輔導(dǎo)員心理調(diào)試講座

輔導(dǎo)員心理調(diào)試講座討論題1.都說輔導(dǎo)員難做，學(xué)生出了任何問題都找輔導(dǎo)員，學(xué)校其他各部門也會安排做這做那，隨時處于一種被派遣的狀態(tài)。討論題2. 我是個輔導(dǎo)員，上學(xué)期開始帶新生，到現(xiàn)在，覺得好累，每次看見學(xué)生有事或者有問題都很煩躁，特別是節(jié)前節(jié)后學(xué)生請假讓我特別煩躁，現(xiàn)在都不想給學(xué)生開會了，有些害怕給學(xué)生開會，做思想工作！學(xué)生現(xiàn)在也開始排斥我，每次給學(xué)生做完思想工作感覺都很無效！請問我這種狀態(tài)該怎么辦？討論題3.中專生很煩，學(xué)校關(guān)于處分和開除、退學(xué)制度原則性不強(qiáng)，缺乏歸屬感，工作動力不大。討論題4.輔導(dǎo)員的工作“繁”、“雜”、“淡”，盡管投入了很多精力卻難見成效，體驗(yàn)不到工作滿足感和事業(yè)成就感，輔導(dǎo)員職業(yè)社會聲望不高。討論題5.電話要24小時開機(jī)，隨時保持暢通，以備學(xué)生有突發(fā)狀況發(fā)生，周六日，節(jié)日，寒暑假也過的不安心，感覺心一直提著，很累。討論題6.覺得待遇低，付出和收入不平衡。輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠的表現(xiàn)一、情緒倦怠工作勞累缺乏活力煩躁易怒敏感緊張對生活冷漠悲觀對工作喪失熱情輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠的表現(xiàn)二、缺失人性化對學(xué)生消極否定、麻木不仁厭倦輔導(dǎo)員工作工作缺乏創(chuàng)新逃避同事交往拒絕合作對工作環(huán)境和組織管理滿腹牢騷較注重個人待遇輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠的表現(xiàn)三、個人成就感降低對德育工作的意義與價值的評價降低認(rèn)為思想政治工作缺乏意義感覺自己無力給學(xué)生帶來更大的變化職業(yè)動機(jī)和熱情下降缺乏職業(yè)自豪感對自己工作滿意度降低!輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠的根源分析一、社會期望的壓力二、角色沖突三、政策導(dǎo)向不力，待遇不公四、缺乏系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)培訓(xùn)輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠的調(diào)適（一）社會角度提高輔導(dǎo)員社會地位正面的社會輿論輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠的調(diào)適（二）學(xué)校角度明確輔導(dǎo)員角色，為其準(zhǔn)確定位建立有效的激勵機(jī)制增強(qiáng)輔導(dǎo)員工作的樂趣感與輔導(dǎo)員共同制定職業(yè)生涯規(guī)劃加強(qiáng)技能培訓(xùn)促進(jìn)輔導(dǎo)員之間的經(jīng)驗(yàn)交流輔導(dǎo)員職業(yè)倦怠的調(diào)適（三）個人角度正確認(rèn)識壓力，重新評價事件壓力具有普遍性歸因方式關(guān)注解決方案，避免情緒上的糾結(jié)尋找職業(yè)的積極意義提高壓力應(yīng)對技巧轉(zhuǎn)移注意搜尋刺激情境信息利用心理的恢復(fù)力找到情緒的合理性（接受情緒）控制沖動行為以及按照既定目標(biāo)行動提高情緒清晰度關(guān)注自己的情緒建立合理的角色期待，增強(qiáng)自我效能感了解自己真正想要的降低自我評價和期望值挖掘成功的經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)自信建立并妥善運(yùn)用支持性系統(tǒng)合理宣泄情緒保持良好的人際關(guān)系尋求幫助提高自身素質(zhì)，走專業(yè)化發(fā)展道路樹立精神支柱提高業(yè)務(wù)能力加強(qiáng)對工作的研究和創(chuàng)新人有了知識，就會具備各種分析能力，明辨是非的能力。所以我們要勤懇讀書，廣泛閱讀，古人說“書中自有黃金屋?！蓖ㄟ^閱讀科技書籍，我們能豐富知識，培養(yǎng)邏輯思維能力；通過閱讀文學(xué)作品，我們能提高文學(xué)鑒賞水平，培養(yǎng)文學(xué)情趣；