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健康教育廣播稿5篇范文有在學(xué)校播送站鍛煉的同學(xué)們,大家播送前都會(huì)預(yù)先做好播送稿,沒(méi)有播送稿就不會(huì)有好的節(jié)目效果,如何把播送稿做到重點(diǎn)突出呢?下面是小編幫大家整理的健康教育播送稿,歡迎大家分享。
健康教育播送稿1親愛(ài)的老師和孩子們,大家好!
歡迎收聽(tīng)小號(hào)播送。我是xx,大二班的小播音員。今天的主題是:衛(wèi)生,勤洗手。
孩子們,洗手是我們每天做的事情,因?yàn)楫?dāng)我們拿東西的時(shí)候,我們的手上有很多細(xì)菌。不洗掉吃了會(huì)生病,需要去醫(yī)院打針。所以要衛(wèi)生,勤洗手,做一個(gè)健康的寶寶。
好了,今天就到這里。明天見(jiàn)。希望你幼兒園過(guò)得愉快。
健康教育播送稿2親愛(ài)的老師和孩子們,大家好!
歡迎收聽(tīng)小號(hào)播送。我是xx,大二班的小播音員?,F(xiàn)在來(lái)說(shuō)說(shuō)什么時(shí)候洗手。怎么洗手?
孩子們,我們應(yīng)該每天在吃零食前、上廁所后和玩游戲后洗手。如果我們的手臟了,我們應(yīng)該及時(shí)洗手。洗手時(shí),先卷起袖子,再用洗手液或肥皂,最后用自來(lái)水沖洗掉氣泡。
我希望所有的孩子都養(yǎng)成經(jīng)常談?wù)撔l(wèi)生和洗手的好習(xí)慣。再見(jiàn)!
健康教育播送稿3教育目的:
1、讓學(xué)生進(jìn)一步掌握正確刷牙辦法,做到正確刷牙。
2、使學(xué)生了解牙周疾病的病癥
教育內(nèi)容:
1、正確的刷牙辦法
2、牙周疾病的自我發(fā)覺(jué)
一、正確的刷牙辦法
正確的刷牙辦法應(yīng)該是順著牙縫高低旋轉(zhuǎn),即上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,咀嚼面來(lái)回刷,里里外外都要刷干凈。
刷牙不但要講究辦法,還要注意牙刷的'選擇。刷頭短小,刷毛細(xì)軟有一定硬度和彈性的牙刷是比擬理想的,刷起來(lái)靈活,能刷清牙縫和牙齒每個(gè)面。
二、牙周疾病的自我發(fā)覺(jué)
1.刷牙時(shí)牙齦出血或咬物時(shí)牙齦出血〔牙刷或食物上有血跡〕
2.牙齦紅腫、松軟、碰時(shí)易出血,牙頸部有牙石
3.牙齦包繞牙頸部不緊密,輕壓牙齦有膿溢出
4.牙齒有不同程度的松度、咬物無(wú)力、牙根暴露
5.有口臭
健康教育播送稿4同學(xué)們:
中午好!
我們每天都要食用鹽,但是食用的鹽太多會(huì)對(duì)身體有害,今天我們一起了解一下食鹽與健康的知識(shí)
一,食鹽是維持人體健康的必要物質(zhì)
食用鹽的主要成分是氯化鈉,其中起主要作用的是鈉離子.它參與調(diào)節(jié)人體內(nèi)水分的均衡分布,增強(qiáng)神經(jīng)肌肉興奮性,維持機(jī)體內(nèi)酸堿平衡和血壓正常功能,保證體液的正常循環(huán),參與胃酸的形成,促使消化液的分泌,能增進(jìn)食欲.人體不能沒(méi)有鹽,一般成人每天攝入3克食鹽就可以維持生理根本需求.
二,攝入食鹽過(guò)多會(huì)影響人體健康
過(guò)量攝入食鹽會(huì)引起許多健康問(wèn)題,如引發(fā)高血壓,胃癌,骨質(zhì)疏松等疾病.研究證實(shí),高鹽飲食有升高血壓的作用.飲食過(guò)咸時(shí),大量的鈉離子進(jìn)入血液循環(huán),大量水分就會(huì)潴留在血管中,從而使血容量增加,加重心臟負(fù)擔(dān),血管壁受到的壓力也隨之增大,最終導(dǎo)致血壓的升高.據(jù)調(diào)查,日本某地區(qū)居民平均每天吃鹽25克,患高血壓的人占全體居民的30%~40%;在世界的另一些地區(qū),每天吃鹽只有5~15克,患高血壓的只有8%~10%;生活在北極圈的因紐特人,每天吃鹽量低于5克,幾乎沒(méi)有患高血壓的.
目前我國(guó)城鄉(xiāng)居民每人每天食鹽的平均攝入量為12克,是世界衛(wèi)生組織倡議值的2.4倍.為了預(yù)防高血壓等危害嚴(yán)重的慢性病,倡導(dǎo)清淡少鹽膳食已經(jīng)成為當(dāng)務(wù)之急.食鹽攝入量每人每天不要超過(guò)6克(包括醬油,腌制食品中的食鹽量).
三,如何做到有效控鹽
1,逐步改變口味過(guò)咸,過(guò)重的習(xí)慣,減少過(guò)量使用食鹽和醬油.
2,限制每天食鹽的使用.可以用限鹽勺來(lái)控制鹽的攝入.對(duì)每天食鹽攝入采取總量控制,用量具量出,每餐按量放入菜肴.
3,一般20毫升醬油中含有3克食鹽,10克黃醬含鹽1.5克,在用醬油和醬類(lèi)時(shí),應(yīng)相應(yīng)減少食鹽用量.
4,在烹調(diào)時(shí),使用少許食醋可以提高菜肴的鮮香味,滿足口感的需要.
5,還要注意減少醬菜,腌制食品以及其他過(guò)咸食品的攝入量.
健康教育播送稿5紅領(lǐng)巾播送站正在開(kāi)播,歡迎您的收聽(tīng)!我是xx
今天我們?yōu)榇蠹野差D的是?我們?cè)诔砷L(zhǎng)》欄目,在這個(gè)欄目里我們將為大家講述同學(xué)們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中的煩惱.開(kāi)心等事情,為大家介紹一些心理健康方面的知識(shí),
同學(xué)們也可以向我們欄目投稿,說(shuō)說(shuō)你生活、學(xué)習(xí)當(dāng)中的煩惱及困惑,我們將在下一期的欄目中對(duì)您提出的問(wèn)題進(jìn)行解答。
小明的爸爸媽媽都是大學(xué)教師,他們從小就對(duì)小明要求非常嚴(yán)格,要求他不但要學(xué)習(xí)好,還要有多種特長(zhǎng)。
幼兒園時(shí),小明就開(kāi)始學(xué)畫(huà)畫(huà)和鋼琴。
爸爸媽媽常對(duì)小明說(shuō):“現(xiàn)在的社會(huì)啊,競(jìng)爭(zhēng)實(shí)在太劇烈了,沒(méi)有本領(lǐng)的人無(wú)法生存,一定要從小多學(xué)點(diǎn)本領(lǐng),你看現(xiàn)在的大學(xué)畢業(yè)生很多找不到工作。
在爸爸媽媽的影響下,小明養(yǎng)成了凡事都不服輸?shù)男愿?,如果哪次考試沒(méi)有進(jìn)入前三名,他一定會(huì)大哭一場(chǎng)。
為了到達(dá)處處爭(zhēng)第一的目的,他在筆記本上記下了在各個(gè)方面每次超過(guò)他的同學(xué)的名字,專(zhuān)門(mén)去找這些同學(xué)的缺點(diǎn),然后在同學(xué)和父母面前貶低他們,甚至抓住時(shí)機(jī)對(duì)這些同學(xué)進(jìn)行冷嘲熱諷。
就因?yàn)檫@個(gè)原因,盡管小明在班里成績(jī)不錯(cuò),可同學(xué)們都不愿意和他一起玩,競(jìng)選班干部時(shí)也不選他。
估且不管家長(zhǎng)這種行為的對(duì)與錯(cuò),關(guān)鍵是我們的小天使們以后該如何正確對(duì)待在人生道路上的種種競(jìng)爭(zhēng)呢《
1、競(jìng)爭(zhēng)可使人對(duì)活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣,克服困難的意志更加堅(jiān)決,爭(zhēng)取優(yōu)勝的信念更加剛強(qiáng)。
為了取得競(jìng)爭(zhēng)的勝利,關(guān)鍵是要樹(shù)立一種積極的心態(tài),充沛發(fā)揮自己的潛能。
因此,正確的競(jìng)爭(zhēng)首先是和自己比擬,和自己競(jìng)爭(zhēng)。
要學(xué)會(huì)對(duì)自己進(jìn)行前后的比擬,看看自己哪些方面比以前有進(jìn)步了,哪些方面比以前退步了,時(shí)刻反省,及時(shí)改良。
如果只盯著過(guò)高目標(biāo),或在自己不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域也想短時(shí)間內(nèi)超過(guò)別人,就不可防止地會(huì)受挫,自尋煩惱。
2、在競(jìng)爭(zhēng)中,沒(méi)有常勝將軍,因此,要正確對(duì)待挫折,不要受挫了,就一蹶不振,破罐了破摔,或怨天尤人,而要樹(shù)立一種平常心,勝不驕,敗不餒,當(dāng)別人超過(guò)自己時(shí),要及時(shí)找也
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