公司拓展心得體會

本文格式為Word版，下載可任意編輯——公司拓展心得體會篇一：

x月x號，是我值得深刻銘刻的日子，由于今天是我第一次加入拓展訓(xùn)練，雖然只有短短的兩天時間，拓展訓(xùn)練所賦予我們的啟發(fā)和閱歷卻是一筆永久的精神資產(chǎn)，無論我們身處何種崗位、只要精心體會就能得到特別有益的人生感悟。在這兩天半的時間里，讓我感受最深的有以下幾個方面：

(1)“信任背摔”：

相信他人，為告成贏取時間背摔。背摔其實(shí)是一項(xiàng)很簡樸的活動，一個人背站在1.x米高的地方，假設(shè)你相信自己的團(tuán)隊那你就平躺著摔下來。這項(xiàng)活動看上去貌似很平常，沒有什么蘊(yùn)涵，其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流及可信度。“信任”與“被信任”都是源于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累?！靶湃巍笔紫纫嘈抛约海鍪裁词虑槎家獜浡孕?。假設(shè)自己對自己都沒信仰，那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有責(zé)任心，這樣才會被信任。嬉戲中短短幾個字“相信你的同伴”就會讓背摔者心中彌漫信仰，起碼有這些伙伴做后盾，這時心里就會輕松大量。工作中我們相信自己，信任這個團(tuán)隊的每一個成員，做事情告成的機(jī)遇就會增大。做的事情告成得越多。那么我們也就會對這個團(tuán)隊越“信任”?？傊痪湓挘鹤约旱牟拍苁怯邢薜模蠹业牟拍苁菬o限的，相信他人就是相信自己。

(2)“翻越畢業(yè)墻”：

“翻越畢業(yè)墻”訓(xùn)練是對我們意志的考驗(yàn)，工程要求在規(guī)定的時間內(nèi)將全體的人不借助任何工具爬過一4.米筆直的墻，沒有任何工具，全體團(tuán)隊需要全部跨越!當(dāng)時就想著怎么過得去?結(jié)果大家齊心協(xié)力很快就征服了石墻。畢業(yè)墻讓我們每個人的感想頗深，好多人都留下了沖動的淚水。求生墻讓我們化為一個整體，真正意義上突破了零的突破!在困難面前，我們沒有退縮!這個訓(xùn)練給我很大啟發(fā)：只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就確定能抑制全體困難。這就是我們的團(tuán)隊、步調(diào)一致的團(tuán)隊、無堅不摧的團(tuán)隊。

總結(jié)：

拓展訓(xùn)練終止了，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大懼怕到無所畏懼，體驗(yàn)了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了熟悉自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只固執(zhí)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤脛诳?，得益于團(tuán)隊成員都有猛烈的集體榮譽(yù)感。通過完成一個集體工程，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的聰慧，個人的潛能都有效發(fā)揮出來了。

篇二：

加入完公司聯(lián)合中國培訓(xùn)熱線組織的團(tuán)隊拓展訓(xùn)練后，感受頗多我還不時會想起那“驚心動魄”的訓(xùn)練。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“CS”、“高空抓扛”“徒手攀巖”還是“急速x0秒”、“風(fēng)火輪”、……全體情節(jié)歷歷在目，令我難以忘卻。

由于這是我其次次加入，雖然很累很累，但整個過程把妙趣橫生的嬉戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信仰和士氣，而且給我?guī)砩羁痰恼遄门c啟迪……拓展訓(xùn)練每個工程都離不開團(tuán)隊的支持和激勵，設(shè)計自己團(tuán)隊的隊名、隊呼、隊徽、就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開集體的聰慧和氣力。40多個人被分成3個團(tuán)隊。我們很快完成了隊名、隊呼、隊徽的設(shè)計和隊長的選舉工作。我所在的隊是“特工隊”隊，一共有x人，隊長是張必學(xué)，我承擔(dān)隊花;隊呼是“特工特工，永攀顛峰”。

雖然我有過一次拓展訓(xùn)練的閱歷體會和感想，但這次短短的一天半時間，我的心靈受到了前所未有的猛烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘刻終生!在我們的團(tuán)隊中，為什么工作中總是濫用時間?為什么事情辦起來總是不順?biāo)?為什么?為什么?在一個個工程中，在教練的點(diǎn)撥下，我們找到了答案：

一、優(yōu)秀的團(tuán)隊首先理應(yīng)有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個共同的目標(biāo)愿景，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的籌劃。

二、合理分工，相互合作：在一個團(tuán)隊中，每個人只有分工不同，沒有輕重不同，每個人都理應(yīng)各司其職，最大化的發(fā)揮自己的特長，我們的團(tuán)隊才會做到最好!在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互合作，共同努力，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好勞績。

三、團(tuán)隊中的溝通更加重要。這讓我感受到了人與人之間無隔膜、和氣共處、親近無間的真誠與舒暢。

四、信任，一個多么美好的詞語。信任摯友和同事，其實(shí)是給自己機(jī)遇，由于協(xié)作和團(tuán)結(jié)才會產(chǎn)生強(qiáng)大的凝結(jié)力。作為管理者務(wù)必做到“用人不疑，疑人不用”。

五、紀(jì)律的約束：此次活動雖為拓展加旅游，但既為公司組織，務(wù)必要有自我紀(jì)律的約束：約束了自己，養(yǎng)護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊的利益。沒有法則不成方園，在一個團(tuán)隊中假設(shè)沒有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊，只能是一盤散沙，最終就會散伙!

從小到大，我一向恐高，站在5米高的樓房上我都很怕，2022年跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下，我心里特別慌張、畏縮。結(jié)果經(jīng)過隊友的激勵我躊躇了很久才跳過去。這次“高空抓扛”當(dāng)教練問誰來時，我第一個舉起手，爭著說“我來，我來”。我的目的顯而易見，“由于我手中的一面紅旗和我有過一次的‘高空斷橋’的閱歷”;隊友們圍過來把手放在我的肩上喊著對呼“特工特工，永攀顛峰”，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開頭攀登梯子。當(dāng)我站在斷橋上時，我的心狂跳不止，絲毫不敢動，我聽見隊友們在下面喊：“不要向下看”、“不要往遠(yuǎn)處看”、“往對面的單杠上看”。我盯著對面的單杠，做著深呼吸，調(diào)整慌張、懼怕的心里。我聽見隊友們在下面喊：“貴軍加油、貴軍沒事的別怕、貴軍你是最棒的、貴軍你最大膽”。心想‘既然選擇了第一個上來，就不能放棄’不加躊躇，閉上雙眼跳了過去。告成了!我笑了，原來前面并不是不成逾越的懸崖、峭壁!告成原來如此簡樸，只要你肯跨出第一步，看起來難以抑制的困難就會向你妥協(xié)了。

有了抓扛的“閱歷”，當(dāng)徒手攀巖時，我想不會有什么問題。但我錯了，當(dāng)我再一次爬到8米高的巖石上時，不知怎么回事，我的腿不由自主的抖動，同時感覺整個石壁也在顫抖，巨大的懼怕一下向我襲來，止不住狂跳的心，頭也有點(diǎn)暈，嘗試了幾次都不敢向上邁出一步。我想到放棄，但聽著下面隊友們激勵的吶喊，心里的士氣即刻倍增。我自己給自己鼓勁，不斷告誡自己：不要畏縮，我確定行!我深深呼吸了幾口氣，平靜了一下，當(dāng)再向上邁出了一小步時，我已經(jīng)無法操縱了，我回頭了看著下面我更怕，還是沒能爬上最頂峰，結(jié)果我放棄了也失敗了，當(dāng)我下來時連坐的力氣都沒了，但也懊喪沒能堅持下去。

當(dāng)完成活動后，大家坐在一起，聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活舉行議論：

第一，團(tuán)隊目標(biāo)應(yīng)明確，全體的人都應(yīng)知道該干什么。

其次，團(tuán)隊中全體人應(yīng)保持一個積極上進(jìn)的心態(tài)，假設(shè)今天我們的活動中大家不是“士氣振奮“，有一個積極的心態(tài)，能否將活動完備地完成

第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，假設(shè)大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅決執(zhí)行上層的決策，逞個人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會一團(tuán)糟。

第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完備的溝通，就確定會有完備的結(jié)果。

第五，還有一點(diǎn)就是我個人認(rèn)為，我們還理應(yīng)靜下心來，斟酌一下，我們能否做得更好。以后全體的活動，大家都能否以一種積極的心態(tài)參與，有力出力﹑有才者出謀劃策﹑總之是要在一個有序有組織的狀態(tài)下去完成某項(xiàng)活動。按現(xiàn)場活動中對各位成員的臨時表現(xiàn)舉行分工，雖不是最優(yōu)，但確定是較優(yōu)。每一個人按照自己所承受的角色盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動中去，全力合作，將察覺的問題和存在的隱患實(shí)時提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員合作默契，在短時間內(nèi)將一個個工程告成地完成。

在一個公司內(nèi)，最終的目標(biāo)是取得利潤，這個目標(biāo)看似很明確，卻往往在日常的工作中被疏忽，由于一個公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個或兩個部門為主導(dǎo)，而每一件事情就是一個工程，需各部門協(xié)力完成。因時間限制，某一部門制定的方案不確定是最完備的方案，實(shí)行此方案可能對有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能