中小學生國旗下演講稿共兩篇

中小學生國旗下演講稿兩篇第一篇：心理防疫，從我做起尊敬的老師們，親愛的同學們：大家上午好！我是XX班的XXX。今天，我今天演講的主題是《心理防疫，從我做起》。新冠病毒肺炎疫情給人們帶來了一些挑戰(zhàn)。在這場戰(zhàn)斗中，除了阻斷病毒人際傳播，防范疫情進一步擴散，還必須要重視“心理防疫抗疫”。做好心理防疫，我想跟大家談?wù)勎业娜c感受，也希望我們能夠做到這幾點：一、堅定信心疫情的反復會讓人心生疑慮，你可能會有意無意地了解到每日確診數(shù)，也會被網(wǎng)絡(luò)上有關(guān)疫情的各路消息擾亂心緒，但我們應(yīng)該堅定信心，相信現(xiàn)代醫(yī)學的力量，堅信通過我們?nèi)鐣墓餐σ欢軌驊?zhàn)勝疫情！我們稚嫩的肩膀也肩負著抗擊疫情的使命，可以做到的是：佩戴口罩、保持社交距離、做好個人衛(wèi)生、堅持每日監(jiān)測體溫、配合學校做好核酸檢測抽查，發(fā)現(xiàn)異常，主動報備。二、調(diào)節(jié)情緒特殊時期，同學們難免會出現(xiàn)一系列不同于平常的情緒反響，一直維持積極的情緒狀態(tài)或許并不容易，各種各樣的負面情緒都會來敲門，比方焦慮、恐慌、緊張等。這些情緒都是正常的，大家都有，無須逃避。我們可以通過聽音樂、閱讀有趣的書籍、體育鍛煉等方式來調(diào)節(jié)情緒，轉(zhuǎn)移一下注意力。有時候放空自己，暫時什么都不想也是不錯的。三、有效溝通快樂有人提供，就會加倍；痛苦有人分擔，就會減半。所以我們要經(jīng)常保持跟家人、老師、朋友的溝通交流，可以面對面溝通，也可以采取、視頻、寫信的方式。寫寫心情日志，對自己傾訴，這對我們調(diào)節(jié)情緒會很有幫助。同學們，人生的美好就在于它不總是晴空萬里，也不會永遠烏云密布。我們大家一起努力，烏云就永遠遮蔽不了太陽，疫情就擋不住春暖花開，這段經(jīng)歷將會成為你我人生中的珍貴財富。待疫情退去，你我皆已成長！第二篇：交通平安伴我行老師們、同學們：早上好！今天我國旗下講話的主題是《交通平安伴我行》。目前，交通事故正在奪去很多人的生命，為喚起人們關(guān)注這一事實，我國把每年的4月30日定為全國交通平安反思日。把這一天設(shè)為交通平安反思日，意在提醒更多的人來關(guān)注交通平安，反思以往的行路或駕車的陋習，認真審視并改正不文明的交通習慣，把珍貴的生命從無情的車禍中解救出來，尊重人的生存價值和生存權(quán)利！隨著經(jīng)濟的快速增長，汽車數(shù)量也相應(yīng)地劇增，我們更能感受到這種車輛的增長速度，于是交通事故頻發(fā)也成為社會的主要公害。中國每年因交通事故死亡人數(shù)大約是10萬人，也就是說，每天有兩百多人死于車禍。其中，未成年人占了很大的比例，這些血淋淋的數(shù)字，無不告訴我們交通事故猛于虎?，F(xiàn)在讓我們想一想，當你走在馬路上的時候，是否有以下的陋習呢？隨意穿越馬路，不走人行道，對車鳴聲充耳不聞，依舊在馬路上高談闊論或者追逐打鬧，闖紅燈，未滿12周歲而騎自行車上馬路。同學們，當我們違反交通規(guī)那么的時候，是否考慮到有可能產(chǎn)生嚴重的不可挽回的后果呢？生命是珍貴的，對每個人來說，生命只有一次，而你們正處于成長階段，天真活潑、好奇心強、敢動敢玩，但自控能力和應(yīng)變能力較差，遇到緊急情況難于應(yīng)付，因而發(fā)生交通事故的可能性較大，往往要高于成人好幾倍。在馬路上行走時，要有平安意識，時時防范意外，這就要求我們不但要重視交通平安，更要自覺遵守交通規(guī)那么。在此，我向同學們發(fā)出以下建議：1、積極學習交通平安知識，時刻注意交通平安，自覺遵守交通規(guī)那么；2、走人行道，不在公路上嬉戲、打鬧，不使用滑板、旱冰鞋等滑行工具上街，不要在車前車后亂跑；3、過馬路要看紅綠燈，紅燈停，綠燈行；如果沒有紅綠燈，要先往左看，再往右看，注意來往車輛；4、過馬路時，不貪圖方便去翻越交通隔離護欄；5、未滿12周歲的同學不準騎車上公路；6、乘坐汽車時，不要把頭和胳膊伸出窗外；7、從自己身邊做起，勸告自己的家人、親戚要珍愛生命，嚴格遵守交通規(guī)那么，平安乘車、平