2023年拓展培訓(xùn)總結(jié)

第56頁共56頁2023年拓展培訓(xùn)總結(jié)2023年拓展培訓(xùn)總結(jié)。這是我第二次參加拓展培訓(xùn)了，一樣的培訓(xùn)地點(diǎn)，一樣的培訓(xùn)教官，不同的培訓(xùn)伙伴，不同的培訓(xùn)工程，給了我一些不同的感受。這次給我感觸最深的還是團(tuán)隊(duì)的協(xié)作方面。組建一個(gè)團(tuán)隊(duì)，想要到達(dá)很好的協(xié)作和執(zhí)行力，需要克制五大障礙，即：缺乏信任、懼怕沖突、欠缺投入、逃避責(zé)任和無視結(jié)果。我們這次參加拓展培訓(xùn)的人員，都是來自工貿(mào)這個(gè)大家庭中，所以大家都能積極的投入到訓(xùn)練中去，并且勇于承當(dāng)責(zé)任、敢于正視結(jié)果，能從中找到自我的缺乏，到達(dá)自我教育的目的。那剩下的最大障礙就是缺乏信任、懼怕沖突了，我們的團(tuán)隊(duì)能不能克制這兩個(gè)障礙呢？我這次很幸運(yùn)的和其他14名同仁一起組建了一只“團(tuán)結(jié)隊(duì)”。我們?cè)谶@次拓展培訓(xùn)的一天中就要在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中，一起來完成各項(xiàng)培訓(xùn)任務(wù)。在任務(wù)的執(zhí)行中，我們的團(tuán)隊(duì)也一步一步成長(zhǎng)起來。首先我們遇到的第一個(gè)坎就是“不倒森林”。在教官簡(jiǎn)介了任務(wù)“激情99秒”后，很多隊(duì)員都感覺到了很大的壓力，在“不到森林”的執(zhí)行中，要求人與人的協(xié)作要絲毫不差，一個(gè)不小心就會(huì)前功盡棄。這個(gè)時(shí)候團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員之間的信任度明顯降低了很多，時(shí)不時(shí)的就會(huì)有隊(duì)員指責(zé)前面的隊(duì)員手慢了，影響了自己。反思我們?cè)诠ぷ魃弦彩沁@樣，當(dāng)工作的上一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，沒有及時(shí)的解決和處理時(shí)，做下一步工作的人就會(huì)感覺很吃力，但是培訓(xùn)和工作中都一樣，都需要不斷的溝通來解除誤會(huì)，增強(qiáng)信任。在不斷的練習(xí)和互相的磨合中，我們做到了，隊(duì)員之間的絕對(duì)信任，互相配合，使我們團(tuán)隊(duì)不但完成了工程，并且在這個(gè)工程中取的了首個(gè)成功。但“驕兵必?cái)　保芸煳覀兙腕w會(huì)到了它的真諦。由于我們的成功很多隊(duì)員就有點(diǎn)過于自信了，在接下來的工程中我們團(tuán)隊(duì)毫無意外的以失敗完畢。失敗原因很簡(jiǎn)單，就是因?yàn)槲覀兒雎粤伺c其他兩個(gè)團(tuán)隊(duì)的合作，在查找撲克牌的過程中沒有與其他兩個(gè)隊(duì)合作，導(dǎo)致執(zhí)行這個(gè)任務(wù)的徹底失敗。結(jié)合到工作中也不難發(fā)現(xiàn)，很多廠商或者競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手在整個(gè)市場(chǎng)中，與我們公司的關(guān)系，也是這樣的既有競(jìng)爭(zhēng)也有合作的關(guān)系，需要互相之間不斷的協(xié)調(diào)，不懼怕沖突，針對(duì)不同的意見進(jìn)展辯論從而到達(dá)在競(jìng)爭(zhēng)中求開展，合作中求雙贏的結(jié)果?？傊p贏的協(xié)作關(guān)系不是一蹴而就的，需要不斷地加深雙方之間的理解與認(rèn)同，這在以后的工作中還有很長(zhǎng)的路要走。我們團(tuán)隊(duì)那么在當(dāng)天的“魔毯”工程中就適時(shí)的選擇了與競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手進(jìn)展合作，從而完成了這個(gè)幾乎不可能的工程。團(tuán)隊(duì)的熔煉需要一個(gè)過程，向著共同的目的來奮斗，建立互相間的信任、激情的投入、勇于擔(dān)當(dāng)責(zé)任，這些都需要每一個(gè)隊(duì)員的努力，我愿在團(tuán)隊(duì)中盡自己的一份力，也愿公司這個(gè)團(tuán)隊(duì)能更大更強(qiáng)?！疽韵聻橘?zèng)送相關(guān)文檔】工作總結(jié)擴(kuò)展閱讀公司拓展培訓(xùn)總結(jié)篇一：公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)3月25日，有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一，經(jīng)過兩天一夜的訓(xùn)練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，那就是一個(gè)人要開展，自信心是必不可少的，而一個(gè)公司要開展，一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。有感一：團(tuán)隊(duì)建立所謂團(tuán)隊(duì)，就是由某些人為了到達(dá)一定的目的而組成的一個(gè)隊(duì)伍，團(tuán)隊(duì)中的人可以是固定的，也可以是臨時(shí)的，可能是認(rèn)識(shí)的，也可能是不認(rèn)識(shí)的，他們來自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì)，大家來自不同的所、隊(duì)，差不多每個(gè)崗位都有，各方面的才能也參差不齊。很快在教官的指引下，我們推選了隊(duì)長(zhǎng)，挑選了隊(duì)名，唱出了我們的隊(duì)歌，一個(gè)團(tuán)隊(duì)建立由此開場(chǎng)，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開場(chǎng)之初到后來的豪情滿懷，是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。有感二：凝聚力沒有人知道接下來會(huì)發(fā)生什么，直至教官宣布下一個(gè)任務(wù)，下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)那么，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)那么有好幾個(gè)，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開場(chǎng)之前，教官總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法，此時(shí)就需要很好的凝聚力，可以把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們?cè)诜e極討論，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，盡管也有爭(zhēng)論，有分歧，但我們的目的只有一個(gè)，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出成功的喝彩。有感三：嘗試與執(zhí)行力“摸著石頭過河”是一種嘗試，這一嘗試帶給了我們改革開放_(tái)___來翻天覆地的變化，而踩著梅花樁過河也是一種嘗試，這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量，集體的力量，當(dāng)一個(gè)方法不行時(shí)，馬上有另一個(gè)方法付諸行動(dòng)，當(dāng)所有的方法都用了以后，我們找到了一個(gè)最可行的方法，這是嘗試與執(zhí)行力最正確結(jié)合的最好表達(dá)，我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行，在執(zhí)行的同時(shí)，每一個(gè)行之有效的方法，每一個(gè)好心的提醒都被及時(shí)的傳達(dá)下去，直到任務(wù)的完成，大家都為了一個(gè)共同的目的在努力著，努力著……總結(jié)參加完這次拓展，可能每個(gè)人聽得最多的是總結(jié)，說得最多的也是總結(jié)，因?yàn)槊客瓿梢粋€(gè)任務(wù)時(shí)，教官會(huì)不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結(jié)，有些人說沒什么意思，不合適已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期待著有更多更難的任務(wù)在等待著我們，其實(shí)，細(xì)想下來，總結(jié)未嘗不可，由小見大，由微見著，我們捫心自問一下，你是否對(duì)你走過的人生作過一次小小的總結(jié)，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了，有總結(jié)才有進(jìn)步，有進(jìn)步才會(huì)進(jìn)步?？偨Y(jié)可以讓你點(diǎn)評(píng)過去，正視如今，看清將來，也只有這樣，你的人生才會(huì)沿著你既定的目的，穩(wěn)妥的前行。篇二：企業(yè)拓展培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)5月25日，春風(fēng)溫暖，陽光明媚，我們身著紅黃兩色短袖T恤衫，帶著好奇、喜悅的心情登上了自由人拓展培訓(xùn)公司的中巴車。車子駛向目的地新津，公路兩旁的田里種著油菜，滿目的金黃，風(fēng)中彌漫著甜甜的菜花香。心想啊這菜花真是靈異，春寒料峭中奉獻(xiàn)出油油的綠，給你以希望;當(dāng)風(fēng)箏滿天時(shí)金燦燦的菜花又在田野里爭(zhēng)先恐后地開放，伴著嗡嗡的蜜蜂，組成一幅動(dòng)感的春景;在秋陽下她又將醞釀了一個(gè)夏季的故事幻化為精致的果實(shí)，再變成滋潤(rùn)我們生活的菜油。在此我不由得感謝造物主的奇妙和恩典。不知不覺間車已到達(dá)目的地，隨著教練整隊(duì)，按T恤的不同顏色分成兩組，分別發(fā)給隊(duì)旗，拉開了訓(xùn)練的序幕。先是各隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)、確定隊(duì)伍名、確定對(duì)歌，然后是各隊(duì)唱隊(duì)歌、擺出顯示本隊(duì)精神的pOSE。因?yàn)槲覀兩碇t裝，索性取名為紅軍，將《閃閃的紅星》主題歌作為我們的隊(duì)歌;而身著黃色T恤的那隊(duì)取名為黃虎隊(duì)，隊(duì)歌為《雄赳赳氣昂昂跨過鴨綠江》。第一個(gè)回合的pK因?yàn)槲覀儧]在意而輸給黃虎隊(duì)。接下來是熱身運(yùn)動(dòng)，在教練的指揮下跑步。兩圈沒完我已經(jīng)狼狽不堪，氣喘吁吁、心慌乏力、東倒西歪，教練在叮囑我加強(qiáng)鍛煉的同時(shí)沒忘記照顧我漸漸跑，可以跟著走。自此始，在兩天培訓(xùn)中教練的照顧就沒有連續(xù)過。此后我們經(jīng)歷了穿越電網(wǎng)、定向?qū)?、趟雷區(qū)、諾亞方舟、盲人機(jī)車、盲人方陣、爬越畢業(yè)墻等工程的訓(xùn)練。我覺得最讓我感悟深化的是諾亞方舟的訓(xùn)練工程，因?yàn)槲抑乐Z亞方舟的故事，諾亞方舟是上帝的拯救沒有罪的人的船，只要搭上這艘船你就得救了。教練拿出一方綠色的小毯，大概有一個(gè)麻將桌墊大小，對(duì)折后放到地上，當(dāng)諾亞方舟。然后描繪了災(zāi)難發(fā)生的危急情形，讓我們紅軍隊(duì)想法盡可能多的逃生，不能站上去試，站在上面堅(jiān)持20秒鐘，腳不能觸地、連褲腳觸地都算失敗。給我們20分鐘商量對(duì)策。我們一致認(rèn)為每個(gè)人都要得救，然后開場(chǎng)設(shè)計(jì)方案。根據(jù)“船”的大小最多能容下三雙腳，而且三個(gè)人必須嚴(yán)密結(jié)合，其余的人單腳踩在那三個(gè)人的腳上，互相緊緊地樓在一起，互相扶將。方案定了，開場(chǎng)施行，我們選敦實(shí)的牛牛和葛葛先生站列穩(wěn)妥，嬌小的東北人擠在他們中間，腳交織擺布，然后我、QQ、自由人、風(fēng)起單腳踩在他們腳上。20秒鐘很快就過去了，試驗(yàn)成功我們要求上諾亞方舟，首戰(zhàn)告捷!教練又將小方毯對(duì)折，面積縮小一半，規(guī)那么同上。我們感到壓力大增，這時(shí)有人動(dòng)搖了，想選擇放棄自己來保全大家，而教練也肯定局部放棄是此游戲的聰明擇決，但我們多數(shù)認(rèn)為我們是一個(gè)整體，逃生一個(gè)也不能少。我們籌劃讓牛牛和葛葛先生互相抱緊站穩(wěn)，因?yàn)榕Ｅ１雀鸶饓褜?shí)，讓東北人爬上葛葛的背以保持平衡，然后我們余下的四人在兩側(cè)互相攀援，單腳踩在兩位“中心人物”的腳上。試驗(yàn)成功，然而真正站上小毯，我們才體會(huì)到什么叫顫巍巍、什么叫做齊心協(xié)力，總之，這20秒過得好漫長(zhǎng)，我聽到東北人在小聲鼓勵(lì)葛葛。當(dāng)教練手一揮，宣布成功時(shí)，我們尖叫、我們擊掌。經(jīng)過兩天的訓(xùn)練，我感觸頗多，通過系列活動(dòng)，讓我們每個(gè)人都不同程度地展現(xiàn)了真性情，讓我更深化地體會(huì)到作為集體的一分子，只有將自己容入團(tuán)隊(duì)，對(duì)自己有準(zhǔn)確的定位，發(fā)揮自己應(yīng)當(dāng)發(fā)揮的作用，才能使團(tuán)隊(duì)成功，從而是自己成功。其次，我體會(huì)到鍛煉的重要性，沒有安康就沒有一切，正如張愛玲說的，人什么都不是自己的，只有鼻腔里的那股氣是自己的。我們?cè)阡摻钏鄻?gòu)筑的世界里生活得太久，消磨了我們的安康;城市的喧囂麻木了我們的心靈，讓我們感覺遲鈍;紛繁的社會(huì)讓怕受傷的我們包裹起自己，帶者面具生活。感謝這次拓展活動(dòng)，讓我們有時(shí)機(jī)親近自然、親近一些很本來的東西，發(fā)現(xiàn)自己平時(shí)的一些追求原來只是皮毛，自己時(shí)常放不下的原來是那么微缺乏道。希望我們能多開展一些類似的、鍛煉我們的筋骨、啟迪我們心靈的有益的活動(dòng).篇三：公司拓展培訓(xùn)心得體會(huì)尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)、主講、教官、助教：通過這次培訓(xùn)、訓(xùn)練一些小游戲，我們?cè)谶@八天的時(shí)間里，共同克制了一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對(duì)彼此的理解。這對(duì)于我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦袠淞⒒ハ嗯浜稀⒒ハ嘀С值膱F(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，改善人際關(guān)系，增加互相的溝通與信息交流等是有利的。在完成游戲時(shí)暴露了我們很多的弱點(diǎn)：剛開場(chǎng)時(shí)盲動(dòng)、草率，忽略了集體的力量，在還沒有明確行動(dòng)目的，沒有制定可行的工作方案的情況下，就開場(chǎng)行動(dòng)，使得本來可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半，空做無用功;而作為接到團(tuán)隊(duì)“小組長(zhǎng)”任務(wù)的同伴未能將該工程的總目的及時(shí)傳達(dá)給其他組員，整個(gè)工程未可以進(jìn)展合理的規(guī)劃，其他同伴由于不理解總體目的，最終造成走了不少彎路以致未能良好的完成任務(wù)。每個(gè)工程都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的管理方法，首先，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目的;其次，在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、互相關(guān)心、鼓勵(lì)、包容、建議無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。再次，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局，需要具備良好的分析^p才能、判斷才能、決策才能、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。讓我們都在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作當(dāng)中，這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆珍貴的精神財(cái)富!衷心的感謝公司領(lǐng)導(dǎo)的信任和同事的關(guān)心與支持。如何把這次活動(dòng)心得落到實(shí)處，還有四點(diǎn)感受：1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又考慮怎樣做好，做事要先做方案，再開展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，2、要竭盡所能發(fā)揮好崗位作用，崗位優(yōu)勢(shì)，不能因?yàn)樽约旱呐Σ粔蚨绊懥藞F(tuán)隊(duì)集體的進(jìn)步;3、在工作中，不要為外表的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析^p、判斷，充分理解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)到達(dá)目的，通過溝通交流，才能建立多贏的場(chǎng)面。4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各部門之間需要溝通和信息的共享，需要互相配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)，要知道，只要不放棄，一切皆有可能。篇四：公司拓展訓(xùn)練心得——激情釋放，快樂工作公司拓展訓(xùn)練心得——激情釋放，快樂工作陽春四月，朝氣蓬勃。身為博瑞的一員，很榮幸能參加公司組織的這次拓展訓(xùn)練。在陽光的陪同下，我們到達(dá)了溫江東方幸運(yùn)城參加拓展訓(xùn)練。通過這次的訓(xùn)練，我充分感受到了公司的企業(yè)文化，我為大家，大家為我；成就于團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)成就你我。一：盡情愉悅，綠色在大家騎車奮勇前進(jìn)的時(shí)候，春風(fēng)撫過我的臉頰，頓時(shí)感覺到春撫大地的舒適感。短短的十一公里綠色小-陽春四月，朝氣蓬勃。身為博瑞的一員，很榮幸能參加公司組織的這次拓展訓(xùn)練。在陽光的陪同下，我們到達(dá)了溫江東方幸運(yùn)城參加拓展訓(xùn)練。通過這次的訓(xùn)練，我充分感受到了公司的企業(yè)文化，我為大家，大家為我；成就于團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)成就你我。一：盡情愉悅，綠色在大家騎車奮勇前進(jìn)的時(shí)候，春風(fēng)撫過我的臉頰，頓時(shí)感覺到春撫大地的舒適感。短短的十一公里綠色小道，純真的鄉(xiāng)土風(fēng)情，湍急的流水，應(yīng)證了陽春四月的朝氣與蓬勃。飛揚(yáng)著大家歡快的笑聲。接下來在教練講課和公司領(lǐng)導(dǎo)的博瑞工作經(jīng)歷講解中我認(rèn)識(shí)到感恩，真誠，團(tuán)隊(duì)合作。二：協(xié)作，伙伴晚間，我們的生命之旅。給我深深的上了一課——寂靜，赤腳，蒙眼。與一個(gè)認(rèn)識(shí)或互不相識(shí)的人伙伴。攙扶，指引，背行。我們之間沒有語言，卻用互相的感受維護(hù)對(duì)方，漆黑中，不讓自己的伙伴受到傷害。山林、草坪。石階;途中的艱辛難以想象。三：“奇跡”面前沒有不可能8.57秒的穿越，見證了沒有不可能的事實(shí)。14秒與8秒之間本就“彈指一揮”的短暫在一次又一次的進(jìn)步中顯得是那么來之不易。16人的組團(tuán)最后以全團(tuán)最正確8.57的成績(jī)畫上近乎完美的句號(hào)不得不讓人振奮。這就是團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)、團(tuán)隊(duì)，就是團(tuán)隊(duì)——耶！四：堅(jiān)持拍鼓擊球中，我們手疼，我們眼花，我們汗流浹背。但是，我們堅(jiān)持，持之以恒。屢次的嘗試與不斷努力之后，我們也有了我們自己的數(shù)字1247次。感慨，亢奮。雖未能超越上一個(gè)記錄保持者百事的記錄，但，我們也榮耀——為自己那還算可喜的成績(jī)和心里被打破了的那“不可能”。短的兩天相處無論是小團(tuán)隊(duì)還是大集體，或是伙伴，大家相處的非常融洽，把團(tuán)隊(duì)精神發(fā)揮的淋漓盡致。我疲憊但卻不失心中那份欣喜與感慨。我更加沉穩(wěn)，更相信“奇跡”。因?yàn)?，我有我們……篇五：公司拓展培?xùn)心得在公司的精心組織下，我經(jīng)歷了人生中的第一次拓展培訓(xùn)正是這一次的拓展訓(xùn)練，我相信在我今后的工作中有很大的幫助，使我終生難忘。第一天的拓展訓(xùn)練，空中單杠和奪瀘定橋讓我體會(huì)到怎樣去克制恐慌，敢于面對(duì)困難。在經(jīng)過破譯密碼的訓(xùn)練我學(xué)會(huì)和同事怎樣去溝通，溝通和理解，也需要互相配合和協(xié)調(diào)，在工作中，我們面對(duì)各種問題與事情時(shí)，假設(shè)能及時(shí)溝通，減少隔膜，減少矛盾，多些理解，多些支持，才能完成共同的任務(wù)。在電網(wǎng)的訓(xùn)練中懂得與同事協(xié)調(diào)的重要。第二天的拓展訓(xùn)練?；ハ嘈湃问菆F(tuán)隊(duì)建立的基石，分開信任的團(tuán)隊(duì)是松散的團(tuán)隊(duì)，是毫無戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)，在“信任背摔”工程中，就最能證明這一點(diǎn)，每個(gè)人站在高臺(tái)上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手托住，需要很大的勇氣與信任，而事實(shí)證明，只要我們信任我們的團(tuán)隊(duì)，朝向我們的目的努力邁進(jìn)，我們就一定能獲得成功，戰(zhàn)勝自己。我們面對(duì)最后一個(gè)工程是我們太陽隊(duì)和快樂隊(duì)共同組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，五十多個(gè)人在一定的時(shí)間內(nèi)，要翻越4.2米高的“畢業(yè)墻”。一個(gè)人的力量是無論怎樣也翻不過去。在我們經(jīng)過仔細(xì)的研究作出一個(gè)先以三層的人梯運(yùn)送第一位同事先上去然后用兩層人梯運(yùn)送，先上去的同事在上面用手拉的方式使同事翻越，最后余下的兩人與一人踩在另一個(gè)人的肩上站直給上面的人拉住他的手時(shí)下面的同事緊緊的抓住該同事的腳給上面的同事一起拉上去的方法。只要我們團(tuán)結(jié)在一起，齊心協(xié)力就沒有什么不能完成的。這次拓展訓(xùn)練讓我時(shí)刻提醒自己，時(shí)時(shí)保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神!在工作中，要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)歷運(yùn)用到實(shí)際工作中去，用激情和意志重新面對(duì)每一天的工作。篇六：公司拓展培訓(xùn)的心得體會(huì)2023年6月23日，春風(fēng)溫暖，陽光明媚，我們?nèi)w員工將近兩百人，帶著好奇、喜悅的心情登上了道奇拓展培訓(xùn)公司的中巴車。車子駛向目的地白沙湖水庫，一路上教官和我們有說有笑，每個(gè)人都為自己取了一個(gè)超凡的代號(hào)，我的名字叫蜘蛛俠，夠響亮吧，這樣一來頓時(shí)帶動(dòng)了車上的氣氛，時(shí)間過得很快，不知不覺間車已到達(dá)目的地，隨著教練整隊(duì)，每個(gè)人分發(fā)了迷彩服，和紅藍(lán)兩色的帽子，分成了好幾個(gè)隊(duì)，每個(gè)對(duì)發(fā)了一面旗，讓各自的隊(duì)員為各自的隊(duì)取了一個(gè)響亮的名字，拉開了訓(xùn)練的序幕。先是各隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)、確定隊(duì)伍名、確定對(duì)歌，然后是各隊(duì)唱隊(duì)歌、擺出顯示本隊(duì)精神的pOSE。我們隊(duì)一致決定，取名為火狼隊(duì)，我們的隊(duì)呼是：“火狼火狼，唯我最強(qiáng)?！薄跋蚯跋蚯跋蚯?，火狼的隊(duì)伍向前沖，橫掃那一切的障礙?！睘槲覀兊年?duì)歌接下來是熱身運(yùn)動(dòng)，在教練的指揮下跑步。兩圈沒完我已經(jīng)狼狽不堪，氣喘吁吁、心慌乏力、東倒西歪，教練在叮囑我加強(qiáng)鍛煉的同時(shí)沒忘記照顧我漸漸跑，可以跟著走。自此始，在兩天培訓(xùn)中教練的照顧就沒有連續(xù)過。此后我們經(jīng)歷了高空斷橋、共建家園、困難任務(wù)、生死電網(wǎng)、爬越畢業(yè)墻等工程的訓(xùn)練。我覺得最讓我感悟深化的是高空斷橋訓(xùn)練時(shí)，我在下面望著八米高的斷橋心里就在想，一米多的跨度，在平地上輕輕一躍應(yīng)該過得去，可在高空中萬一過不去摔下怎么辦？當(dāng)我爬上十幾米的高空走上跳板時(shí)就更緊張了，跳過去時(shí)還好，但是中間跳板是由一根柱從中間撐起的，過去后站立開場(chǎng)就不停的搖擺，好一會(huì)兒才漸漸的轉(zhuǎn)過身來，盡管有保險(xiǎn)帶，心里仍然“咚咚咚”的加速狂跳，站不穩(wěn)，不敢往回看，那種恐懼真是無法形容。下面同伴一遍遍地喊“不要往下看深呼吸穩(wěn)定，加油！加油！”,于是我稍稍調(diào)整心態(tài)穩(wěn)定，看準(zhǔn)目的心一橫跳過去，成功！那一刻，我感動(dòng)于原來困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍……這個(gè)工程對(duì)人的體能要求并不高，最需要的那么是對(duì)心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解，在實(shí)際工作中也一樣，當(dāng)我們遇到困難的時(shí)候，只要我們堅(jiān)決信心，積極努力，付諸行動(dòng)，英勇的邁出第一步，就可以戰(zhàn)勝一切困難。最后一個(gè)工程是畢業(yè)墻，此工程是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)能否合理的利用資，互相配合，互相溝通的才能。一堵4.2米的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊(duì)員都翻越過去，才算成功。一個(gè)人做不到，而團(tuán)隊(duì)可以做到。為達(dá)成團(tuán)隊(duì)目的，每個(gè)人都應(yīng)奮勇爭(zhēng)先，互相支持與合作，團(tuán)隊(duì)精神在這里得到完美表達(dá)。這個(gè)工程給予我的，除了感動(dòng)，還是感動(dòng)。為第一個(gè)爬上墻頭，堅(jiān)持救上一個(gè)又一個(gè)同伴的隊(duì)友感動(dòng)！為在下面咬著牙甘當(dāng)基石，讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著自己的肩頭的隊(duì)友感動(dòng)！為指揮大家伙兒平安，用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的隊(duì)友感動(dòng)！當(dāng)墻下只剩下了一個(gè)隊(duì)友，再?zèng)]有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時(shí)候，于是，一個(gè)體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂了下來，讓墻下的隊(duì)友抓住了腳成功躍上墻頭的時(shí)候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻，我的眼睛都潮濕。最后，感謝兩個(gè)字彌漫了整個(gè)訓(xùn)練營中。感謝隊(duì)友的鼓勵(lì)、感謝隊(duì)友的幫助、感謝教練的指導(dǎo)、感謝公司的關(guān)心，幾乎每個(gè)人的帶著感謝互相去擁抱，似乎每個(gè)人都有著說不完的謝意。拓展訓(xùn)練完畢了，但留在心里的震撼卻是永久的。經(jīng)過兩天的訓(xùn)練，我感觸頗多，通過系列活動(dòng)，讓我們每個(gè)人都不同程度地展現(xiàn)了真性情，讓我更深化地體會(huì)到作為集體的一分子，只有將自己容入團(tuán)隊(duì)，對(duì)自己有準(zhǔn)確的定位，發(fā)揮自己應(yīng)當(dāng)發(fā)揮的作用，才能使團(tuán)隊(duì)成功，從而是自己成功。其次，我體會(huì)到鍛煉的重要性，沒有安康就沒有一切，正如張愛玲說的，人什么都不是自己的，只有鼻腔里的那股氣是自己的。我們?cè)阡摻钏鄻?gòu)筑的世界里生活得太久，消磨了我們的安康；城市的喧囂麻木了我們的心靈，讓我們感覺遲鈍；紛繁的社會(huì)讓怕受傷的我們包裹起自己，帶者面具生活。感謝這次拓展活動(dòng)，讓我們有時(shí)機(jī)親近自然、親近一些很本來的東西，發(fā)現(xiàn)自己平時(shí)的一些追求原來只是皮毛，自己時(shí)常放不下的原來是那么微缺乏道。希望我們能多開展一些類似的、鍛煉我們的筋骨、啟迪我們心靈的有益的活動(dòng)。這次拓展訓(xùn)練心得體會(huì)，總結(jié)起來有以下幾點(diǎn)：一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又考慮怎樣做好。二是做事要先做方案，再開展行動(dòng)。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問題應(yīng)學(xué)會(huì)換位考慮。在工作中，不要為外表的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析^p、判斷，充分理解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)到達(dá)目的，通過溝通交流，才能建立多贏的場(chǎng)面。四是要學(xué)會(huì)互相配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要互相配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要因才適用。要看到差異，包容差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。六是要以大局為重。我們的集體是臨時(shí)組織起來的，每個(gè)人都有不同的性格特點(diǎn)、生活習(xí)慣、愛好、長(zhǎng)處和短處，這些習(xí)慣，有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有利，有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有害。在實(shí)際工作中要正確區(qū)分個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位，服從安排。為了完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù)，我們必須遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，揚(yáng)長(zhǎng)避短，甘于奉獻(xiàn)。篇七：公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)這次訓(xùn)練，大家在兩天里，共同克制了一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對(duì)彼此的理解。這對(duì)于我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦袠淞⒒ハ嗯浜?、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，改善人際關(guān)系，增加互相的溝通與信息交流等是有利的。在完成工程時(shí)暴露了我們很多弱點(diǎn)：剛開場(chǎng)時(shí)盲動(dòng)、草率，忽略了集體的力量，在還沒有明確行動(dòng)目的，沒有制定可行的工作方案的情況下，就開場(chǎng)行動(dòng)，使得本來可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半，空做無用功；而作為接到團(tuán)隊(duì)“領(lǐng)導(dǎo)”任務(wù)的同伴未能將該工程的總目的及時(shí)傳達(dá)給其他組員，整個(gè)工程未可以進(jìn)展合理的規(guī)劃，其他同伴由于不理解總體目的，最終造成走了不少彎路以致未能良好的完成任務(wù)。每個(gè)工程都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的管理方法，首先，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目的；其次，在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、互相關(guān)心、鼓勵(lì)、包容、建議無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。再次，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局，需要具備良好的分析^p才能、判斷才能、決策才能、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。讓我們都在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作吧，這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆珍貴的精神財(cái)富！衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)的信任和同事的支持。如何把這次活動(dòng)心得落到實(shí)處，還有四點(diǎn)感受：1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又考慮怎樣做好，做事要先做方案，再開展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，2、要竭盡所能發(fā)揮好崗位作用，崗位優(yōu)勢(shì)，不能因?yàn)樽约旱呐Σ粔蚨绊懥藞F(tuán)隊(duì)集體的進(jìn)步；3、在工作中，不要為外表的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析^p、判斷，充分理解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)到達(dá)目的，通過溝通交流，才能建立多贏的場(chǎng)面。4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要互相配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)，要知道，只要不放棄，一切皆有可能。篇八：大地保險(xiǎn)公司拓展訓(xùn)練心得相信每個(gè)人都參加過大大小小的培訓(xùn)，在9月3日。我有幸的參加了2023年大地保險(xiǎn)公司趙經(jīng)理區(qū)域“周莊”2日拓展訓(xùn)練。讓我沒有想到的是短短兩天，我就黑了那么多，但更讓我沒想到的是短短兩天的訓(xùn)練不僅僅是把妙趣橫生的游戲同人生，事業(yè)，伙伴聯(lián)絡(luò)在了一起。更重要的是給我們帶來了無窮的樂趣，信心，勇氣和思索，引起了心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴！在這里，每個(gè)工程都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)，集體的智慧和力量，你看，每個(gè)隊(duì)要有自己的隊(duì)長(zhǎng)，大家一起設(shè)計(jì)自己的隊(duì)名，隊(duì)歌和鼓勵(lì)的方式。雖然只有短短的兩天，其效果卻是其他培訓(xùn)遠(yuǎn)不能及的，每個(gè)工程側(cè)重點(diǎn)不同，但都會(huì)給人帶來深化的考慮和啟示，使我們受益匪淺拓展培訓(xùn)的過程和感受。大致的工程有：“穿越黑洞，信任背摔，盲人訓(xùn)練房，攀巖，赤腳踩火，大腳板，狹路相逢，畢業(yè)墻”。在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活環(huán)境，我們拋開一切，全身心地投入到訓(xùn)練中。我們團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)霸氣十足的名字——公牛隊(duì)，在隊(duì)長(zhǎng)的帶著下，我們高唱隊(duì)歌“奔跑”。開場(chǎng)了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練的第一個(gè)工程“穿越黑洞”，它是一個(gè)對(duì)團(tuán)隊(duì)合作性要求特別高的工程，只要有一個(gè)隊(duì)員心不在焉，最終結(jié)果都會(huì)以失敗告終。我們經(jīng)過一次又一次的訓(xùn)練，特別套繩子的兩位隊(duì)員，已經(jīng)筋疲力盡。在最后的5分鐘討論時(shí)間，我們想出了兩個(gè)簡(jiǎn)單實(shí)用的方法，就是隊(duì)員全部脫鞋子和按身高排隊(duì)。這樣又便于我們更輕松的跳過“黑洞”，也可以給套繩子的兩位隊(duì)員省下來不少力氣。記得在剛開場(chǎng)討論的時(shí)候教練狠狠地批評(píng)了我們。因?yàn)殚_場(chǎng)我們的成績(jī)太差了，但是就是在大家的竭力配合下，我們獲得了第一名的好成績(jī)。第一個(gè)工程我們就得了第一名，讓我們“軍心鼓舞”，信心大增。同樣的一塊鐵，可以鋸融消損，也可以百煉成鋼；同樣的一支隊(duì)伍，可以庸碌無為，也可以成就大業(yè)。從2米高倒摔在同事們用自己身體所搭成的人床上的“信任背摔”，讓我們深深地體會(huì)到了信賴與團(tuán)結(jié)的重要性——用對(duì)別人的信賴克制自己的恐懼心理，在信賴別人的同時(shí)也做一個(gè)值得別人信賴的人，這樣才能在彼此信賴中團(tuán)結(jié)起來共同完成心中的目的。成功取決于堅(jiān)持到底、決不放棄，人創(chuàng)造奇跡往往就在一瞬間?！爱厴I(yè)墻”上我們這支優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，我們已經(jīng)沒有了組別界限、沒有了男女界限，已經(jīng)不是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的人，而是由許多個(gè)人組成的一個(gè)堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì)，真真切切體會(huì)到了“團(tuán)隊(duì)可以創(chuàng)造奇跡”。從這個(gè)團(tuán)體工程中我們看到了久別了的真誠，看到了早已被吞沒了的樸實(shí)，看到了為達(dá)目的眾人協(xié)力、甘于奉獻(xiàn)、永不認(rèn)輸?shù)膭?dòng)人一幕，感受著我們親愛的同事們帶來的震撼。搭人墻的，一層不夠兩層……第一個(gè)上去了，第二個(gè)上去了……我們沒有時(shí)間顧及他們是否痛，把他們無情的踩在腳下；先上去的，一上去后馬上回頭將同伴一個(gè)一個(gè)的往上拽、往后拉……最后當(dāng)看到我們組最后一人的腳腕奮力向上蹬的場(chǎng)面時(shí)，呼吸瞬間暫停了，緊接著就是狂熱的歡呼，我們成功了，這就是團(tuán)隊(duì)的生命力充分的發(fā)揮，是人性自然的要求。人生旅途中，唯有遇到逆境才能激發(fā)自己身上潛在的能量，充分利用自己生命中那些優(yōu)秀的潛能，主動(dòng)的超越自我，才能不斷的超越不同方位的自我，使自己從平凡變?yōu)椴黄椒玻粌?yōu)秀變?yōu)閮?yōu)秀。人先天都有改善環(huán)境的愿望，也都有表現(xiàn)自己才華的愿望與欲望。阻力越大、動(dòng)力就越大。因?yàn)橹挥邪驯г弓h(huán)境的心情化為上進(jìn)的力量，才是成功的保證。當(dāng)我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊(duì)友們踩著自己的身體翻越障礙時(shí)，當(dāng)我聽到工程完成后我們發(fā)自內(nèi)心的歡呼時(shí)，我為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲，一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個(gè)角度考慮，一項(xiàng)工作任務(wù)的完成，假如沒有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神，也是一個(gè)單位開展壯大的根本。周日下午，夕陽西下，大家都知道要宣布最終優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的結(jié)果了，但我心里沒有往那方面去想，而是在想，多想留下來，在和教練們相處幾天，因?yàn)檫@兩天，我學(xué)到了很多，學(xué)到了好多工作，生活中學(xué)不到的知識(shí)。但是這是團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，我必須回去，公司還有好多事情要去處理。只能下次了。當(dāng)最終教練宣布我們“公牛隊(duì)”是冠軍的時(shí)候，我們快樂的都蹦了起來，隊(duì)長(zhǎng)跑過去，緊緊地抱住了教練。我們也快樂的噴灑著香檳。兩天的拓展訓(xùn)練中，作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)共同經(jīng)歷了克制恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對(duì)自我的重新認(rèn)識(shí)，我們戰(zhàn)勝了心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目的，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，相信很多體會(huì)一定會(huì)對(duì)我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過程。篇九：公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)————邢光亮為了培養(yǎng)員工良好的心理素質(zhì)，五月三日我和另外六個(gè)同事有幸到晉煤參加了為期三天的拓展訓(xùn)練。雖然只有短短的三天，但仔細(xì)想來收獲甚豐，感觸頗多。上午九時(shí)，我們一行七人乘車準(zhǔn)時(shí)到達(dá)了位于鳳凰山礦水上公園旁邊的拓展訓(xùn)練基地報(bào)到集合。來自各單位的學(xué)員都按時(shí)報(bào)到，領(lǐng)服裝、分房間、拿馬扎等一系列準(zhǔn)備工作就緒后，我們就站隊(duì)集合，由教練帶著開場(chǎng)了列隊(duì)、隊(duì)形的訓(xùn)練。烈日炎炎，驕陽似火，大家隨著教練的口號(hào)聲一遍一遍做著最根本但卻是必須的隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練動(dòng)作；向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)……，盡管簡(jiǎn)單但卻不覺得枯燥，一種久違了的感覺又情不自禁的油然而生。下午我們又進(jìn)展了軍姿和儀表、儀容的培訓(xùn)。晚餐后教練又集合大家在一起舉行了興趣游戲活動(dòng)，詼諧有趣的游戲使全體學(xué)員在開懷的笑聲中得以放松。九點(diǎn)半大家解散回房間，緊張而充實(shí)的一天訓(xùn)練完畢后我們都覺得疲憊但卻開心快樂。次日早晨六點(diǎn)半，大家就集合進(jìn)展晨練，集體出早操對(duì)于我們這些整日繁忙的企業(yè)員工來說是既新穎又熟悉，大家精神抖擻的在教練鏗鏘有力的口號(hào)聲中前進(jìn)、前進(jìn)…..。八點(diǎn)半，大家準(zhǔn)時(shí)在大樓門前集合，通過幾次的練習(xí)，集合列隊(duì)的時(shí)間大大減少了，隊(duì)伍也有點(diǎn)兒“正規(guī)軍”的模樣了。大家邁著矯健的步伐，迎著朝陽很快到達(dá)了訓(xùn)練場(chǎng)地。四個(gè)隊(duì)列的學(xué)員由不同教練分別帶到不同的位置，進(jìn)展了興趣游戲活動(dòng)，七巧板、漢諾塔、盲兵布陣…….等一系列表達(dá)團(tuán)隊(duì)協(xié)作重要性的游戲類別令大家情緒盎然，興趣倍增。游戲完畢后，大家稍作休息就開場(chǎng)了拓展訓(xùn)練工程中最重要也是最具有挑戰(zhàn)性的一個(gè)工程高空斷橋。學(xué)員從九米高的天橋中跨越1.2米寬的斷橋，盡管保護(hù)措施齊全也絕對(duì)平安，但要在九米高的空中從0.4米寬的橋上跨越這地面上看似一步的間隔確實(shí)不是一件像說起來那樣簡(jiǎn)單的事情。大家的心里即害怕又想挑戰(zhàn)自己，想放棄又怕落得以后的懊悔和遺憾，這時(shí)教練讓全隊(duì)的學(xué)員分別給每個(gè)隊(duì)員加油、助威。在大家的吶喊聲中、鼓勵(lì)聲中每個(gè)人都依次英勇的爬上了扶梯，邁上了斷橋。或優(yōu)雅的、或戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的、或尖叫著臉色蒼白的…….，但無論怎樣大家都英勇的跨越了斷橋，跨越了心中的恐懼，戰(zhàn)勝了自我，邁向了成功的“此岸”。第三天，上午完成了一些活動(dòng)后于十一點(diǎn)半大家就回到了基地大樓，有序就坐準(zhǔn)備午餐，教練告訴大家下午完成“畢業(yè)墻”的跨越，我們?yōu)槠谌斓臄U(kuò)展訓(xùn)練就將要完畢，希望大家準(zhǔn)時(shí)集合。下午三點(diǎn)半，盡管驕陽似火，但全體學(xué)員穿戴整齊，準(zhǔn)時(shí)在樓前列隊(duì)集合，在教練的指揮下邁著整齊的步伐來到訓(xùn)練的場(chǎng)地，面對(duì)一堵三米高的“鐵墻”教練告訴全體學(xué)員；不借助任何輔助器材你們?nèi)w學(xué)員要翻越“畢業(yè)墻”就能給拓展劃上圓滿的句號(hào)。你們要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，依靠團(tuán)體的力量，用自己的實(shí)際行動(dòng)跨越障礙走出“校門”實(shí)現(xiàn)“畢業(yè)”。大家在教練的提示下，幾個(gè)身強(qiáng)力壯的學(xué)員自愿人梯，另外幾個(gè)學(xué)員踩著他們的肩膀達(dá)成第二層，兩個(gè)學(xué)員又借助第二層的幫助爬上了畢業(yè)墻，然后一個(gè)感人的場(chǎng)面出現(xiàn)了：六十多個(gè)學(xué)員像螞蟻過溝渠一樣踩著同伴的身體站起來，在墻頭學(xué)員的拉拽下一個(gè)個(gè)翻越3米高的障礙實(shí)現(xiàn)“畢業(yè)”。全體學(xué)員僅用了8分多鐘的就都跨越了“畢業(yè)墻”，獲得了“結(jié)業(yè)證書”。三天短暫而愉快的拓展訓(xùn)練雖然在戀戀不舍中完畢了，但拓展訓(xùn)練留給我的人生啟迪卻永遠(yuǎn)讓我難以忘懷；“團(tuán)結(jié)協(xié)作，依靠團(tuán)體，創(chuàng)造輝煌”。在今后的工作中，我會(huì)更好的把這種精神融入工作環(huán)境中，傳播同事間，為晉豐的騰飛、輝煌奉獻(xiàn)一己之力。篇十：煙臺(tái)拓展訓(xùn)練心得—煙臺(tái)公司拓展訓(xùn)練心得煙臺(tái)拓展訓(xùn)練心得：我很榮幸的參加了由分公司組織拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動(dòng)。通過本次活動(dòng)，我不僅磨煉了自己，同時(shí)也學(xué)到了與人協(xié)作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和不言放棄的精神，還從各個(gè)活動(dòng)工程中受益匪淺，感想頗多。煙臺(tái)拓展訓(xùn)練心得：拓展訓(xùn)練中，作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)共同經(jīng)歷了克制恐懼的一剎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對(duì)自我的重新認(rèn)識(shí)，我們戰(zhàn)勝了心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目的，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，相信很多體會(huì)一定會(huì)對(duì)我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過程。煙臺(tái)拓展訓(xùn)練心得：培訓(xùn)中，我們參加了信任背摔、高空斷橋、生死電網(wǎng)、穿越雷陣、畢業(yè)墻、驛站傳書、財(cái)商沙盤、真人CS等工程，這些工程都是對(duì)團(tuán)隊(duì)高度和諧的考驗(yàn)，成功了那是智慧、創(chuàng)新和齊心協(xié)力、永不放棄的表現(xiàn)！煙臺(tái)拓展訓(xùn)練心得：給我印象最深的是高空斷橋和畢業(yè)墻兩個(gè)工程。在高空斷橋工程訓(xùn)練時(shí)，我在下面望著十二米高的斷橋時(shí)，心理只有恐懼，心想，一米二的跨度，在平地上輕輕一躍也就應(yīng)該過得去，可在高空中萬一過不去怎么辦。當(dāng)我一步一步爬上十二米高空之時(shí)，我已是顫顫驚驚了，跳板也比想象的窄得多，當(dāng)時(shí)腿就軟了，不由自主的想：“這么高，萬一掉下去怎么辦，還是下去吧？”盡管有保險(xiǎn)帶，但我心里還是咚咚直跳，斗大的汗珠將衣服都浸濕了，就是一個(gè)“怕”字。下面的隊(duì)友在一遍遍地喊“隊(duì)長(zhǎng)加油！隊(duì)長(zhǎng)加油！”這時(shí)我才意識(shí)到已經(jīng)上來一會(huì)兒了，我是隊(duì)長(zhǎng)啊，隊(duì)長(zhǎng)假如都退縮，豈不被人看扁？為了不耽誤團(tuán)隊(duì)太多時(shí)間，心一橫，豁出去了。一躍，成功！此時(shí)此刻，我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心，我感動(dòng)于原來困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍……從這個(gè)單項(xiàng)訓(xùn)練的整個(gè)過程，我經(jīng)歷了恐慌——英勇——成功的過程，成功了后心里有說不出的快樂。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要?jiǎng)?chuàng)造條件，尋找時(shí)機(jī)，拓展訓(xùn)練的工程對(duì)人的體能的要求并不高，更多的是對(duì)人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會(huì)感悟到、體驗(yàn)到它是一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，重新認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)生命的活動(dòng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是宏大的。這個(gè)訓(xùn)練工程告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認(rèn)識(shí)自我，超越自我。煙臺(tái)拓展訓(xùn)練心得：在“畢業(yè)墻”工程訓(xùn)練時(shí)，一堵4.5米的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊(duì)員都翻越過去，才算成功。“畢業(yè)墻”上永遠(yuǎn)留下我們這支最優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)攀爬的痕跡，我們已經(jīng)沒有了組別界限、沒有了男女界限，已經(jīng)不是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的人，而是由許多個(gè)人組成的一個(gè)堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì)，真真切切體會(huì)到了“團(tuán)隊(duì)可以創(chuàng)造奇跡”。從這個(gè)團(tuán)體工程中我們看到了久別了的真誠，看到了早已被吞沒了的樸實(shí)，看到了為達(dá)目的眾人協(xié)力、甘于奉獻(xiàn)、永不認(rèn)輸?shù)膭?dòng)人一幕，感受著我們親愛的同事們帶來的震撼。煙臺(tái)拓展訓(xùn)練心得：這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點(diǎn)：1.分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又考慮怎樣做好。在做集體拓展工程時(shí)，每個(gè)人開場(chǎng)尚能聽著隊(duì)長(zhǎng)安排，僅說些意見，時(shí)間稍長(zhǎng)，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了場(chǎng)面的混亂。2.應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問題換位考慮。在工作中，不要為外表的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析^p、判斷，充分理解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)到達(dá)目的，通過溝通交流，才能建立多贏的場(chǎng)面。3.從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要互相配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。4.這是我從教練的講解里領(lǐng)會(huì)的一種精神。作為領(lǐng)導(dǎo)，要看到差異，包容差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。5.知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神那么是無形的力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直埋伏在身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量。2023年拓展訓(xùn)練培訓(xùn)師培訓(xùn)的工作總結(jié)作為一名拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)師，工作的要求需要我仔細(xì)的觀察學(xué)員的行為，仔細(xì)的去體會(huì)學(xué)員的心理變化，在經(jīng)歷了許多隊(duì)伍之后，總有一些一樣的事情發(fā)生，啟發(fā)我的考慮。在空中抓杠這個(gè)拓展工程完成之后，我會(huì)問那些成功抓住的學(xué)員一個(gè)問題假如再給你一次時(shí)機(jī)，你會(huì)不會(huì)要請(qǐng)教練把杠的間隔再調(diào)遠(yuǎn)一些？幸運(yùn)的是我所有的學(xué)員都給我一個(gè)肯定的答復(fù)。我想，從他們的答復(fù)來看，人是喜歡改變的。同時(shí)我又會(huì)問那些沒有抓住的學(xué)員一個(gè)問題假如這是在平地上，同樣的間隔讓你去抓，你會(huì)不會(huì)抓住？多數(shù)的答復(fù)是“我能”可是為什么他們?cè)?米高的平臺(tái)上同樣的間隔卻抓不住呢？我得到多數(shù)的答復(fù)就是因?yàn)榄h(huán)境變了，所以他們沒有抓到。我想。從他們的答復(fù)來看，人是畏懼改變的。假如說這兩點(diǎn)代表著某種人性的話，那么我們每個(gè)人的內(nèi)心其實(shí)都充滿著這兩種矛盾沖突的心態(tài)，對(duì)于人來說是這樣，對(duì)與企業(yè)來說也是這樣。人在工作中是一個(gè)從開場(chǎng)的新穎感到后來的了如指掌的過程。工作久了就會(huì)產(chǎn)生“沒有激情”的狀態(tài)，因?yàn)槎疾幌矚g“一成不變”的工作狀態(tài)。所以尋求“改變”是一種必然的心理。但是當(dāng)“改變”這真的出現(xiàn)的時(shí)候，我們卻往往又不太喜歡改變。以為那有一種讓我們不安的“不確定感”。不確定感意味這我們對(duì)事情的把握性不大，這時(shí)就表達(dá)出人對(duì)改變的態(tài)度和反映不同的人會(huì)面對(duì)這種不確定感是有不同的反響的。比方在空中抓杠這個(gè)工程中，有的人堅(jiān)決的不上，用“害怕”來作為一種理由，那可以說這類人是堅(jiān)決回絕改變的人。那些選擇上的人也可以分為不同的類型，有的人是站在臺(tái)上不敢躍出去，他關(guān)注的焦點(diǎn)是怕自己掉下去，即使他知道平安帶會(huì)保證他的平安，這是純粹的對(duì)環(huán)境改變的恐懼，過分的擔(dān)憂不良的后果，他想的不是自己能抓住，更多的是想到自己抓不住的可能，這類人的內(nèi)心中有一種消極考慮的傾向。還有一類人也是不能越出去抓杠，他們關(guān)注的焦點(diǎn)不是平安，而是結(jié)果，他們擔(dān)憂的是自己抓不到，他們不害怕7米的高度，他們內(nèi)心是非常想抓住，只是這種動(dòng)機(jī)太強(qiáng)，他們對(duì)自己說一定要抓住，而假如抓不住的話那那么意味這對(duì)自己的否認(rèn)，有時(shí)他們會(huì)要請(qǐng)教練把間隔調(diào)近些來確保自己有更大把握的抓住。這兩類人是截然相反的，一類是過分擔(dān)憂抓不住，一類是過強(qiáng)的想抓住，但他們有一個(gè)共同點(diǎn)就是，他們都害怕面對(duì)失敗，而且他們都無法承受自己的失敗。其實(shí)教練給的間隔不會(huì)是一個(gè)遙不可及的間隔，但是是需要通過努力才可以抓住的。而抓住的人主要有一個(gè)因素，就是他全力以赴的去做。全力以赴意味著他在投入所有的注意力去關(guān)注目的，投入全部的力氣去抓住目的。躍出去而沒有抓住的人主要是因?yàn)檫@一點(diǎn)而沒有成功的。有的人是在想抓住，但是行動(dòng)上卻沒有完全投入，內(nèi)心的害怕沒有完全的克制；有的人那么是全力投入，既有信念又有行動(dòng)，他在當(dāng)時(shí)考慮的是怎樣能抓住目的，而不是怎樣的讓自己不掉下去。所以拓展活動(dòng)的魅力之一就在于能模擬現(xiàn)實(shí)的環(huán)境，考察人的反響。所以人在活動(dòng)中的態(tài)度同樣的可以遷移到面對(duì)真實(shí)的工作環(huán)境的態(tài)度。面對(duì)不確定性，有的人是逃避不確定性，有的人是在應(yīng)付不確定性，有的人那么是去消除不確定性。不同的態(tài)度的背后其實(shí)是一種不同思維方式的表達(dá)消極或者積極的思維方式。而對(duì)于那些思維積極的人來說，拓展活動(dòng)會(huì)更加將強(qiáng)他們的信心和才能；而對(duì)于其別人來說，拓展活動(dòng)那么是一種鍛煉的時(shí)機(jī)，尤其是在自己親身經(jīng)歷之后和隊(duì)友及教練在一起的分享總結(jié)，會(huì)讓其更深化的意識(shí)到自己需要改變加強(qiáng)的方面，從而進(jìn)步個(gè)人的素質(zhì)才能。而對(duì)于企業(yè)來說，員工才能的提升是企業(yè)開展壯大的一個(gè)必不可少的條件，通過拓展活動(dòng)的提升，為企業(yè)的加速前進(jìn)提供一份助力和更強(qiáng)的推動(dòng)力。再加上拓展活動(dòng)中其他團(tuán)隊(duì)工程的配合，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的溝通和協(xié)作才能，為企業(yè)的全速前進(jìn)提供更完好的動(dòng)力。戶外拓展培訓(xùn)總結(jié)總結(jié)一：戶外拓展培訓(xùn)總結(jié)這次戶外拓展訓(xùn)練，給我感觸頗深，使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團(tuán)隊(duì)的真正含義，懂得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相鼓勵(lì)。這是一段震憾心靈的歷程，是對(duì)大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量，也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開拓思路，在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)歷，建立一種新的工作形式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì)了互相溝通，學(xué)會(huì)了換位考慮。使大家嘗試一種全新的生活，同時(shí)教誨我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)感謝，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)回報(bào)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。20xx年4月20、21日我們進(jìn)展了一次野外拓展，這次拓展讓我們很期待，也很興奮，因?yàn)樗窃谝巴膺M(jìn)展的，而且還在山清水秀的營地過夜，不僅品味了美味的野炊，也感受了野外的生活。這次拓展當(dāng)中，讓我印象深化的就是“急速60秒”這個(gè)游戲。游戲分為兩個(gè)小組進(jìn)展，我們兩個(gè)小組都各自為了自己小組的成績(jī)而努力著，卻沒有想過我們兩組其實(shí)可以信息共享、互相合作這個(gè)原理。其實(shí)在工作當(dāng)中，我們也常常這樣，沒有雙贏思維，只想住自己團(tuán)隊(duì)的獲勝，而往往卻沒有哪個(gè)團(tuán)隊(duì)獲得好成績(jī)，假如我們可以多一些合作，那我們的成績(jī)不是更上一層樓了嗎？第二天的拓展工程相比照擬豐富，拼圖積分的游戲讓我感悟很多。作為隊(duì)長(zhǎng)，首先就被思維給困住了，平常的“我以為”太多了，往往思維就被限定了，兩個(gè)隊(duì)長(zhǎng)都以為工程書不給讀，結(jié)果整個(gè)團(tuán)隊(duì)連目的都不知道。隊(duì)長(zhǎng)也沒有很好的起到領(lǐng)導(dǎo)的作用，當(dāng)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)資共享的時(shí)候，沒有領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)用這個(gè)方式朝目的去努力，使得各個(gè)小組都是各顧各的在拼圖。這個(gè)游戲讓我感悟到領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，作為管理組，在工作當(dāng)中我們是否也應(yīng)該協(xié)調(diào)好沖突，帶著整個(gè)團(tuán)隊(duì)朝我們的目的去開展呢？這次拓展，每一個(gè)工程都讓我們受益匪淺，更多的是通過這次拓展，讓我們體驗(yàn)了在平常工作當(dāng)中的這些道理，比方說團(tuán)隊(duì)合作、雙贏思維、信任共進(jìn)等，對(duì)我們的工作和生活都有莫大的啟示。4月18日是新休驗(yàn)的一次，這次是到野外去露營拓展，懷著擔(dān)憂、期待的心情我們到了目的地，也開場(chǎng)了我們兩天一夜的野外拓展活動(dòng)。在教練的籌劃帶著下，我們參與體驗(yàn)了許多的活動(dòng)，也收獲良多。其中感觸最深的游戲是拼圖活動(dòng)，活動(dòng)完畢時(shí)教練說：“這個(gè)活動(dòng)我們團(tuán)隊(duì)的失落感很大”，確實(shí)是因?yàn)橛螒虻氖∽屛覀兇蠡锒加行┦?，但是同時(shí)也反響出我們都是很有團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感的人，所以造就了我們的失落感。在這活動(dòng)中讓自己清楚的理解到，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里要去完成一個(gè)目的沒有領(lǐng)頭羊，就算里面的人有精英、有天才，也會(huì)是人多力量不大，就成了我們的一句方圓：“人多屁股亂”，所以在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里領(lǐng)導(dǎo)的角色是不可缺少的。那如何去做一位優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊呢！相信這會(huì)是我要一直努力學(xué)習(xí)改良的方向?？偨Y(jié)二：戶外拓展培訓(xùn)總結(jié)20xx年3月6日下午，我們來到重慶綦江no.1培訓(xùn)基地進(jìn)展為期三天的戶外拓展培訓(xùn)，我們以自信、英勇、合作之精神與隊(duì)友共同完成“高績(jī)效團(tuán)隊(duì)”拓展訓(xùn)練挑戰(zhàn)。此次培訓(xùn)給我很多的體會(huì)，可以概括為：“簡(jiǎn)單、相信、聽話、照做、自信、英勇、合作”。簡(jiǎn)單：此次培訓(xùn)是在絕對(duì)平安的情況下進(jìn)展的，每一項(xiàng)操作是在專業(yè)化教師指導(dǎo)下進(jìn)展的，每一個(gè)培訓(xùn)工程經(jīng)歷過數(shù)以萬計(jì)操作，無一次意外事故。所以我們不必有那么復(fù)雜的思想和情緒。簡(jiǎn)單一點(diǎn)，我們才能毫無壓力、一點(diǎn)也不緊張的參與此項(xiàng)培訓(xùn)工程。在培訓(xùn)中，就是因?yàn)楹芏嚓?duì)員想得復(fù)雜、想得太多，有些隊(duì)員太緊張，有些隊(duì)員停頓不前，還有些隊(duì)員造成了一系列的失誤，其實(shí)我們?cè)谏罟ぷ髦?，也?yīng)該簡(jiǎn)單一點(diǎn)，簡(jiǎn)單一些才會(huì)如魚得水、事半功倍。相信：在拓展培訓(xùn)中，隊(duì)員們做得最好的就是非常相信教練及其公司的培訓(xùn)設(shè)施，同樣隊(duì)員之間的信任感也很強(qiáng)。在工作生活中，假如能做到相信同伴、相信團(tuán)隊(duì)、相信公司及其硬件設(shè)施，相信這樣的團(tuán)隊(duì)及個(gè)人開展得蒸蒸日上。畢竟多一點(diǎn)信任，才多得一點(diǎn)信任，因?yàn)椴煌耆湃?，才產(chǎn)生猜忌和猶豫，猜忌和猶豫是成功最大的敵人。聽話：在拓展訓(xùn)練中，教練給我們講了很多培訓(xùn)規(guī)那么和技巧，但是很多隊(duì)員只是一味的隨著自己的性子參與培訓(xùn)，使團(tuán)隊(duì)花了大量的時(shí)間做了一些低績(jī)效的事情；最后，團(tuán)隊(duì)或個(gè)人還受到了相應(yīng)的懲罰，雖然在培訓(xùn)中造成的影響不大，但是在生活工作中卻是：“小那么危害自己，大那么危害團(tuán)隊(duì)及公司”，有句話說得有理：“不聽老人言吃虧在眼前”。照做：不管是在培訓(xùn)還是生活工作中，總結(jié)“前車之鑒”，自己少走錯(cuò)路、彎路。自信：自信是每一個(gè)人的生命，不自信會(huì)造成敵人輕易擊敗自己，不自信只會(huì)使自己害怕；要么原地踏步，要么后退。在培訓(xùn)中我們?？匆娪行╆?duì)員要么停頓不前，有些隊(duì)員往后退；在教練的催促下，所有隊(duì)員成功克制困難到達(dá)終點(diǎn)。英勇：狹路相逢勇者勝。合作：此次培訓(xùn)在短短的時(shí)間內(nèi)南岸和江北通力合作，由不熟悉到形成默契，通過重重關(guān)卡直至我最后一關(guān)。所謂：“一個(gè)人的力量是有限的，并且有長(zhǎng)有短；但是團(tuán)隊(duì)的力量是宏大的，團(tuán)隊(duì)成員之間的力量是可以長(zhǎng)短互補(bǔ)的”，就像一根筷子容易折斷，數(shù)根筷子綁在一起就不會(huì)那么輕易折斷。在生活工作中，一個(gè)人是寂寞的，團(tuán)隊(duì)不會(huì)讓你感到寂寞，在失落的時(shí)候，有人來陪伴、撫慰，歡喜與悲傷都有人來與君分享。合作可以讓有些想不到的事情可以想到，合作可以讓有些做不到的事情可以做到，合作可以讓有些做不好的事情可以做好；合作讓我們想得更好、做得更好。我們將把相信、聽話、照做、自信、英勇、合作之精神運(yùn)用到生活工作之中。總結(jié)三：戶外拓展培訓(xùn)總結(jié)如今想起20號(hào)那天，我第一個(gè)記起的是醒來時(shí)黑漆漆的窗外，和到達(dá)活動(dòng)廣場(chǎng)時(shí)候看到的橘色的太陽。大家當(dāng)時(shí)只嬉笑著說起來刷牙的時(shí)候手都會(huì)發(fā)抖，也大喊著困倦。但從困乏到精神百倍，我們只用了十幾分鐘，也許真的是興奮過度了。上午的活動(dòng)進(jìn)展得挺順利，雖說仍存在一些小瑕疵。最主要的是時(shí)間分配，從一開場(chǎng)游戲進(jìn)展過快讓我們覺得驚慌開場(chǎng)拖延，到后來拖延過長(zhǎng)讓我們覺得驚慌開場(chǎng)加速，到最后所有游戲完畢仍有些超時(shí)。我想這主要因?yàn)榇蠹医?jīng)歷缺乏，試玩時(shí)節(jié)奏也沒有比賽般緊湊吧。其次，我認(rèn)為這次活動(dòng)的前期準(zhǔn)備已足夠充分，但仍因?yàn)榈谰呶礈?zhǔn)備好而只得臨時(shí)調(diào)換游戲順序。最后，通過各組的游戲我也觀察到確實(shí)有少數(shù)工作人員對(duì)規(guī)那么并不熟悉甚至并不理解，對(duì)于參加者所問的各種問題無法盡快答復(fù)，只得反復(fù)跑去與總負(fù)責(zé)人核對(duì)。在此我也要充分自我懺悔，沒能完全熟悉游戲規(guī)那么，導(dǎo)致每次出現(xiàn)無法答復(fù)的問題時(shí)，袁斯鴻同學(xué)都被我“打發(fā)”一路小跑去問問清楚。這也是這次活動(dòng)中我個(gè)人出現(xiàn)的一些問題。說到同伴，不得不表揚(yáng)一下我的伙伴袁斯鴻同學(xué)。他在工作中非常細(xì)心認(rèn)真，也很有耐心。后來聽說在下午的活動(dòng)中因?yàn)閾?dān)憂靚瑩的身體狀況，斯鴻同學(xué)推掉了足球隊(duì)的訓(xùn)練，承當(dāng)了靚瑩的工作，真是很負(fù)責(zé)任吶。當(dāng)天非常辛苦的還有六位戶外拓展活動(dòng)的主要負(fù)責(zé)人：德鵬，楊飛，雁儀，巧瑩，中磊和沁耘。這六位不僅活動(dòng)當(dāng)天全天都在工作，活動(dòng)前也付出了很多時(shí)間精力進(jìn)展籌劃，游戲試玩和道具準(zhǔn)備等等。這次活動(dòng)能獲得成功，多虧了他們的付出。當(dāng)然，作為總負(fù)責(zé)人的詩婷師姐和昊楠師兄為了此次活動(dòng)也付出了很多努力。并且在活動(dòng)過程中，當(dāng)我們遇到一些較真的干事來追問分?jǐn)?shù)與排名，鉆牛角尖地問游戲規(guī)那么的細(xì)節(jié)而感到驚慌的時(shí)候，是親愛的師兄師姐利用強(qiáng)大的氣場(chǎng)幫我們解決了問題。說明我們還有太多缺乏，要漸漸積累經(jīng)歷，變得成熟，獲得成長(zhǎng)。其實(shí)活動(dòng)中的一些小細(xì)節(jié)都讓我很感動(dòng)。早晨中磊給大家買回了早餐；工作中看到站在遮陽棚外面的同事總會(huì)讓他進(jìn)來別曬著；大家都積極地幫助準(zhǔn)備道具，并樂在其中。雖然我們部門被爆的氣球估計(jì)比最后一名的部門還多，但我想我們獲得的快樂卻是第一名的部門的百倍，我們從中獲得的經(jīng)歷也是彌足珍貴的。經(jīng)過了這次活動(dòng)，我能著實(shí)感覺到部門內(nèi)部的隔膜少了許多，大家都更加熟絡(luò)，我們的部門也更像一個(gè)家庭了。上午的活動(dòng)完畢時(shí)，看到那些參加活動(dòng)的干事瘋狂地爆氣球和大笑，我看到我們所有工作人員也笑得特別燦爛。這就是成就感吧。今天是感恩節(jié)，那我就再俗套一次。感謝各位師兄師姐，讓我進(jìn)入人力，跟著你們工作也跟著你們學(xué)習(xí)。更感謝我的同事們，真的希望我們可以一直像如今這樣，不僅在工作中默契合作，在生活中互相照顧扶持。我們所涉及的領(lǐng)域各不一樣，所以我更是幸運(yùn)的，通過人力，認(rèn)識(shí)了各位。有這么一句話：要有最樸實(shí)的生活，和最遙遠(yuǎn)的夢(mèng)想，即使明日天寒地凍，路遙馬亡。贈(zèng)予我們的人力，也贈(zèng)予各位。2023拓展培訓(xùn)總結(jié)范文滿懷著沖動(dòng)我參加了學(xué)生會(huì)的納新活動(dòng)，不久我就很順利的進(jìn)入學(xué)生會(huì)了。進(jìn)入學(xué)生會(huì)后就一直很期待拓展培訓(xùn)，一開場(chǎng)真的以為是要培訓(xùn)技能之類的東西，還有些害怕做的不好。但看到師兄師姐曖昧的笑容后又好似不是這么一回事，沒想到是這樣的一場(chǎng)聚會(huì)，除了驚喜外，更多的是收獲。不得不說混合分組確實(shí)是個(gè)很好的方法去認(rèn)識(shí)不同部門的朋友，雖說仍然會(huì)被分到有認(rèn)識(shí)的人，但游戲使我們更加的理解對(duì)方，真心話大冒險(xiǎn)也讓我們更加的放開自己去和別人以“不同的方式”交流。雖說因小白的陷害以及阿沈、阿隆師兄的配合，我被整的很慘，但在這其中我卻很開心能看到朋友們不同的一面，一些在平常所看不到的得意的一面。雖說是一起出去燒烤，但要吃到好吃的還要吃飽，團(tuán)隊(duì)合作還是非常重要的，去沃爾瑪分小組買東西就是很好的鍛煉。你要考慮的不再僅僅是你個(gè)人，而是整個(gè)小組。買東西時(shí)要想想看是不是夠整個(gè)組吃喝，要考慮價(jià)錢的上下是否會(huì)超過預(yù)算，買的東西太多了還是太少了，什么東西該買什么東西不該買等等。一切都是為了團(tuán)隊(duì)，腦海里不再僅僅只有你自己……印象很深的是翻小方旗的游戲，最講團(tuán)隊(duì)合作。一開場(chǎng)覺的很不可思議，要9個(gè)人站在這么小的方旗上還要翻過來，簡(jiǎn)直不可能完成，最后卻真的成功了。雖說是最后一名，但每個(gè)人都笑的很開心，這可能是辛苦過后的釋然，但我相信正是這份辛苦過后的喜悅，才能讓我們終生銘刻。一個(gè)晚上下來，發(fā)現(xiàn)燒烤很好玩。大家圍在一起，看著東西漸漸的熟透，接著是串桌子找東西吃，有事沒事都和別人聊上幾句，不管認(rèn)識(shí)不認(rèn)識(shí)，像個(gè)大家庭一樣，溫馨且美妙。看到晚會(huì)上表演的節(jié)目，才知道學(xué)生會(huì)真的是臥虎藏龍。觀眾熱情很高，都喊著“悲劇~悲劇~”，才知道越悲劇就越精彩，歌曲大串燒、經(jīng)典的廣告和歌曲，雷人的舞蹈，輕松搞笑的舞臺(tái)劇……大家歡呼著，一起為這個(gè)大家庭祈禱。直到最后，so哥的生日將全場(chǎng)氣氛推向高潮，當(dāng)大家把手機(jī)點(diǎn)亮，在空中搖擺，唱著生日歌時(shí)，相信每一位在場(chǎng)的人都非常感動(dòng)，因這份發(fā)自內(nèi)心的好心，因這份永久的友誼。我們通宵了一個(gè)晚上，唱的瘋狂，當(dāng)然也免不了小小的休息一下，大家臉上疲憊卻不懊悔。有人說這次培訓(xùn)就是鍛煉我們餓你得忍著，渴你得忍著，但我覺得不是。它讓我認(rèn)識(shí)了更多的朋友，明白團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要，懂得了關(guān)心別人的快樂，讓我找到家的感覺。我會(huì)一生回憶，回憶這份美妙。謝謝你們，我的朋友。新員工拓展培訓(xùn)總結(jié)旋風(fēng)旋風(fēng)，席卷長(zhǎng)空！”隨著這響徹云霄的口號(hào)聲的響起，為期2天半的拓展培訓(xùn)開場(chǎng)了。人事部門的領(lǐng)導(dǎo)為了這次新員工的培訓(xùn)付出極大的努力，從安排車輛、確定道路、到制定培訓(xùn)內(nèi)容做到時(shí)時(shí)處處從我們的角度著想，最大限度的為我們效勞。我想借此時(shí)機(jī)再次向?qū)O總、王俊竹、楊委卓、王蓉以及所有為本次培訓(xùn)付出了辛勤努力的同事們表示最誠摯的感謝。雖然書讀了好多年，但是拓展培訓(xùn)卻是頭一次參加。在登上班車的那一刻起，希冀與期待便充滿我的整個(gè)身體，頭腦中對(duì)于培訓(xùn)的憧憬在不斷的翻滾。直到班車在朝來農(nóng)藝園停下來，種種的想象才與現(xiàn)實(shí)一一對(duì)應(yīng)起來。培訓(xùn)開場(chǎng)的第一個(gè)任務(wù)是將36名隊(duì)員分為兩組，以便接下來進(jìn)展對(duì)抗性的活動(dòng)。我自告奮勇的擔(dān)任了藍(lán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，帶著18名同事在接下來的培訓(xùn)中共同完成教師交給的任務(wù)。第一個(gè)任務(wù)是為自己的隊(duì)伍設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)歌、團(tuán)隊(duì)口號(hào)。我首先簡(jiǎn)單詢問了一下隊(duì)員的各種特長(zhǎng)，目的是為了可以人盡其才、物盡其用，以期使他〔她〕在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮最大的作用。由于女生相對(duì)熟悉音律，我安排組內(nèi)6個(gè)女孩負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)隊(duì)歌，剩余的男生負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)隊(duì)徽、口號(hào)。經(jīng)過一番頭腦風(fēng)暴，幾種方案被預(yù)選下來，最后集體投票確定最終方案。30分鐘的時(shí)間過去了，“藍(lán)旋風(fēng)”隊(duì)隊(duì)歌、隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)一切就緒，打響了培訓(xùn)的第一炮。在這第一個(gè)任務(wù)中，我充分利用了集體的智慧，讓有特長(zhǎng)的隊(duì)員發(fā)揮其能動(dòng)性，在隊(duì)員間出現(xiàn)爭(zhēng)議的時(shí)候由我來最終點(diǎn)頭定案，相對(duì)優(yōu)質(zhì)高效的完成了任務(wù)，為接下來的培訓(xùn)奠定了根底，也同時(shí)樹立了隊(duì)長(zhǎng)的威信。缺乏之處在于，由于組內(nèi)有些同事對(duì)活動(dòng)的參與度不是很高，因此沒有提出更多的建立性意見，這一點(diǎn)我是有責(zé)任的，假如我當(dāng)時(shí)可以對(duì)于這局部隊(duì)員給與更多的時(shí)機(jī)，相信他們一定會(huì)做的更好。無軌電車：這可是算是我們“藍(lán)旋風(fēng)”與“風(fēng)火”隊(duì)進(jìn)展的第二次交鋒，大家心里都憋著一股勁兒。“無軌電車”這個(gè)工程要求“車”的隊(duì)員高度協(xié)調(diào)，同時(shí)起落才能快速的前進(jìn)。剛開場(chǎng)，經(jīng)過幾次的嘗試，大家發(fā)現(xiàn)竟然難以抬腳。此時(shí)我及時(shí)改變策略，帶著大家進(jìn)展練習(xí)，我喊口號(hào)大家抬腳，幾次嘗試過后大家終于可以順利的前進(jìn)了。最后雖然由于設(shè)備損壞等原因藍(lán)隊(duì)失利，但是我們雖敗猶榮。在這個(gè)工程中，我將6個(gè)女生分開在兩組之中，并且安排在“電車”的中部，“電車”首尾都安排身強(qiáng)力壯的男同事，而且這次著重安排上次活動(dòng)參與較少的同事打頭陣，以進(jìn)步他們的參與程度，在為團(tuán)隊(duì)效勞的過程中享受到樂趣。事實(shí)證明，這樣安排是有效的。缺乏之處在于，最后教練突然改變了游戲的規(guī)那么，使得大家一時(shí)不能適應(yīng)，結(jié)果亂了陣腳。這說明過度依靠某個(gè)人的力量會(huì)使得團(tuán)隊(duì)的應(yīng)變才能下降，一旦失去這個(gè)人，結(jié)果將是災(zāi)難性的。后面的工程中，我盡量調(diào)動(dòng)更多人的積極性，使得團(tuán)隊(duì)可以自我管理，自我學(xué)習(xí)。不得不說的還有斷橋這個(gè)工程。作為拓展訓(xùn)練的標(biāo)志性的工程，斷橋有著天然的優(yōu)勢(shì)。盡管斷開的局部其實(shí)并不長(zhǎng)，但是在三層樓的高空中跨過這看似不大的一步，卻需要很大的勇氣。為了能讓每個(gè)隊(duì)員都信心十足的跨過斷橋，團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)是不可或缺的。為此，教練安排在每個(gè)隊(duì)員爬上高空之前，團(tuán)隊(duì)都要為他充電加油。這個(gè)方法果然有用，幾個(gè)女生也都英勇的跨了過去，大家很快順利的完成了工程。這個(gè)工程更多的是一種自我的挑戰(zhàn)與升華，跨過了斷橋上的這一小步，也同時(shí)跨過了人生的一大步。作為隊(duì)長(zhǎng)，我除了給每個(gè)隊(duì)員鼓勵(lì)的同時(shí)，還負(fù)責(zé)他們的平安，在大家登上斷橋之前都仔細(xì)檢查他們的平安帶是否系牢，上升器是否可以使用，以確保每個(gè)人的平安。斷橋工程進(jìn)步我個(gè)人的責(zé)任感與使命感，隊(duì)長(zhǎng)不但要對(duì)自己負(fù)責(zé)，還有對(duì)每個(gè)隊(duì)員負(fù)責(zé)。背摔：背摔要求每個(gè)人雙手捆住，穿插放于胸前，背向倒在由全體隊(duì)員組成的人墊之上。這個(gè)工程其實(shí)是考驗(yàn)背摔者的勇氣以及他〔她〕對(duì)其他隊(duì)員的信心。只有對(duì)其他隊(duì)員抱有高度的信任，才能義無反顧的倒向他們，將自己的安危交給他們。而當(dāng)其他隊(duì)員高聲的喊出：“準(zhǔn)備好了?！边@句話時(shí)，一個(gè)堅(jiān)決的信念也同時(shí)傳遞給了背摔人，整個(gè)動(dòng)作才能一氣呵成。有了斷橋工程的鍛煉，隊(duì)員們已經(jīng)互相理解，并且建立了信任，因此整個(gè)過程完成的井然有序。為此我們也為自己隊(duì)伍的成功報(bào)以了熱烈的掌聲。舞龍：在拿到材料的那一刻起，我就開場(chǎng)暗中盤算如何將手頭的這堆木頭跟綢子變成一條舞動(dòng)的長(zhǎng)龍。按照人人參與，各盡其能的原那么，我照舊將任務(wù)分塊。按照制作步驟分為龍身組，龍頭組和動(dòng)作籌劃組。三個(gè)組按部就班有條不紊，流水化作業(yè)。當(dāng)龍身完成的時(shí)候，龍頭也根本制作完畢。身首相接，巨龍立即騰空而起，在龍珠的引領(lǐng)之下，上下翻滾。一會(huì)兒舞成s型，一會(huì)兒舞成u字型。在6位美女的歌聲襯托下，藍(lán)旋風(fēng)隊(duì)員們?cè)轿柙狡饎艃?，最后巨龍環(huán)繞美女呈現(xiàn)o字型，現(xiàn)場(chǎng)氣氛也進(jìn)入了高潮。在舞龍環(huán)節(jié)，由個(gè)別隊(duì)員提出的想法明顯不具可行性，我在不挫傷其個(gè)人積極性的前提之下加以引導(dǎo)，讓他承受團(tuán)隊(duì)討論的方案。這一點(diǎn)鍛煉了我如何面對(duì)復(fù)雜的形勢(shì)，如何影響改變不同意見以及如何更廣泛的團(tuán)結(jié)群眾。當(dāng)然如今反思，也存在著缺乏之處，比方我個(gè)人包辦的事情還是有點(diǎn)過多，假如更好的利用隊(duì)員的力量，相信可以做的更好。推銷羽絨服：與前幾個(gè)活動(dòng)不同，這個(gè)是室內(nèi)環(huán)節(jié)。授課教師扮演一個(gè)非洲國家的企業(yè)主管，要求每只隊(duì)伍扮演一個(gè)羽絨服消費(fèi)廠商，要把自己的產(chǎn)品賣給他。這里明顯存在一個(gè)矛盾，就是非洲本身處于熱帶，其實(shí)根本不需要保暖的羽絨服?？梢婎}目就是要看一個(gè)團(tuán)隊(duì)在看似矛盾的情形之下的應(yīng)變才能。這次我改變了策略，指定了一位同學(xué)作為討論的引導(dǎo)者，來分析^p開掘羽絨服在非洲的用處。大家你一言我一語，思路非常開闊：防蚊蟲叮咬，做野外的鋪蓋睡覺，救生，防身等許許多多的功能。最后大家討論確定前兩者作為“藍(lán)旋風(fēng)”牌羽絨服的主打功能，并且參加活里活面的分體功能。在隊(duì)員們的幽默演繹之下，羽絨服的功能明晰浮現(xiàn)。這個(gè)工程藍(lán)隊(duì)獲得了宏大的成功，參與表演同學(xué)的自信心也得到了很大的滿足，可以說是皆大歡喜。權(quán)利下放，讓隊(duì)伍自學(xué)自律在這個(gè)工程中得到了充分的表達(dá)，也收到了良好的效果。由此我想到，在實(shí)際工作中讓每位同事都有時(shí)機(jī)表現(xiàn)自己，都能發(fā)揮自己的才能，對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)的建立無疑是極其重要的。兩天半的光陰轉(zhuǎn)瞬即逝，當(dāng)我高舉起培訓(xùn)證書的那一刻，一切其實(shí)才剛剛開場(chǎng)。前面的路還很長(zhǎng)，讓我們拾掇好心情，整理好行裝，帶著勇氣和信心上路，困難給我們力量，失敗讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)。沒有什么能阻擋我們前進(jìn)的步伐，向著自己的理想，朝著自己的目的不懈的努力。山高人為峰，成功屬于永遠(yuǎn)攀登的人。思德戶外拓展培訓(xùn)總結(jié)7月21下午三點(diǎn)至四點(diǎn)半，我們對(duì)仲愷中學(xué)的160名的初三學(xué)生進(jìn)展了思德戶外拓展培訓(xùn)，并且順利完成了這次培訓(xùn)。在這次培訓(xùn)中，可以看出大局部仲愷中學(xué)的學(xué)生是比擬活潑的，同時(shí)在這次培訓(xùn)中，我們也發(fā)現(xiàn)了很多值得我們反思和改良的地方。在培訓(xùn)的前期準(zhǔn)備中，我們是寫了思德培訓(xùn)的籌劃書和定下了培訓(xùn)團(tuán)的成員，然后就是購置思德培訓(xùn)需要用到的工具材料。接著就是到了仲愷中學(xué)之后根據(jù)仲愷中學(xué)所參與我們這次三下鄉(xiāng)支教活動(dòng)的同學(xué)情況去確定我們的籌劃實(shí)際施行方案。最后，對(duì)仲愷中學(xué)的160名初三學(xué)生進(jìn)展了思德戶外拓展培訓(xùn)。在這次培訓(xùn)中，培訓(xùn)過程包括破冰活動(dòng)、分組和團(tuán)隊(duì)游戲，好的地方就是培訓(xùn)過程中每個(gè)環(huán)節(jié)的銜接度比擬好，培訓(xùn)師和助理培訓(xùn)師之間的配合程度比擬好，同時(shí)選擇的游戲具有啟發(fā)性和深化的意義，這對(duì)我們灌輸思德戶外拓展培訓(xùn)的精神核心起到了很好的推動(dòng)作用。然而在另一方面，我們這次的思德培訓(xùn)也存在著缺乏的地方。首先是在培訓(xùn)工具材料方面，雖然在三下鄉(xiāng)活動(dòng)之前已經(jīng)準(zhǔn)備過，但是在培訓(xùn)過程中還是發(fā)生了一點(diǎn)小插曲，就是本來以為可以使用的兩個(gè)擴(kuò)音器在培訓(xùn)前一個(gè)小時(shí)發(fā)現(xiàn)其中一個(gè)是壞的，所以導(dǎo)致在培訓(xùn)前要匆忙準(zhǔn)備;接著就是在培訓(xùn)籌劃過程中沒有充分考慮到初中生于大學(xué)生的心理狀況的差異性，初中生在男女生方面是比擬敏感的，雖事先有準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)方案，但是在實(shí)際培訓(xùn)中還是給培訓(xùn)的進(jìn)展和效果造成了一點(diǎn)影響。因此，從這次的培訓(xùn)中，我們發(fā)現(xiàn)了每一次的培訓(xùn)在前期準(zhǔn)備中一定要注重細(xì)節(jié)，另一方面，無論是培訓(xùn)是還是培訓(xùn)助理都要對(duì)培訓(xùn)對(duì)象的年齡層次進(jìn)展深化的理解和對(duì)此調(diào)整培訓(xùn)方案，因?yàn)槊總€(gè)年齡層次的學(xué)生的心理和知識(shí)層是不一樣的，如還要用一樣的方案，就達(dá)不到培訓(xùn)的目的了?？傊@次的對(duì)仲愷中學(xué)的初三學(xué)生培訓(xùn)對(duì)我們仲愷農(nóng)業(yè)工程學(xué)院人文社科系的特色工程思德戶外拓展培訓(xùn)起到了很大的改良作用。2023年拓展部工作總結(jié)20xx年是我到拓展部工作的第二年?？偨Y(jié)過去的一年，主要的工作有以下幾個(gè)方面：一，進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)外聯(lián)絡(luò)，拓展承接展覽業(yè)務(wù)。二，加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，進(jìn)一步豐富展覽陳列手段，不斷進(jìn)步設(shè)計(jì)程度。積極貫徹院領(lǐng)導(dǎo)提出的展覽廳“一條龍效勞”意識(shí)，在理論工作中不斷學(xué)習(xí)，積累經(jīng)歷，較好地完成為租場(chǎng)的客戶提供籌劃、媒體宣傳、陳列布置以及請(qǐng)柬、海報(bào)、畫冊(cè)的編輯與設(shè)計(jì)的指導(dǎo)工作。另外，還負(fù)責(zé)畫院?jiǎn)T工名片設(shè)計(jì)與xx年、20xx年度中共廣東省委宣傳部賀年卡的設(shè)計(jì)。三，協(xié)助展覽館館長(zhǎng)，制定展覽館相關(guān)管理制度，完善部門的員工分工，責(zé)任到人，更好地進(jìn)步工作效率。根據(jù)日常的布撤展以及展覽過程中出現(xiàn)的情況，及時(shí)分析^p研究，協(xié)助展覽館制訂管理制度，明確人員分工，使得工作效率得到進(jìn)步。四，協(xié)助完成廣東畫院展覽館音響工程任務(wù)。邀請(qǐng)廣東省演出公司對(duì)展覽館音響工程進(jìn)展設(shè)計(jì)、施工，對(duì)設(shè)計(jì)方案反復(fù)研究，并根據(jù)日常使用情況進(jìn)展方案修改，在20xx年9月初完成開工任務(wù)。五，負(fù)責(zé)《院刊》的版式設(shè)計(jì)以及局部編輯工作。在擔(dān)任《院刊》〔季刊〕編輯的期間，較好地完成局部編輯工作與每一期的美術(shù)編輯、排版以及監(jiān)印工作。六，加強(qiáng)數(shù)字化辦公業(yè)務(wù)的管理與學(xué)習(xí)，作好有關(guān)展覽的文字、圖片資料整理工作，實(shí)現(xiàn)數(shù)字化管理。充分利用拓展部裝備的電腦、掃描儀、打印機(jī)、數(shù)碼攝像機(jī)等現(xiàn)代化的辦公設(shè)備，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，積極理論，把一年來展覽舉辦的有關(guān)圖片、文字等資料的整理記錄、存檔。七，在完本錢職工作的同時(shí)，抓緊業(yè)余時(shí)間進(jìn)展創(chuàng)作研究。積極響應(yīng)院領(lǐng)導(dǎo)的號(hào)召，充分利用業(yè)余時(shí)間進(jìn)展創(chuàng)作研究，創(chuàng)作出一批作品，特別是在理論方面，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，先后有多篇理論文章發(fā)表于各類專業(yè)刊物。其中，《再論文人畫之價(jià)值》發(fā)表于《美術(shù)報(bào)》，《呼喚經(jīng)典，呼喚深化，呼喚巨匠》、《李伯安藝術(shù)研究》、《關(guān)山月藝術(shù)研究》等發(fā)表于專業(yè)刊物。另外，拓展部人員還積極參加每周舉辦的文化講座學(xué)習(xí)。八，工作中的體會(huì)和缺乏部門工作總結(jié)2023年拓展訓(xùn)練培訓(xùn)師培訓(xùn)的工作總結(jié)作為一名拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)師，工作的要求需要我仔細(xì)的觀察學(xué)員的行為，仔細(xì)的去體會(huì)學(xué)員的心理變化，在經(jīng)歷了許多隊(duì)伍之后，總有一些一樣的事情發(fā)生，啟發(fā)我的考慮。在空中抓杠這個(gè)拓展工程完成之后，我會(huì)問那些成功抓住的學(xué)員一個(gè)問題假如再給你一次時(shí)機(jī)，你會(huì)不會(huì)要請(qǐng)教練把杠的間隔再調(diào)遠(yuǎn)一些？幸運(yùn)的是我所有的學(xué)員都給我一個(gè)肯定的答復(fù)。我想，從他們的答復(fù)來看，人是喜歡改變的。同時(shí)我又會(huì)問那些沒有抓住的學(xué)員一個(gè)問題假如這是在平地上，同樣的間隔讓你去抓，你會(huì)不會(huì)抓??？多數(shù)的答復(fù)是“我能”可是為什么他們?cè)?米高的平臺(tái)上同樣的間隔卻抓不住呢？我得到多數(shù)的答復(fù)就是因?yàn)榄h(huán)境變了，所以他們沒有抓到。我想。從他們的答復(fù)來看，人是畏懼改變的。假如說這兩點(diǎn)代表著某種人性的話，那么我們每個(gè)人的內(nèi)心其實(shí)都充滿著這兩種矛盾