心理健康實(shí)施方案

心理安康教育實(shí)施方案組長(zhǎng)：成員：二、心理安康教育的目標(biāo)：學(xué)校心理安康教育的宗旨是解決學(xué)生心理問(wèn)題，維護(hù)學(xué)生心理安康、增加學(xué)生心理素養(yǎng)，提高學(xué)生的心理素養(yǎng)，其具體目標(biāo)為：〔一〕培育學(xué)生學(xué)會(huì)做人，使學(xué)生形成自尊、自愛(ài)、自信、獨(dú)立、自律、自覺(jué)遵守社會(huì)公德，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成?！捕?、培育學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，樹(shù)立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺(jué)自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功?！踩?、培育學(xué)生學(xué)會(huì)制造，鼓舞學(xué)生創(chuàng)，發(fā)揮學(xué)生的共性，開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能，促進(jìn)學(xué)生共性特征的進(jìn)展?！菜摹?、培育成學(xué)生學(xué)會(huì)生活，增加學(xué)生人格協(xié)調(diào)力量，生活適應(yīng)力量，社會(huì)交往力量和競(jìng)爭(zhēng)能力，促進(jìn)學(xué)生生存力量的進(jìn)展。三、學(xué)校心理安康教育的內(nèi)容：中學(xué)生心理安康教育要依據(jù)中學(xué)生生理、心理進(jìn)展的特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培育方面：〔一〕進(jìn)展性心理安康教育進(jìn)展性心理安康教育是指中學(xué)教育工作者或心理輔導(dǎo)人員在了解中學(xué)生心理進(jìn)展的一般規(guī)律和年齡特征的根底上，針對(duì)學(xué)生在中學(xué)階段所面素養(yǎng)臨的任務(wù)，素養(yǎng)和個(gè)別差異，施加肯定的教育和輔導(dǎo)，促使學(xué)生心理素養(yǎng)販妥當(dāng)解決，心理潛能的充分發(fā)揮和共性品質(zhì)的和諧進(jìn)展，從而預(yù)防各類身心疾病，促進(jìn)身心安康的進(jìn)展。主要包含以下幾個(gè)內(nèi)容。1、學(xué)習(xí)心理安康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，因此培育學(xué)生創(chuàng)力量和實(shí)踐力量，激發(fā)學(xué)生的學(xué)樂(lè)觀樂(lè)觀的學(xué)習(xí)心態(tài)。2、情感和意志的心理安康教育。中學(xué)時(shí)期是人格塑造的重要時(shí)期，依據(jù)中學(xué)生的心理進(jìn)展特點(diǎn)與沖動(dòng)，個(gè)人和社會(huì)，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素養(yǎng)和性格特點(diǎn)。3、評(píng)價(jià)和表現(xiàn)自己的力量，把握人際交往的根本標(biāo)準(zhǔn)和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我抑制；敬重他人、樂(lè)于助人的良好品質(zhì)。4、共性心理教育，把塑造共性與樹(shù)立正確的價(jià)值觀念有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，讓學(xué)生形成正確的世界觀和人生觀、價(jià)值觀。5、青春期教育。青春期是人生中最不平凡的時(shí)期，隨著學(xué)生生理、心理的不斷成熟，一些特別的生理現(xiàn)象和心理問(wèn)題，特別是學(xué)生的性成熟問(wèn)題，常常困撓著他們，因此，加強(qiáng)青春期教育，確處理好男、女同學(xué)的間的交往，做到自尊與互尊?！捕逞a(bǔ)救性心理安康教育補(bǔ)救性心理安康教育是指在預(yù)防無(wú)效的狀況下，由心理安康教育工作者運(yùn)認(rèn)真理學(xué)的原理與方法，對(duì)存在的心理問(wèn)題、心理障礙或精神疾病的學(xué)生賜予直接指導(dǎo)，診斷和矯治，幫助他們抑制困撓，恢復(fù)心理安康。主要有以下兩方面的內(nèi)容。1、以心理衛(wèi)生為中心的教育內(nèi)容。危害及指導(dǎo)，不良共性對(duì)心理安康的影響及其訂正等，這局部?jī)?nèi)容強(qiáng)調(diào)問(wèn)題的早期覺(jué)察，準(zhǔn)時(shí)補(bǔ)救，避開(kāi)問(wèn)題的加重，逐步消退學(xué)生的不良心理和行為。2、以心理治療為中心的教育內(nèi)容。主要是對(duì)中學(xué)生中常見(jiàn)心理疾病的詢問(wèn)和診斷、治療和護(hù)理等。從而讓學(xué)生消退某些心理疾病,得以安康地成長(zhǎng)。四、搞好心理安康教育的主要途徑。1、建立心理詢問(wèn)室，開(kāi)展心理詢問(wèn)和心理輔導(dǎo)。學(xué)校設(shè)立心理詢問(wèn)信箱，配備懂心理學(xué)、教育學(xué)，倫理學(xué)等學(xué)科學(xué)問(wèn)，又具有豐富教育工作閱歷的教師擔(dān)留神理詢問(wèn)員，建立學(xué)生心理檔案，跟蹤學(xué)生心理變化，準(zhǔn)時(shí)矯正學(xué)生的心理偏差。2、充分利用課堂主陣地，開(kāi)設(shè)心理保健課，加強(qiáng)心理安康指導(dǎo)，做到全員育心。3、疏通學(xué)校、家庭心理安康教育的渠道，發(fā)揮家教的作用，邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)到校聽(tīng)課、座談，增形成輔導(dǎo)學(xué)生，人人有責(zé)的良好局面。4、開(kāi)展豐富多彩的班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，寓教育于這些活動(dòng)中，引導(dǎo)學(xué)生在這些豐富多彩的集體活動(dòng)中安康成長(zhǎng)。5、利用校園之聲播送站、文學(xué)社，墻報(bào)，手抄報(bào)等多樣化工具，宣傳普及心理安康學(xué)問(wèn)。6、開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，拓寬學(xué)生的視野，磨礪學(xué)生的意識(shí)，讓學(xué)生經(jīng)風(fēng)雨見(jiàn)世面，培育學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)力量。總之，要留意并加強(qiáng)學(xué)校的心理安康教育，削減學(xué)生的不適應(yīng)行為，削減學(xué)生違法犯罪的隱患，為學(xué)生正常成長(zhǎng)營(yíng)造良好的環(huán)境。第4篇：心理安康教育實(shí)施方案一心理安康的含義的調(diào)控力量、適應(yīng)力量，保持切實(shí)有效的功能狀態(tài)。二是指維護(hù)心理的安康狀態(tài)，亦即有目的、傳、教育和訓(xùn)練，以求預(yù)防心理疾病，提高心理素養(yǎng)，維護(hù)和促進(jìn)心理活動(dòng)的這種良好的功能狀態(tài)。上述兩個(gè)方面即構(gòu)成了心理安康這一概念的根本內(nèi)涵。1心理安康的中學(xué)生，不僅能現(xiàn)實(shí)的生疏自我，成認(rèn)自我，承受自我，而且還要有自知之明。對(duì)自己的力量、特長(zhǎng)和性格中的優(yōu)缺點(diǎn)，能做到客觀、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)，即不自傲，又不自卑。能正視現(xiàn)實(shí)，生活、學(xué)習(xí)目標(biāo)符合實(shí)際，不怨天尤人，也不自尋苦惱。對(duì)自己的缺乏或某些無(wú)法補(bǔ)救的缺陷，能正確對(duì)待，平穩(wěn)承受。2出來(lái)，取得成就，獲得滿足感。能夠從自己實(shí)際狀況動(dòng)身，自覺(jué)完成學(xué)習(xí)和工作任務(wù)，而不以此為負(fù)擔(dān)。在遇到困難時(shí)，能努力去抑制，爭(zhēng)取的成就。3人際關(guān)系，在交往中相互理解，相互敬重，團(tuán)結(jié)互助，對(duì)人和藹、懇切、寬容、公正、虛心有愛(ài)心。能敬重他人的權(quán)益和意見(jiàn)，正確對(duì)待他人的短處和缺點(diǎn)，擅長(zhǎng)與各種類型的人相處。4心理安康的中學(xué)生主導(dǎo)心境始終處于輕松、活潑、歡快的狀態(tài)。雖然因?qū)W習(xí)、生活中的挫折、失敗或不幸，也會(huì)有悲、憂、愁、怒、煩等消極心情體驗(yàn)，但不會(huì)長(zhǎng)期處于消極、悲觀不行自拔的憂不絕，勝不驕，敗不餒，謙而不卑，自尊自重。決不因一時(shí)沖動(dòng)而違反道德行為標(biāo)準(zhǔn)，能在社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)允許的范圍內(nèi)，滿足自己的合理需要，保持穩(wěn)定、樂(lè)觀的心情。5需要、動(dòng)機(jī)、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來(lái)，樂(lè)于生活、學(xué)習(xí)，興趣廣泛，性格開(kāi)朗，胸懷坦蕩，辦事機(jī)智堅(jiān)決，表里如一，行為上表現(xiàn)出一貫性與統(tǒng)一性。6覺(jué)運(yùn)用自我防范機(jī)制，隨時(shí)可排泄影響學(xué)習(xí)和安康的心情困擾，消退各種焦慮、緊急、恐驚、煩惱等心情現(xiàn)象，使其心理保持良好的平衡狀態(tài)。7會(huì)和對(duì)國(guó)家有意義、有價(jià)值。能堅(jiān)持不懈的努力，從事有意義的事業(yè)，遵守社會(huì)公德，維護(hù)國(guó)家利益，勇于擔(dān)當(dāng)社會(huì)義務(wù)，擅長(zhǎng)發(fā)揮自己的聰明才智為社會(huì)效勞。8心理安康的中學(xué)生，其認(rèn)知活動(dòng)、心情反響、性格特征等心理特點(diǎn)以及行為表現(xiàn)應(yīng)與其年齡階段相符合，與其充當(dāng)?shù)纳鐣?huì)角色相適應(yīng)，保持肯定年齡階段的共性與共性的統(tǒng)一。9社會(huì)環(huán)境的需要，保持平衡的心態(tài)，并能精力充分的投入到學(xué)習(xí)和生活中。10轉(zhuǎn)變而產(chǎn)生過(guò)度的焦慮和思危心理及不必要的負(fù)擔(dān)。能坦然處事，保持清靜的心理狀態(tài)。擅長(zhǎng)合理的提出和表達(dá)自己的意愿及要求，不盲目沖動(dòng)，不表現(xiàn)與成人的抵抗對(duì)立的心情。能有效的控制和轉(zhuǎn)變消極的逆反心理與行為，使之安康地成長(zhǎng)心理安康教育是實(shí)施素養(yǎng)教育的核心首先，心理安康教育是實(shí)施素養(yǎng)教育的目標(biāo)之一。21世紀(jì)是布滿競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì)，敢于冒險(xiǎn)，敢于探究，擅長(zhǎng)競(jìng)爭(zhēng)，擅長(zhǎng)合作，富于制造是21世紀(jì)對(duì)人才規(guī)格的根本要求。這些品質(zhì)無(wú)一不與良好的心理素養(yǎng)親熱相關(guān)。素養(yǎng)教育就是要求中學(xué)生在德、智、體諸方面的素養(yǎng)全面進(jìn)展。中學(xué)生素養(yǎng)素養(yǎng)教育的歸宿。其次，中學(xué)生心理安康教育是德育工作的重要內(nèi)容。心理安康教育與德育的關(guān)系格外親熱，是覺(jué)悟和道德品質(zhì)，二者相互滲透，相互益彰。良好的心理素養(yǎng)是優(yōu)良的道德品質(zhì)和高尚的思想覺(jué)悟得以形成的沃土，而良好的思想覺(jué)悟和道德品質(zhì)又會(huì)促進(jìn)中學(xué)生心理素養(yǎng)進(jìn)一步提高。再次，心理安康教育能促進(jìn)中學(xué)生文化科學(xué)素養(yǎng)的提高。一項(xiàng)測(cè)驗(yàn)說(shuō)明：“一局部學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)低下(文化科學(xué)素養(yǎng)欠佳)是由于心理素養(yǎng)造成的?！皩W(xué)生心理素養(yǎng)好，學(xué)習(xí)質(zhì)量就高，從而，提高了學(xué)生的文化科學(xué)素養(yǎng)。首先，心理安康教育是實(shí)施素養(yǎng)教育的目標(biāo)之一。21世紀(jì)是布滿競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì)，敢于冒險(xiǎn)，敢于探究，擅長(zhǎng)競(jìng)爭(zhēng)，擅長(zhǎng)合作，富于制造是21世紀(jì)對(duì)人才規(guī)格的根本要面的素養(yǎng)全面進(jìn)展。中學(xué)生素養(yǎng)進(jìn)展有多方面的內(nèi)容，心理素養(yǎng)的進(jìn)展有著很大的制約作用。它既是素養(yǎng)教育的動(dòng)身點(diǎn)，又是素養(yǎng)教育的歸宿。其次，中學(xué)生心理安康教育是德育工作的重要內(nèi)容。心理安康教育與德育的關(guān)系格外親熱，是覺(jué)悟和道德品質(zhì)，二者相互滲透，