日新又新我常新

日新又新我常新第五課第一框茍日新，日日新，又日新。

----《禮記.大學(xué)》

這告訴我們，人是不斷變化發(fā)展的，我們需要不斷的更新，不斷完善對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，才能使自己變得更好和更完美。青蛙的故事思考：你想對(duì)青蛙說些什么？

森林中舉辦“大”比賽，老虎走上擂臺(tái)，動(dòng)物們高呼“大”。大象登場表演，動(dòng)物們也歡呼“大”。這時(shí)，臺(tái)下角落里的一只青蛙氣壞了，難道我不大嗎？青蛙“嗖”的跳上一塊巨石，拼命地鼓起肚皮，并神采飛揚(yáng)地高喊：“我大嗎？”

“不大！”傳來一片嘲諷之聲。青蛙不服氣，繼續(xù)鼓肚皮。隨著“嘭”的一聲，肚皮鼓破了?？蓱z的青蛙致死也不知道它到底有多大。

如今，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們對(duì)于自我認(rèn)識(shí)的程度，對(duì)其自身發(fā)展而言，尤顯重要。一個(gè)人在自己的生活經(jīng)歷中，能否真正認(rèn)識(shí)自我、肯定自我，將在很大程度上影響或決定著一個(gè)人的前程與命運(yùn)。一、自我新認(rèn)識(shí)怎么樣才能正確認(rèn)識(shí)自己？1、你判斷一個(gè)人“美”的標(biāo)準(zhǔn)是什么？2、人的內(nèi)在美與外在美有什么聯(lián)系嗎？思考：有一位姑娘，常為自己的長相不美而自怨自艾。有一天，一位心理學(xué)家與她做了一番長談，，末了叫她去買一套漂亮的新衣服，請(qǐng)發(fā)型師做個(gè)好看的發(fā)型。然后，星期二晚上到他家參加一個(gè)晚會(huì)。星期二這天，這位姑娘發(fā)式得體，衣衫合身。晚會(huì)上，她按照心理學(xué)家的吩咐去做，熱情地與大家打招呼，笑容可掬，舉止得體，還發(fā)揮了幽默的談吐，令她成為晚會(huì)上最受歡迎的一位客人。晚會(huì)后，新認(rèn)識(shí)的朋友們爭相與她交往，煥發(fā)了她對(duì)生活的巨大熱情，展現(xiàn)出身上蘊(yùn)藏著的青春美，同前面判若兩人。有人對(duì)這位心理學(xué)家說：“你創(chuàng)造了奇跡?！薄笆钦l讓她變美的？”一個(gè)人的美應(yīng)是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一。你判斷一個(gè)人“美”的標(biāo)準(zhǔn)是什么？外在形象，如外貌、衣著、舉止、風(fēng)度、談吐等內(nèi)在素質(zhì)，如學(xué)識(shí)、心理、道德、能力等

一個(gè)人的美應(yīng)是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一，內(nèi)在美對(duì)外在美起促進(jìn)作用。美麗易逝，紅顏易老，氣質(zhì)雋永，內(nèi)秀長存。人的內(nèi)在美與外在美有什么聯(lián)系嗎？

一個(gè)人的美應(yīng)是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一，內(nèi)在美對(duì)外在美起促進(jìn)作用。

每個(gè)人的外在形象與內(nèi)在素質(zhì)都存在著自己的優(yōu)勢與不足，全面認(rèn)識(shí)自己，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要看到自己的缺點(diǎn)。1、要全面認(rèn)識(shí)自己1、要全面認(rèn)識(shí)自己優(yōu)點(diǎn)例證缺點(diǎn)例證填表：朝花夕拾說優(yōu)劣請(qǐng)?zhí)顚懀何业膬?yōu)點(diǎn):1.2……

我的不足:1.2……活動(dòng)方式：

1、學(xué)生根據(jù)經(jīng)歷思考自己的優(yōu)點(diǎn)寫在書上

2、根據(jù)你的教訓(xùn)在紙條上寫下你的不足與缺點(diǎn)（不記名)

孔雀和朱娜

孔雀向天后訴苦，說夜鶯以她的歌取悅每個(gè)人的耳朵，而她的聲音非常難聽，別人都笑話她。朱娜安慰她，說她有美麗的羽毛是別的鳥兒所不能比的，但孔雀還是很傷心，最后在悲觀絕望中死去。面對(duì)自己：

①如果你只看到自己的缺點(diǎn)、不足，你將會(huì)悲觀絕望；②如果你只看到自己的優(yōu)點(diǎn)、長處，將會(huì)驕傲自大，停步不前，甚至?xí)雇恕＂垡虼?，全面認(rèn)識(shí)自己。友情提示橄欖樹和無花果

橄欖樹笑無花果隨著季節(jié)的變化而換葉，一陣大雪下下來，無花果因?yàn)槁浔M了葉子，雪就無法落在它身上。而橄欖樹滿樹都是葉，雪就落到它的枝椏上，壓斷了它的枝椏，奪去了它的美麗和生命。

1、要全面認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)

正所謂“金無足赤，人無完人”，我們每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn)，但同時(shí)，每個(gè)人也都有自己的閃光點(diǎn)。我們不必為此沮喪，也不必為此沾沾自喜。因?yàn)槭挛锟偸前l(fā)展變化的，我們還要用發(fā)展的眼光看待自己。紛繁復(fù)雜的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、煩惱上，生命就會(huì)黯然失色，同樣的道理，面對(duì)自己，如果你只看到自己的缺點(diǎn)、不足，你將會(huì)悲觀絕望，停步不前如果你把目光轉(zhuǎn)移大半到快樂之中，你將會(huì)得到幸福。同樣的道理，面對(duì)自己，如果你能看到自己的優(yōu)點(diǎn)、長處，你將會(huì)充滿信心，迎接生活的挑戰(zhàn)。全面地看待優(yōu)缺點(diǎn)放大優(yōu)點(diǎn)縮小缺點(diǎn)吳國大將呂蒙自幼從軍沒有文化，常常鬧出笑話有一天，吳主孫權(quán)勸導(dǎo)呂蒙應(yīng)該讀點(diǎn)書于是，他發(fā)憤讀書，進(jìn)步很快魯肅當(dāng)上都督以后，仍認(rèn)為呂蒙不過是一介武夫，有點(diǎn)兒瞧不起他。不料，在一次討論戰(zhàn)略問題時(shí)，呂蒙卻能問一知三，對(duì)答如流魯肅大為驚喜：“我原以為你只有武略，今天才知道你學(xué)識(shí)淵博，已經(jīng)不是當(dāng)年的吳下阿蒙了！”呂蒙幽默地說：“士別三日，即更刮目相待。”二、用發(fā)展的眼光重新看待自己看看自己近一兩年來的變化習(xí)慣方面的變化：學(xué)識(shí)方面的增長：性格方面的變化：能力方面的提高：

每個(gè)人都是不斷變化發(fā)展的，自身的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點(diǎn)來完善自己。二、認(rèn)識(shí)自我的途徑

學(xué)生活動(dòng)：他畫像

同桌兩人既做照鏡人，又做鏡子。每人在紙上寫上同桌的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。比較：我眼中的“我”和別人眼中的“我”是否一樣。途徑1通過自我觀察認(rèn)識(shí)自己

吾日三省吾身

——《論語》要做個(gè)有心人，反省自己在日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，總結(jié)自己是個(gè)怎樣的人。我做家務(wù)工作

；我的學(xué)習(xí)能力

；我的體育活動(dòng)能力

；我的心理素質(zhì)

；我的口頭表達(dá)能力

；

……

自我觀察看得清以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失?！钍烂裢緩?:

通過他人了解自己

周圍人對(duì)自己的態(tài)度與評(píng)價(jià)，能幫助我們認(rèn)識(shí)自己、了解自己。同學(xué)說我性格火爆、自私，其實(shí)有時(shí)我也挺文靜的，我也沒那么自私啊，唉！小麗怎樣正確對(duì)待他人的評(píng)價(jià)？重視他人的態(tài)度和評(píng)價(jià)，冷靜地分析。既不能盲從，也不能忽視。有則改之無則加勉議一議：你看我看大家看

請(qǐng)同學(xué)們描述評(píng)價(jià)一下我們的班長班長現(xiàn)在了解了自己（注意：用全面的眼光，并做出對(duì)他（她）的期待）途徑3

通過集體了解自己

集體往往對(duì)一個(gè)人的評(píng)價(jià)更全面、更客觀。測一測：在睡夢(mèng)中，突然發(fā)生大火，如果是你，你會(huì)拿著什么東西而逃呢？錢食物時(shí)鐘衣服答案選擇錢：你是一個(gè)有大膽與冷靜兩種特性的人，凡事能以整體的利益為重，不會(huì)被眼前的小利所誘惑。

時(shí)鐘：你是一個(gè)態(tài)度很積極的人、頭腦很靈光，工作能力非常強(qiáng)，有一點(diǎn)小小的缺點(diǎn)——自信過盛。

食物：樂天派，喜歡幫助他人，只是一旦他人對(duì)你有所求時(shí)，即使自己做不到的也難以拒絕。

衣物：你是一個(gè)小心謹(jǐn)慎型的人，絕對(duì)不會(huì)魯莽行事，有強(qiáng)烈的責(zé)任感，也因?yàn)樨?zé)任感太強(qiáng)而產(chǎn)生壓力。認(rèn)識(shí)自我的途徑：

1、通過自我觀察認(rèn)識(shí)自己。2、通過他人了解自己。3、通過集體了解自己。日新又新我常新自我新認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)自我的途徑全面認(rèn)識(shí)自己發(fā)展的眼光看待自己通過自我觀察認(rèn)識(shí)自己通過他人了解自己通過集體了解自己外在形象+內(nèi)在素質(zhì)優(yōu)點(diǎn)+缺點(diǎn)如何認(rèn)識(shí)自我全面的眼光發(fā)展的眼光方法途徑自我觀察通過他人通過集體小結(jié)

“走自己的路，讓別人說去吧！”？

但丁的這句話是鼓舞我們堅(jiān)持自己的原則，不因?yàn)樗说脑u(píng)價(jià)而輕易改變自己的原則，對(duì)他人的評(píng)價(jià)要認(rèn)真分析。一旦認(rèn)為自己的見解正確，就要敢于堅(jiān)持到底，勇敢的進(jìn)行決斷。

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