戶外拓展心得

本文格式為Word版，下載可任意編輯——戶外拓展心得我人生道路上接觸到的又一個新名詞，有幸加入了此次活動。整個拓展訓練活動雖僅有短短的一天，但我體會頗多，感悟深切，訓練雖已過去，可訓練過程中的一幕幕仍在我腦海中來回呈現(xiàn)，在每個訓練工程中體會出的諸多感悟，將對我的人生影響深遠。

1、破冰訓練

看似簡樸的“破冰訓練”，它不但讓我們加深了彼此的印象，促進了同事之間的了解。還考驗了我們的團隊協(xié)作才能、溝通才能。而且也給有組織才能的同志創(chuàng)造了領導一個團隊完成任務的條件，培養(yǎng)和提高他們的領導才能。

2、孤島逃命

“孤島逃命”工程刺激又帶有點神秘，更加是我們扮演盲人這片面人，根本不知道發(fā)生了什么事，不過集體的聰慧是無窮的，在活動中，我們相信每一個隊友，相信他們確定會把我們救出險境。只有賦予隊友足夠的信任，事情告成的機遇才會大大增加。教練還教會我們要把握好自己的角色，做事要做到全面考慮和統(tǒng)籌，讓領導放心，群眾合意。

3、蛟龍出海

“蛟龍出海”工程中，我們腳被兩兩連在了一起，隊友之間手挽手，喊著嘹亮的口號，邁著整齊的步伐，宛如像一條長龍悠揚的爬上海岸。在這個工程中，我們被分為兩隊舉行比賽，我們小隊一路領先，不過在另外一隊沒有合作好出狀況后，我們樂了、高傲了、忘乎所以了，但人家卻重整旗鼓，后來居上，我們最終輸?shù)袅吮荣?。在這個活動中，我們領悟到了協(xié)作的重要性，也體驗到了高傲自滿帶來的可惜。

4、畢業(yè)墻

“畢業(yè)墻”，是我們此次拓展訓練活動中面臨的最大的一個挑戰(zhàn)，在沒有任何工具的扶助下，我們?nèi)w人要越過4米2的高墻逃命。在任務中，我們的領導肩負起了隊長的重擔，身體強壯的同事也甘愿作為人梯被我們踩踏。天公也猶如有意為我們?nèi)蝿赵黾与y度一樣，電閃雷鳴，瓢潑大雨。但大雨沒有澆熄隊友們心中的火焰，大家穿上雨衣持續(xù)迎接這面高墻的挑戰(zhàn)。開頭舉行得很順遂，但是教練吹響了中斷的哨音，由于這不光是一項任務，還是一項活動，活動有活動的規(guī)矩，違反規(guī)矩就得重來，隊長就得受罰。我們的隊長采納三十個俯臥撐的處治考驗，我們的隊友心疼了，看著艱苦采納處治的隊長和被我們踩得衣服都破了的隊友，我們發(fā)誓，確定要團結，確定要完成任務來回報他們的付出。我們再一次采納高墻的考驗，汗水和雨水交雜在一起，雨越來越大，我們的衣服也濕透了。任務雖然沒有第一次那么順遂，但也算有條不紊。

可能是教練的刻意安置，我們被再一次被叫停。這次我們都蒙了，不知道為何會這樣，兩個隊長要采納的是五十個俯臥撐的處治。本來都已筋疲力盡，但他們沒有逃避，也沒有放棄。看著他們一次又一次在雨中艱苦的撐起身體又重重的摔下，我們每個人心里都像一次又一次被刀割一樣。雨水和淚水夾雜在一起，我們心疼我們的隊長，心疼被我們已經(jīng)踩踏得體力透支的人梯兄弟，場面沒有一絲聲音，大家悄悄的為隊長加油。隊長沒有放棄，我們更不會放棄，由于他們已經(jīng)為我們付出了太多，太多……，我們只有一條路可以走，務必告成。結果我們終究告成了！我們終究告成了！隊友們緊緊的相擁在一起，臉上不知道哪些是雨水，哪些是淚水。我們沒有一絲告成的喜悅，有的只有愛和感恩。此次拓展訓練，達成了磨練意志、陶冶情