珍愛生命預(yù)防溺水講課版

“珍愛生命

預(yù)防溺水”五（5）班主題班會☆溺水后癥狀及致死原因癥狀：溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

溺水致死原因：主要是氣管內(nèi)吸入大量水阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡?！畎l(fā)生溺水事件的客觀原因是什么？

1、不小心落入水中。去年九月份，某縣小學(xué)2位三年級學(xué)生在傍晚放學(xué)時(shí)因路滑而跌入深溝里，雙雙溺水而死。2、水中滑倒無法站立或水中嬉戲難以自控。3、準(zhǔn)備不充分，急于下水；或水中逞強(qiáng)，過度疲勞。4、突然嗆水，不會調(diào)整；浮具受損沉入水中。5、游泳技術(shù)沒掌握，碰到意外，驚慌失措。6、水溫過低，產(chǎn)生抽筋現(xiàn)象。7、入水方法不當(dāng)，撞到硬物而意外受傷。8、冒險(xiǎn)潛水，（由于憋氣事件過長，造成心肌缺血或中樞神經(jīng)系統(tǒng)驟停等）。9、被溺水者緊抱不放的其他游泳者。10、游泳場所的設(shè)施不當(dāng)。（如有激流、漩渦、亂石、暗流、暗礁等。案例探究：如何預(yù)防和應(yīng)對溺水事故的發(fā)生呢？發(fā)生危險(xiǎn)后，如何救援呢？游泳中的緊急情況及自救。

1、抽筋：是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過低或游泳時(shí)間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。2、一般處理辦法。（1）如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進(jìn)行按摩。（2）如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時(shí)，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張。溺水的急救方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；溺水的急救：方法二：若沒有救護(hù)器材，會游泳者可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋：游泳前一定要做好暖身運(yùn)動。游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時(shí)，不要游泳。游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。游泳要嚴(yán)格遵守“四不”未經(jīng)家長、老師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去；江溪池塘不去誓詞絕不私自下河游泳；絕不擅自與同