青春期心里衛(wèi)生課件

七十五班主題班會(huì)青春期心理教育

一、什么是青春期青春期又稱青少年期或“發(fā)生期”，是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時(shí)期，它是人體迅速生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是繼嬰兒期后，人生第二個(gè)生長發(fā)育的的高峰。這一期間，不論男孩或是女孩，在身體內(nèi)外都發(fā)生許多巨大而奇妙的變化。因此，掌握和了解這一時(shí)期身體內(nèi)的變化，對同學(xué)們順利渡過青春期來說，無疑是一件十分重要的大事。青春期是人生發(fā)展的第二個(gè)轉(zhuǎn)折期，其年齡大致從10歲到18歲，青春期少年兒童的身體外形和體內(nèi)機(jī)能都發(fā)生了急劇的變化，特別是性器官與性機(jī)能的迅速發(fā)育成熟，可能會(huì)給同學(xué)們的身心健康帶來一系列的問題。一、什么是青春期青春期在生物學(xué)上是指人體由不成熟發(fā)育到成熟的轉(zhuǎn)化時(shí)期，也就是一個(gè)人由兒童到成年的過渡時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期，個(gè)體性發(fā)育成熟，已經(jīng)可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟為標(biāo)準(zhǔn)而劃分出來的一個(gè)階段，它與從心理或社會(huì)方面劃分出的人生階段有重疊。在人體生長發(fā)育階段，青春期占一半或更多一些時(shí)間。

二、青春期的總體特征

春期是以性成熟為主要內(nèi)容的生理成長，對同學(xué)們的心理及社會(huì)方面有著重大的影響，這一時(shí)期的幾個(gè)重要特征是：1.青春期是一個(gè)過渡時(shí)期

青春期是個(gè)體由兒童向成年人過渡的時(shí)期。通常人們把青春期與兒童期加以明顯區(qū)分，區(qū)分的界限是性的成熟。以性成熟為核心的生理方面的發(fā)展，使青春期學(xué)生具有了與兒童明顯不同的社會(huì)、心理特征。個(gè)體在兒童期依賴成人，成人約束并決定兒童生活和活動(dòng)的主要內(nèi)容和方面；兒童對自己的行為不承擔(dān)責(zé)任。隨著年齡的增長、生活范圍和活動(dòng)內(nèi)容逐漸復(fù)雜化，使青春期學(xué)生具有了與兒童不同的特點(diǎn)。他們逐漸有了一定的特定意向和責(zé)任感并自己決定某些活動(dòng)如何進(jìn)行。對自己的行為，尤其是部分犯罪行為要負(fù)一定的刑事責(zé)任。但青春期學(xué)生也不同于成人。他們雖有一定的獨(dú)立性，但還沒有完全獨(dú)立；在許多方面，尤其是在物質(zhì)生活方面還要依賴父母；他們還沒有成為完全責(zé)任能力人，并不是對自己的所有行為都要負(fù)刑事責(zé)任。由此可見，這種介于兒童和成人的過渡階段的地位，使得同學(xué)們成為社會(huì)學(xué)上所說的邊緣人，這種地位的不確定性和社會(huì)提出的要求的不確定性，使同學(xué)們產(chǎn)生了許多特殊的心理衛(wèi)生問題。

3.青春期是一個(gè)變化時(shí)期

青春期是同學(xué)們身心變化最為迅速而明顯的時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期，同學(xué)們從兒童的身體、外貌、行為模式、自我意識、交往與情緒特點(diǎn)、人生觀等，都脫離了兒童的特征而逐漸成熟起來，更為接近成人。這些迅速的變化，會(huì)產(chǎn)生困擾、自卑、不安、焦慮等心理衛(wèi)生問題，甚至產(chǎn)生不良行為。因此，青春期是一個(gè)既可以預(yù)測、又不可預(yù)測的時(shí)期。也就是說，在這個(gè)時(shí)期中，人從兒童向成人發(fā)展是可預(yù)測的，但是在發(fā)展過程中會(huì)出現(xiàn)什么情況或問題則不可預(yù)測。

4.青春期是一個(gè)反抗時(shí)期

由于身心的逐漸發(fā)展和成熟，個(gè)人在這個(gè)時(shí)期往往對生活采取消極反抗的態(tài)度，否定以前發(fā)展起來的一些良好本質(zhì)。這種反抗傾向，會(huì)引起同學(xué)們對父母、學(xué)校以及社會(huì)生活的其他要求、規(guī)范的抗拒態(tài)度和行為，從而會(huì)引起一些不利于社會(huì)適應(yīng)的心理衛(wèi)生問題。因此，著名的德國兒童心理學(xué)家夏洛特·彪勒就曾把青春期稱之為“消極反抗期”。三、青春期的心理特點(diǎn)

青春期是生長發(fā)育的高峰期，也是心理發(fā)展的重大轉(zhuǎn)折期，同學(xué)們因?yàn)樯眢w迅速發(fā)育而強(qiáng)烈要求獨(dú)立，又因?yàn)樾睦戆l(fā)展的相對緩慢而保持兒童似的依賴性。青春期就是在這種相互矛盾的心理狀態(tài)中掙扎，難免會(huì)出現(xiàn)很多的心理問題，而常見的就是逆反心理。同學(xué)們需要很長的一段時(shí)間，通過反復(fù)的嘗試、碰撞、回視，慢慢地走向成熟。

1.情緒發(fā)展強(qiáng)烈多變

青春期情緒發(fā)展的主要特征是易于波動(dòng)并潛藏不安，表現(xiàn)為寂寞與孤獨(dú)，憂慮與不安，以及苦悶與憂郁；憧憬未來并富于幻想；情緒多樣并反應(yīng)強(qiáng)烈。青春期的學(xué)生情緒容易波動(dòng)，而且表現(xiàn)為兩極性，即有時(shí)心花怒放，陽光燦爛，滿臉春風(fēng)，有時(shí)愁眉苦臉，陰云密布，痛不欲生，甚至暴跳如雷。由于同學(xué)們成長速度太快，心理卻跟不上，因此，會(huì)出現(xiàn)“情緒化”的現(xiàn)象。一般來講，在青春初期，同學(xué)們都會(huì)感到情緒不穩(wěn)定。有時(shí)候很開心，有時(shí)又很煩悶，有時(shí)充滿希望，有時(shí)又灰心喪氣，有時(shí)希望有人陪伴，有時(shí)又渴望獨(dú)處?？傊?，情緒體驗(yàn)會(huì)日趨豐富、細(xì)致、穩(wěn)定性降低，矛盾與變化強(qiáng)烈突出。與小時(shí)候單調(diào)而粗糙的情緒相比，青春期的情緒變得豐富多彩。許多同學(xué)都很重視情感問題，也容易動(dòng)感情。同時(shí)，這時(shí)的情緒體驗(yàn)會(huì)非常深刻，一種情緒往往會(huì)持續(xù)很長時(shí)間。同學(xué)們面對自己的身體、生理的突然變化，往往感到措手不及、惶惑不安、焦慮、抑郁、情緒起伏和波動(dòng)較大，外向與內(nèi)隱共存。雖然青春期的情緒豐富、奔放，但同學(xué)們往往并不把自己的情緒體驗(yàn)都暴露在外，有時(shí)會(huì)把它們埋在心底，或者悄悄地掩飾一下，不愿被別人看出來?？梢哉J(rèn)為，人到了青春期，既像一輪冉冉升起的朝陽，充滿無限的生命力，又象一艘航行在變幻莫測大海里的航船，隨時(shí)都有遭到風(fēng)暴襲擊的危險(xiǎn)。這種難以駕駛的情緒和由于生理上的迅速發(fā)展變化所帶來的惱悶心情，就構(gòu)成了青春期同學(xué)們情緒和情感的典型特征。

3.情感體現(xiàn)社會(huì)性

在這段時(shí)期，同學(xué)們的情感由原來對親人的摯愛之情，拓展到對同學(xué)、老師、明星、科學(xué)家和領(lǐng)袖人物崇敬和追隨，由自愛到愛集體、愛家鄉(xiāng)、愛人民、愛祖國、愛整個(gè)全人類；也就是說，此時(shí)的情感充分體現(xiàn)了社會(huì)性；道德觀也發(fā)生了變化，對成功人士、名人崇拜得五體投地，對壞人壞事疾惡如仇，追求公平公正，一旦發(fā)現(xiàn)某人有私心雜念，就會(huì)嗤之以鼻，就因?yàn)橥瑢W(xué)們在現(xiàn)實(shí)生活中無法妥協(xié)和容納不同意見的人與事，所以很容易受到傷害

4.智力發(fā)展迅猛活躍

青春期的學(xué)生智力獲得了巨大進(jìn)步。所謂智力，一般說來，是指人的心理特征，包括觀察、記憶、思維、想象以及創(chuàng)造性地解決問題的能力。眾所周知，人總是在年輕的時(shí)期最有活力。不少事實(shí)證明，有很多人在他們未成年時(shí)會(huì)迸發(fā)出智慧的火花，而成年之后卻反而平淡了。這說明，青少年時(shí)期在一個(gè)人智力發(fā)展中有著極其重要的地位。首先，兒童的各種基本智力因素，如言語、感知、記憶、想像、思維能力大大提高和完善，使同學(xué)們能更輕松、高效地完成各種認(rèn)知任務(wù)；其次，認(rèn)知結(jié)構(gòu)和思維過程也有質(zhì)的提高，認(rèn)知結(jié)構(gòu)更趨合理和完善，思維手段和形式更趨豐富和高級，大大提高了同學(xué)們學(xué)習(xí)復(fù)雜事物和解決復(fù)雜問題的能力。由于青春期的思維發(fā)生了質(zhì)變－－抽象邏輯思維開始占主要地位，也必然會(huì)影響和制約其他心理現(xiàn)象發(fā)生質(zhì)的變化。思維是人的高級心理活動(dòng)，初中生階段抽象思維開始發(fā)展，對一般的問題，能夠透過現(xiàn)象進(jìn)行概括和總結(jié)。所以，在此階段，同學(xué)們好辯論，喜歡鉆牛角尖，打破沙鍋問到底，敢于挑戰(zhàn)老師和家長，呈現(xiàn)出初生牛犢不怕虎的闖勁；但是，有時(shí)由于缺乏交流技巧，容易遭遇挫折。5.自我發(fā)展突出高自我意識的發(fā)展面臨第二次飛躍，由于生理的突然、快速變化，同學(xué)們將心智集中指向自我、用于內(nèi)省，關(guān)注自己的變化和感受，亦關(guān)注他人對自己的觀察和評價(jià)。人的自我發(fā)展受到自我意識的影響與制約。而自我意識則是人們對人生、對自己逐漸形成的一定形式的自我價(jià)值觀、自我認(rèn)識能力，能按照自己的需要不斷去探求人生道路和選擇自己的發(fā)展方向。具體表現(xiàn)為：企圖和要求擺脫父母和教師的管束，自行其事；不承認(rèn)自己是小孩，要求長者平等相待，希望父母和教師充分理解和尊重他們的人格?？傊?，到了青春期，同學(xué)們開始注視自我、關(guān)心自我、發(fā)現(xiàn)自我、突出自我、獨(dú)立自我。

6.個(gè)性發(fā)展可變可塑

所謂個(gè)性，是指個(gè)人穩(wěn)定的心理特征（包括氣質(zhì)、性格、興趣、能力等）的總和，也就是平常所說的一個(gè)人的精神面貌。心理學(xué)認(rèn)為，在青春期，自我評價(jià)和社會(huì)評價(jià)對形成獨(dú)特的個(gè)性起著重大的作用。青春期的個(gè)性特征表現(xiàn)為：認(rèn)同感逐漸擴(kuò)大；價(jià)值取向開始形成；閉鎖心理開始出現(xiàn)；興趣范圍逐漸擴(kuò)大；評價(jià)能力不斷發(fā)展；行為方式發(fā)生變化。

7.情愛發(fā)展單純幼稚

在青春期，情愛包括友情、親情、愛情等多個(gè)方面。友情，反映為對同學(xué)的感情。青春期與兒童期相比，有了很大的專注性和穩(wěn)定性。到了后期，友情甚至?xí)哂幸欢ǖ纳衩匦院屠寺裕v“義氣”，較“虔誠”。親情，反映為對父母、師長和撫養(yǎng)、教育過他們的人的感情。青春期表現(xiàn)為有一定的感恩性和真誠性。愛情，反映為對異性的感情。這是人類特殊的感情，是復(fù)雜的精神表現(xiàn)之一，是青春期男女追求和探索人生的一個(gè)重要領(lǐng)域。兩性話題成了青春期發(fā)展的中心內(nèi)容，亦使同學(xué)們的意識、心境、行為染上了一層神秘、難以捉摸的色彩。此時(shí)關(guān)于青春期的形象問題、性別角色問題、對異性的興趣問題、兩性交往問題以及女生的自我保護(hù)問題皆成了同學(xué)們也是學(xué)校和家庭極為關(guān)注的話題。由于性意識的出現(xiàn)和社會(huì)