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文檔簡(jiǎn)介
小學(xué)體育水平一《跳單雙圈》教案班級(jí)
二年級(jí)人數(shù)
20人教師
教學(xué)目標(biāo)1、通過本課的學(xué)習(xí)，使每個(gè)學(xué)生都能參與到運(yùn)動(dòng)中來并養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。2、通過跳單雙圈的學(xué)習(xí)，體會(huì)跳躍的節(jié)奏與方法，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，提高腿部力量。3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和集體主義感教學(xué)內(nèi)容1、跳單雙圈2、游戲
：接力跑教學(xué)重難點(diǎn)
動(dòng)作連貫、輕巧、有彈性器材
呼啦圈
課的部分課的內(nèi)容教與學(xué)的過程組織與要求時(shí)間
準(zhǔn)
備
部
分
基
本
部
分
結(jié)
束
部
一、課堂常規(guī)
1、體委整隊(duì)2、師生問好3、宣布本課內(nèi)容
二、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、隊(duì)列隊(duì)形
2、螺旋跑
3、關(guān)節(jié)活動(dòng)操
三、跳單、雙圈單腳跳：
左（右）腿屈膝輕提起，右（左）前腳掌蹬地起跳，右（左）腿輕收微上提，落地時(shí)前腳掌緩沖落。
雙腳跳：
上體直立，兩腳稍分開。起跳時(shí)，兩臂向前擺，同時(shí)兩腳用力蹬地迅速向前跳出，雙腳同時(shí)腳前掌著地，并兩腿自然
四、游戲：接力賽
五、放松
六、小結(jié)
1、二列橫隊(duì)集合，精神飽滿2、明白本課的任務(wù)
3、教師口令智慧學(xué)生隊(duì)列隊(duì)形聯(lián)系4、師生螺旋跑師生活動(dòng)各關(guān)節(jié)
1、教師講解示范動(dòng)作方法和要求。
2、組織學(xué)生練習(xí)單雙腳用前腳掌在原地輕輕向上跳，體會(huì)前腳掌起跳的要領(lǐng)。
3、組織學(xué)生分組進(jìn)行單、雙腳跳練習(xí)。
4、教師巡視、指導(dǎo)幫助學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。5、組織學(xué)生進(jìn)行跳單雙圈接力比賽。
1、教師講解游戲方法與規(guī)則。2、分小組進(jìn)行比賽。3、宣布比賽成績(jī)并小結(jié)
1、簡(jiǎn)單的放松舞蹈
2、教師小結(jié)
3、收器材師生再見
組織隊(duì)形
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
▲（圖1）要求：靜、齊、快
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▲
要求：動(dòng)作到位、注意安全
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要求：遵守游戲規(guī)則、注意安全
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