我校中學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查報告

我校中學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查報告陽江市一中“信息時代中學(xué)生心理健康教育摸索”課題組梁小冰、吳倩一、問題日勺提出青少年的心理健康水平，不僅關(guān)系到自身日勺全面發(fā)展，并且影響到全民族的素質(zhì)水平和精神文明限度。中學(xué)時期是人生成長的重要階段,是心理健康發(fā)展的核心時期。然而，面對現(xiàn)代社會競爭的加劇，教育出J局限，家庭教育日勺弱化,不少的中學(xué)生不同限度地存在多種心理困擾和障礙，影響其健康發(fā)展。作為教育者，如何根據(jù)學(xué)生W、J心理狀況有效地培養(yǎng)和提高學(xué)生日勺心理素質(zhì)呢？為此，我們對高一學(xué)生日勺心理健康問題進(jìn)行專門調(diào)查。二、調(diào)核對象及措施我們以《中學(xué)生心理健康診斷測試》為調(diào)查材料，調(diào)查學(xué)生在逼迫心理、人際關(guān)系敏感、抑郁心理、敵對心理、焦急心理和異性交往心理等六方面特點。采用問卷調(diào)查法對高一級學(xué)生以不記名答卷方式進(jìn)行調(diào)查，發(fā)出問卷400份，收回有效答卷368份，并對成果加以記錄分析。三、調(diào)查成果受調(diào)查學(xué)生心理健康狀況調(diào)查表:逼迫人際關(guān)系敏感抑郁敵對焦急異性交往心理平均分正常65.267.365.875.470.579.770.7存在心理問題34.832.734.224.629.520.329.3其中輕度30.626.528.120.823.716.624.4其中中度3.95.05.33.45.13.14.3其中重度0.31.20.80.40.70.60.6通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生心理健康令人擔(dān)憂，29.3%的學(xué)生存在心理問題。在逼迫癥狀方面，34.8%的學(xué)生存在心理問題。如，33%的學(xué)生明知沒有必要的事情，但卻有無法掙脫無意義的想法、沖動；3096的學(xué)生常會感到不能集中精神，腦子變空。人際關(guān)系敏感方面，32.7%日勺學(xué)生存在心理問題。如,32.8%的學(xué)生在人際交往中常有自卑感，心神不安；34%W、J學(xué)生覺得別人不理解自己，不同情自己;6%的學(xué)生在公共場合吃東西會感到很不舒服。抑郁心理方面，34.2%時學(xué)生存在心理問題。如，31%的學(xué)生常會感到孤單、苦悶;29%的學(xué)生有時會無精打采提不起勁來；9%的學(xué)生常常責(zé)怪自己;5%的學(xué)生容易哭泣。敵對心理方面，24.6%的學(xué)生存在心理問題。如，259猛勺學(xué)生容易煩惱、激動;22%的學(xué)生有想摔壞東西的沖動；18%的學(xué)生有時會不能自控而打發(fā)脾氣。焦急心理方面，29.5%日勺學(xué)生存在心理問題。如，7%W、J學(xué)生常會無緣無端地忽然感到膽怯;31.2%的學(xué)生常會感到緊張或容易緊張。異性交往心理方面，20.3%W、J學(xué)生存在心理問題。如，2.9%的學(xué)生回絕與異性同窗交往;90%的學(xué)生覺得中學(xué)階段學(xué)生之間發(fā)展的是友誼而不是愛情；18%的學(xué)生覺得自己在異性交往中需要有關(guān)方面的指引。四、分析與建議中學(xué)生存在著心理問題，并且呈明顯增長的趨勢，這必須引起高度注重。究其重要因素，是現(xiàn)代社會的沖擊和學(xué)校應(yīng)試教育的壓力，引起了學(xué)生精神和行為上的適應(yīng)性障礙。改革開放以來，整個社會發(fā)生了急劇的變化,社會交往歐I日益頻繁，多元價值觀的并存以及社會信息量日勺激增，生活節(jié)奏時加快，無疑都會導(dǎo)致人們?nèi)丈仔睦砭o張，特別是青少年學(xué)生，除了承受社會生活日勺壓力外，還要面臨學(xué)習(xí)承當(dāng)過重，升學(xué)壓力過大，家長盼望值過高等多種刺激，這就導(dǎo)致了一部分學(xué)生產(chǎn)生了多種心理不適和心理疾病，如逼迫癥、抑郁癥、焦急癥等等?；窘逃囊豁椫匾蝿?wù)是保護和增進(jìn)學(xué)生的身體和心理健康，而作為基本教育日勺重要場合一一學(xué)校，在教育上很長時間忽視了對學(xué)生心理健康Ef、J教育，導(dǎo)致學(xué)生缺少此方面的結(jié)識，從而，影響學(xué)生心理素質(zhì)W、J發(fā)育。因此，在培養(yǎng)和提高中學(xué)生心理素質(zhì)中，學(xué)校教育很重要日勺。那么，該如何進(jìn)行呢?具體做法我們覺得有如下幾點：1、在中學(xué)開設(shè)專門的心理健康教育課程，協(xié)助學(xué)生理解心理科學(xué)知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。在教學(xué)中，要面對全體學(xué)生為主，個別輔導(dǎo)為輔?？梢苑譃閮刹糠?一部分為知識理論課，如心理衛(wèi)生常識講座,心理調(diào)節(jié)問題答疑，焦點問題討論等，在心理知識的學(xué)習(xí)中明確結(jié)識、矯正觀念，以積極的態(tài)度去看待自己W、J心理沖突。另一部分為活動訓(xùn)煉課，這是在中學(xué)生開展心理健康教育最為有效的措施?；顒觾?nèi)容涉及：小品表演，角色模擬游戲互訪互問，以及其她活動形式，在活動中學(xué)生不僅可以學(xué)習(xí)簡介自己、理解別人，與人交社的社交技能，還可以掌握某些諸如：轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒的心理調(diào)節(jié)手段,防患于未然。2.通過各學(xué)科教學(xué)滲入心理健康教育。中學(xué)的許多課程都涉及著豐富多彩的心理健教育內(nèi)容,教師應(yīng)積極進(jìn)一步地挖掘,對中學(xué)生實行自覺地、故意地影響，達(dá)到潤物細(xì)無聲之效。例如，歷史課中英雄人物日勺堅強意志和英雄事跡、語文課文中人物心理的描寫等都會對學(xué)生的心理產(chǎn)生積極的影響。因此在各門學(xué)科日勺教學(xué)目的中加入心理教育的分節(jié)目的，使教育模式由知識教育向素質(zhì)教育、心理教育轉(zhuǎn)化。同步,心理健康教育和學(xué)校教育、教學(xué)是互相依存的、互相增進(jìn)日勺、互為制約於J。心理健康教育是學(xué)校整體教學(xué)工作中的一部分，教師要轉(zhuǎn)變觀念,變化以往只當(dāng)作績不看能力W、J測驗評價措施。在教學(xué)中多給學(xué)生愛和尊重，多表揚、多鼓勵、少批評，發(fā)明和諧的教學(xué)環(huán)境，建立良好的師生關(guān)系。只有這樣，學(xué)校的心理健康教育內(nèi)驅(qū)力才干激發(fā)。因此,在各門學(xué)科的教學(xué)目的中加入心理教育日勺分節(jié)目時,使教育模式由知識教育向素質(zhì)教育、心理教育轉(zhuǎn)化。3、開展心理征詢與輔導(dǎo)工作?？梢栽趯W(xué)校設(shè)立“心理健康征詢室”，就新生入校時時適應(yīng)不良，舊生在學(xué)習(xí)、人際交往、情感、升學(xué)填報志愿等心理沖突與心理挫折導(dǎo)致W、J心理障礙等問題等進(jìn)行個別與團隊征詢、門診征詢、電話征詢、信件征詢、專欄征詢、現(xiàn)場征詢,采用某些心理治療日勺簡易措施對癥下藥，使個別學(xué)生日勺心理疾病得到治療，同步要注意自身形象，真誠關(guān)注學(xué)生，增強學(xué)生日勺信任感。例如，有位學(xué)生由于升中考試考得不好，持續(xù)幾種月都苦悶，而無精打采。對此,我們協(xié)助分析考試不好H勺因素,讓其結(jié)識到成敗乃是常事，提高自我結(jié)識，鼓勵其自己找到解決的對策。同步，我們指引她某些調(diào)節(jié)情緒的措施，如，多聽輕快口勺音樂，多活動，多與人交往等等,從而使之克服抑郁的情緒，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。4、優(yōu)化第二課堂，引導(dǎo)學(xué)生積極參與多種實踐活動。第二課堂是促使德、智、體、美、勞全面發(fā)展和知、情、意、行和諧發(fā)展的基本途徑,對開闊學(xué)生的知識領(lǐng)域、思想境界,提高文化修養(yǎng),擴大社交范疇和心理容量，發(fā)展學(xué)生個性起重要作用。學(xué)生通過校內(nèi)外實踐才干發(fā)現(xiàn)開拓自身日勺潛力。第二課堂的內(nèi)容是相稱廣泛Ef、J,學(xué)校班級根據(jù)自身的實際狀況可以舉辦多種形勢教育類、社會生活類、心理衛(wèi)生類、閱讀類、審美類、信息解決類等指引性講座?？梢苑e極組織多種社會實踐活動，如參觀調(diào)查訪問?？梢越⒍喾N類型課外活動小組，閱讀小組。總之，第二課堂應(yīng)當(dāng)努力體現(xiàn)思想性、知識性、情感性、藝術(shù)性、實踐性和學(xué)生主體性的統(tǒng)一。5、建立青少年心理研究中心。注重培養(yǎng)教師科學(xué)口勺心理教育觀和樹立教師對日勺日勺心理教育意識，組建一支具有豐富經(jīng)驗，以從事心理學(xué)教育的教師和班主任為骨干日勺高素質(zhì)教師隊伍，在學(xué)校大力開展心理健康教育科研工作，并以此為先導(dǎo)，對學(xué)生進(jìn)行教育。綜上所述，中學(xué)生的心理健康狀況不容忽視,我們應(yīng)注重對學(xué)生的心理健康教育，在教育工作中，不能僅僅停留在理解問題，分析問題的水平上，并且要可以解決問題，使心理健康教育具有實際意義,從而推動素質(zhì)教育的發(fā)展。中學(xué)生容易浮現(xiàn)哪些不健康的心理A中學(xué)生正處在青春期，而青春期又是人生中的一種激動并且混亂的時期。青春期是人的行為、性格和智力等心理素質(zhì)迅速發(fā)展的核心時期。處在這一特殊的發(fā)育階段的青少年，由于生理、心理方面疾風(fēng)驟雨式的千變?nèi)f化，加之文化知識及社會經(jīng)驗的局限性，很容易產(chǎn)生不健康的心理，導(dǎo)致心理問題或心理疾病，我們必須對這一時期的少男少女不健康心理有充足有結(jié)識,才干因人而異，循循善誘。皿（1）敏感：處在青春期『'J青少年自我意識強烈，自尊『'J規(guī)定迫切，她們珍重自己的榮譽。因此，當(dāng)她們意識到某種威脅自尊心的因素存在時，就會產(chǎn)生強烈H勺不安、焦急和恐驚,當(dāng)自尊心受到傷害時，就會氣憤、憤怒，常常神通過敏、多疑。常常把別人無意的話、不相干的動作當(dāng)做對自己的輕視或譏笑，為此而喜怒無常，情緒變化很大。（2）逆反心理.：是指人們彼此之間為了維護自尊，對對方的規(guī)定采用相反的態(tài)度和言行n勺一種心理狀態(tài)。體現(xiàn)為你說東她說西，你說應(yīng)當(dāng)這樣她說應(yīng)當(dāng)那樣，以“頂?！薄皩χ伞钡姆闯Ｐ膽B(tài)顯示自己的高明、不凡。產(chǎn)生這種逆反的因素表目前兩個方面。主觀匕是青少年正處在過度期,其獨立意識和自我意識日益增強,迫切但愿掙脫成人的監(jiān)護，反對成人把自己當(dāng)成小孩。為了體現(xiàn)自己H勺不凡，就對任何事物持批判的態(tài)度,客觀方面，教育者的手段、措施、地點的不合適，往往會導(dǎo)致逆反心理。逆反心理是一種反常心理，若不及時采用有效的對策來克服和防治，就會逐漸演變?yōu)椴B(tài)心理或犯罪心理，應(yīng)引起高度注重。A（3）嫉妒：是對她人的優(yōu)勢地位心中產(chǎn)生不快樂的情感。當(dāng)別人比自己強時（如學(xué)習(xí)、相貌、人緣等）,體現(xiàn)出不悅，自慚、怨恨、憤怒甚至帶有破壞性的負(fù)感情。（4）青少年抱有許多的幻想，但愿將其變?yōu)楝F(xiàn)實，她們會付出種種努力甚至刻意追求。當(dāng)這種需求持續(xù)得不到滿足或部分滿足，就產(chǎn)牛?了挫折。多表目前學(xué)習(xí)、工作、愛情等方面，挫折和逆境容易給青少年帶來緊張、恐驚、憂郁和失望。，（5）自卑：是一種閃過多地自我否認(rèn)而產(chǎn)生的H慚形穢的情緒體驗。對FI已缺少信心，感到在各方面都不如她人，有低人一等的感覺。在人際交往中對自己的能力過低評價，心理承受能力脆弱。謹(jǐn)小慎