五只毛毛蟲的故事

第一只毛毛蟲有一天來到這棵蘋果樹下。并不知道這是一棵蘋果樹，也不知樹上長滿了紅紅的蘋果。當(dāng)他看到同伴們往上爬時，不知所以的就跟著往上爬。沒有目的，不知終點，更不知生為何求、死為何所。最后結(jié)局也許找到了一顆大蘋果，幸福的過了一生；也可能在樹葉中迷了路，顛沛流離胡涂一生。不過可以確定的是大部分的蟲都是這樣活著的，也不去煩惱什么是生命意義，倒也輕松許多。第二只毛毛蟲也爬到了蘋果樹下。他知道這是一棵蘋果樹，也確定他的「蟲生目標(biāo)」就是找到一棵大蘋果。問題是他并不知道大蘋果會長在什么地方？但他猜想：大蘋果應(yīng)該長在大枝葉上吧！于是他就慢慢地往上爬，遇到分支的時候，就選擇較粗的樹枝繼續(xù)爬。當(dāng)然在這個毛蟲社會中，也存在考試制度，如果有許多蟲同時選擇同一個分支，可是要舉行聯(lián)考來決定誰才有資格通過大樹枝。幸運的，這只毛毛蟲一路過關(guān)斬將，每次都能第一志愿的選上最好的樹枝，最后他從一枝名為「臺大」的樹枝上，找到了一顆大蘋果。不過他發(fā)現(xiàn)這顆大蘋果并不是全樹上最大的，頂多只能稱是局部最大。因為在它的上面還有一顆更大的蘋果，號稱「老板」，是由另一只毛毛蟲爬過一個名為「學(xué)徒」的樹枝才找到的。令他泄氣的是，這個學(xué)徒分支是他當(dāng)年不屑于爬的一棵細(xì)小的樹枝。第三只毛毛蟲也來到了樹下，在還未開始爬時，就先利用望遠(yuǎn)鏡搜尋一番，找到了一棵超大蘋果。他很細(xì)心的從蘋果的位置，由上往下反推至目前所處的位置，記下這條確定的路徑。于是，他開始往上爬了，當(dāng)遇到分支時，他一點也不慌張，因為他知道該往那條路走不必跟著一大堆蟲去擠破頭。譬如說，如果他的目標(biāo)是一顆名叫「教授」的蘋果，那應(yīng)該爬「升學(xué)」這條路；如果目標(biāo)是「老板」，那應(yīng)該爬學(xué)徒」這分支。最后，這只毛毛蟲「應(yīng)該」會有一個很好的結(jié)局，因為他己具備了「先覺」的條件了。但也許會有一些意外的結(jié)局出現(xiàn)，因為毛毛蟲的爬行相當(dāng)緩慢，從預(yù)定蘋果到抵達(dá)時，需要一段時間。當(dāng)他抵達(dá)時，也許蘋果已被別蟲捷足先登，也許蘋果已熟透而爛掉了。第四只毛毛蟲第四只毛毛蟲可不是一只普通的蟲，具有先知先覺的能力。他不僅先覺知道自己要何種蘋果，更先知道未來蘋果將如何成長。因此當(dāng)他帶著那「先覺」的望眼鐿時，他的目標(biāo)并不是一顆大蘋果，而是一芽含苞待放的蘋果花。他計算著自己的時程，并估計當(dāng)他抵達(dá)時，這朵花正好長成一顆成熟的大蘋果，而且他將是第一個鉆入大快朵頤的蟲。果其然，他獲得所應(yīng)得的，從此過著幸?？鞓返娜兆?。第五只毛毛蟲到底怎么了...？其實他什么也沒做，就在樹下躺著納涼，而一顆顆大蘋果就從天而降在他的身邊。因為樹上某一大片樹枝早就被他的家族占領(lǐng)了。他的爺爺、爸爸、哥哥們盤據(jù)在某一樹干上，禁止他蟲進(jìn)入。然后蘋果成熟時，就一顆顆的丟給底下的子孫們撿食。奉勸諸位?如果你不是含著金湯匙出生的，可不要妄想檢到大蘋果，因為反而會被砸死的。感言：五只毛毛蟲，道盡人生百態(tài)，你愿意做哪一只呢？但事實上、其實你是屬于哪一只呢？優(yōu)秀與平庸的區(qū)分很多時候，不在于意愿上的差別，而在于行動和持續(xù)性的行動的差別：成功者的結(jié)局通常讓人趨之若鶩但成功經(jīng)歷的過程更讓人望而成畏當(dāng)前很多人將精力用在找一份：工資回報高但輕松的工作！其實在充分市場競爭中的環(huán)境中，作為受過高等教育的人應(yīng)該清楚這種情況存在的可能性有多少？工資回報高通常存在的可能性有以下幾種：你正好是第五只毛毛蟲，生在一棵叫“美國”的蘋果樹下，只要每天做個包裝工，包包微軟的CD就能拿高工資：在發(fā)達(dá)國家可以是少數(shù)精英分子的智慧帶來整個國民的豐厚收入。但可惜我們還是發(fā)展中國家，不要以為有北京、上海、深圳中國就是發(fā)達(dá)國家了，我們這一代最主要的工作就是如何高質(zhì)量地生活了！空心的樹自有倒的一天，而且中國經(jīng)濟(jì)這個空心大樹99.9%的可能性在我們這一代還沒有安息的一天前就倒下。天生我才，你生來就先知先覺，成為第四只毛毛蟲，采取差異化戰(zhàn)略，用最少的時間和精力能夠取得最大的回報。輕松且高收入，這就是為社會創(chuàng)造最大財務(wù)的少數(shù)精英，關(guān)鍵的問題是：你堅信你是嗎？真的是嗎？如果真的是，你還在這看這個無聊的文章，還等什么？等伯樂，不是開玩笑吧？！很不幸90％以上的我們都生得平凡無奇的智慧，還想成功和與眾不同，而且你還有幸不幸是中國人，辦法就不多了！你可以成為第二只或第三只毛毛蟲，如第三只一樣比別人更早有明確的目標(biāo)，別人在彷徨時你已經(jīng)向目標(biāo)前行了;要么如第二只一樣，在大家都行進(jìn)和路上，你走得更快些，如果你不幸走不快，那你需要走得更長時間，別人休息你還在走。如果你感覺這樣太累，生來平凡但夢想很美：輕松且高回報！那還是省省吧，繼續(xù)做夢“三明治”式的批評，是指對某個人先表揚、再批評、接著再表揚的一種批評方式。由于這種批評方式并不是一味地采取批評的手段，而是在二層厚厚的表揚之間夾雜著批評，因此被稱為“三明治”式的批評。例如電視劇《西游記》中，在孫悟空保護(hù)唐僧取經(jīng)的過程中，佛祖曾說過三句話：你這潑猴，一路以來不辭艱辛保護(hù)師傅西天取經(jīng)。這次何故棄師獨回花果山，不信不義。去吧，我相信你定能發(fā)揚光大，保護(hù)師傅取得真經(jīng)。這三句話褒中有貶，既肯定了孫悟空前面保護(hù)唐僧的所作所為，又批評了他這次的不信不義，最后提出目標(biāo)和期望，恰到好處地激勵了孫悟空的斗志。情緒ABC理論是由美國心理學(xué)家埃利斯創(chuàng)建的。就是認(rèn)為激發(fā)事件A（activatingevent的第一個英文字母）只是引發(fā)情緒和行為后果C（consequence的第一個英文字母）的間接原因，而引起C的直接原因則是個體對激發(fā)事件A的認(rèn)知和評價而產(chǎn)生的信念B（belief的第一個英文字母），即人的消極情緒和行為障礙結(jié)果（C），不是由于某一激發(fā)事件（A）直接引發(fā)的，而是由于經(jīng)受這一事件的個體對它不正確的認(rèn)知和評價所產(chǎn)生的錯誤信念（B）所直接引起。錯誤信念也稱為非理性信念。如圖中，A（Antecedent）指事情的前因，C（Consequence）指事情的后果，有前因必有后果，但是有同樣的前因A，產(chǎn)生了不一樣的后果C1和C2。這是因為從前因到后果之間，一定會透過一座橋梁B（Bridge），這座橋梁就是信念和我們對情境的評價與解釋。又因為，同一情境之下（A），不同的人的理念以及評價與解釋不同（B1和B2），所以會得到不同結(jié)果（C1和C2）。因此，事情發(fā)生的一切根源緣于我們的信念（信念是指人們對事件的想法，解釋和評價等）。情緒ABC理論的創(chuàng)始者埃利斯認(rèn)為：正是由于我們常有的一些不合理的信念才使我們產(chǎn)生情緒困擾。如果這些不合理的信念存在久而久之，還會引起情緒障礙。情緒ABC理論中：A表示誘發(fā)性事件，B表示個體針對此誘發(fā)性事件產(chǎn)生的一些信念，即對這件事的一些看法、解釋。C表示自己產(chǎn)生的情緒和行為的結(jié)果。[1]世上的人可以分為三種，一種是感性的，善良、癡、多、漫、細(xì)心、敏感。還有一種是理性的，舉止理智，言行板正，做事專注、善于思考、自我為中心意識強(qiáng)。還有一種是中性的。感性的以女居多，也有一些屬于感性者（比如好文學(xué)藝術(shù)的）。這種很有趣，和這樣的戀愛，會很開心、甜蜜，和這樣的在一起生活，會很有詩意，因為她會疼你體貼你，也會善于制造浪漫的細(xì)節(jié)。感性的比較容易愛上一個人，但她不會濫情，相對來說而癡情執(zhí)著。愛上了就會全心全意。感性的還有一個特別優(yōu)點，因為敏感，她對于細(xì)小的、別人不在意的地方都有獨特的觀察。如果把這些優(yōu)點發(fā)揮在文學(xué)藝術(shù)領(lǐng)域，會有很好的發(fā)展前景。但是感性人的有一個弱點，就是與別人相處中，過于敏感，容易讓自己受傷。她愛上一個人就會不顧一切，烈情、奔放，忽視現(xiàn)實的考慮。還有，感性的，就是憑感覺做事，往往不考慮對方的感受、感覺，往往容易感用事，自己的思想感情對事物起主導(dǎo)作用。理性的人以男人居多，也有一些女性屬于理性者。理性的人，他是站在相對客觀的立場看待問題，自己的思想感情對事物的影響比較小，不意氣用事，而是就事論事。不會關(guān)心體貼、不懂浪漫，給人冰冷、木疙瘩一樣的感覺。這種人往往喜歡遵守一定的規(guī)則，愿意把自己放在一個特定的框架里，認(rèn)為凡事都是有邏輯的。比如找伴侶，他事先會在心底設(shè)定一個大概標(biāo)準(zhǔn)，只要有一點不符合就覺得對方不是自己喜歡的類型。但是要知道，這個世界并不是所有的事都是有數(shù)學(xué)定律的，這個世界沒有一個人是完美的。適當(dāng)?shù)臅r候可以放松一下神經(jīng)，學(xué)會浪漫和風(fēng)趣，不妨接觸一些文學(xué)藝術(shù)方面的領(lǐng)域作為愛好，讓自己的感覺觸角也有所發(fā)展，所謂文武之道，一張一弛。這樣的生就不會枯燥無味，會充滿趣和詩意。愛情是感性的，也是理性的，感性是基礎(chǔ)，理性是深度，越是理性的，越令人刻骨銘心?！鞍l(fā)乎情而止于禮”不但是區(qū)別人類的感情和動物的本能的重要標(biāo)致之一，往往也是區(qū)分甜蜜的和痛苦的的因素之一。不要讓愛情成為生活的全部,覺得有點倦怠和壓力就約定少見面，但是別忘記每天通通電話、發(fā)發(fā)短信，問候一下對方，關(guān)心一下對方!要像放風(fēng)箏，做到收放自如。如果感性人和理性人相戀，溝通和諒解顯得尤其重要。溝通是連結(jié)感情的橋梁，人與人之間只有通過不斷的溝通交流才能發(fā)覺自己的不足之處，才能取長補(bǔ)短；只有通過不斷的溝通流才能化解誤會，解開心中的矛盾；只有通過不斷的溝通交流才會拉近人與人之間的距離，融洽情感。需要的是感性的沖動和理性的思考結(jié)合，那樣才會演繹出完美感性適合做與感性相關(guān)的職業(yè)，比如作家、詩、導(dǎo)演、演員、歌手、畫家、電視電臺主播、節(jié)目主持、記者、編輯、教師、廣告設(shè)計、雕塑師、軍人，等等。據(jù)專家研究，感性的多為天秤座和巨蟹座的，這兩個星座的在藝術(shù)的工作都能有很突出的績。理性適合做與思辨有關(guān)的職業(yè)，比如科學(xué)家、發(fā)明家、建筑師、律師、法官、行政員（如領(lǐng)導(dǎo)、秘書）、司機(jī)、商、業(yè)務(wù)員、保險、心理咨詢師等等。中性也叫混合性，既有感性的一面又有理性的一面，這種現(xiàn)實生活中不多見。這種往往是自己沒有主見的人，特別是現(xiàn)在有些獨生子女，他們往往喜歡聽別人的，自己不獨立思考，也不感情用事。有專家認(rèn)為這種是造成現(xiàn)在青少年犯罪的比例在逐年升長的重要因素之一。當(dāng)然，世上沒有一個純感性和純理性的人，感性也有理性的一面，理性也有感性的一面，只不過是偏重感性的就叫感性人，偏重理性的就叫理性人，而感性和理性差不多的就叫中性人。理性人通過感性人的點撥、幫助和自發(fā)，克服自身的弱點，同樣可以在適合感性的領(lǐng)域做出驚人成績。很著名的例子如我國現(xiàn)代建筑學(xué)家林徽因，是一個理性的人，因為徐志摩而激發(fā)她感性的一面，成為現(xiàn)代重要女詩人。一、積極自我暗示，相信自己能行。別人能行，要相信自己也能行；其他同學(xué)能做到的事，相信自己也能做到。要善于在課桌上、床沿邊上激勵語：“我行，我能行，我一定行?！薄拔沂亲詈玫?，我是最棒的?！泵刻煸绯科鸫埠?、臨睡前各默念幾次，上課發(fā)言前、做事前，與人交往前，特別是遇到困難時要果斷、反復(fù)地默念。這樣，就會通過自我積極的暗示機(jī)制，鼓舞自己的斗志，增加心理力量，使自己逐漸樹立起自信心。二、注意儀表，保持精神風(fēng)貌。一套筆挺的西裝會使得一個男子漢莊重起來，一襲長裙會使得一個姑娘的舉手投足都顯得亮麗、迷人。因此，漂亮的儀表能夠得到別人的夸獎和好評，提高人的精神風(fēng)貌和自信心。所以，自卑的學(xué)生特別要注意學(xué)會從頭到腳扮靚自己。在宿舍起身前，或者在課間，要多照鏡子，保持發(fā)型美觀，衣著整潔、大方。當(dāng)你的儀表得到別人的夸贊時，你的自信心一定會油然而生。三、挑前面的位子坐，敢于引人注目。不管是會議室，還是教室，后面的座位總是先被坐滿。大部分占據(jù)后排座位的學(xué)生，都是希望自己不會“太冒”，這也是信心不足的常見表現(xiàn)。但是，有意識地練習(xí)坐在前面，能夠引起教師和同學(xué)們的關(guān)注，拉近你與臺上領(lǐng)導(dǎo)、師長的心理距離，贏得他們的賞識，激發(fā)自信心，集中注意力。當(dāng)然，坐在前面比較顯眼，但是我們要記住，有關(guān)成功的一切都是顯眼的。四、練習(xí)正視別人，提高自我膽識。一個人的眼神可以透露出許多有關(guān)他的信息。不敢正視別人是膽怯、心虛的表現(xiàn)。而大大方方地正視別人，等于告訴他人：“我是誠實，而且光明正大，毫不心虛?！币虼?，在學(xué)習(xí)和工作中經(jīng)常提醒自己要面帶微笑，正視別人，用溫和的目光與別人打招呼，用點頭表示問候，用聚精會神、專心致志的聽講表示對他人的理解與支持。這種練習(xí)不但能增強(qiáng)你的親和力，而且能為你贏得別人的信任，強(qiáng)化你的自信心。五、堅持當(dāng)眾說話，勇敢吐露見解。當(dāng)眾說話是建立自信心最快的手段。在課堂上或公開場合要盡量舉手發(fā)言。不管回答問題有無把握，是否全面，站起來大膽說，說錯了也沒關(guān)系，盡管把自己的想法說出來就行。想信老師和同學(xué)們都會為自己鼓掌。記住，只要敢講，就會比那些不敢講的同學(xué)收獲大。這樣做不但能夠增加我們的知識，鍛煉我們的勇氣，而且能夠增強(qiáng)自信心。六、挺起胸膛，讓步履輕松穩(wěn)健。心理學(xué)家告訴我們，步態(tài)的調(diào)整，可以改變心理狀態(tài)。你若仔細(xì)研究就會發(fā)現(xiàn)，那些稍微遭受教師批評，受到同學(xué)排斥的學(xué)生，走路時都是懶懶散散、拖拖拉拉的，完全沒有自信感。自信的人走起路來則是胸膛直挺，步子穩(wěn)健輕松。挺起胸膛，我敢保證，你的自信心會慢慢增長。七、學(xué)會善待他人，融洽人際關(guān)系。首先，要善于對師長和同學(xué)微笑。微笑是友善的信號，會給別人帶來溫暖和歡樂，也會得到別人的喜歡，從而贏得別人與自己主動交往，使自己擺脫孤獨感和寂寞感，內(nèi)心充實，心情舒暢，不斷產(chǎn)生信心和力量。其次，在與他人交談時，適當(dāng)、真誠地贊美別人的優(yōu)點，會使別人感到高興，別人也會投桃報李，夸贊你的閃光點，使你有如沐春風(fēng)之感，信心大增。再次，在生活上、學(xué)習(xí)上主動幫助同宿舍、同班同學(xué)，進(jìn)而幫助其他人，這樣，不僅贏得了別人對自己的好感、贊揚和幫助，也使自己增強(qiáng)了社會責(zé)任感；同時，自信心不僅得到了調(diào)動，而且可以得到社會性的升華。八、切勿求全責(zé)備，學(xué)會變換視角。信心不足的學(xué)生總是看到自己的缺點，而很少看到自己的優(yōu)點?？傁矚g用自