lǐng)。2能做出并腳跳皮筋的兩種方法，3樂于重復(fù)練習(xí)，體驗活動的樂趣。4主動參與嬉戲，遵守嬉戲的規(guī)則。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4打算活動二根本局部1民間嬉戲：跳橡皮筋重點：并腳跳皮筋。2嬉戲：大魚網(wǎng)重點：快速奔跑和靈敏躲閃動作。上課隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師講解示范“并腳跳皮筋”的動作方法，提示學(xué)生重點視察腳部的動作。2教師列舉“并腳跳起踩單根皮筋”，“跳起轉(zhuǎn)身踩空當(dāng)”，“并腳跳起移位踩皮筋”等方法。3男女生混合編成5~6人一組，分別仿照練習(xí)教師列舉的動作方法，體驗動作感覺。4在組長的帶著下，自選場地，自選跳法，自編兒歌，自定規(guī)則進(jìn)展練習(xí)。5教師巡察，指導(dǎo)有困難的學(xué)生。教法：1教師組織復(fù)習(xí)嬉戲的過程，方法，重點練習(xí)快速奔跑和靈敏躲閃動作。嬉戲隊形：××××××××××教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法三完畢局部1整隊2放松3小結(jié)4回收器材2組織嬉戲，提示學(xué)生為理解決“網(wǎng)破魚跑”的問題，每次捕獲前“捕魚人”商討方法。啟發(fā)學(xué)生運(yùn)用“虛虛實實，實實虛虛”，“聲東擊西”，“一網(wǎng)打盡”等戰(zhàn)術(shù)。3請小組長負(fù)責(zé)，留意嬉戲的平安，防止在奔跑中碰撞。要求：做到“快靜齊”場地器材課后小結(jié)1橡皮筋4根2嬉戲場地一塊第26課教學(xué)內(nèi)容1跳動：立定跳遠(yuǎn)2嬉戲：迎面接力跑教學(xué)目標(biāo)1學(xué)生能說出立定跳遠(yuǎn)的正確方法和要求。2能駕馭雙腳用力蹬地快速向前上方躍起，并有挺胸收腹動作。3對練習(xí)感愛好，練習(xí)過程中能互相合作。4駕馭迎面跑動作技術(shù)，改良跑步姿態(tài)和傳接棒動作。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)稍息立正4打算活動（徒手操）二根本局部1跳動：立定跳遠(yuǎn)重點：雙腳用力蹬地快速向前上方躍起。2嬉戲：迎面接力跑重點：正確的身體姿態(tài)，傳接棒動作。上課隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動作整齊教法：1教師組織學(xué)生分散原地練習(xí)兩臂搖擺同時起踵，雙腳用力蹬地向上跳起摸高。2分組依次從沙坑邊向坑內(nèi)立定跳遠(yuǎn)，體驗上下肢協(xié)作協(xié)調(diào)和跳起后挺胸收腹動作。3在沙坑內(nèi)設(shè)置橡皮筋，分組練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。教法：1組織學(xué)生進(jìn)展原地擺臂，高抬腿跑，原地壓腿，原地活動膝關(guān)節(jié)及踝關(guān)節(jié)等練習(xí)。2分小組進(jìn)展改良跑步姿態(tài)和傳接棒的練習(xí)，進(jìn)步跑的實力。3分組進(jìn)展嬉戲。4留意限制競賽時間和運(yùn)動負(fù)荷。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法三完畢局部1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快靜齊”場地器材課后小結(jié)1沙坑一塊2接力棒4根第27課教學(xué)內(nèi)容1跑：30米快速跑2嬉戲：雙人夾球走教學(xué)目標(biāo)1能完成兩臂前后搖擺，前腳掌著地的快速跑，進(jìn)步快速跑的技能。2通過仔細(xì)練習(xí)，從中獲得動作正確，協(xié)調(diào)，快速的體驗和樂趣。3在嬉戲時，兩人協(xié)作協(xié)調(diào)，團(tuán)結(jié)一樣，同心協(xié)力，爭取嬉戲的成功。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1整隊，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)4打算活動二根本局部1跑：30米快速跑重點：兩臂前后搖擺，前腳掌著地的快速跑。2嬉戲：雙人夾球走重點：動作協(xié)調(diào)，協(xié)作一樣。規(guī)則：（1）球必需夾在兩個人的后背中間。（2）球掉在地上，必需撿起夾好才能接著嬉戲。上課隊形：××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動作整齊教法:1組織學(xué)生原地擺臂練習(xí)，留意擺臂動作正確，并要快速搖擺；原地高抬腿跑，留意動作速率。2組織學(xué)生分散練習(xí)自然快速跑。3分組做快速跑（20米左右）。4分組做自然站立式起跑的30米快速跑，提示動作正確，協(xié)調(diào)，到達(dá)快速跑的要求。5教師課前畫好場地，跑道，標(biāo)出起點，終點。教法：1教師講解示范嬉戲的方法，規(guī)則及要求。2請兩個同學(xué)示范嬉戲的方法。3每一組試做嬉戲一次。4正式進(jìn)展嬉戲。5教化學(xué)生遵守嬉戲規(guī)則。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法三完畢局部1整隊2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快靜齊”場地器材課后小結(jié)1跑道4根2小皮球4只第28課教學(xué)內(nèi)容1體育常識：怎樣搬運(yùn)體育器材2室內(nèi)活動：拍拍手教學(xué)目標(biāo)1學(xué)生能仿照出正確的搬運(yùn)體育器材的動作。2能相識愛惜器材的重要性，并能聯(lián)絡(luò)實際，溝通愛惜公物的想法。3通過分析推斷能駕馭拍拍手的技巧和方法。4在活動中能和同伴互相協(xié)調(diào)協(xié)作，并有愉悅的心情。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1上課起立師生問好2教師宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)二根本局部1體育常識：怎樣搬運(yùn)體育器材（1）為什么要搬運(yùn)好體育器材？在上體育課或進(jìn)展課外體育熬煉時，有時須要運(yùn)用各種體育器材。如進(jìn)展球類活動時，須要很多籃球、排球；進(jìn)展體操和技巧練習(xí)時，須要體操墊。有了這些器材，活動的內(nèi)容才能豐富多樣，才能完成體育教學(xué)的任務(wù)，才能豐富和活潑課余文化生活，才能全面的促進(jìn)身體安康，有效的增加體質(zhì)。所以，體育器材是我們上好體育課和開展課外活動的物質(zhì)保證。（2）怎樣搬運(yùn)體育器材呢？首先要把體育器材抬起來行走。其次，要輕拿輕放。第三，有些器材要先整理好再搬運(yùn)。分發(fā)器材時，要有秩序一組一組地發(fā)。不行以一哄而上，前擁后擠地?fù)屍鞑摹＃?）怎樣運(yùn)用好器材？1排球不能踢；2籃球不能坐；3乒乓球不能壓（踩）4球拍不能摔；5不能穿帶釘?shù)挠驳仔蠅|子。此外，要留意器材的衛(wèi)生，保持器材的清潔，枯燥，不把受潮的器材胡亂擺放，要晾干妥當(dāng)保管。教法：1教師出示掛圖，讓學(xué)生看一看，說一說搬運(yùn)器材的正確方法，并讓學(xué)生重點駕馭。2給學(xué)生供應(yīng)局部實物指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。3講解愛惜器材的意義和搬運(yùn)的主要方法。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法室內(nèi)活動：拍拍手重點：駕馭拍拍手的節(jié)奏，速度和技巧。三完畢局部1教師小結(jié)本節(jié)課教學(xué)狀況2布置課外作業(yè)教法：1組織學(xué)生復(fù)習(xí)拍拍手的嬉戲方法，并請優(yōu)秀合作者上來表演。2分組學(xué)練。提示學(xué)生互相協(xié)調(diào)協(xié)作，拍手速度由慢到快，漸漸增加拍手的次數(shù)。3組織嬉戲競賽，接著評比“最佳合作者”。課后小結(jié)第29課教學(xué)內(nèi)容1安康常識：仔細(xì)做眼保健操2室內(nèi)活動：傳球競賽教學(xué)目標(biāo)1使學(xué)生知道為什么要做眼保健操，知道按摩的穴位和動作方法。2使學(xué)生能逐步養(yǎng)成按時做眼保健操的習(xí)慣。3學(xué)生能駕馭傳，接球的動作方法，并能在競賽中體驗到集體的力氣。4樂意進(jìn)展傳球競賽嬉戲，嬉戲中能主動進(jìn)取。教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法一打算局部1上課起立師生問好2教師宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，提出上課要求3隊列練習(xí)二根本局部1安康常識：仔細(xì)做眼保健操（1）眼保健操的作用眼保健操的功能主要是通過對眼睛四周穴位有規(guī)律，有節(jié)奏的按摩，使疲憊的眼肌得到休息，而使眼睛四周的血液循環(huán)加快，改善神經(jīng)養(yǎng)分，使神經(jīng)和血管更好的發(fā)揮它們的生理功能，從而進(jìn)步視力，預(yù)防近視。但有的同學(xué)雖然每天做眼保健操，可是效果不明顯，其緣由就是沒有駕馭要領(lǐng)，按摩的穴位不精確，影響了做操效果。（2）眼保健操的動作要領(lǐng)打算：雙目微閉，全身肌肉放松，自然靜坐約一分鐘。第一節(jié)：揉天應(yīng)穴兩手拇指尖分別按在左右上眶角處，其余四指散開彎曲如弓狀，支持在前額上，按揉面不要太大，按揉一下為1拍（8×8拍）。第二節(jié)：擠按睛明穴用左手或右手拇指和食