國(guó)旗下的演講稿：請(qǐng)愛護(hù)好自己的眼睛

第37頁(yè)共37頁(yè)國(guó)旗下的演講稿：請(qǐng)保護(hù)好自己的眼睛國(guó)旗下的演講稿：請(qǐng)保護(hù)好自己的眼睛。更多相關(guān)內(nèi)容請(qǐng)參考以下鏈接：競(jìng)聘演講稿國(guó)旗下演講稿競(jìng)選演講稿護(hù)士節(jié)演講稿師德師風(fēng)演講稿三分鐘演講稿請(qǐng)保護(hù)好自己的眼睛老師們，同學(xué)們：早上好!當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒(méi)有想過(guò)：是什么讓我們看到了這沖動(dòng)人心的情景對(duì)，是我們的眼睛!眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙亮堂的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙亮堂的眼睛，擁有過(guò)夏夜繁星閃爍的天空?？墒菨u漸地，由于讀寫姿勢(shì)不當(dāng)，用眼過(guò)度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧?？纯?，我就是這樣一個(gè)例子。我想，各位一定不愿眼鏡帶來(lái)的不便伴隨自己一生吧!6月6日是世界愛眼日，雖然今年的愛眼日已經(jīng)過(guò)去，但是我們每時(shí)每刻都應(yīng)牢記保護(hù)眼睛。有資料顯示，我國(guó)眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的____，因此也被稱為\"中國(guó)眼\"。我國(guó)的盲人到達(dá)了500萬(wàn)，占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬(wàn)人失明，這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。我國(guó)的近視率到達(dá)了1000萬(wàn)。保護(hù)視力刻不容緩，為此，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙亮堂的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，每一位同學(xué)都要把保護(hù)眼睛的信念牢記心中，都要把保護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此，我建議各位作到如下幾點(diǎn)：1，始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線缺乏時(shí)要及時(shí)開燈。2，看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼間隔和坐姿的端正。眼保健操要正確到位。3，養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到\"三個(gè)一\"，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，胸脯與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢(shì)和不良的讀書習(xí)慣要隨時(shí)糾正。走路和乘車時(shí)也不要看書，不要躺著看書，不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書。4，保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)才能的重要原因，也是保持身體安康的主要因素。5，多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。6，不偏食，多吃奶制品，魚蛋，肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食構(gòu)造，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，只要老師們隨時(shí)提醒，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈，更亮堂的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊，更明凈的天空!國(guó)旗下的演講稿：請(qǐng)保護(hù)好自己的眼睛更多相關(guān)內(nèi)容請(qǐng)參考以下鏈接：競(jìng)聘演講稿國(guó)旗下演講稿建黨節(jié)演講稿八一建軍節(jié)演講稿師德師風(fēng)演講稿三分鐘演講稿請(qǐng)保護(hù)好自己的眼睛老師們，同學(xué)們：早上好!當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒(méi)有想過(guò)：是什么讓我們看到了這沖動(dòng)人心的情景對(duì)，是我們的眼睛!眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙亮堂的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙亮堂的眼睛，擁有過(guò)夏夜繁星閃爍的天空。可是漸漸地，由于讀寫姿勢(shì)不當(dāng)，用眼過(guò)度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧?？纯?，我就是這樣一個(gè)例子。我想，各位一定不愿眼鏡帶來(lái)的不便伴隨自己一生吧!6月6日是世界愛眼日，雖然今年的愛眼日已經(jīng)過(guò)去，但是我們每時(shí)每刻都應(yīng)牢記保護(hù)眼睛。有資料顯示，我國(guó)眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的____，因此也被稱為\"中國(guó)眼\"。我國(guó)的盲人到達(dá)了500萬(wàn)，占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬(wàn)人失明，這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。我國(guó)的近視率到達(dá)了1000萬(wàn)。保護(hù)視力刻不容緩，為此，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙亮堂的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，每一位同學(xué)都要把保護(hù)眼睛的信念牢記心中，都要把保護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此，我建議各位作到如下幾點(diǎn)：1，始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線缺乏時(shí)要及時(shí)開燈。2，看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼間隔和坐姿的端正。眼保健操要正確到位。3，養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到\"三個(gè)一\"，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，胸脯與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢(shì)和不良的讀書習(xí)慣要隨時(shí)糾正。走路和乘車時(shí)也不要看書，不要躺著看書，不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書。4，保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)才能的重要原因，也是保持身體安康的主要因素。5，多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。6，不偏食，多吃奶制品，魚蛋，肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食構(gòu)造，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，只要老師們隨時(shí)提醒，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈，更亮堂的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊，更明凈的天空!關(guān)于保護(hù)眼睛國(guó)旗下演講稿范文篇一尊敬的老師，同學(xué)們:大家早上好。今天我為大家演講的題目是《保護(hù)眼睛，珍惜光明》。每年的6月6日是世界愛眼日，我們大家經(jīng)常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶，是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分，試想假設(shè)有一天我們失去了這珍貴的心靈之窗，那么我們的眼前將是一片黑暗，再也看不見那美麗的顏色，在別人嬉戲時(shí)自己卻只能在旁邊聽著那歡聲笑語(yǔ)，那時(shí)我們的世界將是如何的灰暗。那種感覺(jué)是多么孤獨(dú)、多么無(wú)助啊!正如海倫凱勒在《假設(shè)給我三天光明》一書中寫的，她希望擁有三天的光明去感知這個(gè)世界，使她熟悉身邊的一切，海倫想看到的事物實(shí)在是太多太多了。三天光明，對(duì)于常人來(lái)說(shuō)只是人生的短暫一瞬間。而對(duì)于雙目失明的海倫來(lái)說(shuō)，卻是可想而不可及的。同樣，視力的減弱，也會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)許多的不便。目前，據(jù)中國(guó)、美國(guó)、澳大利亞合作開展的防治兒童近視研究工程前期調(diào)查顯示，我國(guó)人口近視發(fā)生率為33%，全國(guó)近視眼人數(shù)已近4億，已經(jīng)到達(dá)世界平均程度22%的1.5倍。而近視高發(fā)群體青少年近視發(fā)病率那么高達(dá)50%至60%，我國(guó)是世界上近視發(fā)病率的國(guó)家之一，近視眼人數(shù)世界第一。近視已經(jīng)成為影響我國(guó)人民安康的重要問(wèn)題。假性近視也是同學(xué)們經(jīng)常遇到的問(wèn)題，由于長(zhǎng)期看近物，引起眼內(nèi)肌肉調(diào)節(jié)痙攣，在看遠(yuǎn)時(shí)仍有部分屈光度未放松，因此遠(yuǎn)視力降低，而近視力正常?；技傩越暭僭O(shè)不防不治，讓眼睛長(zhǎng)期處于過(guò)度調(diào)節(jié)狀態(tài)，久而久之，可能有一部分假性近視成為真性近視。假性近視可以治療，千方百計(jì)設(shè)法使之看遠(yuǎn)，放松調(diào)節(jié)，是治療假性近視和預(yù)防真性近視的根本措施。全國(guó)愛眼日演講稿：保護(hù)眼睛，珍惜光明大量的醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，隨著近視度數(shù)加深，各種眼病的發(fā)生率將顯著增加，像黃斑變性、視網(wǎng)膜脫離等，特別是高度近視更容易引起上述并發(fā)癥，嚴(yán)重的可以致盲。學(xué)生近視，將影響中國(guó)高素質(zhì)人才職業(yè)的挑選，縮小不少特殊職業(yè)人員的選取范圍，它甚至成為高中生高考安康體檢專業(yè)受限的首要因素。近視和其他的高危疾病不大一樣，它并非是突發(fā)性的，而是漸進(jìn)性的，是可以預(yù)防的。在這里我想給大家提出幾點(diǎn)建議：1、看書時(shí)坐姿要端正，讀書或?qū)懽謺r(shí)做到眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。2、不要在坐車或行走的時(shí)候看書，也不要躺下看書。3、每天堅(jiān)持認(rèn)真做兩次眼保健操。4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好保護(hù)它!同學(xué)們，讓我們從如今做起，從培養(yǎng)自身良好的用眼習(xí)慣做起。共同保護(hù)好我們的眼睛。我相信只要大家努力，每個(gè)人都會(huì)有一雙亮堂，清澈，有神的大眼睛。篇二保護(hù)眼睛，從如今開始。眼睛是人體最重要的感覺(jué)器官之一，90%的外界信息來(lái)自眼睛。有一雙安康亮堂的眼睛，是每一個(gè)人的愿望。進(jìn)入學(xué)校大門的學(xué)生，開始了人生最為根底和漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)生活，同時(shí)眼睛的負(fù)擔(dān)也開始加重，學(xué)會(huì)如何保護(hù)眼睛是每一個(gè)學(xué)生的必備常識(shí)。首先，保護(hù)眼睛，要形成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。眼睛與外界接觸，容易受各種病菌的感染，要注意平時(shí)養(yǎng)成不用手揉眼的好習(xí)慣，因?yàn)槭稚嫌写罅康牟【?，揉眼等于直接把病菌“種”到眼睛上。不揉眼這個(gè)好習(xí)慣可以把紅眼病等傳染性眼病拒之“眼”外。其次，保護(hù)眼睛，要選擇好的寫字閱讀環(huán)境。保護(hù)眼睛發(fā)言稿4篇寫字、閱讀，要有良好的環(huán)境，不在光線很暗或者很強(qiáng)的地方寫字、閱讀。在家中，用25至40瓦，可調(diào)節(jié)亮堂度的白光桌燈。假設(shè)是用吊燈，位置應(yīng)該是在座位的正前方，1公尺遠(yuǎn)用60瓦，2公尺遠(yuǎn)用100瓦。選擇好的閱讀環(huán)境，不在晃動(dòng)的車廂內(nèi)閱讀。有的同學(xué)充分利用時(shí)間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣對(duì)眼睛很不利。因?yàn)檐噹谡饎?dòng)，身體在搖動(dòng)，眼睛和書本間隔無(wú)法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常如此就可能引起近視。再次，保護(hù)眼睛，應(yīng)糾正不好的閱讀習(xí)慣，培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣。保護(hù)眼睛，做到不躺著看書或看電視。許多同學(xué)喜歡躺在床上看書，這是一種壞習(xí)慣。因?yàn)槿说难劬?yīng)保持程度狀態(tài)看書，減少眼睛的疲勞。假設(shè)躺著看書，兩眼不在程度狀態(tài)，眼與書本間隔遠(yuǎn)近不一致，兩眼視線上下左右均不一致，書本上的照度不均勻，都會(huì)使眼的調(diào)節(jié)緊張而且容易把書本移近眼睛，這樣可加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍，日久就形成近視。保護(hù)眼睛，要注意培養(yǎng)正確的閱讀、寫字姿勢(shì)。要端正姿勢(shì)，對(duì)桌端坐，眼離書本要保持33厘米。不看字體太細(xì)小或模糊的印刷。保護(hù)眼睛，用眼要注意休息。連續(xù)寫字、看書每40分鐘須休息5-10分鐘或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒，以免眼睛過(guò)度疲勞。看電視的時(shí)候，眼睛保持與電視畫面尺寸約6-8倍的間隔。每隔30分鐘須休息5-10分鐘，連續(xù)看電視絕對(duì)不可超過(guò)1小時(shí)以上。保護(hù)眼睛，要注意培養(yǎng)良好合理的飲食習(xí)慣，良好合理的飲食習(xí)慣有助于眼睛安康。平衡飲食，不挑食。經(jīng)常攝取含有維生素A豐富的食物，如：胡蘿卜、西紅柿、深綠色、深*蔬菜、蛋黃，這些對(duì)眼睛都有保健作用。保護(hù)眼睛，還要多做運(yùn)動(dòng)：多做戶外運(yùn)動(dòng)，多接觸大自然、多看遠(yuǎn)方綠色景物?；顒?dòng)時(shí)，注意平安，防止眼外傷。保護(hù)眼睛，學(xué)生還應(yīng)該定期檢查視力。以便及時(shí)糾正及治療。其實(shí)，保護(hù)眼睛，是一件每天都必須做的事情，需要從日常生活中的一些小事做起。同學(xué)們，為了你美麗亮堂的眼睛，為了看到更光明的將來(lái)，保護(hù)眼睛，大家行動(dòng)起來(lái)吧!2023年保護(hù)眼睛國(guó)旗下演講稿范文篇一老師們，同學(xué)們：早上好!今天，我國(guó)旗下講話的主題是：保護(hù)我們的眼睛。眼睛被譽(yù)為是心靈的窗口，開車行走、讀書認(rèn)字、識(shí)人辨物、暢游網(wǎng)絡(luò)、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛，它帶給了我們無(wú)數(shù)的歡樂(lè)與幸福，但是，親愛的同學(xué)們，假設(shè)沒(méi)有一雙安康的眼睛，你還能擁有這些幸福嗎?據(jù)教育部和衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生眼疾率達(dá)28%，中學(xué)生達(dá)56%，而到了高中學(xué)生眼疾率到85%，保護(hù)眼睛，預(yù)防近視已刻不容緩!為了你能繼續(xù)擁有一雙亮堂的眼睛，每一位同學(xué)都要把保護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中，把保護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此，我建議大家做到如下幾點(diǎn)：1、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線缺乏時(shí)要及時(shí)開燈。2、每天堅(jiān)持正確到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保護(hù)眼睛的作用。3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢(shì)和不良的讀書習(xí)慣要隨時(shí)糾正，走路和乘車時(shí)也不要看書，不躺著看書，不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書?？措娨暫筒僮麟娔X時(shí)，也要保持一定間隔和坐姿的端正。4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)才能的重要原因，也是保持身體安康的主要因素。5、多做戶外運(yùn)動(dòng)，每節(jié)課間，一定要走出室外，向遠(yuǎn)處眺望，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。6、平時(shí)吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食構(gòu)造，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更亮堂的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!謝謝大家!篇二各位老師,親愛的同學(xué)們：大家早上好!今天，我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是：保護(hù)視力，從我做起，從小做起。同學(xué)們,當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒(méi)有想過(guò)：是什么讓我們看到了這沖動(dòng)人心的情景?對(duì)，是我們的眼睛!當(dāng)你牽著爸爸媽媽的手，漫步在林蔭小路，觀看兩邊綠草如茵，鮮花盛開時(shí)，當(dāng)你坐在教室里讀書、看黑板，看老師的眼睛索取知識(shí)時(shí)，你是否意識(shí)到你是幸運(yùn)的呢?眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙亮堂的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙亮堂的眼睛，擁有過(guò)夏夜繁星閃爍的天空?？墒菨u漸地，由于讀寫姿勢(shì)不當(dāng)，用眼過(guò)度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧。有資料顯示，我國(guó)眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的____，因此也被稱為“中國(guó)眼”。我國(guó)的盲人到達(dá)了500萬(wàn)，占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬(wàn)人失明，這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。我國(guó)的近視人數(shù)到達(dá)了1000萬(wàn)。保護(hù)視力刻不容緩，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙亮堂的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，每一位同學(xué)都要把保護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中，都要把保護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此，我建議大家做到如下幾點(diǎn)：一、認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，眼離書本一尺，手距筆尖一寸，胸離課桌一拳。三、“三不”：不躺著看書，不在行進(jìn)中看書，不在光線暗弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書、寫字。四、看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼間隔和坐姿的端正。五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)才能的重要原因，也是保持身體安康的主要因素。六、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。七、不偏食，多吃奶制品、魚蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食構(gòu)造，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。做到以上幾點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，只要老師們隨時(shí)提醒，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更亮堂的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!為了美妙的明天讓我們一起努力吧!平安演講稿請(qǐng)保護(hù)好您自己各位領(lǐng)導(dǎo)、評(píng)委、同事：大家好！當(dāng)大家看到那吞噬一切的熊熊烈火于一個(gè)忘記掐滅的煙頭時(shí)，看到那從高空墜落，被摔得血肉模糊于一條忘記扎好的平安帶時(shí)，看到那被高壓電擊，變成一團(tuán)焦炭于忘記要逐項(xiàng)驗(yàn)電方能作業(yè)時(shí)，我的心陣陣劇痛。而聽到那因?yàn)橛H人的逝去，宛如通天支柱轟然塌陷，那一聲聲撕心裂肺的哭喊，那一聲聲滿懷思念的召喚時(shí)，我的眼淚常常失去控制，噴涌而出。親愛的同事們，毀壞這一切的都是天災(zāi)嗎？都是我們?nèi)肆λ鶡o(wú)法控制的嗎？不，不是！翻開事故簡(jiǎn)報(bào)，大紅的標(biāo)題是那么醒目，觸目驚心，可分析^p事故的原因，莫多于平安意識(shí)的冷淡和思想的麻木大意。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，98％的事故是因人為的原因引起，而平安意識(shí)薄弱又占到90％多，理解到這個(gè)數(shù)據(jù)，我們還不該從內(nèi)心深處檢討一下自己，我的平安意識(shí)怎么樣，是不是也有當(dāng)事人那樣的缺點(diǎn)。那一份份血淋淋得教訓(xùn)，可是鮮血換來(lái)的啊，還缺乏以警醒我們嗎？平安，我要平安，我會(huì)平安，我能平安，唇齒談吐間何其容易，落實(shí)到實(shí)際，落實(shí)到自身，又是何其的困難，假設(shè)只是談一談，講一講，說(shuō)一說(shuō)，我們就能平安了，也不必再有今天的平安演講，不必如此高調(diào)，如此重視的大講特講。我們的電廠，國(guó)際一流的電廠啊，“保人身、保設(shè)備、保電網(wǎng)”九個(gè)大字炫目地掛在我們每個(gè)人都能看見的地方，“3·23”事故的發(fā)生〔注：局里對(duì)我廠進(jìn)展了經(jīng)濟(jì)考核，大約人均扣500元〕，卻猶如一把利劍深深刺入了我，讓我心痛，讓我反思。如醍醐灌頂，這個(gè)教訓(xùn)植入我的心靈，在為我是一名榮耀的勝電人而自豪時(shí)，要時(shí)刻想到我們的企業(yè)也是高危行業(yè)啊，漏電保護(hù)器有沒(méi)有失效的可能，高壓管道有沒(méi)有泄漏的可能，就算是爬爬樓梯有沒(méi)有滑倒的可能，我要平安，就是要把平安把握在自己的手上，踩在自己的腳下，用規(guī)章制度來(lái)約束自己日常行為習(xí)慣，進(jìn)步自我防范才能，進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)按照規(guī)定著裝，戴好平安帽，按章作業(yè)，才能防止自己重蹈別人覆轍。我是一名汽機(jī)運(yùn)行人員，我工作的環(huán)境中，現(xiàn)場(chǎng)管線、閥門分布錯(cuò)綜復(fù)雜，主輔機(jī)設(shè)備多，環(huán)境噪音大，經(jīng)常面對(duì)高溫、高壓、高電環(huán)境，小到閥門開關(guān)，大到開停機(jī)操作，危險(xiǎn)無(wú)處不在，稍一忽略就可能造成人身傷害。每次觀看“金鑰匙”競(jìng)賽時(shí)都會(huì)被參賽選手縝密的事故分析^p和純熟地操作技能所折服。“金鑰匙”比賽中的優(yōu)秀選手向我展示的不僅僅是其卓越的工作才能，更是一種防止人身傷害、防止平安事故的才能。我得到的啟發(fā)是，“我會(huì)平安”，就是要勤學(xué)技術(shù)，不斷進(jìn)步自己的消費(fèi)操作技能程度；就是要多跑現(xiàn)場(chǎng)，熟悉現(xiàn)場(chǎng)管線、上下壓設(shè)備分布以及閥門位置；就是要鉆研專業(yè)理論知識(shí)，進(jìn)步系統(tǒng)分析^p才能，掌握事故應(yīng)急處理方法。就是要用自己精湛的專業(yè)知識(shí)，嫻熟的消費(fèi)操作技能，豐富的消費(fèi)理論經(jīng)歷，限度地去防止和杜絕各類平安消費(fèi)事故發(fā)生。同志們，你呢？你的環(huán)境怎樣？你是怎樣保證自己可以“高快樂(lè)興上班來(lái)，安平平安回家去”呢？為了確保消費(fèi)平安，為了確保職工的人身平安，可以說(shuō)我們一直在努力，平安管理和教育的力度始終不減。我們的各項(xiàng)制度在不斷完善，我們有了“十大平安禁令”，我們有了危險(xiǎn)點(diǎn)辨識(shí)和控制措施，可是這些在座的您都意識(shí)到了嗎，都在工作中執(zhí)行了嗎？我在這里聲嘶力竭地吶喊，只為喚醒哪怕僅存的一個(gè)，對(duì)自己還有著盲目的自信，對(duì)制度還有著一絲絲不屑一顧的人，醒醒吧，由于你的不要平安，不會(huì)平安，不能平安，出現(xiàn)事故，損失最最沉重的可能是你自己，是你最最親愛的家人。設(shè)備損壞了，廠里還可以購(gòu)置，大不了我們陪你一起扣上500元，可是想想您最最親愛的愛人吧，想想您最最心愛的寶貝吧，想想您白發(fā)蒼蒼的父母吧，就從今天做起，檢討自己，我能平安嗎？“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺”，但請(qǐng)您牢牢把握平安?！暗溉碎L(zhǎng)久，千里共嬋娟?！笔俏医o您的祝愿，“請(qǐng)保護(hù)好您自己”。為了國(guó)家，為了企業(yè)，為了和您朝夕相處的同事，更為了您和您的家人，“請(qǐng)保護(hù)好您自己”。我的演講完了，謝謝大家！平安演講稿：請(qǐng)保護(hù)好您自己各位領(lǐng)導(dǎo)、評(píng)委、同事：大家好！當(dāng)大家看到那吞噬一切的熊熊烈火于一個(gè)忘記掐滅的煙頭時(shí)，看到那從高空墜落，被摔得血肉模糊于一條忘記扎好的平安帶時(shí)，看到那被高壓電擊，變成一團(tuán)焦炭于忘記要逐項(xiàng)驗(yàn)電方能作業(yè)時(shí)，我的心陣陣劇痛。而聽到那因?yàn)橛H人的逝去，宛如通天支柱轟然塌陷，那一聲聲撕心裂肺的哭喊，那一聲聲滿懷思念的召喚時(shí)，我的眼淚常常失去控制，噴涌而出。親愛的同事們，毀壞這一切的都是天災(zāi)嗎？都是我們?nèi)肆λ鶡o(wú)法控制的嗎？不，不是！翻開事故簡(jiǎn)報(bào)，大紅的標(biāo)題是那么醒目，觸目驚心，可分析^p事故的原因，莫多于平安意識(shí)的冷淡和思想的麻木大意。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，98％的事故是因人為的原因引起，而平安意識(shí)薄弱又占到90％多，理解到這個(gè)數(shù)據(jù)，我們還不該從內(nèi)心深處檢討一下自己，我的平安意識(shí)怎么樣，是不是也有當(dāng)事人那樣的缺點(diǎn)。那一份份血淋淋得教訓(xùn)，可是鮮血換來(lái)的啊，還缺乏以警醒我們嗎？平安，我要平安，我會(huì)平安，我能平安，唇齒談吐間何其容易，落實(shí)到實(shí)際，落實(shí)到自身，又是何其的困難，假設(shè)只是談一談，講一講，說(shuō)一說(shuō)，我們就能平安了，也不必再有今天的平安演講，不必如此高調(diào)，如此重視的大講特講。我們的電廠，國(guó)際一流的電廠啊，“保人身、保設(shè)備、保電網(wǎng)”九個(gè)大字炫目地掛在我們每個(gè)人都能看見的地方，“3·23”事故的發(fā)生〔注：局里對(duì)我廠進(jìn)展了經(jīng)濟(jì)考核，大約人均扣500元〕，卻猶如一把利劍深深刺入了我，讓我心痛，讓我反思。如醍醐灌頂，這個(gè)教訓(xùn)植入我的心靈，在為我是一名榮耀的勝電人而自豪時(shí)，要時(shí)刻想到我們的企業(yè)也是高危行業(yè)啊，漏電保護(hù)器有沒(méi)有失效的可能，高壓管道有沒(méi)有泄漏的可能，就算是爬爬樓梯有沒(méi)有滑倒的可能，我要平安，就是要把平安把握在自己的手上，踩在自己的腳下，用規(guī)章制度來(lái)約束自己日常行為習(xí)慣，進(jìn)步自我防范才能，進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)按照規(guī)定著裝，戴好平安帽，按章作業(yè)，才能防止自己重蹈別人覆轍。我是一名汽機(jī)運(yùn)行人員，我工作的環(huán)境中，現(xiàn)場(chǎng)管線、閥門分布錯(cuò)綜復(fù)雜，主輔機(jī)設(shè)備多，環(huán)境噪音大，經(jīng)常面對(duì)高溫、高壓、高電環(huán)境，小到閥門開關(guān)，大到開停機(jī)操作，危險(xiǎn)無(wú)處不在，稍一忽略就可能造成人身傷害。每次觀看“金鑰匙”競(jìng)賽時(shí)都會(huì)被參賽選手縝密的事故分析^p和純熟地操作技能所折服。“金鑰匙”比賽中的優(yōu)秀選手向我展示的不僅僅是其卓越的工作才能，更是一種防止人身傷害、防止平安事故的才能。我得到的啟發(fā)是，“我會(huì)平安”，就是要勤學(xué)技術(shù)，不斷進(jìn)步自己的消費(fèi)操作技能程度；就是要多跑現(xiàn)場(chǎng)，熟悉現(xiàn)場(chǎng)管線、上下壓設(shè)備分布以及閥門位置；就是要鉆研專業(yè)理論知識(shí)，進(jìn)步系統(tǒng)分析^p才能，掌握事故應(yīng)急處理方法。就是要用自己精湛的專業(yè)知識(shí)，嫻熟的消費(fèi)操作技能，豐富的消費(fèi)理論經(jīng)歷，限度地去防止和杜絕各類平安消費(fèi)事故發(fā)生。同志們，你呢？你的環(huán)境怎樣？你是怎樣保證自己可以“高快樂(lè)興上班來(lái)，安平平安回家去”呢？為了確保消費(fèi)平安，為了確保職工的人身平安，可以說(shuō)我們一直在努力，平安管理和教育的力度始終不減。我們的各項(xiàng)制度在不斷完善，我們有了“十大平安禁令”，我們有了危險(xiǎn)點(diǎn)辨識(shí)和控制措施，可是這些在座的您都意識(shí)到了嗎，都在工作中執(zhí)行了嗎？保護(hù)眼睛國(guó)旗下演講稿800字三篇篇一老師們，同學(xué)們：早上好!今天，我國(guó)旗下講話的主題是：保護(hù)我們的眼睛。眼睛被譽(yù)為是心靈的窗口，開車行走、讀書認(rèn)字、識(shí)人辨物、暢游網(wǎng)絡(luò)、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛，它帶給了我們無(wú)數(shù)的歡樂(lè)與幸福，但是，親愛的同學(xué)們，假設(shè)沒(méi)有一雙安康的眼睛，你還能擁有這些幸福嗎?據(jù)教育部和衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生眼疾率達(dá)28%，中學(xué)生達(dá)56%，而到了高中學(xué)生眼疾率到85%，保護(hù)眼睛，預(yù)防近視已刻不容緩!為了你能繼續(xù)擁有一雙亮堂的眼睛，每一位同學(xué)都要把保護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中，把保護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此，我建議大家做到如下幾點(diǎn)：1、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線缺乏時(shí)要及時(shí)開燈。2、每天堅(jiān)持正確到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保護(hù)眼睛的作用。3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢(shì)和不良的讀書習(xí)慣要隨時(shí)糾正，走路和乘車時(shí)也不要看書，不躺著看書，不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書?？措娨暫筒僮麟娔X時(shí)，也要保持一定間隔和坐姿的端正。4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)才能的重要原因，也是保持身體安康的主要因素。5、多做戶外運(yùn)動(dòng)，每節(jié)課間，一定要走出室外，向遠(yuǎn)處眺望，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。6、平時(shí)吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食構(gòu)造，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更亮堂的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!謝謝大家!篇二各位老師,親愛的同學(xué)們：大家早上好!今天，我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是：保護(hù)視力，從我做起，從小做起。同學(xué)們,當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒(méi)有想過(guò)：是什么讓我們看到了這沖動(dòng)人心的情景?對(duì)，是我們的眼睛!當(dāng)你牽著爸爸媽媽的手，漫步在林蔭小路，觀看兩邊綠草如茵，鮮花盛開時(shí)，當(dāng)你坐在教室里讀書、看黑板，看老師的眼睛索取知識(shí)時(shí)，你是否意識(shí)到你是幸運(yùn)的呢?眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙亮堂的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙亮堂的眼睛，擁有過(guò)夏夜繁星閃爍的天空?？墒菨u漸地，由于讀寫姿勢(shì)不當(dāng)，用眼過(guò)度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧。有資料顯示，我國(guó)眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的____，因此也被稱為“中國(guó)眼”。我國(guó)的盲人到達(dá)了500萬(wàn)，占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬(wàn)人失明，這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。我國(guó)的近視人數(shù)到達(dá)了1000萬(wàn)。保護(hù)視力刻不容緩，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙亮堂的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，每一位同學(xué)都要把保護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中，都要把保護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此，我建議大家做到如下幾點(diǎn)：一、認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，眼離書本一尺，手距筆尖一寸，胸離課桌一拳。三、“三不”：不躺著看書，不在行進(jìn)中看書，不在光線暗弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書、寫字。四、看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼間隔和坐姿的端正。五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)才能的重要原因，也是保持身體安康的主要因素。六、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。七、不偏食，多吃奶制品、魚蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食構(gòu)造，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。做到以上幾點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，只要老師們隨時(shí)提醒，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更亮堂的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!為了美妙的明天讓我們一起努力吧!篇三親愛的老師們，親愛的同學(xué)們：大家早上好!同學(xué)們，今天國(guó)旗下講話的主題就是“愛眼護(hù)眼，擁有亮堂的眼睛”。眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙亮堂的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但如今，明晰的視野離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。這是為什么呢?這是因?yàn)樵S多同學(xué)沒(méi)有作息地用眼，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛，不注意間隔地看電視、用計(jì)算機(jī)、看書等等。也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了”;更有甚者認(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。但現(xiàn)實(shí)生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會(huì)使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來(lái)考大學(xué)選擇專業(yè)和將來(lái)工作擇業(yè)都會(huì)受到限制。假設(shè)你學(xué)習(xí)成績(jī)很好，只是因?yàn)檠劬暥荒闼姁鄣膶I(yè)拒之門外，那你將會(huì)抱憾終生。下面，我向大家提幾個(gè)建議：1.認(rèn)真做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。2.養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，做到“三個(gè)一”，眼離書本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)。3.做到“三不”：不躺著看書，不在行走中看書，不在光線弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書。4.保證充足的睡眠。5.多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。同學(xué)們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識(shí)都來(lái)自于眼睛。我們有什么理由不保護(hù)眼睛呢?常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬(wàn)物，一切的一切都需要眼睛來(lái)觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛眼護(hù)眼，擁有一雙亮堂的眼睛。平安演講稿范文：請(qǐng)保護(hù)好您自己各位領(lǐng)導(dǎo)、評(píng)委、同事：大家好！當(dāng)大家看到那吞噬一切的熊熊烈火于一個(gè)忘記掐滅的煙頭時(shí)，看到那從高空墜落，被摔得血肉模糊于一條忘記扎好的平安帶時(shí)，看到那被高壓電擊，變成一團(tuán)焦炭于忘記要逐項(xiàng)驗(yàn)電方能作業(yè)時(shí)，我的心陣陣劇痛。而聽到那因?yàn)橛H人的逝去，宛如通天支柱轟然塌陷，那一聲聲撕心裂肺的哭喊，那一聲聲滿懷思念的召喚時(shí)，我的眼淚常常失去控制，噴涌而出。親愛的同事們，毀壞這一切的都是天災(zāi)嗎？都是我們?nèi)肆λ鶡o(wú)法控制的嗎？不，不是！翻開事故簡(jiǎn)報(bào)，大紅的標(biāo)題是那么醒目，觸目驚心，可分析^p事故的原因，莫多于平安意識(shí)的冷淡和思想的麻木大意。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，98％的事故是因人為的原因引起，而平安意識(shí)薄弱又占到90％多，理解到這個(gè)數(shù)據(jù)，我們還不該從內(nèi)心深處檢討一下自己，我的平安意識(shí)怎么樣，是不是也有當(dāng)事人那樣的缺點(diǎn)。那一份份血淋淋得教訓(xùn)，可是鮮血換來(lái)的啊，還缺乏以警醒我們嗎？平安，我要平安，我會(huì)平安，我能平安，唇齒談吐間何其容易，落實(shí)到實(shí)際，落實(shí)到自身，又是何其的困難，假設(shè)只是談一談，講一講，說(shuō)一說(shuō)，我們就能平安了，也不必再有今天的平安演講，不必如此高調(diào)，如此重視的大講特講。我們的電廠，國(guó)際一流的電廠啊，“保人身、保設(shè)備、保電網(wǎng)”九個(gè)大字炫目地掛在我們每個(gè)人都能看見的地方，“3·23”事故的發(fā)生〔注：局里對(duì)我廠進(jìn)展了經(jīng)濟(jì)考核，大約人均扣500元〕，卻猶如一把利劍深深刺入了我，讓我心痛，讓我反思。如醍醐灌頂，這個(gè)教訓(xùn)植入我的心靈，在為我是一名榮耀的勝電人而自豪時(shí)，要時(shí)刻想到我們的企業(yè)也是高危行業(yè)啊，漏電保護(hù)器有沒(méi)有失效的可能，高壓管道有沒(méi)有泄漏的可能，就算是爬爬樓梯有沒(méi)有滑倒的可能，我要平安，就是要把平安把握在自己的手上，踩在自己的腳下，用規(guī)章制度來(lái)約束自己日常行為習(xí)慣，進(jìn)步自我防范才能，進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)按照規(guī)定著裝，戴好平安帽，按章作業(yè)，才能防止自己重蹈別人覆轍。我是一名汽機(jī)運(yùn)行人員，我工作的環(huán)境中，現(xiàn)場(chǎng)管線、閥門分布錯(cuò)綜復(fù)雜，主輔機(jī)設(shè)備多，環(huán)境噪音大，經(jīng)常面對(duì)高溫、高壓、高電環(huán)境，小到閥門開關(guān)，大到開停機(jī)操作，危險(xiǎn)無(wú)處不在，稍一忽略就可能造成人身傷害。每次觀看“金鑰匙”競(jìng)賽時(shí)都會(huì)被參賽選手縝密的事故分析^p和純熟地操作技能所折服?！敖痂€匙”比賽中的優(yōu)秀選手向我展示的不僅僅是其卓越的工作才能，更是一種防止人身傷害、防止平安事故的才能。我得到的啟發(fā)是，“我會(huì)平安”，就是要勤學(xué)技術(shù)，不斷進(jìn)步自己的消費(fèi)操作技能程度；就是要多跑現(xiàn)場(chǎng)，熟悉現(xiàn)場(chǎng)管線、上下壓設(shè)備分布以及閥門位置；就是要鉆研專業(yè)理論知識(shí)，進(jìn)步系統(tǒng)分析^p才能，掌握事故應(yīng)急處理方法。就是要用自己精湛的專業(yè)知識(shí)，嫻熟的消費(fèi)操作技能，豐富的消費(fèi)理論經(jīng)歷，限度地去防止和杜絕各類平安消費(fèi)事故發(fā)生。同志們，你呢？你的環(huán)境怎樣？你是怎樣保證自己可以“高快樂(lè)興上班來(lái)，安平平安回家去”呢？為了確保消費(fèi)平安，為了確保職工的人身平安，可以說(shuō)我們一直在努力，平安管理和教育的力度始終不減。我們的各項(xiàng)制度在不斷完善，我們有了“十大平安禁令”，我們有了危險(xiǎn)點(diǎn)辨識(shí)和控制措施，可是這些在座的您都意識(shí)到了嗎，都在工作中執(zhí)行了嗎？我在這里聲嘶力竭地吶喊，只為喚醒哪怕僅存的一個(gè)，對(duì)自己還有著盲目的自信，對(duì)制度還有著一絲絲不屑一顧的人，醒醒吧，由于你的不要平安，不會(huì)平安，不能平安，出現(xiàn)事故，損失最最沉重的可能是你自己，是你最最親愛的家人。設(shè)備損壞了，廠里還可以購(gòu)置，大不了我們陪你一起扣上500元，可是想想您最最親愛的愛人吧，想想您最最心愛的寶貝吧，想想您白發(fā)蒼蒼的父母吧，就從今天做起，檢討自己，我能平安嗎？“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺”，但請(qǐng)您牢牢把握平安?！暗溉碎L(zhǎng)久，千里共嬋娟。”是我給您的祝愿，“請(qǐng)保護(hù)好您自己”。為了國(guó)家，為了企業(yè)，為了和您朝夕相處的同事，更為了您和您的家人，“請(qǐng)保護(hù)好您自己”。國(guó)旗下的演講稿：保護(hù)公物老師們，全體同學(xué)們，大家早上好：今天我國(guó)旗下講話的題目是“保護(hù)公物，厲行節(jié)約”。xxxx高中經(jīng)過(guò)四年來(lái)的勵(lì)精圖治，發(fā)奮圖強(qiáng)，學(xué)校不斷開展壯大。今天的xxxx高中，管理手段先進(jìn)，教育教學(xué)設(shè)施完善，育人環(huán)境一流，成為所有立志成才的莘莘學(xué)子夢(mèng)想成真的理想殿堂。置身于xx校園，映入眼簾的是挺拔壯觀的教學(xué)樓、學(xué)生公寓、餐廳;錯(cuò)落有致的校園超市、宣傳欄、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、樹木;整潔干凈的寢室、教室、圖書室、綠化帶;充滿現(xiàn)代化氣息的空調(diào)、電視機(jī)、多媒體、熱水供應(yīng)系統(tǒng)…學(xué)校到處呈現(xiàn)出一派欣欣向榮、活力昂然的景象。在我們看到校園環(huán)境日新月異，人文氣息日益濃烈的同時(shí)，我們也發(fā)現(xiàn)了一些令人痛心的不良現(xiàn)象：剛被清掃干凈的地面被我們?nèi)由鲜称反?，廢紙;各班的垃圾桶成為同學(xué)們手中的玩具;盛開的花木也被同學(xué)們無(wú)情的折斷;學(xué)期初還是完好的桌凳，不長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)被大卸八塊;平整的桌面上不知留有幾屆學(xué)生所謂“藝術(shù)家”的作品;教室寢室外的墻面上時(shí)常被留下運(yùn)動(dòng)鞋底的烙印;清掃衛(wèi)生的拖把，有時(shí)也會(huì)被同學(xué)們拿來(lái)制成雙截棍;傳遞知識(shí)的粉筆也常常成為同學(xué)們投擲的子彈;計(jì)算機(jī)房和六樓會(huì)議室大家不常去，可去一次也不忘留下同學(xué)們臟兮兮的印記;潔白的墻壁上點(diǎn)綴著點(diǎn)點(diǎn)污漬;無(wú)辜的的水龍頭被換了一批又一批;同學(xué)們經(jīng)常光臨的乒乓球臺(tái)也被整的滿目瘡疤;紅色的平安出口標(biāo)志，教寢室門，電扇開關(guān)，消防栓玻璃，經(jīng)常遭受同學(xué)們的拳打腳踢。在經(jīng)濟(jì)快速開展，人口日益膨脹，而資日漸枯竭當(dāng)今時(shí)代，全社會(huì)都在倡導(dǎo)構(gòu)建節(jié)約型社會(huì)。而在我們這樣一個(gè)文明的殿堂、優(yōu)雅的育人環(huán)境中，卻存在如此諸多的不良現(xiàn)象，難道不值得我們深思嗎?同學(xué)們，我們應(yīng)該想一想，駐足審視一下我們美麗的校園，我們?cè)趺慈绦淖屇堑靡獾幕ú菰馐軣o(wú)情的摧殘，怎么忍心打碎黑暗中指明方向的平安標(biāo)志，怎么忍心讓大家朝夕相伴的課桌凳變得傷痕累累?收回我們的雙手，獻(xiàn)出我們的愛心，讓過(guò)去成為歷史，破壞不再重來(lái)!同學(xué)們，保護(hù)公物是一個(gè)人崇高品質(zhì)的表達(dá)，是一個(gè)人美妙心靈的寫照;保護(hù)公物能顯示一個(gè)社會(huì)的風(fēng)氣，表達(dá)一所學(xué)校、一個(gè)民族的素質(zhì)，反映一個(gè)國(guó)家的精神!“人無(wú)德不立，國(guó)無(wú)德不興”。公民道德的好壞，表達(dá)著一個(gè)民族的精神狀態(tài)，影響著一個(gè)民族事業(yè)的興衰。一個(gè)人的言行，往往表現(xiàn)出個(gè)人素質(zhì)的上下，進(jìn)而影響整個(gè)集體的總體素質(zhì)狀況。一個(gè)公民是否保護(hù)公共設(shè)施，從小處講可以反映出一個(gè)人道德素質(zhì)的上下，一個(gè)學(xué)校校風(fēng)的好壞;從大處講也反映了一個(gè)國(guó)家文明程度及民族素質(zhì)的上下。同學(xué)們，從如今開始，讓我們每個(gè)人都具有保護(hù)公物的意識(shí)吧!保護(hù)公物，從我做起。讓我們小心翼翼地挪動(dòng)桌椅，輕手輕腳地開門開窗，花草樹木，切勿踐踏攀折!保護(hù)公物，從小事做起。不要在雪白的墻壁上蹬踏留痕;不要讓無(wú)辜的玻璃被我們撞擊得支離破碎，更不要讓電燈開關(guān)以及教室門粉身碎骨!保護(hù)公物，從身邊做起。隨手關(guān)燈，節(jié)約每一度電;擰緊水龍頭，節(jié)約每一滴水;撿起地上的紙屑和飲料瓶，保持環(huán)境衛(wèi)生。對(duì)于一切破壞公物的行為，要勇于揭露，勇于制止;對(duì)于褻瀆文明的一切行為，應(yīng)該敢于批評(píng)指正!最新平安演講稿：請(qǐng)保護(hù)好您自己最新平安演講稿：請(qǐng)保護(hù)好您自己各位領(lǐng)導(dǎo)、評(píng)委、同事：大家好！當(dāng)大家看到那吞噬一切的熊熊烈火于一個(gè)忘記掐滅的煙頭時(shí)，看到那從高空墜落，被摔得血肉模糊于一條忘記扎好的平安帶時(shí)，看到那被高壓電擊，變成一團(tuán)焦炭于忘記要逐項(xiàng)驗(yàn)電方能作業(yè)時(shí)，我的心陣陣劇痛。而聽到那因?yàn)橛H人的逝去，宛如通天支柱轟然塌陷，那一聲聲撕心裂肺的哭喊，那一聲聲滿懷思念的召喚時(shí)，我的眼淚常常失去控制，噴涌而出。親愛的同事們，毀壞這一切的都是天災(zāi)嗎？都是我們?nèi)肆λ鶡o(wú)法控制的嗎？不，不是！翻開事故簡(jiǎn)報(bào)，大紅的標(biāo)題是那么醒目，觸目驚心，可分析^p事故的原因，莫多于平安意識(shí)的冷淡和思想的麻木大意。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，98％的事故是因人為的原因引起，而平安意識(shí)薄弱又占到90％多，理解到這個(gè)數(shù)據(jù)，我們還不該從內(nèi)心深處檢討一下自己，我的平安意識(shí)怎么樣，是不是也有當(dāng)事人那樣的缺點(diǎn)。那一份份血淋淋得教訓(xùn)，可是鮮血換來(lái)的啊，還缺乏以警醒我們嗎？平安，我要平安，我會(huì)平安，我能平安，唇齒談吐間何其容易，落實(shí)到實(shí)際，落實(shí)到自身，又是何其的困難，假設(shè)只是談一談，講一講，說(shuō)一說(shuō)，我們就能平安了，也不必再有今天的平安演講，不必如此高調(diào)，如此重視的大講特講。我們的電廠，國(guó)際一流的電廠啊，“保人身、保設(shè)備、保電網(wǎng)”九個(gè)大字炫目地掛在我們每個(gè)人都能看見的地方，“3·23”事故的發(fā)生〔注：局里對(duì)我廠進(jìn)展了經(jīng)濟(jì)考核，大約人均扣500元〕，卻猶如一把利劍深深刺入了我，讓我心痛，讓我反思。如醍醐灌頂，這個(gè)教訓(xùn)植入我的心靈，在為我是一名榮耀的勝電人而自豪時(shí)，要時(shí)刻想到我們的企業(yè)也是高危行業(yè)啊，漏電保護(hù)器有沒(méi)有失效的可能，高壓管道有沒(méi)有泄漏的可能，就算是爬爬樓梯有沒(méi)有滑倒的可能，我要平安，就是要把平安把握在自己的手上，踩在自己的腳下，用規(guī)章制度來(lái)約束自己日常行為習(xí)慣，進(jìn)步自我防范才能，進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)按照規(guī)定著裝，戴好平安帽，按章作業(yè)，才能防止自己重蹈別人覆轍。我是一名汽機(jī)運(yùn)行人員，我工作的環(huán)境中，現(xiàn)場(chǎng)管線、閥門分布錯(cuò)綜復(fù)雜，主輔機(jī)設(shè)備多，環(huán)境噪音大，經(jīng)常面對(duì)高溫、高壓、高電環(huán)境，小到閥門開關(guān)，大到開停機(jī)操作，危險(xiǎn)無(wú)處不在，稍一忽略就可能造成人身傷害。每次觀看“金鑰匙”競(jìng)賽時(shí)都會(huì)被參賽選手縝密的事故分析^p和純熟地操作技能所折服。“金鑰匙”比賽中的優(yōu)秀選手向我展示的不僅僅是其卓越的工作才能，更是一種防止人身傷害、防止平安事故的才能。我得到的啟發(fā)是，“我會(huì)平安”，就是要勤學(xué)技術(shù)，不斷進(jìn)步自己的消費(fèi)操作技能程度；就是要多跑現(xiàn)場(chǎng)，熟悉現(xiàn)場(chǎng)管線、上下壓設(shè)備分布以及閥門位置；就是要鉆研專業(yè)理論知識(shí)，進(jìn)步系統(tǒng)分析^p才能，掌握事故應(yīng)急處理方法。就是要用自己精湛的專業(yè)知識(shí)，嫻熟的消費(fèi)操作技能，豐富的消費(fèi)理論經(jīng)歷，限度地去防止和杜絕各類平安消費(fèi)事故發(fā)生。同志們，你呢？你的環(huán)境怎樣？你是怎樣保證自己可以“高快樂(lè)興上班來(lái)，安平平安回家去”呢？為了確保消費(fèi)平安，為了確保職工的人