教育心理學(xué)第十一章

教育心理學(xué)

第十一章

心理健康教育

心理健康教育

第一節(jié)心理健康概述第二節(jié)心理評(píng)估第三節(jié)心理輔導(dǎo)一心理健康的含義二中小學(xué)生常見的心理障礙三心理健康教育的意義第一節(jié)心理健康概述一心理健康的含義心理健康有多種標(biāo)準(zhǔn)，而這些只指標(biāo)使得心理健康的概念得以具體化，雖然確立心理健康標(biāo)準(zhǔn)的依據(jù)各不相同，但總體看來，可以歸納出六條標(biāo)準(zhǔn)：

（1）對(duì)現(xiàn)實(shí)的有效知覺（2）自尊、自知與自我接納（3）自我調(diào)控能力（4）與人建立親密關(guān)系的能力（5）人格結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定與協(xié)調(diào)（6）生活熱情與工作高效率二中小學(xué)生常見的心理障礙(一)兒童多動(dòng)綜合征(二)學(xué)習(xí)困難綜合征(三)兒童過度焦慮反應(yīng)(四)兒童厭學(xué)癥(五)兒童強(qiáng)迫行為主要特征：1.活動(dòng)過多2.注意力不集中3.沖動(dòng)行為4.學(xué)習(xí)困難5.神經(jīng)發(fā)育障礙治療方式：1.教育干預(yù)2.家庭咨詢3.藥物治療4.感覺統(tǒng)合訓(xùn)練5.心理、教育、行為治療6.其他治療

1．父母或教師焦慮2．對(duì)危險(xiǎn)因素估計(jì)過高3．過分要求4．過度懲罰或放縱5．不適應(yīng)社會(huì)變化三心理健康教育的意義(一)預(yù)防精神疾病、保障學(xué)生心理健康的需要(二)提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格健全發(fā)展的需要(三)對(duì)學(xué)校日常教育教學(xué)工作的配合與補(bǔ)充第二節(jié)心理評(píng)估

一心理評(píng)估及其意義二心理測(cè)驗(yàn)三評(píng)估性會(huì)談一心理評(píng)估及其意義(一)心理評(píng)估的含義心理評(píng)估，指依據(jù)用心理學(xué)方法和技術(shù)搜集得來的資料，對(duì)學(xué)生的心理特征與行為表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)鑒，以確定其性質(zhì)和水平并進(jìn)行分類診斷的過程。(二)心理評(píng)估的方法心理評(píng)估可采用心理測(cè)驗(yàn)等標(biāo)準(zhǔn)化的方法，也可以采用非標(biāo)準(zhǔn)化的方法。(三)心理評(píng)估的兩種參考架構(gòu)?，F(xiàn)有的評(píng)估手段是在兩種參考架構(gòu)的基礎(chǔ)上制定的：健康模式與疾病模式。(四)心理評(píng)估的意義1、有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康教育的依據(jù)。2、檢驗(yàn)心理健康教育效果的手段。3、增強(qiáng)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)的途徑。二心理測(cè)驗(yàn)心理測(cè)驗(yàn)是為心理評(píng)估搜集數(shù)量化資料的常用工具。首先，選擇有效的測(cè)驗(yàn)工具。1、在編制測(cè)試題時(shí)必須經(jīng)過標(biāo)準(zhǔn)化的過程。2、必須有較高的信度，即它必須是可靠的，如果重復(fù)測(cè)試，所得分?jǐn)?shù)應(yīng)相一致。2、必須有較高的信度，即它必須是可靠的，如果重復(fù)測(cè)試，所得分?jǐn)?shù)應(yīng)相一致。其次，要求有專業(yè)資格的人員來進(jìn)行測(cè)量。A?B?C?D?三評(píng)估性會(huì)談評(píng)估性會(huì)談的一些專門技巧：1.傾聽2.鼓勵(lì)3.詢問4.反映5.澄清6.面質(zhì)其他方法：1.觀察法。（1）項(xiàng)目檢核表（2）評(píng)定量表（3）軼事記錄2.自述法

第三節(jié)心理輔導(dǎo)

一心理輔導(dǎo)及其目標(biāo)二影響學(xué)生行為改變的方法（一）行為改變的基本方法（二）行為演練的基本方法（三）改善學(xué)生認(rèn)知的方法三改善學(xué)生認(rèn)知的方法一心理輔導(dǎo)及其目標(biāo)1、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)

學(xué)習(xí)技能學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)學(xué)習(xí)情緒學(xué)習(xí)習(xí)慣2、人格輔導(dǎo)自我意識(shí)情緒的自我調(diào)適意志品質(zhì)人際交往與溝通

群體協(xié)作技能3、生活輔導(dǎo)休閑輔導(dǎo)消費(fèi)輔導(dǎo)日常生活技能輔導(dǎo)4、職業(yè)輔導(dǎo)心理輔導(dǎo)的一般目標(biāo)包括兩個(gè)方面：第一是學(xué)會(huì)調(diào)試，包括調(diào)節(jié)與適應(yīng)；第二是尋求發(fā)展，二影響學(xué)生行為改變的方法（一）行為改變的基本方法1.強(qiáng)化法。2.代幣獎(jiǎng)勵(lì)法3.行為塑造法。4.示范法5.暫時(shí)隔離法6.自我控制法二影響學(xué)生行為改變的方法（二）行為演練的基本方法1.全身松弛訓(xùn)練（1）安靜的環(huán)境，舒適的姿勢(shì)。（2）閉目養(yǎng)神。（3）盡量放松全身肌肉，從腳開始逐漸進(jìn)行到面部，完全放松。（4）用鼻呼吸，并能意識(shí)到自己的呼吸。當(dāng)呼氣時(shí)默誦1……，吸氣時(shí)默誦2……。（5）持續(xù)20分鐘，可以睜開眼睛核對(duì)時(shí)間，但不能用報(bào)警器。結(jié)束時(shí)首先閉眼而后睜開眼睛，安靜地坐幾分鐘。（6）不要擔(dān)心是否能成功地達(dá)到深度的松弛，耐心地維持被動(dòng)心態(tài)。讓松弛按自己的步調(diào)出現(xiàn)。當(dāng)分心的思想出現(xiàn)時(shí)不要理睬它，并繼續(xù)默誦1……和2……。隨后松弛反應(yīng)將不費(fèi)力地來到。進(jìn)行這種訓(xùn)練，每天1～2次。不要在飯后1小時(shí)內(nèi)進(jìn)行，因消化過程可能會(huì)干擾預(yù)期效果。每日練習(xí)，堅(jiān)持不斷。二影響學(xué)生行為改變的方法（二）行為演練的基本方法2.系統(tǒng)脫敏法（1）進(jìn)行全身放松訓(xùn)練。（2）建立焦慮刺激等級(jí)表。焦慮等級(jí)評(píng)定以受輔導(dǎo)學(xué)生主觀感受為標(biāo)準(zhǔn)，排在量前面的是僅能引起最弱程度焦慮的刺激。（3）焦慮刺激與