復(fù)工返崗別慌請(qǐng)收下這份“復(fù)工防護(hù)指南”

本文格式為Word版，下載可任意編輯——復(fù)工返崗別慌，請(qǐng)收下這份“復(fù)工防護(hù)指南”職業(yè)規(guī)劃指南。

職場(chǎng)，繁重的工作可能讓你剪不斷理還亂，效率也久久不見提高。其實(shí)，這都是由于你沒有用對(duì)方法!我來報(bào)告你。感謝閱讀《復(fù)工返崗別慌，請(qǐng)收下這份“復(fù)工防護(hù)指南”！》內(nèi)容，職場(chǎng)資訊網(wǎng)我向您推舉一些職場(chǎng)百態(tài)學(xué)識(shí)，要留神的問題。接待您的參考，夢(mèng)想能夠幫到您。

近日，有不少企業(yè)相繼復(fù)工復(fù)產(chǎn)，除了可以遠(yuǎn)程辦公的摯友之外，還有好多人需要前往辦公場(chǎng)所上班。在疫情還未消釋之前，該如何做好個(gè)人防護(hù)？一起來隨我來看看吧！

@返崗復(fù)工人員，辦公場(chǎng)所和公共場(chǎng)所要這樣防控疫情——

一、工作前的打定

●打定口罩、消毒劑、洗手液、速干手消毒劑、體溫計(jì)等防控物資。

●在辦公場(chǎng)所和公共場(chǎng)所入口處要指點(diǎn)人員，必要時(shí)佩戴口罩。

●可增設(shè)廢棄口罩專用垃圾桶，用于投放使用過的口罩，并留神實(shí)時(shí)清理。

●日常以通風(fēng)換氣和清潔衛(wèi)生為主，同時(shí)對(duì)接觸較多的公用物品和部位舉行預(yù)防性消毒。必要時(shí)對(duì)地面、墻壁等舉行預(yù)防性消毒。

●實(shí)行每日健康檢測(cè)制度，建立體溫監(jiān)測(cè)登記本。外地返回工作人員需舉行登記，并按屬地管理原那么舉行管理。每天上班前應(yīng)對(duì)員工舉行體溫監(jiān)測(cè)。

二、通風(fēng)換氣

●優(yōu)先開啟窗戶，采用自然通風(fēng)。有條件的可以開啟排風(fēng)扇等抽氣裝置以加強(qiáng)室內(nèi)空氣滾動(dòng)。

●使用集中空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)時(shí)，應(yīng)當(dāng)保證集中空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)正常。應(yīng)關(guān)閉回風(fēng)，使用全新風(fēng)運(yùn)行，確保室內(nèi)有足夠的新風(fēng)量。

●應(yīng)當(dāng)保證廂式電梯的排氣扇、地下車庫通風(fēng)系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)正常。

三、垃圾處理

●普遍垃圾放入黑色塑料袋，口罩等防護(hù)用品垃圾按照生活垃圾分類處理。垃圾桶及垃圾點(diǎn)周邊無散落，垃圾存放點(diǎn)各類垃圾實(shí)時(shí)清運(yùn)，垃圾無超時(shí)超量堆放。

●垃圾運(yùn)轉(zhuǎn)車和垃圾筒保持清潔，可定期用有效氯500MG/L的含氯消毒劑噴灑或擦拭消毒；垃圾點(diǎn)墻壁、地面應(yīng)保持清潔，可定期用有效氯500MG/L的含氯消毒液噴灑。

四、扶梯電梯

●建議盡量制止乘坐廂式電梯，乘坐時(shí)應(yīng)當(dāng)佩戴口罩。

●廂式電梯的地面、側(cè)壁應(yīng)當(dāng)保持清潔，每日消毒至少2次。

●電梯按鈕、自動(dòng)扶梯扶手等經(jīng)常接觸部位每日消毒應(yīng)當(dāng)不少于3次。.zC530.CoM

五、地下車庫

●地下車庫的地面應(yīng)當(dāng)保持清潔。停車取卡按鍵等人員經(jīng)常接觸部位每日消毒應(yīng)當(dāng)不少于3次。

六、衛(wèi)生間

●加強(qiáng)空氣流通。確保洗手盆、地漏等水封隔離效果。

●每日隨時(shí)舉行衛(wèi)生清潔，保持地面、墻壁清潔，洗手池?zé)o污垢，便池?zé)o糞便污物積累。

●物品外觀消毒，用有效氯500MG/L的含氯消毒劑對(duì)公共臺(tái)面、洗手池、門把手和衛(wèi)生潔具等物體外觀舉行擦拭，30分鐘后用清水擦拭明凈。

七、疫情應(yīng)對(duì)

●可在辦公場(chǎng)所或公共場(chǎng)所內(nèi)設(shè)立應(yīng)急區(qū)域；當(dāng)展現(xiàn)疑似病癥人員時(shí)，實(shí)時(shí)到該區(qū)域舉行暫時(shí)隔離，再按照相關(guān)規(guī)定處理。

●當(dāng)員工展現(xiàn)發(fā)燒、乏力、干咳等可疑病癥時(shí)，要實(shí)時(shí)安置就近就醫(yī)，在專業(yè)人員指導(dǎo)下對(duì)其工作活動(dòng)場(chǎng)所及使用的物品舉行消毒處理。經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所須實(shí)時(shí)向相關(guān)部門報(bào)告，在專業(yè)人員指導(dǎo)下對(duì)緊密接觸者開展排查，實(shí)施隔離查看。

zC530.Com編輯推舉

你開頭上班了嗎？返崗復(fù)工如何做好心理調(diào)適？

目前，全國(guó)戰(zhàn)役形勢(shì)向好的一面在進(jìn)展，但照舊不容懈怠。在復(fù)工共產(chǎn)的同時(shí)，不僅要舉行科學(xué)自身防護(hù)，還要做好心理上的自我調(diào)適。下面和我來概括了解——

返崗復(fù)工存在哪些心態(tài)？

1.急于返崗

這個(gè)時(shí)候還有人期盼上班的？有！有片面人房貸、車貸、信用卡需要還，得養(yǎng)家糊口，務(wù)必外出務(wù)工賺錢。

2.被迫返崗

相當(dāng)一片面人可能持這種心態(tài)。疫情期間想好好呆在家里，可因工作需要，不得不去上班，有種不情愿的感覺，心理上會(huì)產(chǎn)生好多顧忌。

3.懼怕返崗

由于假期延長(zhǎng)，有些人已經(jīng)適應(yīng)了對(duì)比懶散的生活方式，展現(xiàn)不想變更的心態(tài)。

如何調(diào)整返崗復(fù)工心態(tài)？

1.調(diào)整作息，給身體一個(gè)緩沖期

對(duì)于已經(jīng)復(fù)工或即將要復(fù)工的，首先要提前調(diào)整好作息時(shí)間，給自己一個(gè)緩沖期，就像給自己的身體在運(yùn)動(dòng)前做一個(gè)“熱身動(dòng)作”，讓生活逐漸正?；?。

在上班前一周，參照正常上班來管理日常起居，以適應(yīng)重回日常生活的需求。

在鄰近復(fù)工時(shí)，建議女生化打扮，穿上熱愛的衣服，通過有儀式感的舉動(dòng)，改善自己的精神狀態(tài)。

2.身體力行將籌劃付諸行動(dòng)

復(fù)工前，給自己做一個(gè)籌劃，并付諸行動(dòng)。譬如，可以有效列出每天行程，固定時(shí)間做好固定的事情，按原先的生活節(jié)奏安置好生活。

固定的節(jié)律會(huì)讓我們的心緒也變得穩(wěn)定，穩(wěn)定的活動(dòng)內(nèi)容也會(huì)裁減不必要的留神力調(diào)配。

除工作外，可以增加運(yùn)動(dòng)、家務(wù)等活動(dòng)，會(huì)讓我們獲得穩(wěn)定感和操縱感，把對(duì)疫情的關(guān)注轉(zhuǎn)移到自己本身，從而逐漸回到適合工作的一個(gè)空氣中。

3.做好防護(hù)保持適度衛(wèi)生習(xí)慣

要打定好口罩、免洗消毒液等用于上下班通勤和工作期間病毒防護(hù)用品，做好每日清潔。

盡量選擇步行、騎行、自駕車上下班，乘坐公共交通工具應(yīng)盡量與其他人保持距離。

養(yǎng)成采納快遞、文件等物品后洗手等習(xí)慣，做好自身防護(hù)，養(yǎng)護(hù)自己就是養(yǎng)護(hù)大家。

@上班族，回家過年請(qǐng)收下這份《春節(jié)自救指南》

還有不到半個(gè)月就要過年了，是不是早就無心工作了？

對(duì)于回家過年

大片面年輕人是既期望又抗拒的

期望的是終究能和家人團(tuán)聚

和好久不見的發(fā)小同學(xué)見面敘舊

抗拒的是連忙又要迎來新的一輪

來自七大姑八大姨的狂轟亂炸式盤問

比起公司考核的KPI、年終總結(jié)

這才是真正考驗(yàn)?zāi)阒巧?、情商的時(shí)候

為了讓宏大群眾能夠“平安”過春節(jié)

我特意打定了一份

超級(jí)實(shí)用版的「春節(jié)自救指南」

幫你應(yīng)對(duì)親戚的靈魂拷問

一般親戚的問題是這樣的：

你可以說——

被問婚姻的問題時(shí)：

問：你啥時(shí)候結(jié)婚？

答：快了

問：快了是啥時(shí)候？

答：這一兩年吧

被問工作的問題時(shí)：

問：一個(gè)月工資多少呀？

答：哈哈，混口飯吃

其實(shí)對(duì)這種特殊的關(guān)切，也沒有必要對(duì)他們懷太大的惡意，更沒必要有太大的壓力，隨口回復(fù)一下就過去了。

再給你一個(gè)通用版，反殺七大姑八大姨的技能。

問：有對(duì)象了嗎？

答：↓↓

先發(fā)制人：你們家孩子好多人給介紹對(duì)象吧？

男生版：還沒有，今年主要在忙工作，想多賺錢好買大房子再找。

女生版：沒呢，平日主要上班下班，生活圈子有點(diǎn)單調(diào)。

幽默版：追求者太多了，還沒選好。

腹黑版：要找像我們爸爸媽媽一樣好的真是太難了。（恭維了自己的父母還逃過了話題）

萬能版：阿姨，你多吃點(diǎn)啊！

要紅包版：先發(fā)個(gè)紅包，我再回復(fù)你。

問：結(jié)婚了嗎？

↓答↓

先發(fā)制人：你們家xx談戀愛好多年了，結(jié)婚了吧？

高冷版：大家等我好消息吧！有，確定報(bào)告大家！

普遍版：快了，等時(shí)機(jī)成熟就結(jié)婚。

文藝版：待我長(zhǎng)發(fā)及腰，談婚論嫁可好？

萬能版：阿姨，你多吃點(diǎn)！

要紅包版：先發(fā)個(gè)紅包，我再回復(fù)你。

問：什么時(shí)候生二胎？

↓答↓

先發(fā)制人：你家xx兒女雙全了吧？

普遍版：順其自然吧！

文藝版：孩子是上天給的禮物，一切看緣分。

傲嬌版：不設(shè)防，想生就生！

萬能版：阿姨，你多十點(diǎn)！

要紅包版：先發(fā)個(gè)紅包，我再回復(fù)你。

問：找到工作了嗎？

↓答↓

先發(fā)制人：你家孩子工作找好了嗎？過年給你買了啥？

普遍版：在找呢，現(xiàn)在工作不好找啊！

傲嬌版：手頭有好幾個(gè)offer，還想再挑一下。

文藝版：世界那么大，我想去看看；工作先不急。

萬能版：阿姨，你多吃點(diǎn)！

要紅包版：先發(fā)個(gè)紅包，我再回復(fù)你。

問：在大城市上班賺了好多錢吧？

↓答↓

先發(fā)制人：你拿多少退休金?。磕銈兗液⒆釉氯霂兹f?。?/p>

普遍版：平均水平，感謝關(guān)切！

賣萌版：沒有你多，不好意思說出口啦。

孝心版：存了點(diǎn)錢，給爸媽發(fā)了幾個(gè)紅包，買了幾件禮物。

文藝版：我覺得錢多錢少無所謂，生活還是重在體驗(yàn)和感悟，你說是吧？

萬能版：阿姨，你多吃點(diǎn)！

要紅包版：先發(fā)個(gè)紅包，我再回復(fù)你。

問：買房了嗎？

↓答↓

先發(fā)制人：哎對(duì)，你給孩子打定婚房沒？

普遍版：存款夠買一個(gè)洗手間了！

土豪版：看上好幾套，地段還行，交通便當(dāng)，周邊有學(xué)校，沒想好選哪個(gè)。

小新穎版：我還想和爸比媽咪住。

萬能版：阿姨，你多吃點(diǎn)！

要紅包版：先發(fā)個(gè)紅包，我再回復(fù)你。

以上這些攻略都記住了嗎？結(jié)果貼心指點(diǎn)，面對(duì)長(zhǎng)輩們的輪番“炮轟”，不要覺得他們是在杠你，他們只是想和你找點(diǎn)話題，家人團(tuán)聚就是年，守護(hù)親情，是過年永恒的主題。

一分鐘了解！復(fù)工就餐防疫指南

企業(yè)復(fù)工，上班族們?cè)谵k公場(chǎng)所會(huì)遇到餐廳用餐排隊(duì)等處境。加緊跟著我來學(xué)一學(xué)排隊(duì)和用餐的安好防護(hù)學(xué)識(shí)吧！

一、關(guān)于外出就餐如何做好個(gè)人防護(hù)

①排隊(duì)時(shí)

要全程佩戴好口罩，裁減語言交流，與相鄰顧客保持確定安好距離。

②打噴嚏時(shí)

用紙巾或肘部遮住口鼻。

③取餐時(shí)

制止頻繁用手直接接觸物品外觀。

④付款時(shí)

盡量選擇二維碼等非直接接觸的電子支付方式，裁減現(xiàn)金結(jié)算方式。

⑤選擇就餐位置時(shí)

最好選擇外觀清潔的桌椅，靠近門窗等通風(fēng)較好的位置。制止與人面對(duì)面就坐，最好同向坐，距離相隔一米以上。

⑥就餐前

留神手衛(wèi)生，飯前應(yīng)用洗手液在流水狀態(tài)下洗手或用手消毒劑舉行消毒。

⑦用餐過程中

摘下口罩時(shí)確定要留神保持口罩內(nèi)側(cè)的清潔，制止污染。

⑧就餐后

要馬上離開餐廳，裁減在餐廳的逗留時(shí)間。

二、關(guān)于企業(yè)食堂如何防疫，確保飲食安好

①體溫測(cè)量

每天對(duì)食堂工作人員舉行體溫測(cè)量和身體健康檢測(cè)，并做好記錄，嚴(yán)禁帶病上崗。

②清潔消毒

加強(qiáng)環(huán)境物體外觀清潔消毒，做好餐飲具的清潔消毒，做到一人一具。

③留神手衛(wèi)生

留神手衛(wèi)生，確保食堂內(nèi)配備有效的速干手消毒劑，有條件的可以配備感應(yīng)式手消毒設(shè)施。

④加強(qiáng)食品安好管理

加強(qiáng)食品安好管理，到模范超市添置冷凍冰鮮產(chǎn)品，不添置野生動(dòng)物或未經(jīng)檢驗(yàn)檢疫的畜禽生鮮肉品。加工食物時(shí)留神生熟分開，食物應(yīng)保證嶄新、清潔、衛(wèi)生。

⑤開窗通風(fēng)

在氣溫適合和天氣晴朗的條件下，營(yíng)業(yè)期間可開門開窗，保證室內(nèi)空氣流通。

⑥應(yīng)急區(qū)域隔離

對(duì)進(jìn)入餐廳人員要舉行體溫測(cè)量，展現(xiàn)可疑病癥時(shí)應(yīng)到應(yīng)急區(qū)域隔離，然后按照有關(guān)規(guī)定舉行處理。

國(guó)培返崗實(shí)踐總結(jié)

國(guó)培返崗實(shí)踐總結(jié)是由我為大家傾情打造，接待參考借鑒!夢(mèng)想對(duì)你們有所啟發(fā)!

國(guó)培返崗實(shí)踐總結(jié)一

十五天的安康國(guó)培學(xué)習(xí)終止之后，我又返回到了自己的工作崗位上。從歸來之初的不適應(yīng)，到努力調(diào)整自己的狀態(tài)，持續(xù)投入到正常有序的教學(xué)工作中，兩個(gè)多星期的反思和實(shí)踐，讓我對(duì)自己的職業(yè)有了更新的熟悉和斟酌。

一、轉(zhuǎn)變思想，重樹認(rèn)知。

一向以來我都覺得自己還是對(duì)比擅長(zhǎng)學(xué)習(xí)和鉆研的，但我卻沒有留神到自己在不知不覺中遺失了自己最初的堅(jiān)持。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我在教授、專家的引領(lǐng)下，對(duì)當(dāng)下全國(guó)的教導(dǎo)，更加是語文教學(xué)中的先進(jìn)教導(dǎo)方法和理念深深的觸動(dòng)了?，F(xiàn)在在自己的崗位上，我往往斟酌：怎樣才能使農(nóng)村中學(xué)語文變更滯后的現(xiàn)狀?怎樣使這些新的教導(dǎo)教學(xué)理念運(yùn)用到自己的課堂教學(xué)，使農(nóng)村的孩子也能夠?qū)W好語文，提高綜合的語文素養(yǎng)，健康喜悅的成長(zhǎng)?我想，這是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，首先要從自身做起，持續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí)和探索。歸來后，我首先找到了沒有閱讀完的《告成無捷徑第56號(hào)教室的奇跡》一書開頭閱讀，想要刺激自己快速地轉(zhuǎn)變思想，重新樹立對(duì)教導(dǎo)的良好認(rèn)知。

二、專心學(xué)習(xí)，堅(jiān)強(qiáng)信念。

我首先將自己學(xué)習(xí)的收獲在教研組內(nèi)舉行了交流總結(jié)：教師要想不斷進(jìn)步，務(wù)必不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)取。學(xué)，就要讀。讀經(jīng)典，讀理論，多讀，多思。學(xué)，還要助。團(tuán)隊(duì)協(xié)作、扎實(shí)教研，用一個(gè)教師帶動(dòng)一個(gè)教研組，一個(gè)教研組帶動(dòng)一個(gè)學(xué)校，讓老師在互助中不斷成長(zhǎng)。

讀萬卷書，不如行萬里路，行萬里路，不如名師指路，名師指路，不如自己開路。從幾次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我堅(jiān)強(qiáng)了自己語文教學(xué)的追求：簡(jiǎn)樸語文。簡(jiǎn)樸的課堂要對(duì)學(xué)段目標(biāo)舉行切實(shí)的把握;簡(jiǎn)樸的課堂要有精煉的教師語言，不花哨，不折騰，無價(jià)值的問題不提，可有可無的不講;簡(jiǎn)樸的課堂要有精當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)，無痕的語言，要對(duì)學(xué)生有的關(guān)注，教師在課堂上不能太強(qiáng)勢(shì)，教師要退下去，學(xué)生亮出來。教師的責(zé)任是為學(xué)生開啟一扇窗，而不是畫上一個(gè)句號(hào)。

三、勇于探索、積極實(shí)踐。

雖然已經(jīng)工作了五年，雖然獲得了諸多榮譽(yù)，但是，面對(duì)工作，我仍內(nèi)心忐忑;面對(duì)教材，我仍時(shí)常汗顏。語文教學(xué)工作中，我還有好多尚未真正專心鉆研的內(nèi)容，譬如作文教學(xué)、詩詞教學(xué)、綜合性學(xué)習(xí)等等。而在我自認(rèn)為對(duì)比擅長(zhǎng)的閱讀教學(xué)方面，我察覺自己還僅僅停留在表層上，甚至只是在教教材，還有好多的東西沒有真正研究透。通過學(xué)習(xí)，我受到了啟發(fā)，今后教學(xué)時(shí)必會(huì)真正研究透教材，敢于質(zhì)疑，敢于挖掘，敢于挑戰(zhàn)常規(guī)，并且教學(xué)中會(huì)教給學(xué)生斟酌問題的方法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)斟酌，敢于挑戰(zhàn)，不盲從，不迷信。

返崗實(shí)踐活動(dòng)中，我專心參與了教研組的聽評(píng)課活動(dòng)，尤其在教研會(huì)研討中，我專心凝聽了各位教師對(duì)羅光林老師執(zhí)教的《破陣子》一詞的點(diǎn)評(píng)，也積極對(duì)羅老師的課發(fā)表了我的一點(diǎn)淺鄙之見。同時(shí)，我也將這樣的研討滲入日常的教學(xué)中，在平日的備課和反思環(huán)節(jié)積極和同年級(jí)的老師交流，從中收獲甚多。我想，只有不斷的探索，大膽地實(shí)踐，我的語文教學(xué)才會(huì)真正撥開烏云見月明。

四、路漫漫，促進(jìn)展

安康學(xué)習(xí)讓我明白了人外有人天外有天，讓我明白了教學(xué)不僅是一門繁雜的學(xué)問，同時(shí)又是一門高明的藝術(shù)，需要我們不斷去研究，不斷地去反思，不斷地去提高。要做一個(gè)對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的老師，我務(wù)必不斷地學(xué)習(xí)，促進(jìn)自身專業(yè)化不斷向前進(jìn)展。

通過學(xué)習(xí)和反思，我熟悉到未來教導(dǎo)需要科研型的教師，而不再是教書匠。教師要想從教書匠轉(zhuǎn)為科研型教師，首先要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，給自己不斷充電。由于我們從事的教導(dǎo)事業(yè)，面對(duì)的是一群對(duì)學(xué)識(shí)彌漫渴求的孩子，將他們教導(dǎo)好是我們的責(zé)任和義務(wù)。想給學(xué)生一碗水，教師務(wù)必有一桶水。而現(xiàn)在的一桶水已經(jīng)不能得志需求，我們要給孩子們注入源頭活水，這就需要我們不斷地學(xué)習(xí)，不斷地總結(jié)，不斷地反思，實(shí)時(shí)將自己的閱歷記錄下來。在整理中斟酌，在行動(dòng)中研究，這將是我今后所追求的目標(biāo)。同時(shí)教師要成為研究者，就要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地總結(jié)，不斷地反思，實(shí)時(shí)將自己的閱歷寫成論文。既不能脫離教學(xué)實(shí)際又要為解決教學(xué)中的問題而舉行的研究，即不是在課本上舉行的研究而是在教學(xué)活動(dòng)中的探究。

我一向相信：只有堅(jiān)持學(xué)習(xí)的人，才能擁有美觀的一生。腹有詩書氣自華，是對(duì)教師的真實(shí)寫照，點(diǎn)點(diǎn)滴滴地積累，細(xì)細(xì)地品評(píng)，就會(huì)從學(xué)習(xí)中收獲精彩。其實(shí)，教導(dǎo)就是生活，做為教師能做好教導(dǎo)，也就能擁有一份美觀的生活。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。

國(guó)培返崗實(shí)踐總結(jié)二

今年，我有幸加入了國(guó)培籌劃中小學(xué)教師計(jì)算機(jī)遠(yuǎn)程培訓(xùn)，真是機(jī)遇難得，受益匪淺，如一縷春風(fēng)吹進(jìn)我的心田，對(duì)我的大腦也是一次全新的洗禮。同時(shí)能在國(guó)培籌劃中有幸凝聽眾多專家的精彩講解，通過網(wǎng)絡(luò)參與了網(wǎng)上聽課、網(wǎng)上答題、網(wǎng)上欣賞、網(wǎng)上評(píng)論、網(wǎng)上推舉和網(wǎng)上交流等活動(dòng)。

在這次學(xué)習(xí)中，與大家一起學(xué)習(xí)，一起探討、交流、碰撞R22;R22;我們共同走過了一段難忘的心路歷程。我從中學(xué)習(xí)到了好多，也收獲了好多。我抑制工作與學(xué)習(xí)的沖突，充分利用一切可以利用的時(shí)間舉行學(xué)習(xí)，在專家專心細(xì)致的視頻講解下，我受益良多，隨著國(guó)培學(xué)習(xí)逐步進(jìn)入尾聲，我不免有些感慨，并對(duì)這次的學(xué)習(xí)舉行了回想和總結(jié)，感悟如下：

一、開闊視野，學(xué)習(xí)新思路

幾個(gè)月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我察覺教導(dǎo)是需要遠(yuǎn)見卓識(shí)的。在本次培訓(xùn)中，各位專家老師的講座，闡述了他(她)們對(duì)計(jì)算機(jī)教學(xué)的獨(dú)特見解，對(duì)新課程的各種看法，并向我們介紹了對(duì)比前沿的教導(dǎo)理論學(xué)識(shí)，以及如何開展課例研究。從各位專家的親身體驗(yàn)，從國(guó)內(nèi)教導(dǎo)到國(guó)外理念，讓我猶如呼吸到新穎的空氣，為之昂揚(yáng)。

我努力把學(xué)習(xí)的理論學(xué)識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)踐動(dòng)能，使之有效地指導(dǎo)平日的語文教導(dǎo)教學(xué)工作。在培訓(xùn)過程中，我把自身對(duì)新課程標(biāo)準(zhǔn)的理解與組內(nèi)的老師交流，并在課例跟進(jìn)后，用新的練習(xí)設(shè)計(jì)理念指導(dǎo)我的教學(xué)，在不斷總結(jié)的根基上重新察覺，如此精心的循環(huán)往復(fù)，是由于培訓(xùn)班的課例研究讓我從有力變得更加有心。同時(shí)，我學(xué)會(huì)了變換角度掃視自己的教導(dǎo)教學(xué)工作，在新理念的引領(lǐng)下，不斷反思、調(diào)整我的教導(dǎo)觀，正是這種換位斟酌，讓我學(xué)會(huì)了信任學(xué)生，并不斷地感受到信任帶來的驚喜和氣力。

二、受益匪淺，感受頗深

以前我們的教學(xué)雖然有可借鑒的方法、閱歷，但是與他人的切磋交流較少，因而教學(xué)方法也是較傳統(tǒng)，保守。通過新課程培訓(xùn)我們熟悉到了新教學(xué)教法和設(shè)計(jì)的新理念。

首先，要?jiǎng)?chuàng)新。教學(xué)是一種技術(shù)，更是一種藝術(shù)。在把握好教學(xué)目標(biāo)的前提下，對(duì)教材，對(duì)學(xué)識(shí)點(diǎn)，內(nèi)容設(shè)計(jì)，教學(xué)評(píng)價(jià)等，做到有效的創(chuàng)新，才能賦予教學(xué)充實(shí)而富有天性的生命力。只有教師的教法別致，學(xué)生也才會(huì)更有創(chuàng)新意識(shí)，學(xué)生的興趣也會(huì)更濃重

其次、要明顯。教學(xué)思路、目標(biāo)、過程明顯。這首先取決于老師的根本功，根本功扎實(shí)了，教學(xué)自然也就告成了一半。另外還要在備課時(shí)舉行大量充分的打定，理清教學(xué)脈絡(luò)。

第三、要生動(dòng)。教學(xué)內(nèi)容、過程、教學(xué)評(píng)價(jià)生動(dòng)。不能總是一成不變的模式，但是課堂教學(xué)也不能夠花哨過頭。新課程里講的分層教學(xué)，主題教學(xué)，自主探究式、分組協(xié)作的等的方式以及多種教學(xué)評(píng)價(jià)給我們以很大的啟發(fā)，學(xué)習(xí)之后感到獲益良多。最終我們教學(xué)要達(dá)成的是：授人以漁而不是授人以魚。

第四、要貼近生活、社會(huì)、學(xué)生。枯燥乏味，難于理解的教學(xué)是課堂大忌，以致學(xué)生對(duì)課堂消沉，老師對(duì)學(xué)生消沉，形成惡性循環(huán)。學(xué)生的興趣愛好廣泛，當(dāng)我們俯下身來，去了解他們的生活，學(xué)習(xí)，從中取材，與自己的教學(xué)有效結(jié)合起來，這將大大有益于教學(xué)。

第五、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)學(xué)生。評(píng)價(jià)是教學(xué)活動(dòng)中的重要組成片面。評(píng)價(jià)是教師對(duì)學(xué)生言談、舉止、學(xué)習(xí)等方面所做的客觀性判斷。評(píng)價(jià)在學(xué)生的學(xué)習(xí)、做人的過程中起著重要的作用。教師評(píng)價(jià)學(xué)生要全面而不偏頗。只有給學(xué)生正確的評(píng)價(jià)，才能給學(xué)生注入積極的動(dòng)力，使他們力求進(jìn)步，這樣就會(huì)全面增進(jìn)師生關(guān)系。我以為，要想構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，教師就要走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心深處，與他們舉行心靈對(duì)話，并摩擦出情感火花;要熟諳、貼近學(xué)生的生活，知道他們的喜怒樂，關(guān)切他們的冷暖疾苦，時(shí)刻把學(xué)生放在心上，這樣，師生關(guān)系才會(huì)更加和諧，教導(dǎo)教學(xué)質(zhì)量才會(huì)得到提高，使師生間才會(huì)呈現(xiàn)出更為和諧的局面。

三、持續(xù)努力，力求完備

遠(yuǎn)程研修的網(wǎng)線鏈接著我們的耕耘，也鏈接著彼此的夢(mèng)想和追求。其中沒有矯情的造作，沒有精深的思量。通過此次學(xué)習(xí)，我頓感到自己身上的壓力增大，要想最終成為一名合格的骨干教師，就要更努力地提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平、教導(dǎo)科研才能、課堂教學(xué)才能等。我覺得要學(xué)的東西還好多，和新老師一樣，不能由于自己新而原諒自己教導(dǎo)教學(xué)上的缺乏，由于對(duì)學(xué)生來說教導(dǎo)也只有一次。而這就需要我付出更多的時(shí)間和精力，努力學(xué)習(xí)各種教導(dǎo)理論，并勇于到課堂上去實(shí)踐，實(shí)時(shí)對(duì)自己的教導(dǎo)教學(xué)舉行反思、調(diào)控自我，相信通過自己的不懈努力會(huì)有所收獲，有所感悟的。

當(dāng)自己真正在本職工作以及專業(yè)研究方面有所作為時(shí)，也就真正實(shí)現(xiàn)了自己人生的價(jià)值，我會(huì)沿著新課改的道路走下去，我會(huì)一向努力!在以后的教學(xué)中，我要做的是：

第一，實(shí)時(shí)自我反思。從以往的實(shí)踐中總結(jié)閱歷得失。

其次，不斷學(xué)習(xí)。讀萬卷書，行萬里路，讀書是提高自我素養(yǎng)的良好基奠。一桶水早已不能得志學(xué)生的需求了，我要不斷學(xué)習(xí)，成為長(zhǎng)流水。

第三，多交流溝通。他人直言不諱的觀法與建議可能是察覺缺乏、熟悉廬山真面目的有效途徑。要聽真言，要想聽真言，更要會(huì)聽真言，久而久之對(duì)我大有裨益。

國(guó)培返崗實(shí)踐總結(jié)三

有幸加入商丘師范學(xué)院20XX年10月19日12月4日的中小學(xué)幼兒園教師置換脫產(chǎn)國(guó)陪，它給了我太多的感悟與啟迪。培訓(xùn)過程中使我充分熟悉了學(xué)員的參與和體驗(yàn)。無論是學(xué)員與學(xué)員、專家之間的互動(dòng)交流、還是學(xué)員對(duì)課堂教學(xué)實(shí)錄的觀摩與評(píng)析，都極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)員主動(dòng)參與到培訓(xùn)中的積極性，讓學(xué)員在親身體驗(yàn)、深入斟酌中得到提升。專家們敬業(yè)的精神、深邃的斟酌和積極樂觀的心態(tài)，教導(dǎo)教學(xué)理念、人格魅力和治學(xué)精神深深地印在我的心中。我?guī)е@些名貴的資產(chǎn)自12月4日返回學(xué)校后，鼓舞著指導(dǎo)著我更好地開展教導(dǎo)教學(xué)工作，更好地生活和學(xué)習(xí)。

一、加入多種研修模式，提升自我素質(zhì)

返崗后積極跟進(jìn)網(wǎng)上研修，并參與有關(guān)信息技術(shù)國(guó)培，在網(wǎng)絡(luò)研修中多看看同行們對(duì)于課堂教學(xué)改革的熟悉和斟酌，并對(duì)自己感興趣的話題發(fā)表評(píng)論。肖伯納說，假若你有一種思想，我也有一種思想，而摯友之間相互交流思想，那么，我們每個(gè)人就有兩種思想了。但我覺得我們很可能不單單由于交流有了兩種思想，我們分外有可能在交流的過程中產(chǎn)生多種思想，實(shí)時(shí)與各位學(xué)員溝通交流，增長(zhǎng)自己的見識(shí)，開拓自己的視野，使自己能夠更實(shí)時(shí)地了解外面的世界，了解更多的業(yè)務(wù)學(xué)識(shí)和專業(yè)技能，提升自我素質(zhì)。

１、新課程理念研修。

回校后持續(xù)把學(xué)習(xí)、實(shí)踐、驗(yàn)證新課程理念，作為研修的重點(diǎn)任務(wù)來重點(diǎn)學(xué)習(xí)。我們學(xué)校使用的是北師大版教材，結(jié)合培訓(xùn)中漯河小學(xué)李蘊(yùn)華老師的報(bào)告，以及從商丘市實(shí)小分校優(yōu)秀教師在觀摩課中領(lǐng)悟到的課程理念，做到課前反思新舊教材有哪些不同、專心研讀教材，新課改的理念如何滲透、三維目標(biāo)如何落實(shí)、運(yùn)用怎樣的教學(xué)策略等等;課中根據(jù)教學(xué)實(shí)際反思如何調(diào)整教學(xué)策略;課后反思自己的這節(jié)課達(dá)成了什么目標(biāo)，用了什么教學(xué)策略，有哪些告成之處等，抓獲暗藏在教學(xué)行為背后的教導(dǎo)觀念。讓數(shù)學(xué)課真正成為孩子思維的體操!

２、重視自我反思，心存做研究型教師的理念。

謹(jǐn)記培訓(xùn)期間駐馬店市測(cè)驗(yàn)小學(xué)的一線教師郝秀麗老師的話：反思促進(jìn)教師專業(yè)進(jìn)展，閱歷+反思=成長(zhǎng)。因此，在返校后盡管工作任務(wù)繁重，我也力爭(zhēng)把反思落到實(shí)處：反思自己的備課;反思上課時(shí)遇到的問題，自己是怎樣處理的;反思自己本節(jié)課有哪些對(duì)比合意的地方或者有哪些缺乏;反思習(xí)慣養(yǎng)成教導(dǎo)中的方法，反思主題活動(dòng)。身為教師，教學(xué)管理者，要懂得探索規(guī)律，掌管學(xué)生的認(rèn)知進(jìn)展規(guī)律，按規(guī)律做事，要在教學(xué)實(shí)踐中不斷地學(xué)習(xí)，不斷地反思，不斷地研究，以適應(yīng)社會(huì)進(jìn)展的需要，適應(yīng)教導(dǎo)改革的步伐。在今后的教導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐中，我將虛心的采他山之玉，納百家之長(zhǎng)，在教和研中走出自己的一路風(fēng)彩，求得師生的共同進(jìn)展。

二、用愛與責(zé)任踐行師德，做魅力教師。

程印學(xué)教授的做黨和人民合意的好老師的講座，針對(duì)怎樣才能做黨和人民合意的好老師做了充分的講解，讓我受益匪淺。陶行知先生曾說：真教導(dǎo)是心心相印的活動(dòng)。唯獨(dú)從心里發(fā)出來的，才能達(dá)成心的深處。沒有愛便沒有教導(dǎo)。在確定程度上，喜歡學(xué)生就是喜歡教導(dǎo)事業(yè)。

但讓學(xué)生體會(huì)到教師的愛并不那么輕易。教師對(duì)學(xué)生的愛，在性質(zhì)上是一種只講付出不記回報(bào)的、無私的、廣泛的且沒有血緣關(guān)系的愛，在原那么上是一種嚴(yán)慈相濟(jì)的愛。這種愛是神圣的。這種愛是教師教導(dǎo)學(xué)生的感情根基，學(xué)生一旦體會(huì)到這種感情，就會(huì)親其師，從而信其道，也正是在這個(gè)過程中，教導(dǎo)實(shí)現(xiàn)了其根本的功能。愛學(xué)生就要嚴(yán)格要求學(xué)生。俗話說得好：嚴(yán)師出高徒。教不嚴(yán)，師之惰。嚴(yán)是有標(biāo)準(zhǔn)的嚴(yán)，是在確定范圍內(nèi)的嚴(yán)，是符合教導(dǎo)規(guī)律的嚴(yán)，是有利于學(xué)生德、智、體、美等方面的全面進(jìn)展的。嚴(yán)格要求不等于處治學(xué)生，理應(yīng)做到嚴(yán)中有慈、嚴(yán)中有愛、嚴(yán)中有度、嚴(yán)中有方，使學(xué)生對(duì)老師敬而愛之，而不是敬而畏之。教師對(duì)學(xué)生的嚴(yán)格要求是出于真誠(chéng)的愛，嚴(yán)以愛為根基，愛以嚴(yán)為前提，嚴(yán)愛結(jié)合，愛而不縱，嚴(yán)而不兇。嚴(yán)格之水只有滲透情愛之蜜，才能成為愛的甘露。愛學(xué)生就要崇敬學(xué)生的人格，建立對(duì)等的師生關(guān)系。

每個(gè)學(xué)生都是一個(gè)獨(dú)立的人，擁有獨(dú)立的思維，因此，我努力讓自己的教導(dǎo)和教學(xué)適應(yīng)學(xué)生的思想熟悉規(guī)律，不把自己的意志強(qiáng)加于學(xué)生。崇敬學(xué)生的人格，充分理解學(xué)生、信任學(xué)生、賞識(shí)學(xué)生，呵護(hù)學(xué)生的創(chuàng)造潛能，切勿傷害學(xué)生的自尊心和自信仰。對(duì)學(xué)生多一些激勵(lì)，少一些訓(xùn)斥;多一份斷定，少一份否決;多一點(diǎn)表揚(yáng)，少一點(diǎn)批評(píng)。真誠(chéng)地與學(xué)生交往，給學(xué)生以真誠(chéng)的關(guān)切和扶助，只有這樣，才能成為學(xué)生心目中真正的良師益友。愛學(xué)生擅長(zhǎng)察覺學(xué)生的閃光點(diǎn)，千方百計(jì)讓學(xué)生的閃光點(diǎn)真正閃光，使學(xué)生的自信仰和上進(jìn)心得到充分的發(fā)揮，從而激起學(xué)習(xí)的斗志。對(duì)于問題生，除了多查看外，還應(yīng)多了解、多關(guān)切、多談心、少發(fā)火、不體罰、不放棄。實(shí)踐證明，從愛啟程，動(dòng)之以情、曉之以理、導(dǎo)之以行、持之以恒，問題生是可以轉(zhuǎn)化的。

信息培訓(xùn)返崗實(shí)踐總結(jié)4篇

近來，返崗實(shí)踐總結(jié)受到好多同學(xué)的關(guān)注，今天我為大家整理信息培訓(xùn)返崗實(shí)踐總結(jié)4篇，接待閱讀!

信息培訓(xùn)返崗實(shí)踐總結(jié)一

按照學(xué)校的安置，我從20XX年11月10日開頭，加入了四川省中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用才能提升工程的學(xué)習(xí)，雖然是遠(yuǎn)程培訓(xùn)，但收獲頗大。在培訓(xùn)中凝聽了各位專家精彩紛呈、風(fēng)格各異的講座，觀看了名師嫻熟精湛的課堂實(shí)錄視頻，他們信息技術(shù)在教學(xué)中的恰到應(yīng)用，讓我受益匪淺。這次培訓(xùn)，提升了自己在教學(xué)中信息技術(shù)的應(yīng)用才能。

一、教導(dǎo)教學(xué)理念有了新的熟悉

這次培訓(xùn)的是信息技術(shù)應(yīng)用才能。通過這次培訓(xùn)，我了解了信息技術(shù)引發(fā)的教導(dǎo)變革，讓我對(duì)信息技術(shù)有了全新的熟悉，讓我樹立了信息技術(shù)為教導(dǎo)教學(xué)服務(wù)的理念，我明白了信息技術(shù)使教導(dǎo)教學(xué)賦予更多的內(nèi)涵，信息技術(shù)的進(jìn)展也促進(jìn)教師專業(yè)的進(jìn)展，變更教師的教和學(xué)生的學(xué)的方式，使我的課堂更具活力，使我們的教學(xué)更具實(shí)效。

二、信息技術(shù)的應(yīng)用才能有了提升

這次培訓(xùn)我專心學(xué)習(xí)了必修和選修的全部課程，做筆記、做作業(yè)、與同行交流，實(shí)實(shí)在在地學(xué)到了信息技術(shù)的應(yīng)用學(xué)識(shí)。在課堂上我將信息技術(shù)融合到教學(xué)之中，利用網(wǎng)絡(luò)資源，搜集信息、處理信息，多媒體在教學(xué)中的應(yīng)用，變更了以往教師講，學(xué)生聽，死板無味，無精打采的教學(xué)氣氛。教師和多媒體、教學(xué)內(nèi)容以及學(xué)生組合成了一個(gè)合理、協(xié)調(diào)、有創(chuàng)造性和進(jìn)展性的學(xué)習(xí)整體，從而使學(xué)生的學(xué)習(xí)不再枯燥乏味。由于其視聽結(jié)合、手眼并用的特點(diǎn)及其模擬、反應(yīng)、個(gè)別指導(dǎo)和嬉戲的內(nèi)在感染力，故具有極大的吸引力，最終使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的仆人，提高了課堂教學(xué)的有效性。信息技術(shù)的應(yīng)用，切實(shí)給教學(xué)帶來了活力和活力，多媒體計(jì)算機(jī)把語言、聲音、圖象、文字、動(dòng)畫、音樂等經(jīng)過處理后，形成一種全新的、圖文并茂的、豐富多彩的形式呈現(xiàn)教學(xué)信息，彌補(bǔ)了以往課堂教學(xué)中的某些缺乏，對(duì)教學(xué)中重點(diǎn)的講解、難點(diǎn)的突破有很大的輔佐作用。同時(shí)，化抽象為概括，更加直觀和概括地將信息傳達(dá)給學(xué)生，不僅把學(xué)生的聽覺、視覺等一起調(diào)動(dòng)起來，使學(xué)生成為主動(dòng)參與、察覺、探究和建構(gòu)學(xué)識(shí)的主體，這不僅激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，也提高了教學(xué)效果和課堂效率。

三、課件制作水平有了提高

通過學(xué)習(xí)，掌管多媒體技術(shù)，熟諳多媒體軟件的使用，了解多媒體課件制作流程已成為當(dāng)代教師應(yīng)具備的根本素質(zhì)，而制作課件既要講究精致又要講究實(shí)用。制作課件是一個(gè)繁重的創(chuàng)作過程，將課件應(yīng)融教導(dǎo)性、科學(xué)性、藝術(shù)性、技術(shù)性于一體，最大限度地發(fā)揮學(xué)生的潛能，強(qiáng)化教學(xué)效果，提高教學(xué)質(zhì)量。所以通過此次培訓(xùn)使我學(xué)會(huì)從網(wǎng)上等多種途徑下載視頻、圖片、flash等資源，以及截取網(wǎng)頁和視頻等，并將它們整合到課件中等技術(shù)操作，從而制作出更加豐富多彩的多媒體課件，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容，更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

四、教學(xué)行為發(fā)生了深刻變化

信息技術(shù)在教導(dǎo)中的廣泛應(yīng)用，教師不是像以前那樣光是翻閱書本、備課寫教案，單憑一張嘴、一支粉筆、一塊黑板即可舉行教學(xué)，而是綜合應(yīng)用多種媒體技術(shù)，利用多媒體網(wǎng)絡(luò)查閱資料、制作課件、開展教學(xué)。

在這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，通過看專家的講座、名師的課堂教學(xué)視頻，與同行的交流，我找到了自身的缺乏之處，我將以此為起點(diǎn)，讓差距成為自身進(jìn)展的原動(dòng)力，不斷反思自我，促使自己不斷成長(zhǎng)。我會(huì)持續(xù)學(xué)習(xí)深化信息技術(shù)根基學(xué)識(shí)，更好的運(yùn)用信息技術(shù)指導(dǎo)教學(xué)。

信息培訓(xùn)返崗實(shí)踐總結(jié)二

20XX年11月，在學(xué)校的安置下，我有幸加入了20XX四川省農(nóng)村中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用才能提升工程的培訓(xùn)。我充分利用業(yè)余時(shí)間上網(wǎng)學(xué)習(xí)，看視頻，做作業(yè)，寫評(píng)語，相互交流心得體會(huì)，順?biāo)焱瓿闪司W(wǎng)上的學(xué)習(xí)任務(wù)。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我的信息技術(shù)學(xué)識(shí)得到了提高，更加是信息技術(shù)運(yùn)用才能得到了空前的提升。在返崗實(shí)踐中，我將學(xué)到的信息技術(shù)應(yīng)用于教導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐，收到了良好的效果。

在教學(xué)初中七年級(jí)信息技術(shù)《計(jì)算機(jī)病毒》一課時(shí)，我充分利用信息技術(shù)與課程的整合，把計(jì)算機(jī)的一些常見病毒發(fā)作現(xiàn)象通過多媒體給學(xué)生演示，讓學(xué)生領(lǐng)會(huì)熟悉到病毒對(duì)計(jì)算機(jī)以及信息資源的破壞程度，學(xué)生熟悉了病毒的種類，了解了病毒的危害，并利用計(jì)算機(jī)病毒的特點(diǎn)讓學(xué)生熟悉到它傳播的主要路徑，來模范自己的上網(wǎng)行為，牢記上網(wǎng)安好意識(shí)，創(chuàng)造綠色、安好、高效的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。另外在培訓(xùn)時(shí)，我積極加入了工作坊的議論活動(dòng)，學(xué)習(xí)了其他學(xué)員的好的閱歷。返崗實(shí)踐中，我將培訓(xùn)學(xué)到的方法應(yīng)用于信息技術(shù)教學(xué)中，效果很好。

總之，返崗實(shí)踐中，我做到了學(xué)以致用，進(jìn)一步穩(wěn)定了學(xué)習(xí)成果，也促進(jìn)了自己的工作，收獲很大。在教導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐中，我仍感到自己在信息技術(shù)才能方面還很缺乏，與教導(dǎo)進(jìn)展的需要還有很大的差距。更加是與興隆城市相比，農(nóng)村信息技術(shù)在教導(dǎo)方面的應(yīng)用還顯得微缺乏道，差距很大;為了讓教導(dǎo)教學(xué)工作更加現(xiàn)代化，我積極參與新技術(shù)-四川互動(dòng)教學(xué)網(wǎng)絡(luò)群，來與專家和同仁們學(xué)習(xí)交流。只有抓緊時(shí)間，專心學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)時(shí)代進(jìn)展的需要。

信息培訓(xùn)返崗實(shí)踐總結(jié)三

自我加入國(guó)培以來，我積極參與發(fā)帖回貼以及互動(dòng)交流活動(dòng)，而且在線下還和同事們舉行交流研討，研修教導(dǎo)教學(xué)理論，舉行崗位實(shí)踐。國(guó)培促進(jìn)了我的學(xué)習(xí)和教導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐，我更加熟悉到新時(shí)期理應(yīng)怎樣做才能成為一個(gè)真正的好老師。我努力提高自身的職業(yè)道德修養(yǎng)，提升自己的專業(yè)素質(zhì)，愛崗位、愛學(xué)生、愛教導(dǎo)，做一名悄悄無聞的耕耘者。下面我對(duì)返崗研修階段作如下總結(jié)：

一、錘煉教學(xué)底功，打造高效課堂

1、專心研讀課標(biāo)。

作為一線的老師只有熟悉課標(biāo)讀懂教材，才能像教材那樣給孩子供給一個(gè)學(xué)習(xí)的空間。學(xué)識(shí)也有保質(zhì)期，作為教師閱歷是資產(chǎn)，同時(shí)也可能是羈絆，閱歷是原有的，社會(huì)在進(jìn)展需求也在變更，假設(shè)僅靠那點(diǎn)舊的教學(xué)閱歷，自然無法讀懂現(xiàn)有的教材，無法與新的教學(xué)理念接軌，那么給孩子的是圍墻里的天空，而失去到墻外天空的視野，所以只有更新學(xué)識(shí)，用全新的科學(xué)的，與時(shí)代相吻合的教導(dǎo)思想、理念、方式、方法來武裝教導(dǎo)者的頭腦，建立起全新的學(xué)識(shí)布局和教學(xué)理念必然彌漫活力和活力。

2、調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生真正參與教學(xué)活動(dòng)中。

學(xué)生的思維比我們教師要開闊得多，只有天高才能任鳥飛，教師理應(yīng)給孩子們供給和創(chuàng)造很大的一片藍(lán)天。那么怎樣調(diào)動(dòng)學(xué)生的思維參與讓他們飛呢?創(chuàng)設(shè)情景，高明地提出問題而又不能讓學(xué)生看著藍(lán)天想著大海，就像某專家老師講的一個(gè)案例，讓學(xué)生熟悉單位不理應(yīng)從學(xué)生的父母的工作單位入手，雖同是單位但是不同概念，理應(yīng)和一位教學(xué)三角形的老師一樣從角入手，給角加一筆會(huì)變成什么樣子，變成A，變成三角形，看多好!給孩子充分表達(dá)自己思維的機(jī)遇，讓學(xué)生放開說。這樣，學(xué)生自然就會(huì)有興趣參與的積極性就會(huì)高起來，參與度也會(huì)大大提高，個(gè)體才能得到進(jìn)展。

3、點(diǎn)燃課堂生成之火。

新的教學(xué)手段不斷展現(xiàn)，學(xué)生奇怪之心遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出教師，假設(shè)我們要利用好原有教學(xué)手段，再參與新的教導(dǎo)核技術(shù)把課本中沒有的，而身邊常有的展現(xiàn)在課堂，讓學(xué)生能在課堂中就入社會(huì)大學(xué)堂，察覺身邊教學(xué)，疏理身邊數(shù)學(xué)，讓學(xué)生覺得情理之中，預(yù)料之外，從而激起奇怪心去探研身邊的數(shù)學(xué)，學(xué)生樂于學(xué)數(shù)學(xué)，察覺數(shù)學(xué)結(jié)果才能超越數(shù)學(xué)。成長(zhǎng)等于閱歷加反思，寫一輩子教案不能成為名師，可是寫三年的反思確定可以成為名師，沒有活力的課堂是一節(jié)失敗的課堂。好多的課堂不是沒有活力，而是我們教師沒有去抓獲好，利用好，有時(shí)教學(xué)生成是學(xué)生的一句話，一個(gè)動(dòng)作，或是一個(gè)錯(cuò)誤，假設(shè)教師沒有舉行反思那么這些動(dòng)作、這些錯(cuò)誤就會(huì)像一點(diǎn)火星一樣很快熄滅，假設(shè)我們?nèi)シ此既プカ@，多點(diǎn)的火星就可以點(diǎn)燃教師閱歷與新理念之火，才能利用好課堂上的每一點(diǎn)火星，點(diǎn)燃課堂生成之火，照亮這個(gè)課堂。

4、提防探究式學(xué)習(xí)。

過去那種教師問學(xué)生答教學(xué)方式應(yīng)徹底轉(zhuǎn)變，應(yīng)激勵(lì)學(xué)生自主探究、合作交流，勇于創(chuàng)新。所謂探究學(xué)習(xí)，就是從問題或工程啟程，通過查看與測(cè)驗(yàn)，揣摩與論證，表述與評(píng)價(jià)等探索研究活動(dòng)，主動(dòng)地獲取學(xué)識(shí)、進(jìn)展才能、培養(yǎng)科學(xué)態(tài)度和鞏固研究體驗(yàn)的學(xué)習(xí)過程。我們的學(xué)生是擅變的，在運(yùn)用轉(zhuǎn)化思想將所學(xué)學(xué)識(shí)融會(huì)貫串，我們就變得更加聰明聰慧!給學(xué)生一個(gè)空間，讓他們自己往前走;給學(xué)生一個(gè)條件，讓他們自己去磨練;給學(xué)生一個(gè)時(shí)間，讓他們自己去安置;給學(xué)生一個(gè)問題，讓他們自己去找答案;給學(xué)生一個(gè)機(jī)遇，讓他們自己去抓住;給學(xué)生一個(gè)沖突，讓他們自己去議論;給學(xué)生一個(gè)權(quán)利，讓他們自己去選擇;給學(xué)生一個(gè)題目，讓他們自己去創(chuàng)造。

5、數(shù)學(xué)教學(xué)重在動(dòng)手操作。

動(dòng)手實(shí)踐活動(dòng)是手與眼的協(xié)同活動(dòng)，是對(duì)客觀事物動(dòng)態(tài)感知的過程。在動(dòng)手實(shí)踐中把觸覺、視覺結(jié)合起來，促進(jìn)智力活動(dòng)的內(nèi)化，形成概念、規(guī)律與方法。在動(dòng)手實(shí)踐中使學(xué)生體驗(yàn)學(xué)識(shí)發(fā)生進(jìn)展的過程，找到解決問題的突破口，從而扶助學(xué)生學(xué)會(huì)重要的學(xué)習(xí)方法，并內(nèi)化為學(xué)習(xí)的才能。在教學(xué)的難點(diǎn)處開展動(dòng)手操作，使抽象內(nèi)容概括化，繁雜關(guān)系簡(jiǎn)樸化。讓操作成為學(xué)生思疑解疑的橋梁，利於學(xué)生理解和尋求正確的解答方法。同時(shí)也有效地培養(yǎng)和進(jìn)展了學(xué)生抽象思維的才能。動(dòng)手實(shí)踐操作不僅是一個(gè)簡(jiǎn)樸的教學(xué)方法問題，它有利於把全體學(xué)生放在主體地位，讓每一個(gè)學(xué)生直接參與到學(xué)識(shí)的形成過程之中。

二、善待每一位學(xué)生，是教師的職責(zé)

每個(gè)學(xué)生都是學(xué)習(xí)的仆人，都是受教導(dǎo)的主體，作為教導(dǎo)者，應(yīng)公允地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，無論是優(yōu)等生、中等生，還是后進(jìn)生，都應(yīng)使他們得到進(jìn)展。但在實(shí)際的學(xué)識(shí)競(jìng)賽中，我們往往會(huì)更多的傾向勞績(jī)優(yōu)異的學(xué)生，很少考慮到中等生或者是差生，很少考慮過他們的內(nèi)心感受，其實(shí)，在不經(jīng)意間，我們已經(jīng)造成了學(xué)生受教導(dǎo)的不對(duì)等，學(xué)生心中的天平傾斜，這莫非不值得為人師者的專心反斟酌嗎?每一個(gè)學(xué)生都有它的閃光點(diǎn)，我們?yōu)槭裁床欢嘀圃鞕C(jī)遇，讓每一個(gè)學(xué)生都有表示自己的機(jī)遇。

關(guān)注全體的學(xué)生，這是我們每位教師的職責(zé);讓全體的學(xué)生在每節(jié)課上都能得到進(jìn)展，這是我們每位教師的使命。愿每一位教導(dǎo)者都能時(shí)刻牢記自己的職責(zé)和使命，眷注孩子的內(nèi)心感受，為每一個(gè)孩子搭建健康成長(zhǎng)的平臺(tái)。

國(guó)培，是一種便當(dāng)而有實(shí)效的培訓(xùn)形式，給我們農(nóng)村中小學(xué)教師供給了一個(gè)更加好的學(xué)習(xí)交流平臺(tái)。我相信，在以后的教學(xué)生涯中，自己確定會(huì)因遠(yuǎn)程研修的學(xué)習(xí)，讓教學(xué)手段更豐富，讓課堂教學(xué)更精彩，讓教導(dǎo)教學(xué)理念顯得更加成熟!

信息培訓(xùn)返崗實(shí)踐總結(jié)四

經(jīng)過一個(gè)月的信息技術(shù)返崗實(shí)踐研修學(xué)習(xí)，我們洪雅測(cè)驗(yàn)小學(xué)語文一組較好地達(dá)成了我們的預(yù)期目的。通過磨課我們每一個(gè)成員都獲得了不同程度的提高，為了更好的內(nèi)化學(xué)習(xí)成果，強(qiáng)化學(xué)習(xí)理念，現(xiàn)將信息技術(shù)返崗實(shí)踐研修學(xué)習(xí)總結(jié)如下：

(一)群策群力，有序舉行

信息技術(shù)返崗實(shí)踐研修學(xué)習(xí)伊始，我們明顯的熟悉到，這個(gè)過程既是一個(gè)學(xué)習(xí)、探究、實(shí)踐的過程，也是一個(gè)合作交流、反思和創(chuàng)新的過程，更是一個(gè)專業(yè)素養(yǎng)提升的過程。根據(jù)細(xì)致全面的磨課籌劃，大家全身心的投入到磨課中。在課例打磨的過程中，感受到了思想火花的沖擊，從同伴的身上攝取了新的察覺，感受到了團(tuán)隊(duì)的凝結(jié)力。經(jīng)過議論，我們確定了本次磨課課題《難忘的潑水節(jié)》。承擔(dān)上課任務(wù)是王嵐杉。夢(mèng)想通過磨課的形式，讓我們領(lǐng)會(huì)地看到的授課老師對(duì)同一教材內(nèi)容的不同處理，不同的教學(xué)策略、迥異的風(fēng)格所產(chǎn)生的不同教學(xué)效果，并由此開啟了教師的教學(xué)思路，而且有利于教師更深入地理解教材，變更教學(xué)方式，形成教學(xué)風(fēng)格，進(jìn)而提高教學(xué)質(zhì)量。

(二)充分利用網(wǎng)、絡(luò)平臺(tái)資源，組織教師線上學(xué)習(xí)、獲取資源線下實(shí)踐、研討線上議論并提交成果。

在實(shí)施階段，全體組員積極參與，彼此交流，圓滿完成了各自任務(wù)。在觀課時(shí)，全體組員均按照組長(zhǎng)的要求帶著觀課任務(wù)加入第一輪聽課，分別從教師設(shè)計(jì)的活動(dòng)是否緊扣教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容，是否創(chuàng)設(shè)適當(dāng)?shù)恼Z境扶助學(xué)生感知和理解語言，查看量表等方面舉行分析和報(bào)告。評(píng)課是磨課活動(dòng)的重要環(huán)節(jié)，通過評(píng)課不僅讓上課的老師看到了自己的缺乏之處，也讓聽課的教師反思并體會(huì)，對(duì)今后的課堂實(shí)踐都有很大的扶助作用。因而在評(píng)課時(shí)大家都能積極參與進(jìn)來，踴躍發(fā)言，暢談各自的心得體會(huì)。

(三)開展一師一優(yōu)課，一課一名師磨課活動(dòng)(課堂教學(xué)、微課程比賽)。

本組返崗階段的學(xué)習(xí)任務(wù)是聽王嵐杉老師上課。從觀課中我們可以看到上課教師用心組織備課，從開頭到現(xiàn)在各項(xiàng)活動(dòng)都順?biāo)扉_展，這是我們共同努力的結(jié)果。我們組從磨課開頭之日起就開頭積極打定，嚴(yán)格按照三次備課、兩輪打磨的操作方案執(zhí)行，上課-觀課-評(píng)課-議課-反思-總結(jié)，各個(gè)環(huán)節(jié)專心操作，有序開展。在磨課過程收獲頗多。專心作好聽課記錄筆記，即時(shí)與她交流，談本節(jié)課的告成和缺乏之處，和她一起磨課。研修小組負(fù)責(zé)保存研修籌劃、每周活動(dòng)記錄、教學(xué)參訓(xùn)教師活動(dòng)成果。并負(fù)責(zé)促使教師平日運(yùn)用信息技術(shù)開展課堂教學(xué)活動(dòng)。關(guān)注我們組的活動(dòng)終止后，每個(gè)加入活動(dòng)的教師提交了一份研修成果。

(四)格要求自己，嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律、作息時(shí)間，按時(shí)完成了學(xué)校的相關(guān)工作要求。

這次磨課活動(dòng)全員參與，相互交換心得和體會(huì)，營(yíng)造受老師們的觀法。老師們也容許為上課教師研究課例，深入斟酌，不斷探討和提升自己教導(dǎo)和教學(xué)，彼此促進(jìn)，彼此進(jìn)步。從中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的喜悅，熟悉到自己在活動(dòng)中作用和價(jià)值。磨課就需要反復(fù)的完善和打磨，要經(jīng)受集體聰慧的考驗(yàn)，需要借助于大家的氣力，這樣才能呈現(xiàn)出精彩和告成的課例，供我們研究和探討，為下一步的教研活動(dòng)開展打下根基。

本次信息技術(shù)返崗實(shí)踐研修學(xué)習(xí)活動(dòng)，大家雖然辛苦但從中體驗(yàn)到喜悅和告成的喜悅，遠(yuǎn)程研修令人回味無窮，磨課更是越磨越有內(nèi)涵和內(nèi)容。信息技術(shù)返崗實(shí)踐研修學(xué)習(xí)不是終點(diǎn)站，今后的日子，我們還要不斷學(xué)習(xí)不斷探索不斷實(shí)踐不斷反思。我們要把研修舉行畢竟，讓自己在研修中成長(zhǎng)起來。

數(shù)學(xué)國(guó)培返崗實(shí)踐總結(jié)范文

數(shù)學(xué)國(guó)培返崗實(shí)踐總結(jié)理應(yīng)怎么寫?今天我跟大家共享數(shù)學(xué)國(guó)培返崗實(shí)踐總結(jié)范文，夢(mèng)想對(duì)你有扶助!

數(shù)學(xué)國(guó)培返崗實(shí)踐總結(jié)范文一

20XX年10月20日，我有幸加入了國(guó)培籌劃--陜西省青年優(yōu)秀教師浸入式培訓(xùn)學(xué)習(xí)。在為期兩周的培訓(xùn)里，有教授的高深理論，還有特級(jí)教師的核心理念，每天都能感受到思想火花的沖擊，每天都能給心靈帶來一片清爽。在培訓(xùn)中，我進(jìn)一步熟悉到新課標(biāo)理念，反思了自己以往在教學(xué)中的缺乏，真可謂受益匪淺。在返崗研修中，結(jié)合培訓(xùn)中所學(xué)的學(xué)識(shí)及培訓(xùn)終止時(shí)所拷貝的內(nèi)容，在教學(xué)中不斷嘗試運(yùn)用、反思總結(jié)。下面我就對(duì)返崗研實(shí)踐做如下總結(jié)：

在教學(xué)活動(dòng)中，當(dāng)好組織者同時(shí)參與到學(xué)生的團(tuán)隊(duì)里，學(xué)生有大量生活閱歷與學(xué)識(shí)的積累，學(xué)生的思維比我們教師要開闊得多，只有天高才能任鳥飛，教師理應(yīng)給孩子們供給和創(chuàng)造一片能夠展翅高飛的天空。那么怎樣調(diào)動(dòng)學(xué)生的思維，讓他們飛得更高呢?應(yīng)當(dāng)創(chuàng)設(shè)情景，高明地提出問題，給學(xué)生充分表達(dá)自己思維的機(jī)遇，讓學(xué)生放開說。這樣，學(xué)生自然就會(huì)興奮，參與的積極性就會(huì)高起來，參與度也會(huì)大大提高，個(gè)體才能得到進(jìn)展。

課堂上要讓學(xué)生學(xué)得快又要學(xué)得樂。教導(dǎo)改革從課標(biāo)從教材入手，作為一線的老師只有熟諳課標(biāo)的有關(guān)理念、讀懂教材，才能賦予學(xué)生一個(gè)合理的學(xué)習(xí)指導(dǎo)。學(xué)識(shí)也有保質(zhì)期，作為教師閱歷是資產(chǎn)，同時(shí)也可能是羈絆。閱歷是原有的，社會(huì)在進(jìn)展，需求在變更，假設(shè)僅靠那點(diǎn)舊的教學(xué)閱歷，自然無法讀懂現(xiàn)有的教材，無法與新的教學(xué)理念接軌。假設(shè)給孩子的是圍墻里的天空，而失去到墻外天空的視野，那么孩子的視野確定是狹窄的、落后的。所以只有更新學(xué)識(shí)，用全新的、科學(xué)的、與時(shí)代相吻合的教導(dǎo)思想、理念、方式、方法來武裝教導(dǎo)者的頭腦，才能建立起全新的學(xué)識(shí)布局、教學(xué)理念，課堂教學(xué)才能彌漫活力和活力。

新的教學(xué)手段不斷展現(xiàn)，學(xué)生奇怪之心遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出教師想象。假設(shè)我們能利用好原有教學(xué)手段，同時(shí)再參與一些新的教導(dǎo)技術(shù)。把身邊經(jīng)常展現(xiàn)的問題在引入課堂教學(xué)，讓學(xué)生在課堂中也像進(jìn)入到社會(huì)大學(xué)堂，從身邊察覺數(shù)學(xué)，從身邊疏理數(shù)學(xué)，讓學(xué)生從情理之中預(yù)料之外體會(huì)學(xué)習(xí)的樂趣。短暫的培訓(xùn)終止了，但是在培訓(xùn)中采納到的新思想新理念，一向在伴隨著我。自我加入培訓(xùn)回到教學(xué)崗后，我一向在學(xué)習(xí)學(xué)校為我們打定的各種資料，同時(shí)結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐并且積極向有見解有閱歷的老師請(qǐng)教。

學(xué)習(xí)任何東西的最正確途徑都是由學(xué)生自己去察覺，由于這種察覺理解最深刻，也最輕易掌管其中的內(nèi)在規(guī)律、性質(zhì)和聯(lián)系，可見，學(xué)習(xí)的本性在于探究。所謂探究學(xué)習(xí)，就是從問題或工程啟程，通過查看與測(cè)驗(yàn)，揣摩與論證，表述與評(píng)價(jià)等探索研究活動(dòng)，主動(dòng)地獲取學(xué)識(shí)、進(jìn)展才能、培養(yǎng)科學(xué)態(tài)度和鞏固研究體驗(yàn)的學(xué)習(xí)過程。給學(xué)生一個(gè)空間，讓他們自己往前走;給學(xué)生一個(gè)條件，讓他們自己去磨練;給學(xué)生一個(gè)時(shí)間，讓他們自己去安置;給學(xué)生一個(gè)問題，讓他們自己去找答案;給學(xué)生一個(gè)機(jī)遇，讓他們自己去抓住;學(xué)生一個(gè)沖突，讓他們自己去議論;給學(xué)生一個(gè)權(quán)利，讓他們自己去選擇;給學(xué)生一個(gè)題目，讓他們自己去創(chuàng)造。

用以上的各種理念來武裝自己，同時(shí)自我感覺有很大的進(jìn)步，在教學(xué)中更順了，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣也提高了不少，我分外感謝各位老師給我工作的有益指導(dǎo)。相信，在以后的教學(xué)工作中，一會(huì)讓課堂教學(xué)更精彩。

數(shù)學(xué)國(guó)培返崗實(shí)踐總結(jié)范文二

加入此次浸入式國(guó)培是我走上工作崗位后加入的歷時(shí)最長(zhǎng)、形勢(shì)最正規(guī)的脫產(chǎn)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，說它歷時(shí)長(zhǎng)是由于它有半個(gè)月的培訓(xùn)時(shí)間，說它正規(guī)是由于它有正規(guī)的教學(xué)課程，有組織、有領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)習(xí)的內(nèi)容涉及面廣。授課的有各大名校的教授、學(xué)術(shù)權(quán)威等?？梢娛幸恍?duì)此次國(guó)培籌劃的重視。此次培訓(xùn)終止已一個(gè)多月了，我已經(jīng)返回到自己的工作崗位。

體驗(yàn)了脫產(chǎn)培訓(xùn)，我又邁進(jìn)了反思總結(jié)、返崗實(shí)踐的門檻。在這一階段，不斷交流，在交流中反思，在反思中進(jìn)步，在進(jìn)步中提升，在提升中收獲?，F(xiàn)將自己一個(gè)多月的學(xué)習(xí)和實(shí)踐總結(jié)如下：

一、思想境界的轉(zhuǎn)變

本次培訓(xùn)首先在思想上有確定的變更，在培訓(xùn)以前總是為了上課而上課，思想上沒有太多的思慮，在教學(xué)上沒有更多更好的突破。全日只是忙于常規(guī)的備課、上課和其他事物。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我在教授、專家的引領(lǐng)下，當(dāng)下先進(jìn)教導(dǎo)方法和理念深深的觸動(dòng)了，現(xiàn)在在自己的崗位上，我往往斟酌：怎樣才能使農(nóng)村小學(xué)數(shù)學(xué)變更滯后的現(xiàn)狀，怎樣使這些新的教導(dǎo)教學(xué)理念運(yùn)用到自己的課堂教學(xué)，使農(nóng)村的孩子也能夠?qū)W好數(shù)學(xué)，提高綜合的數(shù)學(xué)素養(yǎng)，健康喜悅的成長(zhǎng)。

二、教導(dǎo)理念的轉(zhuǎn)變?cè)诮虒W(xué)中，我積極地將自己在國(guó)培期間所學(xué)到的各種新的理念及教學(xué)方法，實(shí)時(shí)地運(yùn)用到自己的教學(xué)中。我首先將國(guó)培學(xué)習(xí)心得給領(lǐng)導(dǎo)作了匯報(bào);學(xué)習(xí)的資料與同行舉行了共享;學(xué)習(xí)體會(huì)在例會(huì)上舉行了交流總結(jié)，讓大家得到共同提高。在交流中，匯報(bào)了學(xué)習(xí)收獲：上好課的要領(lǐng)是抓住一個(gè)點(diǎn)，拎出一條線，鋪開一個(gè)面，勾出一個(gè)魂上好一堂課的關(guān)鍵是正確、深入的文本解讀，獨(dú)具匠心的教學(xué)設(shè)計(jì)，機(jī)動(dòng)生動(dòng)的教學(xué)措施。讓大家明白了作為一位教師該教什么、怎么教。團(tuán)隊(duì)協(xié)作、扎實(shí)教研，用一個(gè)教師帶動(dòng)一個(gè)教研組，一個(gè)教研組帶動(dòng)一個(gè)學(xué)校，課堂上要讓教師退下去，學(xué)生亮起來。

三、專業(yè)素養(yǎng)的轉(zhuǎn)變?cè)疽詾榻?jīng)過國(guó)培，自己滿載而歸，歷經(jīng)實(shí)踐，才察覺理論與實(shí)踐、夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的沖突與生成。要想一輩子做老師，只有一輩子學(xué)做老師。返崗實(shí)踐階段，在我做課、講課、研課的過程中和其他教師的聽課、評(píng)課的支持、扶助下，我會(huì)意到了先進(jìn)的教學(xué)理念、教師專注的敬業(yè)精神、優(yōu)質(zhì)的教學(xué)質(zhì)量以及有效活躍的課堂教學(xué)、和諧的師生關(guān)系。體會(huì)到了真正把學(xué)習(xí)的自主權(quán)還給學(xué)生，引導(dǎo)他們自己去探索，去察覺，使他們真正的成為學(xué)習(xí)的仆人。同時(shí)自己也要不斷積累閱歷，讓自己的課堂更加有魅力。

四、對(duì)教材理解的轉(zhuǎn)變關(guān)于教材，我察覺自己以前還僅僅停留在表層上，甚至只是在教教材，還有好多的東西沒有真正研究透。通過學(xué)習(xí)，我受到了啟發(fā)，今后教學(xué)時(shí)必會(huì)真正研究透教材，敢于質(zhì)疑，敢于挖掘，敢于挑戰(zhàn)常規(guī)，并且教學(xué)中會(huì)教給學(xué)生斟酌問題的方法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)斟酌，敢于挑戰(zhàn)，不盲從，不迷信。以前對(duì)此了解甚少，在教學(xué)實(shí)踐和研究中往往無從下手，如今我知道理應(yīng)如何舉行查看和診斷了，這將更有助于我的教研才能的提高。而關(guān)于專業(yè)化的學(xué)習(xí)，更是讓我了解到了當(dāng)前國(guó)際國(guó)內(nèi)對(duì)教師專業(yè)化的迫切要求，了解到了教師專業(yè)化的重要性和有效途徑，讓我找到了進(jìn)展的方向和途徑，極大的促進(jìn)了我的專業(yè)成長(zhǎng)。返崗實(shí)踐研討活動(dòng)讓我嘗到了學(xué)習(xí)理論與教學(xué)實(shí)踐相結(jié)合產(chǎn)生的強(qiáng)大的推動(dòng)氣力。平日，我和同事們專心開展教學(xué)研究，相互聽課評(píng)課，彼此議論交流，尤其在存有爭(zhēng)議的問題和前沿性問題方面，積極交換觀法，勇于付諸實(shí)踐，對(duì)于具有創(chuàng)新精神的教學(xué)方法，更是相互交換觀法，取長(zhǎng)補(bǔ)短，力求完善。返崗實(shí)踐研討活動(dòng)讓我真正把所學(xué)理論運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐之中，使我得到了好多收獲。

總之，國(guó)培給了我一個(gè)極好的學(xué)習(xí)機(jī)遇，讓我從中學(xué)到了好多，也彌補(bǔ)了我以前熟悉上的缺乏，讓我有一次和專家老師及宏大同仁學(xué)習(xí)交流的機(jī)遇，同時(shí)也促進(jìn)了我的教導(dǎo)教學(xué)，對(duì)我的專業(yè)成長(zhǎng)有很強(qiáng)的指引作用。

五、學(xué)習(xí)做研究型教師

教學(xué)不僅是一門繁雜的學(xué)問，同時(shí)又是一門高明的藝術(shù)，需要我們不斷去研究，不斷地去反思，不斷地去提高。因此，我對(duì)自己的教學(xué)有了新的要求：

1、轉(zhuǎn)變教師的角色地位。

新課標(biāo)倡導(dǎo)以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的新理念。面對(duì)新課程，教師首先要轉(zhuǎn)變角色，確認(rèn)自己在新課程教學(xué)中的身份和地位，在新課程中教師是課堂教學(xué)中學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的組織者、指導(dǎo)者、參與者。新課標(biāo)在提防根基學(xué)識(shí)與根本技能的根基上，更強(qiáng)調(diào)學(xué)生的學(xué)習(xí)過程與方法，并鞏固了對(duì)學(xué)生情感、態(tài)度與價(jià)值觀的培養(yǎng)。這就要求教師不能再只重視學(xué)識(shí)的傳授，更要肩負(fù)起培養(yǎng)人的重任。教師不再是學(xué)生的主宰，教師和學(xué)生是兩個(gè)對(duì)等的團(tuán)體，在學(xué)生獲得學(xué)識(shí)的過程中，教師只是引導(dǎo)者，為學(xué)生的學(xué)習(xí)供給支持、扶助、輔導(dǎo)。

2、重視學(xué)生參與式教學(xué)。

聽了教授的講座，我更進(jìn)一步體會(huì)到了參與式教學(xué)的重要性。沒有學(xué)生積極參與的課堂，談不上是進(jìn)展的課堂、有生命的課堂。尤其在新課程實(shí)施以來，新課標(biāo)鞏固了學(xué)識(shí)的實(shí)用性，提高了學(xué)生的參與度，充分表達(dá)了以學(xué)生進(jìn)展為本的精神。由于只有在一個(gè)開放的、活躍的師生間的活動(dòng)內(nèi)容中，教師才能開展豐富的教學(xué)內(nèi)容，教師的教才是為了學(xué)生的學(xué)而服務(wù)，學(xué)生的學(xué)習(xí)過程才能促進(jìn)教學(xué)內(nèi)容的達(dá)成。而教師組織活動(dòng)的才能對(duì)于課堂參與式教學(xué)有著重大的意義，因此，在教學(xué)中，多創(chuàng)造互動(dòng)機(jī)遇，讓學(xué)生與學(xué)生互動(dòng)，教師與學(xué)生互動(dòng)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)效率。

3、終身學(xué)習(xí)，不斷充電。

通過學(xué)習(xí)和反思，我熟悉到未來教導(dǎo)需要科研型的教師，而不再是教書匠。教師要想從教書匠轉(zhuǎn)為科研型教師，首先要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，給自己不斷充電。由于我們從事的教導(dǎo)事業(yè)，面對(duì)的是一群對(duì)學(xué)識(shí)彌漫渴求的孩子，將他們教導(dǎo)好是我們的責(zé)任和義務(wù)。大家都知道要想給學(xué)生一碗水你務(wù)必有一桶水，而且現(xiàn)在的一桶水已經(jīng)不能得志需求，我們要給孩子們注入源頭活水，這就需要我們不斷地學(xué)習(xí)，不斷地總結(jié)，不斷地反思，實(shí)時(shí)將自己的閱歷記錄下來。在整理中斟酌，在行動(dòng)中研究，這將是我今后所追求的目標(biāo)。同時(shí)教師要成為研究者，就要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地總結(jié)，不斷地反思，實(shí)時(shí)將自己的閱歷寫成論文。既不能脫離教學(xué)實(shí)際又要為解決教學(xué)中的問題而舉行研究。我一向相信：只有堅(jiān)持學(xué)習(xí)的人，才能擁有美觀的一生。腹有詩書氣自華，是對(duì)教師的真實(shí)寫照，點(diǎn)點(diǎn)滴滴地積累，細(xì)細(xì)地品評(píng)，就會(huì)從學(xué)習(xí)中收獲精彩。其實(shí)，教導(dǎo)就是生活，做為教師能做好教導(dǎo)，也就能擁有一份美觀的生活。

數(shù)學(xué)國(guó)培返崗實(shí)踐總結(jié)范文三

20XX年11月3日返崗以來，我積極參與發(fā)帖回貼以及互動(dòng)交流活動(dòng)，而且在線下還和同事們舉行交流研討，研修教導(dǎo)教學(xué)理論，舉行崗位實(shí)踐。國(guó)培促進(jìn)了我的學(xué)習(xí)和教導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐，我更加熟悉到新時(shí)期理應(yīng)怎樣做才能成為一個(gè)真正的好老師。我努力提高自身的職業(yè)道德修養(yǎng)，提升自己的專業(yè)素質(zhì)，愛崗位、愛學(xué)生、愛教導(dǎo)，做一名悄悄無聞的耕耘者。下面我對(duì)返崗研修階段作如下總結(jié)：

一、錘煉教學(xué)底功，打造高效課堂

1、專心研讀課標(biāo)作為一線的老師只有熟悉課標(biāo)讀懂教材，才能像教材那樣給孩子供給一個(gè)學(xué)習(xí)的空間，譬如在教學(xué)整數(shù)除法時(shí)，有幾位教師讀懂了算理讓孩子在動(dòng)手中熟悉算理，在總結(jié)中學(xué)到算法。學(xué)識(shí)也有保質(zhì)期，作為教師閱歷是資產(chǎn)，同時(shí)也可能是羈絆，閱歷是原有的，社會(huì)在進(jìn)展需求也在變更，假設(shè)僅靠那點(diǎn)舊的教學(xué)閱歷，自然無法讀懂現(xiàn)有的教材，無法與新的教學(xué)理念接軌，那么給孩子的是圍墻里的天空，而失去到墻外天空的視野，所以只有更新學(xué)識(shí)，用全新的科學(xué)的、與時(shí)代相吻合的教導(dǎo)思想、理念、方式、方法來武裝教導(dǎo)者的頭腦，建立起全新的學(xué)識(shí)布局和教學(xué)理念必然彌漫活力和活力。

2、調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生真正參與教學(xué)活動(dòng)中。孩子的思維比我們教師要開闊得多，只有天高才能任鳥飛，教師理應(yīng)給孩子們供給和創(chuàng)造很大的一片藍(lán)天。那么怎樣調(diào)動(dòng)兒童的思維參與讓他們飛呢?創(chuàng)設(shè)情景，高明地提出問題而又不能讓孩子看著藍(lán)天想著大海，就像某專家老師講的一個(gè)案例，讓孩子熟悉單位不理應(yīng)從孩子的父母的工作單位入手，雖同是單位但是不同概念，理應(yīng)和一位教學(xué)三角形的老師一樣從角入手，給角加一筆會(huì)變成什么樣子，變成A，變成三角形，看多好!給孩子充分表達(dá)自己思維的機(jī)遇，讓孩子放開說。這樣，兒童自然就會(huì)興奮，參與的積極性就會(huì)高起來，參與度也會(huì)大大提高，個(gè)體才能得到進(jìn)展。

3、點(diǎn)燃課堂生成之火。

新的教學(xué)手段不斷展現(xiàn)，學(xué)生奇怪之心遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出教師，假設(shè)我們要利用好原有教學(xué)手段，再參與新的教導(dǎo)核技術(shù)把課本中沒有的，而身邊常有的展現(xiàn)在課堂，讓學(xué)生能在課堂中就入社會(huì)大學(xué)堂，察覺身邊教學(xué)，疏理身邊數(shù)學(xué)，讓學(xué)生覺得情理之中，預(yù)料之外，從而激起奇怪心去探研身邊的數(shù)學(xué)，學(xué)生樂于學(xué)數(shù)學(xué)，察覺數(shù)學(xué)結(jié)果才能超越數(shù)學(xué)。成長(zhǎng)等于閱歷加反思，寫一輩子教案不能成為名師，可是寫三年的反思確定可以成為名師，沒有生成的課堂是一節(jié)失敗的課堂。好多的課堂不是沒有生成，而是我們教師沒有去抓獲好，利用好，有時(shí)教學(xué)生成是學(xué)生的一句話，一個(gè)動(dòng)作，或是一個(gè)錯(cuò)誤，假設(shè)教師沒有舉行反思那么這些動(dòng)作、這些錯(cuò)誤就會(huì)像一點(diǎn)火星一樣很快熄滅，假設(shè)我們?nèi)シ此既プカ@，多點(diǎn)的火星就可以點(diǎn)燃教師閱歷與新理念之火，才能利用好課堂上的每一點(diǎn)火星，點(diǎn)燃課堂生成之火，照亮這個(gè)課堂。

4、提防探究式學(xué)習(xí)。

過去那種教師問學(xué)生答教學(xué)方式應(yīng)徹底轉(zhuǎn)變，應(yīng)激勵(lì)學(xué)生自主探究、合作交流，勇于創(chuàng)新。所謂探究學(xué)習(xí)，就是從問題或工程啟程，通過查看與測(cè)驗(yàn)，揣摩與論證，表述與評(píng)價(jià)等探索研究活動(dòng)，主動(dòng)地獲取學(xué)識(shí)、進(jìn)展才能、培養(yǎng)科學(xué)態(tài)度和鞏固研究體驗(yàn)的學(xué)習(xí)過程。我們小孩子是擅變的，在運(yùn)用轉(zhuǎn)化思想將所學(xué)學(xué)識(shí)融會(huì)貫串，我們就變得更加聰明聰慧!給學(xué)生一個(gè)空間，讓他們自己往前走;給學(xué)生一個(gè)條件，讓他們自己去磨練;給學(xué)生一個(gè)時(shí)間，讓他們自己去安置;給學(xué)生一個(gè)問題，讓他們自己去找答案;給學(xué)生一個(gè)機(jī)遇，讓他們自己去抓住;給學(xué)生一個(gè)沖突，讓他們自己去議論;給學(xué)生一個(gè)權(quán)利，讓他們自己去選擇;給學(xué)生一個(gè)題目，讓他們自己去創(chuàng)造。

5、數(shù)學(xué)教學(xué)重在動(dòng)手操作。

動(dòng)手實(shí)踐活動(dòng)是手與眼的協(xié)同活動(dòng)，是對(duì)客觀事物動(dòng)態(tài)感知的過程。在動(dòng)手實(shí)踐中把觸覺、視覺結(jié)合起來，促進(jìn)智力活動(dòng)的內(nèi)化，形成概念、規(guī)律與方法。在動(dòng)手實(shí)踐中使學(xué)生體驗(yàn)學(xué)識(shí)發(fā)生進(jìn)展的過程，找到解決問題的突破口，從而扶助學(xué)生學(xué)會(huì)重要的學(xué)習(xí)方法，并內(nèi)化為學(xué)習(xí)的才能。在教學(xué)的難點(diǎn)處開展動(dòng)手操作，使抽象內(nèi)容概括化，繁雜關(guān)系簡(jiǎn)樸化。讓操作成為學(xué)生思疑解疑的橋梁，利於學(xué)生理解和尋求正確的解答方法。同時(shí)也有效地培養(yǎng)和進(jìn)展了學(xué)生抽象思維的才能。動(dòng)手實(shí)踐操作不僅是一個(gè)簡(jiǎn)樸的教學(xué)方法問題，它有利於把全體學(xué)生放在主體地位，讓每一個(gè)學(xué)生直接參與到學(xué)識(shí)的形成過程之中。

二、善待每一位學(xué)生，是教師的職責(zé)。

每個(gè)孩子都是學(xué)習(xí)的仆人，都是受教導(dǎo)的主體，作為教導(dǎo)者，應(yīng)公允地對(duì)待每一個(gè)孩子，無論是優(yōu)等生、中等生，還是后進(jìn)生，都應(yīng)使他們得到進(jìn)展。但在實(shí)際的學(xué)識(shí)競(jìng)賽中，我們往往會(huì)更多的傾向勞績(jī)優(yōu)異的學(xué)生，很少考慮到中等生或者是差生，很少考慮過他們的內(nèi)心感受，其實(shí)，在不經(jīng)意間，我們已經(jīng)造成了學(xué)生受教導(dǎo)的不對(duì)等，孩子心中的天平傾斜，這莫非不值得為人師者的專心反斟酌嗎?每一個(gè)學(xué)生都有它的閃光點(diǎn)，我們?yōu)槭裁床欢嘀圃鞕C(jī)遇，讓每一個(gè)學(xué)生都有表示自己的機(jī)遇。

關(guān)注全體的學(xué)生，這是我們每位教師的職責(zé);讓全體的學(xué)生在每節(jié)課上都能得到進(jìn)展，這是我們每位教師的使命。愿每一位教導(dǎo)者都能時(shí)刻牢記自己的職責(zé)和使命，眷注孩子的內(nèi)心感受，為每一個(gè)孩子搭建健康成長(zhǎng)的平臺(tái)。

國(guó)培，是一種便當(dāng)而有實(shí)效的培訓(xùn)形式，給我們農(nóng)村中小學(xué)教師供給了一個(gè)更加好的學(xué)習(xí)交流平臺(tái)。我相信，在以后的教學(xué)生涯中，自己確定會(huì)因遠(yuǎn)程研修的學(xué)習(xí)，讓課堂教學(xué)更精彩。

求職效率低？別慌！

金三銀四，想問大家一句，你找到夢(mèng)想的工作了嗎？求職從來不是一件輕易的事，除了自身的實(shí)力、公司的需求，多多少少還有點(diǎn)運(yùn)氣的成分。這些因素都會(huì)影響求職效率，假設(shè)你當(dāng)前正面臨求職效率低的窘境，一些提防得，夢(mèng)想能扶助你在求職季，喜悅求職，輕松拿offer.

投了這么多簡(jiǎn)歷，面試邀請(qǐng)寥寥無幾投簡(jiǎn)歷假設(shè)不事先做好定位分析，很輕易投出無效簡(jiǎn)歷，看數(shù)字你可能投了好多份，但真正和你的簡(jiǎn)歷匹配的往往寥寥無幾。

這種處境很輕易讓我們產(chǎn)生，“我明明投了這么多簡(jiǎn)歷，為什么一個(gè)面試都沒有？”，“找工作太難了”，“我公然還是技不如人”的錯(cuò)覺，很輕易打擊我們的自信仰。

還有些同學(xué)，雖然有給自己做定位分析的意識(shí)，但是定位展現(xiàn)偏差，也會(huì)展現(xiàn)投無效簡(jiǎn)歷的結(jié)果。

譬如JD中最明顯的對(duì)學(xué)歷和工作年限的要求，假設(shè)自己的簡(jiǎn)歷和這個(gè)區(qū)別很大的話，約莫率不會(huì)有好結(jié)果。

假設(shè)你長(zhǎng)時(shí)間都沒有收到面試邀請(qǐng)，不妨想想自己的定位方向是不是需要調(diào)整。譬如，不要只盯著頭部的公司投遞等。

所謂自我定位，就是分析自己的競(jìng)爭(zhēng)力在人才市場(chǎng)畢竟處于什么水平，假設(shè)自己沒有參考標(biāo)準(zhǔn)，不妨去探尋相關(guān)職位，看JD上對(duì)該崗位的要求和你自己的差距是什么，那么也就知道自己該投哪類公司的哪個(gè)崗位了。

面試了好多，一份offer都沒有有些同學(xué)簡(jiǎn)歷優(yōu)化得很好，也找準(zhǔn)了自己定位，所以面試邀請(qǐng)不斷，但大多是一輪游，拿不到offer，理由好多。

首先最重要的是個(gè)人的面試表現(xiàn)，假設(shè)沒有做好充沛的面試打定，或者面試時(shí)發(fā)揮不正常，譬如過于慌張，答非所問……約莫率會(huì)流失offer。

另一方面，假設(shè)你收到好多面試邀請(qǐng)，但卻一個(gè)offer都拿不到，極有可能是你的offer和面試表現(xiàn)出入太大，可以檢查下是不是過度美化了offer，然后根據(jù)事實(shí)，在確定范圍內(nèi)重新修改offer，提高面試效率。

還有，假設(shè)求職目前和公司的預(yù)期有出入，也可能拿不到offer，這里說的處境主要是，簡(jiǎn)歷上的根本條件具備公司用人需求，但實(shí)際聊下來可能達(dá)不到相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)。

譬如小李的求職目標(biāo)是財(cái)務(wù)，也考取了相關(guān)的證書，但過往的工作閱歷都是出納。

公司出于某些考慮，覺得小李可能會(huì)勝任財(cái)務(wù)的崗位，聯(lián)系他來面試。實(shí)際聊的過程中才察覺他過往的工作體驗(yàn)對(duì)目前的工作來說相差巨大，和公司的招人期望不符合。

那這個(gè)offer約莫率是發(fā)不出去的。

所以，假設(shè)面試了好多還是沒有offer，理應(yīng)系統(tǒng)總結(jié)下自己的面試表現(xiàn)，分析每次面試的表現(xiàn)，不斷調(diào)整目標(biāo)，提升面試技巧。

最重要的是理應(yīng)放平心態(tài)去面對(duì)結(jié)果，求職就是在不斷探索的過程中找到和你一拍即合的“緣分”。

金三銀四，求職旺季，雇用方和求職者都在這時(shí)候齊齊出動(dòng)，雙方選擇的余地都很大，所以對(duì)于求職者來說競(jìng)爭(zhēng)也會(huì)相比較較大，求職周期拉長(zhǎng)，很正常。

最重要的是我們假設(shè)在一次次的投遞和面試中增長(zhǎng)閱歷，攝取教訓(xùn)，形成良好的求職觀。

給自己做做必要的心理創(chuàng)辦很關(guān)鍵，經(jīng)常和別人共享求職心得，找人傾訴郁悶，不要有心理負(fù)擔(dān)，才是良好的求職心理。

求職從來不是一蹴而就的事，需要在不斷碰壁中收獲成長(zhǎng)，遇到難題不要先急著否決自己，尋求解決之法才能收獲offer，告成上車。祝大家都能在求職季收獲心儀offer，。

疫情期間，延期復(fù)工的你有哪些意外收獲？

疫情之下，密集的“變化”事情讓習(xí)慣了尋求確定性和安好感的職場(chǎng)人變得更加焦慮擔(dān)心，也有一些企業(yè)選擇延期復(fù)工。可伴隨而來的難題有：自己所處行業(yè)受影響如何應(yīng)對(duì)，復(fù)工后如何規(guī)劃自己的職業(yè)進(jìn)展受到疫情影響，企業(yè)可能倒閉，個(gè)人可能失業(yè)，作為一個(gè)普遍職場(chǎng)人，不如好好利用延期這段時(shí)間，努力充實(shí)自己，讓自己有一些意外收獲也是好的。

沉下心來閱讀假期是難得不用斟酌工作和業(yè)績(jī)的時(shí)間，閑暇之余，也有大量的時(shí)間可以靜下心來去閱讀和學(xué)習(xí)，這也是難得的可以攝取學(xué)識(shí)的時(shí)間。閱讀，永遠(yuǎn)是世界上性價(jià)比最高的成長(zhǎng)方式。只要花幾個(gè)小時(shí)，就能得到別人花費(fèi)數(shù)年，甚至一生的心血，再付出一些精力和斟酌去閱讀理解，就能讓自己接近于他們的思維和聰慧。建議你們?nèi)ド钊腴喿x，它能讓你用彌漫奇怪、質(zhì)疑、掃視的眼光，去重新熟悉世界。

培養(yǎng)自己的興趣愛好擁有一種愛好，就為自己的軟實(shí)力加多一份籌碼。愛好最根本的作用，是能讓我們有一個(gè)精神自留地，去疏解現(xiàn)實(shí)生活的壓力。但假設(shè)堅(jiān)持深究愛好，沒準(zhǔn)能讓人生多幾種選擇，寫作、畫畫、磨練、看新聞、練字、摘抄好詞好句、圍棋象棋、魔方、diy美食等等。這些好的愛好，讓他們既能游刃有余地面對(duì)生活，也可以得到不少附加的好處，有的擴(kuò)展了社交圈；有的提升了個(gè)人技能，為工作加分；有的進(jìn)展成其次職業(yè)，增加經(jīng)濟(jì)來源。

抑制身體惰性培養(yǎng)自律習(xí)慣我們做籌劃的時(shí)候，一開頭籌劃往往是很好的，譬如減肥，今年目標(biāo)10斤，然后每天運(yùn)動(dòng)、操縱飲食等，可結(jié)果90%的人都沒能堅(jiān)持下來。別質(zhì)疑自己，由于人慣有的惰性。身體有惰性，但也有很強(qiáng)的適應(yīng)才能，身體會(huì)在精神還沒行動(dòng)之前，啟動(dòng)全體感官坑騙你，讓你不想行動(dòng)，找借口懈怠。一旦你識(shí)破了身體的假話，去做該做的事情，身體會(huì)自然而然地采納變化，將痛楚變成喜悅。

《時(shí)間之書》寫過：年輕人，你的職責(zé)是平整土地，而非焦慮時(shí)光。你做三四月的事，在八九月自有答案。相信時(shí)間差的氣力，做你該做的，時(shí)間會(huì)公允地給每個(gè)人寫出該有的結(jié)局。利用假期好好學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，享受過程，精心體會(huì)每個(gè)瞬間的突破。

互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)復(fù)工比例高達(dá)92%

國(guó)內(nèi)半數(shù)以上城市的政府規(guī)定復(fù)工時(shí)間不得早于2022年的2月10日。發(fā)起“企業(yè)復(fù)工狀況調(diào)查”對(duì)2月10日和2月17日兩周的企業(yè)運(yùn)營(yíng)和用人需求舉行了統(tǒng)計(jì)和對(duì)照。

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：

-國(guó)有企業(yè)復(fù)工最早，到崗上班比例最高，員工保障條件也相對(duì)較好。

-互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)復(fù)工比例最高，企業(yè)長(zhǎng)期保持24小時(shí)的響應(yīng)速度，移動(dòng)上班已經(jīng)成為日常。目前在家上班的比例高達(dá)92%，無論是捐助還是得志民生消費(fèi)，在資源調(diào)配上分外有能量。

-大型企業(yè)復(fù)工比例最高，受訪企業(yè)中員工規(guī)模在2000人以上的復(fù)工比例達(dá)成84%，員工人數(shù)在100人以內(nèi)雇主復(fù)工僅占47%。

-管理類、研發(fā)類的崗位的復(fù)工比例最高。

截至2月底不少企業(yè)依舊采取輪崗上班或遠(yuǎn)程居家辦公的形式，但3月起復(fù)工的規(guī)模應(yīng)當(dāng)會(huì)進(jìn)一步擴(kuò)大。疫情風(fēng)險(xiǎn)較低的區(qū)域可能會(huì)全面復(fù)工。

@寶媽們，請(qǐng)收下這份上班帶娃兩不誤的的職業(yè)攻略

隨著社會(huì)的進(jìn)展，女性的社會(huì)地位日益升高，有不少女性在生完孩子之后仍舊回到工作崗位上去打拼，為了孩子創(chuàng)造更好的生活條件。可是職場(chǎng)媽媽往往會(huì)遇到這樣一個(gè)難題，就是上班與帶娃不能兼顧，有些孩子由于經(jīng)常見不到媽媽，無法像正常的孩子那樣親近自己的媽媽。其實(shí)職場(chǎng)媽媽想要兼顧兩者并不難，你可以試試這么做，或許對(duì)你的生活能有所扶助。

我整理了一些一般4點(diǎn)下班的職業(yè)，推舉給想要兼顧工作和生活的寶媽們，一起來看看吧。

1、教師

教師是一個(gè)分外好的職業(yè)，工作環(huán)境舒適，還有不錯(cuò)的福利保障。一般來說，小學(xué)教師和大學(xué)教師可以得志下午4點(diǎn)下班的條件。

小學(xué)老師不用說了，孩子放學(xué)之后，假設(shè)沒有特殊事情也可以下班回家了。而大學(xué)老師就更輕松了，沒有職務(wù)的老師沒有辦公室，只在有課的時(shí)候去學(xué)校，其余時(shí)間分外自由。

2、創(chuàng)造性強(qiáng)的工作

不少需要?jiǎng)?chuàng)造性的工作都是彈性模式的，譬如設(shè)計(jì)師、攝影師、開發(fā)工程師等等。這種工作求質(zhì)不求量，每天按部就班的8小時(shí)，可能還不如他們?cè)诩业?小時(shí)有價(jià)值，所以索性給他們充分的自由：想來就來，想走就走，只要把任務(wù)完成了就好。

所以從事這類工作的人，下午三四點(diǎn)下班太正常了。

3、政府公務(wù)員

不少公務(wù)員下午下班的時(shí)間都對(duì)比早，譬如海關(guān)、街道辦事處等等，而且從來不會(huì)加班。假設(shè)想找一份時(shí)間固定、工作簡(jiǎn)樸、從不加班、不用惦記被辭退的工作，那么公務(wù)員是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

4、業(yè)務(wù)員

業(yè)務(wù)員往往要外出拜見客戶、談合作，所以時(shí)間也相對(duì)自由。假設(shè)能提前做完當(dāng)天的工作，也可以早點(diǎn)下班了。

5、證券公司工作人員

證券公司工作人員的工作時(shí)間和股市的開盤閉市時(shí)間一樣：上證所市場(chǎng)交易時(shí)間為每周一至周五。上午為前市，9:15至9:25為集合競(jìng)價(jià)時(shí)間，9:30至11:30為連續(xù)競(jìng)價(jià)時(shí)間。下午為后市，13:00至15:00為連續(xù)競(jìng)價(jià)時(shí)間，周六、周日和上證所公告的休市日市場(chǎng)休市。也就是“朝九晚三+雙休”，不過，需要先考個(gè)從業(yè)資格證。

6、超市兩班倒

去超市工作也能做到下午4點(diǎn)下班。由于超市一般都是兩班、三班倒，早班一般早上8點(diǎn)上班，下午4點(diǎn)下班，假設(shè)能讓領(lǐng)導(dǎo)全部安置早班就能實(shí)現(xiàn)下午4點(diǎn)下班了。

7、自由職業(yè)者

自由職業(yè)者完全掌控自己的工作時(shí)間，也就不存在所謂的“下班時(shí)間”了。譬如自由撰稿人、美術(shù)人、音樂人、電腦精英、計(jì)劃人等，甚至自己創(chuàng)業(yè)當(dāng)老板，都可以做到“隨時(shí)上下班”。

信息技術(shù)培訓(xùn)返崗總結(jié)1000字

信息技術(shù)培訓(xùn)返崗總結(jié)該怎么寫呢?下面yjbys為大家整理信息技術(shù)培訓(xùn)返崗總結(jié)1000字范文，夢(mèng)想你能從中獲得想要的信息!

篇一：信息技術(shù)培訓(xùn)返崗總結(jié)1000字

按照學(xué)校的安置，我從20XX年11月10日開頭，加入了四川省中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用才能提升工程的學(xué)習(xí)，雖然是遠(yuǎn)程培訓(xùn)，但收獲頗大。在培訓(xùn)中凝聽了各位專家精彩紛呈、風(fēng)格各異的講座，觀看了名師嫻熟精湛的課堂實(shí)錄視頻，他們信息技術(shù)在教學(xué)中的恰到應(yīng)用，讓我受益匪淺。這次培訓(xùn)，提升了自己在教學(xué)中信息技術(shù)的應(yīng)用才能。

一、教導(dǎo)教學(xué)理念有了新的熟悉

這次培訓(xùn)的是信息技術(shù)應(yīng)用才能。通過這次培訓(xùn)，我了解了信息技術(shù)引發(fā)的教導(dǎo)變革，讓我對(duì)信息技術(shù)有了全新的熟悉，讓我樹立了信息技術(shù)為教導(dǎo)教學(xué)服務(wù)的理念，我明白了信息技術(shù)使教導(dǎo)教學(xué)賦予更多的內(nèi)涵，信息技術(shù)的進(jìn)展也促進(jìn)教師專業(yè)的進(jìn)展，變更教師的教和學(xué)生的學(xué)的方式，使我的課堂更具活力，使我們的教學(xué)更具實(shí)效。

二、信息技術(shù)的應(yīng)用才能有了提升

這次培訓(xùn)我專心學(xué)習(xí)了必修和選修的全部課程，做筆記、做作業(yè)、與同行交流，實(shí)實(shí)在在地學(xué)到了信息技術(shù)的應(yīng)用學(xué)識(shí)。在課堂上我將信息技術(shù)融合到教學(xué)之中，利用網(wǎng)絡(luò)資源，搜集信息、處理信息，多媒體在教學(xué)中的應(yīng)用，變更了以往教師講，學(xué)生聽，死板無味，無精打采的教學(xué)氣氛。教師和多媒體、教學(xué)內(nèi)容以及學(xué)生組合成了一個(gè)合理、協(xié)調(diào)、有創(chuàng)造性和進(jìn)展性的學(xué)習(xí)整體，從而使學(xué)生的學(xué)習(xí)不再枯燥乏味。由于其視聽結(jié)合、手眼并用的特點(diǎn)及其模擬、反應(yīng)、個(gè)別指導(dǎo)和嬉戲的內(nèi)在感染力，故具有極大的吸引力，最終使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的仆人，提高了課堂教學(xué)的有效性。信息技術(shù)的應(yīng)用，切實(shí)給教學(xué)帶來了活力和活力，多媒體計(jì)算機(jī)把語言、聲音、圖象、文字、動(dòng)畫、音樂等經(jīng)過處理后，形成一種全新的、圖文并茂的、豐富多彩的形式呈現(xiàn)教學(xué)信息，彌補(bǔ)了以往課堂教學(xué)中的某些缺乏，對(duì)教學(xué)中重點(diǎn)的講解、難點(diǎn)的突破有很大的輔佐作用。同時(shí)，化抽象為概括，更加直觀和概括地將信息傳達(dá)給學(xué)生，不僅把學(xué)生的聽覺、視覺等一起調(diào)動(dòng)起來，