認(rèn)識(shí)職業(yè)規(guī)劃

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃主講教師2011年3月第一講

認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃

一個(gè)人若是看不到未來(lái)，就掌握不到現(xiàn)在；一個(gè)人若是掌握不住現(xiàn)在，就看不到未來(lái)。為什么上大學(xué)？請(qǐng)思考一個(gè)問(wèn)題一、基本概念職位、工作、職業(yè)、生涯職業(yè)運(yùn)動(dòng)員棒球運(yùn)動(dòng)員籃球運(yùn)動(dòng)員足球運(yùn)動(dòng)員曲棍球運(yùn)動(dòng)員前鋒前衛(wèi)后衛(wèi)守門(mén)員第一前鋒第二前鋒左前衛(wèi)右前衛(wèi)組織前衛(wèi)左后衛(wèi)盯人中衛(wèi)盯人中衛(wèi)自由中衛(wèi)后右衛(wèi)守門(mén)員將足球送入對(duì)方大門(mén)過(guò)人技術(shù)射門(mén)技術(shù)等等控制中場(chǎng)；組織進(jìn)攻；為前鋒制造進(jìn)攻的機(jī)會(huì)；破壞對(duì)方進(jìn)攻等。要求隊(duì)員有良好的腳法，有一定拼搶、反拼搶能力，具有良好的組織意識(shí)，轉(zhuǎn)接球技術(shù)等防范對(duì)方前鋒將球帶進(jìn)自己的禁區(qū)；自由中位在防守是起到補(bǔ)位作用等有中長(zhǎng)傳接球技術(shù)等防守任務(wù)；接對(duì)方向禁區(qū)射來(lái)的每一個(gè)球。反應(yīng)靈敏、判斷準(zhǔn)確，具有良好的彈跳能力等工作Job職業(yè)Occupation職責(zé)Responsibility職位Position技能Skill職業(yè)生涯（career）：也稱生涯，個(gè)人一生中所經(jīng)歷的一系列職業(yè)與角色的總稱。即個(gè)人終身發(fā)展的歷程。生涯也是人自青春期以至退休后，一連串有酬或無(wú)酬職位的統(tǒng)合。除了職業(yè)之外，還包括任何與工作有關(guān)的角色，如學(xué)生、退休者，甚至包含了家庭和公民的角色思考：從你出生開(kāi)始扮演多少種角色？?版權(quán)屬北森公司，不得翻印7生涯彩虹圖（Super）生涯≠工作職業(yè)生涯規(guī)劃≠找工作二、職業(yè)規(guī)劃的意義小活動(dòng)：猜一猜小故事：美國(guó)鐵路兩條鐵軌之間的標(biāo)準(zhǔn)距離職業(yè)（生涯）規(guī)劃是一個(gè)過(guò)程，規(guī)劃的功能在于為生涯設(shè)定目標(biāo)，并找出達(dá)成目標(biāo)所需采取的步驟。

Michelozzi（1998）指出：生涯規(guī)劃有

突破障礙開(kāi)發(fā)潛能自我實(shí)現(xiàn)等三個(gè)積極目的。?版權(quán)權(quán)屬屬北北森森公公司司，，不不得得翻翻印印11突破障礙內(nèi)在障礙恐懼不安缺乏信心缺少自覺(jué)自視甚低態(tài)度消極缺少技能外在障礙政局不安市場(chǎng)趨勢(shì)不明經(jīng)濟(jì)衰退社會(huì)紊亂刻板印象體能要求自我實(shí)現(xiàn)以己為榮圓融豐足喜悅智慧創(chuàng)造力開(kāi)發(fā)潛能自我覺(jué)知積極進(jìn)取建立自信培養(yǎng)實(shí)力增強(qiáng)勇氣溝通技巧12對(duì)大大學(xué)學(xué)生生具具體體而而言言：：明確確人人生生未未來(lái)來(lái)的的奮奮斗斗目目標(biāo)標(biāo)；；促進(jìn)進(jìn)個(gè)個(gè)性性發(fā)發(fā)展展和和綜綜合合素素質(zhì)質(zhì)提提升升；；認(rèn)清清形形勢(shì)勢(shì)，，準(zhǔn)準(zhǔn)確確定定位位，，合合理理安安排排大大學(xué)學(xué)的的學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)生生活活；；提升升職職業(yè)業(yè)品品質(zhì)質(zhì)，，認(rèn)認(rèn)清清就就業(yè)業(yè)形形勢(shì)勢(shì)，，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)變變就就業(yè)業(yè)觀觀念念；；實(shí)現(xiàn)現(xiàn)““人人職職匹匹配配””，，提提高高就就業(yè)業(yè)滿滿意意度度。?！宰訡areersky人生生需需要要規(guī)規(guī)劃劃人生生應(yīng)應(yīng)該該規(guī)規(guī)劃劃人生生可可以以規(guī)規(guī)劃劃一個(gè)個(gè)選選擇擇，，決決定定一一條條道道路路；；一條條道道路路，，到到達(dá)達(dá)一一方方土土地地；；一方方土土地地，，開(kāi)開(kāi)始始一一種種生生活活；；一種種生生活活，，形形成成一一個(gè)個(gè)命命運(yùn)運(yùn)。。三、、職職業(yè)業(yè)生生涯涯規(guī)規(guī)劃劃內(nèi)內(nèi)容容職業(yè)業(yè)規(guī)規(guī)劃劃誤誤區(qū)區(qū)?版權(quán)權(quán)屬屬北北森森公公司司，，不不得得翻翻印印15活動(dòng)動(dòng)：：我我的的旅旅游游計(jì)計(jì)劃劃?版權(quán)權(quán)屬屬北北森森公公司司，，不不得得翻翻印印16我的的旅旅游游計(jì)計(jì)劃劃３人人一一組組，，分分享享自自己己的的旅旅游游計(jì)計(jì)劃劃，，每每人人3分鐘鐘。。討論論：：你的的旅旅游游計(jì)計(jì)劃劃是是什什么么？？制定定這這個(gè)個(gè)計(jì)計(jì)劃劃經(jīng)經(jīng)過(guò)過(guò)了了哪哪幾幾個(gè)個(gè)步步驟驟？？如何何落落實(shí)實(shí)這這個(gè)個(gè)旅旅游游計(jì)計(jì)劃劃？？這個(gè)個(gè)過(guò)過(guò)程程與與職職業(yè)業(yè)生生涯涯規(guī)規(guī)劃劃有有哪哪些些相相似似之之處處？？?版權(quán)權(quán)屬屬北北森森公公司司，，不不得得翻翻印印17生涯涯規(guī)規(guī)劃劃理理念念了解解內(nèi)內(nèi)在在世世界界：：你是是誰(shuí)誰(shuí)？？你希希望望成成為為誰(shuí)誰(shuí)？？你的的優(yōu)優(yōu)勢(shì)勢(shì)和和可可能能的的限限制制是是什什么么？？了解解外外部部世世界界：：工作作世世界界是是什什么么樣樣的的？？工作作世世界界有有哪哪些些需需求求與與機(jī)機(jī)會(huì)會(huì)？？行動(dòng)動(dòng)：：把把自自己己放放在在最恰恰當(dāng)當(dāng)?shù)牡奈晃恢弥?8系統(tǒng)統(tǒng)化化生生涯涯規(guī)規(guī)劃劃法法自我我探探索索探索索工作作世世界界決策策求職職行行動(dòng)動(dòng)再評(píng)評(píng)估估覺(jué)知知與與承承諾諾19在這這個(gè)個(gè)階階段段，，你你已已覺(jué)覺(jué)悟悟到到生生涯涯規(guī)規(guī)劃劃的的重重要要性性，，并并愿愿意意花花時(shí)時(shí)間間來(lái)來(lái)規(guī)規(guī)劃劃自自己己的的生生涯涯；；但也也要要了了解解：：有有時(shí)時(shí)我我們們所所播播下下的的種種子子，，未未必必能能馬馬上上發(fā)發(fā)芽芽。。覺(jué)知與承諾自我我探探索索促進(jìn)進(jìn)學(xué)學(xué)生生對(duì)對(duì)自自我我的的了了解解，，提提高高職職業(yè)業(yè)規(guī)規(guī)劃劃意意識(shí)識(shí)自我我探探索索性格興趣價(jià)值觀能力21系統(tǒng)統(tǒng)化化職職業(yè)業(yè)規(guī)規(guī)劃劃是是一一個(gè)個(gè)“從內(nèi)內(nèi)而而外外”的過(guò)過(guò)程程，，因因此此在在職職業(yè)業(yè)規(guī)規(guī)劃劃時(shí)時(shí)，，要要先先認(rèn)認(rèn)識(shí)識(shí)自自己己。。人格格特特質(zhì)質(zhì)--適合合做做什什么么興趣趣--喜歡歡做做什什么么職業(yè)業(yè)價(jià)價(jià)值值觀觀（（生生命命中中不不能能缺缺少少的的））---我最最看看重重什什么么？？職業(yè)業(yè)能能力力（（有有哪哪些些技技能能））---我能能做做什什么么勝任任能能力力———優(yōu)劣劣勢(shì)勢(shì)是是什什么么其他他：：健健康康、、性性別別、、民民族族等等。。自我我探探索索在職職業(yè)業(yè)規(guī)規(guī)劃劃中中為為什什么么需需要要自我我探探索索？讓你你換換一一個(gè)個(gè)角角度度認(rèn)認(rèn)識(shí)識(shí)自自我我你的的成成長(zhǎng)長(zhǎng)的的經(jīng)經(jīng)歷歷會(huì)會(huì)影影響響了了你你對(duì)對(duì)這這個(gè)個(gè)世世界界25職業(yè)業(yè)的的分分類類和和內(nèi)內(nèi)容容專業(yè)業(yè)與與職職業(yè)業(yè)的的關(guān)關(guān)系系具體體職職業(yè)業(yè)對(duì)對(duì)工工作作人人員員的的要要求求、、條條件件和和待待遇遇教育育方方面面的的選選擇擇探索索工作作世世界界26綜合合與與評(píng)評(píng)估估信信息息目標(biāo)標(biāo)設(shè)設(shè)立立與與計(jì)計(jì)劃劃處理理決決定定過(guò)過(guò)程程中中的的各各種種問(wèn)問(wèn)題題：：生生涯涯信信念念，，障障礙礙決策策27求職職準(zhǔn)準(zhǔn)備備與與信信息息獲獲得得簡(jiǎn)歷歷、、面面試試策策略略求職職行行動(dòng)動(dòng)28為生生涯涯變變化化做做準(zhǔn)準(zhǔn)備備學(xué)習(xí)習(xí)管管理理職職業(yè)業(yè)生生涯涯再評(píng)評(píng)估估要求求