初三年級(jí)體育課教案

初三年級(jí)體育課教課設(shè)計(jì)上初三了，體育老師們訓(xùn)練的項(xiàng)目也愈來愈傾向中考項(xiàng)目。初三年級(jí)的體育課教課設(shè)計(jì)該怎么寫呢?下邊小編整理了初三年級(jí)體育課教課設(shè)計(jì)，供你參照。初三年級(jí)體育課教課設(shè)計(jì)范文一教師組織學(xué)生復(fù)習(xí)長(zhǎng)久跑1、教師提示長(zhǎng)久跑合理分配體力的方法要點(diǎn)：途中跑時(shí)做到輕松自然，步幅平均，節(jié)約體力2、組織學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)久跑練習(xí)3、語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生戰(zhàn)勝困難、堅(jiān)強(qiáng)拼搏4、集體糾正途中跑時(shí)出現(xiàn)的錯(cuò)誤8一、學(xué)生在教師組織下進(jìn)行練習(xí)練習(xí)隊(duì)形×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○★1、記住每節(jié)操的動(dòng)作要領(lǐng)2、察看和模擬教師的動(dòng)作3、在教師口令指揮下集體練習(xí)4、學(xué)生自練，兩人一組，相互評(píng)論5、接受教師的指導(dǎo)，實(shí)時(shí)糾正錯(cuò)誤要求：動(dòng)作到位、有顯然節(jié)奏感二、學(xué)生記住長(zhǎng)久跑的技術(shù)要領(lǐng)，知道長(zhǎng)久跑合理分配體力的方法1、半途跑60米要求：速度平均、步伐輕盈有彈性2、加速跑30米要求：擺臂放松自然、重心平穩(wěn)練習(xí)隊(duì)形如(圖六)3、接受教師的指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作8×8拍結(jié)束部分小結(jié)一、集體講評(píng)，評(píng)估本節(jié)課的學(xué)習(xí)狀況、夸耀優(yōu)秀學(xué)生。二、整理放松練習(xí)。三、部署回收器械。四、師生再會(huì)初三年級(jí)體育課教課設(shè)計(jì)范文二一、學(xué)習(xí)少年健美操第一節(jié)：臂屈伸預(yù)備姿勢(shì)：左右開立，臂下舉掌心向后。要求：提踵時(shí)腳跟盡量提升，手臂基本地址要正確第二節(jié)：肘繞環(huán)要求：肘繞環(huán)和頂髖要有力，眼看繞環(huán)手臂，肘繞環(huán)和頂髖不能夠同時(shí)進(jìn)行第三節(jié)：交錯(cuò)振臂要求：交錯(cuò)振臂時(shí)，臂要直，眼順手走，前4拍，弓步交錯(cuò)振臂時(shí)，上體稍前傾第四節(jié)：胸含展要求：展胸時(shí)，肩盡量打開，身體轉(zhuǎn)45度，頭留住第五節(jié)：體伸展要求：兩臂上下使勁，使身體充分拉開1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范2、口令指揮學(xué)生練習(xí)3、組織學(xué)生自練，提出要求4、巡回察看，加以指導(dǎo)5、幫助學(xué)生糾正錯(cuò)誤初三年級(jí)體育課教課設(shè)計(jì)范文三一、教課內(nèi)容：中學(xué)生的生理特色與體育運(yùn)動(dòng)二、教課目的1、認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)自己的身體結(jié)構(gòu)與身體機(jī)能的特色。2、能力目標(biāo)：認(rèn)識(shí)體育鍛煉對(duì)身體機(jī)能的影響。并在發(fā)展身體機(jī)能中所要注意的事項(xiàng)。3、感情目標(biāo)：在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生能踴躍參加，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性。三、教課要點(diǎn)、難點(diǎn)：要點(diǎn)是知道中學(xué)生的生理特色;難點(diǎn)是怎樣在體育活動(dòng)中科學(xué)的進(jìn)行鍛煉。一、教課方法：先學(xué)后教二、教課過程(一)導(dǎo)入新課每一個(gè)學(xué)生都希望自己能擁有一個(gè)健康健美的形體，毫無疑問，同學(xué)們都希望能做到那樣。但在體育鍛煉的過程中是否是你只要參加就可以?仍是練就要狠狠地練?因此，本課我就要和大家一起來共同學(xué)習(xí)，中學(xué)生的生理特色與體育活動(dòng)，讓同學(xué)們能科學(xué)地進(jìn)行參加體育鍛煉。(二)出示思慮題，指導(dǎo)學(xué)生自學(xué)請(qǐng)同學(xué)們依據(jù)思慮題進(jìn)行自學(xué)，并找出答案。思慮題：1、骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系?2、什么是身體形態(tài)?身體機(jī)能?3、中學(xué)生的生理特色是怎么樣的?4、在體育鍛煉的時(shí)候是否是鍛煉的越狠越好?為何?5、在鍛煉的過程中你的身體有哪些現(xiàn)象出現(xiàn)?(三)學(xué)生自學(xué)學(xué)生能夠相互組成小組進(jìn)行議論。(四)檢查自學(xué)收效，師生議論(五)中學(xué)生的生理特色1、骨骼的彈性較好，但是硬度較差，承受壓力不及成年人。2、