2022年運動訓(xùn)練和體育教學(xué)協(xié)調(diào)發(fā)展的策略

運動訓(xùn)練和體育教學(xué)協(xié)調(diào)發(fā)展的策略摘要:隨著素養(yǎng)教育理念的提出，高等院校對于高校生身體素養(yǎng)的培育越來越重視，大多數(shù)高等院校把提升高校生的身體素養(yǎng)作為教育工作的重要組成部分。高校的運動訓(xùn)練和體育教學(xué)是提升同學(xué)身體素養(yǎng)的重要內(nèi)容，兩者對于高校生身體素養(yǎng)的提升都有著重要的作用?；诖?，以探究高校運動訓(xùn)練和體育教學(xué)的進展策略為起點，追求高校運動訓(xùn)練和體育教學(xué)協(xié)調(diào)進展的目標，以實現(xiàn)高校生身體素養(yǎng)的提升。

關(guān)鍵詞:高校;運動訓(xùn)練;體育教學(xué)

一、在高校體育教育中體育教學(xué)和運動訓(xùn)練的含義

在高校體育教育中包含著豐富的內(nèi)容，但是，體育教學(xué)和體育訓(xùn)練是高校體育教學(xué)的主要方式。運動訓(xùn)練的本身帶有肯定的體育目的，這主要是為了實現(xiàn)運動者的體育技能水平的提升或者是某一個專項運動的成果提升。體育運動需要有專業(yè)的教練和專業(yè)的場地，更要有比較完善的運動體制。所以，運動訓(xùn)練除了以身體訓(xùn)練為主要內(nèi)容外，還有對心理、智力的訓(xùn)練也是特別重要的內(nèi)容，主要是熬煉運動者的運動技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和思想意志等。體育教學(xué)主要是對同學(xué)進行體育學(xué)問的學(xué)習(xí)，對一些運動技能的傳授，在培育同學(xué)身體素養(yǎng)的同時，更加注意體育精神和體育道德的培育。

二、高校運動訓(xùn)練和體育教學(xué)協(xié)調(diào)進展的策略

1.運動訓(xùn)練和體育教學(xué)的進展需要樹立協(xié)調(diào)進展的理念

一方面，應(yīng)在高校體育老師中樹立運動訓(xùn)練和體育教學(xué)協(xié)調(diào)進展的理念。高校體育老師是體育教學(xué)的組織者、實施者，老師的理念對同學(xué)的體育學(xué)習(xí)有著重要的影響，所以要提高老師對二者協(xié)調(diào)進展理念重要性的熟悉。另一方面，應(yīng)在高校生群體中樹立運動訓(xùn)練和體育教學(xué)協(xié)調(diào)進展的理念。同學(xué)是高校體育教學(xué)的主要參加者，更是體育教育的主體和主要受益者。所以，要讓同學(xué)充分熟悉運動訓(xùn)練和體育教學(xué)協(xié)調(diào)進展的重要性，精確?????把握兩者的關(guān)系，把兩者有機結(jié)合，才更有利于同學(xué)身體素養(yǎng)的提升。

2.運動訓(xùn)練和體育教學(xué)的進展需要建設(shè)高素養(yǎng)老師隊伍

老師隊伍的素養(yǎng)凹凸直接影響著教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)水平。所以，學(xué)校要實行相關(guān)的措施提高體育老師的教學(xué)力量和教學(xué)水平，促進運動訓(xùn)練和體育教學(xué)的進展。例如:可以引進具有專項體育技能的人才，這些人才必需具有肯定的教育學(xué)問儲備和較強的教學(xué)力量;加強老師培訓(xùn)，制定定期培訓(xùn)制度，逐步提高老師專業(yè)水平;強化老師專項體育運動訓(xùn)練，提升老師專業(yè)力量。

3.運動訓(xùn)練和體育教學(xué)的進展需要優(yōu)化體育課程

體育教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置要依據(jù)同學(xué)的需要，只有符合同學(xué)身體素養(yǎng)進展的需求，才能夠讓同學(xué)更加樂觀主動地投入到體育學(xué)習(xí)中。例如，針對大一新生，依據(jù)相互之間需要熟識、互動的需求，可開設(shè)一些團體運動課程，讓大一新生在團體運動中加深同學(xué)之間的了解。高校體育課程設(shè)置還要突出高校生健康生活的理念，激發(fā)同學(xué)對體育運動項目的終身喜愛。例如，可開設(shè)排球、羽毛球、網(wǎng)球等熬煉同學(xué)的體育技能。此外，還可開設(shè)同學(xué)比較寵愛的體育項目，如衰弱操、瑜伽、野外生存等。

4.運動訓(xùn)練和體育教學(xué)的進展需要創(chuàng)新體育教學(xué)方法

傳統(tǒng)的體育教學(xué)主要是以老師為主體，同學(xué)在體育教學(xué)中缺少樂觀性，甚至有些同學(xué)會厭煩體育課程［2］。為了轉(zhuǎn)變這樣的狀況，需創(chuàng)新體育教學(xué)方法。(1)趣味教學(xué)法。例如，在籃球教學(xué)中，老師可以把籃球傳球運動和嬉戲相結(jié)合，讓同學(xué)圍成一個圈，在圈內(nèi)進行傳球，假如誰接球失敗就要為大家表演節(jié)目。(2)多媒體教學(xué)法。例如，為同學(xué)播放中國女排的經(jīng)典賽事及排球名人介紹等，激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)的愛好。(3)分組教學(xué)法。將擅長不同運動項目的同學(xué)組成不同的小組，分組教學(xué)，讓每個同學(xué)的體育水平都能得到最大的提高。(4)競賽法。例如，在班級組織各種項目競賽，按成果排名，把成果好的同學(xué)組成班級田徑運動隊、排球隊、足球隊、游泳隊等，在學(xué)年內(nèi)進行競賽。這樣不僅使每一名同學(xué)都能夠嫻熟把握幾項運動，也提高了同學(xué)參加體育運動的樂觀性。具有良好的身體素養(yǎng)是高校生