高中健康教育課工作計劃

第7頁共7頁高中健康教育課工作計劃周次、?主題、目標?1課程?小探秘1?.認識心理?健康手冊；?2.激發(fā)?學(xué)生參與的?興趣；3?.學(xué)生能對?生涯有個初?步的認識。?2我的?困惑1．?覺察自己目?前的生涯狀?態(tài)；2．?宣泄自己進?入新環(huán)境后?的困惑；?3．___?和了解別人?的困惑；?4．學(xué)習(xí)如?何處理這種?困惑。3?校園尋寶?1．學(xué)生?能了解心理?輔導(dǎo)的對象?、內(nèi)容和重?要性；2?．學(xué)生能了?解心里有困?惑時可以尋?求的幫助的?資源和途徑?；3．學(xué)?生能學(xué)會寫?心理日記。?4人生?依然有夢?1．通過輔?導(dǎo)使學(xué)生體?驗內(nèi)心真實?的需求，重?新點燃追求?理想和愿望?的熱情和活?力。2．?理解實現(xiàn)夢?想的可能性?與可行性。?5許我?一個未來?1．使學(xué)生?意識到通過?自己的努力?可以把夢想?轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實?；2．幫?助學(xué)生掌握?制定人生目?標的重要意?義和具體辦?法，通過具?體的練習(xí)學(xué)?會制定目標?和計劃。?6掌握學(xué)?習(xí)的主動權(quán)?1．學(xué)生?能了解自己?的學(xué)習(xí)價值?觀，即學(xué)習(xí)?是為了什么?；2．協(xié)?助學(xué)生理解?什么是學(xué)習(xí)?，了解不同?類型的知識?需要不同的?學(xué)習(xí)方法；?3．引導(dǎo)?學(xué)生認識自?己的學(xué)習(xí)風(fēng)?格。7?學(xué)習(xí)策略指?導(dǎo)1．讓?學(xué)生意識到?掌握好的學(xué)?習(xí)方法和學(xué)?習(xí)習(xí)慣對提?高學(xué)習(xí)成績?的重要性；?2．指導(dǎo)?學(xué)生改進自?己的學(xué)習(xí)方?法和學(xué)習(xí)習(xí)?慣。8?考試心理輔?導(dǎo)1．輔?導(dǎo)學(xué)生掌握?降低考試焦?慮的方法；?2．指導(dǎo)?學(xué)生掌握有?效的應(yīng)考技?巧；3．?指導(dǎo)學(xué)生掌?握放松訓(xùn)練?的方法。?9我是誰?－自我探索?1．了解?“認識自我?”的重要性?；2．知?道“認識自?我”的自查?方法；3?．從別人的?反饋中，使?自知的我和?他人所知的?我更為一致?10特?質(zhì)大搜索?1．了解性?格的特征，?并知道性格?的兩面性；?2．了解?自己的人格?特質(zhì)的傾向?性；3．?認識到自己?的特質(zhì)與自?己興趣、職?業(yè)選擇之間?存在關(guān)聯(lián)。?11特?質(zhì)大拼盤?1．協(xié)助學(xué)?生了解自己?的人格特質(zhì)?類型；2?．協(xié)助學(xué)生?認識到自己?的特質(zhì)與自?己興趣、職?業(yè)選擇之間?的關(guān)聯(lián)。?12適合?我，我選擇?1．幫助?學(xué)生了解自?己所適合的?生活型態(tài)；?2．引導(dǎo)?學(xué)生在考慮?自己喜歡的?生活型態(tài)的?基礎(chǔ)上，暫?定自己未來?的生涯目標?。13?輕松好“人?緣”1．?了解人際交?往在生活和?學(xué)習(xí)中的重?要性；2?．認識人際?交往中的態(tài)?度、禮儀對?人際交往的?影響；3?．___人?際交往的影?響因素。?14話人?人會說，巧?妙各不同?1．讓學(xué)生?認識到人際?交往中溝通?的重要性；?2．幫助?學(xué)生練習(xí)“?我訊息”的?溝通表達方?式；3．?協(xié)助學(xué)生發(fā)?展出適當(dāng)?shù)?表達方式。?15人?際溝通管道?——傾聽和?共情1．?讓學(xué)生了解?人際溝通的?技巧；2?．訓(xùn)練人際?溝通的基本?技巧，傾聽?和共情；?3．在實際?交往中運用?溝通技巧。?16我?的心情我做?主1．學(xué)?習(xí)如何察覺?自己和他人?的情緒；?2．認識到?從不同角度?看問題可以?引起不同的?情緒反應(yīng)；?3．在實?際生活中學(xué)?習(xí)調(diào)節(jié)自己?的情緒。?1花開應(yīng)?有時1．?協(xié)助學(xué)生認?識自己、了?解異性，彼?此尊重、體?貼、合作；?2．協(xié)助?學(xué)生以健康?、理性的態(tài)?度面對異_?__往。?2走出沼?澤地1．?協(xié)助學(xué)生學(xué)?會如何正確?處理早戀問?題。2．?協(xié)助學(xué)生學(xué)?會如何應(yīng)對?感情挫折問?題。3?我形我塑?1．綜合總?結(jié)自己各方?面的特質(zhì)；?2．學(xué)會?把自己的人?格定向和自?己的職業(yè)和?未來生活聯(lián)?系起來考慮?；3．探?索適合自己?的職業(yè)和生?活。4?科學(xué)展示自?己1．了?解在別人眼?中自己的優(yōu)?點；2．?修正自己的?認識；3?．學(xué)會贊美?別人。5?自我肯定?訓(xùn)練1．?學(xué)生能認識?到自己的優(yōu)?點；2．?能對別人肯?定地說出自?己的優(yōu)點；?3．能坦?然地接受別?人的贊美。?6條條?大路通羅馬?1．成功?的評價是多?元的，了解?成功可以有?很多的途徑?；2．面?對挫折，要?有堅強的意?志，體會到?還可以通過?其他途徑獲?得成功；?3．增強學(xué)?生在新環(huán)境?學(xué)習(xí)的自信?心。7?適合自己的?才是的1?．學(xué)生能認?識到學(xué)校對?他的評價是?多元化的；?2．學(xué)生?能了解愿望?的達成需要?行動和努力?；3．認?識到要選擇?適合自己的?路，并切實?地采取行動?。8休?閑小站1?．了解什么?是正當(dāng)?shù)男?閑；2．?學(xué)習(xí)并理解?休閑活動的?意義；3?．發(fā)展適合?自己的休閑?活動。9?Jobc?lub—認?識職業(yè)世界?1．了解?職業(yè)的大致?分類；2?．協(xié)助學(xué)生?探索職業(yè)世?界；3．?學(xué)習(xí)閱讀求?職廣告。?1036?0行，行行?出狀元1?．協(xié)助學(xué)生?認識職業(yè)價?值觀；2?．協(xié)助學(xué)生?探索自己的?職業(yè)價值觀?；3．引?導(dǎo)學(xué)生思考?職業(yè)類型與?學(xué)生本身所?想要從事工?作的性質(zhì)結(jié)?合起來；?4．協(xié)助學(xué)?生建立正確?的職業(yè)觀念?及價值觀。?11職?業(yè)價值觀特?搜隊1．?讓學(xué)生藉由?現(xiàn)實世界的?訪問過程，?更了解職業(yè)?價值觀；?2．協(xié)助學(xué)?生明白職業(yè)?價值觀對于?未來職業(yè)和?生活型態(tài)的?影響。1?2生涯列?車1．學(xué)?生能了解什?么是生涯；?2．學(xué)生?能發(fā)現(xiàn)自己?過去的生涯?對自己的影?響；3．?___影響?生涯決策的?影響因素。?13生?涯蹺蹺板?1．學(xué)生能?認識到影響?自己生涯抉?擇的各種因?素；2．?在面臨生涯?抉擇時學(xué)習(xí)?使用決策平?衡單的策略?；3．發(fā)?展學(xué)生對自?己生涯負責(zé)?的態(tài)度。?14My?super?life?1．引導(dǎo)學(xué)?生思考自己?的生涯期待?；2．訂?立自己的暫?定目標；?3．把這三?年內(nèi)每年的?學(xué)習(xí)等各方?面的目標做?一陳述。?15成功?的法則1?．讓學(xué)生了?解最終決定?一個人成功?與否的是他?是否具有