教師常用工作計(jì)劃模板5篇

【熱門】教師工作計(jì)劃模板5篇教師工作計(jì)劃篇1一、組織老師對(duì)上學(xué)期期末考試試卷進(jìn)行全面自查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題立即解決，并及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。與此同時(shí)，認(rèn)真做好上學(xué)期期末考試不及格學(xué)生的補(bǔ)考閱卷工作。二、認(rèn)真做好本學(xué)期開(kāi)學(xué)的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，如授課單，課程表，備課本及授課教材的發(fā)放、相關(guān)文件，要求及會(huì)議精神的傳達(dá)，使各位老師在心理上和行動(dòng)上都能很快進(jìn)入角色，確保新學(xué)期開(kāi)學(xué)的教學(xué)工作穩(wěn)妥、有序地進(jìn)行。三、配合學(xué)校迎評(píng)創(chuàng)建階段工作的正常有序開(kāi)展，及時(shí)認(rèn)真地學(xué)習(xí)各種相關(guān)文件和簡(jiǎn)報(bào)，部署和落實(shí)系部交辦的各項(xiàng)任務(wù)，努力把本教研室的各階段工作做到實(shí)處。四、積極開(kāi)展互相聽(tīng)課活動(dòng)，努力提高教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)水平，要真正把教研室活動(dòng)建設(shè)成為老師們推進(jìn)教學(xué)和科研的重要平臺(tái)，力爭(zhēng)在“研”字上多做文章。本學(xué)期規(guī)定每位老師至少聽(tīng)課10次，教研室主任至少聽(tīng)課10次以上;提倡老師們到其他教研室聽(tīng)課學(xué)習(xí)。五、教研室課堂教學(xué)爭(zhēng)取達(dá)到以下基本要求：1、知識(shí)傳授要準(zhǔn)確簡(jiǎn)練;2、思想方法要揭示深刻;3、重點(diǎn)難點(diǎn)要突出有方;4、例題習(xí)題要?jiǎng)?chuàng)新有效;5、師生交流要互動(dòng)到位。六、在期中組織全校各專業(yè)大學(xué)生英語(yǔ)口語(yǔ)競(jìng)賽，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣和熱情。七、實(shí)行集體備課制度。本學(xué)期我們還將繼續(xù)充分利用每單周二中午的教研室活動(dòng)時(shí)間，按所授年級(jí)專專業(yè)教材的不同，分三個(gè)備課組，認(rèn)真組織教師研討教學(xué)中遇到的困難和問(wèn)題，交流教學(xué)心得，互相學(xué)習(xí)，共同提高。教研室主任作詳細(xì)記錄。同一課程的平行班老師必須以課程為單位，每周舉行一次集體備課或集體研討，各專業(yè)備課組長(zhǎng)作一定記錄。八、加強(qiáng)課程教學(xué)改革和考試改革。鼓勵(lì)廣大教師立足本職工作，結(jié)合學(xué)科發(fā)展前沿，努力創(chuàng)新和探索教學(xué)新思路、新方法;盡可能使用多媒體課件與網(wǎng)上資源，爭(zhēng)取多媒體課件使用量占課程總量約50%;繼續(xù)探索和研究課程考試改革，改變一考定成績(jī)的傳統(tǒng)做法。九、認(rèn)真做好期初、期中、期末的教學(xué)檢查工作，檢查教學(xué)進(jìn)度、教案的書(shū)寫(xiě)及作業(yè)的布置和批改等。十、通過(guò)各種渠道收集各種教學(xué)反饋信息，主要通過(guò)班主任及學(xué)生，了解教情，并及時(shí)反潰十一、積極挖掘自身優(yōu)勢(shì)，以點(diǎn)帶面，全面提高;積極借鑒外部經(jīng)驗(yàn)，充實(shí)提高自己;積極鼓勵(lì)教師參加各種形式的進(jìn)修、培訓(xùn)活動(dòng)，發(fā)展自己。十二、做好學(xué)期末的各項(xiàng)工作，包括期末考試的規(guī)范制卷、組織協(xié)調(diào)、閱卷及所有善后工作，學(xué)期總結(jié)等的各項(xiàng)工作。十三、按照統(tǒng)一要求，做好相關(guān)教學(xué)基本數(shù)據(jù)的收集與整理工作。加強(qiáng)教研室建設(shè)，完善教研室資料管理。主要涉及紙質(zhì)質(zhì)、電子檔案兩種，分門別類整理。十四、未盡事宜，以院系工作為參照，適時(shí)調(diào)整。教師工作計(jì)劃篇2新的學(xué)期剛剛開(kāi)始，為了提高自己的業(yè)務(wù)水平和教學(xué)素質(zhì)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，緊緊圍繞提高課堂教學(xué)效率這個(gè)中心，即以“學(xué)生為本，以校為本”的教育思想，具體計(jì)劃工作主要有以下幾點(diǎn)：教學(xué)內(nèi)容安排：完成本期教學(xué)任務(wù)。使兩班數(shù)學(xué)成績(jī)有一定的提高。一、加強(qiáng)教育教學(xué)理論學(xué)習(xí)，提高個(gè)人的理論素養(yǎng)1、認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)大綱和有關(guān)數(shù)學(xué)課程等材料。2、加大對(duì)自己和學(xué)生的自我分析和解剖。二、按數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)行教學(xué)研究，提高課堂教學(xué)效益1、在備課中，積極開(kāi)展共同研究，全面合作的活動(dòng)，努力促進(jìn)教學(xué)的進(jìn)度與學(xué)生的接受力相掛鉤。2、加強(qiáng)對(duì)自己和上課的標(biāo)準(zhǔn)，探討課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)、模式和方法，多向其他有經(jīng)驗(yàn)的老師虛心學(xué)習(xí)和請(qǐng)教，使自己盡快成為熟悉教學(xué)業(yè)務(wù)，具有一定教學(xué)業(yè)務(wù)水平合格教師。3、加強(qiáng)對(duì)自己知識(shí)水平的提高，俗話說(shuō)，要想給別人一杯水，自己首先有一桶水的容量。只有自己有了充足的知識(shí)，才能在教學(xué)上能夠左右逢圓，得心應(yīng)手，使學(xué)生能夠?qū)χR(shí)更加理解得透徹。4、加大對(duì)學(xué)生的管束力度，并讓學(xué)生從心理上認(rèn)識(shí)到自己的學(xué)習(xí)的重要性，使他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。5、“初中新教材”的數(shù)學(xué)教學(xué)要充分體現(xiàn)以人為本的教學(xué)目標(biāo)。切實(shí)重視學(xué)生思維能力培養(yǎng)，切實(shí)提高學(xué)生的解決問(wèn)題的技能和創(chuàng)新能力。力爭(zhēng)讓學(xué)生全面發(fā)展。6、加強(qiáng)教學(xué)常規(guī)調(diào)研，做好備課筆記、聽(tīng)課筆記、作業(yè)批改等的檢查或抽查工作。認(rèn)真學(xué)習(xí)其他老師經(jīng)驗(yàn)，切實(shí)提高備課和上課的質(zhì)量，嚴(yán)格控制學(xué)生作業(yè)量，規(guī)范作業(yè)批改。7、針對(duì)不同學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的學(xué)生的不同情況，進(jìn)行不同的教育方式，既讓后進(jìn)的學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己仍然是老師的好學(xué)生，又使學(xué)習(xí)較好學(xué)生意識(shí)到自己還有不足之處，始終保持奮斗和旺盛的精力和樂(lè)趣，并注意做好學(xué)生的思想教育工作，寓思想教育于教學(xué)工作中。8、總之，我會(huì)在教學(xué)工作中會(huì)努力努力再努力，日常管理上勤奮勤奮再勤奮，不斷得使自己有所進(jìn)步，使自己走得更遠(yuǎn)，更遠(yuǎn)，更遠(yuǎn)。教師工作計(jì)劃篇3一、指導(dǎo)思想要用新課程的理念指導(dǎo)體育教學(xué),以教師為主導(dǎo),以學(xué)生為主體,注重對(duì)學(xué)生的'個(gè)性、創(chuàng)造性和實(shí)踐能力的培養(yǎng)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)求知,學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)共處,學(xué)會(huì)發(fā)展,更好地貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,推進(jìn)課程改革的不斷深入。根據(jù)學(xué)校體育工作計(jì)劃的精神,以安全、健康為宗旨。以積極主動(dòng)的參與學(xué)校組織的各項(xiàng)教育教學(xué)活動(dòng)。培養(yǎng)學(xué)生掌握和運(yùn)用知識(shí)的良好心理素質(zhì)和能力,促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展,做為體育與健康教育的中心環(huán)節(jié)。二、工作目標(biāo)1.上好體育課,加強(qiáng)體育課堂管理,提高體育教學(xué)質(zhì)量,達(dá)到學(xué)生人人喜歡上體育課的目的。2.抓好課間操的訓(xùn)練工作。3.用教育成就學(xué)生的人生!激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí);三、具體工作措施1.以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生受益。結(jié)合我校工作實(shí)際,使學(xué)生掌握應(yīng)有的健身鍛煉技能。熟悉每個(gè)學(xué)生的認(rèn)知能力、運(yùn)動(dòng)類型、學(xué)生之間的協(xié)調(diào)配合能力、對(duì)課堂教學(xué)的反應(yīng)狀態(tài)和所生成的狀態(tài)等等2.提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和道德修養(yǎng),加強(qiáng)工作敬業(yè)精神,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力。(1)善于團(tuán)結(jié)合作的精神,成為我們今天師德師風(fēng)建設(shè)的基本內(nèi)容之一。(2)積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn),通過(guò)學(xué)習(xí)、交流,不斷提高自身的思想素質(zhì)。提高敬業(yè)愛(ài)崗精神,樹(shù)立把教育當(dāng)成自己生命的一部分、并為之奮斗。(3)促進(jìn)我校體育工作的進(jìn)一步提高和發(fā)展為前提,在不斷學(xué)習(xí),不斷更新自己的教育教學(xué)觀念的同時(shí),發(fā)現(xiàn)、積累、收藏能促進(jìn)自己,開(kāi)發(fā)自己的知識(shí)材料。把理論學(xué)習(xí)與教育教學(xué)有機(jī)的結(jié)合在一起,豐富自己的知識(shí)資源,努力完善業(yè)務(wù)手續(xù),提高自己工作的能力。尤其對(duì)待初一新生。3.嚴(yán)抓體育課堂教學(xué)工作,切實(shí)提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。(1)加強(qiáng)備課管理。全面深入地研究把握教材,根據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生的實(shí)際情況,認(rèn)真寫(xiě)好每一節(jié)課的教案,教案的書(shū)寫(xiě)要符合學(xué)校要求。要根據(jù)總課時(shí)數(shù)、學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際水平制定合理的學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃和課時(shí)計(jì)劃。并積極做好體育檔案的整理和管理工作。(2)要認(rèn)真制定新學(xué)期教學(xué)計(jì)劃要根據(jù)總課時(shí)數(shù)、學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際水平制定合理的學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃和課時(shí)計(jì)劃。并積極做好體育檔案的整理和管理工作。(4)認(rèn)真貫徹和落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》,逐步加以完善。抓好體育達(dá)標(biāo)的訓(xùn)練和測(cè)驗(yàn)工作。全校體育達(dá)標(biāo)率力爭(zhēng)保持99%以上;學(xué)生體育成績(jī)及格率97%以上。4.創(chuàng)新課間操形式,讓課間操活起來(lái)。(1)實(shí)行每日評(píng)分制,納入班級(jí)考核。(2)各班以學(xué)生為主,自行開(kāi)展設(shè)計(jì)、創(chuàng)作活動(dòng),形式各異、不拘一格,使我校即將實(shí)施的體育大課間活動(dòng)擁有自己的主題。5.(1)根據(jù)我們學(xué)校的實(shí)際情況,制定好各種訓(xùn)練計(jì)劃。有組織、有計(jì)劃、有檢查、有總結(jié),定期研究體育訓(xùn)練工作并及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決訓(xùn)練中的問(wèn)題。(2)在完成體育課堂教學(xué)工作的同時(shí),積極開(kāi)展學(xué)校課余訓(xùn)練和體育活動(dòng)及小型多樣的競(jìng)賽活動(dòng),正確處理好普及與提高的關(guān)系。體育要面向全體師生,培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。積極參與各項(xiàng)體育競(jìng)賽和課內(nèi)、外體育鍛煉活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生身心健康地成長(zhǎng)和發(fā)展,增進(jìn)友誼,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,使學(xué)生樹(shù)立終身體育的思想,養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉身體的良好習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生掌握和運(yùn)用知識(shí)的良好心理素質(zhì)和能力;促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展,進(jìn)一步形成體育與健康教育教學(xué)體系。努力發(fā)現(xiàn)相關(guān)知識(shí)的奧秘,巧妙的啟發(fā)了解相關(guān)知識(shí)體系;合理的引導(dǎo);科學(xué)的發(fā)揮;有效的擴(kuò)展;周密的細(xì)致的延深;創(chuàng)新與超越相關(guān)知識(shí)體系。促進(jìn)我校教育教學(xué)的新發(fā)展。共同建設(shè)更美好的校園!教師工作計(jì)劃篇4這一學(xué)期來(lái)，我?guī)Ц呷齼蓚€(gè)文科班。跨頭上課雖然累，頭緒多，但我一直堅(jiān)持認(rèn)真?zhèn)湔n、上課、聽(tīng)課、評(píng)課，廣泛涉獵各種知識(shí)，形成比較完整的知識(shí)結(jié)構(gòu)。同時(shí)嚴(yán)格要求學(xué)生，尊重學(xué)生，發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，使學(xué)生學(xué)有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學(xué)水平和思想悟，并順利完成教育教學(xué)任務(wù)。高三地理的復(fù)習(xí)既有自然科學(xué)方面的知識(shí)，又有人文科學(xué)方面的知識(shí)，內(nèi)容多而廣。而我們的學(xué)生在剛開(kāi)始時(shí)孤立理解，沒(méi)有搞清這些“零散”的地理知識(shí)點(diǎn)之間的內(nèi)在聯(lián)系，沒(méi)有在頭腦里建立起地理知識(shí)的框架結(jié)構(gòu)，也沒(méi)有理解地理知識(shí)系統(tǒng)中的邏輯關(guān)系。就覺(jué)得地理很難，學(xué)起來(lái)也很吃力。了解了這一情況，我查了很多有關(guān)高二地理會(huì)考備考的相關(guān)資料，以新的教學(xué)形式向?qū)W生展示地理知識(shí)的整體性和系統(tǒng)性，幫助學(xué)生找出知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系，完成知識(shí)間遷移組合，并在完成這些要素的同時(shí)，發(fā)展學(xué)生分析、綜合等思維能力，讓學(xué)生在系統(tǒng)梳理知識(shí)的具體過(guò)程中，對(duì)會(huì)考大綱所要求掌握的地理知識(shí)形成較清晰、深刻的認(rèn)識(shí)。下面是這學(xué)期我個(gè)人教學(xué)的幾點(diǎn)感受：1、要提高教學(xué)質(zhì)量，關(guān)鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作：（1）課前準(zhǔn)備：備好課。①仔細(xì)研讀新課程標(biāo)準(zhǔn)，以此為指引。新課標(biāo)全面的分析了教材的地位和作用，要達(dá)到的目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生的方向、考核的內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)等。這讓我們老師心里有了一個(gè)大的方向，對(duì)教材的理解也就上了一個(gè)層次。②備教科書(shū)。在新課標(biāo)的指示作用下，仔細(xì)研讀教材。對(duì)教材編寫(xiě)的過(guò)程、信息和基本內(nèi)容進(jìn)行分析。在此基礎(chǔ)上理清教學(xué)思路、重難點(diǎn)。對(duì)于學(xué)生模糊的知識(shí)，通過(guò)預(yù)設(shè)與現(xiàn)實(shí)結(jié)合或者查閱資料等手段使學(xué)生理解并掌握。③備學(xué)生?？刹捎貌椤覍べY料，了解學(xué)生的過(guò)去及現(xiàn)狀；談——找學(xué)生談話，了解學(xué)生學(xué)習(xí)和情感狀況；聊——找個(gè)別學(xué)生聊自己學(xué)習(xí)中的問(wèn)題及困惑；訪——做家訪，深入學(xué)生的生活了解其情況；察——通過(guò)一段時(shí)間的觀察，總結(jié)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況。上述五個(gè)方法可相結(jié)合，根據(jù)學(xué)情實(shí)施教學(xué)。同時(shí)還可以以學(xué)生平時(shí)的錯(cuò)誤作為研究對(duì)象，這樣更能針對(duì)性解決學(xué)生學(xué)習(xí)中的問(wèn)題。（2）向課堂40分鐘要質(zhì)量。在精心備課的基礎(chǔ)上，爭(zhēng)取上好每一節(jié)課。上課時(shí)關(guān)注學(xué)生的反映，適時(shí)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)手段，力求學(xué)生掌握。2、要提高教學(xué)質(zhì)量，還要做好課后輔導(dǎo)工作?，F(xiàn)在的高中學(xué)生還是愛(ài)動(dòng)好玩，缺乏自控能力，常在學(xué)習(xí)上不能按時(shí)完成作業(yè)，有的學(xué)生抄襲作業(yè)，針對(duì)這種問(wèn)題，就要抓好學(xué)生的思想教育，并使這一工作慣徹到對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)中去，還要做好對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)和幫助工作，尤其在后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化上，對(duì)后進(jìn)生努力做到從友善開(kāi)始。從贊美著手，因?yàn)樗械娜硕伎释玫絼e人的理解和尊重。3、積極參與我們政史地聽(tīng)課、評(píng)課，虛心向同行學(xué)習(xí)教學(xué)方法，博采眾長(zhǎng)，提高教學(xué)水平。4、金無(wú)足赤，人無(wú)完人，在教學(xué)工作中難免有缺陷，例如，對(duì)高二文科的課程傳授就有以下不足：按照學(xué)校安排我外出高考閱卷耽誤了一星期的上課時(shí)間，回來(lái)后壓縮了教學(xué)內(nèi)容，再加上平時(shí)練習(xí)時(shí)間不足，學(xué)生對(duì)選修六的知識(shí)掌握不足。希望在以后的教學(xué)中，尤其是其他知識(shí)的傳授中加入這部分相關(guān)內(nèi)容，便于讓學(xué)生鞏固和掌握?，F(xiàn)代社會(huì)對(duì)教師的素質(zhì)要求越來(lái)越高，在今后的教育教學(xué)工作中，我將更加嚴(yán)格要求自己，努力工作，爭(zhēng)取取得更大的進(jìn)步！教師工作計(jì)劃篇5一、指導(dǎo)思想以黨的教育方針為指導(dǎo)，以上杭二中的計(jì)劃目標(biāo)為統(tǒng)領(lǐng)，以《高考政治考試說(shuō)明》為依據(jù)，以夯實(shí)學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)和提高知識(shí)應(yīng)用能力為核心，充分發(fā)揮備課組的集體智慧與力量，加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)，堅(jiān)持有效的訓(xùn)練，提升我校高三學(xué)生政治學(xué)科成績(jī)。二、教學(xué)目標(biāo)及對(duì)策1、立足教材，夯實(shí)“雙基”；督促學(xué)生在課堂上多背、多寫(xiě)，熟練掌握教材，理解和靈活運(yùn)用教材上的理論知識(shí)。2、立足課堂，提高效率；立足規(guī)范，提高能力。著力培養(yǎng)學(xué)生理論聯(lián)系實(shí)際的能力，分析解決問(wèn)題的能力。懂得從經(jīng)濟(jì)、哲學(xué)、政治、文化等多角度去分析、思考、解決熱點(diǎn)問(wèn)題，著眼于學(xué)生能力的提高。3、精選二輪復(fù)習(xí)資料和試題，增強(qiáng)二輪復(fù)習(xí)的實(shí)效性、針對(duì)性和仿真性。4、歸納總結(jié)高考試題題型與解題方法技巧，進(jìn)行變式演練。強(qiáng)化學(xué)生模擬訓(xùn)練，著重題型訓(xùn)練、規(guī)范訓(xùn)練、限時(shí)訓(xùn)練、變式訓(xùn)練。5、重視每一次綜合檢測(cè)與講評(píng)，做到講練結(jié)合。6、加強(qiáng)學(xué)科內(nèi)與學(xué)科間的綜合，團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同提高。三、第二輪、第三年輪復(fù)習(xí)要求1、第二輪時(shí)間：20xx年3月15至5月初，第三輪5月初至6月初。2、主要目的：應(yīng)用能力、考試技巧水平提高3、具體方法（1）回歸書(shū)本一是結(jié)合考綱，對(duì)反復(fù)考的考點(diǎn)，以往沒(méi)考過(guò)的考點(diǎn)，今年新增的考點(diǎn)，要高度注意，務(wù)求系統(tǒng)、規(guī)范、完整的把握。二是重溫知識(shí)體系和板塊，力求完整系統(tǒng)。與一輪復(fù)習(xí)對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)不同，三輪復(fù)習(xí)對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)更加注重知識(shí)結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)的梳理，強(qiáng)調(diào)從宏觀上把握知識(shí)的結(jié)構(gòu)體系，把握知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系，通過(guò)梳理，把學(xué)過(guò)的知識(shí)條理化、系統(tǒng)化、網(wǎng)絡(luò)化，切實(shí)掌握主干知識(shí)和重難點(diǎn)知識(shí)。從而提高應(yīng)試能力和解題技巧，達(dá)到舉一反三、融會(huì)貫通的能力。（2）統(tǒng)覽熱點(diǎn)、重點(diǎn)一是要重溫舊題，盡量熟悉時(shí)政熱點(diǎn)和重點(diǎn)規(guī)范思維方法，做到胸中有數(shù)；二是統(tǒng)覽教材，熟悉教材的關(guān)鍵點(diǎn)、關(guān)鍵詞等骨干性語(yǔ)言。（3）訓(xùn)練必要