人體與水課件

水與健康主講：張瑩瑩青島福樂士—2017目錄201水之現(xiàn)狀0203日常用水04健康喝水青島福樂士—2017人體與水1人體與水的關(guān)系3青島福樂士—2017

氽青島福樂士—2017氼1.1水在人體中的比重青島福樂士—2017科學(xué)測定，人體蛋白質(zhì)占17%，脂肪占14%，碳水化合物占1-2%，鈣等化合物占5%，其余為水占65%左右。人在不同階段，體內(nèi)含水量不同：三個(gè)月的胎兒為91%，八個(gè)月為81%，10-16歲時(shí)含水量近成人水平。以后隨年齡的增加，體內(nèi)水含量逐步減少。女性含脂肪量比男性多，體水比男性少5%左右。1.2水的作用青島福樂士—2017承載運(yùn)輸調(diào)節(jié)抑制溶解消化參與代謝潤滑滋潤稀釋和排毒提供營養(yǎng)（礦物質(zhì)：鎂、鈣、硅等）2我們喝的水是什么樣子7青島福樂士—201782.1我國水之現(xiàn)狀青島福樂士—201792.2水污染危機(jī)青島福樂士—20172.3飲用水污染不可避免青島福樂士—20172.3飲用水污染不可避免青島福樂士—20172.4地下水污染青島福樂士—2017

2.4受到污染的水對(duì)人體的危害青島福樂士—2017

2.4受到污染的水對(duì)人體的危害青島福樂士—2017

2.4受到污染的水對(duì)人體的危害青島福樂士—2017那我們難道就不喝水了么？青島福樂士—2017針對(duì)水污染的危害我們應(yīng)該喝什么樣的水呢？3我們現(xiàn)在的飲用水17青島福樂士—201718凈水機(jī)的過濾水高效去除水中的顆粒物質(zhì)’渾濁物、余氯、重金屬、有機(jī)物、揮發(fā)性有機(jī)物等有害物質(zhì)。從而達(dá)到直飲目的。泉水泉水多出自靠山坡或地面斷層的裂隙。

礦泉水是一種礦產(chǎn)資源，是來自地下深處的天然露頭或經(jīng)人工揭露的深層地下水。自來水-白開水通過自來水處理廠凈化、消毒后生產(chǎn)出來的符合國家飲用水標(biāo)準(zhǔn)的供人們生活、生產(chǎn)使用的水或者是井水。純凈水除去水中有害雜質(zhì)、細(xì)菌、礦物質(zhì)和有機(jī)物等獲得的水。水中除HzO外，不含有任何成分。井水、水庫中的水井水和水庫中的水都需要經(jīng)過消毒，過濾才能飲用。

3.1

日常飲用水青島福樂士—2017193.2自來水每個(gè)環(huán)節(jié)的安全隱患青島福樂士—2017水源（地表水、地下水）20%城市居民飲用水源地不合格，57%的地下水監(jiān)測點(diǎn)位水質(zhì)較差甚至極差。（環(huán)保部數(shù)據(jù)）水廠目前大概有97%的水廠都沒使用深度處理技術(shù)。傳統(tǒng)工藝對(duì)微生物有效，但是對(duì)重金屬離子、有機(jī)化合物污染效果不大。管網(wǎng)從出廠到龍頭，水質(zhì)經(jīng)管網(wǎng)下降10%（中國水科院水資源院長王浩）。管網(wǎng)使用時(shí)間超過50年以上的占6%（中國水利水電科學(xué)研究院數(shù)據(jù)）二次供水六層以上的樓房很多都以屋頂水箱和地下水池蓄水，再供到用戶。衛(wèi)生部抽樣顯示二次供水的合格率80%左右。3.3純凈水可靠嗎青島福樂士—2017純凈水是什么都不含有的水，能讓我們躲避有害物質(zhì)和細(xì)菌。純凈水相對(duì)自來水而言消除了很多安全隱患，并充斥在各個(gè)商場、商店。很多人會(huì)選擇飲用純凈水。似乎純凈水是不錯(cuò)的選擇。那我們來聽聽專家是怎么看待純凈水呢？213.4礦泉水是不是最好的選擇青島福樂士—2017安全？健康？礦泉水是一種礦產(chǎn)資源，是來自地下深處的天然露頭或經(jīng)人工揭露的深層地下水。既含有礦物質(zhì)的水。人體中的微量礦物元素有的需要從外界獲取。

例如食物、水。但是就我國目前形勢(shì)，食物

中農(nóng)藥殘留嚴(yán)重超標(biāo)。人們更寄希望于水身上。

于是市場上出現(xiàn)了各種礦泉水……22凈水器的功能

凈水器能夠有效的去除各類凈化物，如細(xì)菌、余氯、重金屬、水垢（鈣鎂砷等）、揮發(fā)性物質(zhì)、鐵銹、泥沙和水生物及尸體等。

經(jīng)過凈水器凈化的水是目前為止我們認(rèn)為是可以放心飲用的。那就沒有更好的選擇嗎？難道我們喝不到讓我們保持健康的水嗎？凈水器=最佳？凈水器品牌德國漢斯頓法蘭尼凈水器美的凈水器海爾凈水器格力凈水器沁園凈水器安吉爾凈水器立升凈水器西門子凈水器3M凈水器

英國道爾頓四季沐歌凈水器小米凈水器A.O.史密斯凈水器森樂凈水器3.5我家有凈水器，水質(zhì)問題得到了可靠保障！青島福樂士—20174讓我們變健康的水23青島福樂士—201724我們的健康數(shù)據(jù)看看我們是不是在健康行列里呢？疾病健康亞健康將亞健康還原的水水素水—富氫水富氫水的功效抗氧化，愈治慢性病4.1變健康？青島福樂士—2017健康大數(shù)據(jù)25青島福樂士—20174.2健康和亞健康青島福樂士—2017亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力、適應(yīng)能力和反應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時(shí)的糾正，非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態(tài)。富氫水讓我們變健康的原理請(qǐng)眾所周知，人體是由細(xì)胞所組成的，人的疾病最終都可以歸結(jié)為細(xì)胞受損，人的衰老也是由于細(xì)胞老化或壞死所造成的。氫氣很小，而且具有抗氧化作用，可以非常容易的進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)進(jìn)行還原。水素水—富氫水水素水（HydrogenWater），是直接使用了日語原名。因日語中“水素”的意思是“氫”，所以，也有人稱之為“氫水”，國內(nèi)又叫富氫水。4.3把健康還給我們的水27青島福樂士—20174.3.1富氫水的工作原理青島福樂士—2017簡而言之，我們喝下富氫水里的氫迅速進(jìn)入身體各個(gè)細(xì)胞。污染物進(jìn)入身體后被氧化形成破壞細(xì)胞的自由基。氫和自由基發(fā)生還原反應(yīng)，生成水排出體外。所以氫被認(rèn)為目前為止，沒有任何副作用的抗氧化劑。29日本著名醫(yī)學(xué)博士林秀光在他的著作《生命之水：富氫水排毒》中寫道：“富氫水，即含豐富H2（分子氫）的水進(jìn)入到我們的體內(nèi)，那么活性氧就會(huì)被H（原子氫）即活性氫分解、消除。也就是說，富氫水進(jìn)入我們的體內(nèi)后，將體內(nèi)不斷產(chǎn)生的活性氧逐個(gè)消除掉?！备粴渌趪獍l(fā)展鐘南山、吳孟超、王紅陽、夏照帆、王忠誠等院士積極參與了氫氣醫(yī)學(xué)的研究，鐘南山院士在2016年4月16日世界胸科大會(huì)上發(fā)言指出“氫分子主要針對(duì)慢性疾病，最基本的是抗氧化應(yīng)激的加強(qiáng)作用，不是單純修復(fù)作用，有利于機(jī)體恢復(fù)，理念是對(duì)因治療而不是對(duì)癥治療”。4.3.2富氫水—保持健康的首選水醫(yī)學(xué)：慢性病的治療個(gè)人：亞健康殺手富氫水的作用青島福樂士—2017中國氫水研究領(lǐng)軍人物第二軍醫(yī)大學(xué)孫學(xué)軍教授認(rèn)為：“根據(jù)目前初步掌握的數(shù)據(jù)和信息，發(fā)現(xiàn)富氫水對(duì)80%以上的老年便秘患者有確定的效果，對(duì)惡性腫瘤治療副作用、尿毒癥、動(dòng)脈硬化和代謝綜合征患者都具有明顯效果，氫氣在控制人類慢性疾病方面肯定會(huì)帶來難以估量的貢獻(xiàn)?！?04.3.3富氫水的發(fā)展30青島福樂士—20172007年日本醫(yī)科大學(xué)太田成男教授經(jīng)過四年的研究，通過中和自由基治療因缺血造成的腦梗死?！卑l(fā)表論文證實(shí)“氫氣具有強(qiáng)大的抗氧化性，從此啟動(dòng)了國際氫氣生物學(xué)的研究熱潮。2008年，中國學(xué)者發(fā)表第一篇?dú)錃庋芯空撐摹?012年參與氫氣生物學(xué)效應(yīng)研究的醫(yī)科大學(xué)和研究所到達(dá)30多家。2014年《第一屆氫分子生物醫(yī)學(xué)交流會(huì)暨中國醫(yī)促會(huì)氫分子生物學(xué)專業(yè)委員會(huì)成立大會(huì)》在京舉辦。2015年，中國健康促進(jìn)基金會(huì)氫分子生物醫(yī)學(xué)發(fā)展專項(xiàng)基金管理委員會(huì)在京成立。目前為止，研究證明，每天吸入1%-4%的氫氣45分鐘，或者飲用濃度為1.0ppm飽和氫氣水1.5-2.0L，可通過清除自由基達(dá)到改善腸胃不適、改善睡眠質(zhì)量、

幫助緩解身體疲勞、改善酒后不適、抑制過敏發(fā)生；還可以對(duì)糖尿病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腦血管疾病和腫瘤