某中小學(xué)2021年二十四節(jié)氣-立夏介紹-專題精品班會(huì)

2021/05/05匯報(bào)人：xxxx匯報(bào)時(shí)間：2021二十四節(jié)氣—立夏1立夏節(jié)氣2立夏習(xí)俗3立夏養(yǎng)生4古詩(shī)話立夏目錄

content立夏節(jié)氣第一章節(jié)立夏節(jié)氣《立夏是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第七個(gè)節(jié)氣，夏季的第一個(gè)節(jié)氣，表示盛夏時(shí)節(jié)的正式開(kāi)始，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)45度時(shí)為立夏節(jié)氣。斗指東南，維為立夏，萬(wàn)物至此皆長(zhǎng)大，故名立夏也。月令七十二候集解》：“立夏，四月節(jié)。立字解見(jiàn)春。夏，假也。物至此時(shí)皆假大也。”在天文學(xué)上，立夏表示即將告別春天，是夏天的開(kāi)始。人們習(xí)慣上都把立夏當(dāng)作是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農(nóng)作物進(jìn)入旺季生長(zhǎng)的一個(gè)重要節(jié)氣。立夏節(jié)氣立夏節(jié)氣名稱：立夏所屬季節(jié)：夏季代表寓意：告別春天，夏天的開(kāi)始時(shí)間點(diǎn)：每年5月5或6或7日太陽(yáng)位置：太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)45度前一節(jié)氣：谷雨后一節(jié)氣：小滿屬性：農(nóng)歷二十四節(jié)氣的四月節(jié)令立夏節(jié)氣

節(jié)律第一候：螻蟈鳴螻蟈，螻蛄也，適宜溫暖潮濕的環(huán)境中，隨著螻蛄的鳴叫，夏天的味道濃了。第二侯：蚯蚓出蚯蚓是地地道道的陰物，生活在潮濕陰暗的土壤中，當(dāng)陽(yáng)氣極盛的時(shí)候，蚯蚓也不耐煩了，出來(lái)湊湊熱鬧。第三侯：王瓜生王瓜是華北特產(chǎn)的藥用爬藤植物，在立夏時(shí)節(jié)快速攀爬生長(zhǎng)，于六、七月更會(huì)結(jié)紅色的果實(shí)。立夏節(jié)氣

三侯立夏節(jié)氣立夏時(shí)節(jié)，萬(wàn)物繁盛，炎暑將臨，雷雨增多，不過(guò)進(jìn)入雨期的多是江南地區(qū)，連綿的陰雨天氣可能會(huì)導(dǎo)致農(nóng)作物的濕害，還可能引發(fā)農(nóng)作物病害流行。西北、華北地區(qū)雖氣溫迅速回升，但降水量卻不多，春風(fēng)蒸發(fā)又厲害，如果雨水不足，最是影響北方的小麥灌漿。立夏節(jié)氣

氣候特點(diǎn)立夏習(xí)俗第二章節(jié)立夏習(xí)俗吃“立夏馃”贛東北有吃“立夏馃”的習(xí)慣，就像清明吃艾、端午吃粽子、重陽(yáng)吃桂花酒一樣，從老一輩那兒流傳下來(lái)。以討個(gè)“春收富實(shí)”的年成。吃烏米飯杭州立夏日食烏米飯和烏飯糕。據(jù)說(shuō)能祛風(fēng)敗毒，不會(huì)疰夏，防烏蚊子叮咬。嘗三鮮無(wú)錫民間歷來(lái)有立夏嘗三鮮的習(xí)俗。三鮮分地三鮮、樹(shù)三鮮、水三鮮。其中以嘗地三鮮最為普遍。立夏習(xí)俗食“野夏飯”杭人又有立夏食“野夏飯”之俗。兒童少年成群結(jié)隊(duì)，向鄰里各家乞取米、肉。地上的蠶豆、竹筍任其采掘，然后到野地里去用石頭支起鍋灶，自燒自吃，稱為吃“野夏飯”或“立夏飯”。這種風(fēng)俗自比乞丐，以為可以厭勝而避災(zāi)禍。立夏習(xí)俗吃腳骨筍立夏吃“腳骨筍”，是寧波特有的習(xí)俗。并不是菜市場(chǎng)現(xiàn)在在賣的所有筍都能用來(lái)做“腳骨筍”的，最好是野山筍或者烏筍。吃“腳骨筍”的重點(diǎn)在于形狀，煮之前將筍拍扁，切成4厘米左右的一段，形同腳骨，吃了才能“腳骨健健過(guò)”吃立夏蛋立夏前一天，很多人家里就開(kāi)始煮“立夏蛋”了，一般用茶葉末或胡桃殼煮，看著蛋殼慢慢變紅，滿屋香噴噴。茶葉蛋應(yīng)該趁熱吃，吃時(shí)倒上好的酒，內(nèi)灑些許細(xì)鹽，酒香茶香，又香又入味。立夏習(xí)俗江浙一帶，人們因大好的春光明媚過(guò)去了，未免有惜春的傷感，故備酒食為歡，好像送人遠(yuǎn)去，名為餞春。崔骃在賦里說(shuō)：“迎夏之首，末春之垂?！眳桥和　读⑾摹吩?shī)也說(shuō)：“無(wú)可奈何春去也，且將櫻筍餞春歸?！绷⑾娘L(fēng)俗餞春立夏習(xí)俗立夏風(fēng)俗斗蛋這日中午，家家戶戶煮好囫圇蛋（雞蛋帶殼清煮，不能破損），用冷水浸上數(shù)分鐘之后再套上早已編織好的絲網(wǎng)袋，掛于孩子頸上。孩子們便三五成群，進(jìn)行斗蛋游戲。蛋分兩端，尖者為頭，圓者為尾。斗蛋時(shí)蛋頭斗蛋頭，蛋尾擊蛋尾。一個(gè)一個(gè)斗過(guò)去，破者認(rèn)輸，最后分出高低。蛋頭勝者為第一，蛋稱大王；蛋尾勝者為第二，蛋稱小王或二王。立夏習(xí)俗立夏吃罷中飯還有秤人的習(xí)俗。人們?cè)诖蹇诨蚺_(tái)門(mén)里掛起一桿大木秤，秤鉤懸一根凳子，大家輪流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面講著吉利話。秤老人要說(shuō)“秤花八十七，活到九十一”。秤姑娘說(shuō)“一百零五斤，員外人家找上門(mén)。勿肯勿肯偏勿肯，狀元公子有緣分。”秤小孩則說(shuō)“秤花一打二十三，小官人長(zhǎng)大會(huì)出山。七品縣官勿犯難，三公九卿也好攀”。立夏風(fēng)俗秤人立夏養(yǎng)生第三章節(jié)立夏養(yǎng)生中醫(yī)認(rèn)為“立夏”后陽(yáng)氣上升，天氣逐漸升溫，如果此時(shí)人們還多吃些油膩，或是易上火的食物，就會(huì)造成身體內(nèi)、外皆熱，而出現(xiàn)上火的痤瘡、口腔潰瘍、便秘等病癥?！傲⑾摹币院箫嬍吃瓌t是“春夏養(yǎng)陽(yáng)”，養(yǎng)陽(yáng)重在“養(yǎng)心”。養(yǎng)心可以多喝牛奶，多吃豆制品、雞肉、瘦肉等，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又可達(dá)到強(qiáng)心的作用。平時(shí)多吃蔬菜、水果及粗糧，可增加纖維素、維生素C和維生素B族的供給，能起到預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用。夏季養(yǎng)生飲食宜清淡忌油膩立夏養(yǎng)生起居晚睡早起，避免貪涼氣候逐漸炎熱，但是北方天氣仍然不夠穩(wěn)定，還會(huì)出現(xiàn)蔭晴交替、冷暖變化的情況。所以必須注意隨時(shí)增減衣服。雖說(shuō)夏季到來(lái)了，天氣逐漸炎熱，溫度明顯升高，但此時(shí)早晚仍比較涼，日夜溫差仍較大，早晚要適當(dāng)添衣。另外進(jìn)入立夏后，晝長(zhǎng)夜短更明顯，此時(shí)順應(yīng)自然界陽(yáng)盛蔭虛的變化。睡眠方面也應(yīng)相對(duì)“晚睡”、“早起”，以接受天地的清明之氣，但仍應(yīng)注意睡好“子午覺(jué)”，尤其要適當(dāng)午睡，以保證飽滿的精神狀態(tài)以及充足的體力。古詩(shī)話立夏第四章節(jié)古詩(shī)話立夏立夏（左河水）南國(guó)似暑北國(guó)春，綠秀江淮萬(wàn)木蔭。時(shí)病時(shí)蟲(chóng)人撒藥，忽寒忽熱藥搪人。初夏絕句【宋代】陸游紛紛紅紫已成塵，布谷聲中夏令新。夾路桑麻行不盡，始知身是太平人。古詩(shī)話立夏1《立夏》【宋代】陸游赤幟插城扉，東君整駕歸。泥新巢燕鬧，花盡蜜蜂稀。槐柳陰初密，簾櫳暑尚微。日斜湯沐罷，熟練試單衣。2《立夏日憶京師諸弟》【唐代】韋應(yīng)物改序念芳辰，煩襟倦日永。夏木已成陰，公門(mén)晝恒靜。長(zhǎng)風(fēng)始飄閣，疊云才吐嶺。坐想離居人，還當(dāng)惜徂景。古詩(shī)話立夏《初夏即事》【宋代】王安石石梁茅屋有彎碕，流水濺濺度兩陂。晴日暖風(fēng)生麥氣，綠陰幽草勝花時(shí)?！读⑾奈迨住罚ㄆ湟唬舅未糠交匚峒艺龑?duì)紫陽(yáng)山，南向宜添屋數(shù)間。百歲十分已過(guò)八，只消無(wú)事守窮閑。2021/05/05匯報(bào)人：熊貓辦公匯報(bào)時(shí)間：20XX二十四節(jié)氣—立夏工作任務(wù)單擊此處添加副標(biāo)題單擊此處添加文本單擊此處添加文本單擊此處添加文本單擊此處添加文本單擊此處添加文本單擊此處添加文本填加標(biāo)題單擊此處添加文本單擊此處添加文本單擊此處添加文本單擊此處添加文本單擊此處添加文本單擊此處添加文本填加標(biāo)題工作任務(wù)單擊此處添加副標(biāo)題單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本單擊添加文本標(biāo)題文字點(diǎn)擊輸入文字內(nèi)容點(diǎn)擊輸入文字內(nèi)容點(diǎn)擊輸入文字點(diǎn)擊輸入標(biāo)題文字標(biāo)題文字標(biāo)題標(biāo)題標(biāo)題標(biāo)題文字點(diǎn)擊輸入文字內(nèi)容點(diǎn)擊輸入文字內(nèi)容點(diǎn)擊輸入文字點(diǎn)擊輸入標(biāo)題文字點(diǎn)擊輸入文字內(nèi)容點(diǎn)擊輸入文字內(nèi)容點(diǎn)擊輸入文字點(diǎn)擊輸入工作方案單擊此處添加副標(biāo)題OT此處添加詳細(xì)文本描述建議與標(biāo)題相關(guān)并符合整體語(yǔ)言風(fēng)格語(yǔ)言描述盡量簡(jiǎn)潔生動(dòng)盡量將每頁(yè)幻燈片的字?jǐn)?shù)控制此處添加詳細(xì)文本描述建議與標(biāo)題相關(guān)并符合整體語(yǔ)言風(fēng)格語(yǔ)言描述盡量簡(jiǎn)潔生動(dòng)盡量將每頁(yè)幻燈片的字?jǐn)?shù)控制此處添加詳細(xì)文本描述建議與標(biāo)題相關(guān)并符合整體語(yǔ)言風(fēng)格語(yǔ)言描述盡量簡(jiǎn)潔生動(dòng)盡量將每頁(yè)幻燈片的字?jǐn)?shù)控制此處添加詳細(xì)文本描述建議與標(biāo)題相關(guān)并符合整體語(yǔ)言風(fēng)格語(yǔ)言描述盡量簡(jiǎn)潔生動(dòng)盡量將每頁(yè)幻燈片的字?jǐn)?shù)控制工作方案單擊此處添加副標(biāo)題D.室內(nèi)設(shè)計(jì)B.圖形設(shè)計(jì)E.數(shù)字打印C.SEO市場(chǎng)F.設(shè)計(jì)課程A.Web設(shè)計(jì)此處添加詳細(xì)文本描述，建議與標(biāo)題相關(guān)并符合整體語(yǔ)言風(fēng)格，語(yǔ)言描述盡量簡(jiǎn)潔生動(dòng)。此處添加詳細(xì)文本描述，建議與標(biāo)題相關(guān)并符合整體語(yǔ)言風(fēng)格，語(yǔ)言描述盡量簡(jiǎn)潔生動(dòng)。此處添加詳細(xì)文本描述，建議與標(biāo)題相關(guān)并符合整體語(yǔ)言風(fēng)格，語(yǔ)言描述盡量簡(jiǎn)潔生動(dòng)。此處添加詳細(xì)文本描述，建議與標(biāo)題相關(guān)并符合整體語(yǔ)言風(fēng)格，語(yǔ)言描述盡量簡(jiǎn)潔生動(dòng)。此處添加詳細(xì)文本描述，建議與標(biāo)題相關(guān)并符合整體語(yǔ)言風(fēng)格，語(yǔ)言描述盡量簡(jiǎn)潔生動(dòng)。此處添加詳細(xì)文本描述，建議與標(biāo)題相關(guān)并符合整體語(yǔ)言風(fēng)格，語(yǔ)言描述盡量簡(jiǎn)潔生動(dòng)。工作方案單擊此處添加副標(biāo)題01輸入標(biāo)題在此輸入詳細(xì)介紹，以表達(dá)項(xiàng)目工作的詳細(xì)資料和文字信息。在此輸入詳細(xì)介紹，以表達(dá)項(xiàng)目工作的詳細(xì)資料和文字信息。02輸入標(biāo)題由在此輸入詳細(xì)介紹，以表達(dá)項(xiàng)目工作的詳細(xì)資料和文字信息。在此輸入詳細(xì)介紹，以表達(dá)項(xiàng)目工作的詳細(xì)資料和文字信息。03輸入標(biāo)題在此輸入詳細(xì)介紹，以表達(dá)項(xiàng)目工作的詳細(xì)資料和文字信息。在此輸入詳細(xì)介紹，以表達(dá)項(xiàng)目工作的詳細(xì)資料和文字信息。04輸入標(biāo)題由在此輸入詳細(xì)介紹，以表達(dá)項(xiàng)目工作的詳細(xì)資料和文字信息。在此輸入詳細(xì)介紹，以表達(dá)項(xiàng)目工作的詳細(xì)資料和文字信息。下周工作計(jì)劃單擊此處添加副標(biāo)題這里輸入簡(jiǎn)單的文字概述這里輸入簡(jiǎn)單文字概述這里輸入簡(jiǎn)單的文字概述這里入簡(jiǎn)單的文字概述這里輸入述簡(jiǎn)單的文字概述這里輸入簡(jiǎn)單的文字概述這里輸入簡(jiǎn)單的文字概述這里輸入簡(jiǎn)單的文字概述這里輸入標(biāo)題內(nèi)容標(biāo)題內(nèi)容這里輸入簡(jiǎn)單的文字概述這里輸入簡(jiǎn)單字概述這里輸入簡(jiǎn)單簡(jiǎn)單的文字概述這里輸入簡(jiǎn)單的文字概述簡(jiǎn)單的文字概述這里輸入簡(jiǎn)單的文字概述這里輸入簡(jiǎn)單的文字概述這里輸入簡(jiǎn)單的文字概述這里輸入簡(jiǎn)單的文字概述這里輸入計(jì)劃完成：56％實(shí)際完成數(shù)目：820萬(wàn)回款數(shù)：640萬(wàn)計(jì)劃完成：56％實(shí)際完成數(shù)目：820萬(wàn)回款數(shù)：640萬(wàn)VSVS請(qǐng)示單擊此處添加副標(biāo)題點(diǎn)擊添加標(biāo)題您的內(nèi)容打