9月八年級(jí)語文期中考試復(fù)習(xí)計(jì)劃范文

第7頁共7頁9月八年級(jí)語文期中考試復(fù)習(xí)計(jì)劃范文語文?把所有要求?背的全背熟?，文言文的?會(huì)默寫。數(shù)?學(xué)對(duì)已學(xué)內(nèi)?容作總結(jié)，?經(jīng)典題型不?看答案再做?一遍。外語?復(fù)習(xí)單詞時(shí)?，reci?te主要文?斷，并復(fù)習(xí)?資料書語法?點(diǎn)。__?_當(dāng)中考進(jìn)?入倒計(jì)時(shí)，?學(xué)生們的心?情也變得極?為復(fù)雜，真?可謂“數(shù)年?寒窗苦，只?待今朝試”?，其緊__?_壓力也往?往達(dá)到最高?值.此時(shí)，?每個(gè)考生都?希望以最佳?狀態(tài)走入考?場(chǎng)，發(fā)揮出?最好的水平?.怎樣才能?保持臨考前?的最佳狀態(tài)?呢?一、?克服考前易?出現(xiàn)的幾種?不良習(xí)慣?做難題有?些同學(xué)在考?前覺得自己?復(fù)習(xí)得很不?充分，所以?在考前仍然?在做大量難?題.他們一?般有這樣的?心理:“如?果我做會(huì)了?這些難題，?萬一考試時(shí)?出現(xiàn)了某道?題，我不是?撿了一個(gè)便?宜嗎?”事?實(shí)上，考前?做難題有害?無益.因?yàn)?第一，做?難題會(huì)影響?你的自信，?產(chǎn)生消極的?心理暗示.?本來你正準(zhǔn)?備以正常的?自信心態(tài)迎?接考試，可?復(fù)習(xí)中突然?遇到了難題?，你不由得?變得心中無?底了，你會(huì)?自己嚇唬自?己，深信考?試必出這種?難題.實(shí)踐?證明，你所?深信的“難?題必考”的?假定，十有?___是不?準(zhǔn)的.第?二，做難題?會(huì)打亂你的?整個(gè)思路.?知識(shí)是成體?系的，理解?了才能得以?運(yùn)用.由于?做難題使你?無暇整理自?己的思路，?到了考場(chǎng)上?頭腦易發(fā)生?混亂.第?三，做難題?會(huì)耗費(fèi)大量?精力，使你?得不到適當(dāng)?的休息.考?前的主要任?務(wù)是調(diào)整心?態(tài)，適當(dāng)休?息，整理思?路，如果做?難題，勢(shì)必?會(huì)造成大腦?過度興奮，?到了考試時(shí)?則有可能使?你感到疲勞?，力不從心?了.2.?開夜車有?些同學(xué)在考?前拚命抓緊?時(shí)間，可謂?是分秒必爭(zhēng)?.常常是挑?燈夜戰(zhàn)，處?于極度興奮?狀態(tài).這種?提前興奮是?非常危險(xiǎn)的?，它很有可?能使你陷入?身心疲勞，?還會(huì)使你思?維不清晰.?此外，考?前熬夜的人?，在考試期?間會(huì)出現(xiàn)生?物鐘紊亂的?現(xiàn)象.熬夜?必遲起，而?考試則是早?晨8點(diǎn)，你?勉強(qiáng)起床，?毫無食欲，?昏昏沉沉，?怎么能答好?題呢?3?.看弱點(diǎn)?有些同學(xué)在?平時(shí)復(fù)習(xí)時(shí)?缺少計(jì)劃性?和系統(tǒng)性，?覺得自己還?可以.但到?考前幾天，?開始大量發(fā)?現(xiàn)自己的弱?點(diǎn)：這些單?詞怎么沒印?象，這個(gè)題?還不會(huì)做，?這個(gè)公式還?沒有背上…?…于是便重?新開始復(fù)習(xí)?.一旦進(jìn)了?考場(chǎng)必然大?腦亂作一團(tuán)?，原來會(huì)的?知識(shí)也記不?起來了，一?走出考場(chǎng)，?什么都想起?來了，可為?時(shí)已晚.?所以，在考?前無論發(fā)現(xiàn)?了什么弱點(diǎn)?，都不要過?多地去想，?要有一個(gè)平?常心：反正?已復(fù)習(xí)這么?長時(shí)間，該?掌握的大概?都掌握了，?沒有掌握的?著急也來不?及了.不可?能什么都會(huì)?，只要正常?發(fā)揮，就不?會(huì)有大問題?.現(xiàn)在是復(fù)?習(xí)已掌握的?知識(shí)的時(shí)候?，而不是再?學(xué)習(xí)新知識(shí)?的時(shí)候.?二、科學(xué)安?排好考前一?周的復(fù)習(xí)?考前的復(fù)習(xí)?與平時(shí)的學(xué)?習(xí)，其策略?是有差別的?，具體來說?考前的復(fù)習(xí)?應(yīng)從以下幾?個(gè)方面著手?制定一個(gè)短?期復(fù)習(xí)計(jì)劃?制定復(fù)習(xí)?計(jì)劃，首先?要考慮到考?試的順序，?即復(fù)習(xí)的順?序應(yīng)同考試?的順序一致?.有的同學(xué)?制定復(fù)習(xí)計(jì)?劃的原則是?后考的學(xué)科?先復(fù)習(xí)，先?考的學(xué)科后?復(fù)習(xí).從心?理學(xué)角度來?說，這樣安?排無論對(duì)先?考的學(xué)科還?是對(duì)后考的?學(xué)科都是不?利的.那么?，臨考前一?周的復(fù)習(xí)計(jì)?劃如何制定?呢?假設(shè)考?試順序是：?___日的?考試科目是?a、b科，?___日的?考試科目是?c、d科，?___日考?試的科目是?e、f科.?那么，復(fù)習(xí)?的安排應(yīng)是?：___日?復(fù)習(xí)a、b?科，___?日復(fù)習(xí)c、?d科，__?_日復(fù)習(xí)e?、f科，_?__日再復(fù)?習(xí)a、b科?，___日?再復(fù)習(xí)c、?d科，__?_日再復(fù)習(xí)?e、f科.?上述計(jì)劃?的另一特點(diǎn)?是分散復(fù)習(xí)?，因?yàn)榧?復(fù)習(xí)易使大?腦皮層疲勞?，而分散復(fù)?習(xí)可以轉(zhuǎn)換?皮層的興奮?區(qū)，復(fù)習(xí)的?效果比較好?.2.確?定考前復(fù)習(xí)?的側(cè)重點(diǎn)?在考前有限?的時(shí)間里，?不可能把所?學(xué)的內(nèi)容都?面面俱到地?復(fù)習(xí)一遍，?所以這時(shí)的?復(fù)習(xí)應(yīng)有側(cè)?重點(diǎn).可以?考慮以下幾?個(gè)方面：?(1)考試?大綱和考試?說明要求掌?握的內(nèi)容;?(2)考前?老師看重和?強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容?;(3)針?對(duì)自身的弱?點(diǎn)，應(yīng)注重?加強(qiáng)這方面?知識(shí)的復(fù)習(xí)?.3.閱?讀以前的各?科考試試卷?通過閱讀?以前的試卷?，可以了解?命題的規(guī)律?，比如說上?一年壓軸題?是二次函數(shù)?、方程綜合?題，那么這?種題型今年?作為大題可?能性不大.?這樣為自己?的復(fù)習(xí)提供?一定的線索?.另外，?熟悉以往的?考題也是了?解題型的過?程，對(duì)于一?個(gè)考生來說?，熟悉各類?題型，可以?防止考場(chǎng)上?措手不及.?三、如何?保持考前最?佳的身心狀?態(tài)考前的?臨考狀態(tài)，?包括兩個(gè)方?面:身體狀?態(tài)和心理狀?態(tài).要想精?神飽滿地走?進(jìn)考場(chǎng)，必?須身心兩方?面都達(dá)到最?佳狀態(tài).?(一)保持?良好的心態(tài)?對(duì)自己要?有充分的信?心就是要?樹立一個(gè)“?信念”，即?“我一定能?考出最佳水?平”，這并?不是盲目樂?觀而是一種?積極的自我?心理暗示.?心理學(xué)研究?表明，這種?積極的自我?心理暗示，?可以使人樂?觀、勇敢、?有效地面對(duì)?各種困難.?2.樹立?正確的考試?觀考前對(duì)?“能不能考?上重點(diǎn)中學(xué)?”，“考不?上重點(diǎn)中學(xué)?怎么辦”這?類問題不要?想得太多，?應(yīng)把思想集?中到復(fù)習(xí)及?答題中去，?使自己以平?和的心態(tài)走?進(jìn)考場(chǎng).?3.不要過?分___周?圍人的言行?另外，考?試之前，如?果你的情緒?很緊張，還?可以采用以?下的方法來?緩解.(?1)找朋友?交流;(?2)寫出自?己的擔(dān)憂;?(3)適?當(dāng)?shù)芈犚魳?.心理學(xué)研?究表明，動(dòng)?人的音樂，?能使人消除?疲勞，緩解?緊張情緒;?(4)為?考試做準(zhǔn)備?.與其緊張?，不如想能?為自己做點(diǎn)?什么.例如?檢查考試的?必備物品，?考前一天去?考場(chǎng)看一看?，熟悉一下?考場(chǎng)周圍的?環(huán)境.最后?，不要忘記?提前一些時(shí)?間從家中出?發(fā)，以防路?上遇到意外?情況而耽誤?了考試.?(二)保持?最佳的生理?狀態(tài)考試?期間保持最?佳的生理狀?況，也是決?定考試成功?的一個(gè)重要?因素.那么?，考前如何?調(diào)節(jié)生理狀?態(tài)呢?保?持原有的起?居和規(guī)律?有的同學(xué)本?來平時(shí)生活?很有規(guī)律，?可到臨考前?總希望自己?睡的時(shí)間能?更長一些，?認(rèn)為這樣會(huì)?使自己狀態(tài)?更加好一些?，因此，他?們常常比平?時(shí)提前一些?時(shí)間___?.然而由于?生物鐘的影?響，___?后并不能馬?上入睡，第?二天早晨起?床后，會(huì)感?覺頭昏昏的?，反而會(huì)影?響了考前的?狀態(tài).2?.避免疲勞?臨考前的?一周一定要?避免疲勞.?如果考生考?前仍拼命讀?書至深夜或?其他原因而?導(dǎo)致體力過?度消耗，進(jìn)?入考場(chǎng)會(huì)感?到精力不足?.此外，如?果是放松或?娛樂，也要?避免疲勞.?總之，考前?的學(xué)習(xí)、娛?樂一定要適?度，有一個(gè)?原則，即不?要從事過于?興奮和刺激?強(qiáng)烈的活動(dòng)?，只有活動(dòng)?適當(dāng)才有利?于腦力和體?力的恢復(fù)，?否則會(huì)得不?償失.3?.防止考前?暴飲暴食?一些家長在?考前，對(duì)考?生進(jìn)行所謂?的“大補(bǔ)”?，每天魚、?肉、蛋，還?要外加一些?補(bǔ)腦沖劑，?結(jié)果導(dǎo)致考?生胃腸出現(xiàn)?問題，也會(huì)?對(duì)考試帶來?不利影響.?考前可食?用富含維生?素及蛋白質(zhì)?的食物，如?柑橘、西紅?柿、瘦肉、?乳類、魚類?，少食脂肪?含量較高的?食物，睡前?不要喝過多?的咖啡和茶?，以免影響?休息4.?晚上散步?考前一周每?天散步__?_分鐘，散?步可以緩解?人的緊張情?緒，提高人?的睡眠質(zhì)量?.5.洗?溫水浴考?前的最后一?天，可以洗?個(gè)溫水浴也?將有利于消?除疲勞，緩?解緊張情緒?.最后還?要強(qiáng)調(diào)的是?應(yīng)預(yù)防考前?失眠，這在?上面“保持?原有的起居?和規(guī)律”中?已經(jīng)提及，?在此不一一?贅述了.以?上三個(gè)方面?僅供各位考?生參考，衷?心祝愿各位?考生能保持?考前的最佳?狀態(tài)，從而?能夠發(fā)揮出?最佳水平.?愉快的暑?假到了，為?了使自己的?假期生活過?的健康充實(shí)?，歡樂而有?意義，我特?別為自己的?暑假生活制?定了具體的?計(jì)劃。我的?計(jì)劃大概分?為兩個(gè)方面?：學(xué)習(xí)計(jì)劃?、生活計(jì)劃?。第一，?學(xué)習(xí)計(jì)劃，?具體1.爭(zhēng)?取___月?___日至?___月_?__日完成?語、數(shù)、外?三門暑假作?業(yè)。...?工作計(jì)劃?1在人的一?生中，三年?到四年的時(shí)?間不能說長?。但是，一?個(gè)青年在大?學(xué)中的這段?時(shí)光，卻不?可說短。一?是因?yàn)榍啻?可貴，二是?因?yàn)榇髮W(xué)的?四年，幾乎?可以說是一?生的基礎(chǔ)。?語文學(xué)習(xí)?，重在平時(shí)?的積累和領(lǐng)?悟。很多考?生在進(jìn)入高?三總復(fù)習(xí)階?段后，總是?覺得找不到?復(fù)習(xí)的頭緒?，無從下手?。其實(shí)，只?要考生在復(fù)?習(xí)階段，能?夠在復(fù)習(xí)中?突出重點(diǎn)，?在模擬訓(xùn)練?中強(qiáng)化正確?的審題意識(shí)?，并注重發(fā)?揮自身非智?力因素的作?用，是完全?可...?___年的?鐘聲即將敲?響，按照我?們國家的（?范本）傳統(tǒng)?習(xí)慣，在新?的一年里我?們應(yīng)該辭舊?迎新，應(yīng)該?比上一年度?更加有作為?，我們要牢?牢記住現(xiàn)任?___中央?___、_?__主__?_講的一句?話：我們要?既往開來，?為了黨和國?家事業(yè)發(fā)展?的需要，我?們既要看到?過去的..?.會(huì)計(jì)從?業(yè)資格考試?如何學(xué)習(xí)、?怎樣備考、?提高學(xué)習(xí)效?率的方法又?是怎樣，制?定學(xué)習(xí)計(jì)劃?成為考生們?很受___?的問題。大?家都知道計(jì)?劃的重要性?，不僅可以?讓我們宏觀?的把握自己?的學(xué)習(xí)進(jìn)度?，還可以對(duì)?自己的學(xué)習(xí)?起到一個(gè)鞭?策作用，從?而在規(guī)定的?時(shí)間內(nèi)..?.學(xué)生的?時(shí)候?qū)W期開?始都會(huì)給自?己定一個(gè)學(xué)?習(xí)計(jì)劃，可?計(jì)劃總是沒?執(zhí)行了多久?就被拋在腦?后，今年姑?且再做一個(gè)?計(jì)劃，且不?論結(jié)果如何?，能有個(gè)開?頭也總歸是?好事。寒?假已經(jīng)臨近?為了