戶外拓展訓(xùn)練心得

本文格式為Word版，下載可任意編輯——戶外拓展訓(xùn)練心得素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種戶外訓(xùn)練方式,學(xué)?？梢酝ㄟ^團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練扶助在校的宏大青年學(xué)生提升才能,優(yōu)化聰慧布局,因此探索班級(jí)管理可以結(jié)合素質(zhì)拓展。下面是為大家打定的戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得，夢想大家熱愛!

戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得范文14月11日，我有幸加入了公司組織的戶外拓展訓(xùn)練。說實(shí)話，這是我第一次聽說拓展訓(xùn)練這個(gè)活動(dòng)，最開頭感覺就是出去在戶外做些嬉戲搞點(diǎn)活動(dòng)磨練一下。加入之后我才察覺，拓展訓(xùn)練并不簡樸，讓我學(xué)到了好多東西，我很感謝公司組織的這次活動(dòng)。在活動(dòng)的第一天李教練就把我們分成了兩個(gè)隊(duì)伍，并讓我們自己推選隊(duì)長、起隊(duì)名、編隊(duì)歌、畫隊(duì)旗、編隊(duì)訓(xùn)，在這個(gè)過程中我們忘卻了年齡，忘卻了職位，我們每個(gè)人都全身心的投入到活動(dòng)中，我們還給隊(duì)伍起了一個(gè)青春又嘹亮的隊(duì)名——理想隊(duì)，我們高唱隊(duì)歌“理想就是夢想”，高呼我們的隊(duì)訓(xùn)“堅(jiān)持理想，挑戰(zhàn)自我”，我們的訓(xùn)練工程包括：七巧板、蛟龍出海、高空斷橋、撲克牌、猜數(shù)字、空方陣、穿越電網(wǎng)等。

通過這次拓展訓(xùn)練，大家在兩天里共同抑制了一個(gè)又一個(gè)的困難，鞏固了對彼此的了解。這對于我們在今后的工作中樹立相互合作、彼此支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，增加相互間的溝通和信息交流等都是很有利益的。同時(shí)，在完成工程時(shí)也暴露了我自己好多的缺點(diǎn)：工程開頭時(shí)在還沒有明確目標(biāo)沒有制定可行的工作方案的處境下，由于盲動(dòng)、草率而疏忽了集體的氣力就開頭行動(dòng)，使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半，訓(xùn)練中的每個(gè)工程都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)留神到的細(xì)節(jié)和生動(dòng)性，讓我在訓(xùn)練中體悟，在體悟中受益，這次拓展訓(xùn)練給了我一次難忘的體驗(yàn)，更給了我一筆名貴的精神資產(chǎn)。

在高空斷橋訓(xùn)練工程中，當(dāng)我看到足足有8米多高的斷橋，距離1.2米的時(shí)候，我就心里打顫了，怎么可能，這橋堅(jiān)固嗎?萬一我沒跳過去教練沒抓緊我，站那么高掉下來怎么辦?我腦海里浮現(xiàn)出的是一個(gè)又一個(gè)失敗的畫面，當(dāng)看到隊(duì)友們一個(gè)又一個(gè)完成了這個(gè)工程，使我內(nèi)心也輕松了好多，對完成這個(gè)工程增加了很大的信仰，輪到我的時(shí)候，當(dāng)我一步步爬到斷橋上時(shí)，我的腿有些顫抖，心里分外慌張，只聽見我的隊(duì)友再喊，相信自己，逐漸的，你能行。最終我心一橫，輕輕一邁儼然很輕松的就跳過去了，再向回邁的時(shí)候，心里就沒什么懼怕感了，結(jié)果我也很好的完成了這個(gè)工程，通過這個(gè)拓展工程訓(xùn)練，我更加堅(jiān)信我自己，只要面對困難不退縮，大膽向前走，相信全體問題都不是問題，全體困難都不是困難，只要我們大膽的面對，總能找到解決的手段，總能跨越眼前的障礙，你將會(huì)有不一樣的人生體驗(yàn)。

七巧板嬉戲這是給我觸動(dòng)最大的嬉戲。規(guī)矩很簡樸：全體隊(duì)員分成不等份的七組，合計(jì)五套七巧板均分在七個(gè)組里。其中第七組作為總指揮。七個(gè)小組既有分工又有協(xié)作，每個(gè)組既要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成用七巧板拼擺出規(guī)定的圖形的任務(wù)，又要在第七組的指揮下相互協(xié)作完成各隊(duì)的任務(wù)，并拼出正方形和拼出3個(gè)由三色板子組成的長方形，并最終贏得1000分。圖板的數(shù)量是有限的，各組之間可相互借用，但只能由第七組舉行傳遞。由于開頭的時(shí)候大家都沒有留心的閱讀任務(wù)說明單，導(dǎo)致各自為政，惠顧著完成自己的任務(wù)，沒有更多的為大家的著想，在活動(dòng)中第七組一向忙于為大家傳遞板塊，在長達(dá)四特別鐘的嬉戲終止后，我們組一共拼出了六幅圖片，得了分，最終我們七個(gè)組總勞績是分?；顒?dòng)終止后大家分別做了活動(dòng)感言。我總結(jié)了一下，主要有以下幾點(diǎn)：

1、團(tuán)隊(duì)成員間要有主動(dòng)溝通的意識(shí)，而且要留神溝通渠道的溝通方法。

2、信息與資源共享，利用資源的合理配臵來提高任務(wù)完成的速度和效率以及成效。

3、隊(duì)員之間要加強(qiáng)合作的重要性，合理處理競爭關(guān)系，實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)。

4、領(lǐng)導(dǎo)在團(tuán)隊(duì)中的角色很重要，不同的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對于團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)的影響起著重要作用。

5、還有創(chuàng)新精神，任務(wù)中的長方形和正方形是沒有圖紙的，更加是正方形難度較大，這點(diǎn)至關(guān)重要。

在今后的日常工作中，這些細(xì)節(jié)和方法我們都是可以直接拿來用的。當(dāng)然這個(gè)嬉戲給我們的啟發(fā)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，需要我們更多的去斟酌，去挖掘。以我現(xiàn)在的工作團(tuán)隊(duì)，假設(shè)我們在以后的工作中，多留神一下協(xié)作，多留神一下方法，我們就會(huì)取得更大的勞績!“共贏”，是這個(gè)嬉戲要表達(dá)的意思。

結(jié)果，真心感謝董事長率領(lǐng)我們加入這次活動(dòng)，讓我受益匪淺，每一個(gè)體會(huì)都會(huì)給我以后的工作和生活都帶來積極的影響。通過每個(gè)工程給我的啟發(fā)，在以后的工作中我會(huì)不斷的變更，完善自己，為公司的進(jìn)展盡自己的一份氣力。

戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得范文2短短的兩天的拓展訓(xùn)練終止了，我們也都投入了工作當(dāng)中，但那兩天的點(diǎn)點(diǎn)滴滴缺市場在我的腦邊徘徊，時(shí)刻指點(diǎn)著我。不管事令我膽戰(zhàn)心驚的畢業(yè)墻，還是湯氣回腸的高空斷橋與信任背摔;還是需要?dú)饬εc團(tuán)結(jié)的天梯??全體情節(jié)都?xì)v歷在目。讓我在思想上、熟悉上和行為上都有了不同程度上的體會(huì)、磨練和收獲。

訓(xùn)練過程中，上至鄲校長，下至普遍員工人人都無所畏懼，大家都能凝心聚力，發(fā)揮個(gè)人聰明才智，各個(gè)表現(xiàn)固執(zhí)、大膽，我們都清領(lǐng)會(huì)楚地知道，只要是團(tuán)隊(duì)工程都需要大家的共同協(xié)作，假設(shè)有一個(gè)不投入，那么這個(gè)工程就有很大可能失敗。訓(xùn)練一開頭，通過老師介紹，我明白了拓展訓(xùn)練的起源，而且知道了它是一種考驗(yàn)人的意志和聰慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)，但其又不完全屬于體育運(yùn)動(dòng)的范疇。

我們這兩批次共有參訓(xùn)人員154名，首先，我們要分組，選出隊(duì)長、副隊(duì)長、旗手和后勤，并確定了隊(duì)名和口號(hào)，通過小組風(fēng)采表示的方式舉行PK。

首先挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，要有更高的目標(biāo)，更遠(yuǎn)的目標(biāo)。在第一項(xiàng)：“高空斷橋”，讓我相信一切皆有可能。啟程前的恐慌擔(dān)心，在伙伴們的激勵(lì)聲中逐漸減去;對自己的不相信，在伙伴們的關(guān)切下，逐漸停滯;在伙伴們的擁抱，以及關(guān)切的目光中，我啟程了。人往往對未知的世界有一種懼怕的心理，站在斷橋上，不敢相信能跳過去。但結(jié)果在摯友的激勵(lì)中，在自己的鞭策下，要緊牙，沖了出去，跳過去的那一瞬間，我滿心欣喜，“我做到了，我告成了!”現(xiàn)實(shí)生活中也是一樣，前途的不成測往往使人畏懼不前。但拓展訓(xùn)練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然鞏固。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果，使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要由于不成認(rèn)知而畏懼，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個(gè)人對自身的熟悉往往是有留存的，對自己的潛能熟悉是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更明顯地熟悉到自己身上潛伏的能量，鞏固了自己抑制困難，迎接挑戰(zhàn)的信仰與決心。通過拓展訓(xùn)練，我重新熟悉到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。

二、相信同伴，會(huì)取得意想不到的效果。工程：“信任背摔”，就是信任與責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺(tái)上面，沒有一個(gè)人不怯懦，沒有一個(gè)人不畏縮。而在下面的伙伴，沒有一個(gè)不想安好接住倒下的伙伴，沒有一個(gè)不想完備的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的告成以及團(tuán)隊(duì)的氣力，一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無往而不勝的。這樣的責(zé)任，以及信任，正是我們在平日的工作生活中不成缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識(shí)到自我的責(zé)任，也要和其他同伴合作，信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人，完成每一項(xiàng)工作。同時(shí)，我們還要懷著感恩的心，在被接住，放下來的時(shí)候，理應(yīng)感謝隊(duì)友，感謝伙伴，是他們的激勵(lì)，才能讓自己放輕松的摔下來，挑戰(zhàn)了自己。

三、在更多的消遣工程中，我更多的是感受：團(tuán)隊(duì)的合作，集體的聰慧和氣力，無私的奉獻(xiàn)，以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)?！眻F(tuán)隊(duì)創(chuàng)辦的好與壞關(guān)系到一個(gè)單位和部門的生存與進(jìn)展，那么，怎樣才能創(chuàng)辦一支好的團(tuán)隊(duì)呢?通過拓展訓(xùn)練，我熟悉到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)務(wù)必具備以下幾個(gè)方面的因素：集體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目標(biāo)明確，團(tuán)結(jié)協(xié)作才能和凝結(jié)力。

訓(xùn)練已經(jīng)終止，我們的口號(hào)隊(duì)徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活會(huì)發(fā)揮極其重要的作用。

夢想以后的我，像我們的口號(hào)一樣“遨游，遨游，一路飛行”，越飛越遠(yuǎn)，越飛越高;夢想以后的工作也想隊(duì)歌一樣“挑戰(zhàn)自己，一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)自身的潛質(zhì);也夢想我的人生像我們的隊(duì)徽一樣，騰飛不停，勇往直前!!

五、從另一層次提升

榮幸當(dāng)這次活動(dòng)的隊(duì)長

從剛開頭勉為其難到現(xiàn)在的感覺一個(gè)質(zhì)的變化，開頭、安置、要求、努力為后面戰(zhàn)勝對手打定。要求冷靜、協(xié)調(diào)形成一個(gè)團(tuán)結(jié)的整體，一個(gè)有凝集力、有戰(zhàn)斗力的整體，一個(gè)可以抑制各種困難的整體。

才能有了、方法對了;個(gè)人業(yè)務(wù)達(dá)成確定高度時(shí)務(wù)必要向另一層次進(jìn)展。

管理：合理調(diào)配資料(人、物)，強(qiáng)化人的通力合作意識(shí)和合理調(diào)配資源的才能，管理上你理應(yīng)面對困難時(shí)務(wù)必冷靜、理智地分析，全面、聯(lián)系地對付問題，做出正確的規(guī)劃，同時(shí)留神人力資源優(yōu)勢互補(bǔ)，充分發(fā)揮個(gè)人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。

六、超越自己一起飛

高空挑戰(zhàn)――不跨出第一步，就永遠(yuǎn)到不了告成的對岸

超越理想――不落實(shí)每一點(diǎn)，就永遠(yuǎn)達(dá)不到理想的天堂

“高空飛躍抓單杠”從上、下、跳、抓看起來一氣呵成;高空、孤零、徒手、懼怕就是開頭!加油、眼神、氣力、坦然隊(duì)友給的!

若無徒然而后行的捷徑;可捷足先登、后來居上;

“超越理想一起飛;你我需求真心面對??

一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔膜和個(gè)人主義，而是相互扶助與協(xié)作。就如嬉戲中過“告成墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個(gè)人高，沒有任何工具，當(dāng)時(shí)我就想著怎么過得去?斷定有人要拖后腿;不成思議的是，在全體隊(duì)員的緊密合作下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，全體隊(duì)員都告成翻越。只用我們的身體，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)工程給我最大啟發(fā)是：沒有完備的個(gè)體，只有完備的集體，只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就確定能抑制全體困難。假設(shè)我們在實(shí)際工作中都能像過“告成墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強(qiáng)大競爭力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。

二、樹立合作意識(shí)，合理調(diào)配資源。

“智力電網(wǎng)”我想計(jì)劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理調(diào)配資源的才能，任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有好多個(gè)大小不規(guī)矩的洞，而且看上去都缺乏夠大。對個(gè)人來說看似不成能的事，在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互激勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候，讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的區(qū)別，讓我深深體會(huì)到人與人扶助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的氣力是多么的眇小，集體的氣力是多么的壯大。面對困難我們務(wù)必冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地對付問題，做出正確的規(guī)劃，同時(shí)留神人力資源優(yōu)劣互補(bǔ)，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個(gè)人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。

三、突破創(chuàng)新、迎難而上。

在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安置就是，在工程完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想，激勵(lì)大家積極發(fā)言，熟悉到自己的優(yōu)勢與缺乏之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)賦予斷定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。

平日，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機(jī)遇太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此供給了一個(gè)很好的機(jī)遇。在這三天里，大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難，鞏固了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中務(wù)必相互合作、彼此支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。

我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的體驗(yàn)，她給了我一筆名貴的精神資產(chǎn)!蘊(yùn)涵了大量富有教導(dǎo)意義的工作理念和人生觀!

初春的三月，四處春意盎然，鶯飛草長。公司為了使我們的團(tuán)隊(duì)更團(tuán)結(jié)、更固執(zhí)、更具有競爭力，能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境，特地組織了佳居樂野外拓展訓(xùn)練。通過此次訓(xùn)練，我們每一個(gè)人都深深感受到了公司的良苦精心，深深地理解到告成者是要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那告成的喜悅是多數(shù)次的跌倒與反省凝結(jié)而成的。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中，汗水與淚水、痛楚與歡樂交織在一起，使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不成催。這次活動(dòng)給我?guī)淼母邢腩H深：

雖然只有短短的兩天半時(shí)間，拓展訓(xùn)練所賦予我們的啟發(fā)和閱歷卻是一筆永久的精神資產(chǎn)，無論我們身處何種崗位、只要精心體會(huì)就能得到特別有益的人生感悟。從信任背摔、空中單杠、孤島求生、翻越畢業(yè)墻活動(dòng)中，我們看出，有了競爭機(jī)制(比賽、獎(jiǎng)懲)，為了完成任務(wù)、取得告成，就務(wù)必合作，務(wù)必建立團(tuán)隊(duì)。但并不是有了團(tuán)隊(duì)就萬事無憂了，一個(gè)有競爭力的團(tuán)隊(duì)，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和寬容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。以便達(dá)成告成的對岸。

在全體的訓(xùn)練中，給我印象最深的就是“翻越畢業(yè)墻”這個(gè)工程。畢業(yè)墻有4.2米多高，且沒有任何保險(xiǎn)措施，當(dāng)大家走到訓(xùn)練場地的時(shí)候都探討紛紛，那么高的墻要翻過去切實(shí)是很困難的。開頭，大家也你一言我一語的出起方法來，譬如要拿個(gè)竹篙撐上去什么的，可是教練回復(fù)我們的卻是什么道具都不能用。結(jié)果大家協(xié)商的結(jié)果是用搭人梯的方法，左邊和右邊各站一人，踩著他們的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去。驕傲的佳居樂人心中都暗暗激勵(lì)自己要大膽，踩上隊(duì)員肩膀的時(shí)候，身后有幾雙大而有力的手頂住背部及臀部，一股氣力在支持我們向上攀越，一種從未有過的安好感油然而生，也彌漫了士氣。結(jié)果，當(dāng)全體人卓越的翻越了畢業(yè)墻后，大家的歡呼聲使我知道了這是我們卓越的完成了任務(wù)。教練報(bào)告我們，70多人的團(tuán)隊(duì)僅在11分鐘不到全部翻越，已打破了他們多年所帶團(tuán)隊(duì)告成翻越畢業(yè)墻的記錄。此后也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要?jiǎng)?chuàng)造條件，探索機(jī)遇，拓展訓(xùn)練的工程對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會(huì)感悟到、體驗(yàn)到它是一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，從新熟悉自己、熟悉生命的活動(dòng)，你會(huì)察覺人的潛能真的是巨大的。這個(gè)訓(xùn)練工程報(bào)告我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不成能的事，不要輕易說“不”，要重新熟悉自我，超越自我。只有眾志成城，并有條不紊行動(dòng)的前提下，方可順?biāo)焱瓿赡繕?biāo)。

這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的學(xué)識(shí)與心得體會(huì)也分外豐富，總結(jié)起來，有以下幾點(diǎn)：

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己理應(yīng)做什么，又斟酌怎樣做好。

2、做事要先做籌劃，再開展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網(wǎng)工程時(shí)，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己的位置，充分論證，結(jié)果一舉通過。

3、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問題換位斟酌。在工作中，不要為外觀的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的細(xì)心和聰慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)成目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互合作和協(xié)調(diào)，形成氣力的整合才能完成共同的任務(wù)。

5、作為領(lǐng)導(dǎo)，要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完備的集體、完備的團(tuán)隊(duì)。這是我從老師的講解里領(lǐng)會(huì)的一種精神。

6、學(xué)識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神那么是無形的氣力。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一向潛伏在身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的氣力。拓展訓(xùn)練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接閱歷和總結(jié)。它變更了我這些年來的思維模式，超越了自我，熟悉了團(tuán)隊(duì)的巨大氣力，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。也努力在以后的工作中，把團(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。

戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得范文36月19-20日，我加入了公司組織的戶外素質(zhì)拓展練習(xí)。兩天的戶外素質(zhì)拓展練習(xí)中，縱然雨水不時(shí)地惠顧我們，但同事們在大自然的懷抱中，在輕松***的氣氛下，還是抑制了雨水帶來的不便，縱情地享受著來自他人的關(guān)愛和激勵(lì)，充分地體會(huì)來自團(tuán)隊(duì)的氣力!

這是我加入的第一次加入戶外拓展培訓(xùn)，經(jīng)過練習(xí)，我更加深入地感遭到戶外素質(zhì)拓展與軍訓(xùn)的識(shí)別。軍訓(xùn)主要使受訓(xùn)者遵守紀(jì)律按照命令;戶外拓展那么重于使學(xué)員了解團(tuán)隊(duì)合作的重要性;加強(qiáng)學(xué)員團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)感和回宿感;領(lǐng)會(huì)個(gè)人團(tuán)隊(duì)中在的定位與責(zé)任;把握溝通技能，進(jìn)步溝通才能;加強(qiáng)競爭意識(shí)，熔煉團(tuán)隊(duì)合作精神;加強(qiáng)自信仰與把握調(diào)和各種關(guān)系的才能;激起本身潛能，熱忱投進(jìn)團(tuán)隊(duì)練習(xí)。

練習(xí)開頭前先舉行了團(tuán)隊(duì)創(chuàng)辦。首先是大家分小組，給所在的小組命名、選隊(duì)長、隊(duì)秘、旗手，設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、創(chuàng)作隊(duì)歌。大家一起高聲回復(fù)好、很好、分外好，振興士氣，鼓舞斗志。團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)加深了學(xué)員之間的相互了解，消釋慌張，以便輕松愉悅的投進(jìn)到各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)中往。

這次戶外拓展練習(xí)的工程有相依為命、真人CS、不倒森林、有軌電車等等，都是以團(tuán)隊(duì)合作的工程為主。

19號(hào)上午，我們首先挑戰(zhàn)的工程是相依為命，――也就是兩個(gè)人站在兩條離地七八米高的鋼絲上，面對面相互支持，在高空中行走一段間隔。當(dāng)我站在那條鋼絲上時(shí)，只覺得世界是空的，只剩那條鋼絲，風(fēng)刮著的聲音在耳邊咆哮著，我的腿有些顫抖，手心濕漉漉地冒汗，雖然腰間拴著能承重三噸的安好養(yǎng)護(hù)繩