蘇教版小學(xué)科學(xué)四年級(jí)下冊(cè)第一單元《肌肉》課件

肌肉

要使我們的身體動(dòng)起來,還必須有其他組織——肌肉的參與僅靠骨骼和關(guān)節(jié)能不能讓人的身體動(dòng)起來?要使我們的身體動(dòng)起來,還必須有其他組織——肌肉的參與僅靠骨骼我們的身體有600多塊肌肉，肌肉占到人體重量的40%，它們分布在全身各處。我們的身體有600多塊肌肉，

胸肌肱gong二頭肌腹肌胸肌肱gong二頭肌腹肌

肱gong三頭肌腓fei腸肌肱gong三頭肌腓fei腸肌

摸摸自己的身體，哪里的肌肉最多？哪里的肌肉最少？面部手和腳部的掌心摸摸自己的身體，面部手和腳部的掌心

右手手心向上，握緊拳頭，做曲臂運(yùn)動(dòng)，左手摸一下手臂上肱二頭肌和肱三頭肌兩塊肌肉有什么變化？然后將手臂伸平，做伸臂運(yùn)動(dòng)，左手摸一下手臂上肱二頭肌和肱三頭肌兩塊肌肉又有什么變化？

體驗(yàn)肌肉是如何工作的

活動(dòng)項(xiàng)目肌肉部位感受站直后向下彎腰后背腰部握緊拳頭彎曲手臂上臂內(nèi)側(cè)上臂外側(cè)

掌心向下，使勁壓桌面上臂內(nèi)側(cè)上臂外側(cè)腹部大腿前部軟硬軟硬軟硬軟活動(dòng)項(xiàng)目肌肉部位感受后背腰部上臂內(nèi)側(cè)上臂外側(cè)掌心

觀察方法手臂動(dòng)作用眼看用力曲臂用力伸臂用手摸用力曲臂用力伸臂

我們的活動(dòng)記錄肱二頭肌的變化肱三頭肌的變化平坦鼓起來舒張，變軟收縮，變硬鼓起來平坦收縮，變硬舒張，變軟觀察方法手臂動(dòng)作用眼看用力曲臂用力伸臂用手摸用力曲臂用力伸伸臂時(shí)：肱二頭肌舒張肱三頭肌收縮曲臂時(shí)：肱二頭肌收縮肱三頭肌舒張伸臂時(shí)：曲臂時(shí)：

肌肉如何工作肌肉如何工作

附著在骨頭上的肌肉總是成對(duì)在一起工作，一個(gè)收縮，另一個(gè)就放松（舒張）。收縮的肌肉摸上去又緊又硬，還會(huì)變短。如果肌肉連著兩塊骨頭，那么當(dāng)肌肉收縮時(shí)，兩塊骨頭就會(huì)相互靠近。附著在骨頭上的肌肉總是成對(duì)在一起工作，一個(gè)

人體的各種動(dòng)作都是由肌肉收縮帶動(dòng)骨骼運(yùn)動(dòng)而實(shí)現(xiàn)的。人體的各種動(dòng)作都是由肌肉收縮帶動(dòng)骨骼運(yùn)動(dòng)而不運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體的哪些部位的肌肉仍在工作？心臟、肺、腸、胃、血管等不運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體的哪些部位的肌肉仍在工作？心臟、肺、腸、胃、血蹲馬步動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳分開，呈半蹲姿勢(shì)，上身挺直，兩手握拳放于腰間。蹲馬步動(dòng)作要領(lǐng)：蘇教版小學(xué)科學(xué)四年級(jí)下冊(cè)第一單元《肌肉》課件肌肉拉傷肌肉拉傷

為了避免肌肉受傷，怎樣鍛煉才科學(xué)呢？

鍛煉前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)；鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn)，不要用力過猛或劇烈運(yùn)動(dòng)；鍛煉后要注意對(duì)肌肉進(jìn)行放松。為了避免肌肉受傷，怎樣鍛煉才科學(xué)呢？

肌肉

要使我們的身體動(dòng)起來,還必須有其他組織——肌肉的參與僅靠骨骼和關(guān)節(jié)能不能讓人的身體動(dòng)起來?要使我們的身體動(dòng)起來,還必須有其他組織——肌肉的參與僅靠骨骼我們的身體有600多塊肌肉，肌肉占到人體重量的40%，它們分布在全身各處。我們的身體有600多塊肌肉，

胸肌肱gong二頭肌腹肌胸肌肱gong二頭肌腹肌

肱gong三頭肌腓fei腸肌肱gong三頭肌腓fei腸肌

摸摸自己的身體，哪里的肌肉最多？哪里的肌肉最少？面部手和腳部的掌心摸摸自己的身體，面部手和腳部的掌心

右手手心向上，握緊拳頭，做曲臂運(yùn)動(dòng)，左手摸一下手臂上肱二頭肌和肱三頭肌兩塊肌肉有什么變化？然后將手臂伸平，做伸臂運(yùn)動(dòng)，左手摸一下手臂上肱二頭肌和肱三頭肌兩塊肌肉又有什么變化？

體驗(yàn)肌肉是如何工作的

活動(dòng)項(xiàng)目肌肉部位感受站直后向下彎腰后背腰部握緊拳頭彎曲手臂上臂內(nèi)側(cè)上臂外側(cè)

掌心向下，使勁壓桌面上臂內(nèi)側(cè)上臂外側(cè)腹部大腿前部軟硬軟硬軟硬軟活動(dòng)項(xiàng)目肌肉部位感受后背腰部上臂內(nèi)側(cè)上臂外側(cè)掌心

觀察方法手臂動(dòng)作用眼看用力曲臂用力伸臂用手摸用力曲臂用力伸臂

我們的活動(dòng)記錄肱二頭肌的變化肱三頭肌的變化平坦鼓起來舒張，變軟收縮，變硬鼓起來平坦收縮，變硬舒張，變軟觀察方法手臂動(dòng)作用眼看用力曲臂用力伸臂用手摸用力曲臂用力伸伸臂時(shí)：肱二頭肌舒張肱三頭肌收縮曲臂時(shí)：肱二頭肌收縮肱三頭肌舒張伸臂時(shí)：曲臂時(shí)：

肌肉如何工作肌肉如何工作

附著在骨頭上的肌肉總是成對(duì)在一起工作，一個(gè)收縮，另一個(gè)就放松（舒張）。收縮的肌肉摸上去又緊又硬，還會(huì)變短。如果肌肉連著兩塊骨頭，那么當(dāng)肌肉收縮時(shí)，兩塊骨頭就會(huì)相互靠近。附著在骨頭上的肌肉總是成對(duì)在一起工作，一個(gè)

人體的各種動(dòng)作都是由肌肉收縮帶動(dòng)骨骼運(yùn)動(dòng)而實(shí)現(xiàn)的。人體的各種動(dòng)作都是由肌肉收縮帶動(dòng)骨骼運(yùn)動(dòng)而不運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體的哪些部位的肌肉仍在工作？心臟、肺、腸、胃、血管等不運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體的哪些部位的肌肉仍在工作？心臟、肺、腸、胃、血蹲馬步動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳分開，呈半蹲姿勢(shì)，上身挺直，兩手握拳放于腰間。蹲馬步動(dòng)作要領(lǐng)：蘇教版小學(xué)科學(xué)四年級(jí)下冊(cè)第一單元《肌