家庭中的心理健康教育

家庭中的心理健康教育第一頁，共三十一頁，2022年，8月28日您是否了解心理健康包括哪些方面？您平時(shí)是否關(guān)注或懷疑過孩子的心理健康程度？因?yàn)槭裁礃拥氖录P(guān)注或懷疑您曾經(jīng)是否求助過專業(yè)人士？是否知道哪里有專業(yè)人士？第二頁，共三十一頁，2022年，8月28日★幾個(gè)令人震驚與深思的真實(shí)事例

馬加爵，云南大學(xué)學(xué)生，連續(xù)殺害同寢室四個(gè)人，這完全是他長(zhǎng)期壓抑之下的被扭曲心理的畸形宣泄，其實(shí)他很早就意識(shí)到了自己的性格缺陷，但他沒有尋找理性的方法拯救自己，而是選擇了可悲的報(bào)復(fù)手段，走上殺人這條不歸路。

第三頁，共三十一頁，2022年，8月28日

盧剛，中國(guó)留學(xué)生，是美國(guó)愛德華大學(xué)的一名成績(jī)優(yōu)秀的博士生，導(dǎo)師對(duì)他嚴(yán)格要求，他卻誤以為導(dǎo)師故意刁難他，跟他過不去，以為導(dǎo)師故意冷落他，只關(guān)心他的師弟單林華，使他對(duì)導(dǎo)師和單林華的不滿情緒日益惡性膨脹，在妒忌心理、極端個(gè)人主義心理和復(fù)仇心理的作祟下，終于喪失理智，開槍打死系主任、導(dǎo)師和單林華三個(gè)人之后，自己也當(dāng)場(chǎng)開槍自殺。這一事件當(dāng)時(shí)震驚世界各國(guó)。第四頁，共三十一頁，2022年，8月28日“李剛”事件彈鋼琴的“藥家鑫”案“李某某”事件復(fù)旦大學(xué)投毒案……第五頁，共三十一頁，2022年，8月28日據(jù)權(quán)威機(jī)構(gòu)測(cè)試，有20%—30%左右的中小學(xué)生都或多或少存在這樣或那樣的心理問題。而對(duì)于學(xué)生說，因?yàn)樗麄冋媾R著繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和父母較高的期望值，焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、神經(jīng)衰弱、人際關(guān)系失調(diào)、病態(tài)人格等等一系列心理問題越來越嚴(yán)重……

第六頁，共三十一頁，2022年，8月28日四年級(jí)學(xué)生抑郁情緒得分及與國(guó)際常模比較八年級(jí)學(xué)生抑郁情緒得分及與國(guó)際常模比較中小學(xué)生抑郁情緒的總體狀況較為嚴(yán)重中小學(xué)生抑郁情緒平均得分顯著高于國(guó)際同齡學(xué)生第七頁，共三十一頁，2022年，8月28日中小學(xué)生抑郁傾向的檢出率較高第八頁，共三十一頁，2022年，8月28日7—9年級(jí)學(xué)生整體心理健康狀況主要發(fā)現(xiàn)發(fā)現(xiàn)學(xué)生們?cè)谛睦斫】祮柧砩系淖畹涂偡譃?1分，最高總分為80分，平均總分35.88，屬于較好水平。從學(xué)生個(gè)體水平上進(jìn)行分析，心理健康屬于正常水平（總分低于55分）的學(xué)生有95人（占86.4％），有問題（總分在56-64分之間）的學(xué)生有14人（占12.7％），問題比較嚴(yán)重（總分高于65分）的學(xué)生有1人（占0.9％）。學(xué)生心理健康調(diào)研報(bào)告第九頁，共三十一頁，2022年，8月28日7—9年級(jí)學(xué)生整體心理健康狀況7--9年級(jí)各個(gè)年級(jí)學(xué)生在學(xué)習(xí)焦慮、過敏傾向、身體癥狀、沖動(dòng)傾向上有明顯差異。學(xué)生心理健康調(diào)研報(bào)告第十頁，共三十一頁，2022年，8月28日7—9年級(jí)學(xué)生整體心理健康狀況

在所有的家庭因素中，父母的婚姻狀況對(duì)學(xué)生的影響最大，特別是對(duì)學(xué)生的孤獨(dú)感。

學(xué)生心理健康調(diào)研報(bào)告第十一頁，共三十一頁，2022年，8月28日心理健康的標(biāo)準(zhǔn)1.智力正常；2.情緒健康；3.意志堅(jiān)強(qiáng)；4.行為協(xié)調(diào)；5.人格健全；6.人際關(guān)系和諧；7.能積極地適應(yīng)和改造現(xiàn)實(shí)環(huán)境。這些是否影響過您的生活呢？第十二頁，共三十一頁，2022年，8月28日心理健康是身體健康的基石

我國(guó)古代就有很多醫(yī)書記載：七情太過均可致病，比如，暴喜傷心，暴怒傷肝，積憂傷肺，過思傷脾等等。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，近五十年來死亡率最高的三大疾病已由過去的肺炎、結(jié)核和大腦炎變?yōu)楝F(xiàn)在的腦血管、心血管和癌癥。

第十三頁，共三十一頁，2022年，8月28日美國(guó)的心理學(xué)家愛爾馬做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，純凈的零攝氏度的冰和水，加入人體呼出的氣體。人在正常情緒狀態(tài)下呼出的氣體清澈透明、沒有沉淀；人在悲痛狀態(tài)下呼出的氣體混濁，有白色沉淀；人在極度憤怒的狀態(tài)下呼出的氣體有紫色沉淀，如果將溶液注入到小白鼠體內(nèi)，幾分鐘后小白鼠就會(huì)身亡。第十四頁，共三十一頁，2022年，8月28日

調(diào)查表明，一個(gè)人能否成功，知識(shí)和智力方面的因素占30%，而非智力因素占70%。心理健康與學(xué)習(xí)第十五頁，共三十一頁，2022年，8月28日心理健康是人生幸福的源泉第十六頁，共三十一頁，2022年，8月28日今天我們?nèi)绾巫?/p>

才能提高孩子的心理健康水平第十七頁，共三十一頁，2022年，8月28日給孩子營(yíng)造一個(gè)（）的家庭氛圍溫馨第十八頁，共三十一頁，2022年，8月28日我國(guó)某市勞教部門對(duì)接受勞教的236名失足少年進(jìn)行了一次失足原因調(diào)查，結(jié)果令人吃驚：在236名少年中，家庭破裂或已達(dá)到破裂邊緣的，父母之間經(jīng)常爭(zhēng)吵的占43.6%；家庭生活渙散、盲目追求物質(zhì)享受，即所謂“享樂型家庭”占37.7%；對(duì)子女放任自流、溺愛嬌慣或任意體罰的家庭占28.4%。第十九頁，共三十一頁，2022年，8月28日一位美國(guó)學(xué)者對(duì)一萬多名膚色不同、經(jīng)濟(jì)條件各異的學(xué)生進(jìn)行了一次大規(guī)模調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示：孩子們對(duì)父母和家庭的要求放在首位的并非是經(jīng)濟(jì)、物質(zhì)條件。他們對(duì)吃的、穿的、用的和玩的東西似乎都不大在意，卻很關(guān)注自己的家庭精神生活。第二十頁，共三十一頁，2022年，8月28日動(dòng)物也不是有奶就是娘美國(guó)心理學(xué)家哈利·哈洛于1930年在威斯康辛麥迪遜大學(xué)做的關(guān)于恒河猴（94％的基因與人類相同）的依戀實(shí)驗(yàn)一只是鐵絲母猴，它的身體由鐵絲網(wǎng)編成，胸前裝了一個(gè)奶瓶，能夠給幼猴哺乳。它的體內(nèi)還裝了一個(gè)燈泡提供熱量。另一只是布母猴，它的身體由木頭制成，身上裹著厚厚的海綿和毛織物，體內(nèi)裝了一個(gè)供暖燈泡，它能為幼猴提供一個(gè)溫暖舒適的環(huán)境。它的胸前同樣也裝了一個(gè)奶瓶，能給幼猴哺乳。第二十一頁，共三十一頁，2022年，8月28日第二十二頁，共三十一頁，2022年，8月28日在實(shí)驗(yàn)中，哈羅將8只幼猴隨機(jī)分成兩組，一組由鐵絲母猴喂養(yǎng)，另一組由布母猴喂養(yǎng)。觀察和記錄幼猴與兩位代理媽媽相處的時(shí)間。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，幼猴與布母猴相處的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了鐵絲母猴。即便是鐵絲母猴喂養(yǎng)的幼猴，也是如此，只有吃奶的時(shí)候才迫不得已離開布母猴。第二十三頁，共三十一頁，2022年，8月28日哈羅還分別安排了三種不同的情境，觀察幼猴的反應(yīng)。一是布母猴在房間里，二是鐵絲母猴在房間里，三是兩者都不在。哈羅發(fā)現(xiàn)，當(dāng)布母猴在場(chǎng)時(shí)，幼猴會(huì)立馬撲到猴媽媽的身上，用身體蹭它。過一會(huì)兒后，它開始嘗試觸碰這些物品，然后又迅速返回猴媽媽身邊，如此循環(huán)往復(fù)。但是，當(dāng)鐵絲媽媽在場(chǎng)或是兩者都不在時(shí)，幼猴就變得焦躁不安，非常害怕和恐懼。與布母猴在場(chǎng)時(shí)形成了鮮明的對(duì)比。第二十四頁，共三十一頁，2022年，8月28日★給孩子營(yíng)造一個(gè)溫馨的家庭環(huán)境孩子對(duì)父母的最重要的十條要求是：

1.孩子在場(chǎng)時(shí)，父母不要吵架；

2.如有兩個(gè)以上的孩子，父母對(duì)每個(gè)孩子應(yīng)一視同仁；

3.不能對(duì)孩子失信或撒謊，說話要算數(shù)；

4.父母要相互謙讓，不可互相責(zé)備；

5.父母與孩子之間要親密無間；

6.孩子的朋友來做客時(shí)，要表示歡迎；

7.對(duì)孩子不能忽冷忽熱，更不能動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣；

8.家里應(yīng)該尊老愛幼，決定全家的事應(yīng)該征求全家人的意見；

9.家庭要重視文體活動(dòng)，節(jié)假日或星期天要到戶外游玩；

10.父母有缺點(diǎn)時(shí)孩子也可以提出批評(píng)，應(yīng)該歡迎孩子提不同意見。第二十五頁，共三十一頁，2022年，8月28日如何給孩子營(yíng)造溫馨的家庭環(huán)境父母相愛（情商的培養(yǎng)）父母共同教育孩子父母意見保持一致父母做出榜樣人格獨(dú)立平等家庭成員之間相互賞識(shí)第二十六頁，共三十一頁，2022年，8月28日在對(duì)“有父親”和“沒有父親”家庭中的幼兒進(jìn)行測(cè)試表明：“沒有父親”的男孩子智力往往偏低，女孩幾乎不受影響；“沒有父親”的孩子普遍缺乏好奇心和探索精神；從學(xué)習(xí)成績(jī)來看，“沒有父親”的孩子比“有父親”的孩子要遜色得多。這里所說的“沒有父親”是指家庭中沒有父親或父親長(zhǎng)期不在孩子身邊，以及父親雖然同孩子一起生活，但投入孩子身上的時(shí)間很少。第二十七頁，共三十一頁，2022年，8月28日父母意見保持一致家庭破裂固然是青少年犯罪的根源，但最大的禍?zhǔn)资欠蚱薜慕甜B(yǎng)態(tài)度不一。父母兩人不要一個(gè)嚴(yán)一個(gè)寬，今天要求孩子這樣做，明天又要求孩子那樣做，一天一個(gè)樣，各唱各的調(diào)，使孩子思維沒有定規(guī)，無所適從。這樣無形中就削弱了父母的威信，為孩子的不良行為制造了“防空洞”。第二十八頁，共三十一頁，2022年，8月28日父母做出榜樣父母需要主動(dòng)地將基本的價(jià)值觀和行為方式教給孩子，以便于孩子在社會(huì)上成長(zhǎng)。當(dāng)然，在這方面，身教勝于言傳，我們可以做孩子的好榜樣。當(dāng)我們把臟東西放人垃圾箱里，孩子也會(huì)這樣做；而如果我們隨處亂丟的話，孩子也會(huì)亂丟雜物。孩子在潛移默化地模仿著我們，因此我們需要使自己成為好的榜樣。如果我們待人接物彬彬有禮，助人為樂，處世豁達(dá)，我們的孩子也就有可能成為這樣的人。第二十九頁，共三十一頁，2022年，8月28日人格獨(dú)立平等良好的家庭環(huán)境，父母和孩子的人格應(yīng)保持平等，父母不應(yīng)該因子女年紀(jì)小，而漠視他在家中的地位。平等是創(chuàng)造良好的家庭心理氛圍的前提。父母、子女任何一方的優(yōu)越感都會(huì)對(duì)其他家庭成員造成心理壓力、產(chǎn)生心理隔閡。只有這樣才能保持家庭成員人