我們,要做怎樣的自己

我們，

要做怎樣的自己？塑造自己幸福成長(zhǎng)導(dǎo)語(yǔ)

經(jīng)歷歲月的雕琢與心靈的蛻變，在世人面前，每個(gè)人都會(huì)折射出自己特有的光彩，從昨天走到今天，又從今天走向明天，冥冥中輪回，每時(shí)每刻，我們不停的追求，我們?cè)诔砷L(zhǎng)中塑造自己。塑造自己幸福成長(zhǎng)首先，做個(gè)選擇題……A、男生：18歲考入北京大學(xué)物理系，本科畢業(yè)后進(jìn)入美國(guó)愛荷華大學(xué)物理與天文系攻讀研究生。28歲通過答辯獲得博士學(xué)位……塑造自己幸福成長(zhǎng)首先，做個(gè)選擇題……B、男生：貧寒農(nóng)家子弟，以優(yōu)異的成績(jī)考入省級(jí)重點(diǎn)高中，高中期間成績(jī)優(yōu)異，被評(píng)為省級(jí)三好學(xué)生，全國(guó)物理奧數(shù)二等獎(jiǎng)，后考入省屬重點(diǎn)大學(xué)攻讀生物技術(shù)專業(yè)……塑造自己幸福成長(zhǎng)首先，做個(gè)選擇題……C、男生：初中體育成績(jī)優(yōu)異，憑借長(zhǎng)跑特長(zhǎng)，進(jìn)入重點(diǎn)高中，高一時(shí)七門功課不及格，從學(xué)校退學(xué)……塑造自己幸福成長(zhǎng)首先，做個(gè)選擇題……

D、女生：七歲父母離異，隨母親生活，成績(jī)優(yōu)異，組織能力強(qiáng)，順利升入省級(jí)重點(diǎn)高中，從初中起擔(dān)任班長(zhǎng)，一直到高中畢業(yè)，高中學(xué)校辯論賽最佳辯手，省級(jí)優(yōu)秀學(xué)生干部，與同學(xué)老師關(guān)系融洽，考入澳門科技大學(xué)……塑造自己幸福成長(zhǎng)首先，做個(gè)選擇題……E、男生：4歲選入申奧形象大使；4歲學(xué)習(xí)鋼琴，師從中央音樂學(xué)院著名鋼琴教授韓劍明；8歲學(xué)習(xí)書法，師從清華大學(xué)方志文；獲獎(jiǎng)無(wú)數(shù)，10歲加入國(guó)家冰球隊(duì)，讀人大附中并留學(xué)美國(guó)……塑造自己幸福成長(zhǎng)這幾個(gè)學(xué)生你最喜歡哪一個(gè)？按照你喜歡的程度做一下排列？為什么？站在什么角度排列的？請(qǐng)你預(yù)測(cè)一下這幾個(gè)學(xué)生的發(fā)展情況？首先，做個(gè)選擇題……這幾個(gè)都是真實(shí)的案例......塑造自己幸福成長(zhǎng)然后，再看看他們的故事……A男生：盧剛盧剛事件：1991年11月1日就讀于美國(guó)愛荷華大學(xué)的中國(guó)博士留學(xué)生盧剛在校園中射殺數(shù)人。整個(gè)事件的發(fā)生過程，只有十幾分鐘，就在這十幾分鐘里盧剛連殺6人，導(dǎo)致5人死亡，1人重傷，最后自己也飲彈自殺。盧剛事件引起了：中國(guó)對(duì)青少年心理健康教育的重視塑造自己幸福成長(zhǎng)B男生：馬加爵1981年出生，云南大學(xué)化學(xué)院生物技術(shù)專業(yè)2000級(jí)學(xué)生，于2004年2月13日晚殺一人，2月14日晚殺一人，2月15日再殺兩人后從昆明火車站出逃。被公安部發(fā)布A級(jí)通緝令，并懸賞20萬(wàn)緝拿他，2004年6月17日被執(zhí)行死刑。然后，再看看他們的故事……強(qiáng)烈、壓抑的情緒特點(diǎn)，扭曲的人生觀，“自我中心”的性格缺陷，導(dǎo)致了悲劇的發(fā)生塑造自己幸福成長(zhǎng)C男生：韓寒韓寒曾經(jīng)說過：“七門功課亮紅燈，紅燈照亮我前程?！比缓?，再看看他們的故事……成績(jī)不好、沒上大學(xué)，也阻擋不了夢(mèng)想成真！塑造自己幸福成長(zhǎng)D女生：一個(gè)跳樓自殺的優(yōu)秀孩子她是某省一所重點(diǎn)中學(xué)的一個(gè)學(xué)生的真實(shí)案例：七歲父母離異，一直隨母親生活，成績(jī)優(yōu)異，性格開朗，組織能力強(qiáng)，從初中起擔(dān)任班長(zhǎng)，一直到高中畢業(yè)，高中學(xué)校辯論賽最佳辯手，省級(jí)優(yōu)秀學(xué)生干部，與同學(xué)老師關(guān)系融洽，考入澳門科技大學(xué)……然后，再看看他們的故事……一路太順，缺乏抗挫折能力，缺乏健全人格塑造自己幸福成長(zhǎng)E男生：李天一2011年9月6日晚曾因無(wú)照駕駛改裝的寶馬車，與另外一位叫蘇楠的年輕人毆打一對(duì)夫婦導(dǎo)致其勞教一年，其父也因此被列為2011年“四大名爹”之一。2013年2月22日，一則有關(guān)李天一涉嫌輪奸的消息在網(wǎng)絡(luò)瘋傳，引起各界極大反響。然后，再看看他們的故事……重藝，缺德，失教養(yǎng)！塑造自己幸福成長(zhǎng)什么才是我們真正需要的？我們，要成為怎樣的自己？我們，要做怎樣的自己？塑造自我幸福成長(zhǎng)內(nèi)在塑造外在塑造儀表與語(yǔ)言靈魂與智慧塑造自己幸福成長(zhǎng)外在塑造穿出你的品味張揚(yáng)個(gè)性特長(zhǎng)展示魅力風(fēng)采儀表與語(yǔ)言語(yǔ)音訓(xùn)練

聽的技術(shù)

說的技術(shù)

問話、答話的技術(shù)

實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練

塑造自己幸福成長(zhǎng)內(nèi)在塑造堅(jiān)持鍛煉擁有健康體魄擴(kuò)大內(nèi)存提高自身能力積極進(jìn)取塑造陽(yáng)光心態(tài)靈魂與智慧夯實(shí)健商提高智商培養(yǎng)情商塑造自己幸福成長(zhǎng)靈魂與智慧的塑造路徑堅(jiān)持鍛煉，擁有健康體魄塑造自己幸福成長(zhǎng)“擴(kuò)大內(nèi)存”，提高自身能力積極進(jìn)取，塑造陽(yáng)光心態(tài)堅(jiān)持鍛煉，擁有健康體魄ABDC注重疾病的預(yù)防保持心理健康科學(xué)地鍛煉身體合理飲食管住嘴，邁開腿，放寬心！塑造自己幸福成長(zhǎng)“擴(kuò)大內(nèi)存”，提高自身能力故事分享：猶太人的智慧提高自己才是硬道理！塑造自己幸福成長(zhǎng)改變思想，選擇對(duì)事物的積極看法改變行為，養(yǎng)成積極的生活習(xí)慣杞人憂天積極的心態(tài)克服內(nèi)心的憂慮自信心天生我材必有用積極進(jìn)取，塑造陽(yáng)光心態(tài)塑造自己幸福成長(zhǎng)羅森塔爾效應(yīng)美國(guó)心理學(xué)家羅森塔爾考查某校，隨意從每班抽3名學(xué)生共18人寫在一張表格上，交給校長(zhǎng)，極為認(rèn)真地說：“這18名學(xué)生經(jīng)過科學(xué)測(cè)定全都是高智商型人才。”事過半年，羅森又來到該校，發(fā)現(xiàn)這18名學(xué)生的確超過一般，長(zhǎng)進(jìn)很大，再后來這18人全都在不同的崗位上干出了非凡的成績(jī)。期待什么，就會(huì)得到是什么！用自信培養(yǎng)自信！塑造自己幸福成長(zhǎng)故事：秀才的夢(mèng)一個(gè)秀才第三次進(jìn)京赴考，住在以前住過的店里。臨近考試晚上沒心思讀書，早早睡下做了兩個(gè)夢(mèng)：第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到自己在墻上種菜；第二個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到自己下雨又帶斗笠又打傘。

第二天秀才想：做這樣的夢(mèng)肯定有什么深意，于是就找算命先生解夢(mèng)，算命先生一聽，一拍大腿說：“你還是趁早回家吧，你看你夢(mèng)的夢(mèng)：墻上種菜你白費(fèi)勁，帶斗笠打傘你多此一舉......”

塑造自己幸福成長(zhǎng)故事：秀才的夢(mèng)秀才心灰意冷，回店收拾東西準(zhǔn)備回家。店老板好奇的問：“明天就考試了，怎么今天就要回呢?”秀才就如此這般說了一番，老板笑笑說：“我也會(huì)解夢(mèng)。我到覺得你一定要留下來，你想想看，墻上種菜是高中呀，帶斗笠打傘你是有備無(wú)患呀?！?/p>

秀才一聽，精神大振，結(jié)果中了探花。

心態(tài)決定命運(yùn)，思路決定出路，觀念決定貧富！塑造自己幸福成長(zhǎng)杞人憂天憂慮的事情有96％是白費(fèi)心機(jī)40％是從來就未曾發(fā)生過的。30％是憂慮曾經(jīng)發(fā)生過的事，而這部分是你無(wú)論如何也無(wú)法改變的事實(shí)。10％是擔(dān)憂那些無(wú)關(guān)緊要的瑣碎事情。12％是擔(dān)憂自己的健康。只有8％的事情是真正值得去憂慮的。但是在這8％當(dāng)中，只有4％的事情完全是一個(gè)人所能控制的。塑造自己幸福成長(zhǎng)30%真正值得憂慮40%與自己無(wú)關(guān)8%曾經(jīng)發(fā)生過但無(wú)法控制10%未曾發(fā)生過12%擔(dān)心自己的健康你真正能控制的只有4%杞人憂天塑造自己幸福成長(zhǎng)你是否也曾將大量的精力用于96%白費(fèi)心機(jī)的事情上？趕緊把有限的精力用于最有價(jià)值的事情上吧！杞人憂天克服內(nèi)心憂慮塑造自己幸福成長(zhǎng)改變行為，養(yǎng)成積極的生活習(xí)慣微笑停止抱怨當(dāng)一個(gè)行為持續(xù)21天后，將變成你的習(xí)慣21天不是目的，讓你獲得積極的心態(tài)，讓你的內(nèi)心獲得充實(shí)，這才是目的所在塑造陽(yáng)光心態(tài)塑造自己幸福成長(zhǎng)積極心態(tài)消極心態(tài)微笑衣著整潔自信……抱怨敷衍了事……改變思想，選擇對(duì)事物積極的看法塑造陽(yáng)光心態(tài)塑造自己幸福成長(zhǎng)塑造自己幸福成長(zhǎng)塑造自己幸福成長(zhǎng)上不上學(xué)、健不健康、開不開心、要不要幫助人....自己能安排的皆屬之。自己的事小張好吃懶做、小陳考試作弊、老