乳腺癌術(shù)后功能鍛煉資料課件

乳腺癌術(shù)后功能鍛煉

1乳腺癌術(shù)后功能鍛煉1乳房是人類孕育后代的重要器官。人類的乳房結(jié)構(gòu)分為內(nèi)、外部位。主要為乳腺和其他肌肉組織組成。對(duì)于人類的女性而言，如何養(yǎng)護(hù)乳房是首要問(wèn)題，比如預(yù)防各種的乳房疾病、及時(shí)檢查等都是重要環(huán)節(jié)。乳房還具有審美意義，人體藝術(shù)的形成基于該器官健康狀況。乳房2乳房是人類孕育后代的重要器官。人類的乳房結(jié)構(gòu)分為內(nèi)、外部位。乳腺腫瘤良性腫瘤惡性腫瘤

（乳腺癌）腫瘤分類↗↘3乳腺腫瘤良性腫瘤惡性腫瘤

（乳腺癌）腫瘤分類↗↘3乳腺癌乳腺癌(mammarycancer)是女性最常見的惡性腫瘤之一，在我國(guó)，乳腺癌的發(fā)病率呈逐年上升，部分大城市乳腺癌占女性惡性腫瘤的首位，由此可見，乳腺癌已成為威脅婦女健康的主要病因。它的發(fā)病常與遺傳有關(guān)，45-50歲較高，絕經(jīng)后發(fā)病率繼續(xù)上升。4乳腺癌乳腺癌(mammarycancer)是女性最常見的惡乳腺癌治療方法1.外科手術(shù)2.化學(xué)治療3.放射治療4.內(nèi)分泌治療5.生物治療5乳腺癌治療方法1.外科手術(shù)5乳腺癌術(shù)后患肢功能鍛煉1目的2時(shí)機(jī)3原則4方法學(xué)習(xí)目標(biāo)6乳腺癌術(shù)后患肢功能鍛煉1目的2時(shí)機(jī)3原則4方法學(xué)習(xí)目標(biāo)6

①增強(qiáng)血液循環(huán)，防止患側(cè)出現(xiàn)腋窩積液或上肢水腫。

②增強(qiáng)肌肉力量，松解和預(yù)防粘連。最大程度的回復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍。③減少和避免術(shù)后殘疾。1目的7①增強(qiáng)血液循環(huán)，防止患側(cè)出現(xiàn)腋窩積液或上肢水腫。1目的①過(guò)早會(huì)影響患側(cè)胸部皮膚與胸壁的貼附。②過(guò)晚易引起患側(cè)腋窩積液、上肢水腫。

因此，應(yīng)根據(jù)患者的年齡、接受能力及本人身體狀況,因人而異地制定功能恢復(fù)鍛煉計(jì)劃。2時(shí)機(jī)8①過(guò)早會(huì)影響患側(cè)胸部皮膚與胸壁的貼附。2時(shí)機(jī)8（1）循序漸進(jìn)，不要過(guò)急；量力而行，避免過(guò)勞。防止活動(dòng)過(guò)度造成損傷。（2）掌握病情，以活動(dòng)后不引起疲勞、疼痛為宜。（3）注意觀察效果，有無(wú)不良反應(yīng)。3原則9（1）循序漸進(jìn)，不要過(guò)急；量力而行，避免過(guò)勞。防止活動(dòng)過(guò)度造伸指握拳、屈腕24小時(shí)內(nèi):

術(shù)后24內(nèi)，活動(dòng)手指及腕部，可做伸指、握拳，屈腕等鍛煉4方法10伸指握拳、屈腕24小時(shí)內(nèi):術(shù)后24內(nèi)，活動(dòng)手指及腕部，可做第1-3天：

前臂、肘關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)術(shù)后1-3日，進(jìn)行上肢肌肉的等長(zhǎng)收縮，利用肌肉泵作用促進(jìn)血液和淋巴的循環(huán)。他人協(xié)助進(jìn)行屈肘、伸臂鍛煉，逐漸過(guò)渡到肩關(guān)節(jié)小范圍前屈、后伸運(yùn)動(dòng)。3－4天肘關(guān)節(jié)做屈伸動(dòng)作，但上臂制動(dòng)4方法11第1-3天：前臂、肘關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)術(shù)后1-3日，進(jìn)行上肢肌肉的術(shù)后4~7天主要鼓勵(lì)病人用患側(cè)手洗臉、刷牙、進(jìn)食等，并做以患側(cè)手觸摸對(duì)側(cè)肩部及同側(cè)耳朵的鍛煉。術(shù)后:4-7天4方法12術(shù)后4~7天主要鼓勵(lì)病人用患側(cè)手洗臉、刷牙、進(jìn)食等，并術(shù)后一周，做肩部活動(dòng)，以肩部為中心，前后擺臂。術(shù)后10日循序漸進(jìn)做抬高患側(cè)上肢、手指爬墻、梳頭（以患側(cè)手越過(guò)頭頂梳對(duì)側(cè)頭發(fā)、捫對(duì)側(cè)耳朵）等的鍛煉。術(shù)后7日內(nèi)不上舉，10日內(nèi)不外展肩關(guān)節(jié)，不要以患側(cè)肢體支撐身體，以防皮瓣移動(dòng)而影響愈合。術(shù)后1-2周4方法13術(shù)后一周，做肩部活動(dòng)，以肩部為中心，前后擺臂。術(shù)后10日循患者不要在患側(cè)肢體測(cè)血壓、抽血、靜脈注射、提重物等，患肢負(fù)重不能超過(guò)5公斤，以免影響患肢功能鍛煉，避免皮膚破損及感染、避免蚊蟲叮咬和戴腕飾。以上鍛煉一般每天鍛煉3-4次，每次20-30分鐘為宜。按時(shí)、準(zhǔn)確進(jìn)行功能鍛煉，是患者上肢功能恢復(fù)的重要保證。鍛煉中既要防止動(dòng)作過(guò)大、過(guò)猛影響傷口愈合，又要注意動(dòng)作不能過(guò)小，以免影響訓(xùn)練效果。溫馨寄語(yǔ)14患者不要在患側(cè)肢體測(cè)血壓、抽血、靜脈注射、提重物等，患肢負(fù)重謝謝聆聽15謝謝聆聽15乳腺癌術(shù)后功能鍛煉

16乳腺癌術(shù)后功能鍛煉1乳房是人類孕育后代的重要器官。人類的乳房結(jié)構(gòu)分為內(nèi)、外部位。主要為乳腺和其他肌肉組織組成。對(duì)于人類的女性而言，如何養(yǎng)護(hù)乳房是首要問(wèn)題，比如預(yù)防各種的乳房疾病、及時(shí)檢查等都是重要環(huán)節(jié)。乳房還具有審美意義，人體藝術(shù)的形成基于該器官健康狀況。乳房17乳房是人類孕育后代的重要器官。人類的乳房結(jié)構(gòu)分為內(nèi)、外部位。乳腺腫瘤良性腫瘤惡性腫瘤

（乳腺癌）腫瘤分類↗↘18乳腺腫瘤良性腫瘤惡性腫瘤

（乳腺癌）腫瘤分類↗↘3乳腺癌乳腺癌(mammarycancer)是女性最常見的惡性腫瘤之一，在我國(guó)，乳腺癌的發(fā)病率呈逐年上升，部分大城市乳腺癌占女性惡性腫瘤的首位，由此可見，乳腺癌已成為威脅婦女健康的主要病因。它的發(fā)病常與遺傳有關(guān)，45-50歲較高，絕經(jīng)后發(fā)病率繼續(xù)上升。19乳腺癌乳腺癌(mammarycancer)是女性最常見的惡乳腺癌治療方法1.外科手術(shù)2.化學(xué)治療3.放射治療4.內(nèi)分泌治療5.生物治療20乳腺癌治療方法1.外科手術(shù)5乳腺癌術(shù)后患肢功能鍛煉1目的2時(shí)機(jī)3原則4方法學(xué)習(xí)目標(biāo)21乳腺癌術(shù)后患肢功能鍛煉1目的2時(shí)機(jī)3原則4方法學(xué)習(xí)目標(biāo)6

①增強(qiáng)血液循環(huán)，防止患側(cè)出現(xiàn)腋窩積液或上肢水腫。

②增強(qiáng)肌肉力量，松解和預(yù)防粘連。最大程度的回復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍。③減少和避免術(shù)后殘疾。1目的22①增強(qiáng)血液循環(huán)，防止患側(cè)出現(xiàn)腋窩積液或上肢水腫。1目的①過(guò)早會(huì)影響患側(cè)胸部皮膚與胸壁的貼附。②過(guò)晚易引起患側(cè)腋窩積液、上肢水腫。

因此，應(yīng)根據(jù)患者的年齡、接受能力及本人身體狀況,因人而異地制定功能恢復(fù)鍛煉計(jì)劃。2時(shí)機(jī)23①過(guò)早會(huì)影響患側(cè)胸部皮膚與胸壁的貼附。2時(shí)機(jī)8（1）循序漸進(jìn)，不要過(guò)急；量力而行，避免過(guò)勞。防止活動(dòng)過(guò)度造成損傷。（2）掌握病情，以活動(dòng)后不引起疲勞、疼痛為宜。（3）注意觀察效果，有無(wú)不良反應(yīng)。3原則24（1）循序漸進(jìn)，不要過(guò)急；量力而行，避免過(guò)勞。防止活動(dòng)過(guò)度造伸指握拳、屈腕24小時(shí)內(nèi):

術(shù)后24內(nèi)，活動(dòng)手指及腕部，可做伸指、握拳，屈腕等鍛煉4方法25伸指握拳、屈腕24小時(shí)內(nèi):術(shù)后24內(nèi)，活動(dòng)手指及腕部，可做第1-3天：

前臂、肘關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)術(shù)后1-3日，進(jìn)行上肢肌肉的等長(zhǎng)收縮，利用肌肉泵作用促進(jìn)血液和淋巴的循環(huán)。他人協(xié)助進(jìn)行屈肘、伸臂鍛煉，逐漸過(guò)渡到肩關(guān)節(jié)小范圍前屈、后伸運(yùn)動(dòng)。3－4天肘關(guān)節(jié)做屈伸動(dòng)作，但上臂制動(dòng)4方法26第1-3天：前臂、肘關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)術(shù)后1-3日，進(jìn)行上肢肌肉的術(shù)后4~7天主要鼓勵(lì)病人用患側(cè)手洗臉、刷牙、進(jìn)食等，并做以患側(cè)手觸摸對(duì)側(cè)肩部及同側(cè)耳朵的鍛煉。術(shù)后:4-7天4方法27術(shù)后4~7天主要鼓勵(lì)病人用患側(cè)手洗臉、刷牙、進(jìn)食等，并術(shù)后一周，做肩部活動(dòng)，以肩部為中心，前后擺臂。術(shù)后10日循序漸進(jìn)做抬高患側(cè)上肢、手指爬墻、梳頭（以患側(cè)手越過(guò)頭頂梳對(duì)側(cè)頭發(fā)、捫對(duì)側(cè)耳朵）等的鍛煉。術(shù)后7日內(nèi)不上舉，10日內(nèi)不外展肩關(guān)節(jié)，不要以患側(cè)肢體支撐身體，以防皮瓣移動(dòng)而影響愈合。術(shù)后1-2周4方法28術(shù)后一周，做肩部活動(dòng)，以肩部為中心，前后擺臂。術(shù)后10日循患者不要在患側(cè)肢體測(cè)血壓、抽血、靜脈注射、提重物等，患肢負(fù)重不能超過(guò)5公斤，以免影響患肢功能鍛煉，避免皮膚破損及感染、避免