參加拓展訓(xùn)練心得

本文格式為Word版，下載可任意編輯——參加拓展訓(xùn)練心得xx年9月16日是一個(gè)值得我們回味和珍藏的日子，公司的全體管理層和聯(lián)創(chuàng)公司的管理層們舉行了一次拓展訓(xùn)練。這是一種嶄新的培訓(xùn)方式，脫俗于傳統(tǒng)的書(shū)本灌輸，它賦予我們的收獲來(lái)自于我們親身的體驗(yàn)和啟迪般的斟酌。短短一天的時(shí)間，正像此次拓展的宗旨一樣，它賦予了我對(duì)自己和團(tuán)隊(duì)的一種全新的熟悉和斟酌。

在訓(xùn)練前，我對(duì)于“拓展”這個(gè)詞還是分外的目生，只知道他是一種嬉戲，一種團(tuán)體合作的訓(xùn)練類(lèi)似軍訓(xùn)的一種活動(dòng)。當(dāng)天我懷著忐忑的心情加入了活動(dòng)。由于最近幾天由于身體理由一向不是很好，所以也很質(zhì)疑自己是否能完成當(dāng)天的活動(dòng)。在活動(dòng)中，面對(duì)一個(gè)又一個(gè)困難，個(gè)人的氣力是渺小的，然而我們臨時(shí)組建的集體卻能夠同心協(xié)力共度難關(guān)，在享受每個(gè)告成的喜悅之余，我更是被訓(xùn)練中隊(duì)員們表達(dá)出來(lái)的大膽、自信、合作精神所感動(dòng)。深深理解到要想告成務(wù)必要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那告成的喜悅是多數(shù)次的跌倒與反省凝結(jié)而成的；

在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,汗水與雨水、痛楚與歡樂(lè)交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過(guò)千百萬(wàn)次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不成摧。

在當(dāng)天的活動(dòng)開(kāi)頭前，我們的教練給我作了一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的小嬉戲以測(cè)試我們臨時(shí)組建的團(tuán)隊(duì)的合作和默契意識(shí)。嬉戲終止后，通過(guò)報(bào)數(shù)的方式隨機(jī)組成了我們的隊(duì)伍，我們初步組建了自己的團(tuán)隊(duì)。隨后我們小組推選了李斌為我們小組的組長(zhǎng)。并由隊(duì)長(zhǎng)選出了我們的副隊(duì)長(zhǎng).后勤等職務(wù)，在團(tuán)隊(duì)中大家都很崇敬他們。這時(shí)候是發(fā)揮我們隊(duì)員想象力和創(chuàng)造力的時(shí)候，每個(gè)隊(duì)員的積極性都很高，很快我們的隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)全部確定下來(lái)并得到隊(duì)員們一致?lián)碜o(hù)。然后由隊(duì)長(zhǎng)和我分別給其他隊(duì)伍表示并介紹了我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)，自此團(tuán)隊(duì)的形式和布局已經(jīng)根本確定。雖然我們彼此都對(duì)比熟諳，但是我們這個(gè)小團(tuán)體在后面的活動(dòng)中調(diào)理、消釋隔膜，同舟共濟(jì)、共度難關(guān)，都離不開(kāi)大家前所未有的信任和相互激勵(lì)！

雖是短短的一天，而且天氣也分外熱，全體隊(duì)員都是汗流浹背，但每一個(gè)隊(duì)員都在潛心完成團(tuán)隊(duì)的每一項(xiàng)任務(wù)。通過(guò)此次拓展訓(xùn)練工程，使每一個(gè)加入訓(xùn)練的隊(duì)員都進(jìn)一步熟悉、提高了自己，同時(shí)更感受到團(tuán)隊(duì)的作用。團(tuán)隊(duì)，不是“團(tuán)伙”，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)具備的是團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作并有很好的團(tuán)隊(duì)文化。

在這次培訓(xùn)中，讓我感想最深的就是無(wú)論什么時(shí)候，我們的團(tuán)隊(duì)都要團(tuán)結(jié)一致勇往直前。在訓(xùn)練中，每一項(xiàng)工作單靠一個(gè)人的氣力與聰慧是無(wú)法完成的，它需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員相互協(xié)作，共同完成，只有這樣的團(tuán)隊(duì)才是戰(zhàn)無(wú)不勝的，而個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中理應(yīng)相互支持、扶助、信任，積極地做力所能及之事，將自己的優(yōu)勢(shì)最大限度發(fā)揮出來(lái)。所以我們每個(gè)人都理應(yīng)清楚地熟悉到自己是團(tuán)隊(duì)的一員，要有與團(tuán)隊(duì)一起拼搏的精神，同時(shí)這個(gè)團(tuán)隊(duì)也只有將全體成員的氣力凝結(jié)在一起，才能將工作順?biāo)焱瓿伞?/p>

在本次訓(xùn)練中，一共做了4工程有“搶灘登陸”“鉆電網(wǎng)”“高空跨斷橋”“翻越障礙墻”每一個(gè)工程都不是很好完成，需要整體團(tuán)隊(duì)的默契合作才能完成。其中“鉆電網(wǎng)”和“高空跨斷橋”兩個(gè)工程給我留下了很深的印象。在“鉆電網(wǎng)”工程活動(dòng)中，要求我們從一個(gè)不是很大的正方型框中穿過(guò)來(lái)，但是隊(duì)員們不能碰見(jiàn)“電網(wǎng)”要求整個(gè)團(tuán)隊(duì)在最短的時(shí)間內(nèi)完成。但是我們?cè)谕瓿蛇^(guò)程中重新來(lái)過(guò)好多次，由于我們都觸了網(wǎng)。結(jié)果是費(fèi)了九牛二虎之力，好不輕易完成了工程。一個(gè)團(tuán)隊(duì)在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中經(jīng)常面臨“電網(wǎng)”問(wèn)題，要鉆難度更大的電網(wǎng)。能否在最短的時(shí)間里，在信息不充分的條件下，既要集思廣益，又要充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)作用，要快速形成有效決策并舉行實(shí)施，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成敗的關(guān)鍵。同樣，我們?cè)诠ぷ骱蜕钪?，每個(gè)人也理應(yīng)找準(zhǔn)自己的位置，自己做自己適合的工作，不管是在工作中還是在生活中，都要有籌劃的安置好做事程序，踏踏實(shí)實(shí)，才能做好我們的每一件事情。嬉戲的規(guī)矩就好比我們公司的規(guī)章制度電網(wǎng)的數(shù)目好比我們?cè)诠局锌衫玫馁Y源養(yǎng)護(hù)人員時(shí)觸網(wǎng)好比要求我們?cè)诠ぷ髦幸羯窦?xì)節(jié)，由于細(xì)節(jié)抉擇著成敗計(jì)劃人員好比我們的領(lǐng)導(dǎo)在遇到問(wèn)題的時(shí)候要發(fā)揮核心作用。雖然我們只用了19鐘就完成了訓(xùn)練要求，但是出來(lái)了好多的小問(wèn)題就猶如我們?cè)诠ぷ髦袨榱送瓿赡稠?xiàng)工作而僅僅為了縮短時(shí)間，同時(shí)卻展現(xiàn)了大量小問(wèn)題，使得工作不是完成的很完備，我們理應(yīng)在工作中吸取這樣的教訓(xùn)，在保證工作、工程完成質(zhì)量的前提下提高工作的效率。另外一個(gè)工程是“高空跨斷橋”，在9米高空中，跨越1.1米寬的斷橋，在地面上，1.1米的距離并不遠(yuǎn)，我們都能很輕松的過(guò)去。但是上了9米高空后，在獨(dú)木橋上跨越，對(duì)于我來(lái)說(shuō)真的很困難，我站在上面，腳就不由自主的抖動(dòng)，畏縮。在我要跨越的時(shí)候，我試了好多次都不敢跳，結(jié)果在摯友的激勵(lì)下，并且自己也知道到了這步也沒(méi)有手段了，只能自己獨(dú)立完成。在教練的指導(dǎo)下，鼓足士氣完成了任務(wù)，雖然時(shí)間上是久了點(diǎn)，但是我也戰(zhàn)勝了自己。其實(shí)我們每一天都在斷橋上，我們的人生每天都在采納類(lèi)似的考驗(yàn)。我們?cè)谛袆?dòng)中確定要不急、不燥、不溫、不火，有一顆輸?shù)闷稹②A(yíng)得起的平常心是我們邁向告成的關(guān)鍵。那個(gè)時(shí)候我們才會(huì)真正體了會(huì)到‘今日一小步，人生一大步’的深刻哲理。在環(huán)境變化下，舉行自我的心里調(diào)整，熟悉自己的心里狀態(tài)，努力做好每一件事。

無(wú)法左右別人，但可以掌管自己，我們無(wú)法預(yù)知明天，但可以善用今天，我們不能做到事事如意，但可以做到事事盡心

這次我們加入本次拓