
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《生命在于運(yùn)動(dòng)》教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo):1.能夠通過(guò)分析發(fā)現(xiàn)多種動(dòng)物運(yùn)動(dòng)的目的。2.能通過(guò)比較發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)前后身體的變化。3.能夠舉例說(shuō)出動(dòng)物運(yùn)動(dòng)對(duì)其生存的意義。4.能夠接受運(yùn)動(dòng)對(duì)人類健康有好處的觀點(diǎn)。5.能與同學(xué)分工合作完成測(cè)量工作。教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)后身體的變化,能利用簡(jiǎn)單工具進(jìn)行測(cè)量分析記錄結(jié)果。教學(xué)難點(diǎn):認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)后身體的變化,能利用簡(jiǎn)單工具進(jìn)行測(cè)量分析記錄結(jié)果。教學(xué)方法:分組合作教學(xué)法、討論法、閱讀法課前準(zhǔn)備:跳繩、秒表、制作PPT課件(使用“學(xué)樂(lè)師生”APP拍照展示學(xué)生課下搜集的成果,在“授課”活動(dòng)中展示)課時(shí)安排:1課時(shí)教學(xué)過(guò)程:一、導(dǎo)入新課1.組織學(xué)生討論動(dòng)物運(yùn)動(dòng)的主要目的是什么?學(xué)生討論并全班交流自己的觀點(diǎn)。學(xué)生說(shuō)出:躲避天敵、捕獲食物、繁殖后代……2.組織學(xué)生說(shuō)出游泳運(yùn)動(dòng)員的肩較寬,舉重運(yùn)動(dòng)員的上臂比較粗。這是為什么呢?學(xué)生全班交流說(shuō)出自己的答案。(板書(shū):生命在于運(yùn)動(dòng))二、授新(一)組織學(xué)生比較運(yùn)動(dòng)前后的變化。1.組織四名學(xué)生進(jìn)行蛙跳比賽。其他學(xué)生觀看比賽。2.組織學(xué)生觀察比較后的同學(xué)有哪些變化。學(xué)生仔細(xì)觀察,說(shuō)出:呼吸加速、心跳加快、出汗增多……3.引導(dǎo)四名運(yùn)動(dòng)員說(shuō)出自己的感覺(jué)和變化。運(yùn)動(dòng)員說(shuō)出自己的感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)前后的變化。4.組織學(xué)生以小組為單位練習(xí)蹲起,并進(jìn)行測(cè)量比較各自的變化。學(xué)生以小組為單位進(jìn)行活動(dòng)記錄。5.鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持鍛煉一個(gè)月,并再次進(jìn)行測(cè)量,將測(cè)量結(jié)果記錄在教材中第9頁(yè)表的中間一欄,將堅(jiān)持鍛煉一個(gè)學(xué)期之后的測(cè)量結(jié)果記錄在表的右欄。注意:運(yùn)動(dòng)前要做好準(zhǔn)備活動(dòng),以免發(fā)生扭傷。6.讓學(xué)生試著說(shuō)一說(shuō)運(yùn)動(dòng)可能給自己身體帶來(lái)的變化。學(xué)生說(shuō)出:會(huì)對(duì)身高、體重有影響,肌肉會(huì)粗壯起來(lái)……(二)拓展閱讀推薦資料:為什么要從小參加體育運(yùn)動(dòng)
1.體育鍛煉能促進(jìn)兒童全面發(fā)展。
(1)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育:骨骼生長(zhǎng)需要不斷地吸收蛋白質(zhì)和無(wú)機(jī)鹽(特別是鈣和磷),人體必須有足夠的維生素才能使鈣和磷很好地吸收。戶外活動(dòng)時(shí),日光中的紫外線,可以使皮膚中的一種物質(zhì)(麥角固醇)轉(zhuǎn)化成維生素D,促進(jìn)鈣磷吸收。另外,體育鍛煉中,跑跳等動(dòng)作對(duì)骨骼的骨化中心能起一種機(jī)械刺激作用,改善血液循環(huán)促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。
(2)肌肉的生長(zhǎng)發(fā)育:經(jīng)常鍛煉,肌纖維變粗,肌肉血液供應(yīng)好,毛細(xì)血管增多,促使肌肉強(qiáng)壯。
(3)神經(jīng)系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育:在體育鍛煉中,肌肉的活動(dòng)是在神經(jīng)系統(tǒng)的直接指揮下進(jìn)行的,肌肉有節(jié)奏的收縮和放松,也對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生良好的作用。由于神經(jīng)系統(tǒng)與身體各組織、器官的聯(lián)系加強(qiáng)了,因而改善和提高了彼此之間的協(xié)調(diào)能力。
(4)心臟的生長(zhǎng)發(fā)育:經(jīng)常鍛煉的兒童,心肌健壯,跳動(dòng)次數(shù)比一般兒童要少,這是心臟健康的表現(xiàn)?!澳男呐K就是您的健康。”這是聯(lián)合國(guó)“世界衛(wèi)生日”提出的口號(hào)。
2.體育鍛煉能使兒童更聰明。
一個(gè)人是否聰明,主要取決于大腦的功能。兒童大腦需氧量占整個(gè)人體需氧量的50%,體育鍛煉消耗大量的能量,為了滿足運(yùn)動(dòng)的需要,新陳代謝加速。血液循環(huán)增強(qiáng)。從而保證大腦獲得更多的氧氣和養(yǎng)料。大腦工作時(shí)的能量來(lái)源于血液中的葡萄糖,體育鍛煉還可使體內(nèi)胰島素工作正常,使大腦處于興奮狀態(tài),更好地發(fā)揮“聰明”功能。(三)拓展應(yīng)用組織學(xué)生根據(jù)自己身體的實(shí)際情況,制定一個(gè)合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,并堅(jiān)持按計(jì)劃進(jìn)行鍛煉。學(xué)生根據(jù)自己的情況制定鍛煉表。三、練習(xí):1、游泳運(yùn)動(dòng)員的()比較寬,舉重運(yùn)動(dòng)員的()比較粗。2、運(yùn)動(dòng)前要做好(),以免發(fā)生扭傷等。3、正常人的心跳次數(shù)比運(yùn)動(dòng)員的心跳次數(shù)()。4、動(dòng)物運(yùn)動(dòng)的主要目的有()、()、()、()。5、根據(jù)自己身體的實(shí)際情況,制定一個(gè)()的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,并堅(jiān)持按計(jì)劃進(jìn)行(),就會(huì)有利于健康。四、總結(jié):生物運(yùn)動(dòng)對(duì)其生命具有重要的意義。堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)能使我們的身體更強(qiáng)壯,增強(qiáng)抵抗疾病的能力,所以我們要逐漸養(yǎng)成堅(jiān)持進(jìn)行合理的體育鍛煉的習(xí)慣。五、作業(yè):根據(jù)自己身體的實(shí)際情況,制定一個(gè)合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,并
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