中學(xué)冬季運(yùn)動(dòng)安全宣傳材料

中學(xué)冬季運(yùn)動(dòng)安全宣傳材料_物業(yè)經(jīng)理人中學(xué)冬季運(yùn)動(dòng)安全宣傳材料

現(xiàn)已進(jìn)入冬季，由于天氣比擬嚴(yán)寒，特殊是下雪天地面特殊滑，很簡(jiǎn)單造成摔傷事故的發(fā)生。為了保證學(xué)生安全，杜絕擔(dān)心全事故的發(fā)生，學(xué)校在全校發(fā)起做好冬季安全教育，并做好安全宣傳工作，提示廣闊師生保證自身安全，度過(guò)安全冬季。

一、在教室內(nèi)活動(dòng)應(yīng)怎樣留意安全

在教室內(nèi)活動(dòng)，還有很多看起來(lái)微小的小事情值得同學(xué)們留意，否則，同樣簡(jiǎn)單發(fā)生危急。這主要有以下幾個(gè)方面：

1．防磕碰。目前大多數(shù)教室空間比擬狹小，又置放了很多桌椅、飲水機(jī)等用品，所以不應(yīng)在教室中追趕、打鬧，做猛烈的運(yùn)動(dòng)和嬉戲，防止磕碰受傷。

2．防滑、防摔。教室地面比擬光滑的，要留意防止滑倒受傷；需要登高清掃衛(wèi)生、取放物品時(shí)，要請(qǐng)他人加以愛(ài)護(hù)，留意防止摔傷。

3．防墜落。住樓房，特殊是住在樓房高層的，不要將身體探出走廊護(hù)欄或者教室窗外，防備不慎發(fā)生墜樓的危急。

4．防擠壓。教室的門(mén)、窗戶在開(kāi)關(guān)時(shí)簡(jiǎn)單掩手，也應(yīng)當(dāng)?shù)教幃?dāng)心。

5．防火災(zāi)。不要在教室里任憑玩火，更不能在教室里燃放爆竹。

6．防意外損害。改錐、刀、剪等銳利、鋒利的工具，圖釘、大頭針等文具，用后應(yīng)妥當(dāng)存放起來(lái)，不能隨便放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外損害。

二、課間活動(dòng)應(yīng)留意什么？

在每天緊急的學(xué)習(xí)過(guò)程中，課間活動(dòng)能夠起到放松、調(diào)整和適當(dāng)休息的作用。課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)留意以下幾方面：

1．活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng)，不能做猛烈的活動(dòng)，以保證連續(xù)上課時(shí)不疲憊、精神集中、精神飽滿。

2．活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行，如做做操等。

3．活動(dòng)要留意安全，要避開(kāi)發(fā)生扭傷、碰傷等危急。冬天課間活動(dòng)安全的要求：課間可適當(dāng)開(kāi)展一些有益的健身運(yùn)動(dòng)，如跳繩、踢毽子等。

4．走在有冰凍的路面上要特殊當(dāng)心，預(yù)防跌倒摔傷，尤其不能到有冰凍的地方追跑，不得在校園內(nèi)打雪仗擲雪球，以免砸傷他人。

5.在排隊(duì)下樓梯時(shí)要特殊留意安全，不得擁擠和沖撞他人，做到上下樓梯靠右行，預(yù)防樓梯口滑倒踩踏事故發(fā)生。

6.在學(xué)校食堂就餐、進(jìn)出教室、出操、就寢、戶外活動(dòng)等時(shí)候要列隊(duì)，有秩序地慢步行走，預(yù)防因擁擠、奔馳、追逐、推拉而導(dǎo)致滑倒現(xiàn)象的發(fā)生。

7．進(jìn)入冬季，河流、路面等常有結(jié)冰的狀況發(fā)生，同學(xué)們?cè)谏?、下學(xué)的路途中更要留意安全，防止因路滑而發(fā)生事故;特殊是要走陡坡山路的同學(xué)，更要留意行走的安全。

8．不要在冰上行走玩耍，不能抱幸運(yùn)心理或者因奇怪而冒險(xiǎn)。滑冰時(shí)要選擇平坦的實(shí)地，勿到水塘、水田、陡坡上滑冰?；鶗r(shí)要留意躲避路邊障礙物與行人，時(shí)刻提示自己留意安全，不要冒險(xiǎn)。

9．冬季進(jìn)展體育熬煉、課外活動(dòng)時(shí)，活動(dòng)量要適度，活動(dòng)后假如出汗多，應(yīng)把汗水準(zhǔn)時(shí)擦干，防止因汗水蒸發(fā)吸熱而感冒。

10.冬季天氣較冷，在進(jìn)展體育運(yùn)動(dòng)時(shí)易發(fā)生扭傷、肌肉、韌帶拉傷等身體損傷，請(qǐng)同學(xué)們?cè)隗w育課與課外活動(dòng)時(shí)，遵守體育熬煉規(guī)章，作好運(yùn)動(dòng)前預(yù)備，把握正確的動(dòng)作技巧，留意自我愛(ài)護(hù)，嚴(yán)禁冒險(xiǎn)行為。

同學(xué)們，我們要堅(jiān)固樹(shù)立“珍愛(ài)生命、安全第一“的觀念，堅(jiān)決把安全放在更加重要的位置，始終保持高度的警覺(jué)，不能有絲毫的懈怠和片刻的放松，做到警鐘長(zhǎng)鳴，常抓不懈。

三、上體育課應(yīng)留意哪些安全事項(xiàng)

體育課在中小學(xué)階段是熬煉身體、增加體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要留意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)分。

1．短跑等工程要根據(jù)規(guī)定的跑道進(jìn)展，不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求，也是安全的保障。特殊是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)章，由于這時(shí)人身體產(chǎn)沖力很大，精力又集中在競(jìng)技之中，思想上毫無(wú)戒備，一旦相互絆倒，就可能?chē)?yán)峻受傷。

2．跳遠(yuǎn)時(shí)，必需嚴(yán)格按教師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是愛(ài)護(hù)身體安全的必要措施。

3．在進(jìn)展投擲訓(xùn)練時(shí)，如投鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，肯定要按教師的口令行動(dòng)，令行制止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重，有的前端有尖利的金屬頭，假如擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷。甚至發(fā)生生.命危急。

4．在進(jìn)展單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器材下面必需預(yù)備好厚度符合要求的墊子。假如直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會(huì)傷及腿部關(guān)節(jié)和后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí)，要實(shí)行各種有效的方法，做雙手提杠時(shí)不打滑，避開(kāi)從杠上摔下來(lái)，使身體受傷。

5．在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時(shí)，器材前要有跳板，器材后要有愛(ài)護(hù)墊，同時(shí)要有教師和同學(xué)在器材旁站立愛(ài)護(hù)。

6．前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的工程，做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)厲仔細(xì)，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。

7．參與籃球、足球等工程的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)自己，也不要在爭(zhēng)搶中蠻干而傷及他人。在這些爭(zhēng)搶劇烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)章對(duì)于安全是很重要的。

四、冬季戶外運(yùn)動(dòng)摔傷的急救方法有哪些？

由于冬季氣溫較低，人的反響力量下降，特殊是遇到雨雪天氣路面濕滑，很簡(jiǎn)單摔傷。因此冬天外出活動(dòng)時(shí)，一是要做好充分預(yù)備；二是活動(dòng)要留意適度；三是過(guò)于危急的活動(dòng)要盡量少做。假如不幸受傷，也不要過(guò)于慌張。首先要推斷傷情，是開(kāi)放型傷口(有破口的)，還是非開(kāi)放型的。是否有皮下淤血，關(guān)節(jié)功能是否受到影響，是否消失肢體畸形。其次步是準(zhǔn)時(shí)實(shí)行有效的急救措施。假如是開(kāi)放型傷口，不管傷口大小，必需送醫(yī)院進(jìn)展治療。醫(yī)務(wù)人員到來(lái)前，要準(zhǔn)時(shí)止血，有條件的，可用消毒后的紗布包扎；假如沒(méi)有條件，可用潔凈的布包扎，然后快速送醫(yī)院治療，千萬(wàn)不能耽擱。假如摔傷的同時(shí)有異物刺入，切記不要自行拔除，要保持異物與身體相對(duì)固定，送醫(yī)院進(jìn)